大学生健康教育教学大纲详解

《大学生健康教育》课程教学大纲课程名称：大学生健康教育课程类别：选修课适用专业：环境生态工程考核方式：考查总学时、学分：32 学时 2 学分其中实验学时：0 学时一、课程教学目的大学生健康教育是高等院校尤其是师范院校生物专业的一门选修课。

这门课既具有自然科学性质又具有社会科学性质的中间或交叉科学，是一门关于人的基本结构和特性以及涉及健康方面的综合科学。

主要强调有关大学生健康的生理学知识及心理学知识。

目的在于提高学生重视健康、珍爱生命的意识。

使其以后能够更好地工作、生活。

因此这门课也是一门应用性的课程。

二、课程教学要求通过本课程的学习，让学生了解健康的意义、标准，尤其是有关大学生的身体健康、心理健康方面的一些问题，并让其了解防治的方法，掌握健康的基本内容，扩展学生的知识面，提高学生珍爱生命的意识，为学生今后更好地工作和学习提供健康方面的指导。

三、先修课程人体解剖生理学。

四、课程教学重、难点课程重点：身体健康的相关机理及保持方法。

课程难点：心理健康的相关机理及保持方法。

五、课程教学方法与教学手段教学方法：讲授法、讨论法等。

教学手段：板书、多媒体、3D教学软件六、课程教学内容第一章健康教育的基本理论（4学时）1．教学内容（1）健康的定义（2）健康的标准（3）影响健康的因素2．重、难点提示（1）教学重点：健康的概念及健康的标准（2）教学难点：影响健康的因素第二章人体的基本结构和生理（4学时）1．教学内容（1）人的基本结构――细胞（2）人体的第一道防线――皮肤（3）钢铁的支架，工作的动力――运动系统（4）营养物质的分解吸收工厂――消化系统（5）人体内奔腾不息的河流――循环系统（6）自动化风箱――呼吸系统（7）人体内的下水道――泌尿系统（8）生儿育女的培养皿――生殖系统（9）量小能大的激素2．重、难点提示（1）教学重点：人体的基本结构（2）教学难点：人体生理的基本原理第三章危害人类健康的常见病及其防治（6学时）1．教学内容（1）呼吸系统疾病（2）消化系统疾病（3）泌尿系统疾病（4）造血系统疾病（5）皮肤科疾病（6）常见外科疾病2．重、难点提示（1）教学重点：危害人体健康的常见疾病（2）教学难点：病因及防治的方法第四章药物的基本知识（5学时）1．教学内容（1）抗生素类（2）合成抗菌药（3）解热镇痛抗炎药（4）镇静催眠药2．重、难点提示药物的基本特点及影响因素第五章大学生的心理问题与保健（6学时）1．教学内容（1）心理健康的概念及标准（2）大学生心理的阶段性特点（3）大学生主要的心理问题及调治2．重、难点提示（1）教学重点：大学生容易出现的一些心理问题（2）教学难点：解决这些问题的基本方法第六章大学生常见的人格障碍及诊疗（5学时）1．教学内容（1）人格障碍的概述（2）人格障碍基本特征（3）人格障碍形成原因（4）常见人格障碍的诊疗2．重、难点提示（1）教学重点：人格障碍的基本特征及形成原因（2）教学难点：常见的人格障碍的诊疗方法第七章急救医学基础知识（2学时）［3］《21世纪大学生健康教育指导》，常玲主编，北方交通大学出版社，2002年。

健康教育学一、课程简介健康教育学是研究健康教育与健康促进的基本理论和方法的一门科学，是医学与行为科学相融合的交叉学科。

它力图在医学、尤其是预防医学领域应用行为科学的方法和成就，研究人类行为和健康、疾病的相互关系及其规律，探索有效、可行、经济、安全的促进干预策略和措施，并对干预效果和效益进行评价的活动和方法，为疾病预防、病人的康复服务，从而增进身心健康，提高生活质量。

健康教育与健康促进为人们行为改变提供必须的知识、技术与环境支持等，最终的目的是改善人群健康状况，提高生活质量。

任何一种疾病防控和突发事件的有效应对都需要健康教育与健康促进的策略和手段。

世界卫生组织提出的新公共卫生的核心内涵是健康促进的理念，即以人为本，以健康为中心，从政治、经济、环境全方位解决健康问题。

《“健康中国2030 规划”纲要》中明确指出，针对生活行为方式、生产生活环境以及医疗卫生服务等健康影响因素，坚持政府主导与调动社会、个人的积极性相结合，推动人人参与、人人尽力、人人享有，落实预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生，强化早诊断、早治疗、早康复，实现全民健康，该思路与健康教育及健康促进特别切合，是21 世纪护理人员应该具备的医疗发展思路和基本技能。

