友善用脑心得体会

《友善用脑，加速学习新方法》读后感初二一组曹伟我一直固执地认为人的大脑是上帝献给这个世界最好的礼物，其复杂、繁琐程度是世界上最顶尖的机器都无法比拟的。

即使人的肢体残疾，不能行动，甚至不能看见、不能听见、不能说话，这一切都无法阻挡大脑的工作。

著名物理学家霍金拥有一颗聪明的大脑，即使他困在轮椅上不能走路、不能说话也不能阻挡他用大脑思考宇宙的真理。

由此，大脑在人体中的地位是最高的，人与人之间本质的区别就在大脑。

如何利用自己自己的大脑，发掘大脑的潜力，使之为我们的学习助力呢，通过读一本书我有所了解。

感谢学校给我们推荐了这本《友善用脑，加速学习新方法》，不但对我们的教育教学工作有用，而且对于我们自己学习、阅读，用好自己的大脑，帮助我们教育好自己的孩子都有很大的帮助。

“友善用脑”以清新的理念，全新的思维，给人以豁然开朗的感觉。

教学可以这样做，教的轻松，学得轻松。

而教学的有效性可以大大提高，这是一个可以让教与学走向成功的新方法。

一、感知友善用脑“友善用脑”是以人本主义思想为基础，以神经学、心理学研究成果为依据，以教会学习为理念，强调学习为理念，强调教师、学生、家长三方互动，积极学习的新方法。

通过学习。

我将其概括为两个方面：清新的理念与有效的策略。

1、清新的理念——核心是真正的“以人为本”《友善用脑，加速学习新方法》一书中富有内涵语句给人以思考，而其中对我印象尤为深刻的是：“每个学生都是天生的学习者”、“让学生用自己的方式学习”，一句阐明了正确的学生观，一句强调了学习方式的变革。

（1）“每个学生都是天生的学习者”“友善用脑”让我们认识到学生巨大的学习潜力和每个学生独特的学习风格，“友善用脑”的教学方法坚信；如果教学方法得当，那么所有的学生都能轻轻松松地学习。

学生是具有独立意义的人、发展的人、独特的人，是学习的主人，“友善用脑”引导我们树立正确的学生观，给学生以爱和理解，教育是一种信任，是一种唤醒，是一种保护，友善用脑真正将把这种教学理念付诸实践。

