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野外生存基本常识(精选)野外生存基本常识(精选)在如今的都市生活中，我们日常习惯了便捷的生活方式，然而，面对突发情况或者户外探险的挑战时，了解基本的野外生存常识是至关重要的。
本文将介绍一些野外生存的基本技能和常识，帮助读者在大自然中安全度过。
一、获取安全食物的技巧1.了解野外食物：在野外，了解可食用的野生植物和动物是生存的关键。
学习区分毒蘑菇和食用蘑菇、天然毒品和有效草药等，可以避免食物中毒的危险。
2.寻找水源：水是生命之源，确保获取足够的安全饮用水至关重要。
在野外环境中，寻找水源并净化水是必不可少的技能。
3.捕猎和钓鱼：学会制造简单的捕猎工具，例如陷阱或自制的钓鱼工具，可以增加获得食物的机会。
二、建立合适的庇护所1.选择合适地点：找到避免风雨侵袭、地势平坦的地方建立庇护所。
避免潜在的危险区域，例如洪水易发地或斜坡等。
2.搜集建造材料：利用周围的天然资源，例如树枝、树皮、大石头等，建造简单的庇护所。
确保庇护所具有良好的隔热和防风效果。
3.火的重要性：建立火源不仅可以驱散风寒，还可以驱赶野兽和昆虫。
了解如何制作和维持火源，同时确保安全使用火种。
三、基本的导航技巧1.使用指南针：携带一把指南针，学会使用它来确定方向。
熟悉地图导航和地标识别的基本知识，可以避免迷失在野外。
2.观察自然标志：野外大自然中有许多形态各异的标志，例如日晷、星座、山脉等。
学会观察并利用它们来辨别方向。
3.记住回程路径：在野外行走时，要时刻注意回头观察周围环境，熟悉回程的路线，以免迷失方向。
四、应对紧急情况的急救技能1.基本急救知识：学习基本急救知识，例如止血、心肺复苏等对生命安全至关重要的措施。
携带急救包，并确保知道如何使用其中的常用工具和药物。
2.处理野外伤口：当面临野外伤口时，应及时清洗伤口，并使用适当的敷料进行包扎，以防感染和出血。
3.应对动物咬伤：在野外遭遇野生动物攻击时，要学会正确的反应。
保持冷静，并避免直接接触野生动物，尽快寻求医疗救助。
野外生存基本常识在野外生存中，了解并掌握一些基本常识是至关重要的。
无论是进行探险、露营、徒步旅行还是其他野外活动，这些知识都可以帮助我们更好地适应和面对野外环境的挑战。
本文将介绍一些野外生存的基本常识，包括寻找水源、建立临时庇护所、野外食物的获得以及应急救助等方面的内容。
一、寻找水源水是生命之源，而在野外环境中，获得安全、清洁的水源是生存的关键。
一旦迷失在野外或是在没有水源的地方，就需要学会寻找水源。
以下是一些寻找水源的方法：1. 观察环境：仔细观察周围的环境，寻找植被茂密、土地低洼或地形高低起伏的地方，这通常是找到水源的指示。
也可以寻找鸟类和其他野生动物的活动，它们往往在靠近水源的地方出没。
2. 寻找水迹：寻找地面上的水迹，如潮湿的土地、河床、小溪或水潭等。
通常在绿色植被较多的地方，有可能找到地下水。
还可以注意观察树木的斜阳面或者山坡上的湿润区域。
3. 制作雨水收集器：如果没有找到地面水源，可以制作一个简单的雨水收集器。
用塑料薄膜、塑料袋或其他可水密性材料搭建一个帐篷形状的构架，并在中间放置一个容器来收集雨水。
二、建立临时庇护所当在野外迷路或者需要度过夜晚时，建立一个临时的庇护所是必不可少的。
以下是一些建立临时庇护所的方法：1. 寻找合适的地点：选择一个低洼、没有积水、远离危险区域的地方作为庇护所的建立地点。
避免在灌木丛、高处或者流动的水附近建立庇护所。
2. 制作庇护所：利用环境中的材料建立庇护所，例如使用树枝、树叶、草绳等。
可以用树枝搭建一个三角形的框架，然后用树叶或者草堆积在上面，以保持温暖和避免受风雨侵扰。
3. 床铺的建造：在庇护所内铺设柔软的床铺可以提高舒适度。
可以利用树枝、树叶、干草等建造一个床铺，以减少与地面的接触。
三、野外食物的获得在野外生存中，获得食物是至关重要的。
