小学体育与健康水平一：小篮球球性练习与游戏教案

小学体育篮球球性练习教案教案标题：小学体育篮球球性练习教案教案目标：1. 了解篮球的基本规则和技术要求。

2. 学习并掌握篮球的球性练习方法。

3. 提高学生的篮球球感和球控能力。

教学准备：1. 篮球。

2. 篮球场地。

3. 篮球架和篮球网。

4. 训练用具（如锻炼平衡和协调能力的小球）。

教学过程：引入活动：1. 向学生介绍篮球的基本规则和技术要求，以激发学生对篮球的兴趣。

练习一：球的控制1. 让学生站在篮球场地中央，双手持球。

2. 指导学生进行基本的球控练习，如：单手传球、双手传球、胸前传球、头顶传球等。

3. 强调学生在传球过程中要保持眼睛注视目标。

练习二：球的运动轨迹1. 让学生站在篮球场地两侧，面对篮球架。

2. 指导学生进行投篮练习，要求学生将球投向篮球架，注意力量和角度的掌握。

3. 强调学生在投篮过程中要保持身体平衡和手臂的伸展。

练习三：球的反弹1. 让学生站在篮球场地一侧，面对篮球架。

2. 指导学生进行篮板球练习，要求学生将球投向篮球架后，迅速移动到篮球架下，接住反弹的球。

3. 强调学生在接球过程中要保持身体平衡和手眼协调。

练习四：球的运动速度1. 让学生站在篮球场地两侧，面对篮球架。

2. 指导学生进行快速运球练习，要求学生在篮球场地上快速运球，并尝试进行变向和停球动作。

3. 强调学生在运球过程中要保持身体低姿态和双手的灵活运用。

练习五：球的传递和接球1. 让学生分成两队，站在篮球场地两侧。

2. 进行传接球对抗练习，要求学生在规定的时间内，通过传球和接球将球传到对方篮球架下。

3. 强调学生要与队友配合默契，提高传球和接球的准确性。

总结：1. 回顾本节课所学的篮球球性练习方法。

2. 强调学生要坚持练习，通过不断的练习提高篮球球感和球控能力。

教学延伸：1. 鼓励学生在课余时间继续进行篮球的球性练习。

2. 组织学生参加篮球比赛或校内外篮球活动，提供更多实践机会。

教学评估：1. 观察学生在练习过程中的表现，包括球的控制、投篮准确性、接球技巧等。

小学体育与健康小篮球球性练习教案小学体育与健康课程是学生们全面发展身体和增强健康意识的重要环节。

在这门课程中，小篮球球性练习是一项重要的活动。

通过小篮球球性练习，学生们能够培养团队合作意识、提高身体协调能力和加强心肺功能。

本教案将为小学体育与健康课程提供一个详细的小篮球球性练习计划，旨在帮助学生们更好地学习和掌握篮球技巧。

一、教学目标：1. 让学生了解小篮球的基本规则和技术要求；2. 培养学生的篮球兴趣，提高身体协调能力；3. 培养学生的团队合作精神，增强沟通与协作能力；4. 提高学生的心肺功能，增强体质素质；5. 培养学生的比赛意识和奋斗精神。

二、教学内容：1. 了解篮球的基本知识和技术要求；2. 学习篮球基本动作和技巧；3. 练习篮球的传接和投篮技巧；4. 进行篮球比赛，培养竞争意识。

三、教学准备：1. 篮球：- 适合小学生使用的小篮球；- 合适数量的篮球。

2. 篮球场地：- 平整的室内篮球场地；- 篮球场地的标示和分割线。

3. 篮球设备：- 篮圈和篮球架；- 计分板。

四、教学步骤：Step 1：介绍篮球基本知识和技术要求（20分钟）- 向学生们介绍篮球的起源和历史背景；- 解释篮球的比赛规则和基本技术要求；- 向学生们展示篮球的各项技术动作并进行讲解。