2024年友善用脑心得体会范本友善用脑是一种积极的思维方式，也是一种良好的生活态度。

它意味着要善于利用自己的大脑去思考、学习和解决问题，同时以友善的态度对待他人和自己。

友善用脑不仅可以提升个人的思维能力和学习效果，还能促进人际关系的和谐和自己内心的平静。

首先，友善用脑要求我们具备积极的思维方式。

积极的思维方式能够帮助我们看到问题的积极方面，从而更好地解决问题。

每个问题都存在解决的可能性，只要我们保持积极的态度，就能够找到解决问题的方法。

相反，如果我们一味地沉溺于问题本身，抱怨和自怨自艾，那么问题就会越来越困扰我们，影响我们的生活和工作。

因此，友善用脑要求我们要有勇气面对问题，积极寻找解决问题的方法。

其次，友善用脑需要我们保持开放的心态。

开放的心态意味着我们要愿意接受新的观点和想法，不固执己见，也不排斥他人的意见。

正如人们常说的那样，多个脑袋比一个脑袋聪明。

如果我们只固守自己的观点，不愿意倾听他人的意见和建议，那么我们就很难得到新的思路和解决问题的方法。

因此，友善用脑要求我们要摒弃成见，善于倾听他人的想法，从中寻找到最佳的解决方案。

另外，友善用脑还需要我们有耐心和恒心。

耐心是一种对待问题的态度，是一种保持冷静和持久的心态。

解决问题往往需要时间和努力，不能急功近利。

耐心的人能够克服困难，坚持不懈地努力下去，最终获得成功。

恒心是一种对待学习和工作的态度，是一种持之以恒的精神。

只有具备恒心，才能够在面对困难和挑战时不轻易放弃，继续努力前行。

因此，友善用脑要求我们要有耐心和恒心，不仅对待问题，还对待学习和工作。

友善用脑还需要我们具备批判性思维。

批判性思维是指我们在思考问题时能够有目的地分析、评估和推理的能力。

它要求我们对问题进行逻辑分析，辨别事实和观点的真假，并做出合理的判断。

批判性思维有助于我们发现问题的本质，挖掘问题的根源，从而找到问题的解决方案。

通过培养批判性思维，我们能够更好地应对复杂的问题，提高自己的解决问题的能力。

《友善用脑——加速学习新方法》读后感林晓萍我对这本书进行了认真的研读后，颇有启发和收获。

我认真地归纳：这本书由三部分组成，是从教师、学生、家长三个不同角度研究怎样学会友善用脑，按各自所需，结合实际找出加速学习的新方法。

书中的理念“以学生为本“，语言是站在学生的角度论述问题。

这本书的实用性很强。

它不仅提出与大脑生理机能相关的问题引起老师和家长的注意，而且更有意义的是详尽地论述了解决学习问题的好方法，值得老师和家长去学习去实践。

我初读了全书，重点研读了本书的第一部分，下面就本部分内容谈些感触。

“老师，我喜欢您这样教我”设置了六十一个问题分别进行了论述。

仅选两个比较感兴趣的问题谈一下：一、改变学习状态的方法。

1、在课堂上给学生“补氧”。

缺氧必定会导致脑功能的下降，不正确的姿势和不完全的呼吸，通风的问题，温度太高或太低，压力的影响，缺少活动等等都能造成缺氧。

友善用脑提出了一些具体的方法：比如大量吸入新鲜空气，吐出废气；站立、伸展、散步、聊天、唱歌、听音乐等等。

2、喝水也是友善用脑强调的方法之一。

青少年可能会忽略必要的饮水，如汗流满面地进教室听课，平时不喜欢饮水，喜欢喝饮料等等，这些都不利于大脑的健康发展。

所以适当补充水分确实是必要的。

人在感到口渴之前，大脑就已经水了，它能导致接受能力和判断能力的下降，因此要时常提醒孩子喝水。

3、必要的营养是友善用脑轻松学习的前提。

许多青少年早餐不足，进食过快，矿物质和维生素不足，脂肪过量等，都不利于孩子健康成长，我们提倡营养餐和良好的饮食习惯，多吃粗粮蔬菜水果，保证早晨吃含蛋白质丰富的食物，使孩子有充沛的精力学习。

4、提倡适当放松有利于健康用脑，坚持日常锻炼，做协调性的交叉运动，用放松来消除紧张，达到身体平衡和头脑清醒，是孩子学习轻松的一个重要保证。

总之，了解脑的生理机能，能够更好地发挥它的潜能，能让每一个孩子轻松学习健康成长！二、“差生”不差通过学习，我认识到友善用脑的课堂上，学生是教学的焦点，会积极配合老师的教学，如果老师能够采用适当的教学方法，鼓励、赞美、关爱学生，这就会形成一种和谐的气氛，让每一个学生都能感受到学习成功的喜悦，从而激发学生学习兴趣，增强他们探索知识的愿望，主动、愉快地去学习，学会学习方法。

友善用脑课改工作小结教师在新课改背景下，友善用脑基于学生发展特点，从自主学习出发，培养学生的探究能力、自学能力、小组合作能力以及认真倾听能力等，以实现学生的全面发展。

通过一学期的友善用脑课堂改革教学实践，无论在自身教学和培养学生方面都发现很多不同的地方。

一、基本工作情况本学期上课以友善用脑为模式，主要针对新课，严格按照新课改模式进行，加之本科目是以实验探究为主要方式，培养学生的探究能力，因此，在新课改和学科特点的相互结合下，通过二次备课，针对不同班级学生的学情，采取不同的方式。

这学期共带六个班，且跨年级，情况各不相同。

学生对于本科目没有基础，在上课采用此方法，在创设情境的时候，为激发学生的兴趣，情境设置较幼稚化。

学习目标的设置更加简单化，目的是让学生能清楚要干什么，怎么进行实验，在学生实验过程中，教师需要更加全力引导学生正确探究，以激发学生的探究兴趣和提升成就感。

但在此期间，存在的问题是学生兴奋过度，难以收回，在学生汇报总结的时候，学生难以静下心来倾听。

针对此状况，在二次备课和上课时，对学生建立基本的新课授课程序，以及对其表现进行适合的评价，激励学生思考和反思。

在本学期的教学中，针对学生对不同知识内容的表现，实时进行上课形式的改变，以适应学生的情况。

在后半学期，学生对于上课的各方面表现有所改善。

二、工作开展及成效通过一个学期的教学，在教学方面不断依据学生的表现和学习成效，完善自己的教学方法和内容以及对学生的评价，临近期末，学生对此科目有了自己的理解与学习态度和方法，也具有了一定的探究能力和学习能力，一部分学生有一定的自主学习的能力，成绩有所提高。

