脾肾双补千古健脾固肾汤，特别适合现在喝

健脾补肾汤这样喝让效果翻倍！
每一个人都希望自己的身体能更加健康，这样才能有本钱去享受如今幸福的生活。

只不过，人们总是会遇到一些麻烦事，例如肾脏疾病等等。

今天，就来给大家详细分析一下，健脾补肾汤的主要成分，告诉大家怎样喝效果最好。

★药物组成
★
党参15克，白术15克，黄芪30克，茯苓10克，黄精20克，川续断15克，淮山20克，仙灵脾15克，虎杖10克，白花蛇舌草15克，枸杞15克。

★制作用法
日服1剂，水煎2次，混匀分2次口服。

2个月为1疗程。

★功用主治
健脾补肾，养肝祛邪。

适用于慢性乙型肝炎。

慢性及迁延性肝炎、
早期肝硬化、肝功能长期不正常而属脾肾两虚证。

★随症加减
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肝郁脾虚瘀滞型加柴胡、当归、丹参、泽兰;脾肾阳虚湿浊型加附子、芡实、故纸、佩兰;肝肾阴虚型去白术、仙灵脾，加制首乌、女贞子、桑椹子、龟版胶、生地。

★注意事项
腹泻甚者，加苍术10克，芡实、诃子各12克;腰腿足跟痛剧者，加牛膝、淫羊藿各12克，夜尿甚多者，加覆盆子、女贞子各12克，鹿角霜10克;腹胀甚者，加木香5克，冬瓜皮12克;肝区隐痛者，加桑寄生15克，木瓜12克。

