广州版一年级心理健康教育上册教案

小学一年级上册《心理健康教育》教学设计(共八课)第一课我上学了一、教学目标1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自己身份的变化。

2、通过活动，让学生从心理上接受新的学习和生活，认识到自己新的社会角色----小学生。

3、让学生做好开始新生活的心理准备，感受到学习的快乐、运动的快乐、劳动的快乐、集体活动的快乐以及小学生活的快乐，基本适应从幼儿园到小学生活的转变。

二、教学重难点重点：使学生感受学校生活的乐趣,并且学会在群体生活中与人友好相处，适应新环境。

难点：深入浅出地引导一年级学生理解角色和生活的转变带来的适应课题。

三、教学准备相关视频资料、欢快的音乐、与一年级学生学习生活相关的图片资料、水彩笔和画纸四、教学过程（一）天真屋（视频导入）出示长城、天安门的宣传资料片、《爱我中华》和《上学歌》的歌曲。

看视频后说说你是哪个国家的人？你长大后干什么？同桌讨论后教师指名说。

同学们要实现理想，现在就要努力学习，学习是一件很快乐的事。

很多同学都喜欢学校，学校就是一个乐园。

播放《上学歌》让孩子们一起跟着唱。

从今天开始,同学们就是一年级的学生了,你们心里高兴吗？板书课题：我上学了（二）聊天室1.出示幼儿园与小学图片作对比上一年级了，我们都成为了一名小学生，许多方面都发生了很大变化。

请小朋友们说说作为一名小学生与在幼儿园时有什么不同？其他同学作补充。

2. 怎样做一名好学生呢？（针对性发言并讨论，教师和同学们一块说说当小学生的感受，如按时到校上课，不迟到、不早退；小学生要自己背书包，自觉带齐各种学习用具；要遵守课堂纪律；在集体生活中,应该使用礼貌用语等等。

）（三）游戏角1、小品表演：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。

我知道，我该起床了。

因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。

如果起床晚了，我就可能上学迟到了。

我知道，当一名小学生，上学不能迟到。

妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。

一年级心理健康教育上册教案第1-5课(5份打包)教案一：第一课了解自己的情绪一、教学目标1.认识情绪概念，理解情绪的表达方式。

2.了解自己的情绪，学会控制情绪，保持愉快的心情。

3.发展情商，提高自我调节能力，降低消极情绪的影响。

二、教学内容1.什么是情绪（1）情绪是人类的一种内心体验，它是介于生理和心理之间的一种现象。

（2）情绪可以通过面部表情、语言和行为来表达。

2.掌握情绪（1）了解自己的情绪。

（2）认识对情绪的反应方式。

（3）学会控制情绪，保持愉快的心情。

3.情绪调节（1）学会自我放松，如做运动、玩耍、听音乐等。

（2）开朗的心态，积极乐观的态度。

（3）利用适当的方式释放消极情绪，如讲述别人或写下来。

三、教学方法1.情景模拟。

2.多媒体演示。

3.小组讨论与交流。

四、教学评价1.通过小组讨论与交流，考察学生对情绪的认识和掌握程度。

2.通过作业、思考题等形式考察学生对情绪调节的理解和应用能力。

五、教学计划时间内容教学方法5分钟导入情景模拟10分钟什么是情绪？如何表达情绪？多媒体演示25分钟了解自己的情绪、认识对情绪的反应方式，学会控制情绪小组讨论与交流10分钟情绪调节多媒体演示10分钟总结教师总结作业 1.认识自己的情绪，写下自己在这周内的一件开心和不开心的事情；2.图画表达一种自己想要表达的情绪。

思考题教案二：第二课情绪传染一、教学目标1.认识“情绪传染”的概念和表现方式。

2.了解与人相处时情绪的影响。

3.培养团队合作的意识，增强情商，调节自己和他人的情绪。

二、教学内容1.什么是情绪传染（1）情绪具有传染性，可以通过面部表情、语言和行为等传播给他人。

（2）长时间暴露在消极情绪的影响下，会产生不良影响。

2.情绪传染的表现方式（1）肢体语言（2）语言表达（3）表情和面部表情3.情绪对人的影响（1）情绪会影响人的健康和行为。

（2）与消极情绪相处会影响自己的情绪。

4.情绪调节（1）了解情绪传染的方式和影响。

一年级上学期心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，意识到保持良好心理状态对个人成长的意义。

