完整word版,六年级上册健康教育教案
- 格式:doc
- 大小:64.02 KB
- 文档页数:13
六年级上册-健康教育教案一、教学目标1. 了解和掌握健康的概念及其重要性;2. 理解身体的基本结构和器官功能;3. 掌握一些健康保护的基本知识和技能;4. 培养良好的卫生惯和健康意识。
二、教学内容1. 健康的定义和重要性;2. 身体的基本结构和器官功能;3. 常见疾病的预防措施;4. 卫生惯的养成。
三、教学重点和难点1. 理解和掌握健康的概念及其重要性;2. 理解和掌握身体的基本结构和器官功能;3. 掌握常见疾病的预防措施。
四、教学方法1. 案例讲解:通过具体案例分析,引发学生对健康问题的思考和讨论;2. 图片展示:利用图片展示身体的基本结构和器官功能,帮助学生更好地理解;3. 观察实验:进行简单的观察实验,让学生亲自体验和探索健康保护的方法;4. 小组合作:组织学生进行小组讨论和合作研究,培养合作意识和团队精神。
五、教学过程1. 导入:通过一个小游戏引入健康的概念,让学生猜测健康的定义;2. 概念解释:向学生解释健康的定义和重要性;3. 身体结构和功能:展示图片,介绍身体的基本结构和器官功能;4. 疾病预防:讲解常见疾病的预防措施,引导学生思考如何保护自己的健康;5. 卫生惯的养成:通过实例引导学生形成良好的卫生惯;6. 小结:对今天的教学内容进行总结,并鼓励学生积极参与健康保护。
六、教学评价1. 学生的参与度和表现;2. 学生对健康概念的理解和掌握程度;3. 学生对身体结构和功能的理解和掌握程度;4. 学生对常见疾病预防的理解和应用能力;5. 学生形成的卫生惯和健康意识。
七、教学资源1. 图片展示:身体结构和器官功能的图片;2. 实验材料:简单的观察实验需要的材料;3. 案例:健康问题的案例。
八、延伸拓展1. 邀请医生或健康专家来学校进行健康讲座;2. 组织学生参观相关医疗机构,加深对健康的理解。
六年级健康教育教案上册第一章:心理健康1.1 情绪管理目标:让学生了解情绪管理的重要性,学会基本的情绪调节方法。
内容:认识情绪的类型,掌握改变情绪的方法,如深呼吸、冥想等。
活动:情绪日记,学会记录和观察自己的情绪变化。
1.2 与人沟通目标:让学生掌握有效的沟通技巧,提高人际交往能力。
内容:学习倾听、表达、同理心等沟通技巧。
活动:角色扮演,模拟真实场景,提高沟通技巧。
第二章:身体健康2.1 运动与健康内容:学习运动的基本知识,了解不同运动对身体健康的影响。
活动:校园体育活动,如跑步、跳绳、篮球等。
2.2 饮食与健康目标:让学生掌握科学的饮食习惯,提高营养素养。
内容:了解食物的基本营养素,学习平衡膳食宝塔。
活动:制作健康食谱,学会合理搭配食物。
第三章:个人卫生3.1 护肤知识目标:让学生了解护肤的重要性,学会基本的护肤方法。
内容:认识皮肤的类型,了解护肤品的选择和使用方法。
活动:制作护肤品小卡片,了解各种护肤品的作用。
3.2 口腔卫生内容:学习刷牙的正确方法,了解口腔卫生的重要性。
活动:制作刷牙时间表,监督和记录刷牙情况。
第四章:安全意识4.1 交通安全目标:让学生了解交通规则,提高交通安全意识。
内容:学习交通规则,了解不同交通信号的含义。
活动:交通安全知识竞赛,增强学生的交通安全意识。
4.2 火灾逃生目标:让学生掌握火灾逃生的方法和技巧,提高自我保护能力。
内容:学习火灾逃生的基本原则,了解火灾逃生的注意事项。
活动:火灾逃生演练,学会正确的火灾逃生方法。
第五章:生活习惯5.1 睡眠管理内容:学习睡眠的基本知识,了解提高睡眠质量的方法。
活动:制作睡眠日记,观察和改善自己的睡眠质量。
5.2 时间管理目标:让学生掌握时间管理的方法,提高学习效率。
内容:学习时间管理的基本原则,了解时间管理工具的使用。
活动:制定学习计划,学会合理安排时间。
第六章:性教育与青春期知识6.1 性教育基础目标:让学生了解性教育的意义,建立正确的性观念。
六年级上册心理健康教育全册教案一、教案内容:第1课:认识自我,接纳自我1. 教学目标:(1)让学生理解自我认识的重要性。
(2)培养学生接纳自己的优点和不足,树立自信心。
2. 教学重点:引导学生正确认识自己,接纳自己,树立自信心。
3. 教学难点:让学生学会如何接纳自己的不足,提升自信心。
4. 教学方法:讨论法、自我反思法5. 教学过程:(1)导入:让学生谈谈对自己外貌、性格、能力的认识。
(2)主题活动:让学生写下自己的优点和不足,并进行分享。
(3)讨论:如何接纳自己的不足,提升自信心。
(4)总结:引导学生正确认识自己,接纳自己,树立自信心。
二、教案内容:第2课:情绪管理,快乐成长1. 教学目标:(1)让学生了解情绪的类型及特点。
(2)培养学生学会情绪管理,做情绪的主人。
引导学生认识情绪,学会情绪管理。
3. 教学难点:让学生学会如何应对负面情绪,做情绪的主人。
4. 教学方法:游戏法、讨论法、情绪调节技巧学习法5. 教学过程:(1)导入:让学生谈谈自己的情绪类型及特点。
(2)游戏活动:通过情绪脸谱游戏,让学生认识不同情绪。
(3)讨论:如何应对负面情绪,做情绪的主人。
(4)情绪调节技巧学习:让学生学习一些情绪调节的方法,如深呼吸、换位思考等。
(5)总结:引导学生学会情绪管理,做情绪的主人。
三、教案内容:第3课:人际沟通,和谐相处1. 教学目标:(1)让学生了解人际沟通的重要性。
2. 教学重点:引导学生认识人际沟通的重要性,学会与人沟通。
3. 教学难点:4. 教学方法:情景模拟法、讨论法、沟通技巧学习法(1)导入:让学生谈谈自己在与人沟通中遇到的困惑。
(2)情景模拟:通过情景剧表演,让学生学会与人沟通的技巧。
(4)沟通技巧学习:让学生学习一些沟通技巧,如倾听、表达、同理心等。
