2019年体育与健康教师资格证考试学科知识与教学能力模拟

2019下半年教师资格证考试《高中体育学科知识与教学能力》真题（含答案）注意事项：1.考试时间为120分钟，满分为150分。

2.请按规定在答题卡上填涂、作答。

在试卷上作答无效，不予评分。

一、单选题(本大题共35小题，每小题2分，共70分)1.成年人全身共有206块骨，其所在部位可分为( )。

A上肢骨和短骨B.下肢骨和长骨C.扁骨和不规则骨D.中轴骨和附肢骨2.在持哑铃屈肘下放的过程中，肱二头肌所做的工作是( )。

A.退让工作B.克制工作C.支持工作D.加固工作3.下列选项中，哪一个关节属于鞍关节( )。

A髋关节B.桡腕关节C.指关节D.拇指腕掌关节4.心脏受交感神经和迷走神经的双重支配，交感神经兴奋可使( )。

A心率增加、血压降低B.心率增高、血压升高C.心率降低、血压升高D.心率降低、血压降低5.在进行仰卧起坐练习时，合理的呼吸形式是( )。

A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.混合呼吸D.憋气6.学生参加下列哪个项目比赛时易出现“极点”( )。

A.跳高B.跳远C.100米跑D.1500米跑7.在纵跳摸高练习中，为了增加股四头肌收缩力量，起跳前的快速屈膝下蹲是运用了下列哪一反射原理( )。

A.屈股肌反射B.翻正反射C.牵张反射D.状态反射8.核心力量通常是指哪个部位的力量( )?A.下肢及足部B.下肢及手部C.腰、腹、背及臀部D.四肢及颈部9.人体在长时间大强度运动时，下列哪一物质增多会引起血液中PH值下降( )。

A.乳酸B.磷酸氢钠C.碳酸氢钠D.丙酮酸10.血红蛋白的主要功能是( )。

A.生成肌酐B.止血和凝血C.运输氧和二氧化碳D.运输脂肪酸11.人体在剧烈运动后被消耗的磷酸原物质大约需要多长时间可以恢复到原有水平( )。

A.1分钟内B.2～3分钟C.4～5分钟D.5分钟以上12.下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力( )?A.超等长练习B.等张练习C.等长练习D.等动练习13.有利于促进机体骨骼和牙齿钙化的维生素是( )。

1.运动期间憋气时间过长，会产生不良现象，下列哪个症状属于憋气后的症状（）(1.0分)A.血压下降B.头晕C.脑供血突然过多D.乳酸增多参考答案B解析憋气时间过长会导致机体缺氧，导致脑供血不足，会出现恶心、头晕等症状，血压会上升。

故选B。

2.有的教练员在运动员训练的过程中会记录运动员的成绩，批阅运动员的训练日记，专门组织测试以及时了解运动员的变化。

这表明教练员运用了（）(1.0分)A.适宜负荷原则B.周期安排原则C.区别对待原则D.有效控制原则参考答案C解析区别对待原则是指对于不同专项、不同的运动员或不同的训练状态、不同的训练任务以及不同的训练条件，都应有区别地组织安排各自相应的训练过程，选择相应的训练内容，给予相应的训练负荷的训练原则。

选项C符合题意。

3.制定学校体育目标应考虑的主要因素不包括（）(1.0分)A.学生和社会的需要B.场地器材C.体育学科的功能D.体育学科的发展参考答案B解析制定学校体育目标应考虑的主要因素有学生和社会的需要、体育学科的功能、体育学科的发展。

4.体育的本质属性是（）(1.0分)A.促进身心健康发展B.娱乐性C.教育性D.为政治、经济服务参考答案A解析体育是以身体运动为基本手段，促进身心健康发展的文化活动。

它是社会总文化的一部分，其发展受到一定社会政治与经济的制约，但同时也为社会的政治、经济服务。

故选A。

5.排球运动当中组织进行快攻的核心队员是（）(1.0分)A.主攻手B.副攻手C.二传手D.一传队员参考答案C解析在排球比赛中，组织进攻的核心队员是二传手。

6.被称为“运动之母”的项目是（）(1.0分)A.篮球B.足球C.武术D.田径参考答案D解析田径被称为“运动之母”，是世界上最为普及的体育运动之一，也是历史上最悠久的运动项目。

7.赛前状态属于（）(1.0分)A.条件反射B.非条件反射C.正常反应D.正常适应参考答案A解析赛前状态其生理本质是自然条件的反射，赛前状态可分为三种，不同的赛前状态对运动能力产生不同的影响。

1.亚健康又被称作什么（）(1.0分)A.第一状态B.第二状态C.第三状态D.第五状态参考答案C解析亚健康是机体介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的特殊状态，又叫“次健康”“第三状态”或“灰色状态”。

2.我们在低头时能在颈后部触摸到的骨的突起是（）(1.0分)A.第3颈椎B.第5颈椎C.第7颈椎D.第9颈椎参考答案C解析我们在低头时能在颈后部触摸到的骨的突起是第7颈椎。

