康复科宣传册-(1)

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------康复医学科宣传展板康复在整个医学过程中占有十分重要的位置，它不是医疗的延续，而是与临床医学同时并进，从医疗的第一阶段就开始进行。

康复在整个医学过程中占有十分重要的位置，它不是医疗的延续，而是与临床医学同时并进，从医疗的第一阶段就开始进行。

康复治疗开始得越早，功能恢复的效果越好，而且费时少，经济、精力耗费少。

伤、病者急性期的治疗一般 1～2 周。

其后需要经过相对长时间的康复治疗，时间可能为数周至数月。

康复治疗早期介入还可以有效地制止或减轻各种疾病导致的二次性功能障碍，如长期卧床静止不动产生的废用综合症（肌肉萎缩、关节挛缩、变形），直立性低血压，心肺功能下降和肢体血栓形成等。

康复治疗对二次性功能障碍的有效预防是任何药物所不能替代的。

康复治疗对二次性功能障碍的有效预防是任何药物所不能替代的。

现代康复医学的核心思想是全面康复、整体康复，即不仅在身体上而且在身心上使伤病残者得到全面康复。

不仅要保全生命，还要尽量恢复其功能；不仅要提高伤、病、残者的生活质量，还要使其重返社会，成为有尊严、有品质、能自食其力又对社会有贡献的劳动者。

1/ 11康复治疗的重要性慢性病已成为医疗的重要问题，目前人类的死因主要是心肌梗死、脑卒中、癌症和创伤，但这些患者除急性期死亡外，有很大部分可以存活一个长时期，对于存活患者的生存质量的提高，就有赖于康复医学。

急性心肌梗死患者中，参加康复治疗者的死亡率比不参加者低36.8%。

在脑卒中存活的患者中，积极的康复治疗，可使 90%的存活患者能重新步行和自理生活，可使 30%的患者能恢复一些较轻的工作。

在癌症方面，据统计目前有 40%左右的癌症可以治愈，在余下60%不可治愈的患者中又有 60%的可以存活 15年之久，这些患者在15 年中需要给予一些积极的康复措施来解决遗留的慢性疼痛或身体衰竭面临的折磨。

中风病人的康复“三原则”1、适宜的时机脑梗塞病人在48小时内，脑出血病人在发病后12天，即可康复治疗，并且证明，早期康复训练的效果好。

2、正确的方法中风的康复必须在康复医生或康复治疗师的指导下进行。

有些病人或家属自己锻炼，因方法不对，导致异常的运动模式出现，或跟腱挛缩等畸形，很难矫正。

3、全面的康复中风后的功能障碍多，应采用多种手段恢复病人的功能，常见的康复治疗方法有：运动治疗，是中风的最重要的康复方法；物理治疗，采用电疗，超声波，激光等设备治疗；作业治疗，主要进行日常生活活动训练，另颈椎病的健康宣教颈椎病的预防（1）明确认识：正确认识颈椎病，树立战胜疾病的信心。

（2）卧床休息：颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意卧床，病情严重者宜卧床休息2～3周。

待急性期症状基本缓解以后，患者可在围领保护下逐渐离床活动，并积极进行项背肌的功能锻炼。

（3）医疗体操：多适合于神经根型颈椎病患者，步骤有：与颈争力，前伸探海，回头望月，往后观瞧，金狮摇头。

每日1～2次，以活动后次日无疼痛或其它不适感为宜。

(4)良好姿势：避免长期低头姿势，改变不良的工作和生活习惯：如卧床阅读、看电视，无意识的甩头动作等。

（5）避免颈部外伤及风寒、潮湿：活动或工作时注意保护颈部，避免意外损伤。

夏天要注意避免风扇、特别是空调直接吹向颈部。

出汗后不要直接吹冷风，或用冷水冲洗头颈部，或在凉枕上睡觉。

选择合适的枕头，一般来说，枕头的合适高度是自己拳头的1.5倍。

枕芯填充物不要太软，最好用荞麦皮、稻壳、绿豆壳等透气好。

一、病因：是指腰椎间盘发生退行性变以后，加上某些外伤，慢性劳损，欧阳音创编 2021.03.11 欧阳音创编 2021.03.11以及湿寒等综合因素，使腰椎间盘纤维环部分或全部破裂，连同髓核一并向外膨出（易发于4至5节），刺激或压迫神经根、血管或脊髓等组织引起的腰痛，伴有坐骨神经放射性疼痛症状为特征的一种疾病。

