健康成长的名人名言
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关于健康的名人名言知好生而不知有养生之道,知饮食过度之蓄疾病,而不能节肥甘于口也,知极纵欲之致枯损,而不知割怀于所欲也。
——葛洪只要自己努力锻炼,意志坚强,必然能造就一副健壮的体魄,去适应繁重工作的需要。
——(中)竺可帧心胸常开阔,年岁活一百。
——叶天工我之所以能保持健康,主要靠的是自信与乐观。
——(中)姚雪垠晚饭少吃口,活到九十九。
——钱大昕有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
——(法)巴尔扎克惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上的健康。
——(英)罗素要想保持精神健康,不能任凭各种欲望无限增长。
——武者小路实笃唯有健康才是人生。
——哈格多恩科学的基础是健康的身体。
——(法)居里夫人理解生活意义的人显得年轻而且长寿。
——巴甫洛夫健康的精神寓于健康的身体。
——约翰·洛克身体最强健的人不容易受饮食或劳作的影响,最茁壮的草木也容易受风日的影响。
——(古希腊)柏拉图良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资金。
——斯宾塞忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。
——(中)陶行知生活有度,人生添寿。
——毕尔格健康是人生的第一财富。
——(美)爱默生心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。
——乔治桑我的幸福十分之九是建立在健康基础上的,健康是一切。
——(德)叔本华愉快的笑声,这是精神健康的可靠标记。
——高尔基理想的是品德、健康、才能三位一体的人。
——木村久一松柏之姿,经霜犹茂:蒲柳常质,望秋先零。
——腊书》有健康的身体才有健全的精神。
——(英)洛克人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。
——欧文如果人能适当地休息,他就可以加倍地学习和工作。
——列宁不懂得休息的人,就不懂得工作。
——列宁身体是革命的本钱。
——列宁名人名言懒惰,像生活一样,比操劳更容易消耗身体;经常用的钥匙是亮闪闪的。
——(美)富兰克林生命在于运动。
——(法)伏尔泰旷达者长寿。
——(英)莎士比亚愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。
身心健康的名人名言健康由身体上的健康和心理上的健康组成。
如果我们只拥有身体上的健康,而忽视了心理上的健康时,也不会快乐。
今天小编为你分享的是身心健康的的内容,希望你会喜欢!身心健康的名人名言精选1) 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
——亚美路2) 人的生活就是运动。
——托尔斯泰3) 幸福的首要条件在于健康。
——柯蒂斯4) 健康本身是欢乐与满足的源泉。
——彼得5) 健康的价值,贵重无比。
它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。
——蒙田6) 保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情。
——7) 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。
——周恩来8) 早睡早起,使人健康、富有、明智。
——富兰克林9) 预防胜于治疗。
——狄更斯10) 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
——巴尔扎克11) 忧伤足以致命。
——12) 一个人需要有一个目标来达到真正健康。
——安德森13) 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。
——(美)艾迪夫人14) 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
——培根15) 健康是人生第一财富。
——爱默生16) 生活就是运动。
人的生活就是运动。
——[俄]列夫·托尔斯泰17) 生命在于运动。
——(法)伏尔泰18) 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。
——赫伯特19) 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。
凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。
——徐特立20) 一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。
——塞缪尔身心健康的名人名言集锦1) 吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡。
——谢觉哉2) 忽略健康的人,就是等于在与自己生命开玩笑。
——3) 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
————巴尔扎克4) 健康是智慧的条件,是愉快的标志。
————爱默生5) 最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
有关健康的名人名言关于健康的名言释迦牟尼说:健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。
今天店铺为你分享的是有关健康的名人名言的内容,希望你会喜欢!有关健康的名人名言精选1) 健康尤胜于财富。
——雷2) 健全的精神,寓于健全的体格。
——朱文奴3) 快乐首先在于有健康的身体。
