【催眠资料独家整理】-米尔顿催眠语言模式(二)
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米尔顿催眠语言模式米尔顿·艾瑞克森在催眠时,通常都会很系统地使用语言,而且是以一种不寻常的方式为之。
这些模式在理查·班德勒和约翰·葛林德着的《米尔顿·艾瑞克森催眠技巧的模式》的第一卷中已描述过。
使用“米尔顿模式”(Milton-Model)是让催眠沟通效率化的必要条件,而且这所有的诱导例子都使用这些语言模式。
很多读者会因为读了这书里充满了诱导的例子,在潜意识里就学会了催眠,这个附录里,将会更明确地说明这些模式,这样你就可以一次练习一种,有利于你有系统地将你的行为和这些模式合并。
第一部分反向后设模式通常米尔顿模式都被称为反向后设模式。
反向后设模式在班得勒和葛瑞得所写的《神奇的结构》(The Struchure of Magic)一书里已经有很详细的描写,而里面的附录有十二页很棒的大纲,是蕾丝丽·卡门朗·班得勒所写的《他们从此过着幸福快乐的日子》(They Live Happily Ever After)。
后设模式是一组可以更完整说明经验的语言模式。
相反的,米尔顿模式则提供使用者“技巧性含糊”的方法。
技巧性的含糊让说话者的陈述听来很详尽,而且还普遍到可以用来模拟听者的经验,跟神奇的是,无论什么样的陈述都可以这样做。
后设模式可以恢复任何句子删减(deleted)的详细资料;米尔顿模式则提供了建构几乎所有的星系资料被删减的句子的方法。
这需要听者从他们自己独立的内在经验,开始填满被删减的部分。
米尔顿可分为三大类:A汇集资料,B语义学的三项发展,还有C说话者模式的限制。
资料删减这个大类为米尔顿模式的一部分,称为“资料删减”(Deleting Information)。
这是催眠目的的三个大类里最有用的,以下是四个辅助类别。
(一)名词化:名词化是在那些句子里以名词形式出现的字眼,但你却碰不到、感觉不到或听不到它们。
名词的一项测试就是“你可以把它放在手推车里吗?”如果有一个字眼是名词,而不能被放在手推车里,那它就是一个名词化的字眼。
米尔顿催眠式说话技巧
1. 米尔顿催眠式说话技巧之一就是渐进式引导呀!就像你引导一个小朋友一步一步走向他喜欢的玩具一样,你慢慢地、温柔地带着他。
比如说,“你现在是不是有点累呀,那坐下来休息会是不是会更舒服呢,然后你就会发现心情也会跟着好起来哟”。
2. 哎呀,还有语言的韵律和节奏呢!这就如同音乐的旋律,能抓住人的注意力。
好比说“今天的天气真好哇,我们一起去外面走走吧,感受那温暖的阳光,那该多棒呀”。
3. 模糊语言也是很厉害的一招哟!就好像雾里看花,让对方自己去想象和理解。
比如说“也许明天会有惊喜等着你哦,这个惊喜可能会让你超级开心的”。
4. 运用假设性陈述也超管用呢!就如同为对方打开一扇通往不同世界的门。
举个例子“如果这一刻你可以实现一个愿望,你想要什么呢,那是不是会特别兴奋呢”。
5. 强调肯定也不能少哇!就像给对方注入一股强大的力量。
比如说“你肯定能做到的呀,你这么优秀,绝对没问题的啦”。
6. 讲故事可是个大绝招哦!把对方带入一个个生动的情境中。
比如“我给你讲个故事哈,有个人一开始很迷茫,但是后来呀,他通过努力找到了自己的方向,你说厉害不厉害”。
我觉得米尔顿催眠式说话技巧真的好神奇呀,能让交流变得更有魅力,更能深入人心呢!。
米尔顿催眠语言模式第一部分反向后设模式分为三大类:A汇集资料,B语义学的三项发展,还有C说话者模式的限制。
A搜集资料资料删减这个大类为米尔顿模式的一部分,称为“资料删减”(Deleting Information)。
这是催眠目的的三个大类里最有用的,以下是四个辅助类别。
(一)名词化:名词化是在那些句子里以名词形式出现的字眼,但你却碰不到、感觉不到或听不到它们。
名词的一项测试就是“你可以把它放在手推车里吗?”如果有一个字眼是名词,而不能被放在手推车里,那它就是一个名词化的字眼。
像好奇心(curiosity)、催眠(hypnosis)、学习(leanings)、爱(love)等等,都是名词化的字眼。
它们是被当成名词在使用,但实际上却是步骤词。
一旦使用了名词化字眼,很多资料已经自动被删减,如果我说:“艾茉莉的知识很广泛”,我就已经自动删减了她真正知道的事和她知道的途径。
诱导催眠时,名词化是个很效率的方法,因为名词化的字眼让说者可以适时含糊,而且可以用来要求听者从她的经验搜寻出最恰当的理由。
米尔顿·艾瑞克森的诱导几乎都是采用这样的方法。