2. 培养学生积极向上的心态，学会调整自己的情绪，增强抗压能力。

二、教学内容1. 认识心理健康：讲解心理健康的重要性，让学生了解心理健康与生理健康的关系。

2. 培养积极心态：教授学生调整心态的方法，如积极思考、乐观面对困难等。

3. 学会调控情绪：引导学生认识情绪，教授学生调节情绪的方法，如倾诉、运动、深呼吸等。

4. 尊重与理解：讲解尊重他人的重要性，教授学生尊重他人的方法，如倾听、包容等。

5. 良好沟通能力：教授学生沟通技巧，如表达自己的感受、倾听他人意见等。

三、教学方法1. 采用讲解、案例分析、小组讨论、角色扮演等多种教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。

2. 结合学生的实际生活，选取生动的案例，让学生更容易理解和接受。

3. 组织小组讨论，让学生分享自己的看法和经验，互相学习，共同进步。

4. 通过角色扮演，让学生在实践中学会与人沟通的技巧，提高沟通能力。

四、教学安排1. 课时：每章安排2课时，共10课时。

2. 教学方式：课堂讲解、案例分析、小组讨论、角色扮演等。

3. 教学过程：第一课时：认识心理健康第二课时：培养积极心态第三课时：学会调控情绪第四课时：尊重与理解第五课时：良好沟通能力五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、角色扮演等方面的表现，评估学生的参与度。

2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，评估学生对课堂所学知识的掌握程度。

3. 学生心理状况变化：通过与学生沟通、观察学生的日常表现，了解学生在心理健康方面的变化，评估教学效果。

4. 家长反馈：收集家长对教学的意见和建议，以便对教案进行改进和完善。

六、教学内容6. 自我认知与自尊：教授学生如何认识自己，包括自己的优点和不足，并培养自尊心，认识到每个人都是独特的。

7. 应对挑战与解决问题：指导学生如何面对学习和生活中的挑战，教授解决问题的基本策略，如分析问题、制定计划、寻求帮助等。

标题：一年级心理健康教育上册教案第1-5课通用版引言：心理健康教育是学生全面发展的基础，一年级学生正处于身心发展的关键阶段，对心理健康教育的需求尤为迫切。

本教案针对一年级上册心理健康教育的第1-5课，旨在通过一系列有趣、富有教育意义的活动，帮助学生建立积极的自我认知，培养良好的情绪管理能力，提高人际交往能力，形成健康的生活习惯，为学生的全面发展奠定基础。

第一课：认识自我教学目标：1. 让学生了解自己的特点和优点，建立积极的自我认知。

2. 培养学生的自信心和自尊心。

教学内容：1. 通过小组活动，让学生互相介绍自己的特点和优点，鼓励学生表达自己的独特之处。

2. 引导学生思考自己的优点和长处，让学生明白每个人都有自己的价值和能力。

3. 通过故事、游戏等形式，培养学生的自信心和自尊心。

第二课：情绪管理教学目标：1. 让学生了解情绪的种类和特点，学会表达和管理自己的情绪。

2. 培养学生积极的情绪态度，提高情绪调节能力。

教学内容：1. 通过图片、故事等形式，让学生了解情绪的种类和特点，引导学生认识积极情绪和消极情绪。

2. 通过角色扮演、情境模拟等形式，让学生学会表达和管理自己的情绪，培养学生的情绪调节能力。

3. 引导学生思考积极情绪的好处，激发学生保持积极情绪的动力。

第三课：人际交往教学目标：1. 让学生了解人际交往的基本原则和技巧，提高人际交往能力。

2. 培养学生良好的沟通能力和合作意识。

教学内容：1. 通过故事、案例等形式，让学生了解人际交往的基本原则和技巧，引导学生学会倾听、表达、尊重他人。

2. 通过小组活动、角色扮演等形式，让学生体验合作的重要性和乐趣，培养学生的合作意识和团队精神。

3. 引导学生思考人际交往中的问题，提高学生解决人际冲突的能力。

第四课：生活习惯教学目标：1. 让学生了解健康的生活习惯，提高学生的生活自理能力。

2. 培养学生良好的生活习惯，促进学生的身心健康发展。

教学内容：1. 通过图片、案例等形式，让学生了解健康的生活习惯，引导学生养成良好的饮食习惯、作息习惯、卫生习惯等。

小学一年级心理健康教育上册全册电子教案全册备课某某小学年月1 •我是小学生【教学目标】1. 通过活动，让学生认识到自己新的社会角色一■小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。

学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。

2. 通过辅导活动，让小学生懂得，自己的主要任务不再是游戏，而是要在教师和家长的指导下进行学习。

【教学重难点】通过活动，让学生认识到自己新的社会角色■…小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。

学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。

【教学课时】一课时【教学准备】多媒体课件。

【教学过程】《我是小学生》心理健康教育的教案心育目标:活动过程：—、录象导入看录象：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。