四、教案内容:第4课:学会合作,共同成长1. 教学目标:(1)让学生了解合作的重要性。
(2)培养学生学会合作,培养团队精神。
2. 教学重点:引导学生认识合作的重要性,学会合作。
小学六年级上册健康教育教案1、游泳的好处游泳是一项非常有益于增强体质的运动,可以锻炼全身肌肉,提高心肺功能,增强免疫力,还可以放松身心,缓解压力。
2、游泳时应该注意的事项1)选择合适的游泳场所,了解水质情况。
2)游泳前进行热身运动,避免受伤。
3)穿着适合的泳衣,注意个人卫生。
4)不要在水中吃东西,以免引起消化不良。
5)不要憋气过久,以免引起窒息。
6)游泳时要注意周围的安全,不要靠近深水区或游泳池边缘。
7)游泳后要及时淋浴,换衣服,避免感冒。
3、游泳的常见卫生问题1)游泳池水中可能存在细菌,容易引起皮肤感染或呼吸道感染。
2)游泳池中的尿液、汗液等污染物可能会引起水质变差。
3)游泳池中的化学药品可能会对皮肤和眼睛造成刺激。
4、如何保持游泳卫生1)选择干净、卫生的游泳场所。
2)在游泳前要先淋浴,清洗身体。
3)游泳后要及时淋浴,清洗身体,换洁净衣服。
4)不要在水中大小便,以免污染水质。
5)不要在游泳池周围乱扔垃圾。
5、小结游泳是一项非常有益于健康的运动,但也需要注意卫生和安全。
我们要选择合适的游泳场所,注意个人卫生,遵守游泳场所的规定,保持游泳池的卫生和安全。
只有这样,我们才能享受游泳带来的乐趣,同时也能保护自己的健康。
教师总结大家的看法,肯定游泳对健身的好处,并要求大家积极参加游泳活动,鼓励大家成为游泳小能手。
这次游泳活动是全班集体进行的,也是我们提倡的。
游泳前,我们要做准备运动,认真做是为了避免受伤。
有人遇到过抽筋的现象吗?请大家谈谈自己的体会,以及如何解决这个问题。
大家在水中游泳时要注意自己的行为,不要哄闹,保持安全。
无论游泳水平高低,都应该了解水情,明确深浅水区的位置。
在河里或池塘里游泳时更要注意水情,以防发生意外。
除了注意安全,我们还要注意游泳的卫生。
请大家看看课文的第1、2点和第7点项,说说怎样注意游泳卫生。
我们还要注意水的卫生,因为水质不好对人体有害。
游泳前,应该请医生检查身体,得到医生的同意才能游泳。
六年级健康教育教案上册第一章:健康饮食1.1 教学目标让学生了解健康饮食的重要性。
让学生掌握基本的营养知识,如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
1.2 教学内容健康饮食的重要性营养知识介绍良好饮食习惯的培养1.3 教学活动观看健康饮食的宣传片讲解营养知识第二章:运动与健康2.1 教学目标让学生了解运动对身体健康的好处。
让学生掌握一些基本的运动知识和技巧。
培养学生热爱运动的习惯。
2.2 教学内容运动对身体健康的好处基本运动知识和技巧热爱运动的习惯的培养2.3 教学活动观看运动健康的宣传片讲解基本运动知识和技巧组织学生进行运动实践第三章:心理健康3.1 教学目标让学生了解心理健康的重要性。
让学生掌握一些基本的心理健康知识和技巧。
培养学生积极向上的心态。
3.2 教学内容心理健康的重要性基本心理健康知识和技巧积极向上的心态的培养3.3 教学活动观看心理健康宣传片讲解基本心理健康知识和技巧小组讨论如何培养积极向上的心态第四章:个人卫生4.1 教学目标让学生了解个人卫生的重要性。
让学生掌握一些基本的个人卫生知识和技巧。
4.2 教学内容个人卫生的重要性基本个人卫生知识和技巧良好个人卫生习惯的培养4.3 教学活动观看个人卫生宣传片讲解基本个人卫生知识和技巧第五章:安全常识5.1 教学目标让学生了解安全常识的重要性。
让学生掌握一些基本的安全知识和技巧。
培养学生遵守安全规则的习惯。
5.2 教学内容安全常识的重要性基本安全知识和技巧遵守安全规则的习惯的培养5.3 教学活动观看安全常识宣传片讲解基本安全知识和技巧组织学生进行安全演练第六章:烟草与酒精的危害6.1 教学目标让学生了解烟草和酒精对身体健康的危害。
让学生掌握拒绝烟草和酒精的技巧。
培养学生远离烟草和酒精的意识。
6.2 教学内容烟草和酒精对身体健康的危害拒绝烟草和酒精的技巧远离烟草和酒精的意识培养6.3 教学活动观看烟草和酒精危害的宣传片讲解拒绝烟草和酒精的技巧小组讨论如何培养远离烟草和酒精的意识第七章:人际关系与沟通7.1 教学目标让学生了解人际关系和沟通的重要性。
六年级上册心理健康教育教案(优秀3篇)六年级上册心理健康教育教案篇一教学目标:通过本节课的活动,使学生能正确认识自己,接纳自己,认识到赞美别人在人际交往中的魅力,学会发现别人的优点,掌握一些赞美别人的方法和技巧,体会愉悦的情感。
教学难点:学会用真诚、积极的态度赞美他人。
教学过程:(一)启发谈话,歌曲导入。
1、暖身操:蜗牛与黄鹂鸟2、启发谈话,导入新课小明得了第一名,小刚说:第一名也没什么了不起。
大家说说,小刚的想法对吗?遇到别人比自己好,我们该怎么办?(二)寻找优点,激发情感,尝试赞美,情绪体验玩“逢3过”的游戏,请孩子们参与其中。
1、开始游戏,数错的同学戴上帽子。
2、下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。
3、把写有他们的优点的'优点卡,贴到这棵大大的优点树上。
4、以优点树上的一个学生为例,去夸奖去赞美她。
我问:“大家发现了他的优点,谁来夸夸她?”相机指导学生掌握赞美的技巧。
5、让学生同桌互相夸奖。
6、在赞美别人时,应注意什么?(出示幻灯片)板书:使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法:A、看着对方,面带微笑;B、态度真诚,发自内心;C、实事求是,用词准确。
