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篮球运球适用年七年级级所需时课外共用5课时间主题单元学习概述篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质。
运球是篮球中最主要的基本技术，是更好地学习各种技术和战术的基础。
对于初中生来说，大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。
运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，就比较困难。
在学生体质达标中，运球绕杆有着重要的位置，因此，本课着重要解决的是学生的行进间运球。
本单元中，我设计了三个专题：专题一：篮球运动知识的了解及球性认识。
了解并会叙述篮球的发展史及篮球的基本技术，学生会做各种球感练习，并能够基本控制篮球。
专题二：原地运球：高、低运球及互相转换、换手运球。
掌握原地运球控球技术，学生知道高低运球的技术方法，并会区分叙述出高低运球的不同。
专题三：篮球行进间运球的技术方法。
掌握行进间运球的技术方法，学生能够说出行进间运球的基本要领，通过练习，学生能正掌握行进间运球的技术动作。
重点：手触球部位和触球点，以及对球的控制能力。
难点：控球动作的协调性和上肢控制球的力量和方向。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标知识与技能：了解并能利用球感练习提高控制球的能力，掌握运球的基本要领，并能完成原地和行进间的运球，会做简单的运球组合动作。
过程与方法：发展灵敏性、协调性等素质，培养学生对篮球运动的爱好，感受篮球运动的乐趣，激发学生的学习参与兴趣。
情感态度与价值观：培养学生的学习能力，增强合作意识和社会适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。
对应课标自觉参与体育锻炼，体验运动乐趣与成功；学习体育运动知识，掌握运动技能和方法；掌握基本保健知识和方法，塑造良好体型和身体姿态；形成合作意识与能力，具有良好的体育道德。
快速跑单元教学适用年级八年级所需时间课内共用几课时，每周几课时；课外共用7课时主题单元学习概述初2l,两个班的学生，男、女生共96人。
两班学生在初一学习田径的基础上，已具备一定的快速奔跑能力，身体素质较好，学习能力强，具有积极参与体育活动的意识和团结协作的精神，集体荣誉感和竞争意识强。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标（说明：依据新课程标准要求描述学生在本主题单元学习中所要达到的主要目标）知识与技能：掌握快速跑的起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑以及弯道跑、接力跑、合作跑的技术要领并在练习中有效地应用。
发展速度、力量等全面的素质，掌握增强体能的自我锻炼方法。
提高安全运动能力。
过程与方法：通过多种方法的快速跑练习，发展无氧运动能力，增强协调性，提高心肺代谢能力，全面发展体能，提高健康水平。
情感态度与价值观：通过学练培养学生果敢、顽强的意志，以及克服困难、坚持到底的精神；通过小组合作练习、集体研讨、竞赛等方式，增强集体荣誉感、团队合作意识和探究意识。
对应课标（说明：学科课程标准对本单元学习的要求）通过学练培养学生果敢、顽强的意志，以及克服困难、坚持到底的精神；通过小组合作练习、集体研讨、竞赛等方式，增强集体荣誉感、团队合作意识和探究意识。
掌握快速跑的起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑以及弯道跑、接力跑、合作跑的技术要领并在练习中有效地应用。
发展速度、力量等全面的素质，掌握增强体能的自我锻炼方法。
提高安全运动能力。
主题单元（说明：设计几个能引领本单元学习的核心问题）问题设计专题划分（说明：除了说明主题单元将划分成几个专题以及每个专题所用的课时外，还应说明哪一个专题或专题中的哪一个活动将以研究性学习活动的形式来开展学习活动。
）专题一： 2 （课时）专题二： 3 （课时）专题三：2（课时）.......其中，专题（或专题中的活动作为研究性学习）专题一快速跑技术有哪些环节所需课时（说明：课内共用几课时，每周几课时；课外共用几课时）专题学习目标（说明：描述学生在本专题学习中所要达到的学习目标，注意与主题单元的学习目标呼应）1．学生知道用积极摆臂、加快步频、加大步幅、用力后蹬来提高跑速。