板书课题：第一课我是小学生二、活动与训练1、成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。

对比书包的大小，对比书包里面书的书的大小厚薄，对比书本的多少《讨论》。

请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作以补充。

2、针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，并讨论怎样能做一名好学生。

3、视频：内容简介：我是一名小学生每天早上，叮哙哙的小闹钟把我从睡梦中唤醒。

我知道，我该起床了。

因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。

如果起床晚了，我就可能上学迟到了。

我知道，当一名小学生，上学不能迟到。

妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。

”背上书包我高高兴兴上去学校。

一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。

来到学校见到老师说声：老师，您好r,见到同学说声：同学，您早我是一名小学生了，我应懂礼貌。

想想：（-）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（二）做一名小学生我感到很快乐，因为：三、结合小学生守则：启发学生如何才能成为优秀小学生。

一年级上学期心理健康教育教案一、教案简介二、教学目标1. 第一章：认识自己让学生了解自己的外貌、性格和兴趣爱好。

培养学生自信、自尊的态度。

2. 第二章：情绪管理让学生认识不同的情绪，并学会表达和调节情绪。

培养学生积极面对挑战，积极应对困难的能力。

3. 第三章：与他人相处培养学生友善、合作的态度。

4. 第四章：解决问题让学生学会分析问题、寻找解决方案的能力。

培养学生独立思考、解决问题的能力。

5. 第五章：健康生活三、教学方法采用小组讨论、角色扮演、故事分享、游戏和实践活动等多种教学方法，激发学生的兴趣，提高参与度。

四、教学内容第一章：认识自己1. 活动一：我的自画像2. 活动二：我的优点和不足第二章：情绪管理1. 活动三：认识情绪2. 活动四：情绪调节练习第三章：与他人相处1. 活动五：倾听和理解2. 活动六：合作游戏第四章：解决问题1. 活动七：问题分析与解决2. 活动八：解决冲突的方法第五章：健康生活1. 活动九：健康饮食知识2. 活动十：运动与健康五、教学评估通过观察学生的参与度、小组讨论的表现以及课后实践的情况，对学生的学习进度和心理健康情况进行评估。