二、预防措施：1、睡硬板床。

康复服务宣传材料简介康复服务是一项致力于帮助人们在疾病、事故或其他身体或精神挑战后恢复功能和生活质量的服务。

我们的康复服务团队由专业的医生、护士和治疗师组成，他们以他们的知识和经验，为每位患者提供个性化的康复计划和支持。

我们的服务- 评估和诊断：我们的康复专家会对您的健康状况进行全面的评估和诊断，以确定您所需的康复方案。

- 物理治疗：通过一系列的运动和技术，我们的物理治疗师将帮助您恢复失去的身体功能和减轻疼痛。

- 言语治疗：我们的言语治疗师会通过语言和沟通技巧的训练，帮助您重新获得语言和交流能力。

- 职业治疗：我们的职业治疗师将帮助您重新研究日常生活技能，以便您能够重新融入社会和工作环境。

- 心理支持：我们的康复团队也包括专业的心理咨询师，他们将提供心理支持和指导，帮助您应对情绪困扰和心理压力。

成功案例以下是我们成功帮助的一些康复患者的故事：张先生的康复之旅张先生在一次工作事故中严重受伤，导致他无法行走和自理。

通过我们的综合康复计划，包括物理治疗、职业治疗和心理支持，张先生逐渐恢复了行走能力，并能够重新独立生活。

王女士的言语康复王女士在一次意外中失去了语言能力。

我们的言语治疗师通过专业的训练和治疗，帮助她逐渐恢复了语言能力和自信心。

现在，王女士能够重新与家人和朋友进行交流和社交。

联系我们如果您或您的亲人需要康复服务，请随时联系我们的团队。

我们将为您提供专业的康复计划和支持，帮助您重新获得健康和独立。

123-456-7890地址：XX街XX号，城市，国家。

康复科折页文案康复科三折页文案P1：医院名称+资质康复医学科中医康复未病养生P2：康复专家推介周俊明（照片）副主任医师从事中医临床医疗工作30余年，曾先后进修于安医第一附属医院康复运动医学科、北京中医药大学、北京亚运村医院中医骨伤科。

积累了丰富的临床经验。

熟练运用中医推拿手法、正骨手法、针灸、艾灸、拔罐、刮痧、走罐、刺血、牵引、理疗等治疗手法，擅长诊治各种类型颈椎病（神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型、混合型颈椎病）落枕、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、腰背筋膜炎，腰背韧带劳损、坐骨神经痛、急慢性腰扭伤、*球肘、膝关节炎、骨关节病、膝关节半月板损伤、外伤后关节功能障碍、面神经麻痹、头痛等疾病。

多次参与各类型学术交流活动，撰写中医科学术论文十余篇。

P3：康复专家推介傅建华（照片）毕业于安徽中医学院，于安徽医科大学第一附属医院运动医学康复医学科工作三十余年，在医疗临床一线工作四十余年，积累了丰富的临床经验。

擅长诊治腰椎间盘突出，治愈率高，疗效卓越，非手术、无痛苦、无风险、无后遗症，低复发。

以及腰肌劳损，腰背筋膜炎，腰脊间韧带劳损，腰外伤等。

各型颈椎病（神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型）。

肩周炎，骨关节炎，外伤后关节功能障碍，运动损伤等都有良好的治疗效果。

参加过美国访华按摩团的学术讲座交流。

多次参加WH0（世界卫生组织）、美国、英国、加拿大等国际康复诊疗医学交流，具有较高的国际声誉。

系统学习了前苏联体育疗法，医疗体操防病治病的精华部分，融会贯通，为患者治疗疾病，强健身体。

P4：康复理疗项目中医康复科.七大特色诊疗体系牵引疗法·艾灸疗法·电针疗法推拿疗法·火罐疗法·运动疗法中药熏蒸治疗法骨关节损伤/手术/疾病颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎、脊间韧带劳损、骨关节炎、软组织损伤和病变、腰肌劳损、运动损伤、外伤后关节功能障碍，断肢再植后、骨折后、骨科手术后功能恢复。

1 淮安市中医院康复科诊疗优势及特色 (1)2 淮安市中医院康复科诊疗范围及特色2ﻩ３了解脑血管病4ﻩ４经常眩晕可能就是脑血栓得征兆 (5)5 为什么清晨易发生脑梗塞６ﻩ6 预防脑血栓从日常生活做起 (8)７叩齿预防脑血栓.......................... 1０8 中风患者得饮食调理１1ﻩ9 中风患者吃什么水果好 (13)１0 中风患者得心理辅导 (14)１1 中风早期康复得重要性 (15)1 淮安市中医院康复科诊疗优势及特色康复医学现已与保健医学预防医学临床医学并列而成为现代医学中得四大分支之一它主要服务对象就是脑卒中外伤或各种疾病遗留下来得各种功能障碍包括平衡丧失感觉丧失精确动作丧失语言丧失等它得目得就是运用现代康复医学手段最大限度地恢复患者得功能从而使她们得生活能够自理达到学习工作与社会活动得能力本科室得服务宗旨就是以优质得技术、最佳得方案、最大限度地帮助患者恢复其生活自理能力。