7、大家体验得到别人的赞美心里有什么感受?8、你在用心发现别人的优点时,有什么体会?(三)示范演练、发现问题谁是我的情绪导师1、我经常帮助小明补习功课,这次测验,他考得比我好,我心里很不舒服,我不想再帮他。
2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我,可是这次运动会上我被淘汰了,他却晋级了,太不公平了。
3、在这次学校优秀班干部的评选活动中,我们班的生活委员居然入选了,当班长的我却没有入选,真气人!遇到这些情况你怎么办,大家演一演。
(四)总结延伸,感情升华“同学们,这盆花,漂亮吗?请不要吝惜你的赞美,大家来赞美一下它,好吗?”接着,我说,“除了赞美花的美丽以外,我们还要赞美谁呢?”“种花的人。
”“对,养花人。
”“大家知道养花人是谁吗?”“老师”“好,让我们来夸夸老师吧,然后把他的优点写在优点卡上。
小学健康教育教案六年级(集合9篇)小学健康教育教案六年级第1篇教学目的:1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
教学重.难点:培养学生的心理承受本事.教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程一、用实例引导思考1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
A.本市某小学的一位高年级学生,头天午时放学时,告诉教师有人欺负他。
教师说“明白了”,没当场解决。
第二天该生便在自家跳楼身亡。
事后,家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B.一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到教师批评,放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考:(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?3、全班交流。
4、教师小结二、拿子照自我1、教师引导学生用下列情形对照自我(1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?2、学生交流3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。
教师指导五、写感受小结:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
能够说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外,现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
第1课青春期的心理健康(1)教学目的:通过本课的学习,使学生了解青春期的心理特征,对即将到来的青春发育期作好充分心理准备,学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。
教学过程:(一)、请一位同学朗读课文(二)、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案;成长的烦恼,请2-3个同学发言并分析,并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
(三)、讲述青春期的心理特征:女生的变化;男生的变化1、自我意识增强。
2、情感丰富多采。
(四)、讲述青春期怎样保持心理健康:1、注意学习中的心理健康。
2、培养良好性格。
3、增进自我了解。
4、建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业:怎样保持青春前期的心理健康?第2课:青春期的心理健康(2)一、教学目的:1.1.理解生活方式的概念,认识生活方式对健康的影响,并确立哪些生活方式是健康的2.让学生意识到关注生命、珍爱生命,珍惜生存权利,产生从我做起,从现在做起,就应该选择健康的生活方式的情感2.让学生意识到关注生命、珍爱生命,珍惜生存权利,产生从我做起,从现在做起,就应该选择健康的生活方式的情感二、教学过程:(一)、创设情景激情导入态度决定一切,兴趣是最好的老师。
开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白:每个人都有生活的权利,都有选择生活方式的自由,而人的生命只有一次,我们要珍爱自己,珍惜生命,我们怎么做,才能让健康、快乐相随呢?就要选择合适的、健康的生活方式。
那么,什么是生活方式,生活方式能影响身体健康吗?让我们通过这节课的学习来解决上述问题。
(从学生的身边事入手,抓住学生的好奇心,激发学生的学习热情,从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。
)(二)、表述交流资源共享前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价,并趁机引导提问:同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢?教师组织学生展开讨论,使大多数学生初步认识到,可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。