三、今后的工作打算经过一个学期的学习，学生有了一定的进步，但是，对于要达到的目标依然有差距。

因此，在下学期的工作中，取其精华，摒弃糟粕，多思考学生的学情，以实际情况出发，找出存在的问题，并更加有针对性的解决。

同时，对于不同的学生，因材施教，并且多听听他们的想法和对知识的理解，以便更好地掌握学生情况，采用更有效的教学方法。

第1篇一、引言随着我国教育改革的不断深入，教育教学方法也在不断更新。

友善用脑教学作为一种新型的教学方法，强调以学生为中心，关注学生的个体差异，激发学生的学习兴趣，提高学生的综合素质。

本文将对我校友善用脑教学实践进行总结，以期为我国教育教学改革提供有益的借鉴。

二、友善用脑教学实践背景近年来，我国教育领域对教育教学方法的研究不断深入，旨在提高教育教学质量。

然而，传统的教学模式往往过于注重知识的灌输，忽视了学生的主体地位和个体差异。

友善用脑教学作为一种新型的教学方法，以其独特的优势逐渐受到教育界的关注。

三、友善用脑教学实践内容1. 教学目标友善用脑教学旨在培养学生的自主学习能力、创新能力和综合素质，提高学生的思维品质。

具体目标如下：（1）激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性。

（2）关注学生的个体差异，因材施教。

（3）培养学生的自主学习能力、创新能力和综合素质。

2. 教学方法（1）情境教学法：通过创设真实、生动、有趣的教学情境，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。

（2）探究式学习法：引导学生自主探究，发现问题、分析问题、解决问题，培养学生的创新能力和综合素质。

（3）合作学习法：鼓励学生相互合作，共同完成学习任务，提高学生的团队协作能力。

（4）分层教学法：针对学生的个体差异，实施分层教学，确保每个学生都能在适合自己的学习环境中成长。

3. 教学评价（1）过程性评价：关注学生的学习过程，关注学生在学习过程中的表现，及时调整教学策略。

（2）结果性评价：关注学生的学习成果，通过考试、作业等形式，对学生的学习成果进行评价。

（3）多元化评价：采用多种评价方式，关注学生的全面发展，促进学生个性化成长。

四、友善用脑教学实践效果1. 学生学习兴趣明显提高通过友善用脑教学，学生的学习兴趣得到了显著提高。

学生在课堂上积极参与，主动探究，形成了良好的学习氛围。

2. 学生自主学习能力增强友善用脑教学注重培养学生的自主学习能力，学生在课堂上学会了如何学习，提高了学习效率。

友善用脑有效学习20世纪末，脑科学的研究突飞猛进，美国1990年推出“脑的十年计划”，欧洲1991年实施”EC脑十年计划”，日本1996年开始“脑科学时代计划”的跨世纪研究。

随后世界上神经学家、心理学家、教育学家纷纷探讨，将脑科学的成果运用于教育中，重新思考教育问题。

2003年友善用脑在美国、英国、加拿大、新西兰、中国等世界各地得到了广泛的宣传和应用。

近期，教育局组织相关人员远赴北京参加了“友善用脑”交流研讨会，对友善用脑的先进理念、科学依据、实验操作依据和重要功效有了全新的认识。

友善用脑学习的主要模式是：让学生在轻松、快乐的课堂上，通过自我领悟、小组交流和多样的活动达到了成功学习的目的。

在这里教师的作用，不再是单纯的向学生灌输知识，而是动脑子想办法创设学习的场景，把握学生听讲的注意力，开发学生大脑的潜能，激发学生的学习兴趣，使之更快地掌握学习的方法。

后期，我校将带领广大教师深人学习理念，在教育局总体框架的指导下及时介人相关研究，结合我校“三个有效性”的研究尽快推广研究成果、应用教学实践。

一、关于友善用脑研究的学习体会1.教育的成功源于对学生的信任。

说你行你就行，不行也行。

所有学生都是天生的学习者。

作为教育者，要怀揣信任，满怀希望，平等对待，不放过每一个学生。

我们国内的新课程改革也有五六年的时间，新课程要求教学活动是基于学生的直接经验、密切联系学生自身生活和社会生活、体现对知识的综合运用的课程状态。

强调让学生亲身经历、动手去做，使学生在各种活动中获得对于实际的真实感受，这种内心感受是学生形成认识、转化行为能力的原动力，是情感、态度、价值观发展的基础。

教师的爱心、责任心对课堂的效益的提高至关重要。

在岔路学校，我们不断提醒教师：细节决定成败，态度决定高度，角度决定境界。

2.友善用脑与和谐教育不谋而合。

中央提出构建和谐社会的思想理论，我们学校提出“和谐发展，体验成功”的办学理念。

在今天看来不管是新西兰教育家Christine提出的“友善”，还是中国追求的“和谐”社会，在理论上和追求上有着共同点和一致性。

友善心得体会多种感官协同活动让孩子在轻松快乐的气氛中学拼音东城区景泰小学祁宇第一次接触“友善用脑”这个词，是在本学期的课题培训会上。

初见时，只感觉这是个模糊、遥远的概念，不明白什么叫友善用脑？怎么在教学和学习中做到友善用脑？通过一个学期的培训、听示范课、自己看书学习以及在课堂上实践应用，我现在对友善用脑有了进一步的理解和感悟。

