最新高考作文备考：运动和读书,遇见更好的自己导写(附：文题解析及范文点评)

与好书为伴,遇最好自己作文《与好书为伴，遇最好自己篇一《我和书的初遇》我爱读书，这得从我小时候的一次经历说起。

那时候我大概七八岁吧，爸妈都出去上班了，把我一个人留在家里。

我那个无聊啊，像是一只被困在笼子里的小兽，满屋子瞎转悠。

就在我翻箱倒柜企图找点乐子的时候，在床底下发现了一本落满灰尘的书。

那本书的封面已经有些破旧了，但是上面的几个大字还能看清楚，叫《绿野仙踪》。

我好奇地翻开那本书，就这一下，就像是打开了通往一个奇妙世界的大门。

我看到多萝西被龙卷风卷到了那个神奇的奥兹国，她在寻找回家路的途中遇见了没头脑的稻草人，没有心的铁皮人和胆小的狮子。

我就那么歪着脑袋，眼睛紧紧盯着书上的字，看着多萝西的冒险。

遇到不认识的字，我也不管不顾，就那么瞎猜着继续读下去。

也不知道过了多久，直到我的肚子咕咕叫起来，我才从这个魔法世界里钻出来。

这一下我可算是发现了一个超级好玩的东西——书。

从那以后，我总是到处找书来看，像是一只寻找宝藏的小海盗。

我和《绿野仙踪》的这次相遇，就像是在我这张白纸上画下了第一笔关于读书的色彩。

从此以后，我遇上了各种各样的好书，它们就像一群良师益友，陪伴着我慢慢长大。

篇二《书是我的“避难所”》上学之后，麻烦事就多了起来。

有一次，我在学校里和同学闹别扭了。

那家伙说我是个书呆子，只知道看书，都不和大家一起玩。

我心里可憋屈了，就想找个地方躲起来。

这时候我想到了学校的图书馆。

图书馆可安静了，一排排的书架像是一个个忠诚的卫士，守护着一本本的书。

我一头扎进书架里，像个老手一样搜索着我的“安慰品”。

终于，我找到了一本讲友谊的书，叫《夏洛的网》。

我坐到角落的位置，打开书就看。

我跟着小猪威尔伯的生活节奏走，看着它和蜘蛛夏洛的友谊逐渐建立。

当看到夏洛为了救威尔伯，在网上织出一个个神奇的字时，我感动得眼眶都湿了。

在这里，在这个由书构建的世界里，那些学校里的不愉快都消失得无影无踪。

我的世界里只有威尔伯和夏洛的故事，那些细腻的文字仿佛是一双温柔的手，轻轻抚平了我心里的委屈。

读书遇见更好的自己作文读书遇见更好的自己作文3篇在日常生活或是工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

你写作文时总是无从下笔？以下是小编收集整理的读书遇见更好的自己作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

读书遇见更好的自己作文1大家知道杨绛吗？有个年轻人崇拜杨绛，高中毕业时给她写了一封长信，表达了自己的仰慕之情并诉说了自己的人生困惑。

而“读书是为了遇见更好的自己”便是杨绛作出的回复。

其实，我们现在的生活离不开书，从最开始的牙牙学语到我们开始认字，这个过程中离不开字典，直到我们步入小学，开始接触到课本，再到升入初中，我们不得不看大量的书，或许以后的以后，书依旧会伴随着我们。

读书，为了什么？书不是活的，它既不会动，不会说话，也不会帮你考试，不会帮你发财。

可对于读书，杨绛是这样说的：“读书不是为了拿文凭或者发财，而是成为一个有温度，懂情趣，会思考的人”。

“书虽然不能帮你解决所有的.问题，却能给你一个更好的视角。

”我们为什么而读书？我们可以为娱乐而读书，为扩充知识而读书，为工作而读书，我们也可以像周恩来那样为中华之崛起而读书。

书中的趣味是我们一遍一遍地品读出来的。

而不是应付！如果那样，倒不如什么也不读。

做任何事读书都是基础。

或许有人说，他将来想放羊，不用读书，可如果我们不读书，天天去放羊，一辈子都干不了别的。

如果我们好好读书，致力于学习，我们就会更了解羊群，了解草原，了解怎么照顾羊，了解怎样把羊养的更健康，怎样把羊卖出最好的价格，这样放羊岂不是胸有成竹，更有把握一些？又或许，当你读完书后，就不再想去放羊，而是想当个诗人，学者；或者，你不再只是个普通的放羊人，而是个放羊专家，这样看来，书真的给我们创造了无限可能。

