糖耐量低减症干预措施的研究进展
- 格式:pdf
- 大小:256.18 KB
- 文档页数:3
摄人和消耗保持动态平衡。此外,需保证每天摄入足够量的维 生素和纤维索,并注意豆类、谷类、杂粮与细粮的搭配。 Pan等一”一对大庆地区IGT病人进行了6年的饮食干预,实
万方数据
CHINESE NURSING RESEARCH
June.2010 V01.24 No.6A
验结果显示IGT转化为糖尿病的危险性下降了33%~47%,在 20年后仍可见在干预组糖尿病发生率有43%的下降Ⅲ]。中国 大庆糖尿病预防研究、芬兰糖尿病预防研究(FDPS)[15]和美国 糖尿病预防研究(DPP)Ll 6】3个大型随机试验均表明。饮食和运 动干预能预防或延缓IGT进展为糖尿病。叶惠萍[17]对206例 IGT病人进行适宜的饮食控制和合理运动,均使血糖控制在正 常范围,取得了明显的疗效。有研究认为,经饮食干预,使总胆 同醇、j酰甘油异常者下降幅度均在lo%以上。俞亚光等口81把 干预计划分成单独饮食疗法与单独运动的研究表明:单独饮食 疗法能减轻体重,单独运动者则不能,饮食疗法与运动结合减轻 体重的程度与单独饮食疗法相同。总之,饮食干预有助于降低 体重。
3
IGT干预的研究方向及存在问题
虽然针对IGT的干预措施众多。但至今尚未形成规范的干 预模式。从国内外研究来看,进行社区护理干预将是未来发展 趋势。因为。大量IGT病人早期没有任何症状及不良反应,很 少住院干预治疗;因医护人员时间、精力有限,故院内教育存在 很大局限性。同时,病人在医院里接受的健康教育对其长期改 变不良行为方式不甚理想,其根本原因在于全社会普遍缺乏健 康知识,病人在医院获得的知识,在返回社会后逐渐淡化,病人 与医护人员的关系就此结束。而社区干预则具有操作性强、覆 盖面广、持续时间长等诸多优点,并可综合社会各方力量,充分 利用现有卫生资源开展社区干预,强化社区人口管理和社区干 预相结合的特点。对提高社区居民的卫生知识水平。普及糖尿 病知识,提高对IGT易感性、危害程度、预防措施所能产生效果 的认识,以期通过改变不健康的生活方式,做到知、信、行的统 一。最终达到减少慢性病的发病率、致残率、病死率。 参考文献:
病的危险性方面也有重要的意义。
l
IGT高危人群应加强健康教育尤为关键。被誉为美国糖尿病教 育先驱的Toslm提出:糖尿病教育本身就是一种治疗,这种治 疗在血糖控制中同饮食和药物一样不可缺少。 健康教育者不仅要了解获得知识、改变行为的过程。更要了 解影响这种行为变化的因素。研究表明:运用健康信念模式和 自我效能理论对IGT病人进行长期干预是行之有效的-“…。吴 惠团10,认为,对IGT病人采取长期综合的社区健康教育,可使 病人对疾病相关知识的认知程度由8%提高到76%。张虹 等L“一对IGT进行个体化的健康教育研究发现,经过一段时间的
2
h,防止运动过程中的低血糖反应,初始阶段运动时间可以稍
短,每次5 min~10 min为宜。以后视病人身体状况逐渐延长。
运动后病人以感觉微汗、呼吸轻度加快,有轻微疲劳感,心率在
运动停止后5 mintl0 min恢复到运动前水平即可。②运动频
度。一般以每周3次~5次有氧运动,每次30
min
60
min为
put forward
apply
community
care
intervention measures
the
field of DM provention and problems possibly existing in it. Key words nity nursing
impaired glucose tolerance;diabetes mellitus;provention;commu-
护理研究2010年6月第24卷第6期上旬版(总第324期)
电科研综述岛
糖耐量低减症干预措施的研究进展
Research progress
on
intervention measures
for patients with impaired glucose tolerance 杨春花,彭巧君
Yang Chunhua.Peng Qiaojun(Xinjiang Medical University,Xinjiang 830054 China)
为5.23纷“。IGT的发病率与年龄呈正相关,随着年龄的增长
发病率增加【4一;众多研究证实,IGT患病率女性高于男性。5j, 1997年全国糖尿病防治协作组报告,地区分布有显著差异,城 市高于农村,经济发达地区高于欠发达地区。有研究也提示。随 经济收入的增多.体力活动逐渐减少,热量的过多摄入,不良生 活方式与IGT的患病率有密切联系剐。
动越来越少。有研究表明,IGT病人多伴有胰岛素抵抗(IR)及 肥胖(尤其是腹型肥胖)[193;随体重增加,糖代谢异常的发病率
也上升;肥胖和超重(BMI≥24 kg/m2)者与非超重(BMI<24
kg/m2)者相比较,lGT患病率增加2倍~4倍¨…。Yamanouchi 等【2¨认为,胰岛素敏感性的改善与每日步行步数呈正相关。 IGT病人在运动时要持之以恒、量力而行、有氧运动的原则。有 氧运动要注意3个方面:①运动时间。运动应安排在餐后1 h~