以下是一些获得野外食物的方法和注意事项：1. 植物采集：识别野外植物并采集适合食用的食物。
注意避免采集有毒植物或未知的野生植物，以免引发中毒或过敏反应。
野外求生知识点在现代社会，虽然我们大多数时间都生活在舒适便捷的城市环境中，但有时候出于探险、意外等原因，可能会置身于野外。
了解一些野外求生的知识，能在关键时刻增加生存的机会，甚至拯救自己和他人的生命。
接下来，让我们一起走进野外求生的知识世界。
一、水源获取水是生命之源，在野外，找到可靠的水源至关重要。
首先要留意周围的环境，如山间溪流、河流、湖泊等自然水体。
但这些水不能直接饮用，因为可能含有细菌、寄生虫和其他有害物质。
如果没有现成的干净水源，可以尝试收集雨水。
用干净的塑料布或大的树叶搭建一个简易的集水装置，让雨水流入容器中。
另外，植物也是获取水分的途径之一。
有些植物的茎干含有水分，比如竹子。
选择新鲜的竹子，将其砍成小段，然后劈开，里面的水可以饮用，但要注意少量多次，避免浪费。
仙人掌也是储水的高手，但不是所有的仙人掌都能食用，有些品种可能含有毒素。
在确认安全的情况下，可以切开仙人掌的顶部，获取里面的水分。
二、食物寻觅在野外，食物的获取需要谨慎，避免误食有毒的植物或动物。
了解一些常见的可食用植物是很有帮助的。
例如，蒲公英的嫩叶可以作为蔬菜食用，富含维生素和矿物质。
荠菜也是常见的野菜，味道鲜美。
野生的浆果如蓝莓、草莓等，在确认没有被污染的情况下可以食用，但要注意有些类似的果实可能有毒。
如果需要寻找动物作为食物，要注意合法合规以及保护野生动物。
可以设置简单的陷阱来捕捉小型动物，比如用树枝和绳索制作一个套索陷阱。
但捕捉到的动物也需要正确处理和烹饪，以杀灭可能携带的病菌。
三、搭建庇护所一个能够遮风挡雨、保暖的庇护所是野外生存的重要保障。
选址很关键，要选择平坦、干燥、远离危险的地方，比如避免在河边、山脚下等容易发生洪水、泥石流的区域。
可以利用大树、山洞等自然地形来搭建庇护所。
如果没有现成的自然庇护所，可以用树枝、树叶、干草等材料搭建。
先搭建一个框架，然后用树枝和树叶进行覆盖，增加保暖和防水性能。
在庇护所内铺上干草或树叶，能提高舒适度。
求生重要知识点归纳总结一、水源获取1. 寻找水源的方法在野外生存，水源是最重要的资源之一。
当身处荒凉的地方时，如何找到水源将成为生存的首要问题。
一般来说，可以通过寻找植被茂密的地方、寻找动植物活动的痕迹、倾听鸟兽叫声以及利用地形地貌等方法来找到水源。
2. 饮用水的净化和消毒在野外得到水源后，还需要对水进行净化和消毒，以确保饮用水的安全性。
可以使用过滤器过滤水源，也可将水煮沸或加入一定量的漂白水等方法进行消毒处理。
二、食物获取1. 野外食物的植物学和动物学知识在野外，可以通过植物学和动物学知识来辨认可食用的野生植物和动物。
了解野生植物和动物的鉴别特征和生长、生活习性可以帮助求生者获取食物。
2. 野外食用植物的准备和烹饪野外采集到的植物需要进行适当的处理和烹饪，以确保食用的安全性。
部分野生植物含有毒素，需要进行煮沸或除去毒素等处理。
三、庇护建立1. 寻找或建造避难所在野外生存时，需要找到适宜的避难所来保护自己。
可以选择洞穴、树林或悬挂帐篷等方法来建立庇护。
2. 火的使用火是一种重要的求生工具，可以提供温暖、照明和烹饪等功能。
因此，求生者需要学会如何使用火种和燃料来生火。
四、导航和地图阅读1. 方位判断和导航方法在野外行走时，需要学会如何通过太阳、星星、指南针和地标等方法来辨认方向和进行导航。
2. 地图的使用和阅读在野外行走时，地图是求生者重要的辅助工具。
掌握地图的阅读和使用方法可以帮助求生者快速、准确地找到目的地。
五、急救知识1. 基本的急救技能在野外生存时，可能会面临意外伤害或突发疾病。
因此，求生者需要掌握一些基本的急救技能，如止血、包扎和心肺复苏等。
2. 草药和植物药的应用野外可能没有医疗设施，因此求生者需要掌握一些野生草药和植物药的应用知识，以应对紧急的情况。