下面的例子,名词化的字眼都用英文标识了出来:“我知道你的生活(life)已经出现了某种难关(difficulty),你一定想要一个满意的解决方法(resolution)……我不是很确定你可以找出什么样最有利用价值的个人资源(resources)来解决这个难关(difficulty),但我是真正知道你的潜意识会比你也能力,从你的经验中找出真正可利用的资源(resource)……”名词不明确式(Unspecified Nouns)一句之中的主词,受词或形容词(包括了名词或代名词,除了「虚泛词」)不够清晰。
这个式包括以下的不同性质。
‧主词不明确(Lack of Referential Index)「他们想我死!」开﹕「谁想你死﹖」「谁都会这样想啦!」开﹕「你说的“谁”指什么人﹖」「这生意有得做!」开﹕「你指的是什么生意﹖」‧受词不明确(Unspecified Nouns)「不要吃太多水果。
催眠大师秘籍+催眠方法+催眠术催眠术催眠术(hypnotism)是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。
催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。
其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失,感觉、知觉发生歪曲或丧失。
在催眠过程中,被催眠者遵从催眠师的暗示或指示,并做出反应。
催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。
催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。
以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。
采用特殊的的行为技术并结合言语暗示,使正常的人进入一种暂时的,类似睡眠的状态,催眠状态也可由药物诱发,分为自我催眠与他人催眠,自我催眠由自我暗示引起;他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起,可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情,说出病历,病情,内心冲突和紧张。
催眠还可以作为一种治疗方法(既催眠疗法)减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病。
在中国,可以说“催眠”是历史悠久、源远流长的,在《内经》中也有提及。
古代的“祝由术”,宗教中的一些仪式,如“跳大神”等都含有催眠的成分,只不过当时多是用来行骗的,或是一种迷信活动。
在欧美,很早就有人倾力研究催眠。
记录较早的是18世纪在巴黎有一位喜欢心理治疗的奥地利医生名叫麦斯麦尔(FranzAntonMesmer)的“催眠”,他能够通过一套复杂的方法,应用“动物磁力”治疗病人,其中包括能使病人躺在手臂上面。
并用神秘的动物磁气说来解释催眠机理,按现代理解那就是一种暗示力。
据传法国政府准备出很多钱购买他的治疗方法,但他都不肯,这可能是由于他自己也不清楚。
后来,一位苏格兰医生布雷德(James…Braid)对该现象发生了兴趣,能够给手术病人引起麻醉,于19世纪提出“催眠”一词,并对催眠现象作了科学的解释,认为是治疗者的所引起的一种被动的、类睡眠状态,并借用希腊文“hypnos”(即睡眠的意思)一词改为“hypnosis”(催眠),使得催眠术有了广泛的传播,至今一直沿用这一术语。
米尔顿催眠模式米尔顿催眠语言模式米尔顿·艾瑞克森在催眠时,通常都会很系统地使用语言,而且是以一种不寻常的方式为之。
这些模式在理查·班德勒和约翰·葛林德著的《米尔顿·艾瑞克森催眠技巧的模式》的第一卷中已描述过。
使用“米尔顿模式”(Milton-Model)是让催眠沟通效率化的必要条件,而且这所有的诱导例子都使用这些语言模式。
很多读者会因为读了这书里充满了诱导的例子,在潜意识里就学会了催眠,这个附录里,将会更明确地说明这些模式,这样你就可以一次练习一种,有利于你有系统地将你的行为和这些模式合并。
第一部分反向后设模式通常米尔顿模式都被称为反向后设模式。
反向后设模式在班得勒和葛瑞得所写的《神奇的结构》(The Struchure of Magic)一书里已经有很详细的描写,而里面的附录有十二页很棒的大纲,是蕾丝丽·卡门朗·班得勒所写的《他们从此过着幸福快乐的日子》(They Live Happily Ever After)。
后设模式是一组可以更完整说明经验的语言模式。
相反的,米尔顿模式则提供使用者“技巧性含糊”的方法。
技巧性的含糊让说话者的陈述听来很详尽,而且还普遍到可以用来模拟听者的经验,跟神奇的是,无论什么样的陈述都可以这样做。