Step 2：学习篮球基本动作和技巧（30分钟）- 为学生们示范篮球的基本动作和技巧，如运球、传球、接球等；- 让学生们按照示范动作进行模仿和练习。

Step 3：练习篮球的传接和投篮技巧（30分钟）- 将学生们分为小组，进行传接练习；- 给学生们提供适当的指导和反馈，帮助他们提高传接技术；- 继续分组进行投篮练习，提高学生们的投篮命中率。

Step 4：进行篮球比赛，培养竞争意识（40分钟）- 将学生们分为两个队伍，进行简单的篮球比赛；- 鼓励学生们展示各自的技术和团队合作能力；- 强调比赛的公平和奋斗精神，重视团队的努力和合作。

五、教学评价：1. 观察学生参与度和积极性；2. 观察学生的篮球动作和技术掌握程度；3. 观察学生的团队合作和沟通能力；4. 提供积极的反馈和鼓励，激发学生的学习兴趣和动力。

小学体育与健康小篮球运球练习与游戏教案标题：小学体育课上的有趣小篮球运球练习与游戏引言：在小学体育与健康课上，小篮球运球练习与游戏是一项非常受欢迎的活动。

通过这些活动，学生们能够提高篮球运球技巧，增强协调性和灵活性，培养团队合作意识，同时也享受到运动乐趣。

下面将为您介绍一些小学体育与健康课上常用的小篮球运球练习与游戏教案，帮助学生们在轻松愉快的氛围中提高自己的篮球技能。

一、篮球运球练习教案1. 过桩运球练习目标：提高学生的运球技巧和协调性。

教学步骤：(1) 布置几组篮球和一些标示桩。

(2) 学生们分成小组，各个小组站在队列前面。

(3) 班主任给出口令，学生开始进行篮球运球练习，从桩之间来回运球。

(4) 练习时间结束后，学生们自行换一组继续运球。

2. 进阶运球练习——左右交替运球目标：提高学生的运球技巧和手眼协调能力。

教学步骤：(1) 指导学生们掌握双手交替运球的基本技巧。

(2) 布置指定路线，学生们按照指定路线进行左右交替运球。

(3) 教师可以设立几个固定桩或标记点，学生们在运球过程中顺利绕过这些障碍物。

(4) 鼓励学生们在迅速和准确完成运球时，保持正确的动作和姿势。

二、篮球游戏教案1. 过人游戏——"眼疾手快"目标：提高学生的运球技巧和反应能力。

教学步骤：(1) 学生们分成两组，站成两列，彼此相对。

(2) 教师示范游戏规则：两组学生进行过人游戏，每个学生只能在他面前的一名队友的瞬间触球，要尽量防止对方过人成功。

(3) 每次过人成功，得分一分，每个回合结束后，两组互相交换防守和进攻的位置。

(4) 游戏时间到或达到设定的分数后，比较哪个队伍得分更高。

2. 团队协作游戏——"传篮球"目标：培养学生的团队合作意识和传球技能。

教学步骤：(1) 学生分成若干小组，每个小组站在场地两侧。

(2) 教师在中央放置几个篮筐作为目标。

(3) 第一个小组的学生持篮球，通过传球的方式，把篮球传到对面篮筐里。

《篮球球性练习1》教学设计一、指导思想依据《体育课程标准》，遵循运动技术动作形成规律，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同要求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创，自学自练探讨合作学习，发展和培养学生的学习和拓展能力，形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析篮球是小学生非常喜爱的一项球类活动内容，本次课教学对象为小学五年级学生，此年龄段的孩子对篮球技术还未形成基本概念，故本节课让学生主要掌握篮球球性为主，让学生在生动而丰富的篮球课中为以后的篮球技术的学习奠定良好的基础。

三、学情分析五年级学生活泼好动，模仿能力强，学习兴趣高，对小篮球有着浓厚的兴趣。

针对本次课授课对象的生理和心理特点，主要培养学生主人翁意识，让学生通过观察、模仿、尝试、体验、表演、合作等学习方式，将基础的熟悉球性变得生动而有趣，让学生体验小篮球的乐趣，师生在课堂上始终围绕球进行练习和游戏，共同营造轻松愉悦的学练氛围，让每个学生在过程中体验成功，从而激发学生对小篮球的学习乐趣。