3.根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事（）(1.0分)A.力量练习B.速度练习C.灵敏练习D.柔韧练习参考答案A解析儿童少年不宜过早地从事力量性练习，在进行力量训练时要注意负荷的重量，以免使骨骼过早骨化，影响身高增长。

4.实现人体正常生理活动和运动的必要条件是（）(1.0分)A.人体有氧工作能力B.氧的供应C.血液循环D.自身素质参考答案B解析人体正常生理活动和运动都需要有氧呼吸提供能量，氧的供应是完成有氧呼吸的必要条件。

5.糖的分解代谢不包括（）(1.0分)A.糖的无氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途径D.糖原的分解参考答案D解析体组织均能对糖进行分解代谢，主要的分解途径有四条：无氧条件下进行的糖酵解途径；有氧条件下进行的有氧氧化；生成磷酸戊糖的磷酸戊糖通路；生成葡萄糖醛酸的糖醛酸代谢。

6.根据掩护者做掩护时站位的不同，给无球队员做侧掩护，应站在同伴的防守者的（）(1.0分)A.前面B.后面C.体侧D.背后参考答案C解析侧掩护是掩护队员站在同伴的防守者的侧面所组成的掩护配合方法。

7.乒乓球运动最早发源于（）(1.0分)A.中国B.法国C.俄罗斯D.英国参考答案D解析乒乓球运动最早发源于英格兰，是从网球演变而来的。

8.体育教学设计的主要特征是（）(1.0分)A.系统性、综合性、灵活性B.系统性、程序性、灵活性C.整体性、程序性、实效性D.整体性、综合性、实效性参考答案B解析体育教学设计的特征主要包括系统性、程序性、灵活性。

教师资格考试初中体育与健康学科知识与教学能力模拟试卷与参考答案一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）1、在初中体育与健康课程中，下列哪项内容不属于体育与健康知识教学的基本范畴？A. 体育锻炼的科学原理与方法B. 体育运动项目的技能与战术C. 体育运动中的安全知识D. 心理健康与社会适应的知识答案：B解析：本题考察的是初中体育与健康课程知识教学的基本范畴。

A项，体育锻炼的科学原理与方法是体育与健康知识教学的重要组成部分，它帮助学生了解如何科学地进行体育锻炼，以达到最佳的锻炼效果，故A项属于基本范畴。

B项，体育运动项目的技能与战术更侧重于运动技能的传授与训练，它不属于体育与健康知识的教学范畴，而是体育技能教学的内容，故B项不符合题意。

C项，体育运动中的安全知识是体育与健康知识中不可或缺的一部分，它关系到学生在运动过程中的安全与健康，故C项属于基本范畴。

D项，心理健康与社会适应的知识也是体育与健康课程的重要教学内容，它帮助学生培养积极向上的心理品质和良好的社会适应能力，故D项属于基本范畴。

综上所述，正确答案是B项。

2、在初中体育与健康课程中，进行耐力跑训练时，教师应如何安排训练强度以确保学生既能达到锻炼效果又避免过度疲劳？A. 持续高强度训练，以提高学生的耐力和速度B. 采用低强度、长时间的持续训练法，结合适当的间歇休息C. 频繁变换训练强度，以提高学生的适应能力D. 仅在体育课结束时进行短暂的耐力跑训练答案：B解析：本题考察的是初中体育与健康课程中耐力跑训练的强度安排。

A项，持续高强度训练虽然能提高学生的耐力和速度，但容易使学生产生过度疲劳，甚至对身体造成损伤，不利于学生的长期发展，故A项错误。

B项，采用低强度、长时间的持续训练法，结合适当的间歇休息，是耐力跑训练的有效方法。

这种训练方法既能达到锻炼效果，又能避免学生过度疲劳，符合初中生的身心发展特点，故B项正确。

C项，频繁变换训练强度可能会打乱学生的训练节奏，使学生难以适应，不利于耐力素质的稳定提高，故C项错误。

2019年上半年教师资格证考试体育与健康学科知识与教学能力真题（初级中学）（含答案解析）（总分：150.00,做题时间：120分钟）一、单项选择题（总题数：35,分数：70. 00）L组成人体关节的三个主要结构是（）。