读书是为了让你的人生更加丰富充实，是为了遇见更好的自己，正如杨绛所说的：“读书多了，容颜自然改变。

”读书遇见更好的自己作文2常言道：腹有诗书气自华。

【导语】⾼分作⽂肯定不是临场训练出来的，⽽是平时*出来的，它需要你平时多阅读，多观察，多积累，提升我们的境界，锤炼我们的思想。

⽂章恰如⼈的影⼦，⼈的境界提⾼了，思想独⽴了，⽂章⾃然也⽴竿见影。

⽆忧考整理了2020年⾼考作⽂题⽬预测及范⽂，⼀起看看吧。

2020年⾼考作⽂预测及范⽂:读书是为了遇见更好的⾃⼰ 阅读下⾯的材料,根据要求写作。

①幼⽽学者,如⽇出之光;⽼⽽学者,如秉烛夜⾏,犹贤乎瞑⽬⽽⽆见者也。

(《颜⽒家训·勉学》) ②吾家以诗书发迹,平⽣苦志励⾏,所以贻则于后⼈者,⾃谓不敢后于古之世家名德。

(张居正《⽰季⼦懋修书》) ③读书志在圣贤,⾮徒科第;为官⼼存君国,岂计⾝家?(《朱⼦家训》) ④夫读书中举中进⼠作官,此是⼩事,第⼀要明理作个好⼈。

(《郑板桥家书》) ⑤吾辈读书,只有两事:⼀者进德之事,以图⽆忝所⽣;⼀者修业之事,以图⾃卫其⾝。

(《曾国藩家训》) ⑥为学最重要的是“通”,“通”才能不拘泥,不迂腐,不酸,不⼋股,“通”才能培养⽓节、胸襟、⽬光。

“通”才能成为“⼤”,不⼤不博,便有坐井观天的危险。

(《傅雷家书》) 先贤名⼠⽤沧桑历尽的⽣活阅历、韬光养晦的⼈⽣经验、伟岸正直的道德⼈格来教益⽩家⼦孙。

读了上⾯六则材料,你有怎样的感触与思考?请以其中的两三则为基础确定⽴意,并合理引⽤,写⼀篇⽂章。

要求选好⾓度,明确⽂体,⾃拟标题;不要套作,不得抄袭;不少于800字。

【佳作赏析】：读书是为了遇见更好的⾃⼰ 阳光透过窗纱斜射在台⼦前,台⼦上那⼏朵盛开的栀⼦花,正散发出朴素⽽纯洁的花⾹,倚在窗框的我⼿上捧着⼀本西游记,慢慢品读,斜射的阳光倾洒在书上,那⼀个个⿊⾊的字体,仿佛在跳跃着,跳到我的⼼上。

⼀本密密⿇⿇的⿊体字,是如此的枯燥⽆味,但⼜是如此的耐⼈寻味,不喜欢阅读的⼈,看书可能是⼀件反感的事,但喜欢阅读的⼈,看书就像是岸上的鱼遇见了⽔,离不开。

其实我⼩时候也特别不喜欢看书,觉得看书没有动⾝玩那么开⼼,所以当时的我知识⾯是⾮常有限的。

申论范文精选：读书遇见更好的自己古有牛角挂书，谱写了瓦岗义军的英勇传奇由此奠定了大唐王朝泽荡五州的基石;今有闹市读书，引领了中华民族艰苦奋斗的风潮，读书成就了一个又一个伟大的传奇，在每一个人的心中燃起热血;相信在未来之中会有更多的人加入到读书的行列之中，以读书索道于世，创造独属于我们的人生奇迹。