同时将游戏贯穿于教学中有效培养了学生学习的兴趣与同伴团结协作的优良品质。

四、学习目标1.运动能力：通过篮球球性及篮球专项身体素质练习让学生了解自身篮球水平及体质体能情况。

2.健康行为：学生可通过篮球球性及篮球专项身体素质练习学生了解如何学篮球、练篮球的技巧。

3.体育品德：通过篮球球性及篮球专项身体素质练习培养学生对篮球的热爱五、教学重、难点重点：球性练习的基本动作难点：让学生掌握如何提高自身对篮球的控制六、教法与学法指导教法：启发式教学法、表扬鼓励法、师生互动发、因材施教法学法：对比练习法、目标评价法。

七、场地器材篮球场、篮球50个八、安全保障1.充分做好热身活动。

2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。

九、体育家庭作业在家长的陪伴下共同进行球性练习。

十、创新之处游戏＋体能练习的创意设计，让学生更好的参与到运动中，全部都动起来。

小学体育小篮球教案（精选4篇）小学体育小篮球教案篇一教材分析《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》。

体前换手变向运球是篮球中应用最广泛的运球变向技术。

它简单实用，经常练习可以提高运球突破能力，提高手控球能力和手脚协调配合程度。

在本节教学中、手脚协调配合与保护球动作。

教学背景篮球运动很普及，有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。

它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识，它是在规则约束下进行的，有利于养成遵规守纪的行为习惯，有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

因此，篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。

而我校经济欠发达，校园场地十分有限的条件下实施新课程和本课程资源开发的典型素材。

学生分析学生天真烂漫、活泼好动、可塑性大、好奇心强。

本班学生已具备一定的篮球基础。

但水平参差不齐，身体素质发展还不平衡。

他们对篮球较感兴趣，但自制力较差，注意力容易转移，体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力，团队精神有待培养。

设计理念新课程中的体育教学应“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

设计思路1、情景导入。

用cuba主题音乐《相信自己》烘托气氛，使学生一到球场就精神振奋，跃跃欲试。

充分利用有限的场地、合理的。

布局，结学生尽可能大的空间，使学生有更多的练习机会。

2、身心准备。

通过游戏“抓尾巴”体会身边的变向，通过“跟我学”感悟运球的变向，使学生身心得到充分的准备，为下一阶段学生打下基础。

3、技能学练。

从原地的体前换手变向运球，到行进间的体前换手变向运球；从无人防守下的体前换手变向运球，到消极防守下的体前换手变向运球，再到一对一体前变向运球突破上篮，逐步巩固技术，最后安排小组游戏，培养学生的合作创新能力。

循循善诱，环环相扣。

4、整理放松。

听音乐放松练习，使学生在愉悦的心情下结束新课。

小学体育与健康篮球球性练习教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，无论是在小学还是在其他年龄段，学习和锻炼篮球的重要性不可忽视。