（分数：2.00）A.关节面、关节囊、关节腔B.关节盘、关节囊、关节腔C.关节面、关节囊、关节唇D.关节内软骨、关节囊、关节腔2.心脏的四个腔室都有血管相连。

直接与右心室相连的大血管是（）。

A.下腔静脉B.冠状动脉C.主动脉D.肺动脉3.排球扣球时，完成“压腕”动作的原动肌群是（）。

（分数：2. 00）A.上臂前侧肌群B.上臂后侧肌群C.前臂前侧肌群D.前臂后侧肌群4.视网膜上有视杆和视锥两类感光细胞，其中视杆细胞的主要功能是（A.分辨颜色B,感受强光刺激C.分辨细微结构D.感受弱光刺激5.下列哪一选项是人体肩胛骨的主要代表标志？（）（分数：2.00）A.内侧缘、下角、肩胛冈、肩峰B.内侧缘、上角、肩胛冈C.外侧缘、外角、肩胛冈、肩峰（分数：2.00））O （分数：2.00）D.外侧缘、下角、肩胛冈6.在运动生理学中，通常将运动技能的形成过程依次划分为哪几个阶段？（A.分化、泛化、巩固和自动化B.分化、泛化、改进和自动化C.泛化、分化、巩固和自动化D.泛化、分化、改进和自动化7.学生完成800米测试后，多数指标是上升的，但下列哪一项指标会下降？（A.心率B.呼吸频率C.血液PH值D.血乳酸）（分数：2.00））（分数：2.00）8.人体减压反射的感受器是（）c （分数：2.00）A.颈动脉体、B.颈动脉窦、C.颈动脉主动脉弓主动脉弓颈动脉窦主动脉体9.足球罚点球时，守门员利用哪一种调节机制才能做出准确的扑球动作？（）（分数：2.00）A.前馈B.反馈C.正反馈D.负反馈10.中长跑比赛中，”第二次呼吸”的出现标志着哪种状态的结束？（）（分数：A.赛前状态B.进入工作状态C.真稳定状态D.假稔定状态11.运动处方的核心要素包）o （分数：2.00）A.运动强度、氏运动强度、C.运动时间、D.运动频率、运动时间、运动时间、运动频率、运动类型、运动环境运动频率运动环境运动强度8.生成CO2和H2OC消耗氧气多D.生成较多的乳酸13.运动饮料通常不含下列哪种物质？（）（分数：2.00）A.二氧化碳B.维生素C.低聚糖D.钠离子14.下列食物中，碳水化合物含量最高的是（）° （分数：2. 00）A.牛肉B.苹果C.馒头D.牛奶15.造成运动性贫血的原因可能是（）。

2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力模拟题库附带答案单选题（共20题）1. 关于多媒体课件的利用，以下选项中错误的是（）A.是教育现代化的必然趋势B.教师应尽快适应这种新的教学模式C.是现代体育课程中最为重要的教学手段D.可以将课件运用到理论教学中【答案】 C2. 根据体育与健康课程标准，以下不是教学内容依据的是（）。

A.根据体育课程目标的课程体系B.依据教师专业特点C.依据学生身心发展特点D.依据学校基本条件【答案】 B3. 慢肌纤维与快肌纤维相比具有不同的生理特征，具体表现为（）。

A.收缩力量大，速度快，抗疲劳能力强B.收缩力量大，速度快，抗疲劳能力弱C.收缩力量小，速度慢，抗疲劳能力强D.收缩力量小，速度慢，抗疲劳能力弱【答案】 C4. 下列哪种持哑铃练习方法最适合发展胸大肌的力量？( )A.直立持哑铃扩胸B.仰卧持哑铃扩胸C.俯立持哑铃扩胸D.直立持哑铃外展【答案】 B5. 下列选项中，可以提高反应速度的方法是（）A.减负法B.指令法C.信号反应法D.竞赛法【答案】 C6. 足球比赛中罚直接任意球，对方队员组成的人墙至少要离球多远？（）A.11. 00mB.7.32mC.10. 15mD.9.15m【答案】 D7. 学生生理负荷可通过脉率来反映，通常测量脉搏的部位是( )。

A.前臂下段掌侧面内侧的尺动脉B.前臂上段掌侧面内侧的尺动脉C.前臂上段掌侧面外侧的桡动脉D.前臂下段掌侧面外侧的桡动脉【答案】 D8. 体温特指机体深部（心、肺、脑和腹腔脏器等部位）的平均温度。

机体深部的温度通常比较稳定，但由于体内各器官的代谢水平不同，温度略有差异，但不超过1℃。

安静状态下，温度最高的是（）。

A.骨骼肌B.脑C.肝脏D.心脏【答案】 C9. 膈肌收缩时，穹隆顶（）。

A.下降，参与吸气B.上升，参与吸气C.下降，参与呼气D.上升，参与呼气【答案】 A10. 铅球投掷圈内沿直径为（），有效落地区域为（）。

2019下半年教师资格证考试《体育与健康学科知识与教学能力》(初级中学)真题及答案1.【单项选择题】手持哑铃在做前臂屈的动作时，肱二头肌所做的工作是( )A. 支撑工作B. 固定工作C. 离心工作D（江南博哥）. 向心工作正确答案：D参考解析：手持哑铃在做前臂屈的动作时，肱二头肌缩短，所做的工作为向心克制工作。

故本题选D。

2.【单项选择题】人体肺部实现气体交换的结构是( )A. 气血屏障B. 毛细血管网C. 肺泡D. 肺小叶正确答案：C参考解析：本题考查气体交换。

人体肺部实现气体交换的结构是肺泡，肺泡和血液间进行气体交换。

故本题选C。

3.【单项选择题】窦房结是正常人体的心脏节律性收缩的起搏点，它位于( )A. 下腔静脉与右心房的交界处B. 左心室壁C. 上腔静脉与右心房的交界处D. 右心室壁正确答案：C参考解析：窦房结位于下腔静脉与右心房之间的界沟内，表面覆盖有心外膜和脂肪，并被厚度不一的心房肌覆盖，很难与周围心房肌区别，其形状呈长梭形。