让阅读成为一种生活方式，架起提升自我素质与修养的阶梯。

耳熟能详的《论语》中，蕴含着无数哲理。

如“己所不欲勿施于人”领悟为人之道;启蒙读物《三字经》简单易懂朗朗上口，如“玉不琢，不成器。

人不学，不知义。

”体会为人之道。

在阅读与理解的过程中不仅让孩子了解了一代的历史，更在潜移默化提高素质和修养。

学会为人之道，处事之道。

然而，当今社会人心浮躁，碎片化阅读问题严重，不求甚解，这不仅是阅读习惯的问题，更是阅读功利化所导致的。

因此，摆正阅读的态度，培养阅读习惯和兴趣，以提高素质和修养。

让阅读成为一种精神力量，竖起彰显文化底蕴的旗帜。

造纸术让文字书写有了新的载体，印刷术让文化传播有了新的媒介。

书籍记录着时代的交替，承载着文化底蕴。

西安至昆明的“列车书屋”上，举办的读书活动，实现了身体和灵魂都在路上。

同样在推进“全民阅读”的浪潮之下，各城市也纷纷响应，杭州等一些城市的图书馆 24小时不歇业，且不会阻止流浪人员等进入图书馆。

以这种方式鼓励阅读，推进书香社会的建设。

一方面创造了良好的阅读氛围，另一方面以读书缩小阶级差距，阅读可彰显一国之文化底蕴。

从古至今，阅读乃集聚精华之道。

精华的体现不仅在于各领域之间，关键还在于可以彰显一国文化之底蕴，并最终使得文化之彩源远流长。

就像浙江杭州一图书管，24小时不歇业，也不会驱赶前来阅读的流浪汉。

当记者采访图书管负责人时，她陈述到图书馆是供人阅读的地方，亦是传递知识、文化的地方，对于前来阅读的人们不应以其工作或者其他任何方面去区分。

这种做法，一方面感染了大家，带动了平等阅读、全民阅读的良好社会氛围，另一方面，阅读成为了连接文化和文字的重要桥梁，向我们强调着“平等”价值观。

阅读遇见更好的自己每天上学的日子或许有些单调，甚至能称得上是枯燥乏味。

有的时候我想我能不能学得猴哥的七十二变和筋斗云。

变成一只飞鸟翱翔于自由的天空中，又或者在放学后能一个筋斗十万八千里瞬间就到了布达拉宫，领略到文成公主和松赞干布当时的浪漫风情。

每当想起西游记中猴哥战天斗地，无所畏惧的与诸天神佛战斗时我就心生羡慕。

羡慕他能为了自己的手下上天入地，大闹地府划去生死簿上的名字；羡慕他能因为没有称心如意的武器而去大闹龙宫夺取定海神针；羡慕他能不惧天庭的威压自封齐天大圣。

而我每天要像蜜蜂一样去书本中汲取营养的蜂蜜，父母和老师的严厉目光仿佛是在时刻拷问着我，我今天的任务有没有完成？每天是否全力以赴了？心思有没有全部集中在学习上了？太多太多的要求压迫着我，逼的我喘不过气来。

不知何时，眼中早已没有了那灵动气。

许久没有惬意地享受过揽风入怀，肆情奔跑的自由了。

？有时我甚至在想在猴哥还没有被压入五指山时是何等的自在，上天入地无所不能。

当他带上紧箍咒的那一刻，我仿佛看到一个巨人跪在了天地之间。

唐僧取经历经九九八十一难，尽管经历了许多坎坷，但依旧是沿着诸天神佛已经铺好的路而取得真经。

而我就如带上了紧箍咒的猴哥一般，在我未来的人生道路上，需要经历中考，高考等等关卡，沿着父母给我安排的道路越走越远。

我甚至不知道这样的道路是否是我真正想要的，然而当我看到猴哥护送唐僧取得真经修成正果后，我突然发先原来我的迷惘是毫无意义的。

我所迷恋的自由不过是浮云而已。

在世人眼中猴哥能修成的正果才是真正的意义所在，没有带上紧箍咒的猴哥就好像未受过长者教育的年轻人一样。

充满着任性与无知。

正所谓没有规矩不成方圆，没有绝对的自由，也没有绝对的约束。

我所崇尚的自由不过是年少时的叛逆不羁罢了。

青春韶华，我们在这个年纪就应该肆情学！不然你要青春干什么？我们要像猴哥一样，既往不恋，当下不乱，未来不惧！猴哥最后被封为斗战胜佛的时候，难道他的内心没有喜悦满足骄傲之感吗？这种感觉已经超越了当初自由的快乐了。

遇见更好的自己初中作文加解析《遇见更好的自己》哎呀呀，咱就来说说初中时候的我吧。

记得那时候，我特别害怕上体育课，尤其是要跑 800 米的时候，我简直觉得那就是世界末日呀！每次要跑步前，我的心都砰砰直跳，真感觉要蹦出来了一样。

那次又到了要跑 800 米的体育课，我看着那操场，腿都软了。

起跑的哨声一响，大家都冲了出去，我也只好跟着跑。

跑着跑着，我就觉得自己喘不上气了，胸口闷得难受，感觉自己的腿像灌了铅似的，越来越沉。

我心里就一直想着：“怎么还没跑完呀，我要不行啦！”我边跑边看着其他同学一个个超过我，那滋味可真不好受啊。

跑着跑着我都快哭出来了，觉得自己怎么这么差劲呀。

但是，那次之后，我就下定决心要改变自己。

我开始每天早起去跑步，一开始真的很难呀，跑几步就累得不行了。

但我没放弃，咬着牙坚持着。

慢慢地，我发现自己能跑的越来越远，也不那么喘了。

后来再上体育课跑 800米的时候，虽然还是有点累，但我居然能坚持下来了，而且成绩还提高了不少呢。

从那以后，我发现只要自己肯努力，真的能做到以前不敢想的事情呀。

我也慢慢变得更自信了，遇到困难不再轻易说不行。

我呀，就在这种不断努力的过程中，遇见了更好的自己。

现在想想，真为那时候的自己感到骄傲呢！我相信，只要一直朝着更好的自己前进，未来的我一定会更加棒的哟！解析：这篇作文以作者初中时害怕跑 800 米的事情为线索，详细描述了当时的害怕和艰难感受，如“起跑的哨声一响，大家都冲了出去，我也只好跟着跑。

跑着跑着，我就觉得自己喘不上气了，胸口闷得难受，感觉自己的腿像灌了铅似的，越来越沉。

我心里就一直想着：‘怎么还没跑完呀，我要不行啦！’”非常真实细致。

后面讲述通过自己的努力克服困难，变得自信，最终得出遇见更好的自己的结论，首尾呼应，主题明确。

语言风格轻松幽默，具有较强的真实性和感染力。

你觉得我写得怎么样呀？嘿嘿。

读书遇见更好的自己作文在日常生活或是工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。

那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是店铺帮大家整理的读书遇见更好的自己作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