友善用脑是新西兰著名教育家克里斯蒂提出的，世界上没有完全相同的两片树叶，每一个学生的头脑、记忆以及思维方式都是不同的。

因此，学生要根据自己的实际情况选择适合自己的学习方法，作为教师，我们要相信每个学生都是天生的学习者，让他们用自己的方式去学习，错误时最好的学习机会，让学生由被动的要我学变为主动的我要学。

在课堂上利用音乐、运动等多种活动，调动学生多感官参与活动，是一种有效的学习手段与策略。

学习过程就是一个多感官参与的过程，学生上课认真听讲，至少会涉及到听觉和视觉，尤其是六七岁的低年级学生。

因此，本学期我尝试在课堂上，积极的调动学生的多感官参与活动，激发学生的兴趣，调动学生的积极性，让学生在快乐中学习，在学习中获得快乐，提高学生锻炼身体的能力。

教授一年级汉语拼音时，我尽可能开展有趣味性，宜多采用活动和游戏的形式。

以“让孩子在轻松快乐的气氛中学拼音”为目的，通过多种形式的活动、游戏，让全体学生动口、动脑、动手，多种感官协同活动，提高课堂实效。

在教授《ang eng ing ong》一课时，我根据学生的年龄特点由易到难，层层深入，达到巩固复习的母的。

一节课下来，学生兴趣盎然，达到了教学目标，课堂效果好。

一、把原来教学内容单一呈现的方式，以多种形式来呈现。

以“让孩子在轻松快乐的气氛中学拼音”为目的，通过多种形式的活动、游戏，让全体学生动口、动脑、动手，多种感官协同活动，提高课堂实效。

如：课中操与语文课堂学习的内容相结合，学生学习了四个复韵母和一个整体认读音节。

我安排了游戏环节，课件出示小雨点，告诉学生要落下来了，小雨点后面藏着我们学习的韵母呢。

友善用脑心得体会作为一个现代人，我们每天都需要大量地使用脑力去思考、学习和解决问题。

然而，很多人在使用脑力时常常感到疲倦、困惑甚至焦虑。

在我多年的学习和工作经验中，我深刻体会到友善用脑的重要性，它能够帮助我们更高效地思考和工作，同时也保护我们的大脑健康。

在这篇文章中，我将分享一些我个人的心得体会，希望能对大家有所帮助。

首先，友善用脑需要注重调节自己的情绪。

情绪对于思维和创造力有着重要影响。

当我们处于紧张、焦虑和压力较大的状态时，我们的大脑会陷入一种抵抗模式，思维变得局限和麻痹。

因此，我们需要学会放松自己，通过呼吸、运动或者听音乐来调节情绪，使自己的大脑处于一个放松和平静的状态。

只有在这种状态下，我们才能更好地集中注意力和发挥创造力。

其次，友善用脑需要培养良好的工作习惯。

大脑的工作效果和效率与我们的工作习惯密切相关。

例如，我们应该合理规划自己的工作时间，避免长时间连续地工作，应该适当地安排休息和娱乐，这有利于恢复大脑的能量和提高工作效率。

此外，我们还应该避免拖延症，要及时完成工作任务，这样可以减少压力和焦虑。

另外，友善用脑需要培养多元思维。

过于单一的思维方式容易导致思维的僵化和局限。

因此，我们应该不断地开拓视野，学习不同领域的知识，培养对于复杂问题的综合思考能力。

同时，我们可以通过参与一些团队合作的工作，与他人合作解决问题，这样可以由不同的视角来思考问题，增加思维的灵活性和多样性。

友善用脑还要注重保护大脑的健康。

大脑是我们思考和创造的基础，它的健康与我们的工作效率和创新能力密切相关。

因此，我们应该养成良好的生活习惯，例如保持充足的睡眠，均衡的饮食和适量的运动。

此外，我们还可以通过阅读、学习新的知识和音乐等来刺激大脑，保持大脑的活跃和灵活性。

最后，友善用脑需要培养良好的自我管理能力。

在现代社会中，我们面临着各种各样的干扰和诱惑，例如社交媒体、电子游戏和电视等，它们容易分散我们的注意力，使我们无法集中精力去思考和工作。

2024年友善用脑总结____年，友善用脑成为社会关注的热点话题，通过倡导和实践友善用脑的原则和方法，人们逐渐认识到大脑的重要性，并开始积极调整自己的思维方式和生活习惯。

