小学一年级体育《立定跳远》ppt课件
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2024年小学体育《立定跳远》标准课件一、教学内容本节课教学内容选自2024年小学体育教材《立定跳远》章节。
详细内容包括:立定跳远动作要领、训练方法以及安全注意事项。
通过本章学习,让学生掌握正确立定跳远技巧,提高他们身体素质。
二、教学目标1. 让学生解并掌握立定跳远动作要领。
2. 培养学生协调性、灵活性,提高他们弹跳能力。
3. 培养学生团队合作精神,增强他们自信心。
三、教学难点与重点1. 教学难点:立定跳远动作要领,尤其是起跳和落地时身体协调性。
2. 教学重点:掌握正确起跳姿势,提高跳远距离。
四、教具与学具准备1. 教具:立定跳远垫子、测量尺、口哨。
2. 学具:运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单热身活动,如慢跑、拉伸等,然后让学生尝试进行简单跳远练习,引出本节课主题。
2. 理论讲解(10分钟)讲解立定跳远动作要领,包括起跳、腾空、落地等环节,强调安全注意事项。
3. 示范与模仿(10分钟)教师进行示范,学生跟随模仿,注意指导学生动作细节。
4. 例题讲解(10分钟)选取一道具有代表性例题,讲解解题思路和技巧。
5. 随堂练习(10分钟)学生分组进行立定跳远练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
6. 小组比赛(15分钟)组织小组比赛,激发学生学习兴趣,提高他们竞技水平。
六、板书设计1. 立定跳远动作要领:起跳:双脚并拢,脚尖向前,身体向上弹起。
腾空:身体向前上方伸展,双腿伸直。
落地:双脚同时落地,膝盖微弯,保持身体平衡。
2. 安全注意事项:跳远时,注意前脚掌着地,避免脚跟先着地。
落地时,膝盖不要过度弯曲,以免扭伤。
七、作业设计1. 作业题目:请学生在家中练习立定跳远,记录每次成绩,并尝试分析影响跳远成绩因素。
答案:影响跳远成绩因素包括起跳力量、身体协调性、腾空高度等。
2. 课后拓展:解奥运会跳远比赛相关知识。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解、示范、练习等环节,让学生掌握立定跳远技巧。