故本题选C。

4.【单项选择题】骨是人体运动系统的重要组成部分，具有多种功能，它不包括( )A. 支架和杠杆B. 储存钙和磷C. 保护和造血D. 运输功能正确答案：D参考解析：骨的功能有支持功能:骨与骨连接构成人体的支架，具有支持人体的软组织和承担身体局部及全身重量的功能。

运动功能:骨在骨骼肌收缩时被牵引，绕关节运动轴转动，使人体产生各种运动，在运动过程中，骨起着杠杆的作用。

因此，骨是人体运动的杠杆。

保护功能:骨借助骨连结形成腔隙，保护人体重要的器官。

造血功能:红骨髓具有造血的功能。

储存钙和磷的功能:骨是人体内钙磷的储存仓库。

故本题选D。

5.【单项选择题】下列哪一内分泌腺分泌的激素可使血钙升高?()甲状腺甲状旁腺肾上腺松果体A. 甲状腺B. 甲状旁腺C. 肾上腺D. 松果体正确答案：B参考解析：人体有两对甲状旁腺，棕黄色，形似大豆，分别位于左右两叶甲状腺背面(或埋在其中)的中部和下部。

2019年下半年教师资格考试模拟卷二（高中体育）参考答案及解析一、单项选择题（本大题共35小题，每小题2分，共70分）1.【答案】D。

心输出量随机体代谢需要而增加的能力，称为心泵功能贮备，或心力贮备。

健康人有相当大的心力贮备，而某些心脏疾患的病人，静息时心输出量与健康人没明显差别，尚能够满足静息状态下代谢的需要，但在代谢活动增强时，输出量却不以相应增加，最大输出量较正常人为低；而训练有素的运动员，心脏的最大输出量远比一般人为主。

2.【答案】D。

解析：姿势反射包括，状态反射、翻正反射、直线或旋转加速度反射屈肌反射属于脊髓反射。

3.【答案】A。

解析：ATP和CP组成的供能系统。

ATP以最大功率输出供能可维持约2秒；CP以最大功率输出供能可维持约3-5倍于ATP。

剧烈运动时CP含量迅速下降，但ATP变化不大。

其特点是能总量少，持续时间短，功率输出最快，不需要氧气，不产生乳酸等物质。

短跑、跳跃、举重只能依靠此系统。

4.【答案】B。

解析：依据肌群在完成动作中的作用，可将参与完成动作的各种肌群分为：原动肌、拮抗肌、固定肌与中和肌。

原动肌是指在主动收缩发力，直接参与完成动作的肌群。

原动肌中起主要作用的肌群称为主动肌，起次要作用的肌群称为次动机。

在仰卧举腿动作中，髂腰肌是原动肌，而缝匠肌、股直肌则是次动肌。

此处髂腰肌和腹直肌易混淆需要重点掌握和区分。

5.【答案】A。

解析：当骨骼肌受到牵拉时会产生反射性收缩，这种反射称为牵张反射。

6.【答案】C。

解析：扁骨，宽扁呈板状，位于人体中轴或四肢带部。

它常构成容纳重要器官的腔壁，起保护作用。

有的以其宽阔的面积提供肌肉附着，对肢体运动起着重要作用。

7.【答案】C。

解析：关节内软骨：由纤维软骨构成，位于关节腔内，多在运动频繁而相连骨关节面又不相适应的关节中。

分为关节盘和半月板两种。

它们除使关节面彼此适应，还可缓冲震动，增加关节活动幅度。

8.【答案】C。

解析：斜方肌瘫痪时，产生“塌肩”、少年儿童时期，注意发展斜方肌和伸脊柱肌的力量，可预防和矫正驼背。

2019年下半年中小学教师资格考试初中体育学科知识与能力试题(科目代码：313)一、单选题(本大题共35小题，每小题2分，共70分)1.手持哑铃在做前臂屈的动作时，肱二头肌所做的工作是( )。

A.支撑工作B.固定工作C.离心工作D.向心工作2.人体肺部实现气体交换的结构是( )。

A.气血屏障B.毛细血管网C.肺泡D.肺小叶3.窦房结是正常人体的心脏节律性收缩的起搏点，它位于( )。

A.下腔静脉与右心房的交界处B.左心室臂C.上腔静脉与右心房的交界处D.右心室壁4.骨是人体运动系统的重要组成部分，具有多种功能，它不包括( )。

A.支架和杠杆B.储存钙和磷C.保护和造血D.运输功能5.下列哪一内分泌腺分泌的激素可使血钙升高?( )A.甲状腺B.甲状旁腺C.肾上腺D.松果体6.人体活动时，肌肉直接能源是( )。