什么汤补脾胃虚弱最好男性喝什么汤补脾胃虚弱最好男性喝脾胃是人体内的重要器官，负责消化、吸收和运输营养物质。

如果脾胃出现虚弱的情况，就会影响身体正常的代谢和营养吸收，导致身体疲劳、食欲不振、消化不良等症状。

因此，对于脾胃虚弱的男性来说，科学的养生保健是非常重要的。

本文将从经验丰富的养生专家的角度出发，为大家推荐6种补脾胃的汤品，分别是：龙眼薏米汤、薏米山药汤、薏米红豆汤、薏米猪心汤、山药红枣汤和薏米白果鸭肉汤。

以下是详细介绍：一、龙眼薏米汤龙眼薏米汤是一款以龙眼、薏米为主要原料的养生汤品。

龙眼具有补益肝脾、养血安神的功效，而薏米则能够健脾去湿、利水消肿。

这款汤品适合于脾胃虚弱、口干舌燥、失眠多梦等人群饮用。

制作方法：1. 将龙眼肉和薏米洗净后浸泡半小时。

2. 将泡好的龙眼和薏米放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。

3. 加入适量的冰糖搅拌均匀，再煮沸5分钟即可。

注意事项：病重、体虚者不宜过量饮用。

二、薏米山药汤薏米山药汤是一款以薏米、山药、红枣为主要原料的养生汤品。

薏米与山药能够共同健脾、祛湿、利水，而红枣则可调和脾胃、补益气血。

这款汤品适合于脾胃虚弱、消化不良、浮肿水肿等人群饮用。

制作方法：1. 将薏米洗净泡水，山药去皮切片，红枣洗净备用。

2. 锅中倒入清水，加入泡好的薏米，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。

3. 加入山药和红枣，再煮沸10分钟即可。

注意事项：脾胃虚弱者宜少量多餐，不宜暴饮暴食。

三、薏米红豆汤薏米红豆汤是一款以薏米、红豆、芡实为主要原料的养生汤品。

薏米与红豆能够共同祛湿、利水、健脾，芡实则可调和脾肾，补益气血。

这款汤品适合于脾胃虚弱、水肿腹泻、贫血等人群饮用。

制作方法：1. 将薏米、红豆、芡实洗净后泡水半小时，锅中倒入清水，加入泡好的薏米、红豆和芡实。

2. 大火煮沸后转小火慢炖1小时，加入适量冰糖调味即可。

注意事项：腹泻患者不宜饮用。

四、薏米猪心汤薏米猪心汤是一款以薏米、猪心、茯苓为主要原料的养生汤品。

补脾胃炖什么汤好喝一点儿的汤补脾胃是中医一项基本调养养生工作，脾胃健康才能保持身体健康，提高身体免疫力。

对于爱美之人，补脾养胃还可以让身体更加健康，富有光彩。

在补脾养胃的过程中，营养搭配十分重要。

那么，补脾胃炖什么汤好喝一点儿呢？下面就介绍几种适合补脾养胃的汤品。

1.土豆鸡汤土豆鸡汤可以补脾益气，预防脾虚水肿。

制作方法：将鸡肉洗净后切块，土豆去皮切块。

锅中水烧开后放入鸡肉、淮山、枸杞和红枣，煮30分钟，后放入土豆，再煮30分钟左右，放入盐、鸡精调味即可。

2.薏米粥薏米含有丰富的蛋白质和B族维生素，糯米则可健脾开胃。

制作方法：将糯米淘洗干净，加水煮烂成粥，然后放入适量的薏米和红糖，再煮5-8分钟即可。

3.芡实莲子汤芡实、莲子都是极为珍贵的补品，有补肾益气、养心安神的功效。

制作方法：将芡实、莲子、枸杞、红枣、猪肉放入锅中，加适量清水煮开，转小火炖煮1-2个小时，加入盐调味即可。

4.山药排骨汤山药富含黏液蛋白和淀粉等物质，生津、暖胃、健脾。

制作方法：将猪肋骨煮烂，然后加入山药、葱、姜、料酒、胡椒粉，再煮20分钟左右即可。

相关注意事项1. 多吃易消化的流食若脾胃虚弱，则应在进食时保持清淡，避免过量，同时多吃易消化的流食，增加营养吸收。

2. 忌过饥过饱饥饿或暴饮暴食，均不利于脾胃的健康，应养成定时、定量、定食的习惯。

3. 避免生冷食品生冷食品会使脾胃受寒，减缓消化吸收，应尽量避免食用。

养生建议1. 保持规律作息，养成早睡早起的好习惯，给身体有充沛的时间进行自我修复和再生。

2. 平衡饮食，多吃蔬菜水果、粗粮，减少高脂肪、高胆固醇的食物。

3. 注意调节情绪，避免压力过大。

4. 适当运动，可以增强身体免疫系统，改善脾胃健康。

总之，脾胃是人体健康的基本保障，饮食调理就是补养脾胃的重要措施。

在补脾养胃的过程中，要注意调理饮食，多吃有营养的食物，避免情绪波动过大的情况，同时还要适量运动，保持身体健康。

不同的人具体情况不同，应根据自身情况进行调节。

补肾健脾的方剂
补肾健脾是中医中常见的治疗方法，以下是一些常用的补肾健脾方剂：
1.六君子汤：由人参、白术、茯苓、甘草、大枣、生姜组成，具有补脾益气、健脾开胃的功效。

2.四君子汤：由人参、白术、茯苓、甘草组成，具有补脾益气、健脾开胃的功效。

3.八珍汤：由人参、白术、茯苓、甘草、川芎、当归、熟地、白芍组成，具有补气养血、调经止痛的功效。

4.十全大补丸：由人参、黄精、党参、白术、茯苓、山药、枸杞子、菟丝子、桂枝、巴戟天、炙甘草、熟地、当归、川芎、白芍、炙黄芪、陈皮、木香、香附、龙眼肉、五味子、沉香组成，具有补气养血、益精填髓的功效。