鼓励学生积极参与，关注他们的情感需求，提供必要的支持和指导。

六、教案简介七、教学目标1. 第六章：学会感恩让学生了解感恩的重要性，学会表达感谢。

培养学生积极的人生态度，增强社会责任感。

2. 第七章：培养耐心让学生认识耐心的重要性，学会等待和坚持。

培养学生面对挫折时保持乐观的心态。

3. 第八章：学会尊重让学生了解尊重他人的意义，学会尊重他人。

培养学生友善、包容的态度。

4. 第九章：时间管理让学生认识时间的重要性，学会合理安排时间。

培养学生自律、高效的学习生活习惯。

5. 第十章：心理健康让学生了解心理健康的重要性，学会关注和照顾自己的心理需求。

培养学生积极面对生活挑战的心理素质。

八、教学方法继续采用小组讨论、角色扮演、故事分享、游戏和实践活动等多种教学方法，激发学生的兴趣，提高参与度。

一年级心理健康教育活动教案第一章：认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念和重要性。

培养学生积极关注自身心理健康的意识。

1.2 教学内容介绍心理健康的定义和标准。

讨论心理健康对学习和生活的影响。

1.3 教学活动观看心理健康宣传视频。

学生分享对心理健康的理解。

第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪的概念和重要性。

培养学生有效管理情绪的能力。

2.2 教学内容介绍情绪的类型和表达方式。

讨论情绪管理的方法和技巧。

2.3 教学活动情绪角色扮演活动，学生通过表演来认识不同情绪。

情绪日记活动，学生记录自己的情绪变化和应对方法。

3.1 教学目标让学生了解人际关系的概念和重要性。

培养学生建立和维护良好人际关系的技巧。

3.2 教学内容介绍人际关系的定义和重要性。

讨论建立良好人际关系的技巧和注意事项。

3.3 教学活动小组互动游戏，培养学生合作和沟通的能力。

角色扮演活动，学生通过表演来学习与他人有效沟通的技巧。

第四章：培养自我认知能力4.1 教学目标让学生了解自我认知的概念和重要性。

培养学生积极认识自己，提升自信心。

4.2 教学内容介绍自我认知的定义和重要性。

讨论如何培养自我认知能力。

4.3 教学活动自我介绍活动，学生分享自己的优点和特长。

自我反思活动，学生通过写日记或绘画来表达自己的内心世界。

第五章：应对压力和挑战5.1 教学目标让学生了解压力和挑战的概念及其对心理健康的影响。

培养学生应对压力和挑战的策略和技巧。

5.2 教学内容介绍压力和挑战的定义及其对心理健康的影响。

讨论应对压力和挑战的策略和技巧。

5.3 教学活动压力气球活动，学生通过吹气球来体验压力，并讨论如何释放压力。

挑战任务活动，学生分组完成一系列挑战任务，培养团队合作和应对挑战的能力。

第六章：学会倾听和表达6.1 教学目标让学生了解倾听和表达的重要性。

培养学生学会倾听和表达的技巧。

6.2 教学内容介绍倾听和表达的概念及其在人际关系中的重要性。

一年级上册心理健康教育教案一、教案概述二、第一章：认识心理健康1. 教学目标：让学生了解心理健康的概念和重要性。

2. 教学内容：介绍心理健康的定义，解释心理健康对日常生活和学习的影响。

3. 教学方法：采用讨论、小组分享的方式进行教学。

4. 教学活动：a. 引导学生思考什么是心理健康，为什么它对我们的生活和学习很重要。

b. 学生分组讨论，分享对心理健康的理解和经验。

c. 教师总结并强调心理健康的重要性。

三、第二章：情绪管理1. 教学目标：培养学生识别和表达情绪的能力。

2. 教学内容：介绍情绪的类型和表达方式，教授情绪管理技巧。

3. 教学方法：采用角色扮演、情绪表达游戏等方式进行教学。

4. 教学活动：a. 学生通过角色扮演的方式体验不同情绪的表达。

b. 教师引导学生学习情绪管理技巧，如深呼吸、情绪日记等。

c. 学生进行情绪表达游戏，增强对情绪的认识和管理能力。

四、第三章：人际交往技巧1. 教学目标：培养学生的人际交往能力和沟通技巧。

2. 教学内容：介绍倾听、表达、尊重等交往技巧。

3. 教学方法：采用小组讨论、角色扮演等方式进行教学。

4. 教学活动：a. 学生进行小组讨论，分享彼此的交往经验和困惑。

b. 教师通过角色扮演示范正确的交往技巧，如倾听、表达、尊重等。

c. 学生进行角色扮演练习，运用所学的交往技巧。

五、第四章：自信心培养1. 教学目标：培养学生的自信心和自我认知能力。

2. 教学内容：介绍自信心的概念和培养方法。

3. 教学方法：采用自我介绍、小组分享等方式进行教学。

4. 教学活动：a. 学生进行自我介绍，分享自己的优点和特长。

b. 教师引导学生认识到自己的优点和潜力，培养自信心。

c. 学生进行小组分享，互相鼓励和支持。

六、第五章：应对压力1. 教学目标：帮助学生了解压力的来源，学习应对压力的方法。

2. 教学内容：介绍压力的概念，教授缓解压力的技巧，如放松训练、时间管理等。

3. 教学方法：采用放松训练、小组讨论等方式进行教学。

一年级(上)心理健康教育教案一、教案内容：教案名称：认识情绪课时：1课时教材来源：《心理健康教育》一年级上册教学目标：1. 让学生了解情绪的种类和特点，认识到情绪对生活的影响。

2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。

3. 引导学生树立积极的生活态度，健康成长。

教学重点：1. 情绪的种类和特点。

2. 调节情绪的方法。

教学难点：1. 情绪的识别和表达。

2. 调节情绪的实践操作。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过出示图片或情境，引导学生认识情绪，激发学生对情绪的兴趣。

2. 学生分享自己对情绪的认知和经历。

二、情绪的种类和特点（10分钟）1. 教师讲解情绪的种类（如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等）。

2. 学生通过观察、讨论，了解不同情绪的特点和表现。

三、情绪的影响（5分钟）1. 教师通过故事或实例，展示情绪对生活的影响。

2. 学生分享自己的情绪经历，讨论情绪对自身的影响。

四、调节情绪的方法（10分钟）1. 教师介绍调节情绪的方法（如深呼吸、倾诉、运动等）。

2. 学生分组讨论，探讨适合自己的调节情绪方法。

五、实践操作（10分钟）1. 教师创设情境，让学生实践运用调节情绪的方法。

2. 学生分享实践过程中的感受和收获。

2. 学生分享自己的收获和感悟，提出改进自己的情绪调节方法的打算。

二、教案内容：课时：1课时教材来源：《心理健康教育》一年级上册教学目标：3. 引导学生树立健康的生活方式，全面发展。

教学重点：教学难点：1. 良好生活习惯的实践操作。

2. 培养学生自主养成良好习惯的意识。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过出示图片或情境，引导学生认识生活习惯，激发学生对生活习惯的兴趣。