通过篮球运动，学生们能够全面提高身体素质，培养团队合作精神，并增强自信心。

本文将向您介绍一份小学体育与健康的篮球球性练习教案，帮助学生们掌握篮球的基本技能，享受运动乐趣。

一、教学目标1. 熟练掌握篮球的基本技能，如运球、传球、投篮和防守等。

2. 发展学生的协调能力、爆发力和速度等身体素质。

3. 培养学生的团队合作精神，提高沟通与协作能力。

4. 培养学生热爱运动和保持健康的意识。

二、教学准备1. 篮球场地和篮球。

2. 学生们的运动服装、运动鞋和水杯等。

3. 教师准备篮球相关教具，如篮球手册、愿景图、实物示范等。

三、教学内容和活动安排1. 球技训练a) 运球：学生们依次轮流进行站立运球、跑步运球、变向运球等练习。

教师可以逐渐增加难度，如要求学生进行运球过人等。

b) 传球：学生们自己练习与伙伴之间的传球。

教师可以进行示范，指导正确的传球动作和技巧。

逐渐增加难度，如进行搭档传球的练习。

c) 投篮：学生们进行投篮训练，教师可以通过示范和讲解技巧，指导学生正确的投篮姿势和目标方向。

可以设置不同投篮点，增加练习难度。

d) 防守：学生们进行基础的防守练习，教师可以示范防守动作，教导学生如何有效地盯人和抢断。

2. 篮球比赛a) 小组配对：将学生们分成几个小组，进行篮球比赛。

确保每个小组都有机会参与比赛，并且每个人都有机会承担不同的角色，如进攻、防守和组织等。

b) 规则约束：为了保证比赛的安全和公平，教师应该向学生们介绍篮球比赛的基本规则，并监督比赛过程中的规范行为。

c) 比赛反思：比赛结束后，教师可以组织学生们进行比赛反思，了解他们在比赛中的经验和不足，并分享成功的经验和技巧。

3. 健康教育a) 球员安全：教师在课程中强调学生们参与运动的安全意识，教导他们如何正确使用防护装备和处理运动伤害。

小学体育与健康发展学生小篮球活动能力的练习与游戏教案小学体育与健康发展——学生小篮球活动能力的练习与游戏教案引言：小学阶段是儿童体育发展的关键时期，通过体育活动能够促进学生全面发展。

小篮球作为一种有趣、刺激且富有挑战性的团队运动项目，对学生的身体素质、协作能力和心理健康等方面具有积极影响。

本教案旨在通过一系列的练习与游戏，帮助学生提升小篮球活动能力，促进他们的健康发展。

一、教学目标：1. 提高学生的基本篮球技能，如运球、传球和投篮等。

2. 培养学生在篮球活动中的协作精神和团队合作能力。

3. 促进学生的身体素质发展，增强体质。

4. 培养学生的对于健康生活方式的认识和养成良好的生活习惯。

二、教学内容：1. 基本篮球动作练习：运球、传球、投篮等。

2. 小组协作练习：小组合作比赛。

3. 游戏形式活动：游戏引导下的篮球技巧训练。

三、教学重点：1. 提高学生的篮球基本技能水平。

2. 创造良好的小组合作和团队竞争氛围。

四、教学准备：1. 足够的篮球。

2. 运球、传球、投篮的示范和解说材料。

3. 篮球场地的标志和布置。

五、教学过程：1. 动作示范与解说（5分钟）教师向学生展示正确的运球、传球和投篮动作，并解说每个动作的要领和关键点。

2. 动作练习（15分钟）将学生分为小组，每个小组内有一个队长，其他队员围成一个圈。

队员们按照队长的指示，依次进行运球、传球和投篮动作练习。

在练习过程中，教师可以观察学生的动作是否正确，并及时给予指导和纠正。

3. 小组合作比赛（20分钟）将学生继续分组，每个小组从中间线开始比赛。

规定比赛时间，每组轮流进攻和防守，进攻方要尽量完成传球和投篮得分，防守方要尽量阻止对方进攻得分。

比赛结束后，教师对每个小组的表现给予评价和指导。

4. 游戏形式活动（20分钟）选择适合小学生的篮球游戏，如“抢球游戏”、“抛接游戏”等。

通过游戏的方式，让学生在轻松愉快的氛围中练习篮球技巧。

教师引导学生按照规则进行游戏，并美化游戏规则，鼓励学生们充分发挥自己的创造力和想象力，提高他们的综合能力。

小学体育与健康小篮球运球与游戏教案引言：体育与健康教育在小学阶段具有重要意义，不仅可以培养孩子们的体质素质，还能促进他们的身心健康发展。

小篮球作为常见的体育运动项目之一，能够培养孩子的协调能力、合作精神和竞技意识。

因此，本文将结合小篮球运球与游戏的特点，设计了一份小学体育与健康小篮球运球与游戏教案，以帮助教师们更好地开展小篮球教学。

一、教学目标：1. 能够正确掌握篮球的基本运球动作，包括正手推球、反手推球、交替运球等；2. 能够通过简单的篮球游戏，培养孩子的协作、沟通和竞技能力；3. 增强孩子们的体质素质，提高他们的反应速度和灵活性。

