一、教学内容二、教学目标1. 让学生认识到自己的优点与不足，学会客观评价自己。
2. 培养学生自我激励的能力，激发学生的学习兴趣和自信心。
3. 培养学生设定合理目标并努力实现的能力。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生学会面对挫折，保持积极心态。
教学重点：自我认识、自我激励、目标设定。
四、教具与学具准备1. 教师准备：PPT课件、教材、案例、随堂练习题。
2. 学生准备：教材、笔记本、随堂练习题。
五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生思考自己在家长会上的表现，引出本节课的主题。
2. 自我认识：引导学生从生理、心理、社会三个方面认识自己，填写自我认识表。
3. 自我激励：讲解自我激励的方法，如积极心理暗示、设定短期目标等。
4. 目标设定：指导学生如何设定合理的目标，并以案例进行分析。
5. 面对挫折：分享名人面对挫折的故事，引导学生学会保持积极心态。
6. 随堂练习：设计相关题目，让学生巩固所学内容。
六、板书设计1. 自我认识：生理、心理、社会三个方面。
2. 自我激励：积极心理暗示、设定短期目标。
3. 目标设定：合理、具体、可衡量。
4. 面对挫折：保持积极心态，勇于挑战。
七、作业设计八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：关注学生的学习需求，调整教学方法和节奏，提高教学效果。
3. 拓展延伸：鼓励学生阅读相关书籍，参加心理辅导活动，提升自我认知和自我提升能力。
重点和难点解析1. 教学难点：如何让学生学会面对挫折，保持积极心态。
2. 自我认识：引导学生从生理、心理、社会三个方面全面认识自己。
3. 自我激励：讲解具体可行的自我激励方法。
4. 目标设定：指导学生如何设定合理、具体、可衡量的目标。
一、教学难点解析：面对挫折，保持积极心态1. 教学策略：通过分享名人面对挫折的故事，引导学生认识到挫折是人生的必经之路，关键在于如何应对。
教授应对挫折的方法，如积极心理暗示、调整心态、寻求支持等。
2. 实践环节：设置一个实践情景，让学生模拟面对挫折的场景，运用所学方法解决问题，增强学生的应对能力。