A.糖B.三磷酸腺苷C.脂肪D.蛋白质7运动处方定量化与科学化的核心要素是( )。

A.运动形式B.运动强度C.运动时间D.运动频率8.与快肌纤维相比，慢肌纤维的生理的特征( )。

A.收缩力量大B.耐劳能力强C.无氧能力快D.收缩速度快9.人体长时间运动时，内脏器官的血流量通常会( )。

A.增加B.不变C.减少D.增多10.运动过程中，随着机体温度的升高，血氧饱和度会降低，进入骨骼肌的氧气量( )。

A.不确定B.不变C.减少D.增多11.评定人体有氧工作能力的重要指标是( )。

A.最大通气量B.潮气量C.最大摄氧量D.肺活量12.脉压差是衡量人体供血功能的指标之一，我国健康成年人安静时的脉压差，介于( )。

A.10到20毫米汞柱B.30到40毫米汞柱C.50到60毫米汞柱D.70到80毫米汞柱13.依据身体素质发展规律，初中学生应当优先发展哪项身体素质( )。

A.耐力素质B.柔韧素质C.力量素质D.灵敏素质14.长时间进行冰雪运动时，在膳食中，除补充维生素B外，还应补充( )。

A.维生素EB.维生素DC.维生素CD.维生素A15.冷敷是现场急救常用的方法之一，但不能产生下列哪一种效果?( )A.减少局部充血B.止血防肿C.抑制神经感觉D.消肿散瘀16.二人配合进行心肺复苏时，一人做胸部按压，一人做人工呼吸，其次数比例是( )。

中学教师资格认定考试（初级体育与健康学科知识与教学能力）模拟试卷6(题后含答案及解析)题型有：1. 单项选择题 2. 简答题 3. 案例分析题 4. 教学设计题单项选择题1．骨的发生方式有两种，其中骨的长长以哪种方式为主?()A．膜内成骨B．软骨内成骨C．骨髓成骨D．骨骺成骨正确答案：B解析：骨的增粗是以膜内成骨方式为主：骨的长长是以软骨内成骨方式为主。

2．细胞内的能量工厂是()。

A．内质网B．高尔基复合体C．中心体D．线粒体正确答案：D解析：细胞质中悬浮有各种细胞器。

主要的细胞器有线粒体、内质网、溶酶体、中心体等。

其中线粒体称为细胞的能量工厂。

3．身体中最长最粗的神经是由脊神经的()发出的。

A．颈丛B．臂丛C．腰丛D．骶丛正确答案：D解析：坐骨神经是人体内最大、最粗和最长的神经，它由脊神经的骶丛发出。

4．下列不属于反馈对运动技能作用的是()。

A．提供信息B．强化学习C．激发动机D．激发兴趣正确答案：D解析：(1)提供信息：教师和教练员提供的信息反馈可以帮助学生最大限度地减少动作错误．更快地纠正错误，形成正确的完整的动作技能。

(2)强化学习：阳性强化是通过一些鼓励性的语言和措施，最后达到增强和提高效果的作用；阴性强化是通过一些批评性的语言或措施，达到减弱或抑制的作用。

(3)激发动机：在运动实践中通过反馈可以激发运动员的情绪，或增强运动员的必胜信心。

(4)过量使用会产生依赖：反馈的不当使用也会产生不利影响。

5．下列不属于人体四类基本组织的是()。

A．上皮组织B．结缔组织C．肌肉组织D．纤维组织正确答案：D解析：人体组织可分为四大类：上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织。

6．兴奋在神经肌肉节点的传递中，下列哪项的特点是兴奋只能由神经末梢传向肌肉而不能相反?()A．化学传递B．单向传递C．时间延搁D．高敏感性正确答案：B解析：兴奋在神经肌肉接点的传递特点中单向传递的定义是兴奋只能由神经末梢传向肌肉．而不能相反。