2. 学生分享自己对生活习惯的认知和经历。

2. 学生通过观察、讨论，了解良好生活习惯的重要性。

四、实践操作（10分钟）2. 学生分享实践过程中的感受和收获。

2. 学生分享自己的收获和感悟，提出改进自己的生活习惯的计划。

三、教案内容：教案名称：学会合作课时：1课时教材来源：《心理健康教育》一年级上册教学目标：1. 让学生了解合作的重要性，认识到合作对个人和集体的意义。

一年级(上)心理健康教育教案一、教案内容：教案主题：认识自我，接纳自我教学目标：1. 帮助学生理解每个人都有自己的特点和优点。

2. 培养学生接纳自己的不足，树立自信心。

教学准备：1. 准备一些有关自我认知的图片，如孩子们在不同场合中的照片。

2. 准备彩色纸、彩笔等绘画材料。

教学过程：1. 开场活动：让学生带来自己的照片，并在课堂上分享自己的照片和感受。

2. 主题活动一：让学生在彩色纸上写下自己的优点，贴在黑板上。

3. 主题活动二：让学生在彩色纸上写下自己的不足，将其折成纸飞机，飞向天空，象征着接纳自己的不足。

4. 主题活动三：让学生分组，每组讨论如何帮助组内成员提升自信心，并将讨论结果分享给全班。

二、教案内容：教案主题：学会倾听，表达自己教学目标：1. 帮助学生理解倾听的重要性，学会倾听他人的观点。

2. 培养学生表达自己的感受和想法，提高沟通能力。

教学准备：1. 准备一些有关倾听和表达的图片，如孩子们在交流中的照片。

2. 准备彩色纸、彩笔等绘画材料。

教学过程：1. 开场活动：让学生分成小组，每组轮流分享自己的感受和想法，并给予反馈。

2. 主题活动一：让学生在彩色纸上写下自己倾听他人观点的体会，贴在黑板上。

3. 主题活动二：让学生在彩色纸上写下自己表达感受和想法的方式，将其折成纸飞机，飞向天空，象征着学会表达。

4. 主题活动三：让学生分组，每组讨论如何在团队中做到有效沟通，并将讨论结果分享给全班。

三、教案内容：教学目标：教学准备：1. 准备一些有关生活习惯的图片，如孩子们在按时作息、保持卫生等方面的照片。

2. 准备彩色纸、彩笔等绘画材料。

教学过程：2. 主题活动一：让学生在彩色纸上写下自己要养成的良好生活习惯，贴在黑板上。

3. 主题活动二：让学生在彩色纸上写下自己如何克服不良生活习惯的方法，将其折成纸飞机，飞向天空，象征着告别不良习惯。

四、教案内容：教案主题：学会合作，共同成长教学目标：1. 帮助学生理解合作的重要性，学会与他人合作。

一年级(上)心理健康教育教案第一章：认识自己一、教学目标1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

2. 培养学生接纳自己的优点，改正自己的缺点。

3. 引导学生学会与人分享自己的感受，增进同学间的友谊。

二、教学内容1. 引导学生观察自己的外貌特征，如眼睛、鼻子、嘴巴等。

2. 让学生分享自己的性格特点，如活泼、内向等。

3. 探讨学生的兴趣爱好，如绘画、唱歌、跳舞等。

4. 引导学生学会赞美他人，学会与人分享自己的感受。

三、教学活动1. 让学生带来一张自己的照片，观察并描述自己的外貌特点。

2. 学生之间互相介绍自己的性格特点和兴趣爱好。

3. 教师组织学生进行小组讨论，探讨如何接纳自己的优点和缺点。

4. 学生进行角色扮演，模拟与他人分享自己的感受。

四、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，了解他们对自己认识的程度。

2. 搜集学生的小组讨论记录，分析他们对于接纳自己的态度。

3. 课后与学生家长沟通，了解学生在家庭中分享感受的情况。

第二章：情绪管理一、教学目标1. 让学生了解自己的情绪，学会表达和调节自己的情绪。

2. 培养学生面对挫折时保持积极乐观的心态。

3. 引导学生学会关心他人，主动帮助他人缓解情绪。

二、教学内容1. 让学生认识喜、怒、哀、乐等各种情绪。

2. 探讨如何表达和调节自己的情绪，如深呼吸、倾诉等。

3. 引导学生学会关心他人，发现他人情绪的变化，并主动提供帮助。

三、教学活动1. 教师通过图片、故事等形式，让学生认识各种情绪。

2. 学生分享自己在生活中遇到的情绪变化，以及如何处理这些情绪。

3. 教师组织学生进行角色扮演，模拟在遇到挫折时如何保持积极乐观的心态。

4. 学生分组讨论，探讨如何关心他人，主动帮助他人缓解情绪。

四、教学评价1. 观察学生在课堂上的情绪表现，了解他们对于情绪管理的掌握程度。

2. 搜集学生的小组讨论记录，分析他们对于关心他人、帮助他人缓解情绪的态度。

3. 课后与学生家长沟通，了解学生在家庭中情绪管理的情况。

小学一年级上册心理健康教育教学设计第一课我上学啦【教学目标】1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自己身份的变化。