在这____字的总结中，我将从以下几个方面进行说明：一、友善用脑的概念和意义在现代社会中，人们普遍面临着信息过载、注意力不集中、记忆力下降等问题。

友善用脑强调的是通过科学的方法和手段，合理利用大脑的资源，以提高认知能力、优化思维模式，从而提升生活质量和工作效率。

友善用脑的意义在于帮助个人充分发挥大脑的潜能，提升智力水平，改善思维方式，增强专注力和创造力，提高学习效果和工作效率，提升自我管理能力和心理健康水平，提升生活幸福感和心流体验。

二、友善用脑的原则和方法友善用脑的原则包括：了解大脑，保护大脑，激发大脑，优化思维，培养良好的思维习惯。

了解大脑指的是通过学习和科学研究，深入了解大脑的结构和功能，了解大脑发挥各种认知能力的过程和要求，了解自身大脑的优势和劣势，从而更好地利用大脑的资源。

保护大脑包括保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、适量运动等，避免各种有害物质对大脑的损害，减轻压力等。

同时，也要避免长时间暴露在过度使用电脑、手机等电子产品的环境中，注意保护眼睛和颈椎。

激发大脑指的是通过不同的方式和方法，刺激大脑的各个功能区域，提高认知能力和思维能力。

这可以通过进行常规的知识学习，学习新的技能，进行益智游戏和逻辑思维训练等方式来实现。

优化思维是指通过调整和改善自己的思维方式和思维习惯，提高思考问题的效果和效率。

这可以通过学习逻辑思维、批判性思维、创造性思维等方法，不断提高思维的灵活性和准确性。

培养良好的思维习惯是友善用脑的重要方面，这包括注意力的管理、时间的管理、情绪的管理等。

通过培养良好的思维习惯，可以更好地集中注意力、管理时间，提高工作和学习的效率。

三、友善用脑在不同领域的应用友善用脑不仅可以在个人生活中应用，也可以在各个领域得到广泛的应用。

2024年友善用脑心得体会____年，友善用脑已成为广泛接受和实践的生活方式。

人们通过积极探索和实践，逐渐认识到了友善用脑的重要性，并从中获得了诸多实际体验和心得体会。

友善用脑是一种追求平衡、高效和健康的思考和工作方式。

它强调通过合理安排时间、合理规划任务和合理分配精力，使大脑得到充分休息和有效利用，以提高工作效率和生活质量。

在我个人的实践过程中，我总结出了以下几点体会：首先，友善用脑意味着充分利用专注力。

在过去的几年里，社交媒体和信息爆炸给我们带来了很多便利和信息资源，但同时也使我们面临着更多的注意力分散和信息过载的问题。

因此，友善用脑要求我们有意识地减少干扰和提高专注力，以更加高效地完成任务。

我发现，通过采取一些方法，如关闭社交媒体通知、采用番茄工作法、远离噪音等，可以帮助我更好地保持专注，提高工作效率。

其次，友善用脑强调充足的休息和放松。

人的大脑需要适度的放松和休息才能更好地工作和创造。

友善用脑意味着要分配好工作和休息的时间，避免长时间连续工作和过度劳累。

我意识到，在工作过程中，适当的休息能够让我的思维更加清晰，效率更高。

所以，我经常采取一些放松和休息的方式，如散步、冥想、听音乐等，以缓解压力和恢复精力。

第三，友善用脑要求我们合理规划时间和任务。

时间管理是友善用脑的重要组成部分，它能够帮助我们更好地分配精力和任务，提高工作效率。

在我实践友善用脑的过程中，我学会了制定详细的计划和设定明确的目标，通过设置优先级和合理规划时间，我更容易应对工作的挑战和压力，也更能够实现自我管理和自我控制。

第四，友善用脑强调培养健康的生活习惯。

我们的身体和大脑是相互联系的，只有保持身体的健康，才能更好地发挥大脑的潜力。

友善用脑意味着要从饮食、运动和睡眠等方面培养健康的生活习惯。

在我的实践中，我倾向于选择健康的食物，定期运动以保持身体的活力，保证充足的睡眠来恢复精力。

这些健康习惯不仅有助于我在工作和学习中保持高效和专注，而且对我整个人的身体和心理都有积极的影响。

2024年脑与学习心得体会样本一、了解脑的工作原理我们在学习过程中，需要充分了解脑的工作原理，才能更加高效地进行学习。

脑是人体最重要的器官之一，它负责了人类的思维、记忆、判断等复杂的认知能力。

脑由数十亿个神经元组成，这些神经元通过电信号来传递信息。