ﻫ本科室引进先进设备与国际先进得治疗模式,针对中风偏瘫、失语、吞咽障碍、脊髓损伤、颅脑外伤、脑瘫、周围神经损伤等,开展康复评定、运动疗法、作业疗法、言语治疗等多项新技术、新项目、同时把中医学与现代医学有机结合,发挥自己在针灸、中药方面得优势,将中医传统疗法与现代康复技术相结合、在肢体障碍、认知障碍、语言障碍、吞咽障碍得评估与治疗方面具有独特得优势、2 淮安市中医院康复科诊疗范围及特色【诊治得范围】神经系统疾病康复:中风、脑外伤、脊髓损伤、周围神经损伤、帕金森病、脑瘫等得综合康复治疗。

内脏疾病现代康复:高血压病、冠心病、慢性心衰、糖尿病、肥胖症等其它:慢性疼痛康复、亚健康状态、抑郁症得咨询与治疗。

【主要特色医疗项目】1。

脑血管疾病(中风)得康复治疗:针对中风病得各个时期采用药物、针灸、理疗、康复综合方法进行个体化治疗。

康复包括中频电刺激结合运动疗法、作业疗法、语言训练疗法等2.脊髓及周围神经损伤:采用针刺、理疗,并根据病情得特点制定康复训练计划。

： 封面祥云县人民医院康复医学科科室简介祥云县人民医院康复医学科成立于 2011 年 9 月，设有住院部、门诊部。

现开设病床 35 张。

科室医务人员到省级医院康复医学科进行过专业康复学习及技术培训。

按照国家康复医学科规范，由康复医师、康复治疗师及康复护士组成康复治疗队伍。

是省内县级医院较早成立的专业康复科室。

现设有运动疗法室、作业疗法室、物理因子疗法室、针灸推拿室。

配备了各种专业康复设备，康复治疗技术及设施在县级医院中处于领先水平。

全科医务人员以“医术精、医德诚、以病人为本”为宗旨，致力于为老百姓提供专业、有效、持续的康复医疗服务。

诊治范围：1、脑血管意外、脑外伤等所致的肢体功能障碍：如偏瘫、认知障碍、言语障碍、大小便功能障碍等；2、脊髓损伤所致的截瘫、四肢瘫；3、周围神经损伤（病） 如吉兰-巴雷综合征、面神经炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、四肢神经损伤等；4、骨关节组织病：退行性骨性关节病、类风湿、颈椎病、肩周炎、颈腰椎间盘病变、小关节紊乱、软组织损伤、肌肉关节劳损、骨质疏松症、颈肩腰腿痛、网球肘、腱鞘炎等；5、骨外科疾病：肢体骨折（术）后、关节置换术后、关节粘连、肌萎缩、骨折延期愈合、伤口延期愈合、截肢等；6、其他：慢性溃疡、血栓闭塞性脉管炎、雷诺病、糖尿病末梢神经病变、淋巴水肿、褥疮、疤痕增生、慢性盆腔炎、慢性前列腺炎、带状疱疹后神经痛、偏头痛、呃逆、顽固性疼痛等。

什么是康复医学？康复医学是一门新兴发展的医学应用学科。

世界卫生组织给康复的定义是：“采取一切措施，减轻疾病和残疾带来的后果，使因疾病或损伤造成的功能障碍，尽可能的恢复到原来的状态，最大限度地恢复患者、残疾人的生活和劳动能力，使他们重新回到社会中去。

”康复医疗并不仅仅是一个简单的运动、针灸、按摩或进行某些物理治疗的过程，而是患者首先必须由具有资格的康复专业人员进行康复评估，然后根据患者所存在的功能障碍状况制定一个切实可行的康复计划和全面性的医疗方案，正确的实施康复治疗，使每位患者在最短的时间内达到可实行的功能目标。

儿童康复宣传栏
什么是儿童康复？
儿童康复是指针对儿童出现的各种发育落后、功能障碍、残疾等问题，采用物理治疗、作业治疗、言语治疗等方法，帮助他们恢复或提高身体和心理功能，促进其正常生长发育和社会适应能力的一门学科1。