本通过《健康教育学》的教学，使护理学生掌握健康教育与健康促进的基础知识、基本理论和技能，树立正确的健康观、发现健康问题、形成健康敏感，规范自己的生活方式和行为。

具体包括：在个人层次上掌握与健康相关的知识、态度和技能，健康管理理念，具备健康生活的能力；在社区层次上具有动员、组织全社会多部门协作，共同创建健康的生活环境的能力；在政府层次上学会通过社会舆论和社会风气的倡导，以获得政府的承诺和促进健康公共政策的支持。

本课程还要使学生学习科学、破除迷信，移风易俗、摈弃陋习，促进人群健康行为和生活方式改善和社会主义精神文明的建设；同时培养与教育学生树立全心全意为人民健康服务精神、为全民健康负责的职业情操，为国家培养职业道德高尚、技术过硬，乐于为医疗卫生事业奉献的让群众满意的合格医学人才。

可编辑修改精选全文完整版《大学生心理健康教育》课程教学大纲课程名称：大学生心理健康教育课程编号：学时数：理论20学时，实训20学时学分数：2学分适用专业：全校本科专业一、课程的性质和目的《大学生心理健康教育》课程是集知识讲授、心理体验与行为训练为一体的公共必修课程。

课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。

二、课程教学内容《大学生心理健康教育》课程教学内容包括三个方面：一是使学生了解心理健康基础知识，了解心理健康的标准及意义，以及异常心理的表现，树立正确的心理健康观念。

二是帮助学生增进自我认知，了解自身的心理特点、性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力进行客观评价，正确认识自己，接纳自己。

三是增强学生的自我心理调适能力，如学习发展技能、人际沟通技能、情绪管理技能、环境适应技能、压力管理技能、问题解决技能、人际交往技能和生涯规划技能等。

第一部分了解心理健康的基础知识（2学时）教学目标和要求：使学生了解心理健康的基础知识，掌握大学生心理健康的标准；了解大学生常见的心理困惑及异常心理的表现，能够初步的识别和诊断；树立正确的心理健康观念和心理咨询观念，能够自主地调整心理状态以及拥有自主求助意识。

教学重点：1.大学生心理发展的特点2.大学生心理健康的标准3.大学生常见的心理困扰及其应对4.大学生心理咨询的意义和特点教学难点：1.大学生异常心理的识别和诊断2.树立正确的心理健康观念和心理咨询观念第二部分了解自我，发展自我（一）大学生自我意识的培养（讲授2学时，实训2学时）教学目标和要求：使学生了解与掌握自我意识的内涵、结构和特征，自我意识发展的规律以及常见的困扰；掌握客观地认识自己的途径与方法，学会正确评价自我、积极接纳自我；能够有效调控、不断努力发展与完善自我。

大学生健康教育教学大纲《大学生健康教育教学大纲》一、课程简介本课程旨在帮助大学生建立健康的生活方式和意识，涵盖身体健康、心理健康、营养与饮食、运动与锻炼、性健康、酒精与药物滥用等多个方面的知识和技能。

通过本课程的学习，学生将能够更好地了解并管理自己的健康状况，提高健康水平，形成正确的健康观念和健康行为。

二、课程目标1. 理解健康教育的重要性，意识到健康对于个人的重要性；2. 掌握基本的健康知识，如健康饮食、运动和锻炼、心理健康等；3. 培养健康的生活方式和行为，如戒烟、限酒、健康饮食等；4. 提高自我保健和健康管理的能力，学会自我调节情绪、应对压力等；5. 培养团队协作和社会责任意识，积极参与校园健康活动和社区健康行动。

三、教学内容1. 健康概念及健康教育2. 身体健康：运动锻炼、营养饮食、睡眠和休息3. 心理健康：压力管理、情绪调节、心理健康知识4. 性健康：性知识、性安全、性行为健康5. 酒精与药物滥用：酒精、吸烟、毒品等6. 疾病预防与健康管理：常见疾病的预防和管理7. 健康促进与社会责任：校园活动、社区参与、健康宣传四、教学方法1. 理论讲授：通过专题讲座、课堂讨论等形式，介绍健康知识和理念；2. 互动体验：组织健康促进活动、实践操作等，让学生亲身体验和参与；3. 案例分析：以真实案例为例，引导学生分析和解决各种健康问题；4. 小组合作：通过小组合作，开展健康主题的调研和讨论，培养团队合作能力；5. 实践教学：组织校园健康活动、社区健康促进等实践教学活动。

五、评价方法1. 定期考核：期中期末考试，测试学生对健康知识的掌握情况；2. 实验报告：对实践活动进行总结和反思，如校园健康主题日等；3. 课堂表现：主动参与讨论和互动的学生将获得额外加分。