六年级上学期健康教育教案1、讲究仪表美课时:1 课时教学目标:1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学重点使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学难点让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。
教具(课前准备)教师:观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题,收集有关资料。
学生:想想自己在讲究仪表方面做得怎么样,有哪些想法和问题。
教学内容及过程一、导入1、什么是仪表?你认为人的仪表重要吗?要不要讲究仪表美?二、学习新课1、讲故事:《里和丈》。
说说你从中明白了什么。
2、请大家阅读课文第1条到第5条,小组讨论以下问题:怎样达到仪表美?我做得怎样?今后打算怎么做?3、交流。
(1)怎样做到头发整洁?为什么不要留怪异的长发?(2)课文提到口腔卫生,牙齿洁白,这里包括了哪些要求?(3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美?(4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美?(5)为什么青少年特别要强调坐立走的姿势?4、仪表美不仅有外在的表现,它还有哪些内在的表现呢?5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学,请他们谈谈体会。
6、小结:同学们,经过热烈的讨论,我们对讲究仪表美有了比较全面的了解,当然光了解是不够的。
关键在于平时的行动!我们可以比一比,看谁做得最好。
其实,我们讲究仪表美,不仅是关系到个人的形象,更重要的是关系到我们班级的形象,关系到学校的形象,甚至关系到我们国家和民族的形象。
三、反馈检测1、什么是仪表?为什么要讲究仪表美?2、仪表美主要指哪些方面?联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
2、游泳的卫生和安全教学目标:1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
教学重点:让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学难点:让学生了解游泳时的有关注意事项。
六年级健康教育上册教案全册教学内容(以单元为单位)1、心理健康2、人体生理3、疾病预防4、卫生保健1、 全册教学要求:在以上内容的教学中,要求同学们了解心理健康的标准等心理卫生知识;增进同学们对青春期身体、发声器官、扁桃体等人体生理卫生知识的掌握;懂得近视和缺铁性贫血等常见病的预防方法;掌握锻炼、饮食、睡眠等生活卫生保健知识。
四、全册教学要点(重点、难点、关键)在全册的教学中,重点是增进青少年的卫生知识,明了健康的价值和意义,提高青少年自我保健、预防为主的意识。
难点是使青少年逐步建立形成有益于健康的行为,自觉选择健康的生活方式,改善生活质量,增进身心健康。
为终生健康奠定良好基础。
关键要有的放矢,适时适度,循序渐进,持之以恒;反复强化,以达到教学目的。
五、全册教时安排:每班约有50人左右,每班每两周上一课时。
六、教学方法措施:在以上内容的教学中,根据每课不同的课题,而采用与之相符的方法或措施,如陈述、举例、实物挂图、讨论、实践等,达到教学目的。
第一课 心理健康的标准教学目标①通过本课的学习,使同学们了解心理健康的表现。
②懂得心理健康的重要意义。
③了解良好的心理状态对人体的作用。
④通过资料分析,培养学生分析、归纳问题的能力。
⑤意识到保持良好的心理状态的重要,提高自我保护意识。
⑥关注自身心理健康,培育自己健康的心理状态。
促进心理健康发展。
重点和难点通过资料分析,掌握心理健康的几种表现。
课前准备教师:准备幻灯片及心理健康的资料、图片。
学生:查阅有关心理异常和心理疾病的资料。
第二课 近视的矫治教学目标①通过本课的学习,使同学们了解近视的矫治方法。
②懂得视力健康的重要意义。
③了解良好的视力状态对生活和学习、运动以及就业等的作用。
④通过资料分析,培养学生分析、归纳问题的能力。
⑤意识到保持良好的视力状态的重要,提高自我保护意识。
⑥关注自身眼睛健康,养成良好的用眼卫生习惯。
重点和难点通过资料分析,掌握良好的用眼卫生及近视的矫治方法。
六年级上册心理健康教育全册教案第一章:认识自我1. 教学目标1.1 让学生理解自我认知的重要性1.2 培养学生正确认识自我,树立自信心2. 教学内容2.1 自我认知的概念与意义2.2 自我认知的方法与技巧2.3 自我认知的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:什么是自我认知?3.2 分享:自我认知的方法与技巧3.3 练习:进行自我认知的实践第二章:情绪管理1. 教学目标1.1 让学生了解情绪的类型与特点1.2 培养学生学会情绪管理,做情绪的主人2. 教学内容2.1 情绪的类型与特点2.2 情绪管理的方法与技巧2.3 情绪管理的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:我们有哪些情绪?3.2 分享:情绪管理的方法与技巧3.3 练习:进行情绪管理的实践第三章:人际沟通1. 教学目标1.1 让学生了解人际沟通的重要性2. 教学内容2.1 人际沟通的概念与意义2.2 人际沟通的方法与技巧2.3 人际沟通的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:为什么我们需要沟通?3.2 分享:人际沟通的方法与技巧3.3 练习:进行人际沟通的实践第四章:时间管理1. 