哪些儿童需要康复？
儿童康复适用于各种原因导致的神经系统、运动系统、感觉系统和认知系统的功能障碍或损伤，如脑性瘫痪、脊髓损伤、先天性畸形、自闭症、唐氏综合征、听力障碍、言语障碍等。

这些问题会影响儿童的身体协调性、学习能力、交流能力和社会技能，给他们及其家庭带来困扰和负担。

儿童康复有哪些方法？
儿童康复主要包括以下几种方法：
物理治疗：通过运动训练、电刺激、超声波等手段，改善肌肉力量和关节活动度，纠正异常姿势和动作，提高平衡和协调能力。

作业治疗：通过日常生活活动训练（如穿衣服、吃饭等）、游戏训练（如拼图、画画等）、感觉统合训练（如触觉刺激、视听刺激等），提高自理能力和认知能力。

言语治疗：通过口腔肌肉训练（如吹气球、吸吮等）、语音训练（如发音纠正）、语言训练（如词汇增加）、沟通训练（如眼神交流），提高表达能力和理解能力。

儿童康复有哪些效果？
儿童康复可以帮助儿童在早期阶段就得到有效的干预和指导，避免功能障碍或损伤进一步恶化或固定。

同时，也可以帮助家长了解孩子的情况和需求，并给予正确的教育和支持。

通过持续的康复治疗，可以使儿童在身体上达到最佳状态，在心理上建立自信心，在社会上获得更多机会。

中风病人的康复“三原那么〞1、适宜的时机脑堵塞病人在48小时内,脑出血病人在发病后12天,即可康复治疗,并且证实,早期康复练习的效果好.2、正确的方法中风的康复必须在康复医生或康复治疗师的指导下进行.有些病人或家属自己锻炼,因方法不对导致异常的运动模式由现,或跟腱挛缩等畸形,很难矫正.3、全面的康复中风后的功能障碍多,应采用多种手段恢复病人的功能,常见的康复治疗方法有：运动治疗,是中风的最重要的康复方法；物理治疗,采用电疗,超声波,激光等设备治疗；作业治疗,主要进行日常生活活动练习,另颈椎病的健康宣教颈椎病的预防(1)明确熟悉：正确熟悉颈椎病,树立战胜疾病的信心.(2)卧床休息：颈椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意卧床,病情严重者宜卧床休息2〜3周.待急性期病症根本缓解以后,患者可在围领保护下逐渐离床活动,并积极进行项背肌的功能锻炼.(3)医疗体操：多适合于神经根型颈椎病患者,步骤有：与颈争力,前伸探海,回头望月,往后观瞧,金狮摇头.每日1〜2次,以活动后次日无疼痛或其它不适感为宜.(4)良好姿势：预防长期低头姿势,改变不良的工作和生活习惯:如卧床阅读、看电视,无意识的甩头动作等.(5)预防颈部外伤及风寒、潮湿：活动或工作时注意保护颈部,预防意外损伤.夏天要注意预防风扇、特别是空调直接吹向颈部.出汗后不要直接吹冷风,或用冷水冲洗头颈部,或在凉枕上睡觉.选择适宜的枕头,一般来说,枕头的适宜高度是自己拳头的1.5倍.枕芯填充物不要太软,最好用养麦皮、稻壳、绿豆壳等透气好.一、病因：是指腰椎间盘发生退行性变以后,加上莫些外伤,慢性劳损,以及湿寒等综合因素,使腰椎间盘纤维环局部或全部破裂,连同髓核一并向外膨出〔易发于4至5节〕,刺激或压迫神经根、血管或脊髓等组织引起的腰痛,伴有坐骨神经放射性疼痛病症为特征的一种疾病.二、预防举措：1、睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.2、保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽M不要受寒.预防着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好！增强腰背部的保护.3、不要做弯腰又用力的动作〔如拖地板•…〕注意劳动姿势,预防长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变.4、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否那么不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出.5、平时的饮食上,多吃一些含钙M高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构.类风湿性关节炎的健康宣教1、健康指导预防受风、受潮、受寒,注意劳逸结合,保持精神愉快.恶寒发热、关节红肿疼痛、屈伸不利者,宜卧床休息,限制受累关节活动.