六、心理素质和应对技能1. 心理素质的重要性在野外生存中，心理素质是非常重要的。
求生者需要保持镇定、乐观和适应能力，以应对各种困难和挑战。
简短荒野求生知识荒野求生是指在野外环境中，通过利用自然资源和野外生存技能来维持生存的一种技能。
以下是一些简短的荒野求生知识，帮助你在野外生存时做好准备。
1. 寻找水源：水是生存的关键，因此在进入野外之前，确定水源的位置至关重要。
可以通过观察地形，寻找蓄水池、溪流或湖泊等水源。
如果找不到水源，可以从植物中获取水分，如割断植物的茎，收集滴水。
2. 火的重要性：火可以提供热量和光线，同时也可以用于烹饪和消毒。
在野外生存中，掌握火种的获取和火的生产技巧至关重要。
可以使用火柴、打火机或火绒棉作为火种，并学会使用火绒棉、火钳和火石来生火。
3. 避免野生动物：在野外生存时，避免与野生动物接触非常重要。
了解当地的野生动物种类和行为习性，避免进入它们的领地或靠近它们的巢穴。
如果不幸遇到野生动物，保持冷静并缓慢后退，不要引起它们的注意。
4. 寻找食物：在野外生存中，获取食物是生存的关键。
可以通过观察周围的植物和动物痕迹来确定食物来源。
了解当地的食用植物和可食用的昆虫，以及如何捕捉鱼类和小型野生动物。
5. 建立临时庇护所：在野外生存中，建立临时庇护所可以提供保护和遮风挡雨的功能。
可以利用树枝、树叶、草块等自然材料搭建简单的庇护所，确保庇护所的结构牢固且能够保持干燥。
6. 导航和信号：如果迷失在野外，正确的导航和发出求救信号是获救的关键。
了解如何使用指南针、地标和自然迹象来导航。
同时，学会发出SOS信号，如利用反光镜、火光和声音等。
7. 急救和自救技能：在野外生存中，受伤是常见的。
因此，学会基本的急救技能非常重要。
掌握止血、包扎和心肺复苏等基本急救技术，能够在紧急情况下自救或救助他人。
8. 心理素质和适应能力：在野外生存中，心理素质和适应能力同样重要。
面对困难和挑战时保持冷静，积极应对问题，并相信自己的能力。
同时，保持乐观和坚定的信念，能够帮助你度过困难时刻。
9. 环境保护：在野外生存中，保护环境是我们的责任。
遵守当地的规定和法律，不要破坏自然环境。
（1）.有毒植物辨别一、植物分类系统的排列级次依范围大小和等级高低，植物分类的各级单位依次是界、门、纲、目、科、属、种。
例如：美丽月见草：属于植物界、被子门植物门、双子叶植物纲、桃金娘目、柳叶菜科、月见草属，美丽月见草种。
二、毒性的概念1、概念：是指外源化学物与机体接触或进入体内的易感部位后，能引起损害作用的相对能力，或简称为损伤生物体的能力。
2、毒性试验一般采用动物实验，分析毒性的时候要考虑到人和动物间的种属差异。
3、毒性的分级A、分级依据：半数致死量LD50B、依次分为：大毒、有毒、小毒、无毒三、植物中所含有毒成分分类：（一）、含甙类的植物1、夹竹桃：常绿灌木，开桃红色或白色花，分布广泛，其叶、花及树皮均有毒2、洋地黄：亦称紫花毛地黄，草本植物，各地均有栽培。
全柱覆盖短毛，叶卵形，初夏开花，朝向一侧，叶毒。
3、铃兰：草本植物，东北及北部山林中野生，花为钟状，白色有香气，全草有毒。
4、毒毛旋花：亦称箭毒羊角拗，灌木，我国云南、广东有栽培，花为黄色，有紫色斑点，白色乳汁，全株有毒。
5、毒箭树：亦称“见血封喉”，落叶乔木，分布于广西、海南等地，高20~25米，叶卵状椭圆形，果实肉质呈紫红色，其液汁有毒。
6、其他：高梁苗、木薯、杏桃李梅的仁、远志、桔梗、皂荚等。
（二）、含生物碱类的植物1、曼陀罗：草本植物，高1～2米，茎直立，叶卵圆形，夏季开花，花筒状，花冠漏斗状，白色，全株有毒，种子毒性最强。
2、颠茄：多年生草本植物，叶子互生，一大一小，夏季开花，钟状，淡紫色，果实为浆果球形，成熟时黑紫色，其叶和根有毒。
3、天仙子：草本植物，我国东北、河北、甘肃等地有野生，全株有毛，味臭，夏季开花，漏斗状呈黄色，全株有毒。
4、乌头：草本植物，分布于我国中部及东部山地丘陵，茎直立，秋季开花，其根有毒。