2、通过活动，让学生从心理上接受新的学习和生活，认识到自己新的社会角色----小学生；3、鼓励学生勇敢尝试，学习新的角色要求，基本适应从幼儿园到小学生活的转变，做好开始新生活的心理准备。

【教学重难点】[重点]帮助学生聚焦现在，从情感、态度上接纳新角色、适应新环境。

[难点]深入浅出地引导一年级学生理解角色和生活的转变带来的适应课题。

【教学准备】相关视频资料、欢快的音乐、与一年级学生学习生活相关的图片资料、水彩笔和画纸【教学过程】（一）天真屋（视频导入）看视频，说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包在干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。

板书课题：我上学啦（二）聊天室1.出示幼儿园与小学图片作对比上一年级了，我们都成为了一名小学生，许多方面都发生了很大变化。

请小朋友们说说作为一名小学生与在幼儿园时有什么不同？其他同学作补充。

2. 怎样做一名好学生呢？（针对发言，展开讨论，教师和同学们一块说说当小学生的感受，如按时到校上课，不迟到、不早退；小学生要自己背书包，自觉带齐各种学习用具；要遵守课堂纪律等等）（三）游戏角1、小品表演：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。

我知道，我该起床了。

因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。

如果起床晚了，我就可能上学迟到了。

我知道，当一名小学生，上学不能迟到。

妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。

”背上书包我高高兴兴上去学校。

一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。

来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。

我是一名小学生了，我应懂礼貌。

提问：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：2、发放图片资料，学生各自涂星，完成练习。

一年级上册心理健康学科课时教案一、第一课时：认识自我1. 教学目标：让学生初步认识自己，培养学生的自我认知能力。

2. 教学内容：引导学生观察自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面，了解自己的特点。

3. 教学活动：(1) 游戏：让学生参与“猜谜语”游戏，引导学生描述自己的特点。

(2) 讨论：分组讨论，让学生分享自己的优点和不足。

(3) 作业：让学生画一幅自画像，写一段关于自己的介绍。

二、第二课时：学会倾听1. 教学目标：培养学生学会倾听他人意见，提高沟通能力。

2. 教学内容：讲解倾听的重要性，引导学生学会倾听他人发言。

3. 教学活动：(1) 故事讲解：讲解一个关于倾听的故事，让学生认识到倾听的重要性。

(2) 角色扮演：让学生扮演故事中的角色，进行倾听练习。

(3) 小组活动：让学生分组讨论，学会倾听他人意见。

三、第三课时：学会表达1. 教学目标：培养学生学会表达自己的意见，提高表达能力。

2. 教学内容：讲解表达的重要性，引导学生学会表达自己的意见。

3. 教学活动：(1) 故事讲解：讲解一个关于表达的故事，让学生认识到表达的重要性。

(2) 角色扮演：让学生扮演故事中的角色，进行表达练习。

(3) 小组活动：让学生分组讨论，学会表达自己的意见。

四、第四课时：学会合作1. 教学目标：培养学生学会与他人合作，提高团队协作能力。

2. 教学内容：讲解合作的重要性，引导学生学会与他人合作。

3. 教学活动：(1) 故事讲解：讲解一个关于合作的故事，让学生认识到合作的重要性。

(2) 小组游戏：让学生参与小组游戏，锻炼合作能力。

(3) 小组讨论：让学生分组讨论，学会与他人合作。

五、第五课时：学会感恩1. 教学目标：2. 教学内容：讲解感恩的重要性，引导学生学会感恩他人。

3. 教学活动：(1) 故事讲解：讲解一个关于感恩的故事，让学生认识到感恩的重要性。

(2) 小组讨论：让学生分组讨论，学会感恩他人。

(3) 作业：让学生写一篇关于感恩的作文，表达对身边人的感激之情。

云)。

（3）小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。

让学生上台亲自朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地认识自己。

这样的活动，可以极大地激发学生的兴趣和增进学生的体验。

（4）教师引导：从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?请把你的想法和感受整理好，填写“自我探索”中的内容。

“自我探索”，是希望进一步引导学生探索自我，同时让学生发现自己拥有的和缺少的，也为今后开展悦纳自我和调整自我的辅导埋下伏笔。

三、怦然心动：（1）故事讨论：《我是一棵什么树》，是为学生理解“只有参与学习和生活，才能真正认识自己”而编排的一个故事。

在辅导时注意把握这一环节的辅导目标不只是让学生了解自我的途径，更重要的是确立这一意识：“只有参与学习和生活，才能真正认识自己”，以鼓励学生勇敢地面对生活。

学生阅读后全班交流：从这个故事中，你联想到了什么?（2）在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：“从这个故事中，你还联想到了什么?”或许，学生会带来许多答案。