可使用各种矫形支架和夹板使关节保持功能位,预防垂足、垂腕等关节畸形,病症限制后应早期进行关节功能锻炼,肢体活动可以从被动运动向主动运动渐进,活动以能耐受为限,对已经发生关节畸形的病人,应豉励病人尽可能发挥健康肢体的功能.脊柱变形者宜睡硬板床,适时更换卧位,受压部位用软垫保护,预防发生压疮.晨僵的护理：晚上睡眠时间使用弹力手套保暖.起床时进行温水或热水浸泡僵硬的关节,起床后活动关节.应参加日常活动,预防长时间不活动.2、饮食指导饮食宜清淡易消化,饮食有节.膳食应高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐.少量多餐,少食刺激性食物.附：食疗方1、慧孩仁粥：慧孩仁为末,用粳米煮粥常食.适于急性期风热型或湿热型患者.2、桂浆粥：肉桂10克,粳米50克,红糖适量.将肉桂研成细末,粳米洗净,常法煮粥,待粥将熟时,参加肉桂末、红糖,再煮沸1—2次即成.肩凝症〔肩周炎〕病人的健康教育肩凝症是由于肩关节周围的筋膜发生病变或损伤而引起的一种病症,以肩关节疼痛、功能障碍、肌肉萎缩为临床特点、用药指导1、中药汤剂一般饭后温服,风寒湿痹宜热服,风湿热痹宜凉服.用药期间忌生冷及寒凉食物.二、饮食指导1、宜营养丰富、清淡、易消化及含钙高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带等2、可服调理气血,舒筋活络之品,忌生冷、辛辣、肥腻,忌烟酒.三、生活指导1、消除恐惧,告诉病人肩周炎是可防可治,树立战胜疾病的信心.2、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,预防受寒受风及久居潮湿之地.3、注意保持良好的心情,保证充足的睡眠,注意劳逸结合,避免劳累,预防提重物.4、要增强营养,可适当多吃具有补益肝肾、滋养筋脉之食物,做到合理搭配.根据病情的需要还可选用药膳、药酒等进行调治.5、要增强身体各关节的活动和户外锻炼,如：划圈法、爬墙摸高、体后拉手等.应以持之以恒、循序渐进、量力而行为原贝黑6、肩周炎非急性发作期.坚持锻炼肩关节功能,常用的方法有：①“链摆〞运动：弯腰90°,患肢自然下垂,作旋转运动,范围由小到大,方向相互交替；②“爬墙〞运动：站立,病侧向墙,食指和中指在墙上逐惭向上爬行,直至疼痛而不能向上,或背靠墙壁站立,患胶屈肘如：患侧手臂逐渐向墙壁靠拢,直到前臂接近或贴住墙壁.功能锻炼每次15min,每天2—3次.面瘫的健康宣教内容因面部感受风寒,风邪入络,导致经脉闭阻,气血运行不畅,引起面部肌肉拘挛萎弛,所引起的病证叫面瘫.辩证分型：风痰阻络型、风寒袭络型、风热袭络型、气虚血瘀型一、饮食指导1、饮食应选择营养丰富、易消化,禁烟戒酒,多食新鲜蔬菜、水果,忌食刺激性食物如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、辣椒等.2、保持口腔清洁,饭后及时漱口,去除患侧颊齿间滞留的食物残渣,预防并发症.二、情志指导患者多为忽然起病,难免会产生紧张、焦虑、恐惧、烦躁的心情,有的担忧面容改变而羞于见人,应耐心做好解释和抚慰疏导工作,使患者情绪稳定,保持心情舒畅.三、生活指导1、注意保持良好的心情,注意休息,保证充足的睡眠.适当进行体育运动,增强机体免疫力.2、应减少光源刺激,如电脑、电视、紫外线等.3、减少外出,患侧面部预防直接吹风,勿用冷水洗脸,外出时须戴口罩,预防受风寒,防感冒.天冷时注意头、面部保暖,睡觉之前用热水泡脚.4、急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,水温50-60度,每日3-4次,每次15-20分钟.5、指导患者自行按摩患侧,并对镜进行自我表情动作训练：如进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动,每日2-3次,每次3—10分钟.5腰椎骨质增生的健康教育骨质增生是指在骨关节或脊椎所生成的骨性赘生物,即通常所说的骨刺.其形成原因多与老年骨关节退行性改变有关.腰椎增生临床表现为晨起腰部僵硬,稍加活动后疼痛可缓解,但过多活动又加重,坐位及卧位时病症缓解或消失,有时伴有下肢麻木,可发生于一侧或两侧.1.预防久坐,特别禁忌长时间打麻将.2.长期伏案工作者,每工作1h要适当地活动腰背部.3.要预防外伤,在改变体位时动作要慢.4.可适当地进行锻炼,少M屡次,动作要缓慢.5.预防弯腰搬运重物,适当减轻劳动强度,注意劳动姿势.6.睡硬板床休息,可减轻疼痛.7.