读书遇见更好的自己作文1世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。

”书让你在人生路途中唱出春花秋月，落英缤纷;书让你在浩瀚海洋中尽情畅游;书让你在无穷无尽的人生路上永远不会迷失方向，一直像帆一样把你这只小船送到道路的彼岸。

——题记书，对每个人而言都不陌生，在漫漫人生旅途中，你总是会在书中寻找自由的方向，寻找心灵的慰籍。

对于爱好读书的人来说，读书是一种享受，是一种提高素养的捷径，是为了遇见更好的自己，突破更加绚丽多彩的人生。

近日，我校新建了图书馆，为广大爱好读书的“小书虫”，提供了良好的读书条件，一进到图书馆，首先XX净清爽的环境搏住眼球，无不侧耳对旁感叹着图书馆的大方儒雅。

在老师的带领下，我们开始借阅图书。

我踏在灰蓝色的地板上，轻轻抚摸着散发书香气息的书柜，贪婪的感受着世界文化的博大精深。

在我的头顶，精美的灯具散发着柔和安静的灯光。

左边，一排排林立的书柜晕染着淡淡的光辉，人们站在书柜前细细的琢磨着。

右边，轻巧而充满诗意的屏风似隔非隔的遮住了人们的视线，窗外安静的.校园与图书馆相呼应，心头难免泛出浓浓的诗情画意来。

捧着一本好书，静静的坐在木椅上，挂在枝头的阳光慵懒的穿过窗户，在地上投射出一个个淡淡的光斑，头发上，眉毛上，嘴角间，似乎也被阳光随意挥洒出了几分金色，人也变得美了几分。

如此美好闲适的画面真是可遇不可求啊。

宛如画中蒙娜丽莎的微笑，温暖又神秘，令人无限遐想。

慵懒寂静的午后，坐在这图书馆内，在阳光的剪影下细细的读着一本好书，生活还有什么可烦恼的呢？若加上一杯香浓的咖啡，神仙也莫不过如此吧！480读书，总是令人快乐的，读一本经典的好书，就能从中得到许多的启发，即使在家中，淋浴在灿烂的阳光中，膝上摊开一本书，闻着纸上散发着的油墨清香，旁边放上一杯水，听顽皮的风娃娃吹开书页的美妙声音，心中也是溢满了满足的快乐。