例如：有时我们认识自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。

关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。

（3）小结：一棵树必须奉献出果实，才有人认识它。

一个人也是如此。

通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜美的还是酸涩的，我们才能真正认识自己!只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的认识! 看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的。

要真正全面地了解自己并不是一件容易的事。

我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面完整地来了解自己。

生理自我：包括身高、体重、外貌、性别、身体机能(肺活量等)等。

心理自我：包括气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等。

社会自我：包括角色、地位、职业等。

一年级(上)心理健康教育教案第一章：认识自我1. 教学目标让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点，培养学生接纳自己的态度，增强自信心。

2. 教学内容(1) 引导学生认识自己的外貌特征，如身高、体型、眼睛、鼻子、嘴巴等。

(2) 引导学生了解自己的性格特点，如活泼、开朗、内向等。

(3) 引导学生发现自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、跳舞等。

3. 教学活动(1) 让学生带来自己的照片，互相展示并介绍自己的外貌特点。

(2) 学生分享自己的性格特点，教师引导其他学生学会接纳和尊重。

(3) 让学生谈谈自己的兴趣爱好，鼓励其他学生一起参与。

第二章：学会交往1. 教学目标培养学生学会与人交往的基本礼仪和技巧，提高学生的人际沟通能力。

2. 教学内容(1) 引导学生了解与人交往的基本礼仪，如问候、道歉、感谢等。

(2) 引导学生掌握与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等。

3. 教学活动(1) 教师通过情景模拟，展示与人交往的基本礼仪，学生跟随模仿。

(2) 教师组织角色扮演活动，让学生练习与人沟通的技巧。

(3) 学生分组讨论，分享自己在交往中遇到的困惑和解决方法。

第三章：情绪管理1. 教学目标2. 教学内容(1) 引导学生认识自己的情绪，如快乐、生气、悲伤等。

(2) 引导学生了解情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉、转移注意力等。

3. 教学活动(1) 教师通过情绪脸谱游戏，让学生认识和表达自己的情绪。

(2) 学生分享自己的情绪调节方法，互相学习借鉴。

(3) 教师组织情绪气球活动，让学生通过吹气球的方式释放情绪。

第四章：培养良好习惯1. 教学目标2. 教学内容(1) 引导学生了解良好生活习惯的重要性，如按时作息、保持卫生、锻炼身体等。

(2) 引导学生掌握良好学习习惯的方法，如专注听讲、认真作业、主动复习等。

3. 教学活动(1) 教师通过故事讲解，让学生了解良好生活习惯的重要性。

(2) 学生分享自己的良好生活习惯，互相鼓励和学习。

广州版小学一年级心理健康教育教案教案标题：培养小学一年级学生的心理健康教案主题：快乐学习，健康成长教学目标：1.帮助学生认识自己的情绪，理解情绪对自己和他人的影响。

2.培养学生积极的情绪调节策略，以处理日常生活中的情绪问题。

3.促进学生自信心的培养，树立积极的自我形象。

4.培养学生良好的人际交往能力，提高沟通和解决问题的能力。

课程内容：主题一：认识与理解情绪活动一：识别不同的情绪表达教师出示不同的情绪表情图片，让学生猜测对应的情绪，并通过讨论的方式归纳总结各种情绪的特征。

活动二：情绪传递的游戏第1页/共5页学生自由分组，每组一张情绪卡片，其中一名学生表演该情绪，其他学生看到后猜测表演者的情绪，并通过肢体语言和面部表情来传递自己的猜测。

