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全年、季度、月、日工作计划表，可用于工作、学习等计划分类为了克服工作或学习中的拖延症，国内外许多知名机构或专家都建议制定并应用时间表，通过表格合理规划自己的学习或工作安排，以求效率最大化。
我今天分享的作息时间表分为年、季、月、日四个维度，可以用于日常工作学习规划，非常适合学生、行业精英、白领等职场人士。
（文末有电子版领取方式）首页年度学习计划在这个计划表的首页上，我直接把季度、月、日剩下的三个部分放在了首页上，并添加了跳转链接，可以直接跳转到对应的时间表进行查看。
当然，我们可以在首页的年度日程中加入我们今年的核心计划，以倒计时的形式查看剩余时间。
其余序号、目标达成情况、达成计划简述可自行填写。
季度学习计划表1、先想好需要学习的项目，按照个人能力的基础上加上10%制定预计达成的目标；2、将整体目标分四个季度达成，按阶段进行，比如需要速记3000个单词，需要按比例分期进行：温馨提示：一般第一季度占比较少，四个季度可参考以下占比：S1：20% S2：25% S3：25% S4：30%月度计划表1、月度的学习计划（预计达成目标）自动引用《季度学习计划表》之前写好的月度学习大纲，使用者只需要根据之前定好的学习大纲制定上、中、下旬的学习计划即可；2、上中下旬的学习进度可根据个人实际情况进行安排，比如上班族月初工作较忙，那么上旬的学习占比可以降低些；每日学习计划表1、此表包括全年365天的计划安排，版面较大，如果已经过了的时间，可以点击最左侧的“-”号，隐藏起来，如需要再次查看可点击左上角的“2”，取消此前的隐藏内容；2、每天设置6个以下的学习任务，完成频率可以根据个人情况制定，或可将完成频率更改为完成时间段，例如学习任务1对应09:00；通过以上用法，相信你应该能学会这种计划表单的应用方法。
如果需要使用文档的电子版，记得喜欢文章，让我付费看资料。
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怎么制作某月日历表模板
首先，打开电脑上的Excel表格，选择一个新的工作表。
然后，在第一行第一列输入“日期”、“星期一”、“星期二”、“星期三”、“星期四”、“星期五”、“星期六”、“星期日”分别在每一列中输
入从1号到31号的日期。
接着，选中日期栏中所有的日期，点击“开始”选项卡中的“格式”按钮，在弹出的下拉菜单中选择“日期”格式，然后选择合
适的日期格式。
接下来，在每天的日期下面输入当天的具体事务或活动安排，在对应的星期列中填写。
如果需要，可以合并相邻的日期单元格，方便填写更多信息。
在日历表的最下方，可以编写一些备注，例如当月的重要节日或纪念日，以便更好地规划当月活动。
最后，保存这个表格为模板，以便日后使用。
每个月初，只需复制这个模板，修改日期即可得到新的月历表。
这样使用月历表模板可以更加方便地安排每个月的活动安排和计划。