二、教学内容与步骤：1. 引导活动：通过播放篮球比赛视频，在课前引起学生们对篮球运动的兴趣，激发他们的学习热情。

2. 热身活动：组织学生进行针对篮球运球的热身活动，如手臂摆动、足尖弯曲等，旨在增加肌肉活动和准备身体。

3. 知识讲解与示范：讲解篮球运球基本动作并进行示范，如低姿势、身体保持平衡、手掌控制球等。

重点讲解正手推球与反手推球的正确姿势和要领，以及交替运球的技巧，帮助学生正确掌握运球的基本动作。

4. 分组练习：将学生分成小组，让他们互相练习运球动作，并进行互相矫正，以帮助他们更好地掌握运球技巧。

5. 小篮球游戏：（1）游戏1: 抢篮球学生分成两组，站在两个被标记出的区域外，当教师喊出“抢篮球”时，两组学生争相跑向中间的篮球并运球返回自己的队伍，完成一次计分。

游戏旨在让学生能够在竞争中加强运球技巧的练习，同时培养他们的竞技意识和协作能力。

（2）游戏2: 过人游戏学生分成两组，站在一条直线上，每组学生均持有一个篮球。

当教师喊出“开始”时，两组学生开始进行运球，并尝试过人对方，成功过人后可得一分。

游戏旨在锻炼学生的灵活性和反应能力。

（3）游戏3: 篮球接力赛将学生分成若干队伍，每个队伍站在一条直线上，最后一个队员手拿篮球；比赛开始时，第一个队员将球传递给下一个队员，并进行接力，完成一轮接力后，全部队员完成后再进行下一轮接力。