5、毒芹：草本植物，分布于东北、华北、西北及内蒙一带，根状茎肥大有香气和甜味，秋季茎中空，花为白色，全草有毒。
6、钩吻：亦称断肠草，常绿灌木，夏季开花，我国云南、广东、广西、福建有分布，其根、茎、叶均有毒，民间用来杀虫。
野外生存基本知识一、野外生存的重要性野外生存是指在户外环境中，通过运用自己的技能和知识，以及利用周围的资源来满足生存需求的能力。
野外生存的重要性在于，它可以帮助我们应对突发情况，保护自己和他人的生命安全。
二、野外生存的基本原则1. 确保安全：野外生存的首要原则是确保自己的安全。
在野外环境中，我们要时刻保持警惕，注意周围的危险因素，避免受伤或遇到意外。
2. 寻找水源：水是生存的关键，我们需要找到可靠的水源。
可以通过寻找河流、湖泊、泉水等方式来获取水源。
同时，要注意水源的安全性和净化方法。
3. 筑起庇护所：在野外生存中，我们需要筑起临时庇护所来保护自己免受恶劣天气和野生动物的侵害。
可以利用树枝、树叶、石头等材料搭建简易的避难所。
4. 寻找食物：野外环境中食物资源有限，我们需要学会寻找和采集食物。
可以通过观察植物、动物的痕迹来判断是否有食物可供采集。
5. 导航和定位：在野外生存中，我们需要掌握基本的导航和定位技巧。
可以利用指南针、地图、太阳的位置等方式来确定方向。
6. 火源的使用：火源在野外生存中非常重要，它可以提供光明、热源和烹饪食物的方式。
我们需要学会使用火种、制造火源，并掌握火的安全使用方法。
7. 急救知识：野外生存中可能会发生意外伤害，因此掌握基本的急救知识是必要的。
可以学习如何处理创伤、骨折、中暑等常见的野外伤病。
8. 野外生存工具：准备好适合野外生存的工具也是必要的。
例如刀具、绳索、遮阳帽、防蚊液等，这些工具可以提高我们的生存能力。
三、野外生存的常见问题及解决方法1. 遭遇野生动物：在野外生存中，我们可能会遇到野生动物，如熊、狼、蛇等。
当遇到野生动物时，要保持冷静，不要慌张大声喊叫。
可以逐渐后退，保持与野生动物的距离，并寻找安全的地方躲避。
2. 迷路：迷路是野外生存中常见的问题。
当我们发现自己迷路时，应尽量保持冷静，不要盲目行动。
可以利用导航工具，寻找明显的地标，或者回到曾经经过的地方，重新找到正确的方向。
野外生存知识野外生存知识包括：野外定向、迷途处理、紧急避险、野外救护、扎营、寻找水源、防虫防蛇等。
现分述如下，仅供参考：一、辨别方向：1、寻找北极星（夜间）2、植物辨别：南面植物枝叶茂密，松树流出的松脂多且大块。
3、手表：将手表时针正对太阳方向，此时时针与十二点处之间的夹角平分线指向正北。
4、立竿法：在一空旷处立一直竿，此时竿有一影，记下影子的顶点位置，做好标志A，过十分钟左右，影子的顶点变到另一处，记下位置做好标志B，此时，AB两点的垂直平分线为正北方向，向太阳的一方为南。
二、寻找水源及水的净化：1、水源寻找方法：（1）可用含水植物，如仙人掌等；（2）沿山谷向下寻找；（3）下雨时用油布、雨伞、雨衣等积雨；（4）用塑料袋套住植物的叶子，可以收集水；（5）夜间撑起胶布可以收集露水（特别适合于森林）。
2、净水方法：（1）净水器；（2）明矾；（3）通过在竹筒中装木炭、土、沙、石子（分别从上到下排列）净化，此法还可用于找不到水源时，用来净化小便，过滤后可以喝。
三、营地挑选：1、靠近水源；2、有燃料；3、避风雨、防蚊虫；4、远离河床、避开山谷，地势平整，较高，通风；6、蚊虫和野兽少。
4、负重行进知识：1、穿耐磨、便于运动的软底鞋，丛林中穿长衣长裤；2、为防止脚起泡，穿平时穿惯的鞋，不能穿丝袜；3、有路时尽量走路上，留意调节步调与呼吸的节律；在无路走时，走梁不走沟，走纵不走横。
五、野外背包内物品的摆放：1、把平时经常用的物品放在表层或侧包内，如相机，雨衣，笔记本，望远镜，水壶等；2、把轻的物品放在底层，重物放在上面，摆布均衡。
六、野外穿着：1、运动方便；2、长衣长裤；3、衣裤上的袋子要多一些；4、鞋子大小合适、耐磨；5、帽子颜色鲜艳、明显。