高考作文备考：运动和读书，遇见更好的自己导写（附：文题解析及范文点评）阅读下面的材料，根据要求写作。

运动是一切生命的源泉。

——达.芬奇我一生的嗜好，除了革命之外，就是读书。

我一天不读书，就不能够生活。

——孙中山拂晓时分，晨光照亮周遭的一切，一边慢跑一边听着鸟叫，是一种快乐；薄暮夜读，沉浸在书的海洋，让思绪徜徉，也是一大乐事。

——村上春树读了上述材料，你有何看法？请写一篇文章表达你的观点。

要求：自选角度，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于800字。

【解析】本题考查写作能力。

这是一道多则材料作文。

所谓多则材料就是由两则或者两则以上的单则材料所构成的一组材料的作文形式。

多则材料作文中的材料往往具有相对独立的性质，同时又会有着千丝万缕的关联。

绝大多数同学不知道如何全面归纳，常常顾此失彼，不能快速而准确地把握立意。

因此，多则材料作文真正的难点在于，如何找准材料之间的内在联系，做全面、准确、周密的分析。

要想准确立意，首先必须找准材料之间的内在联系，发现它们的聚焦点，然后将其导入我们熟悉的视野。

即运用已掌握的单则材料审题立意的方法逐则分析提炼，再进行比对分析找到聚焦点，最后综合判断和归纳。

所给三则材料中关键词句分别为：（1）运动是一切生命的源泉。

（2）读书，一生的热爱。

（3）运动和读书都能让我快乐。

找交集来确定立意。

参考立意：此三则名言关乎读书和运动。

①从运动角度来立意，“我运动，我健康”，运动能让人精力充沛，更有活力。

②可从读书角度来立意，让阅读成为习惯，谈阅读的重要性。

③可以综合读书和运动角度来立意，可以从个人人格塑造来谈，坚持读书和运动，遇见更好的自己。

也可联系当前抗击疫情谈读书和运动的重要性。

可选取一些典型代表如钟南山等人来谈。

【范文展示】坚持运动和读书，遇见更好的自己有人说：身体和灵魂，必须有一个行走在路上！如此，让灵魂升起，审视疲于奔波的身体，才能寻找属于自己的生活节奏。

春暖花开，和风日丽的日子，岂能辜负这春的开始。

运动,遇见更好的自己作文英文回答：Sports are a fundamental part of human life. They provide numerous physical, mental, and social benefits that contribute to our overall well-being. From improving cardiovascular health to boosting self-esteem, sports offer a wide range of positive outcomes.Physical Benefits:Improved cardiovascular health: Exercise increases heart rate and blood flow, which strengthens the heart muscle and improves circulation.Increased muscle strength and endurance: Sports help build muscle mass, increase strength, and improve endurance by challenging the body.Reduced risk of chronic diseases: Regular exercise hasbeen linked to a reduced risk of developing chronic diseases such as heart disease, stroke, type 2 diabetes, and certain types of cancer.Weight loss and management: Sports can aid in weight loss and management by burning calories and increasing metabolism.Mental Benefits:Improved mood: Exercise releases endorphins, which have mood-boosting effects and can help reduce stress and anxiety.Enhanced cognitive function: Sports can improve brain function, memory, and attention by increasing blood flow to the brain.Increased self-esteem and confidence: Participating in sports can lead to feelings of accomplishment and a boost in self-confidence.Improved sleep quality: Regular exercise can promote better sleep by reducing stress levels and improvingoverall physical health.Social Benefits:Teamwork and cooperation: Team sports foster teamwork, cooperation, and communication skills.Socialization and interaction: Sports provide opportunities for socialization and interaction with others who share similar interests.Community building: Sports can bring communities together and create a sense of belonging.Enhancing Personal Growth:Beyond the physical, mental, and social benefits, sports can also play a transformative role in personal growth. They teach us:Discipline and perseverance: Sports require discipline and perseverance to achieve goals and overcome challenges.Resilience and adaptability: Sports help us develop resilience and adaptability by exposing us to different situations and challenges.Goal-setting and achievement: Participating in sports allows us to set and achieve goals, building a sense of accomplishment.Leadership and teamwork: Sports provide opportunities for leadership development and teamwork, instillingvaluable skills for life.中文回答：运动，遇见更好的自己作文。

阅读，遇见更好的自己作文阅读，遇见更好的自己作文（通用16篇）在平凡的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编整理的阅读，遇见更好的自己作文，欢迎阅读与收藏。

阅读，遇见更好的自己作文1 莎士比亚曾说：书籍是人类的营养品。

而我觉得，书籍就像是我的一位良师、一位益友、一位知己有人认为阅读枯燥无味，我却认为阅读是一种独特的快乐，是一段有趣的美好时光。

说起阅读，我和它有一段不解之缘记得妈妈曾经告诉我，在我牙牙学语时，她经常把我抱在膝上，翻开书本，教我认识书上的图片。

上了幼儿园，妈妈会给我讲绘本故事，教我看图识字，这成了我幼儿时代的精神粮食。

一、二年级的时候，妈妈为了让我爱上阅读，买了许多带拼音的绘本。

每天晚上，妈妈捧着这些书给我讲故事。

妈妈的语调十分清晰，让我喜欢上了这些故事。

慢慢地我开始自己读那些带拼音的书。

后来，我学会了自己看拼音版的书，从故事中，我认识了勇敢的洋葱头、善良的'灰姑娘、可怜的卖火柴小女孩、顽皮的匹诺曹第一次受到真、善、美的熏陶。

进入三年级，我开始自己读世界名著了。

那些书中的故事，曲折惊险，引人入胜，比绘本精彩多了。

我喜欢的书有很多，例如：《海底两万里》、《鲁滨孙漂流记》、《青铜葵花》、《秘密花园》、《城南旧事》、《小兵张嘎》等等。

这些有趣的课外书，让我的课余生活更加多姿多彩。

现在的我，成了一个地道的小书虫，在我们家，客厅、卧室、书房都有个图书角，图书角堆满了各种各样的书。

我只要一见到新奇有趣的书，就像捡到大宝藏，爱不释手地捧在手里贪婪地看起来，不管发生了什么事都打扰不了我。

有一次，妈妈要出门，她走过来对看书看得如痴如醉的我说：我已经把米洗好了，你十一点的时候去煮一下饭。

说完，妈妈就出门了。

我纹丝不动，继续坐着看书。

时间过得飞快，转眼间就到了中午，爸爸妈妈回来了，准备开饭了。

妈妈掀开锅盖，大叫一声：啊怎么回事？我连忙放下书，跑过去看，糟糕，我竟然忘记煮饭了。

生命在于运动，运动能让身体健康强壮，也能让生活更加美好。

以前，我不喜欢运动，总认为这是吃力不讨好的事情。

每次吃完饭，我的屁股就像涂了强力胶似的，跟沙发如同一对好朋友刻也不舍得分离。

长期以来，我的体重开始直线飙升，学校里的体质测试别说优秀，连及格也困难。

在妈妈的鼓励下，我开始运动。

没跑一会儿，我就大汗淋漓，仿佛“汗神”附体，免费洗了一个头。

慢慢地，我呼吸困难，两只手不由自主地垂了下来，恍惚中，我都忘记我该先迈哪条腿，喘得上气不接下气，还差点一个踉跄，摔倒在地。

“加油，坚持就是胜利！”妈妈鼓励我道。

我咬咬牙，下定决心一定要摆脱“小胖子”和“不及格”两个称号！每次跑完步，我如同丢了半条命到家就想躺着，可是屁股刚触碰沙发的一瞬间，我立马弹起，千万不能前功尽弃！
一段时间的坚持，让我感受到了运动带给我生活上的改变。