小学体育与健康小篮球运球游戏教案引言：体育活动在小学生的身心发展中起着极为重要的作用，能够促进他们的身体素质、协调能力和团队合作精神的培养。

小篮球作为一项受欢迎的体育项目，可以帮助学生培养篮球运球的基本技能和团队合作意识。

本文将介绍一堂小学体育课的教案，重点是小篮球运球游戏。

一、教学目标：1. 学生能够掌握小篮球运球的基本技能。

2. 学生能够通过游戏感受篮球运动的乐趣。

3. 学生能够培养团队合作意识和交流能力。

二、教学内容：小篮球运球游戏。

三、教学准备：1. 篮球场地。

2. 小篮球。

3. 圈内和外的地标，用于游戏中的定位。

4. 静音器械。

四、教学过程：1. 热身活动（10分钟）：a. 教师带领学生进行热身活动，包括跑步、跳绳、拉伸等动作。

b. 强调热身的重要性，预防运动伤害。

2. 技术讲解（15分钟）：a. 教师向学生讲解小篮球运球的基本姿势和手法，如双手握球、掌心朝上、手指分开等。

b. 教师示范并引导学生进行篮球运球的练习，包括站立运球、行走运球、变换手运球等。

3. 游戏规则讲解（10分钟）：a. 教师向学生介绍游戏规则，如篮球场地的划定边界、进攻和防守的基本规则等。

b. 强调团队合作，鼓励学生互相帮助和支持。

4. 游戏实践（30分钟）：a. 分组进行游戏，每组4-6名学生，每人持球运球穿梭于篮球场内。

b. 学生在规定时间内，尽量避免被对方抢夺球权，同时试图将球投进篮筐得分。

c. 游戏结束后，教师鼓励学生互相点评和总结。

5. 游戏扩展（15分钟）：a. 增加游戏难度，如增加抢断和盖帽的规则。

b. 引导学生思考，并讨论如何更好地运用篮球运球技巧。

6. 游戏总结（10分钟）：a. 教师与学生共同总结游戏过程中的收获和不足。

b. 鼓励学生对自身的表现进行反思和改进。

五、教学扩展：1. 鼓励学生参加学校或社区的篮球比赛，提高技能水平。

2. 组织学生进行篮球技能交流和分享，促进彼此的学习和进步。

结语：通过这堂小学体育课的教学，学生们在游戏中学会了小篮球运球的基本技巧，并体验了篮球运动的乐趣。

小学体育与健康《小篮球：投篮活动与游戏》教案篮球是一项广受欢迎的体育活动，它不仅能锻炼身体素质，还能培养团队合作和竞争意识。

在小学体育与健康课程中，小篮球的教学活动可以帮助学生提高运球、传球和投篮技巧，培养他们的协调性和团队意识。

本文将为大家介绍一节小学体育与健康课程的教案，以小篮球的投篮活动与游戏为主题。

一、教学目标1.培养学生对小篮球的兴趣，了解篮球的基本规则和技巧。

2.提高学生的投篮技巧，包括准备、站姿、抛球等动作。

3.培养学生的团队合作意识，学会与同伴合作、交流和竞争。

4.了解小篮球对身体的锻炼作用，提高身体素质和协调性。

二、教学准备篮球、篮球架、投篮靶、标志物、计分板、音乐。

三、教学过程1.热身活动（5分钟）合理的热身活动可以预防运动伤害，提高学生的身体状态和注意力。

可以进行一些适当的拉伸运动和简单的热身操。

2.技术讲解（5分钟）向学生介绍小篮球的规则和基本技巧，包括站姿、握球、准备、抛球和瞄准等动作。

通过图示和示范，让学生对投篮动作有初步的了解。

3.练习投篮姿势（10分钟）让学生分成小组，每组3-4人。

每人轮流站在篮球架前，进行投篮姿势的练习。

老师可以给予指导和反馈，帮助学生纠正站姿和握球动作。

4.小组练习（15分钟）将学生分成若干小组，每组站在不同的位置，对同一个篮球架进行投篮练习。

每组在规定时间内进行投篮，记录命中的次数。

通过计分板和标志物，记录每组的得分，并适时播放音乐增加氛围。

5.比赛游戏（20分钟）引导学生参加一个比赛游戏，可以是两个小组之间的比拼，也可以是个人单独比赛。

设定规则，例如规定时间内命中篮球最多的小组或个人获胜，或者使用其他有趣的规则和挑战。

6.反馈与总结（5分钟）在比赛游戏结束后，老师与学生进行简短的反馈和总结。

表扬优秀表现和进步明显的学生，同时指出需要提高的地方。

引导学生分享心得和体会，鼓励他们积极参与体育运动。

四、教学要点1. 着重讲解投篮动作的基本要领，包括站姿、握球、准备、抛球和瞄准。

小学小篮球体育教案小学小篮球体育教案（精选7篇）作为一位兢兢业业的人民教师，通常需要准备好一份教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。

那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的小学小篮球体育教案（精选7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学小篮球体育教案1教材分析：篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。

通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

学生分析：五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿能力强、好奇心强，且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

教学目标：1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

学法：本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得教学程序：一、开始、准备部分10′(一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课内容，提出练习要求(设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。

)(二)准备活动1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

小学体育与健康《篮球球性、步伐练习》教案篮球球性、步伐练习教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，其不仅能够提高学生的身体素质，还能培养学生的团队合作精神和竞争意识。