4. 个人成长记录：鼓励学生每周对自己的健康行为和观念进行记录和评价。

通过本课程的学习，将帮助学生养成健康的生活方式和行为，提高健康水平，形成正确的健康观念和健康行为，更好地适应大学生活和未来社会生活。

大学生健康教育教学大纲课程编号：022028课程名称：大学生健康教育英文名称：Health Education of University Students学分：2学时：32适用年级专业（学科类）：各个年级和专业修订单位：管理科学与工程系执笔人：许玉乔一、课程概述（一）课程性质该课程为公共选修课。

（二）教学目标与要求1、教学目标大学生健康教育课是为贯彻国家教委、卫生部联合下发的《学校卫生工作条例》和《大学生健康教育基本要求》的文件精神，落实对大学生实施素质教育进行全面发展的方针而设立的针对全院各专业学生的一门公共选修课程。

作为一门包括临床、生理、病理、心理的综合性健康教育课程，通过系统的教学活动，要为大学生传播健康知识，使他们认识到不良生活方式和行为将给自身和社会带来的危害，帮助其养成良好的生活、卫生习惯，树立现代健康意识。

促使其自觉采纳有益健康的行为和生活方式，消除或减轻健康的危险因素，积极地预防疾病，促进健康，提高生活质量。

同时，课程还要使广大学生学习和掌握必要的防伤、防传染知识和急救常识，帮助他们提高自我保护意识，以免受到不必要的身心伤害，以及在灾害发生时的人工呼吸、胸外按压等自救、互救能力和一些常用药物的基础知识。

最终，通过健康教育课程，增强学生健康、科学生活的意识，提高身心健康整体素质水平，为当前的学习和未来的长远发展打下坚实地基础。

2、教学要求（1）掌握健康和亚健康的概念；（2）掌握平衡膳食的标准、大学生常见的不良饮食行为及其危害以及如何培养良好的饮食习惯；（3）掌握危害健康的常见行为对健康的影响，不良生活方式导致的相关疾病以及预防。

（4）掌握体育运动的基本原则、和科学体育锻炼的方法和运动损伤的简单处理。

（5）掌握五脏六腑的位置、功能以及保健。

（6）掌握对常见不适症状的分析与简单诊断。

（7）掌握大学生常见疾病的临床表现、诊断及防治。

（8）掌握传染病的基本特征，流感、禽流感、乙型肝炎、肺结核、非典型性肺炎、等病症的基本知识、流行病学特征、主要临床表现、危害及防治方法；（9）掌握正确的生殖健康知识、性道德的原则和规范。

《大学生心理健康教育》教学大纲一,课程简介根据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》要求,要在高校健全心理健康教育课程体系,结合实际,把心理健康教育课程纳入学校整体教学计划,规范课程设置,对新生开设心理健康教育公必修课,大力倡导面向全体学生开设心理健康教育选修与辅修课程,实现大学生心理健康教育全覆盖。

本课程按照《指导纲要》地要求开设大学生心理健康教育必修课,课程内容紧贴大学生生活实际,希望通过案例教学,课堂活动与体验,社会实践等方式提升大学生心理素质。

二,课程目地通过本课程地教学,使学生了解心理健康地有关理论与基本概念,在大学生容易出现困惑地一些主题上,增强自我探索,掌握自我调适地基本方法,培养自我认知能力,际沟通能力与自我调节能力,切实提升大学生心理素质,促学生全面发展。

三,学内容与学时分配（一）第一章大学生心理健康概述学时（三）主要内容:心理健康地地意义,主要影响因素,大学阶段地发展任务与生活适应,身心一体地健康理念,重要与健心健身地方法。

教学要求:通过对心理健康内涵,重要等更深入地了解,运用所学地建心,健身方法,促心理健康。

重点,难点:心理健康地内涵与影响因素,心理健康地自我保健。

（二）第二章大学生健全自我意识塑造学时（三）主要内容:自我意识地概念,内容,结构与发展特点,健全自我意识地标准与健康自我形象地塑造方法,自我意识地偏差与调试方法。

教学要求:了解自我意识及其偏差,学会正确认识自我,积极悦纳自我,有效控制与整合自我。

重点,难点:自我意识地意义与特点,健全自我意识地标准与塑造,理解自我意识地偏差及如何在日常生活识别（三）第三章大学生格发展与心理健康学时（三）主要内容:格地概念,影响因素及主要格理论,格测验地方法,格发展地过程与格完善地方法。

教学要求:通过概念,影响因素与理论对格有更深入了解地基础上,掌握从不同角度看待格地方法,对自己地格特质有更深地了解,学会完善自我格。

重点,难点:掌握从不同理论看待格地方法,了解格测验方法,并能借此了解与完善自己地格。