2019年上半年中小学教师资格考试真题试卷《体育与健康学科知识与教学能力》（高级中学）（时间120分钟满分150分）一、单项选择题（本大题共35小题，每小题2分，共70分）1.人体骨骼肌的物理特性包括（）A.收缩性、弹性、黏滞性B.兴奋性、伸展性、黏滞性C.伸展性、弹性、黏滞性D.伸展性、黏滞性、收缩性2.人体血液循环系统中，不具有防止血液逆流功能的结构是（）（易错）A.二尖瓣B.主动脉瓣C.三尖瓣D.主动脉窦3.单杠悬垂举腿练习，在腿慢慢放下的过程中髂腰肌做（）A.静力性工作B.离心工作C.向心工作D.支持工作4.学生的生理负荷可通过脉率来反映，通常测量脉搏的部位是（）A.前臂下段掌侧面内侧的尺动脉B.前臂上段掌侧面内侧的尺动脉C.前臂上段掌侧面外侧的桡动脉D.前臂下段掌侧面外侧的桡动脉5.负重提踵、负重后蹬跑和跳绳练习都可以发展哪一肌肉的力量（）A.小腿三头肌B.胫骨前肌C.股四头肌D.股二头肌6.关于慢肌纤维的描述，不正确的是（）（常考）A.肌纤维直径较小、毛细血管的密度高B.糖酵解能力低、氧化脂肪能力高C.收缩速度快、兴奋阈值高D.收缩速度慢、抗疲劳能力强7.球类运动中，从看到来球到做出反应是通过哪种调节来完成的（）（易混）A.神经调节B.体液调节C.自身调节D.免疫调节8.人体最基本的呼吸中枢位于（）A.延髓B.小脑C.中脑D.间脑9.肌丝滑行理论认为，肌肉收缩是通过横桥与哪种蛋白结合而完成的（）A.肌球蛋白B.肌动蛋白C.肌钙蛋白D.原肌球蛋白10.在比赛前，运动员的心率和血压会出现什么变化（）A.心率减慢，收缩压降低B.心率减慢，收缩压升高C.心率加快，收缩压降低D.心率加快，收缩压升高11.血液运输氧的能力主要取决于（）A.血浆量B.白细胞的数量C.血小板数量D.血红蛋白含量12.外呼吸包括肺通气和肺换气，实现肺换气的动力是（）（易错）A.呼吸膜两侧气体的分压差B.气体的物理特性C.肺泡膜的选择性D.肺泡膜的通透性13.下列关于维生素功能的描述，错误的选项是（）A.维生素C能促进创伤愈合和骨折愈合B.维生素B能够预防夜盲症C.维生素E具有抗氧化能力D.维生素D能促进骨骼钙质吸收14.运动中，由于肌肉突然猛烈收缩，最容易引起的损伤是（）A.肌肉痉挛B.关节错位C.肌肉拉伤D.骨骼断裂15.下列哪一选项不属于运动性病症（）A.运动性疲劳B.运动性贫血C.运动性腹痛D.运动性血尿16.久坐且缺乏运动不利于健康，容易引起（）A.心动徐缓、肥胖、骨质疏松B.心动徐缓、肥胖、心脑血管病C.贫血、骨质疏松和心脑血管病D.肥胖、骨质疏松和心脑血管病17.如果一名高中生的体重为60 kg，身高为1.7 m，那么该生BMI值是多少（）A.20.8B.26.6C.35.3D.37.818.下列哪一选项容易导致运动性血尿（）A.运动引起红细胞破坏B.运动引起尿蛋白增加C.运动引起泌尿系统损伤D.运动引起的溶血19.体育过程可分为结构要素和过程要素，其中结构要素主要包括（）（易混）A.体育目的、体育方法、体育内容B.体育环境、运动时间、运动空间C.体育参与者、体育指导者、体育媒介D.体育方法、体育内容、体育环境20.在制订体育教学计划的目标时，应符合的基本要求是（）A.整体性、连续性、层次性B.时效性、层次性、实践性C.主体性、客体性、环境性D.问题性、开放性、实践性21.某运动员经常将比赛失败的原因归结为“教练水平低”或“裁判不公”。

2019下半年教师资格证考试《体育与健康学科知识与教学能力》(高级中学)真题及答案1.【单选题】成年人全身共有206块骨，按其所在部位可分为()。

A. 上肢骨和短骨B. 下肢骨和长骨C. 扁骨和不规（江南博哥）则骨D. 中轴骨和附肢骨正确答案：D参考解析：成人骨共有206块，其分类方法多种多样,通常可按照骨的部位和形态来区分。

按部位分类可分为中轴骨和附肢骨(四肢骨)两部分，中轴骨包括颅骨和躯干骨,共有80块，其中躯干骨51块，颅骨29块。

附肢骨包括上肢骨和下肢骨，共126块，其中上肢骨64块，下肢骨62块。

故本题选D。

2.【单选题】在持哑铃屈肘下放的过程中，肱二头肌所做的工作是()。

A. 退让工作B. 克制工作C. 支持工作D. 加固工作正确答案：A参考解析：手持哑铃臂弯举下放的动作，肱二头肌被拉长做离心退让工作。

故本题选A。

3.【单选题】下列选项中，哪一个关节属于鞍关节() 。

A. 髋关节B. 桡腕关节C. 指关节D. 拇指腕掌关节正确答案：D参考解析：双轴关节能绕两个运动轴在两个相互垂直的平面内运动。

包括椭圆关节和鞍状关节。

鞍状关节两骨的关节均呈马鞍形。

这种关节可做屈伸、外展内收和环转运动。

如拇指腕掌关节。

故本题选D。

4.【单选题】心脏受交感神经和迷走神经的双重支配，交感神经兴奋可使() 。

A. 心率增加、血压降低B. 心率增加、血压升高C. 心率降低、血压升高D. 心率降低血压降低正确答案：B参考解析：交感神经可使人兴奋，心率增加、血压升高。

故本题选B。

5.【单选题】在进行仰卧起坐练习时，合理的呼吸形式是()。

A. 腹式呼吸B. 胸式呼吸C. 混合呼吸D. 憋气正确答案：B参考解析：以胸廓运动为主完成的呼吸形式称为胸式呼吸;以横膈运动为主完成的呼吸形式称为腹式呼吸。

采用何种形式的呼吸，应根据有利于呼吸而又不妨碍技术动作的运用为原则，灵活转换。

如体操中的手倒立、肩手倒立等动作，需肩带部固定,可采用腹式呼吸;而另一些技术动作需要腹部的固定，则要转为胸式呼吸,如上固定或下固定时的躯体静止动作、“两头起”的静止动作等，可采用胸式呼吸，有助于腹部动作的保持和完成。

中小学体育教师考试试题及答案一、填空题（10分，每空格0.5分）1．体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，增进学生健康为主要目的的必修课程。

2．新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种：自我评定、相互评定、教师评定。

3．新课程将课程学习内容划分为哪五大领域，包括运动参与和运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。