7、取火方法：1、带防水火柴；2、放大镜（凸面镜）取火；3、手电的电珠和电池；4、手电的银光杯。
八、野外防虫、防蛇、防蚂蝗、防蜂1、防蚊虫：（1）穿长衣长裤；（2）涂上防蚊药水，如蚊不叮；吃维生素B2或复合维生素片（3）不在潮湿处逗留；（4）在帐篷周围烧艾叶、青篙、柏叶等；（5）涂上清凉油。
野外生存资料收集1、国内外大学生野外生存开展现状的比较：国内：有些高校已经开始尝试组织学生开展一些野外活动，如中国地质大学进行了为期5年的野外教学尝试，浙江大学开始将野外定向越野纳入学校体育课的内容，广州大学人文学院将野外生存拉练纳入军训内容等。
神农架、天目山系、东北大林场——登山、探险、攀岩——这些令大学生心驰神往的野外活动，今年7月将成为包括清华大学在内的部分高校的必修课。
“大学生野外生存生活训练实验研究”总课题组近日在华东师大对外宣布：第一批野外生存的大学生将进军神农架、大兴安岭等地。
在高校体育课程改革的新形势下，课程教学的内容与组织形式从学校拓展到社会和大自然已成为一种必然趋势。
为此，学校体育工作者们提出一种全新的体育课程内容——野外生存生活训练，作为高校体育课程的拓展。
全国教育科学规划办公室已批准“拓展高校体育课程，促进学生身心发展——在高校中开展野外生存训练的实验研究”作为国家级课题进行深入探索。
据介绍，今年7月正式进行第一批大学生野外生存生活训练的实验，届时华东师大、上海交大、清华大学、中国地质大学(武汉)、中国地质大学(北京)、东北林业大学和浙江林学院等高校，将分别派出学生前往位于神农架、黑龙江的帽儿山等实验基地进行教学实践。
2003年7月进行第二批大学生野外生存生活训练实验，同时组队参加中日韩三国大学生野外生存生活训练比赛国外：国外在野外身存生活活动方面开发得较早，如日本、韩国、澳大利亚等，并在其国家体育课程标准中予以强调。
如：日本把野外生存能力作为青少年必须具备的一种生活技能，建立专门的训练基地，并在保健体育大纲中明确规定，要根据当地的地理条件和学校的具体情况，积极采用诸如冰上游戏、滑雪、溜冰等与大自然紧密相连的活动作为教学内容，有关体育与健康的活动不仅在课堂教学中进行，而且还应该结合学校的一些专门活动（如野营活动）来开展；澳大利亚体育学院开设了野外生存课，该国维多利亚洲健康与体育课程标准在课程的安全学习领域中强调，体育课程的教学要满足学生的成就和知识基础的需要以及体验新挑战的需要，重视挑战和冒险意识对个人成长的作用，培养学生在处理冒险和安全关系等方面的技能；新西兰健康与体育课程标准认为，户外教育能促进学生发展个人和社会技能，为学生在户外充满活力、安全地进行活动，以及保护和关注环境等提供机会；美国得克萨斯州的体育课程标准也进一步指出，参加冒险和户外教育的学生应发展进行户外教育活动的能力，这种能力使其既能迎接挑战，又能享受乐趣。
2、国内、国外拓展社会拓展培训事业在其开展时间、模式、运作形式、培训形式的比较。
可以通过社会大环境和体育产业开展情况来说明原因。
国内：风靡全球50余年的素质拓展，1995年走进中国。
短短几年不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。
为什么“素质拓展”能有如此的魅力呢？让我们一起亲身步入“素质拓展”！素质拓展英文为Outward Bound，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难！户外体验式素质拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
它以培养合作意识与进取精神为宗旨，利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，运用独特的情景设计，通过创意独特的专业户外项目体验，帮助企业和组织激发成员的潜力，增强团队活力、创造力和凝聚力，以达到提升团队生产力的目的。
这种训练起源于二战期间的英国。