之前上楼梯就会喘个不停，如今一口气我都能走两个来回。

更值得一提的是，我的体质测试不仅及格，而且都优秀了！跳绳比赛时，我轻轻松松地取得了一分钟186个的成绩，一举拿下班级第一！老师的表扬，同学们的羡慕，让我更加明
白运动的重要性。

上课时，我不会再动不动就犯困，反而精神百倍，学习也变得高效了。

运动让人身心愉悦，运动改变人生，我爱运动！。

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小朋友们，你们知道吗？有两件事情可以让我们变得更好，那就是运动和读书。

遇见更好的自己作文遇见更好的自己作文范文（通用46篇）在我们平凡的日常里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家整理的遇见更好的自己作文，希望对大家有所帮助。

遇见更好的自己作文篇1欲戴王冠，必承其重。

约莫是心中的期望经受了数以千计的破灭与打击，痛到彻骨才会明悟的一句话。

从前只想单纯地做一个赢家，最后的结局总是满盘皆输，失落得觉得一切努力都付诸东流，于是把期望埋得越来越深，不敢再涂抹更多斑斓，轻描淡写地放下一切成败。

我竟在这样的心安理得中，慢慢演变成为那个我最痛恨的自己——懦弱、浅薄且无知。

我一度迁怒于身边那些爱我的人，都是些无理取闹罢，却也让他们对我“望而却步”了。

大概，于我于他们，逃离才是最好的方案；大概，我已经无可救药了吧。

却不想，这样一个“病入膏肓”的我，却在新年之夜受到那么多真挚的祝福，他们说：“阿白，你在新一年要好好的，做回那个明媚的自己！”“白白新年快乐，一定要快乐！”“我们一直陪着你，小白。

”我在那个明明是冷到刺骨的夜晚抱着棉被，欢呼着像个孩子一样在床上蹦达，直到接连打了数十个喷嚏才慢慢缩回被子，然后捂着脸嚎啕大哭。

你看，我还是从前多愁善感的孩子啊。

一夜安眠。

当地球完成公转一周，第一抹灿烂从海平面徐徐升起，我还在梦里呓语，听见海子的声音：“从今天起，做一个幸福的人……”倏尔睁眼，破碎的光点晕散了瞳孔的颜色，一圈一圈荡开，像是被注入了奇异的力量，我一跃而起，脑袋还晕晕的，却兴奋异常。

全新的一年，全新的我。

在大脑焕然一新之际，我抽出海子的书一遍又一遍地摩挲，深深地将脸埋进书本。

执笔、在分分秒秒间刻下流年。

关乎友情我们携手日月与光辉，跨行所有风风雨雨。

遇见更好的自己作文篇2一个人的一生总是那么绚丽多彩，领略过四时风物的美丽，尝过人世间的千百种滋味。

我的体育锻炼与学习篇一我的体育锻炼与学习要说体育锻炼和学习的关系，我感觉就像吃东西和拉粑粑，看似不相关，其实内在联系紧密着呢！我可不是在说笑，这可是我亲身经历得出的结论。

我从小就属于那种学习还可以，但体育运动方面比较“弱鸡”的类型。

记得小学五年级，学校组织体能测试，其他项目还好，唯独跳绳，我就像个笨拙的企鹅，绳子总是缠脚，每次跳起来都像是在进行一场惊险刺激的“绳索脱险”游戏。

那次测试，我跳了可怜巴巴的三十多个，全班倒数。

当时我心里那个委屈啊，感觉全世界都在嘲笑我，比考试考砸了还难受。

这件事对我打击很大，我开始反思。

是不是因为我总是坐在书桌前学习，缺乏锻炼，导致身体协调性差？我决定改变现状，报名参加学校的跳绳兴趣班。

兴趣班的教练是个很厉害的大姐，看着特别严肃，但是教的很好！她先给我纠正了跳绳的姿势，原来我的握绳方式、跳跃方式都错了。

然后每天进行大量的练习，从最基本的单跳开始，一步一步来。

刚开始我的脚总是绊住绳子，摔了不少跤，膝盖都磨破皮了，疼得我龇牙咧嘴。

可是看到其他的同学跳的越来越好，我心里就越不服气，更加努力。

每天晚上完成作业以后，我就坚持跳绳，从一开始的只能跳几十个，到后来慢慢能跳一百多个，再到后来能轻松跳两百多个，我感觉自己像个打了鸡血一样，越来越有劲儿。

最让我开心的是，期末考试我的体育测试成绩居然及格了！虽然分数不算高，但这对我来说是一个巨大的胜利！通过这件事，我深刻体会到，体育锻炼不仅能增强体质，还能提升学习效率。