教学目标1.1 让学生认识到时间管理的重要性1.2 培养学生学会合理安排时间,提高学习效率2. 教学内容2.1 时间管理的概念与意义2.2 时间管理的方法与技巧2.3 时间管理的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:为什么我们需要时间管理?3.2 分享:时间管理的方法与技巧3.3 练习:进行时间管理的实践第五章:应对压力1. 教学目标1.1 让学生了解压力的来源与影响1.2 培养学生学会应对压力,保持心理健康2. 教学内容2.1 压力的来源与影响2.2 应对压力的方法与技巧2.3 应对压力的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:压力从哪里来?3.2 分享:应对压力的方法与技巧3.3 练习:进行应对压力的实践第六章:积极心态1. 教学目标1.1 让学生理解积极心态的重要性1.2 培养学生学会保持积极心态,面对生活挑战2. 教学内容2.1 积极心态的概念与意义2.2 培养积极心态的方法与技巧2.3 积极心态的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:什么是积极心态?3.2 分享:培养积极心态的方法与技巧3.3 练习:实践积极心态的应用第七章:自我激励1. 教学目标1.1 让学生认识到自我激励的重要性1.2 培养学生学会自我激励,提升自我效能感2. 教学内容2.1 自我激励的概念与意义2.2 自我激励的方法与技巧2.3 自我激励的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:为什么我们需要自我激励?3.2 分享:自我激励的方法与技巧3.3 练习:尝试自我激励的实际操作第八章:冲突解决1. 教学目标1.1 让学生了解冲突的产生与影响1.2 培养学生学会有效解决冲突,维护和谐关系2. 教学内容2.1 冲突的产生与影响2.2 冲突解决的方法与技巧2.3 冲突解决的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:冲突是如何产生的?3.2 分享:冲突解决的方法与技巧3.3 练习:模拟冲突解决的场景第九章:适应变化1. 教学目标1.1 让学生认识到适应变化的重要性1.2 培养学生学会适应变化,保持心理平衡2. 教学内容2.1 适应变化的概念与意义2.2 适应变化的方法与技巧2.3 适应变化的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:为什么我们需要适应变化?3.2 分享:适应变化的方法与技巧3.3 练习:面对变化时的应对策略第十章:心理健康维护1. 教学目标1.1 让学生了解心理健康的重要性1.2 培养学生学会维护心理健康,提高生活质量2. 教学内容2.1 心理健康的概念与标准2.2 心理健康维护的方法与技巧2.3 心理健康维护的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论:什么是心理健康?3.2 分享:心理健康维护的方法与技巧3.3 练习:设计个人心理健康维护计划重点和难点解析一、认识自我重点和难点解析:学生对于自我认知的深度和广度可能存在局限,教师需要引导学生从多角度认识自己,帮助他们建立积极的自我形象。
六年级上册健康教育教案
《六年级上册健康教育教案》
一、教学目标
1. 了解健康的重要性,明白保持健康的方法。
2. 掌握正确的饮食、运动、睡眠等生活方式。
3. 掌握基本的急救知识,能够在紧急情况下采取正确的急救措施。
二、教学内容
1. 什么是健康?为什么要保持健康?
2. 健康的生活方式:饮食、运动、睡眠、个人卫生等。
3. 基本的急救知识:如何处理烫伤、割伤、骨折等常见伤害。
三、教学过程
1. 导入:通过视频、图片等多媒体展示,引入健康教育的话题,引起学生的兴趣。
2. 学习健康的生活方式:分别介绍饮食、运动、睡眠和个人卫生的重要性,让学生认识到每种生活方式对健康的影响。
3. 急救知识的学习:通过案例、实例等形式,让学生了解紧急情况下的正确急救措施,掌握基本的急救技能。
4. 案例分析:引导学生分析真实生活中的健康问题,让学生思考如何做出正确的抉择。
5. 小结:总结本节课所学内容,强调健康的重要性,呼吁学生养成良好的生活习惯。
四、教学反馈
1. 分组讨论:让学生以小组形式发表自己对健康生活方式的见解,促进学生思维深度。
2. 作业布置:要求学生整理本节课所学内容,写下自己对健康的认识和生活习惯的规划。
五、教学材料
1. 多媒体设备:用于展示相关图片、视频等。
2. 教科书:提供相关的健康教育知识。
3. 案例材料:用于讲解急救知识的案例。
通过本节课的教学,学生将更加深入地了解健康的重要性,明白保持健康的方法,同时也掌握了基本的急救知识,为日常生活健康管理打下扎实的基础。
小学六年级身体健康教育教案三篇第一篇:拒绝吸烟,关注自己的健康教学目标1.了解吸烟的危害;2.掌握拒绝吸烟的方法;3.引导学生明确个人健康价值观。
教学内容1.通过图片和视频介绍吸烟的危害;2.让学生表演拒绝吸烟的对话,掌握正确方法;3.讨论吸烟对健康的负面影响,引导学生塑造正确的价值观。
教学过程1.通过图片和视频向学生介绍吸烟的危害,让学生树立拒绝吸烟的信念;2.小组活动中让学生模拟拒绝吸烟的情景,掌握正确方法;3.课堂讨论吸烟对健康的负面影响,并让学生明确个人健康价值观。
教学评价通过本节课的教学,学生能够意识到吸烟的危害,掌握了正确拒绝吸烟的方法,并且建立了健康的个人价值观。