跨越式跳高适用年七年级级所需时课内共用六课时，每周三课时间主题单元学习概述跨越式跳高的创造者是罗伯特·柯奇(英国)，他于1864年创造了这种方法，当时成绩为1.70米，当时历史最好成绩1.89米，这是一种简单的跳高方式，简单易学，适合初学者练习，学生在学校里大多使用这种方法。
也可以用来改进和巩固起跳技术或当做学习其他跳高姿势的过渡方法。
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。
1、助跑。
跨越式跳高从摆动腿一侧助跑，助跑路线基本上是直线，助跑角度一般与横杆成30°—60°。
2、起跳。
跨越式跳高应用远离横杆的腿作为起跳脚。
3、过杆和落地。
起跳腾空后，身体保持向上腾起姿势，摆动腿积极上摆，当脚跟越过横杆高度时，向横杆一方侧摆，使摆动腿的脚、小腿、大腿依次过杆。
与此同时，起跳腿积极向上抬起，膝盖靠近胸部，小腿自然上摆与横杆平行，接着上体抬起，摆动腿同侧臂随摆动腿内转下压带动身体沿纵轴向内旋转，使上体和臀部能顺利过杆，起跳腿随着摆动腿的下压而抬高并绕过横杆，过杆后用摆动腿领先落地。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标1、认知目标：通过本堂课的学习让80%以上的学生掌握和了解蹲踞式跳远技术。
2、技能目标：发展学生腿部力量和弹跳力。
3、情感目标：培养学生刻苦学习的优良作风和相信自己通过努力一定能学会的信念。
对应课标学会单脚起跳的方法，基本掌握摆动腿快速上摆技术；学习起跳技术，体验在起跳过程中上下肢的协调配合；改进起跳技术，体会过竿与落地动作；学习三至五步助跑跨越式跳高，让学生初步掌握蹬地送髋、向上腾起的动作要领；学会丈量步点方法，通过学习比赛规则，了解比赛方法，检查学习效果。
主题单元问题设计1、跨越式跳高有哪几个部分组成？2、跨越式跳高步点的测量方法？专题划分专题一：学会单脚起跳的方法，掌握摆动腿快速上摆技术，体验在起跳过程中上下肢的协调配合。
学习上一步过竿与落地动作。
初中《体育与健康--足球运球》主题单元教学设计适用年八年级级所需时7课时间主题单元学习概述足球是体育与健康课程标准规定必修内容之一，足球运球是足球技术重要组成部分，也是目前对于足球从娃娃抓起的一项重要体育活动。
本课的教材内容足球运球技术, 是在奔跑中用脚连续控制球，动作连贯，方向速度变化多，而且经常与过人技巧连接起来的运动项目。
初中学生足球技术的普及度不高，足球技术薄弱，但动作模仿能力较强，且好学、好动，运球练习能发展灵敏、速度、奔跑等能力，并可以提高学生的协调性、柔韧性。
可以培养学生相互合作、果敢顽强拼搏的良好品质。
在练习安排上，遵循从易到难，循序渐进的，学生主体的原则。
本单元共分为四个专题。
专题一：直线运球；专题二：曲线、变向运球（研究性学习：运球对提升心理健康的作用）；专题三：一对一过人练习。
单元学练重点放在运球中如何掌握规范的运球姿势（重心降低，眼睛向前看，接触球要快，变向的时机把握），然后运动到比赛中去，运球的最后目的是突破对手。
每个专题当中的练习，按照人的认知规律和动作技能形成的规律，逐步渗透多种方法的练习，培养学生学习的兴趣和探究学习能力，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。
学习重点：掌握正确运球的技术与方法；学习难点：面对防守队员，合理运用运球的技术与方法，将防守队员突破，达到比赛的场景的目的。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标运动参与：积极参与足球运球的学习，了解足球运动的益处，发现足球运动的特点，并能在课外经常参加足球运动，体会足球运动的快乐。
运动技能：基本掌握推拨球、直线、曲线、变向运球，学会正确的运球姿势与方法。
身体健康：发展学生的速度、反应、爆发力等能力，了解自身状况，发展与足球运球相关的体能，同时发展协调性以及灵敏等素质。
心理健康与社会适应：提高体育活动中努力进取，不断超越自我，克服心理恐惧，在练习中培养团结协作意识以及创新能力。
对应课标运动参与：自觉参与体育锻炼，体验运动乐趣与成功；运动技能：学习体育运动知识，掌握运动技能和方法；身体健康：掌握基本保健知识和方法，全面发展体能和健身能力；心理健康与社会适应：形成坚强的意志品质；学会调控情绪的方法；形成合作意识与能力；具有良好的体育道德。
初中《体育与健康—网球》主题单元教学设计
主题单元学习目标
运动参与：积极主动地参与网球活动，有计划地将网球活动作为参加体育锻炼的主要内容之一，并逐步养成自觉锻炼的习惯，具有一定的欣赏网球比赛的能力。
运动技能：掌握网球运动的基本方法和技能；能科学地从事以网球作为主要内容的体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握在网球等体育运动中常见运动创伤的处置方法。