——柯蒂斯4) 快乐最利于健康。
——爱迪生5) 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
——(日)木村久一6) 清洁仅次于圣洁。
——培根7) 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
——蔡元培《运动的需要》8) 身勤则强,逸则病。
——蔡锷《序及按语》9) 高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
10) “四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
11) 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。
——(美)艾迪夫人12) 欢乐就是健康,忧郁就是病魔。
——哈利德顿万事难并欢,达生幸可托。
──谢灵运13) 神欢体自轻,意欲凌风翔。
──韦应物14) 人间有味是清欢。
──苏轼15) 壮志因愁减,衰容与病俱。
──白居易16) 保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。
──柯林斯17) 长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。
──布朗18) 长寿之道在于我有快乐的性格。
──阿巴斯?哈萨19) 悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。
──拜伦20) 理智的全部乐趣,官能的所有快感,皆寓于健康、清静和生活富裕之中。
但是健康唯独和节制并存;而清静,呵,美德的所在,你无需异物作伴。
──蒲柏有关健康的名人名言集锦1) 平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。
──伊索2) 早眠早起,使人健康、富有而明智。
──富兰克林3) 休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。
──泰戈尔4) 疾病是逸乐所应得的利息。
──培根酩酊是暂时性的自杀。
──罗素5) 身体健康,起居有节,能延年益寿。
生命没有节制,往往缩短生命。
──塞万提斯6) 休息乃劳动者之妙药。
体质健康的名言名句体质健康是人们生活中最为重要的资本之一。
良好的身体状况可以为我们的工作、学习和生活提供坚实的基础,因此,关注和保持身体健康是每个人的责任。
下面是一些关于体质健康的名言名句,它们可以激励我们更加关注健康,改善生活。
让我们走进这些名言名句,一起感受它们带来的力量。
1. “生命不在于长而在于好,体态不在于胖而在于健。
”——张引之这句名言告诉我们,生命需要我们去珍惜,并不是要追求长寿,而是要过得健康、有品质。
而体态美并不仅仅是追求苗条,更重要的是要保持良好的健康状态。
2. “身体是灵魂的殿堂。
”——卢梭这句话提醒我们,身体与灵魂相互依赖,只有保持身体的健康,才能更好地发展灵魂。
我们应当珍惜自己的身体,好好照顾它,让灵魂在健康的环境下得到发展。
3. “凡事要量力而行。
”——《庄子·秋水》这句名言是庄子谈到人们应当遵循自然规律,不过度劳累。
在保持体质健康方面,也要合理安排自己的时间和力量,不要过度消耗,以免影响身体健康。
4. “碧霄敢教三千壮士,关山难越一身家。
”——谢逸这句名言意味着拥有健康的体魄,可以战胜困难。
我们应当重视自己的体质健康,只有身体强健,才能勇往直前,实现自己的目标。
5. “宁可身体累点,不可懒散过一生。
”——松下幸之助这句话提醒我们要警惕懒散的生活态度。
虽然保持健康需要付出努力和汗水,但这是值得的。
我们应当愿意付出艰辛,保持良好的身体状态,追求更美好的人生。
6. “生命在于运动。
”——希波克拉底这句名言告诉我们,运动对于身体健康来说至关重要。
通过适当的运动,我们可以增强身体素质,提高免疫力,预防疾病。
运动不仅保持身体健康,还能让我们拥有积极向上的精神状态。
7. “细小的运动常做,能保持心情舒畅。
”——冰心冰心的名言中提到,通过细小的运动可以改善心情。
生活中一些简单的运动,如散步、瑜伽、健身操等,可以帮助我们释放压力,调整心态,维持良好的情绪。
8. “营养是生命的泉源。
名人养生保健格言参考养生保健格言1、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
——蔡元培2、身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。
——夸美纽斯3、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
——约翰·格雷4、有一个方法可以让自己好看,就是尽量保持快乐的心境。
——席幕蓉5、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
——巴尔扎克6、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。
——富兰克林7、节制和运动是两个真正的医生。
——卢梭8、健康的人最重视的是生活;特别是有天才的人,因为他比别人更需要生活。
——罗曼·罗兰9、精神畅快,心气和平。
饮食有节,寒暖当心。
起居以时,劳逸均匀。
——梅兰芳10、年青人有的是健康,因而他也就浪费健康。
一旦觉得健康值得宝贵的时候,那犹如已经把钱失掉的败家子,是已经失掉健康了。
——郭沫若11、保持身体健康是一种职责,但是只有极少数人意识到这一点。
——赫·斯宾塞12、保持健康的好办法:吃你不愿吃的东西,喝你所不爱喝的饮料,做你所不想做的事情。
——马克·吐温13、大怒不怒,大喜不喜,可以养心。
锻炼身体,短时间内效果不显,但持之以恒,其功自见。
就像储蓄一样,零存整取,积久即成巨款。