宜。③运动种类。IGT一般选择中等强度有节律的有氧运动, 如慢跑、散步、骑自行车、游泳等。对于一些年老体弱和伴有慢 性病病人要避免剧烈的运动。多数研究认为,经常运动可减少 机体脂肪、减轻体重以及改善糖代谢和脂肪代谢、减少胰岛素抵 抗、提高身体对葡萄糖的吸收率口“,可减少糖尿病的发生 率[2“。因此,运动是有效控制糖尿病。预防心脑血管并发症的 有效措施之一。 2.4心理f预迄今为止,已有研究显示:IGT者可出现焦虑 或抑郁等不良情绪[2“。查松柏等【25J认为,IGT社区老年病人 有88.9%存在明显焦虑。应用症状自评量表(SCL一90)研究 IGT人群心理状况,结果发生焦虑、恐怖、抑郁、躯体化、精神病 性症状者显著高出正常人。可见大部分IGT病人心理负担过 重或存在心理障碍,由于不良情绪反应可引起激素分泌紊乱,使 血糖控制不良并且加重病情心“。Peyrot等[27’2虬认为,抑郁及焦 虑情绪与并发症呈正相关,有效的应对方式对应激的影响具有 缓冲作用。故医护人员通过倾听、同情、理解和疏导等方式对 IGT者进行心理干预,使其保持稳定的情绪和良好的身心状态, 更有利于血糖控制和病情恢复。 心理社会因素的影响作用很复杂,目前许多研究干预未充 分考虑到病人的社会及文化背景,往往片面强调某一方面。目 前,对于IGT心理护理和心理干预仍处于摸索阶段。迫切要求 医护人员设计出行之有效的干预治疗方案,以减少病人不良情 绪,增强IGT病人战胜疾病的信心,在达到有效控制血糖的同 时提高病人的生存质量。
care
中图分类号:R473.5
文献标识码:A
doi:10.3969/j.issn.1009—6493.2010.16.001
文章编号:1009—6493(2010)6A一1411—03
近年来。糖尿病(diabetes mellitus.DM)的发病率在全球呈 急剧上升趋势.目前我国有DM病人5 000多万人,已成为全球 糖尿病患病率增长最快的圆家之一。由糖代谢正常发展至糖尿 病要历时数年或更久,这一过渡阶段。称为糖耐量低减(im-
干预.实验组夺腹血糖、餐后2 h血糖明显低于对照组。这说
IGT的概述和特点
IGT是指空腹血糖正常而餐后血糖介于正常人与糖尿病病 人血糖值之间的一种代谢状态。是糖耐量异常的表现形式。其 诊断标准为:空腹血糖<7.0 mmol/L,口服葡萄糖耐量试验2 血糖(OGTT
2 h
h血糖)在7.5 mmol/L~11.1 mmol/I,1
3。
IGT的发病不仅与遗传和环境有关,而且还与地区、性别、 年龄、民族、种族、肥胖、体力活动、饮食等阒索有关。Kingr2j报 道。欧洲IGT患病率为3%~10%,北美为1l%~20%;同一地 区。在美国白人中IGT发病率为6.1%。黑人为9.9%,墨西哥 人为t2.O%,Pima印第安人则高达50.0%。我国IGT患病率
2.3运动干预
预。目前,对于药物干预的必要性和可行性仍然存在争议。由 于研究人群、判断标准、干预时问和方法及观察人群的依从性不 同,结果也不一致。常用的干预药物有二甲双胍雎…、阿卡波 糖[3…、噻唑烷二酮类和磺脲类等口服降糖药。经研究证实,药 物干预能逆转一部分IGT发展为糖尿病,但是停止干预后很短 时间内疗效就会减弱或消失。故国内外对lGT干预仍然以生 活方式干预措施为主。
2.5
of diabetes mellitus and
adults[J].Diabetes Care,1993,16:
[3]
向红丁,刘纬,刘灿群.等.1996年全国糖尿病流行病学特点基线 调查报告[J].中国糖尿病杂志,1998。6:131—133.
[4]DECODE Study Group.Age—and sex—specific prevalences
往往防治糖尿病知识匮乏,饮食随意。缺乏运动锻炼,所以对
tolerance,IGT)。在lGT阶段。糖代谢出现轻度
异常,胰岛B细胞分泌胰岛素功能有轻度缺陷并存在着胰岛素 抵抗。IGT目前还不能视为一种疾病,而是一种可发展为2型 糖尿病和心脑血管疾病的高危状态,其发病率与2型糖尿病相 仿或更高。阗此.在IGT阶段进行早期发现、早期诊断、早期干 预,可最大限度减少IGT向DM发展,此外在降低心脑血管疾
paired glucose
律运动、控制肥胖、戒烟限酒)等。从而使IGT人群掌握健康知 识,改变不良的生活方式,以达到提高生活质量、延缓或减少向 糖尿病转变的危险的目的。 2.1健康教育干预正如美国心理学家罗森斯托克所说:“知 觉到易感性和严重性,确实为行动提供了能量和力量,但只有让 公众知觉到效益,并能先了解所有困难再决心克服之,他才算是 真正找到了行为的道路・7"。IGT病人多数无任何症状及体征,
2
格的。要控制每Et总热量的摄入.遵循定时、定量及食物种类多 样化原则,并戒烟、限酒。每日糖类摄入量占总热量50%~ 60%.蛋白质为15%~20%。高脂肪饮食可导致动脉硬化,故