因为我身体好了，精力充沛了，上课听讲也更认真了，学习效率自然就提高了。

篇二我的体育锻炼与学习继续说跳绳的事儿。

练跳绳这档子事，还真不是一蹴而就的。

我记得有一次，教练让我们练习双摇。

我试了好几次，别说双摇了，连绳子都摇不起来，总是缠到腿上，像个被绳子捆住的粽子。

当时我感觉自己快崩溃了，真想放弃。

但是教练说：“别灰心，跳绳就像学习一样，需要反复练习，不断改进，才能取得进步。

” 她还特地给我示范了一遍双摇，动作看起来很轻松，但其实蕴含着很多技巧。

运动与读书作文高中你们有没有想过，运动和读书这两件事儿，就像我们生活里的一对好伙伴？咱先来说说运动。

每次上体育课，那可真是我的欢乐时光！我像一只撒欢的小兔子，在操场上跑来跑去。

跑步的时候，风在耳边呼呼地吹，感觉自己就像个小飞侠！打篮球的时候，和小伙伴们一起抢球、投篮，那紧张刺激的劲儿，别提多带劲了！每次运动完，出一身汗，那叫一个爽！就好像把身体里的坏东西都给赶跑了，剩下的全是满满的活力和快乐。

再看看读书。

当我翻开一本好书，就像走进了一个全新的世界。

我跟着书中的人物一起哭，一起笑，一起经历他们的喜怒哀乐。

读《西游记》的时候，我仿佛跟着孙悟空一起腾云驾雾，打妖怪；读《小王子》的时候，我好像和小王子一起在各个星球上冒险，感受那份纯真和美好。

有一次，我和同桌聊天。

我兴奋地跟他说：“我昨天打篮球，进了好几个球呢！”他却一脸得意地说：“哼，那有啥，我昨天读了一本超级好看的科幻小说，那想象力，比你打篮球可厉害多啦！”我不服气地说：“运动能让我们身体棒棒的，你光读书，身体不好有啥用？”他摇摇头说：“你懂啥，读书能让我们头脑聪明，光会运动，头脑简单可不行！”我们俩争得面红耳赤，谁也不让谁。

后来，老师听到了我们的争论，笑着说：“你们俩呀，别争啦！运动和读书都很重要，就像我们的两条腿，少了哪一条都走不好路。

”老师的话让我们恍然大悟。

其实，想想看，运动就像给我们的身体加油，让我们充满力量；读书呢，就像给我们的大脑充电，让我们变得聪明有智慧。

它们俩一个都不能少！我有个好朋友，特别爱读书，可是不爱运动，结果身体总是生病。

还有个同学，整天就知道在操场上疯跑，不喜欢看书，写作文的时候总是抓耳挠腮。

这不是很糟糕吗？咱们高中生，学习压力大，更得把运动和读书结合起来。

学习累了，去跑跑步、打打球，放松一下；空闲的时候，读一本好书，丰富自己的内心。

这样，我们才能全面发展，成为真正优秀的人！运动让我们拥有健康的体魄，读书让我们拥有丰富的灵魂。

学习和运动铸就美好人生作文学习和运动铸就美好人生作文在学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。

那要怎么写好作文呢？以下是店铺帮大家整理的学习和运动铸就美好人生作文，欢迎大家分享。

放假了，休息的时间相对多了。

本想放松放松高三备考紧绷的神经，看看电影聚一聚，没想到，日益弥漫的病疫把所有人隔离在家了。

倒也好，我安静思考的时间也多了。

我在想，即将步入成年社会的我，该如何描绘自己今后的人生轨迹？近日来，84岁高龄的钟南山院士继03年抗击非典后再次出山，带头对抗不亚于当年那场非典的来势凶猛的病毒战------新型冠状病毒。

钟老先生这种以天下为己任的责任感与爱国情怀令吾辈万分钦佩。

但敬仰的同时，我不禁思考，如若钟老不能博闻强识，没有勤于锻炼，没有拥有强健的体魄，那他还能成为最美白衣天使的领军人物吗？那他还能几天几夜奋战在抗击病毒的前线吗？答案是显而易见的。