身体健康：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、
活动2：短式网球的握拍和球感练习
1、集中通过图片和喷绘进行讲解网球的握拍方法
2、先集中学习球感练习中的托球、拍球、颠球，然后通过游戏进行球感练习的提高，激发学生的积极性
3、活动3：基本步伐的学习
1、师生一起通过观看多媒体，一起模仿动作
2、通过小梯子进行步伐的专项练习，并加入小比赛看谁通过梯子最快、做的最好？。
足球单元教学计划
主题单元学习目标
知识与技能：1、发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。
2、熟悉球性，让学生掌握足球的基本技术，初步建立对足球的兴趣爱好。
过程与方法：通过合作学习，培养学生主动参与学习，逐步学会踢足球的方法。
使学生提高对足球运动的认识和参与兴趣。
情感态度与价值观：在学习中充分展现自我，逐步形成自信、勇于尝试、敢于表现的良好心理素质，体验合作与交往。
对应课标
1、足球教学场地大，踢球远，组织教学难度较大，教师应充分发挥学生的主体性，使教学组织的活而不乱生动有序。
2、要通过多种游戏的形式和方法来组织足球教学活动，以培养学生对足
布置任务，分组收集资料：1组足球的起源发展;2组场地器材的规格；3组队员要求。
活动三：展示交流。
1、各小组展示自己的练习感受。
提出发现的问题及探究活动成果。
进行表彰。
2、各组间进行评价，提出改进意见。
教师总结评价。
评价要点评价学习要点：
1、通过展示，你能了解多少足球知识，古代足球与现代足球的区别。
评价方法：提问与讨论、现场评价，小组和个人评价相。
足球脚内侧踢球适用年七年级级所需时6课时间主题单元学习概述足球运动是一项深受初中学生喜欢的运动项目，是一项以脚支配球为主，两队攻与守相对抗，以射球入门多少判定胜负的球类运动。
容易普及，对锻炼学生的身心素质，发展学生体能非常有效。
足球脚内侧踢球技术是足球重要的基本技术之一，踢球技术掌握的好坏，直接关系到比赛，因此练好足球基本功至关重要。
七年级学生是基础年级，应注重基本知识和基本技术学习。
本单元有承上启下作用。
共分四个专题，每个专题内容之间环环相扣。
本单元旨在通过让学生在玩中学，在学中玩的方式，采用多种教学组织形式和教学策略，使学生了解足球基础理论知识和科学锻炼方法，初步让学生体验到足球运动的乐趣，激发活动兴趣；通过自主合作探究学练方式，掌握足球脚内侧踢球的基本知识与基本技能，发展学生身体协调性、柔韧性，提高学生力量及耐力素质，提高综合控球能力和在游戏、比赛中灵活运用的能力；培养学生的团队合作探究意识、竞争意识和良好的体育道德，培养学生勇敢、机智、果断的优良品质，提高心理健康水平和人际交往能力；提高学生利用信息技术及各种网络资源自学自练和自评互评能力。
单元重点：学习足球理论及足球的多种踢球方法。
单元难点：掌握运球突破技术，提高学生综合控球能力及比赛中灵活运用的能力，增强学生自尊与自信，提高心理健康水平和人际交往能力。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标运动参与：使学生了解足球运动的锻炼方法和基本比赛规则，体验到足球运动的乐趣，提高参与意识。
运动技能：通过多种学习方式，了解足球的锻炼价值和足球踢球的基本知识，学生能掌握多种方法的运球技巧，养成观察场上情况和保护球的意识，提高学生综合控球能力和在比赛中灵活运用的能力。
身体健康：发展学生身体协调性、柔韧性，灵敏、力量及耐力素质，学生的基本体能有所改善。
心理健康与社会适应：通过自主合作探究方式的学习，学生初步建立团队合作探究意识和竞争意识，学会调控自己的情绪，具有良好的体育道德，不断增强自尊与自信，提高人际交往能力和遇到问题时解决问题的能力。
初中体育《篮球三步上篮》单元教学设计以及思维导图
篮球三步上篮
主题单元学习目标
知识与技能：使学生初步了解篮球行进间上篮的基本知识。
使学生初步掌握篮球行进间上篮的基本方法和步骤。
过程与方法：通过观看录像、徒手模仿、讲解示范、分组练习、小组评价、比赛等形式让学生逐步掌握篮球行进间投篮的动作要领。
情感态度与价值观：通过学习行进间上篮培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作、吃苦耐劳的优良品质。
对应课标
1、自觉参与体育锻炼，发展体能。
2、提高运动技能的水平，增强运动技能的运用能力；
3、在体育活动中能够获得成功感,满足感。
4、培养和谐的人际关系，良好的合作精神和体育道德。
养成良好的锻炼身体的习惯。
主题单元问题（1）篮球三步上篮技术?
