01
大众体育
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02
专业体育
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03
专业体育
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04
专业体育
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05
学校体育
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健康是指一个人在身无病即健康”,现代人的健康观 是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾 病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此, 现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、 社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人 的基本权利。健康是人生的第一财富。
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A LITTLE BREEZE
寄语:热爱校园、共同成长
什么是健康
六年级开始是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期, 也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进 行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重 增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少 年健康成长的最有效、最积极的手段。
体育与健康
通过体育与健康课程学习所获得的
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增强体能, 掌握和应用 基本的体育 与健康知识 和运动技能
二.上课必须纪律严肃认真,积极准备,认真训练,不做与教学无关的事情。 三.上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。 四.上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。 五.体育器材要按时归还,损坏要赔偿。 六.有身体不适合运动疾病和传染病的不能参加体育运动。 七.运动前不能过饱、空腹大量饮水;剧烈运动后不能骤停和急速大量饮水等。
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体育与健康室内课
六年级
致同学:
同学们,当你踏入六年级校门的时候,就意 味着一个美好真切、丰富多彩的少年时代已 经来临。这个时期青春洋溢,充满无限生机 和希望,它是人一生中长知识、长身体和心 智逐渐趋于成熟的黄金时期。