5.四物汤：由当归、熟地、白芍、川芎组成，具有补血养血、调经止痛的功效。

需要注意的是，补肾健脾的方剂应该根据具体情况进行选择，并在医生的指导下使用。

同时，补肾健脾的方法不仅仅局限于中药方剂，还包括饮食调理、运动锻炼等多种方法，应该综合使用。

健脾益肾去湿汤：益气养血，解毒抗癌中医学强调人体的“脾胃”是消化吸收的主要器官，同时也是人体免疫系统的重要组成部分。

如果脾胃不调，就会引起各种疾病，比如消化不良、口干、口苦、口臭、腹泻、便秘等。

而肾脏是人体的重要器官，主要负责清除代谢产物和维持水、电解质平衡等。

如果肾脏出现问题，就会导致各种疾病，比如肾虚、尿频、尿急、尿痛、腰酸等。

针对脾胃不调和肾虚的问题，中医学提出了一些有效的方剂，如健脾益肾去湿汤，这是一种古方剂，已经有几百年历史了。

这个方剂主要由熟地黄、黄芪、白术、茯苓、川芎、青皮、甘草等组成，每种药材都有其独特的药理作用，共同作用可以达到健脾益肾、滋阴补血、祛湿化瘀的功效。

熟地黄是一种常用的中药，具有滋阴补虚、缓急止痛、润泽肌肤等功效，对于肾虚、阴虚、腰膝酸软等症状都有很好的治疗效果。

黄芪是一种滋补药材，具有益气固表、提高免疫力的作用，特别适合脾胃不良、气虚乏力等症状的患者。

白术是一种常用的健脾药材，能够消化食物，促进食欲，防止脾胃功能失调。

茯苓能够去湿利水，有肾脏利尿的功效。

川芎是一种补血药材，能够调节女性生理周期，缓解痛经等症状。

青皮是一种化瘀药材，能够通血脉，消除淤血，帮助身体排出毒素。

甘草是一种调和药材，能够平衡药材的配方，降低药物的毒副作用，同时也有润肺止咳、缓解疲劳等功效。

健脾益肾去湿汤可以有效地调节身体的“脾胃”和“肾脏”功能，提高身体免疫力，防止各种疾病的发生。

这道方剂适用于脾胃不调、肾虚、腰膝酸软、腹泻、便秘、浮肿等症状的患者。

同时还可以降低血脂、调节血压，对于心脑血管疾病的防治也有很好的效果。

当然，健脾益肾去湿汤也需要患者按照医生的建议使用，不要自己乱用药，尤其是孕妇和乳母要在医生指导下使用。

如果出现不适或者副作用，应及时就医处理。

总之，健脾益肾去湿汤是一种经典的中药方剂，具有调节身体机能、提高免疫力、预防疾病的作用。

但是，患者在使用过程中一定要遵医嘱，注意调整饮食、生活习惯，多加锻炼，健康生活，才能保持身体健康，预防各种疾病的发生。

白术鸡汤健脾益气补肾固脱白术鸡汤是一道传统汤品，具有健脾益气、补肾固脱的功效。

它以白术和鸡肉为主要材料，烹饪方法简单易行，味道鲜美，深受人们喜爱。

本文将介绍白术鸡汤的制作方法以及其对健康的益处。

一、制作方法1. 准备食材：取适量的白术和鸡肉。

白术是一种中药材，常见于中药店，也可以在超市或农贸市场购买。

鸡肉可以选择鸡腿或鸡胸肉，根据个人口味和喜好选择。

2. 处理食材：将白术清洗干净，切成薄片或小块。

鸡肉清洗干净后，切成块状或条状，以利于入味。

3. 烹饪步骤：将鸡肉放入煲内，加入足够的水，再加入切好的白术片。

用中小火炖煮1-2小时，直到鸡肉熟烂。

最后，根据个人口味加入适当的盐和调味料即可。

二、健脾益气的功效1. 白术富含多种维生素和矿物质，如维生素B、维生素E、钙、磷等。

这些营养物质能够促进身体新陈代谢，增强免疫力，有助于调理脾胃，提高消化能力，增加食欲。

2. 鸡肉含有丰富的蛋白质和矿物质，如铁、锌、磷等。

这些营养物质对身体发育和修复组织具有重要作用，能够增强体力，提高免疫力，改善贫血等问题。

3. 经常饮用白术鸡汤可以缓解疲劳，增加精力，改善失眠等问题。

同时，白术鸡汤还可以提高肠道蠕动，促进排泄，减少便秘问题，有助于保持肠道健康。

三、补肾固脱的功效1. 白术具有补肾固脱的作用，对于肾亏引起的脱发、头晕、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。