注意腰部臀部保暖,预防受凉,尽M预防感冒.睡前坚持用热水浸脚至发红.8.不宜食寒性食物,宜多吃核桃肉、枸杞等补肾食品.要戒烟,并要限制体重.9.进行腰部自我按摩,也可进行推拿治疗,局部热敷或洗热水澡对缓解疼痛也很有帮助.也可采用低频脉冲治疗仪治疗,或外用筋骨宁贴敷剂治疗.腰椎间盘突出病人的健康教育一、饮食护理1、饮食宜营养丰富,补肾、未性丐壮骨为原那么,忌食生冷、辛辣、滋腻之品.2、多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱.3、可食牛羊骨髓,以充养筋骨,忌烟酒,忌竹笋、牛肉、韭菜、豆腐等食物.二、情*护理向患者介绍本病的相关知识,只要注意保护,是可以预防和限制的.关注其卜青绪变化,做好思想疏导,树立信心,积极配合治疗和护理.三、生活指导1、注意休息宜睡硬板床保持良好的心律保证充足的睡眠.2、注意腰背部保暖,预防因受风寒湿冷的刺激而诱发.3、腰围不可长期使用,通过功能锻炼来增强腰背肌的力量,以免肌肉退化、萎缩.4、腰部不可过度负重,取物时应预防大幅度的弯腰和旋转.5、自我锻炼方法：A.屈髓刨黍法：患者伸屈两侧魏膝关节至最大限度,并用双手按压屈曲的双膝,使其反复接触胸腹5-—10次,再伸直双小腿.Bo摇摆双肩法：两手握拳,屈肘成90度,放于身体两侧肋部再摇摆双肩,两手也随之摆动,腰部随之扭动.共24次.C.引体向上D.举腿90度放支架上,用手指触脚趾.E.倒退行走,在平地的护栏的地方每天倒退行走10-30分钟.四、超W时的应急处理举措1、卧硬板床休息.2、用腰围固定,限制腰部活动3、遵医嘱予热敷、理疗、腰椎推拿、牵引等方法进行治疗.眩晕患者健康教育一、头晕目眩保证足够的睡眠时间,眩晕发作时指导患者闭目卧床休息,少做或不做旋转,弯腰动作,以免诱发或加重病情,症状减轻后可适当活动.二、头胀头痛1.密切观察头痛头胀的部位、性质、持续时间,定时监测血压,发现异常,及时报告医生.2.可局部按摩以通经活络,疏通血脉止痛.3.生活有规律,起居定时,保证有充足的睡眠时间.三、情志不畅1.关心体贴、多与病人交谈,及时听取病人倾诉,能对医护人员产生信任.2.向患者说明疾病与情志的关系,情志平和,气血运行通畅,利于疾病的康复,因此预防不良情绪十分重要.3.向患者说明疾病的有关知识,使之对疾病有正确熟悉,积极配合治疗.四、饮食调养1.饮食定时定量,忌暴饮暴食及肥甘厚味,过甜过咸之品戒烟酒.2.宜清淡、易消化、富于营养的食物.3.分型调养：(1)肝阳上亢者应以低盐素食为主,如水果、疏菜(芥菜、紫菜、西瓜、梨、豆类)等.(2)气血亏虚者应多吃瘦肉、篮类、红枣、山药、黄黄粥、山药粥、慧米粥、莲子粥等健脾益气养血之品.(3)肾精缺乏者应忌海腥、羊肉、辛辣之品.(4)痰湿中阻者应食清淡化痰之品：西瓜、冬瓜、四米、赤小豆、竹笋等.五、生活起居1.卧床或蹲下时不可猛然站立,不可单独行走、外出、预防意外.2.运动时活动量应逐渐增加,循序渐进预防劳累.3.劳逸结合,预防过度疲劳.4.保持情绪平和,心情舒畅,预防大喜大怒等不良情绪.痹证患者健康教育——*、月中1.室内应通风枯燥,保持适宜温度,预防阴暗潮湿.2.分型施护：①行痹可采用针灸、热敷、药熨、熏洗,也可用中药离子导入等方法,保持血液的畅通.②痛痹者宜防寒保暖,可予艾灸、隔姜灸或拔火罐,或野木瓜注射液局部封闭,以祛寒止痛和络.也可用当归酒按摩,贴狗皮膏或伤湿止痛膏.③着痹者可配合针灸或用食盐炒热后热敷,以减轻疼痛.④风湿热痹可用松节油、牛膝、黄苓煎水,稍冷后冲洗患处.二、肢体屈伸不利1.注意休息,劳逸结合.2.风寒湿痹注意保暖,特别是疼痛部位的保暖.3.协助患者按方案进行被动运动、主动运动,以患者不感到疲劳为度.4.针刺或艾灸,穴位如下：肩部：肩鹘,肩髅.肘臂：曲池、合谷、天井、外关、尺泽.腕部：阳池、外关、阳溪、腕骨.牌部：环跳、悬钟.股部：秩边、承扶.膝部：犊鼻、梁丘、阳陵泉、阴陵泉、膝阳关.踝部：中脉、照海、昆仑、丘墟.5.风寒湿痹可针灸并用；热痹只针不灸,并可放血.针灸取穴以近部及循经取穴,辅以阿是穴.三、饮食调护1.饮食原那么上是应清淡、易消化,富含维生素、蛋白质的食物.2.分型施食：①行痹者可常食豆豉、丝瓜、蚕蛹、荆芥粥等.②痛痹者宜温热性食物,如羊肉、乌头粥、麻黄桂心酒,及茴香、桂枝、花椒等调料.③着痹者可常服健脾祛湿之品,如四仁米、赤小豆、扁豆、扶苓粥、车前饮等.每日早晚服少量药酒,如五加皮酒、木瓜酒、蛇酒等.④风湿热痹者宜多食蔬菜、瓜果、果汁等清凉饮料.。