当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。
人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。
于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。
战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。
训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
国外：3、大学生野外生存与拓展事业在内容、形式、目的、意义现状的比较，找到其关联性和不同点（还有背景观念文化渗透消费群体就业等）大学生野外生存：长期以来，教育的内涵一度被简化为“学校教育”，教育资源也大多集中在学校，对学校之外的教育（如家庭教育、社会教育、户外教育等）缺乏重视。
多样复杂的社会现实被浓缩为平面的课本内容，整体有机的生活经验也被分割为学科林立的知识。
20世纪60年代中期，联合国科教文组织（UNESCO）和经济合作发展组织（OECD）就大力提倡连结家庭教育、社会教育、学校教育为一体的整体性教育体系。
由此可见，课程开设的形式从学校走向社会、走向大自然已是现代课程改革的重要趋势。
“野外生存生活训练”作为高校体育课程内容的拓展，把原有的仅限于学校体育课堂的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，扩展到社会，扩展到大自然，从而突破体育课程改革的发展趋势，增强体育课程的实效性和趣味性，而且可以丰富和完善我国高校体育课程的体系。
野外生存生活训练强调健身性、娱乐性、终身性和实用性，突出学生在学习中的主动性、积极性和创造性；具有途径多样、形式灵活，内容丰富等特点，有利于激发学生的学习动机、培养学生学习兴趣、挖掘学生学习潜能、发展学生的个性，能满足全体学生的不同体育需要和高校体育教学的目标，有利于吸收更多学生主动地参加体育学习和锻炼。
它不仅能适应大学生自由选择时间、自由选择内容、自由选择教师这一高校体育课程改革的发展趋势，而且可以解决因招生人数的扩大引起的场地设施不足等问题。
因此研究和开发野外生存生活训练课程对高校体育课程的改革和发展具有十分重要的现实意义。
野外生存生活训练以野外生存生活教学和实践为主要手段，使学生从中获取生存的基本知识，养成健康文明的生活方式，培养团结合作用于竞争的意识，形成勇敢顽强的意志品质和创新进取的精神，最终达成增进学生身心健康的课程目标。
野外生存训练强调健身性、趣味性和实用性，突出学生在学习中的主动性、积极性和创造性，具有途径多样、形式灵活、内容丰富等特点，使学生在增长知识、锻炼身体、陶冶情操之余，学会学习、学会生存、学会做人，促进学生德、智、体、美全面发展。
拓展培训：（1）、在一个企业的发展历程中，很多可以展现的辉煌，或许由于团队涣散而与其失之交臂。
很久了，人们把心灵束缚起来，把自己规范到机械的管理中，任岁月催蚀信念的棱角与锋芒，用固执抵抗善意的合作。
常常只在意工资和奖金，能激起你兴奋的事已所剩无几。
慢慢地企业初创时大家精心培育企业文化的热情渐渐冷却了，看着同行业的竞争对手在不知不觉中形成的品牌，默然与无奈代替了刺激后应有的正常反应。
你可能没有信心面对现实，更别谈超越了。
面对激烈的市场竞争，很多人已经意识到了，激发人的潜能，再造团队精神比获取专业知识更有价值。
亲身体验式的培训比语言和文字更教人刻骨铭心。
“素质拓展”就是用精彩的课程与来自个人心境的互动来创造“终生难忘”的“体验”，帮助参训者完成个人灵魂的洗礼和企业团队精神的整合。
素质拓展需要些冒险精神，冒险按字义的解释即冒着危险；如果按辞典的解释，即：勉强做不一定会成功的事。
自己想做却不知是否会成功的事，但还是鼓起勇气去做，这就叫做冒险。