——孙允中14、走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。
——杰弗逊15、乐观是养生的一大秘法,常常忧思和忿怒,足以使健康的身体变得衰弱而有余。
——屠格涅夫16、轻快的步行如同其它形式的运动一样,是治疗情绪紧张的一服理想的“解毒剂”,并能改善人们的一般健康。
——怀特17、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
——史威福特18、散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。
——梁实秋19、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
——葛德文20、忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病,积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。
健康成长的名人名言孩子在人们的欣赏鼓励中取得健康的成长,那么有哪些名人名言是对于孩子的健康成长中具有励志作用的呢?下面店铺为你分享的是健康成长的名人名言的内容,希望你会喜欢!健康成长的名人名言1) 健康尤胜于财富。
——雷2) 我们仅仅指望给孩子们两份永久的遗产:一份是根,一份是翅膀。
——佚名3) 生命在于运动。
——(法)伏尔泰4) 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
——巴尔扎克5) 生命在于运动,也在于静养。
养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
6) 小儿无诈病。
7) 运动是一切生命的源泉。
——达·芬奇8) 要想孩子健,莫让孩子胖。
9) 饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。
10) 不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。
11) 孩子屁股打不得。
12) 科学的基础是健康的身体。
——居里夫人13) 把孩子和他们同龄人隔离,将给他们的心灵带来无法磨灭的创伤。
——佚名14) 努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
——朱德15) 健康是人生第一财富。
——爱默生16) 身勤则强,逸则病。
——蔡锷《序及按语》17) 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。
——徐特立18) 身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
——卢梭19) 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
20) 身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。
——苏格拉底健康成长的励志名言1) 墙靠基础坚,身强靠锻炼。
2) 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。
——佚名3) 健全的精神,寓于健全的体格。
——朱文奴4) 冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。
5) 吃得顶刮刮,养得黄巴巴。
6) 一个人的不幸是所有人的不幸。
7) 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
——蔡元培《运动的需要》8) 疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。
——富勒9) 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
名人关于健康身体的名言名句
1、健康是人生第一财富。
——爱默生
2、健康的躯体是灵魂的客厅,而病体则是监狱。
——培根
3、人说通往健康的最可靠的路就是:切莫假设自己有病。
医生的话令人胡思乱想,我们切不可轻易相信。
——邱吉尔
4、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。
——艾迪夫人
5、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。
——科尔顿
6、身体的美,若不与聪明才智相结合,是某种动物性的东西。
——德谟克利特
7、必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。
——徐特立
8、旷达的人长寿。
——莎士比亚
9、旺盛的精力寓于健康的身体。
——吴运锋
10、良好的健康和充沛旺盛的精力,这是朝气蓬勃感知世界、焕发乐观精神、产生战胜一切艰难险阻的意志的一个极重要的源泉。
——苏霍姆林斯基。
名人健康名言1、恶有恶报,善有善报,不是不报,时机未到,时机一到,一切都报。
恶人大都命短,好人一生平安。
2、保护环境,有益健康。
3、房宽地宽,不如心宽。
4、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。
5、品行是一种很复杂的成果,不仅是意识的成果,而且也是知识、力量、习惯、技能、适应、健康以及最重要的社会经验的成果。
——马卡连柯6、健全的精神,寓于健全的体格。
——朱文奴7、在我们这样的生活中身体既是心智的基础,发展心智就不能使身体吃亏。
——斯宾塞8、勤勉能使我们保持身体健康,头脑清醒,内心完美,钱包丰富。
——塞蒙兹9、为将者的首要条件是“勇气”。
没有勇气,其他条件都没有多大价值,因为没有勇气,其他条件都无法发挥作用。
第二是“智慧”,要聪明过人和随机应变。
第三是“健康”。