当我们进行学习时，脑会根据输入的信息进行加工和储存，从而形成新的记忆。

了解脑的工作原理，我们可以更好地利用一些学习方法，如分解、归类、关联等，来帮助我们加深记忆。

同时，在学习过程中，合理利用脑的生物钟，选择适合自己的学习时间段，可以提高学习效率。

二、锻炼大脑，保持学习状态大脑是一个“运动饥渴”的器官，它需要不断地接受新的刺激和挑战，才能保持活跃和健康。

因此，我们在学习过程中，应该养成经常锻炼大脑的习惯，比如进行一些智力游戏、解决难题、学习新的知识等。

而且，单纯的学习也很容易让人疲倦和厌倦，这时我们可以尝试一些改变环境的方式，如换一个学习场所、使用不同的学习方式等，来给大脑一个新的刺激，从而保持学习的动力和状态。

三、培养好的学习习惯有好的学习习惯对于提高学习效率是非常重要的。

比如，每天定时复习和总结，可以帮助巩固记忆；制定明确的学习计划，可以有目的地进行学习；养成阅读和思考的习惯，可以提高理解和分析能力等等。

除此之外，保持积极的学习态度也是非常重要的。

学习是一个长期的过程，遇到困难和挫折是难免的，但只要我们保持积极的心态，相信自己的能力，坚持努力下去，一定能够取得好的学习成绩。

四、多元感知，全面提升脑的工作原理告诉我们，刺激多元感官可以更好地帮助记忆。

因此，在学习过程中，我们可以尝试利用多种感官进行学习，如通过听、说、看、写等方式，来帮助加强记忆。

同时，我们还可以尝试一些跨学科学习，将不同学科的知识进行关联，这样可以帮助我们更好地理解和运用知识。

比如，在学习历史时，可以通过阅读相关的文学作品，观看历史纪录片等，来加深对历史事件的理解。

五、合理利用学习工具现代科技的发展给我们提供了很多学习工具，比如电子书、在线学习平台等，这些工具可以帮助我们更加便捷地进行学习。

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读《友善用脑——加速学习新方法》心得体会最近，我读了《友善用脑——加速学习新方法》电子图书，通过阅读这本书，我对科学用脑有了以下认识。

1、多种感官参与，协同用脑。

通向大脑的通道主要有六个：看、听、尝、触、嗅、做。

学习是通过我们的眼所看、耳所听、口舌所尝、鼻子所嗅、身体所触、动手所做而获取信息。

据有关专家表明，耳听获得信息周记忆15%，视觉获得信息周记忆25%，视听结合获得信息周记忆65%.所以在复习中要“五到”，即眼到、耳到、手到、口到、心到。

2、把握最佳时间，高效率用脑。

每个人的生物节律（生物钟）不同，大脑兴奋时间、周期不一样，如有人夜晚学习效率高（猫头鹰式），有人早晨起来头脑清醒（百灵鸟式），有人不分时候，只要兴奋起来就活沃（麻雀式）。

每个人都要清楚自己属于哪种类型，在最佳时间里，抓紧时间，强化记忆，提高效率；在生理低潮期，注意休息、体育活动等。

另外，要清楚学科难度值。

所谓难度值高的学科，是指这些学科在学习中易疲劳。

学习时，对难度值高的学科，在最佳用脑时间里学习，不要在学习疲劳期学习这些科目。

如夜晚效率高的人，应在晚上复习数学（在最兴奋期）、语文等。

在复习中要更换内容，文、理学科交叉学习，以免造成大脑疲劳。

3、劳逸结合，适度用脑。

就是学习、休息、运动要有机结合，不要造成大脑的过度疲劳。

每个人的学习习惯不同，持续学习时间长短各异，但有一点要注意，那就是当你学习感到疲倦、学习效率下降时，不要强迫自己继续学下去。

这时应休息或起身运动。

有的认为休息、体育活动浪费时间，特别是看到别人在学，自己在“玩”感到很是不安。

其实不然，适当的休息、运动会补充脑氧量（使你的血液含有更多的氧气），促使大脑更快恢复正常，以更清醒、更兴奋的状态投入学习中，使学习效率更高。

学习中的“休息”、“运动”就像俗话说的：“磨刀不误砍柴功”。

此外，保持良好的情绪对人体的健康有很大意义。

心理学的研究表明，情绪的变化对脑有很大影响。

精神紧张和焦虑、苦闷和悲伤都能使脑细胞的能量过度消耗，使大脑处于衰弱状态。

友善用脑加速学习新方法读后感“友善用脑”的几点思考《“友善用脑”加速学习新方法》读后感之一近期拜读了《“友善用脑”加速学习新方法》一书，新西兰教育家克里斯蒂?沃德从老师、学生、家长三方面介绍了有效学习的策略。