产后康复服务中心宣传手册1. 引言欢迎来到我们的产后康复服务中心宣传手册！本手册旨在介绍我们中心的服务内容、专业团队和优势，以及为产后妈妈提供的全方位康复服务。

我们致力于帮助产后妈妈恢复身体健康，提供身心疗愈和全面的护理。

2. 服务内容2.1 产后体检我们为产后妈妈提供全面的体检服务，包括身体功能评估、健康状况检查等，以帮助了解产后妈妈的健康状况，并为制定个性化的康复方案提供依据。

2.2 产后恢复训练我们的专业团队将根据产后妈妈的体检结果和康复需求，为其定制产后恢复训练方案。

训练内容包括产后腹肌训练、盆底肌肉锻炼等，旨在帮助产后妈妈恢复身体功能和自信心。

2.3 营养指导和饮食调理我们的专业营养师将为产后妈妈提供个性化的营养指导和饮食调理建议。

合理的饮食搭配和营养摄入对于产后妈妈的康复非常重要，我们将为您提供专业的指导，让您在饮食方面更加健康合理。

2.4 心理疏导和情绪管理产后妈妈常常面临身体和情绪的变化，我们的心理咨询师将提供专业的心理疏导和情绪管理服务。

帮助产后妈妈平衡情绪、减轻压力，促进身心健康。

3. 专业团队我们的产后康复服务中心有一支经验丰富、资深的专业团队。

团队成员包括医生、护士、康复师、营养师和心理咨询师，每位成员都具备丰富的专业知识和实践经验，为产后妈妈提供全方位的专业服务。

4. 优势4.1 专业知识和经验我们的专业团队具备丰富的专业知识和实践经验，在产后康复领域有着杰出的成绩和口碑。

4.2 个性化服务我们的服务是个性化的，根据每位产后妈妈的康复需求和特点，制定独特的康复方案，确保每位产后妈妈得到最合适的康复服务。

4.3 舒适和温馨的环境我们的中心提供舒适和温馨的环境，让产后妈妈在康复过程中感到放松和愉悦。

5. 联系方式如果您对我们的产后康复服务中心感兴趣或有任何问题，欢迎随时联系我们：- XXXXXXXXX- 邮箱：XXXXXXXXX- 地址：XXXXXXXXX请随时与我们取得联系，我们期待为您提供全方位的产后康复服务！。

1 淮安市中医院康复科诊疗优势及特色12 淮安市中医院康复科诊疗范围及特色23 了解脑血管病44 经常眩晕可能是脑血栓的征兆55 为什么清晨易发生脑梗塞66 预防脑血栓从日常生活做起87 叩齿预防脑血栓108 中风患者的饮食调理119 中风患者吃什么水果好1310 中风患者的心理辅导1411 中风早期康复的重要性151 淮安市中医院康复科诊疗优势及特色康复医学现已和保健医学预防医学临床医学并列而成为现代医学中的四大分支之一它主要服务对象是脑卒中外伤或各种疾病遗留下来的各种功能障碍包括平衡丧失感觉丧失精确动作丧失语言丧失等它的目的是运用现代康复医学手段最大限度地恢复患者的功能从而使他们的生活能够自理达到学习工作和社会活动的能力本科室的服务宗旨是以优质的技术、最佳的方案、最大限度地帮助患者恢复其生活自理能力。