——萨克斯10、善待自己,幸福无比,善待别人,快乐无比,善待生命,健康无比!11、自然不可改良,生活可以选择,选择绿色生活,健康适度消1 / 6费。
12、大其心容天下之物,虚其心受天下之善,平其心论天下之事,定其心应天下之变。
先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
13、身体在健康在很大程度上取决于精——富兰克林14、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康。
——卡莱尔15、药补食补,莫忘神补。
药疗食疗,莫忘神疗。
16、内心的欢乐,是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
17、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。
保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。
一切快乐的享受都属于精神,这种快乐把忍受变为享受,是精神对于物质的胜利,这便是人生哲学。
——杨绛18、健康良好的心理是取得成功的开端。
19、在地球上没有什么收获比得上健康——司各特20、健康的人用不著医生。
——圣经21、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。
关于健康的名人语录无论你身处什么样的环境,你都不必幸运地遇到与你意见一致的人,但你永远不会缺少让你感到困难的人。
下面是本店铺为大家整理的关于健康的名人语录,希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!关于健康的名人名言1、胖瘦是天生,健康最重要。
──范冰冰2、常动则筋骨竦,气脉舒。
——清·颜元3、健康加富裕就能创造出美来。
──博恩4、要快乐首先要健康。
──柯蒂斯5、快乐最利于健康。
——爱迪生6、清洁仅次于圣洁。
——培根7、预防胜于治疗。
——狄更斯8、健康胜于富贵。
──司各特9、生命在于运动。
——伏尔泰10、保持健康是做人的责任。
——斯宾诺莎11、身勤则强,逸则病。
——蔡锷12、健康是人生第一财富。
——爱默生13、健康是人生的第一财富。
──爱默生14、有健康的身体,才有健康的精神。
──洛克15、科学的基础是健康的身体。
──居里夫人16、节饮食而后得健康。
──弗拉科利17、保持健康是做人的责任。
──斯宾诺莎18、幸福的首要条件在于健康。
──柯蒂斯19、好静不好动,眼花耳朵聋。
——佚名20、健康的精神寓于健全的身体。
──洛克心理健康名人名言1、心理治疗的主要目的,并不是使病人进入一种不可能得幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难,哲学式的耐心和坚定。
——荣格2、人生有两出悲剧。
一是万念俱灰;另一是踌躇满志。
——萧伯纳3、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。
你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。
——马克思4、最本质的人生价值就是人的独立性。
——布迪曼5、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。
——培根6、富贵不淫贫贱乐,男儿到此是豪雄。
——程颢7、一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。
——爱因斯坦8、生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。
——纳素夫9、你必须只有内心丰富,才能摆脱这些生活表面的相似。
健康名言:关于健康的名人名言、警句健康是人们追求的目标之一,良好的身体健康能够让我们拥有更多的能量和动力去面对生活的各种挑战。
在这个信息爆炸的时代,我们可以从名人的名言和警句中汲取一些关于健康的智慧和启示。
下面是一些关于健康的名人名言和警句,希望能给你带来一些启发和思考。
名人名言1. 戴安娜·罗斯:“健康不是一切,但没有健康的一切都是无意义的。
”这句话告诫我们,无论我们追求何种目标,健康都是最重要的基础。
没有健康,我们的努力和成果都会失去意义。
2. 赵忠祥:“心情好,健康好,一切都好。
”这句简短的名言传达了一个非常重要的道理。
心情好能够积极地影响身体健康,保持乐观的心态对于维护健康非常重要。
3. 爱因斯坦:“人必须首先选择活着,而后才能选择如何活。
”这句名言提醒我们,健康是我们生命中最重要的资源之一。
只有活着,才能拥有机会去追寻更多的目标和梦想。
4. 奥斯特洛夫斯基:“生病时刻提醒你,健康的幸福。
”这句名言表达了健康与幸福之间的紧密联系。
只有在我们失去健康时,才会真正意识到健康的重要性。
5. 苏格拉底:“身体是灵魂的外衣。
”这句名言指出了身体与精神之间的联系。
身体的健康与精神的健康密不可分,我们应该关注和呵护好自己的身体。
警句1. 《中庸》:“寝食定时,定量食饮,起居有度,能保持最佳状态。
”这句警句告诫我们要保持良好的作息习惯和饮食习惯。
有规律的生活和合理的饮食可以维持身体的健康状态。
2. 《四时保健法》:“春睡厚,夏睡薄,秋睡适,冬睡多。
”这句警句提醒我们要根据不同的季节适量地休息。
因为季节的变化会对我们的身体产生影响,合理的休息可以帮助我们适应不同的季节变化。
3. 《黄帝内经》:“衰儿迎春桃花红,壮人随夏出门中,古稀探秋十字重,垂老戒冬寿与从。
”这句警句告诉我们,随着年龄的增长,我们应该根据不同的季节采取相应的保健措施。
不同的季节对于我们的身体健康有不同的影响,我们要随时调整自己的保健方法。
健康成长的名人名言
孩子在人们的欣赏鼓励中取得健康的成长,那么有哪些名人名言是对于孩子的健康成长中具有励志作用的呢?下面为你分享的是健康成长的名人名言的内容,希望你会喜欢!