读后不得不佩服克里斯蒂?沃德是一个务实的教育家，把脑科学理论用于教学实践，对于老师、家长和学生都有很强的操作性。

同时也做为一名肩负着教书育人职责的一线教师，不得不让我重新思考:怎么做才能激发学生学习的积极性，增强学生的求知欲望，保护学生的学习热情，从而达到学生爱学习、会学习的目的。

真正意义上落实“每个学生都是天生的学习者”这一育人理念。

在今后的工作中我想从以下几点进行尝试:一、课堂上用音乐来调节学生的学习状态，激发他们学习的动力。

课开始，一般轻柔舒缓的音乐有助于学生进入沉思状态;莫扎特的音乐特别适合学生做数学练习;课结束时一段巴洛克音乐的旋律接近休息状态和心跳节奏，可以激活大脑，有助于学生轻松记忆。

二、将有序的健脑操应用于课堂教学，借助健脑操调节学生的身心，保持大脑健康。

因为运动可以促进呼吸加深，提高大脑供氧量。

因此，当学生注意力分散时，当一些学生过分活跃或吵闹时，当学生感到疲倦时，我们可以做一些这样帮助学生身体和大脑达到平衡的健脑操。

此外，根据学生的年龄特点，备课时每10分钟左右设计一个补充氧气的活动，以确保学生的学习效率。

三、充分了解学生的学习类型，采用多样化的教学策略，照顾学生不同的学习方式。

致力于调动学生多感官参与学习，建立对课堂的深刻记忆。

四、在课堂上花一些时间让学生冥想。

想象力比知识更重要。

美国心理学家彼特曾说:“想象力是解决问题的钥匙，当人们百思不得其解时，“白日梦”能为你提供答案。

”因此在课堂上花一定的时间让学生“冥想”就显得尤为重要。

那么怎样创设冥想时间呢,首先要创设利于冥想的情境。

每节课冥想的次数为2次左右，每次冥想时间为1分钟左右。

其次要适当安排冥想的时机，可以是课开始时静心回顾已有的知识，也可以是课中某一知识点或某一环节结束时让学生独立进行阶段性的思考和小结，还可以是课结束时对整节课的反思与记忆。

开辟教、学新境界——“有善用脑”读书心得“友善用脑”是新西兰教育家克里斯蒂·沃德应用最新的神经学和心理学研究成果，与她自己的教育实践相结合而总结出的教育理念和方法。

它是以人本主义思想为基础，以神经学、心理学研究成果为依据，以教（学）会学习为理念，强调教师、学生、家长三方面互动、积极学习的新方法。

它为实施素质教育、推进新课改、为教师由“主导型”向“指导型”转变提供了切实可行的思路和方法。

它注重的是人的学习能力、创新能力的培养和学习方法人性化的研究与应用。

有善用脑是一个以人为本的理念，它强调：“所有的学生都是天生的学习者”，因为每个人都有奇妙的大脑。

有善用脑强调在尊重人的生理、心里规律的同时，掌握良好的学习方法，每个人都能轻松快乐学习。

有善用脑分为三个层面，第一个层面是理念层面，也是至关重要的层面，它倡导“所有的学生都是天生的学习者”，这既符合学习是人的本能、教育是“由内而生“的本体论思想，又符合脑科学发展的实际。

第二个层面是科学依据层面。

人在轻松的时候，水、氧充足的时候神经递质就多，神经通路连接就顺畅，反之则不然。

有善用脑就是根据这样的原理，在学习中强调减轻学习者的压力，增强学习者的兴趣，同时根据人的生理特征，提出了一套行之有效的学习方法。

第三个层面是可操作性层面，这集中体现在教师的教学行为的变革上。

教育的改革带来的现实是：教师面对新课改不知所措，苦于没有一个操作性极强的方法。

在课堂教学中，有善用脑提出“场景、诱发思考、引导结论”教学原则。

在学习过程中，有善用脑强调团队学习、互相探索；同时用音乐刺激学生形成顺畅的思维通路；画思维导图增强记忆、梳理知识；做健脑操缓解压力、增强大脑供氧；用冥想让学生在无意识中整理和储存信息；利用多感官满足各种学习风格学生的需要等。