4．新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。

5．决定投掷项目成绩的最主要因素是初速度。

决定跑速的主要因素是步幅和步频。

跳远的空中动作一般有蹲距式、挺身式和走步式。

6．现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦，现任国际奥委会主席是罗格。

奥林匹克的格言是更高、更快、更强。

我国承办的夏季奥运会是第29届。

7．2006年的足球世界杯是第18届，2010年世界杯举办的国家是南非。

二、判断题（10分，共5题，每小题2分；正确打“√”，错误打“×”。

）1．“体育的研究性学习”是主张通过体育教学，使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握较高的技术动作和方法，提高体育教学“智育”因素的过程。

……（× ）2．优化体育教学过程，提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。

优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕，使学生学会一些高、精、尖的技术动作。

……（×）3．学生既是教学群体的主体，又是教学个体的主体。

作为体育教学中的学生是千篇一律的。

为此，教师必须严格按照体育教学的规律，以反复操练为主，让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。

…………………………………………………（×）4．体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习，以达到熟练程度。

体育教学有特殊性，每一个技术、技能都必须在练习中掌握。

因此，体育教学中的练习方法是单一的、独特的，它必须贯穿于课堂教学的始终。

…………………………………（×）5．随着《体育与健康》新课程的推出，必须彻底废除和改变传统的体育教学方法，以“玩”作为体育课的重要手段，使学生在玩中学、玩中想、玩中会。

教师资格证《体育与健康学科知识与教学能力（初级中学）》（题库）模拟试卷一[单选题]1.从事中等强（江南博哥）度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例常会增加，成为供能的主要物质的是()A.糖B.脂肪C.蛋白质D.维生素参考答案：B参考解析：在低于60％～65％最大摄氧量强度的长时间运动中，尤其是在60％最大摄氧量以下强度的超长时间运动中，脂肪成为运动肌的重要供能物质。

在运动4小时末，脂肪氧化供能达到最大程度，约占供能总量的90％。

[单选题]2.腹直肌收缩时，下列哪种动作是可以完成的()A.仰卧起坐B.仰卧两头起C.背越式跳高D.滑步推铅球参考答案：A参考解析：腹直肌收缩时完成的动作是仰卧起坐，仰卧两头起是髋关节的屈的运动，背越式跳高腹直肌舒张，滑步推铅球主要是腹外斜肌和腹内斜肌。

[单选题]3.举重时，提杠铃至胸前瞬间头后仰有利于动作完成，这一动作是利用()A.状态反射B.内脏反射C.翻正反射D.牵张反射参考答案：A参考解析：状态反射表现为头部后仰引起上下肢及背部伸肌紧张性加强；头部前倾引起上下肢及背部伸肌紧张性减弱，屈肌及腹肌的紧张性相对加强；头部侧倾或扭转时，引起同侧上下肢伸肌紧张性加强，对侧上下肢伸肌紧张性减弱。

举重提铃瞬间头后仰属于状态反射。

故选A。

[单选题]4.发展肱二头肌力量可采用的练习方法是()A.负重弯举B.负重深蹲C.悬垂举腿D.俯卧撑参考答案：D参考解析：肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形，俯卧撑可以锻炼肱二头肌力量。

[单选题]5.运动后机体恢复最快的物质是()A.磷酸肌酸B.肝糖原C.肌糖原D.ATP参考答案：D参考解析：ATP是生命活动能量的直接来源，不能被储存，ATP会在短时间内消耗并及时合成。

故选D。

[单选题]6.与成年人相比，儿童力量运动疲劳与恢复的特点是()A.容易疲劳，不容易恢复B.不容易疲劳，不容易恢复C.容易疲劳，也容易恢复D.不容易疲劳，容易恢复参考答案：C参考解析：青少年儿童参与运动时疲劳号恢复的主要特点是容易疲劳，但是恢复速度也快。

2019年体育教师资格证考试学科知识与教学能力模拟试卷1.完成 800 米跑时，人体血浆中明显下降的成分是A.乳酸B.非蛋白氮C.血浆蛋白√D.碳酸氢钠解析：血浆蛋白是血浆中多种蛋白质的总称。

当人体在运动时，由于大量排汗和血浆水分转移，血液中的水分和无机盐会明显减少，使血液浓缩，血浆蛋白含量明显下降。

800 米跑过程中是糖酵解系统供能，产生乳酸，因此乳酸的含量增加。

碳酸氢钠与碳酸是血浆中一对重要的缓冲对，因此碳酸氢钠的含量增加。

2.慢肌纤维与快肌纤维相比具有不同的生理特征，具体表现为A.收缩力量大，速度快，抗疲劳能力强B.收缩力量大，速度快，抗疲劳能力弱C.收缩力量小，速度慢，抗疲劳能力强√D.收缩力量小，速度慢，抗疲劳能力弱解析：根据收缩速度的快慢可将肌纤维划分为快肌纤维和慢肌纤维。

慢肌纤维收缩速度慢，收缩力量小，有氧代谢能力高，抗疲劳能力强，兴奋阈值低。

快肌纤维收缩速度快，收缩力量大，无氧代谢能力高，抗疲劳能力弱，兴奋阈值高。

3.若某人的收缩压为 120mmHg，舒张压为 90mmHg，其平均动脉压为A.110mmHgB.105mmHgC.100mmHg √D.95mmHg解析：平均动脉压=（收缩压+2×舒张压）/3。