在钟老的身上，我深切地领悟到，学习和运动能铸就美好的人生，能助你更好地奉献社会，实现人生价值。

惟学无际，际于天地。

惟运动锻炼人的意志，培养人格，来弥补教育的不足。

活到老，学到老。

很早我就被这话教导着，却总是难以入心。

如今再提起，觉得这话越来越熟悉，它之所以代代相传，自有其道理。

太多人明白只有好好学习，才能天天向上，深谙越努力，越美好的道理，却在行动上未有多少改变，浮躁怕苦，停留现状，待老追悔，暗自神伤。

我们这些零零后的孩子，大都喜欢看小红书。

大家在刷小红书的`时候，收藏了很多优秀人的学习计划，保存了不少学霸笔记，目的很直接，那就是想让自己也变得更加优秀。

可结果怎么样呢？落实不到位，放弃者多。

再好的金点子，缺乏行动力与毅力也是白搭。

有句话说得真好——你的所有问题就是想得太多——这是我的深痛教训啊。

从现在开始，我要积极运动，锻炼自己的意志，从而更好地学习与生活。

清华大学一向有注重体育锻炼的传统。

事发生了，那“老疯子”却弯下了腰，轻轻捡起那摔得裂开了口的柿子，掰开，吃了起来。

看到“老疯子”的动作，我已经吓得撂下叉杆，丢下柿子逃走了，逃到了不远处的树林子里，和小伙伴们会合。

那群小伙伴也吓傻了，全在低声说着：“天哪！”但是，不过一会儿，没吃到柿子的愤怒就取代了害怕，一群小孩子在树林里大声唱着：“死疯子，老疯子，吃柿子，不要脸……”现在想起来，他真的是疯子吗？如果是，他为什么不去抢我那前五个柿子，去摘唾手可得的满树柿子，而只是去捡一个别人摔坏了的柿子？如果不是，那我们童年的乐趣，我们对他的侮辱取笑，对他来说又是什么呢？我想，我大概永远不能理解孤独老者的心情，他的痛苦，他的欢乐——如果有的话。

我只能暗暗祈祷，他活在他的世界里，什么也不知道。

只是，偶而，想给他一个柿子，亲手送去的柿子，但，再也没有机会了。

作者地址：湖北宜昌市秭归语蕊作文学校指导老师：胡兴法]【点评】本文回忆自己童年时曾经嘲笑挖苦一个疯子，如今后悔不该嘲笑和讥讽那个孤独而不幸的老人。

本文叙事清楚，外貌描写尤佳，情感真挚，可读性强。

锻炼，遇见更好的自己●文/林灿又到了下午锻炼的时间了。

我来到操场，开始接受太阳的洗礼。

我在心里为自己加油鼓劲：林灿，坚持就是胜利！反正都来了，逃也逃不掉了。

像往常一样，跳绳2000个。

跳绳是我的拿手本领，每天跳2000个，我跳了好几年。

不过把2000个分成十组跳，每组尽量达到200个，我还是很吃力。

前面四组还算轻松完成，跳到第五组就有点力不从心。

老爸一直看着我，做监工，我挺紧张。

我不敢看他，怕分心就跳不好。

每次尽力达到200的目标后，我整个人都有点晕晕的。

我特别想坐下，但每次运动完一坐台子就跟粘了502一样，恨不得一辈子“瘫”在上面。

我狠下心来，扭头，视线离开了台子。

虽然累，我还是坚持跳完了。

接下来就是跑步。

爸爸说：我们每天跑五公里，跑不动了也可以走。

对于我这种胖子来说，这简直是“煎熬”。

我做好起跑动作，默念：3、2、1——跑！迈开步子，我奋力跑起来。

读书写作遇见更好的自己优质范文《遇见更好的自己》每一本书都是一次心灵的探险，是一场与作者深度对话的旅程。

在这个过程中，我们不仅是读者，更是思考者和学习者。

读书写作是一种表达自己思想和感受的方式，也是一个发现更好自己的途径。

在这条启发之路上，我经历了许多变化，遇到了许多启示，发现了更好的自己。

读书给我带来的第一次触动是对知识的渴望。

书籍是无尽的知识海洋，而我是一只探险的船只。

每一本书都是一片海域，充满未知和谜团。

在《遇见更好的自己》这篇故事中，我遨游在文字的海浪中，发现了知识的宝藏。

从文学经典到科学著作，每一本书都是一扇开启未知世界之门的钥匙。

这样的阅读经历让我逐渐明白，知识是改变命运的力量，而我要做的就是不断学习，不断提升自己。

除了对知识的追求，读书也让我懂得了人性的复杂和多样。

在小说的世界里，我遇到了各种各样的人物，每个人物都有着独特的性格和命运。

这让我意识到，世界上的每个人都是一个独立而复杂的个体，有着各自的梦想、追求和矛盾。

通过阅读，我学会了理解和尊重他人，同时也更加深刻地理解了自己。

每一次与书中人物的相遇，都是一次对人性的深度反思，让我更好地认识自己，包容他人。

写作是我表达内心感受的方式，也是对所读书籍的回应。

在写作的过程中，我将自己的思考和感悟转化为文字，让它们在纸上舞动，变成一幅幅精彩的图画。

通过写作，我更加深刻地理解了所读书籍，也更加清晰地表达了自己的观点。

写作让我有机会将头脑中纷繁的思绪整理成清晰的逻辑，让我变得更加严密和有条理。

每一次写作都是一次对内心深处的自我发现，让我不断迈向更好的自己。

在《遇见更好的自己》的阅读与写作中，我发现，每一次的阅读都是一次启发，每一篇的写作都是一次成长。

通过书籍，我遇见了更广阔的世界，通过写作，我遇见了更好的自己。

阅读与写作，是一对不可分割的双胞胎，它们共同引领着我走向更高的境界，让我在文字的海洋中航行，遇见更好的自己。