后设模式可以恢复任何句子删减(deleted)的详细资料;米尔顿模式则提供了建构几乎所有的星系资料被删减的句子的方法。
这需要听者从他们自己独立的内在经验,开始填满被删减的部分。
米尔顿可分为三大类:A汇集资料,B语义学的三项发展,还有C说话者模式的限制。
资料删减这个大类为米尔顿模式的一部分,称为“资料删减”(Deleting Information)。
这是催眠目的的三个大类里最有用的,以下是四个辅助类别。
(一)名词化:名词化是在那些句子里以名词形式出现的字眼,但你却碰不到、感觉不到或听不到它们。
名词的一项测试就是“你可以把它放在手推车里吗?”如果有一个字眼是名词,而不能被放在手推车里,那它就是一个名词化的字眼。
出神入化——催眠的最高境界《出神入化-催眠的最高境界》——导读什么是语言程式学(NLP)一九七○年,有两位美国人因不满于传统心理学派的治疗过程冗长,及其效果常反复不定,而集合各家所长以及他们独特的创见,在美国加州大学内(NLP的发源地)利用课余时间开始研究。
虽然两人都没有心理学的背景,但经过三年多的实验与练习,终于逐渐形成NLP神经语法程序学的基础架构。
在后来的五、六年里,因更多专业人士(心理科系或心理医师)加入,而更确立并完备了其理论架构与可靠性。
之后迄今,又有更多各行各业的专家投入发展,而扩展其应用范围,只要是与人有关,无论是个人或组织,从受虐儿童的心灵重建到特工、间谍的心理训练,从减肥、戒烟、戒毒到更改个人历史、记忆译码、无所不包。
这两位创立NLP神经语法程序学的美国人就是理查德·班德勒(Richard Bandler)与约翰·葛瑞德(John Grinder)。
约翰·葛瑞德原为语言学博士并在加州大学实习。
早年也曾在美国联邦调查局驻海外机构服务,葛瑞德以其模仿语言及行为的能力而屡建奇功,数次获奖;而理查得·班德勒主修为计算机科学,却爱好心理学,业余博览心理学类群书。
俩人因缘凑合而相处,这也难怪这门新兴的实用心理学,取名为(Neuro-Linguistic Programming,简称NLP)神经语法程序学,俩人将所学背景都加进去了。
实际上,它是包含了传统的神经学、生理学、心理学及语言学与人脑控制学。
但临床上,更具体地说,他们的早期研究对象是美国四位极为卓越的沟通及心理治疗大师。
所以在NLP的应用上,你可以经常看到他们惯用的手法,加上其独特的心法而相得益彰。
这四位大师就是沟通大师葛瑞利·贝特生(Gregory Bateson)、催眠治疗大师也是艾瑞克森催眠学派创始人米尔顿·艾瑞克森(Milton Erickson)、家庭心理治疗(Family Therapy)大师维吉尼亚·萨提尔(Virginia Satir)和完形疗法(Gestalt Therapy)创始人弗烈兹·彼尔斯(Fritz Pearls)。
催眠大师秘籍+催眠方法+催眠术催眠术催眠术(hypnotism)是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。
催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。
其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失,感觉、知觉发生歪曲或丧失。
在催眠过程中,被催眠者遵从催眠师的暗示或指示,并做出反应。
催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。
催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。
以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。
采用特殊的的行为技术并结合言语暗示,使正常的人进入一种暂时的,类似睡眠的状态,催眠状态也可由药物诱发,分为自我催眠与他人催眠,自我催眠由自我暗示引起;他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起,可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情,说出病历,病情,内心冲突和紧张。
催眠还可以作为一种治疗方法(既催眠疗法)减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病。
在中国,可以说“催眠”是历史悠久、源远流长的,在《内经》中也有提及。
古代的“祝由术”,宗教中的一些仪式,如“跳大神”等都含有催眠的成分,只不过当时多是用来行骗的,或是一种迷信活动。
在欧美,很早就有人倾力研究催眠。