白术中的一些有效成分可以刺激肾脏功能，并提高身体对营养的吸收和利用能力。

2. 鸡肉含有丰富的胶原蛋白，可以滋养肾脏，促进肾脏健康。

同时，鸡肉中的天冬氨酸等氨基酸有助于减少肾脏负担，维护肾脏功能。

四、适宜人群白术鸡汤适宜于体虚、脾胃功能不好、肾亏者食用。

尤其对于长期疲劳、食欲不振、失眠、腰膝酸软等问题有改善作用。

五、食用注意事项1. 白术和鸡肉都属于温补类食材，虚热体质、湿热体质和口舌生疮等症状者不宜多食或慎用。

2. 在炖煮白术鸡汤时，要根据个人口味添加适量的盐和调料，避免摄入过多的钠盐。

补脾胃肾的中药有哪些药方名称作为一名高级养生师，我们知道，脾胃和肾脏是人体重要的器官，承担着许多重要的生理功能。

脾胃能够消化吸收食物养分，而肾脏则负责排泄体内废物、调节水电解质及酸碱平衡等重要功能。

因此，脾胃和肾脏的健康与否，直接关系到人体健康水平的高低。

在中药中，有很多针对脾胃和肾脏的药方，下面我将从以下几个方面具体介绍其中的几个。

一、补脾胃的中药方1、四君子汤。

由人参、白术、茯苓、生姜四味药物组成。

其制作方法如下：将人参、白术、茯苓洗净、切碎，并加入清水，用小火炖煮2-3小时，加入生姜煮沸即可。

使用方法为每日分次饮用，每次10-20克。

2、补中益气汤。

由人参、白术、大枣、陈皮四味药物组成。

其制作方法如下：将人参、白术、大枣、陈皮洗净、切碎，加入适量清水，煮沸后用小火炖煮2-3小时即可。

使用方法为每日分次饮用，每次10-20克。

二、补肾的中药方1、六味地黄丸。

由山药、熟地黄、杜仲、茯苓、丹皮、山茱萸六味药物组成。

其制作方法如下：将以上药材洗净，切碎，煮沸5分钟后加盖焖30分钟即可。

使用方法为每次10克，每日3次。

2、补肾导滞汤。

由发菜、山药、熟地黄、续断、藕节、泽泻、泽香七味组成。

其制作方法如下：将以上药材洗净，切碎，加入适量清水，煮沸后用小火炖煮2-3小时即可。

使用方法为每日分次饮用，每次10-20克。

以上是针对脾胃和肾脏养护的几款中药方，此外，我们还可以通过食疗来补充养分。

下面我将介绍一些食疗养生的方法：一、补脾胃的食疗法1、粥类：粥是补脾胃的很好选择，可以根据自己口味选择食材，如红枣、莲子等。

制作方法为将以上食材煮成粥即可。

使用方法为每日饮用一次。

2、青木瓜酪：制作步骤为先将青木瓜切碎，加入酸奶中，再加入适量蜂蜜拌匀即可。

使用方法为每日分次食用，适量即可。

二、补肾的食疗法1、黑芝麻粥：制作方法为将黑芝麻炒香后磨成粉，加入糯米粉和水煮成粥。

使用方法为每日一次，早晨空腹时食用。

2、干贝、花菇汤：制作方法为用干贝、花菇和其他辅料熬成浓汤，使用方法为每日饮用一次，适量即可。

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导语：我们都知道中药方剂脾肾双补汤是由纯天然的中药材制成的，副作用很小，几乎可以忽略不计，但每个人的身体状况都是不一样的，所以大家在食用
我们都知道中药方剂脾肾双补汤是由纯天然的中药材制成的，副作用很小，几乎可以忽略不计，但每个人的身体状况都是不一样的，所以大家在食用的时候还是按照正确的食用方法来，下面我们就来看一下。

【处方】桑寄生30克，玉米须30克，生龙骨30克（先煎），磁石30克（先煎），首乌24克，川芎9克，淫羊藿9克，杜仲9克。

【功能主治】平肝滋肾潜阳。

主肾阴阳两虚。

【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。

【摘录】邓铁涛方
上面就是本文对脾肾双补汤这种方剂的简单介绍，脾肾双补汤能够传承至今也在一定程度上说明了它是非常好的方剂，所以大家可以放心的服用。

生活常识分享。