虽然如此，冒险并非盲目的去做别人没有做过而且有危险的事，很重要的是在采取行动之前，要谨慎小心的订立计划，并且做充分的准备，尽量避免危险的发生。
然后才去勇敢的挑战所剩1％无法预测的危险。
（2）、作为一家企业的行政或人事部门的主管，●您是否在为员工的综合素质能否跟上公司发展速度而担心？●您是否希望员工能创造性的解决问题而不只是简单的重复劳动？●您是否在考虑如何挖掘员工的潜能以使其最大限度的在工作中发挥作用？●您是否在为如何提高公司凝聚力和员工间配合的默契程度，从而更有效地提高公司运作效率而冥思苦想？●请参加中国龙企业户外体验式拓展训练活动！素质拓展训练目的：* 塑造团队精神，建立成功团队* 强化员工之间、部门之间、上下级之间的有效沟通* 提升企业员工负责任的心态* 激发员工积极主动迎接挑战的正面态度* 建立有助面对竞争的现代企业文化（3）、素质拓展项目介绍：攀岩--徒手或结绳攀至岩壁顶端。
实现从自我激励、自我控制到超越自我，走向成功。
速降--运用各种专业登山器材,由教练现场指导器材的使用及技术动作，在70度的天然陡壁上凌空飞步，挑战自我。
溯溪--克服一个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡，急流勇进、逆水前行。
漂流--驾艇泛舟，搏击风浪破冰--通过各种活动营造团队气氛，打破人与人之间的隔膜，建立相互信任的基础。
露营--在野外露营、野炊。
学习各种野外生活技能。
在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、和协、融洽。
拉索--十秒的考虑，瞬间的感受，一生的回味！丛林穿越--要求队员们背负着全部的给养、装备，合力共进、历尽艰辛，共同走完一段前方未知的行程。
此项训练在磨练个人意志、增强自信的同时，能够使队员切身感受到集体的荣誉感。
定向越野--激发竞争意识，感受个人与集体之间的关系；认识自身潜能，磨练意志。
营地拓展--通过开展团队或个人趣味性游戏及训练，如信任靠、穿越神网、同心协力等实现多项拓展目标。
扎筏泅渡--通过水上项目，你会感觉到团队的每一个成员都是多么的重要！中国龙休闲项目介绍：矿泉浴--畅游于峡谷水潭的天然矿泉水中。
游完泳后还可趴在光滑的巨石上享受太阳浴（仅限春夏季）。
篝火烧烤--当夜幕拉下，在乡间、星空下，一群人围坐在篝火旁，谈天说地、把酒狂歌、并烧烤着一切能放在火上的，享受着炭火带来的美味。
农家小撮--自家种的青菜、山里采的野菜、农家秘制的药缮、再炖上只柴鸡，那真是神仙般的享受。
野营-- 帐篷、睡袋、防潮垫感受另类生活，或者直接天当房地当床观星赏月。
中国龙特色素质拓展项目介绍：多人滑雪板、铁甲战车、托力接运、信任倒仆、借力靠、解人套、信任辩护、有轨电车、生死电网、过河撤桥、杀人游戏、雷阵取水、人梯越障、神秘拼图、越境线、山跳、纸圈、绳索任务、断桥、空中单杠、梅花桩、时光隧道、领袖风采、空中独索......等等..（4）、素质拓展训练把安全保障作为培训第一项重要责任。
并时刻保持警觉，以专业的手段保证每一个细节的绝对安全可靠。
在培训期间，安全保障是首要工作，所有户外活动均经过精心的设计与实验。
各项户外活动的保护装备均使用一流的专业器材，并由专业工作人员进行技术指导。
富于经验的教员严格地依照安全程序指导监控活动的全过程。
参训人员应有的心理准备：A：积极主动参与各项活动，视成功为目标；B：愿意尽自己最大的努力接受各种新的考验，具有不屈不挠的精神；C：维护良好的团队士气，诚恳助人，敢于负责；D：体察组员的情感，主动沟通和交换训练；E：爱护自然环境，遵守培训方规定。
素质拓展训练对学员的要求：在拓展训练中，建立健康有序的生活模式以及高度安全的训练标准非常重要，因此在培训当中严禁吸烟，饮用烈性酒和参与赌博等活动，在无教练指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架或尝试各类冒险活动，在参训期间学员自己妥善保管贵重物品或财物，如有遗失培训方概不负责。