（2）如何有效的克服惯性造成的影响？。
初中体育《篮球的基本技术》单元教学设计以及思维导图篮球的基本技术适用年级七年级所需时间课内6课时，课外2课时主题单元学习概述篮球基本技术教学在篮球运动中起着关键作用，它为以后的技战术教学打下良好的基础，篮球基本技术分为运球，传球、投篮等。
本单元重点是熟悉运球的基本动作，连续运球及变相运球，掌握胸前传球技术要领，并能两人一组进行行进间运球。
初步掌握原地单手肩上投篮技术，篮球的运球就传球技术是篮球运动的基础，它们是相互联系相互影响。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标知识与技能:1、让学生了解篮球运球、传球、原地单手投篮的基本技术，进一步改进行运球传球、原地单手肩上投篮动作、，提高控球能力和传接球、投篮的准确性，发展速度、灵敏与协调素质。
过程与方法:2、通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激发主动参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣和魅力，养成自觉锻炼的行为习惯和能力。
情感态度与价值观:3、增强同伴间的团结与协作，增强责任意识，培养尊重对手，公平竞争的优良品，培养通同学们良好的意志品德。
对应课标(说明:学科课程标准对本单元学习的要求)根据体育课程标准，针对本单元的篮球基本技术教学，让学生们能掌握好各种运球技术、传球技术及原地肩上单手投篮的技术，并能运用到篮球运动中去。
主题单元问题设计专题一: 熟悉球性、运球练习 2课时专题二:胸前传球练习 2课时专题三:原地单手肩上投篮 2课时其中，专题一中，怎样控制运球的落点为研究性活动的形专题划分式展开活动。
专题二:怎样控制传球的速度和弧度作为研究性学习的形式展开。
专题三;在原地肩上单手投篮中，怎样控制球的飞行轨迹(球出手后抛物线轨迹)作为本专题的学生研究性学习的内容。
专题一熟悉球性，运球练习。
所需课时 2课时完成课外1课时专题学习目标学习目标;熟悉球性、运球练习让学生能够独立完成运球动作，进一步熟练掌握运球技术，并能灵活运用到篮球运动中去。
初中体育《排球正面双手垫球》单元教学设计以及思维导图排球正面双手垫球适用年七年级级所需时六课时间主题单元学习概述排球运动是《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。
通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。
同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质;对于提高身体机能。
垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
因此，本单元着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本单元共分为三个专题。
专题一排球正面双手垫球的基本动作练习(1课时)专题二:对墙垫球及自垫练习(3课时)专题三:正面移动垫球练习 (研究性学习:排球对垫练习对提高合作能力的提高,)(2课时)专题教学的目的在于培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
通过分析垫球的动作结构，把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。
要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。
结合了多媒体教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。
采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标知识与技能:通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动.过程与方法:结合了多媒体教学讲解示范，让学生在直观有了一个感性的认识。