在我的教学中，也开始尝试运用思维导图拓宽教学模式，丰富学生学习技巧。

1、巧妙运用思维导图，恰当运用左右脑的不同分工，让学生综合发展思维导图就是把各种知识，用一定的模式联系起来，用简单而容易记忆的方式记录个数据之间的联系。

《友善用脑，加速学习新方法》读后感初二一组曹伟我一直固执地认为人的大脑是上帝献给这个世界最好的礼物，其复杂、繁琐程度是世界上最顶尖的机器都无法比拟的。

即使人的肢体残疾，不能行动，甚至不能看见、不能听见、不能说话，这一切都无法阻挡大脑的工作。

著名物理学家霍金拥有一颗聪明的大脑，即使他困在轮椅上不能走路、不能说话也不能阻挡他用大脑思考宇宙的真理。

由此，大脑在人体中的地位是最高的，人与人之间本质的区别就在大脑。

如何利用自己自己的大脑，发掘大脑的潜力，使之为我们的学习助力呢，通过读一本书我有所了解。

感谢学校给我们推荐了这本《友善用脑，加速学习新方法》，不但对我们的教育教学工作有用，而且对于我们自己学习、阅读，用好自己的大脑，帮助我们教育好自己的孩子都有很大的帮助。

“友善用脑”以清新的理念，全新的思维，给人以豁然开朗的感觉。

教学可以这样做，教的轻松，学得轻松。

而教学的有效性可以大大提高，这是一个可以让教与学走向成功的新方法。

一、感知友善用脑“友善用脑”是以人本主义思想为基础，以神经学、心理学研究成果为依据，以教会学习为理念，强调学习为理念，强调教师、学生、家长三方互动，积极学习的新方法。

通过学习。

我将其概括为两个方面：清新的理念与有效的策略。

1、清新的理念——核心是真正的“以人为本”《友善用脑，加速学习新方法》一书中富有内涵语句给人以思考，而其中对我印象尤为深刻的是：“每个学生都是天生的学习者”、“让学生用自己的方式学习”，一句阐明了正确的学生观，一句强调了学习方式的变革。

（1）“每个学生都是天生的学习者”“友善用脑”让我们认识到学生巨大的学习潜力和每个学生独特的学习风格，“友善用脑”的教学方法坚信；如果教学方法得当，那么所有的学生都能轻轻松松地学习。

学生是具有独立意义的人、发展的人、独特的人，是学习的主人，“友善用脑”引导我们树立正确的学生观，给学生以爱和理解，教育是一种信任，是一种唤醒，是一种保护，友善用脑真正将把这种教学理念付诸实践。

《友善用脑，加速学习新方法》读后感初二一组曹伟我一直固执地认为人的大脑是上帝献给这个世界最好的礼物，其复杂、繁琐程度是世界上最顶尖的机器都无法比拟的。

即使人的肢体残疾，不能行动，甚至不能看见、不能听见、不能说话，这一切都无法阻挡大脑的工作。

著名物理学家霍金拥有一颗聪明的大脑，即使他困在轮椅上不能走路、不能说话也不能阻挡他用大脑思考宇宙的真理。

由此，大脑在人体中的地位是最高的，人与人之间本质的区别就在大脑。

如何利用自己自己的大脑，发掘大脑的潜力，使之为我们的学习助力呢，通过读一本书我有所了解。

感谢学校给我们推荐了这本《友善用脑，加速学习新方法》，不但对我们的教育教学工作有用，而且对于我们自己学习、阅读，用好自己的大脑，帮助我们教育好自己的孩子都有很大的帮助。

“友善用脑”以清新的理念，全新的思维，给人以豁然开朗的感觉。

教学可以这样做，教的轻松，学得轻松。

而教学的有效性可以大大提高，这是一个可以让教与学走向成功的新方法。

一、感知友善用脑“友善用脑”是以人本主义思想为基础，以神经学、心理学研究成果为依据，以教会学习为理念，强调学习为理念，强调教师、学生、家长三方互动，积极学习的新方法。

通过学习。

我将其概括为两个方面：清新的理念与有效的策略。

1、清新的理念——核心是真正的“以人为本”《友善用脑，加速学习新方法》一书中富有内涵语句给人以思考，而其中对我印象尤为深刻的是：“每个学生都是天生的学习者”、“让学生用自己的方式学习”，一句阐明了正确的学生观，一句强调了学习方式的变革。

（1）“每个学生都是天生的学习者”“友善用脑”让我们认识到学生巨大的学习潜力和每个学生独特的学习风格，“友善用脑”的教学方法坚信；如果教学方法得当，那么所有的学生都能轻轻松松地学习。

学生是具有独立意义的人、发展的人、独特的人，是学习的主人，“友善用脑”引导我们树立正确的学生观，给学生以爱和理解，教育是一种信任，是一种唤醒，是一种保护，友善用脑真正将把这种教学理念付诸实践。