第二篇:良好的饮食惯教学目标1.了解良好的饮食惯的重要性;2.研究优质蛋白、碳水化合物等营养知识;3.了解各类食物的营养构成。
教学内容1.让学生分析不良饮食惯给身体带来的后果;2.介绍营养学知识,了解各类食物的营养构成;3.搭配食物烹饪,培养学生对营养均衡的认识。
教学过程1.通过图片和视频介绍不良饮食惯和身体健康的关系,引发学生思考;2.通过多种教学手段,让学生掌握蛋白质、碳水化合物等营养知识;3.通过烹饪实践,让学生实践知识,尝试搭配营养均衡的饮食。
教学评价通过本节课的教学,学生能够了解到良好的饮食惯对身体健康的重要性,并且掌握了有关营养的知识,能够自行合理搭配饮食。
第三篇:运动维持身体健康教学目标1.了解运动的好处;2.了解运动的方式和注意事项;3.带领学生做简单的运动。
教学内容1.通过图片和视频让学生了解运动对身体健康的益处;2.介绍健康运动的方式和注意事项;3.让学生做简单的拉伸、爬楼梯等运动。
教学过程1.通过多种教学手段,让学生了解到运动的好处;2.让学生掌握正确的健康运动方式和注意事项;3.让学生做一些简单有趣的运动,增强学生兴趣。
教学评价通过本节课的教学,学生能够意识到运动的重要性,了解了有关运动的知识,并且掌握了一些简单的运动方式。
六年级健康教育教案上学期一、教学目标:1. 让学生了解健康的概念,认识到保持健康的重要性。
3. 引导学生学会保护自己,避免受到伤害。
二、教学内容:1. 健康的定义与重要性2. 生活习惯对健康的影响3. 保护自己的方法与技巧4. 心理健康与情绪调节5. 适应社会的能力培养三、教学方法:1. 讲授法:讲解健康的定义、生活习惯的重要性等理论知识。
2. 案例分析法:分析典型案例,让学生深入理解健康教育的意义。
3. 讨论法:组织学生分组讨论,培养学生的合作意识。
4. 实践操作法:指导学生进行实际操作,如制定个人健康计划等。
四、教学步骤:1. 导入:引导学生思考健康的意义,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解:讲解健康的定义、生活习惯的重要性等理论知识。
3. 案例分析:分析典型案例,让学生深入理解健康教育的意义。
4. 小组讨论:组织学生分组讨论,培养学生的合作意识。
5. 实践操作:指导学生进行实际操作,如制定个人健康计划等。
五、教学评价:1. 学生课堂参与度:观察学生在课堂上的发言、提问等表现,评估学生的参与程度。
2. 学生作业完成情况:检查学生作业的完成质量,评估学生对知识点的掌握程度。
3. 学生实践操作能力:观察学生在实际操作中的表现,评估学生的实践能力。
4. 学生心理素质:通过课堂观察、与学生交流等方式,了解学生的心理素质,如情绪调节、适应社会等能力。
六、教学内容:6. 营养基础知识:介绍食物中的基本营养素,理解均衡饮食的意义。
7. 运动与健康:强调适量运动对健康的好处,教授基本的运动知识和技能。
9. 药物与健康:教育学生正确理解药物的作用,避免滥用药物。
10. 网络安全与心理健康:引导学生正确使用网络,保护个人信息,维护心理健康。
七、教学方法:6. 互动游戏法:通过营养知识问答、角色扮演等方式,让学生在游戏中学习营养知识。
7. 实地考察法:组织学生参观体育场所,了解运动器材的使用方法。
8. 示范教学法:教师示范正确的个人卫生习惯,学生跟随模仿。
六年级上健康教育教案【教案名称】:六年级上健康教育教案【教案目标】:1. 了解和掌握身体健康的重要性,培养良好的健康习惯;2. 了解不同食物对身体的影响,学会合理搭配饮食;3. 学习如何应对常见的健康问题,提高自我保护意识;4. 培养团队合作意识,学会关心他人的健康。
【教学内容】:1. 健康的定义和重要性;2. 饮食健康与营养均衡;3. 常见的健康问题及应对方法;4. 健康与运动的关系;5. 健康与心理健康的关联;6. 健康与环境的关系;7. 互助关爱,传递健康。
【教学步骤】:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍本节课的主题和目标,激发学生对健康的兴趣。
2. 引导学生回顾并分享自己对健康的理解,以及平时如何保持健康。
二、新知讲解(15分钟)1. 健康的定义和重要性:- 通过图片、视频等多媒体展示,让学生了解什么是健康以及健康对个人和社会的重要性。
- 引导学生思量并讨论健康对他们的意义。
2. 饮食健康与营养均衡:- 介绍不同食物对身体的影响,如蛋白质、碳水化合物、维生素等。
- 引导学生了解合理搭配饮食的重要性,如五谷杂粮、蔬菜水果的摄入等。
3. 常见的健康问题及应对方法:- 介绍常见的健康问题,如近视、腰痛、肥胖等,并讲解其原因。
- 教授学生相应的预防和应对方法,如保持正确的坐姿、合理安排学习和歇息时间等。
三、案例分析与讨论(20分钟)1. 分组讨论:教师给学生分发几个常见的健康问题案例,要求学生小组讨论并提出解决方案。
2. 学生代表发言:每一个小组选出一位代表,向全班汇报他们小组的讨论结果和解决方案。
3. 教师引导学生对不同解决方案进行评价和讨论,鼓励他们思量其他可能的解决方法。
四、拓展活动(15分钟)1. 健康与运动的关系:- 引导学生了解运动对身体健康的积极影响,如增强体质、预防疾病等。
- 组织学生进行一些简单的体育活动,如慢跑、拉伸运动等。
2. 健康与心理健康的关联:- 引导学生了解心理健康对身体健康的重要性,如保持愉快心情、学会调节情绪等。
六年级上册健康教育教学计划一、情况分析:六年级学生年龄大多数在12~13岁左右,他们开始进入青春发育初期,加上他们对青春期健康知识的缺乏,因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。