记录较早的是18世纪在巴黎有一位喜欢心理治疗的奥地利医生名叫麦斯麦尔(FranzAntonMesmer)的“催眠”,他能够通过一套复杂的方法,应用“动物磁力”治疗病人,其中包括能使病人躺在手臂上面。
并用神秘的动物磁气说来解释催眠机理,按现代理解那就是一种暗示力。
据传法国政府准备出很多钱购买他的治疗方法,但他都不肯,这可能是由于他自己也不清楚。
后来,一位苏格兰医生布雷德(James…Braid)对该现象发生了兴趣,能够给手术病人引起麻醉,于19世纪提出“催眠”一词,并对催眠现象作了科学的解释,认为是治疗者的所引起的一种被动的、类睡眠状态,并借用希腊文“hypnos”(即睡眠的意思)一词改为“hypnosis”(催眠),使得催眠术有了广泛的传播,至今一直沿用这一术语。
米尔顿催眠语言模式————————————————————————————————作者: ————————————————————————————————日期:米尔顿催眠语言模式米尔顿·艾瑞克森在催眠时,通常都会很系统地使用语言,而且是以一种不寻常的方式为之。
这些模式在理查·班德勒和约翰·葛林德著的《米尔顿·艾瑞克森催眠技巧的模式》的第一卷中已描述过。
使用“米尔顿模式”(Milton-Model)是让催眠沟通效率化的必要条件,而且这所有的诱导例子都使用这些语言模式。
很多读者会因为读了这书里充满了诱导的例子,在潜意识里就学会了催眠,这个附录里,将会更明确地说明这些模式,这样你就可以一次练习一种,有利于你有系统地将你的行为和这些模式合并。
第一部分反向后设模式通常米尔顿模式都被称为反向后设模式。
反向后设模式在班得勒和葛瑞得所写的《神奇的结构》(The Struchure of Magic)一书里已经有很详细的描写,而里面的附录有十二页很棒的大纲,是蕾丝丽·卡门朗·班得勒所写的《他们从此过着幸福快乐的日子》(They Live Happily Ever After)。
后设模式是一组可以更完整说明经验的语言模式。
相反的,米尔顿模式则提供使用者“技巧性含糊”的方法。
技巧性的含糊让说话者的陈述听来很详尽,而且还普遍到可以用来模拟听者的经验,跟神奇的是,无论什么样的陈述都可以这样做。
后设模式可以恢复任何句子删减(deleted)的详细资料;米尔顿模式则提供了建构几乎所有的星系资料被删减的句子的方法。
这需要听者从他们自己独立的内在经验,开始填满被删减的部分。
米尔顿可分为三大类:A汇集资料,B语义学的三项发展,还有C说话者模式的限制。
资料删减这个大类为米尔顿模式的一部分,称为“资料删减”(DeletingInformation)。
这是催眠目的的三个大类里最有用的,以下是四个辅助类别。
01︰催眠语言模型「米尔顿模式」01︰催眠语言模型「米尔顿模式」 (1)◎米尔顿模式︰ (2)◎反向后设模式: (2)◎「米尔顿模式」可分为三大类: (3)A.搜集资料: (3)1.名词化: (3)2.非特定的动词(Unspecified Verbs): (4)3.非特定的参考的索引: (5)4.删减: (5)B.语义学的三项发展: (6)1.因果模式连接: (6)2.臆测: (7)3.失去主讲者的词: (7)C.说话者模式的限制︰ (7)1.概括性字眼︰(Universal Quantifiers) (7)2.语态操作者︰(Modal Operaltors): (8)◎附加米尔顿模式: (8)◇假设前提: (8)1.时间的附录字句: (9)2.数字顺序: (9)4.意识感官用词(Awareness Predicates): (10)5.副词和形容词: (10)6.时间动词和副词的变化: (10)7.评论性形容词及副词: (11)◇下一组「米尔顿模式」: (12)1.类比式标记: (12)2.嵌入式的问句: (13)3.否定式命令: (13)4.会话式假设(Conversational Postulates): (14)5.含糊性(Ambiguity): (14)a.同音的含糊(Phonological ambiguity): (15)b.造句法的含糊(Syntactic ambiguity): (16)c.范围的含糊(Scope ambiguity): (16)d.连结的含糊(Punctuation ambiguity): (17)e.隐喻的模型: (18)6.属性限制的违论(Selectional Restriction Violations): (18)7.引用语: (18)◎米尔顿模式︰∙米尔顿.艾瑞克森在催眠时,通常都会很系统地使用语言,而且是以一种不寻常的方式为之。
这些模式在理查.班得勒和约翰.葛瑞得着的《米尔顿.艾瑞克森催眠技巧的模式》的第一卷中已描述过。