根据题干得出，其平均动脉压= （120+2×90）/3=100mmHg。

4.自由泳的手臂划水动作接近于肌肉的哪种收缩形式？A.等张收缩B.等动收缩√C.等长收缩D.离心收缩解析：在整个关节运动范围内肌肉以恒定的进度进行的最大用力收缩，且肌肉收缩产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等动收缩。

自由泳的划水动作就是典型的等动收缩。

5.为了促进学生动作技能的形成，在哪一阶段教师宜采用降低难度的方法？A.泛化阶段√B.分化阶段C.巩固阶段D.自动化阶段解析：泛化阶段的生理特点是动作生疏、不协调、连续性差，有多余动作，技术动作不定型，生理能量消耗很大。

其心理特点是练习者的神经过程处于泛化阶段，内抑制过程尚未建立，多余动作较多，动作在空间、时间上都不精确，缺乏一致性，并时常会出现一些大的错误。

2019年下半年教师资格证《体育与健康学科知识与教学能力》(高级中学)试题（网友回忆版）[单选题]（江南博哥）1.成年人全身共206块骨，按其所在部位可分为()。

A.上肢骨和短骨B.下肢骨和长骨C.扁骨和不规则骨D.中轴骨和附肢骨[单选题]2.在持哑铃屈肘下放的过程中肱二头肌所做的工作是()。

A.退让工作B.克制工作C.支持工作D.加固工作[单选题]3.下列选项中，哪一个关节属于鞍状关节？()A.髋关节B.桡腕关节C.指关节D.拇指腕掌关节[单选题]4.心脏受交感神经和迷走神经的双重支配，交感神经兴奋可使()。

A.心率增加、血压降低B.心率增加、血压升高C.心率降低、血压升高D.心率降低、血压降低[单选题]5.在进行仰卧起坐练习时，合理的呼吸形式是()。

A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.混合呼吸D.憋气[单选题]6.学生参加下列哪个项目比赛时易出现“极点”现象？()A.跳高B.跳远C.100米跑D.1500米跑[单选题]7.在纵跳摸高练习中，为了增加股四头肌收缩力量，起跳前的快速屈膝下蹲是运用了下列哪一反射原理？()A.屈肌反射B.翻正反射C.牵张反射D.状态反射[单选题]8.核心力量通常是指哪个部位的力量？()A.下肢及足部B.下肢及手部C.腰、腹、背及臀部D.四肢及颈部[单选题]9.人体在长时间大强度运动时，下列哪一物质增多会引起血液中pH下降？()A.乳酸B.磷酸氢钠C.碳酸氢钠D.丙酮酸[单选题]10.血红蛋白的主要功能是()。

A.生成肌酐B.止血和凝血C.运输氧和二氧化碳D.运输脂肪酸[单选题]11.人体存剧烈运动后被消耗的磷酸原物质大约需要多长时间可以恢复到原有水平？()A.1分钟内B.2～3分钟C.4～5分钟D.5分钟以上[单选题]12.下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力？()A.超等长练习B.等张练习C.等长练习D.等动练习[单选题]13.有利于促进机体骨骼和牙齿钙化的维生素是()。

2019上半年教师资格证面试备考资料：小学体育全真模拟题2019年上半年教师资格证面试考试时间为2019年5月18-19日，江西敏试教育整理了教师资格证面试小学体育全真模拟题，帮助小学体育的考生更好的通过面试考试。

本文档包括了备课纸、教案、答辩等，建议考生下载学习！一、备课纸二、教案小学体育《脚内侧踢球》教案一、教学目标【知识与技能】学生能够说出脚内侧踢球动作要领，85%的学生能正确的运用该技术，动作自然、流畅。

【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展力量、速度、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点【重点】摆动腿膝部外展，用脚内侧推送或敲击球。

【难点】摆动腿外展，踢球时髋关节前送。

三、教学过程（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，你们最喜欢的足球明星有哪些？有C罗、梅西，那你们为什么喜欢他们呢？想不想像他们一样拥有那样娴熟的足球技术呢？今天老师给大家分享的就是足球技术中一项基本技术—脚内侧踢球。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

（二）准备部分（7分钟）1.图形跑方法：学生一路纵队，教师领跑，在跑动的过程中变换不同的图形，通过口令以调动学生的积极性。

2.配乐韵律操扩胸运动、俯背运动、弓步压腿。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

（三）基本部分（25分钟）1.示范可采用侧面示范。

2.提问：刚才老师在做脚内侧击球动作的时候，老师的膝部是怎么运动的？踢球哪个部位的？（膝部外展，踢球后中部）3.讲解直线助跑，支撑脚踏在球侧15厘米处，踢球腿在摆动中膝关节外展，脚掌绷紧与地面平行，用脚内侧击球的后中部，采用推送或敲击的方法将球踢出。

（口诀：无论定位和地滚，膝踝外展脚尖翘，脚踝绷紧触击球，摆幅速率注意到。