主题二：积极的情绪调节策略活动一：情绪之旅教师引导学生通过游戏和故事的方式认识不同的情绪，引导讨论个体情绪变化的原因，并帮助学生找到积极的情绪调节策略。

活动二：情绪调节实践学生分小组，每小组选择一种情绪，通过角色扮演的方式展示出该情绪，并根据课堂所学的情绪调节策略来解决问题。

主题三：建立自信心，树立积极的自我形象活动一：我是独一无二的教师组织学生分享自我特长和优点，并指导学生找到自我肯定的方式，树立自信心和积极的自我形象。

活动二：互相赞美学生分成小组，每个小组选出一名代表，通过互相赞美和鼓励的方式来提高大家的自信，并分享赞美他人的经历和感受。

主题四：良好的人际交往能力活动一：人际关系图教师引导学生绘制自己的人际关系图，并帮助学生分析自己人际关系中的问题和挑战，鼓励学生积极寻求解决问题的策略。

活动二：解决人际冲突教师模拟人际冲突的情境，学生分组讨论并提出解决问题的方法，通过角色扮演的方式来演练解决人际冲突的技巧。

评估方式：1.教师观察学生在课堂活动中的参与度和表现，并记录观察结果。

2.学生完成心理调查问卷，收集学生对自己情绪和自信心的评估。

3.通过学生在小组活动中的互动和表达，评估学生的人际交往能力。

广州版一年级心理健康教育上册教案一、我在上课一、教学目标了解课堂常规的正确做法，树立良好的课堂学习习惯，为今后的学习打下基础。

二、教学重难点重点了解课堂常规的正确做法。

难点树立好的课堂习惯。

三、教学准备图片四、教学课时一课时五、教学过程（一）、导入同学们已经由幼儿园进入到小学的学习阶段，那同学们知道上课应该怎样做吗现在我们就来学习一下。

（二）、情景园。

1、看两副图，说说她们是怎样上课的2、两副图有什么不一样找出来，找出几处就给几个书上的笑脸打钩。

3、你觉得心心和丽丽哪个表现好（三）活动坊。

1、看四副图，你喜欢哪个小朋友就在图右下角画上一朵小红花。

2、说说你为什么喜欢他。

（四）、小舞台1、老师说一个同学上课表现的例子，请同学上台表演。

2、说说上课这样好不好为什么应该怎么做（五）、思考1、你平时上课是怎样表现的2、上课发言声音要响亮，怎样才能做到（六）、教学反思这课我通过让学生看图找出哪些同学的表现好并以表演的形式展现出来，让学生对如何上课都有一个深刻的理解和认识，从而对今后的课堂纪律都有一定的影响作用。

二、一心一意注意力训练一、教学目标了解学生的注意力情况，训练学生的注意力，知道注意力对我们的帮助。

二、教学重难点重点训练学生的注意力，知道注意力对我们的帮助。

难点如何使学生的注意力放到课堂。

三、教学准备图片四、教学课时一课时五、教学过程（一）、情景园1、听老师说故事，回答问题为什么小猫一条鱼也没抓到2、这个故事告诉我们什么道理（二）、体验坊1、用双手各拿着一支铅笔，同一时间，左手画一个圆形，右手画一个三角形。

2、请同桌在你耳边讲一个故事，你边听故事，一边背诵一首儿歌。

3、做了这两个心理实验，你觉得怎么样（三）、体验坊1、看卡片上有哪些图形再注意看一下，有哪几种颜色2、看图，只用眼睛看，不用手指或者笔，看看是哪个小朋友抓到麻雀3、用尺子将图中的点，从1到36按顺序依次用直线连接起来，手说连完之后的图形是什么4、倒数数老师任意出一个50以内的数，学生倒数至1。

一年级上册心理健康教育教案教学课题：一、人体的组成（1 ）眼耳口鼻教学重点：人的身体各部分名称教学难点：各部分再细分课时：2课时授课时间：第一课时教学目标：1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生，并加强锻炼课前准备：教学挂图教学内容及过程一、导入上次课上我们学习了坐立行的姿势，谁能背诵两首儿歌？今天我们一起认识一下自己的身体，看看身体是由哪些部分组成的，每个部分又有些什么作用二、认识身体1、认识人体结构的四个部分师：（指着挂图上的头部）这是人体的哪一部分？生：这是人体的头部师：（指着模型的躯干）这又是人体的哪一部分呢？生：这是人的身体师：其实，这是人身体的一个部分，它的名字叫躯干。

生：躯干师：人的头和躯干是靠什么连接起来的呢？生：脖子师：对了，脖子在身体上又叫做颈，指出你身体上的颈部（学生纷纷指出各自身体上的颈部）师：对了，这部分是我们称作“脖子”的部分，也就是颈部。

看一下颈部有些什么作用（作出抬头，低头，左右摆头的动作）（学生讨论）在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动师：除了这些部分，你们看一下，身体上还少认识了哪一部分？生：手和脚师：是啊，光有头、躯干和颈部还不完整啊，还少了手和脚，我们把手和脚合起来称四肢。

双手就是上肢，双脚就是下肢。

师：刚才我们认识了人体的四大部分，现在谁能指着自己的身体说出这四部分。

（学生上台示范）2、认识头部的几个主要器官，了解它们的功能。

师：（拿出红色粉笔）老师手上拿的是什么？你是怎么知道的？生：粉笔（红色的粉笔）。

我们是用眼睛看到的。

师：对了，是一支红粉笔，是小朋友们用眼睛看到的，要看什么颜色，什么形状，什么东西都靠我们的眼睛。

我们的生活、学习都离不开眼睛。

、那眼睛是长在什么上面的？生：头上。

师：头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢？生：还有鼻子、耳朵。

师：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？（学生分别作出回答）师：头部呀还有两个重要的部分，一个长在里面我们看不见，是什么？生：是大脑师：对了，大脑是我们的司令部。