二、教学目标:1、使他们了解青春期发育的一些特征,扫清他们思想上的障碍,使他们身心得到健康发展。
2、让学生了解青春期的保健、卫生知识,掌握简单的自我防护、救护知识,增强锻炼,逐步养成讲卫生的好习惯。
3、培养学生的创新精神,并能与日常生活实践紧密联系,学习致用。
三、教学措施:1、课前充分了解学生,认真备课、改革课堂的教学形式,注重内容的创新,提高学生学习兴趣。
2、加强理论与实践相联系,平时多带学生到生活中体验,提高学生自主学习的兴趣。
3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育,促进同学们提高社会适应能力,突发事件的应变能力。
4、培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。
四、教学内容安排第2周:爱眼护眼第4周:青春期的生长发育特点第6周:女性第二性征第8周:男性第二性征第10周:女生月经初潮及意义第12周:男生首次遗精及意义第14周:变声期的保健知识第16周:青春期的男生卫生知识第18周:青春期的女生卫生知识第20周:学会测量体温和脉搏第一课爱眼护眼爱眼护眼教案设计一、教学目标1、感受眼睛的重要作用。
2、了解眼睛的构造,增强保护眼睛的意识。
3、学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的伤害。
养成保护眼睛的良好习惯。
二、教学重难点:养成保护眼睛的良好习惯。
三、课前准备:教师准备:课件四、课时安排:1课时五、教学过程:(一)导入新课1、教师语言导入:今天,老师给你们出一个有趣的谜语,看谁的反映快!谜面:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
(谜底:眼睛)2、感受眼睛的重要作用欣赏图片教师导言:小朋友们一定很喜欢美丽的大自然吧!现在我们就来看一看这美丽的景色(出示各种图片)。
(那蓝蓝的天空、广阔的草原、一望无际的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物)说说大家都看见了什么,看后又是怎样的心情?教师小结:明亮的眼睛可以让我们看见美丽的大自然,一个多彩的世界,师生谈话:它还能帮我们做什么事情呢?课件出示插图是:工人测量零件、医生做实验、解放军射机、小学生看书。
教师小结:是呀,眼睛的作用可真大!所以我们要保护好自己的眼睛。
(二)学习新课1、指导学生观察眼睛,了解眼睛的各部分名称。
教师提出同桌互相看看对方同伴的眼睛,是由哪几部分组成的?学生回答。
教师总结:(粘贴图片,讲解眼睛外形图)通过观察我们知道眼睛外部是眼睑,眼睑边长有睫毛,眼睑、睫毛都是保护眼球的。
眼睑内是眼球。
眼球是眼睛最重要的部分,眼球中间的小圆孔叫瞳孔,它的作用是调节进入眼内光线。
2、教师提出问题:瞳孔的变化。
教师小结:其实我们的眼睛是一个神奇的器官,内部结构很复杂,在以后的学习中大家再进一步认识它。
3 出示课件:教师导言:有一双健康、明亮的眼睛,真是件幸福的事情呀!如果眼睛不好,你就看不清这些丰富多彩的景象。
甚至看不见东西了,那可就痛苦了。
有这样一个小朋友浣熊,他在生活中就遇到了烦恼……你们看,他来了!师生谈话:小朋支看完短片以后,你想说点什么?教师小结:眼睛非常容易得的一种病就是近视,现在得近视的人越来越多,尤其是小学生。
据统计全国小学生近视率为22.78%。
每一百名小学生中就有22名学生患近视。
他们必须每天戴眼镜,在学习和生活中会有许多不方便。
师生谈话:谁能说说你的家人,朋友、伙伴有患近视的,这些人在生活中有什么不方便?教师小结:原来,戴眼镜是一件这么麻烦的事情。
所以保护眼睛十分重要。
3、联系生活,学习护眼小常识,科学用眼,预防近视观看课件,学生评一评。
教师导言:在我们的日常学习生活中,有的小朋友是这样做的,请你来评一评,谁的做法对呢?课件出示关于下列内容的图片:4 躺在床上看书在光线较暗的地方看书走路、乘车时看书看电视离得太近用脏手揉眼睛拿树枝玩耍讨论:这样做对眼睛有什么坏处?教师:眼睛是很娇嫩的器官。
千万不要玩这些危险的游戏,这样会使眼睛致伤、致残,甚至致盲。
教师小结:画面中有这几位小朋友没有科学用眼,长时间就会得近视。
我们班里哪位同学有这样的坏习惯,要马上改正啊!我们应该正确保护眼睛,坚持做到“三注意、五不要”)三注意:A、正确的读写姿势B、读书一小时后休息,要远眺几分钟C、认真做眼保健操五不要:A、不要直射强光下看书B、不要在光线较暗的地方看书C、不要趴在桌子上看书、写字D、不要躺在床上看书E、走路、乘车(船)时不要看书5 教师小结:只要我们注意眼睛的保健,就不会得近视。
师生做律动《眼球操》。
教师导言:刚才我们看了电视,眼睛有点累了,让我们一起来活动活动我们的眼睛。
(观看动画,学生模仿。
再跟着音乐做一做。
)2讲究卫生,预防眼病教师导言:眼睛还会因为不干净得病。
常见的眼病有沙眼和红眼病,这两种眼病很容易传染,所以我们要注意眼睛卫生,预防眼病的发生。
教师小结,出示课件:A、注重眼睛本身的清洁,平时不要用手,尤其是用脏手擦眼睛。
B、洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用。
C、游泳后要滴眼药水,预防感染。
如果眼睛不舒服,要告诉家长,赶快找医生治疗。
3多吃保护眼睛的食物。
师生谈话:你们知道眼睛喜欢“吃”什么吗?多吃能保护眼睛的食物:(出示课件图片)动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类、各种新鲜蔬菜和水果。