为了引导小学生正确学习篮球运动，本篇教案将重点关注篮球球性和步伐练习。

一、教学目标1. 理解篮球的基本规则和技巧。

2. 掌握篮球的球性动作。

3. 学会正确的步伐技巧，包括防守和进攻两个方面。

二、教学准备1. 篮球、篮球场地、讲解稿。

2. 实物或图片展示篮球的球性动作和步伐。

三、教学过程1. 球性练习篮球的球性是指运球、传球、拦截等技术动作。

通过球性练习，学生可以掌握基本的篮球技巧。

（1）运球练习首先，向学生介绍正确的运球姿势。

学生应将球放在手指掌关节位置，手指弯曲，保持手腕与前臂成一条直线。

运球动作示范：手臂伸直，掌心向下，用手指关节作为主要接触点，轻轻地将篮球反覆地击打地面。

要保持球的弹跳力，并且用肩膀和眼睛注视前方，保持视野开阔。

让学生在篮球场地上进行运球练习。

初始时，可以要求学生在一定范围内自由运球，随着练习的深入，可以增加一些难度，例如要求学生在运球过程中转身、跳跃等。

（2）传球练习向学生介绍正确的传球姿势。

学生应将身体与目标点保持明确的方向，大拇指指向天空，双臂伸直。

传球动作示范：学生双脚分开站立，双手握住篮球，双臂后摆，手肘微屈。

然后，通过手臂和手腕的力量将球传到目标点。

让学生两人一组进行传球练习，要求他们在传球过程中保持目光注视目标点，力求准确传球，并逐渐增加距离和复杂性。

2. 步伐练习步伐是篮球运动中非常重要的技巧。

正确的步伐可以使球员在进攻和防守中更加灵活和稳定。

（1）防守步伐练习将学生分成两组，一组扮演进攻方，另一组扮演防守方。

进攻方通过运球或传球向篮筐进攻，而防守方则要利用正确的步伐技巧进行防守。

例如，侧身步和交叉步。

侧身步：防守方侧身迈出一步，保持臀部低，背部挺直，膝盖弯曲。

这个动作可以让防守方更好地保持平衡，减少被对手突破的可能性。

小学体育与健康球类：小篮球教案介绍：小篮球是小学体育课程中常见的项目之一，它有助于培养学生的协调能力、团队合作精神以及增强身体素质。

本文将针对小学生的体育与健康教学，提供一份小篮球教案，旨在帮助教师更好地引导学生学习与练习小篮球。

一、教学目标：1.了解小篮球的基本规则和技巧；2.掌握小篮球运动的基本动作；3.培养学生的协调能力和团队合作精神；4.提高学生的身体素质，增强耐力和灵活性。

二、教学内容：1.小篮球的基础知识：- 小篮球的起源和发展；- 小篮球场地和设备的了解；- 小篮球的规则和比赛形式。

2.小篮球的基本技巧：- 投篮：正确的握球姿势、出手方式；- 运球：双手交替运球；- 传球：准确的传球技巧和传球目标；- 盘带：尽量避免失误的盘带技巧。

3.小篮球的基本战术：- 进攻战术：传切配合、快速突破；- 防守战术：盯人防守、区域防守；- 团队合作：学习如何与队友协作，共同完成比赛目标。

三、教学过程：1. 热身活动（10分钟）：开始课程前，进行适当的热身活动，如快速走路、向前高抬腿、慢跑和反向行走，以提高学生的血液循环和柔韧性。

2. 基础知识讲解（5分钟）：向学生介绍小篮球的起源、发展以及比赛规则。

让学生了解小篮球的基本知识，为接下来的技巧学习做好准备。

3. 技术训练（30分钟）：- 投篮训练：教授正确的握球姿势，帮助学生学会稳定的投篮姿势和出手方式。

通过反复练习，让学生掌握投篮的准确性和力量控制；- 运球训练：教导学生双手交替运球的技巧，强调灵活的手腕动作和保持身体平衡的重要性；- 传球训练：鼓励学生学习准确的传球技巧和传球目标，例如直传、斜传和后传；- 盘带训练：教授学生如何正确地盘带并避免失误，提高控球能力和节奏感。

4. 战术训练（30分钟）：- 进攻战术训练：教授学生传切配合和快速突破的基本战术，让学生学会如何运用这些战术进行有效的进攻；- 防守战术训练：教导学生盯人防守和区域防守的基本技巧，培养学生的观察能力和灵活性；- 团队合作训练：组织学生进行小组活动，让他们通过合作实践战术技巧，培养团队精神和协作能力。

小学体育与健康小篮球球性练习与运球教案篮球是一项受到许多孩子喜爱的体育项目。

作为一种有趣且富有挑战性的运动，篮球不仅可以提高孩子们的身体素质，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。

在小学体育课程中，小篮球的球性练习与运球技巧是一个基础且重要的环节。

本文将为您提供一份小学体育与健康的小篮球球性练习与运球教案，帮助您更好地指导学生进行篮球运动。

一、教学目标1. 了解篮球球性及其对篮球运动的影响；2. 学会基本的运球技巧，包括直行运球、变向运球和交替手运球；3. 培养学生的协调性和灵活性；4. 发展学生的集体意识和团队合作精神。