初中体育《快速跑》单元教学设计以及思维导图快速跑适用年初中四年级级所需时4课时间主题单元研究概述快速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的教学内容。
快速跑不仅是发展灵敏、速度、力量等体能的有效手段，而且是培养学生自信、果敢等良好心理品质的有效手段。
同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面，都有着极为重要的意义。
根据课程标准和本校体育课程整个教学规划，制定九年级第一学期跑的单元教学流程，共4课次。
通过本次课的研究，以激发学生研究兴趣，使学生主动研究，发展学生反映能力、速度、力量等身体素质，使学生能掌握体育锻炼的基本知识和技能。
在本单元的教学中，遵循从易到难，循序渐进的原则。
本单元共分为三个专题。
专题一：快速跑的运动能力:“蹲踞式”起跑；专题二：研究加速跑技术；专题三：全程跑技术，注意步幅和步频。
研究重点：精确掌握起跑、加速跑，全程跑的基本技术；研究难点：提高快速跑能力的锻炼方法。
主题单元规划思维导图主题单元研究目标知识与技能：使学生初步掌握快速跑途中跑技术，发展身体协调性和灵敏性，提高加速跑能力。
过程与方法：通过研究操演相互观察、探索研究知道步频、步幅与跑速关系并相识自己技术特点。
情感态度与价值观：通过教学，发扬学生相互研究及团结协作的精神；培养学生主动参与体育活动，自觉锻炼的良好气。
对应课标1、认知目标;使学生开端掌握快速跑途中跑技术。
2、能力目标;通过多种操演提高反应速度，逐步发展学生速度素质及奔驰能力。
3、情感目标;培养良好的体育道德，形成安康的人格提高调控情绪的能力，锻炼坚强的意志品质，培养学生合作精神。
主题单1、短跑对身材安康的影响有哪些？元问题2、影响蹲踞式起跑的要素有哪些？设计专题一：快速跑的运动能力:“蹲踞式”起跑专题划专题二：研究加速跑技术分专题三：全程跑技术专题一所需课1课时时专题研究目标1、认知目标：通过教学学生知道蹲踞式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用。
排球适用年8级所需时课内12课时间主题单元学习概述排球作为球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。
排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。
目前它包括六人制排球和沙滩排球。
在本主题单元中，我们设计了7个专题：专题一，排球运动的基础知识及主要规则。
通过学习深入认识排球的价值，充分调动对此项运动的学习热情，为下面专题的学习做好铺垫；专题二，准备姿势和移动。
通过学习了解此项运动的基本姿势和步伐；专题三，正面下手发球。
专题四，双手正面垫球。
专题五，双手正面传球。
专题六，正面躯体扣球。
专题七，排球游戏及教学比赛。
重点、难点：1、正面上手传球教学重点是:手型(十指分开成半球状);击球点(额前上方一球远);心理(不怕受伤);用力方法(手指手腕弹力);迎球动作(预备手型)。
正面上手传球教学难点是:用力方法(全身}力、调用力);迎球动作(对来球的判断:飞行方向、弧度、落点);手型(触球部位)。
在教学中对男女生要区别对待:对女生应鼓励勇敢主动去迎球,男生应对动作多肯定以增强信心。
2、正面双手垫球教学重点是:触球部位(腕关节上10cm处);准备姿势(两脚分开、半＼稍蹲、前脚掌着地、双手分开置于腹前);击球点(腹前);垫球动作(压腕项肘)。
正面双手垫球教学难点是:预判(来球方向、速度、落点)和准备姿势(及时移动:避免抱着手移动、及时对正球)。
在教学示范时还应特别让学生看清晰击球点(合理的击球角度:臂与身体的夹角)。
3、正面上手发球的教学重点是挥臂击球(弧线挥臂、速度、力量):手型(包满、推压);抛球引臂(高度、位置、配合的协调);心理(自信心)。
挥臂击球(弧线挥臂、速度、力量)即是教学重点又是教学难点。
4、下手发球(正面、侧面)教学重点是挥臂击球(以肩为轴、速度、力量);全身协调发力。
其中全身协调发力也是教学难点。
5、四号位扣一般球的教学重点是:空中击球(击球点:右臂前上方、起跳手臂伸直最高点、击球中后部);助跑(节奏:慢一快,步幅:小一大,步法清晰:无多余碎步)。