少吃糖果,甜食。
4、拓展知识:(播放课件)师生谈话:同学们学得非常好,老师真高兴。
想到一个小问题,通过你们平时的观察,说一说人的眼睛颜色是一样的吗?教师小结:因为虹膜所含色素“含量”不同,所以人的眼睛有三种颜色。
(三)教师总结小朋友,眼睛是我们心灵的窗户,老师希望大家拥有一双健康、明亮的大眼睛!为了让(出我们每一个人都加入到保护眼睛的队伍中来,国家规定每年的6月6日定为全国护眼日。
示课件:爱眼日,学生齐读。
附:板书设计爱护我们的眼睛一、眼睛的作用二、眼睛的组成三、保护眼睛方法第二课青春期的生长发育特点教学目标通过本课学习,了解生长发育的一般规律,知道什么是青春期,青春期的生长发育特点。
教学重难点了解青春期的生长发育特点。
教具课件,关于青春期生长发育的视频教学过程一.导入新课。
师讲述案例《小红的生理变化》,让学生了解到这些生理变化是身体发育的正常规律,意味少男少女开始走向成熟,并不是“胖”惹的祸。
二.讲述新课。
(一)了解生长发育的一般规律。
1. 什么是生长和发育2. 生长发育的阶段性。
3. 生长发育的速度。
(二)青春期的生长发育特点。
1. 体格形态发育。
2. 生理功能发育。
3. 性器官发育。
4. 性意识觉醒。
三.拓展延伸。
通过健康知识窗,了解影响生长发育的七大因素。
1.遗传2. 营养3. 体育锻炼4. 生活方式5. 疾病6. 生活环境7. 气候与季节四.健康演练回家后,与父母一起测量自己的身高、体重,看一看自己是否开始生长突增期。
五.评评你自己。
教学目标通过本课学习,知道什么是女性第二性征,懂得正确看待女性第二性征。
教学重难点了解第二性征,懂得正确看待女性第二性征。
教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。
师讲述案例《小娥的烦恼》,让学生知道青春期乳房发育是正常规律,少女不应该感觉害羞,束胸不利于生长发育,要正确看待自己生理发展现象。
二.讲述新课。
(一)了解女性第二性征。
1. 什么是女性第二性征2. 女性第二性征四大显著特征A. 乳房隆起;B. 臀部突出,体态丰满C. 皮肤变得细腻光滑柔软D. 月经来潮3. 女性特征出现的年龄顺序(二)正确看待女性第二性征1. 正确看待乳房发育2. 正确看待阴毛和腋毛3. 正确看待身体上的脂肪4. 正确看待月经三.拓展延伸。
通过健康知识窗,了解乳房保健知识1.合理的营养和饮食2.佩戴乳罩,避免束胸3.保持乳房洁净4.坚持锻炼四.健康演练回家后,与父母一起测量自己的胸围和臀围,查看你的女性第二性征发育情况。
五.评评你自己。
教学目标通过本课学习,知道什么是男性第二性征,懂得正确看待女性第二性征。
教学重难点了解第二性征,懂得正确看待男性第二性征。
教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。
师讲述案例《小娥的胡须》,让学生知道拔胡须会引起皮脂腺细菌感染,影响皮肤健康,要改掉这种不良习惯。
二.讲述新课。
(一)男性第二性征的具体表现。
1. 什么是男性第二性征2. 男性第二性征发育过程A. 睾丸和阴囊增大B. 喉结突出(二)正确看待男性第二性征1. 个体发育有差异2. 青春期要保护好声带3. 不要随意拔胡须4. 第二性征发育期内不宜穿紧身裤三.拓展延伸。
通过健康知识窗,了解男孩如何自查是否发育成熟四.健康演练男生搜集资料分析:胡须的作用五.评评你自己。
第五课女生月经初潮及意义教学目标通过本课学习,知道什么是月经初潮,了解女生月经初潮的意义,懂得月经形成的原因,学会计算月经周期的方法。
教学重难点了解女生月经初潮的意义,懂得月经形成的原因,学会计算月经周期的方法。
教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。
师讲述案例《小娟的烦恼》,让学生知道月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”,它对女性身体健康是有许多好处的。
二.讲述新课。
(一)月经初潮及意义(二)月经是怎样形成的(三)计算月经周期的方法(四)女生要正确看待月经月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”,它对女性身体健康是有许多好处的。
1. 有利于及早发现疾病2. 促进造血功能三.拓展延伸。
通过健康知识窗,了解月经不调的临床表现、原因及预防。
四.健康演练女生自己练习计算月经周期的方法。
五.评评你自己。
第六课男生首次遗精及意义教学目标通过本课学习,知道什么是遗精以及首次遗精的意义,学会正确看待遗精,避免频繁手淫。
教学重难点知道什么是遗精以及首次遗精的意义,学会正确看待遗精。
教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。
师讲述案例《反常的小文》,让学生初步了解遗精。
二.讲述新课。
(一)首次遗精及意义(二)男生要正确看待遗精(三)男生要正确认识手淫1. 正确看待手淫2. 如何避免频繁手淫A. 要有毅力,能够自我控制B. 不要背思想包袱,只要下定决心,一定会戒除的C. 培养正当的爱好和高尚的情操,远离不健康的书刊及影视作品D. 睡觉时注意。
E. 经常清洗外阴部,保持清洁F. 养成早睡早起的习惯三.拓展延伸。
通过健康知识窗,青春期男生要呵护自己的隐秘部位。
四.健康演练男生组织一次课外小型户外健身活动。
五.评评你自己。
第七课变声期的保健知识教学目标通过本课学习,了解什么是变声期,知道变声期的保健知识。
教学重难点了解什么是变声期,知道变声期的保健知识。
教具相关课件、资料教学过程一.导入新课。