1) 健康尤胜于财富。
;;雷
2) 我们仅仅指望给孩子们两份永久的遗产:一份是根,一份是翅膀。
;;佚名
3) 生命在于运动。
;;(法)伏尔泰
4) 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
;;巴尔扎克
5) 生命在于运动,也在于静养。
养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
6) 小儿无诈病。
7) 运动是一切生命的源泉。
;;达;芬奇
8) 要想孩子健,莫让孩子胖。
9) 饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。
10) 不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。
11) 孩子屁股打不得。
12) 科学的基础是健康的身体。
;;居里夫人
13) 把孩子和他们同龄人隔离,将给他们的心灵带来无法磨灭的创伤。
;;佚名
14) 努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
;;朱德
15) 健康是人生第一财富。
;;爱默生
16) 身勤则强,逸则病。
;;蔡锷《序及按语》
17) 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。
;;徐特立
18) 身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
;;卢梭
19) 健康是一种自由;;在一切自由中首屈一指。
20) 身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。
;;苏格拉底
健康成长的励志名言1) 墙靠基础坚,身强靠锻炼。
2) 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。
;;佚名
3) 健全的精神,寓于健全的体格。
;;朱文奴
4) 冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。
5) 吃得顶刮刮,养得黄巴巴。
6) 一个人的不幸是所有人的不幸。
7) 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
;;蔡元培《运动的需要》
8) 疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。
;;富勒
9) 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
10) 饭后百步走,活到九十九。
11) 快乐首先在于有健康的身体。
;;柯蒂斯
12) 健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。
13) 爱之不以道,适所以害之也。
;;《资治通鉴》
14) 早吃好,午吃饱,晚吃少。
15) 生命在于运动。
;;伏尔泰
16) 小儿不蹦跳,必定有病闹。
17) 老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。
;;《古今图书集成》
18) 保持健康是做人的责任。
;;(荷兰)斯宾诺莎
19) 好静不好动,眼花耳朵聋。
;;佚名
20) 健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。
;;亚当斯
关于健康成长的名人名言1) 运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。
人怕不动,脑怕不用。
2) 完整的健康从清调补开始!
3) 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
;;马雅可夫斯基
4) 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。
;;赫伯特
5) 健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。
;;释迦牟尼
6) 健康的心,快乐人生。
7) 卫生是妙药,锻炼是金丹。
8) 练出一身汗,小病不用看。
9) 夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。
10) 生活就是运动。
人的生活就是运动。
;;[俄]列夫;托尔斯泰
11) 聪明孩子,早用筷子。
12) 生命就是运动,人的生命就是运动。
;;列夫;托尔斯泰
13) 幸福的基础是健康的身体!
14) 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
;;(日)木村久一
15) 天天练长跑,年老变年少。
16) 运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。
17) 早睡早起,使人健康、富有、明智。
;;富兰克林
18) 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
;;歌德
19) 动则不衰,用则不退。
生命在于运动。
20) 早起活活腰,一天精神好。