本科室引进先进设备和国际先进的治疗模式，针对中风偏瘫、失语、吞咽障碍、脊髓损伤、颅脑外伤、脑瘫、周围神经损伤等，开展康复评定、运动疗法、作业疗法、言语治疗等多项新技术、新项目。

同时把中医学和现代医学有机结合，发挥自己在针灸、中药方面的优势，将中医传统疗法和现代康复技术相结合。

在肢体障碍、认知障碍、语言障碍、吞咽障碍的评估与治疗方面具有独特的优势。

2 淮安市中医院康复科诊疗范围及特色【诊治的范围】神经系统疾病康复：中风、脑外伤、脊髓损伤、周围神经损伤、帕金森病、脑瘫等的综合康复治疗。

内脏疾病现代康复：高血压病、冠心病、慢性心衰、糖尿病、肥胖症等其它：慢性疼痛康复、亚健康状态、抑郁症的咨询和治疗。

【主要特色医疗项目】1. 脑血管疾病（中风）的康复治疗：针对中风病的各个时期采用药物、针灸、理疗、康复综合方法进行个体化治疗。

康复包括中频电刺激结合运动疗法、作业疗法、语言训练疗法等2．脊髓及周围神经损伤：采用针刺、理疗，并根据病情的特点制定康复训练计划。

包括穴位注射法、针灸结合康复训练、中药外敷，中频电刺激等3．骨、关节、软组织损伤：应用康复训练及理疗仪器对急性的肌肉、韧带的扭伤、挫伤、拉伤和慢性劳损进行康复治疗，促进组织修复防止肌肉萎缩、关节僵直，减轻疼痛，恢复功能。

1 淮安市中医院康复科诊疗优势及特色12 淮安市中医院康复科诊疗范围及特色23 了解脑血管病44 经常眩晕可能是脑血栓的征兆55 为什么清晨易发生脑梗塞66 预防脑血栓从日常生活做起87 叩齿预防脑血栓108 中风患者的饮食调理119 中风患者吃什么水果好1310 中风患者的心理辅导1411 中风早期康复的重要性151 淮安市中医院康复科诊疗优势及特色康复医学现已和保健医学预防医学临床医学并列而成为现代医学中的四大分支之一它主要服务对象是脑卒中外伤或各种疾病遗留下来的各种功能障碍包括平衡丧失感觉丧失精确动作丧失语言丧失等它的目的是运用现代康复医学手段最大限度地恢复患者的功能从而使他们的生活能够自理达到学习工作和社会活动的能力本科室的服务宗旨是以优质的技术、最佳的方案、最大限度地帮助患者恢复其生活自理能力。

本科室引进先进设备和国际先进的治疗模式，针对中风偏瘫、失语、吞咽障碍、脊髓损伤、颅脑外伤、脑瘫、周围神经损伤等，开展康复评定、运动疗法、作业疗法、言语治疗等多项新技术、新项目。

同时把中医学和现代医学有机结合，发挥自己在针灸、中药方面的优势，将中医传统疗法和现代康复技术相结合。

在肢体障碍、认知障碍、语言障碍、吞咽障碍的评估与治疗方面具有独特的优势。

2 淮安市中医院康复科诊疗范围及特色【诊治的范围】神经系统疾病康复：中风、脑外伤、脊髓损伤、周围神经损伤、帕金森病、脑瘫等的综合康复治疗。

内脏疾病现代康复：高血压病、冠心病、慢性心衰、糖尿病、肥胖症等其它：慢性疼痛康复、亚健康状态、抑郁症的咨询和治疗。

【主要特色医疗项目】1. 脑血管疾病（中风）的康复治疗：针对中风病的各个时期采用药物、针灸、理疗、康复综合方法进行个体化治疗。

康复包括中频电刺激结合运动疗法、作业疗法、语言训练疗法等2．脊髓及周围神经损伤：采用针刺、理疗，并根据病情的特点制定康复训练计划。

包括穴位注射法、针灸结合康复训练、中药外敷，中频电刺激等3．骨、关节、软组织损伤：应用康复训练及理疗仪器对急性的肌肉、韧带的扭伤、挫伤、拉伤和慢性劳损进行康复治疗，促进组织修复防止肌肉萎缩、关节僵直，减轻疼痛，恢复功能。