二、教学准备1. 篮球场地；2. 篮球；3. 讲解道具，如图示、视频等；4. 音乐（可选）。

三、教学过程1. 理论讲解（15分钟）a. 引导学生思考篮球的特点和篮球运动的好处；b. 介绍篮球的球性特点，包括弹性、反弹性和握持感；c. 说明球性对运球技巧的影响，如球的弹性影响直行运球的速度和节奏。

2. 热身活动（10分钟）a. 进行全身热身运动，包括跑步、跳跃和伸展动作；b. 进行篮球专项热身活动，如双手横抱球上下运动和左右拍打球运动。

3. 基本运球技巧练习（45分钟）a. 直行运球：学生成对进行，在篮球场地的一端进行直行运球练习，另一端进行观察和互相指导；i. 学生将篮球持于胸前，并用手掌轻轻挤压篮球，保持适当的力度；ii. 学生用指腹与篮球接触，掌握好球的弹性反馈；iii. 学生保持直立姿势，双脚腰宽分开，并用指腹进行快速的直行运球；iv. 学生进行反馈练习，交替在角度稍微变化的路线上进行直行运球。

b. 变向运球：学生继续成对进行，在篮球场地的一端进行变向运球练习，另一端进行观察和互相指导；i. 学生运用身体的转向和眼睛的视线转向，进行变向运球；ii. 学生保持弹脚和屈膝，灵活地变换方向，并保持球的稳定；iii. 学生进行反馈练习，交替在角度稍微变化的路线上进行变向运球。

c. 交替手运球：学生继续成对进行，在篮球场地的一端进行交替手运球练习，另一端进行观察和互相指导；i. 学生掌握用左右两只手交替运球的基本动作；ii. 学生进行反馈练习，交替在不同速度和路线上进行交替手运球。

教学设计课题：小篮球游戏人民教育出版社义务教育教师用书《体育与健康》1 至2 年级全一册第六章第一节小篮球游戏教学目标：1. 知识与技能：通过游戏的形式，使学生获得篮球的简单知识，熟悉小篮球的球性特点。

2. 过程与方法：在游戏和练习中初步学习和掌握小篮球的抛接、拍运等技能。

3. 情感态度与价值观：感受活动的乐趣，发展身体的灵敏、协调、速度和力量等素质，培养认真学习、刻苦锻炼以及团结合作的良好作风和行为习惯。

教学重点：掌握熟悉球性的练习方法，触球时掌心空出，五指自然分开，体会手指手腕用力。

教学难点：可以较好的控制住球。

壱、开始部分：5 分钟1. 集合整队2. 上课仪式3. 检查人数、服装4. 导入，引出本课所学内容5. 安排见习生弐、准备部分：5 分钟1. 热身小游戏：运球ft掌。

第一个游戏，要求在一块篮球场地内，运着自己的球，找10 名不同的同学ft掌，完成的同学原地举手示意老师。

第二个游戏，运着自己的球，和10 名不同的同学ft掌，但要找5 名男生5 名女生。

要求：遵守游戏规则，注意安全。

2. 球操：伴着音乐和教师一起跳篮球操，积极热身。

参、基本部分：25 分钟1. 胸前五指拨球：五指自然张开，掌心空出，指根以上部位触球，快速的拨动篮球，让球在指尖弹动。

2. 颈腰膝绕环：手持篮球，从颈部、腰部、膝部依次进行绕环，连贯不掉球。

3. 地滚球胯下八字绕球：两脚平行站立，左右开立，膝关节弯曲，把球放在地面，用手指拨动篮球在两腿之间来回绕8 字。

4. 胯下八字绕球：两脚平行站立，左右开立，膝关节弯曲，把球拿起在两腿之前来回绕8 字。

5. 运球身体转一圈接运球：运着自己手中的球，身体迅速旋转一圈后接着运球，要求不掉球，左右手都练习。

6. 高抛球ft掌接球：把球垂直抛弃，ft掌数下，接住落下的篮球，要求ft掌次数要多，球尽量不要落地。

7. 高抬腿绕球：腿高抬，快速在抬起的腿下把球交到另一只手。

要求腰板要直，腿要高抬，秋尽量不落地。