每日一题提问记录

九月份每日一题9月1日：“预防为主”预防即事先防备，未雨绸缪，防患于未然。

9月2日：“治安灾害事故”指的是违反治安管理法规和有关的行政法规或其他原因而引起的重大人身伤亡或重大经济损失的事故。

9月3日：矿山事故最常见的事故有火灾事故、煤尘事故、瓦斯事故等。

9月4日：矿井火灾是在井口附近地面发生的、直接影响井下生产、威胁矿工安全的火灾叫矿井火灾。

9月5日：、有可燃物、引火源和空气会引起矿井火灾9月6日：、外因火灾指的是：由于外来热源引起的火灾。

9月7日：、外来火源的特点是发生突然、来势凶猛。

9月8日：内因火灾又称自燃火灾。

9月9日：任何人发现井下火灾时要立即采取一切可能的方法直接灭火，并迅速报告矿调度室。

9月10日：当井下发生火灾时，为保证迅速而可靠地灭火，要做到严守纪律，服从命令，决不能惊慌失措，擅自行事。

9月11日：电压设备着火或受到火灾威胁时应：先切断电源。

9月12日：在抢救人员、来火及封闭火区工作时要指定专人检查各种气体及煤尘和风流变化情况并严密注意顶板变化，防止因燃烧或顶板冒落伤人。

9月13日：矿井灭火具体措施有侦查火区确定火源，控制风流排除火烟弥漫巷道，保护井下人员安全。

积极组织火灾的扑救。

9月14日：矿尘指的是采矿过程中会产生细小的矿物颗粒。

9月15日：矿尘主要是煤尘和岩尘。

9月16日：煤尘事故有当煤尘达到一定浓度，遇有高温火源就会发生燃烧爆炸。

9月17日：矿井煤尘爆炸的条件是煤尘本身上有爆炸性。

煤尘必须悬浮在空气中并达到一定浓度。

有能点燃爆炸的高温热源。

9月18日：表示矿井瓦斯涌出量的方法有两种：（绝对瓦斯涌出量）和相对瓦斯涌出量。

9月19日：.国有重点煤矿坚持（以风定产），基本建立了比较完善的通风系统，但仍有部分矿井由于生产接续紧张、布局不合理，超通风能力生产。

9月20日：根据瓦斯浓度的大小，瓦斯爆炸可分为（高瓦斯浓度）爆炸和低瓦斯浓度爆炸。

9月21日：煤矿在一个采区内同一煤层不得布置3个（含3个）以上回采工作面或5个（含5个）以上掘进工作面同时作业。

护士晨会提问问题及答案1. 为什么腰麻术后病人应取平卧位为了预防或减轻麻醉后头痛。

因为腰麻后穿刺进针处的脊膜内留有针孔，脑脊液可不断流失，使脑压降低；此外，可因麻醉药液不纯或穿刺时将皮肤上涂的碘酊带入脑脊液，以及穿刺时出血等原因，均可引起头痛。

平卧位蛛网膜腔内压力较低，减少脑脊液外漏，使头痛减轻。

2. 为什么胆道疾病患疼痛可以放射到肩背部胆道疾患可累及膈肌、胆囊、及肝包膜。

膈神经起于脊神经的颈3、颈5，而颈3、颈5神经亦有分支支配肩背部，故当膈肌受到刺激时，可引起肩背部反射性疼痛。

3. 急性肺水肿病人为什么要用20～30％酒精湿化吸氧急性肺水肿病人，因大量浆液渗入肺泡产生很多泡沫痰，阻塞呼吸道。

酒精湿化吸氧能减低肺泡内泡沫表面张力，使泡沫消失，有利于气体进入肺泡，改善缺氧。

4. 心功能不全时浮肿的原因及其特点原因1）静脉压力增高，组织液回流受阻2）钠水滞留3）肝脏长期郁血发生肝硬化，使血浆蛋白减低，胶体渗透压下降，使水肿加重4）毛细血管内皮细胞受损，毛细血管渗透压增高。

特点1）多发生于身体下垂部位。

2）起床活动者，水肿常于两足和踝部。

3）卧床患者则在腰骶部最显着。

4）为凹陷性水肿。

5)少数患者可出现胸水和腹水。

5. 正常人体液总量占体重的多少?正常人体液总量占体重的60％。

细胞内液占体重的40％，细胞外液（包括血浆、组织液、脑脊液、淋巴液）占体重的20％。

6. 成人全身血液大约占体重的多少？占体重的6～8％，男性：8％，女性：7.5％。

7. 洋地黄的药理作用加强心肌收缩力，减慢心率，增加心搏出量。

8. 典型心绞痛的临床表现：1）部位：以胸骨中1/3处最常见，其次为心前区，可放射至颈、咽部或左肩。

2）性质：突然发作的胸部紧闷感或缩窄性疼痛，多伴压迫或窒息感。

3）持续时间：多在1～5分钟内，很少超过15分钟。

4）诱因：疼痛多发生在体力劳动或情绪激动、饱餐、受冷、吸烟等情况下。

5）缓解方式：休息或含服硝酸甘油后1～5分钟内缓解。

2014年河北公务员面试每日一练题目及答案（5月8日）情景应变1、你负责组织一个活动，活动时间快到了，可是好多人还没有来，查找原因后你发现是请柬上的活动时间写错了，此时你怎么办？人际关系2、你们单位新来一个同事小张，小张天天夸夸其谈，同事都不喜欢，假如你是小张，你应该怎么解决？组织管理3、组织到西部支教、助教活动，由你负责具体组织，你如何组织这项活动？言语理解4、面前有一堵墙，翻过去，你会更强大，即使翻不过去，在翻的过程中，你也会逐渐变强大。

请你以“墙”为主题发表演讲。

情景应变1、你负责组织一个活动，活动时间快到了，可是好多人还没有来，查找原因后你发现是请柬上的活动时间写错了，此时你怎么办？【试题分析】题中所述由于活动时间写错，导致很多人没来，这时活动即将开始，所以在这一点上凸显出时间的紧迫性，这就要求考生能够利用各项资源和各种手段解决自身失误，马上联系人员，尽量保证活动顺利的完成，达成最后的目标。

【参考要点】一、表明改正错误的态度，尽力补救，完成工作。

二、发动各种力量，在最短时间里联系上未到场的人员。

三、活动结束之后做出自我检讨和追究相关责任。

【参考答案】作为本次活动的组织者，能够使活动顺利开展是我的基本职责，面对这种突发情况，我会积极的采取措施进行补救，尽可能的将失误造成的影响降低到最小。

第一，清点到场人员名单，确定没有到场的人员，详细统计好电话、邮件、QQ等多种联系方式。

第二，迅速组织相关的工作人员，发动力量马上联系没有到来的人员。

比如群发短信或拨打手机号码，争取在最短的时间内联系到没有到场的人员。

第三，对没有联系上的人员，多打几次电话，或者是找到其家庭电话。

总之，要想方设法的联系上所有人员，并对这些人员表示道歉，跟他们说明是我们把时间弄错了，并邀请他们能马上赶到活动现场。

对于不能到场的人员要做好相应的记录，并告诉他们，活动结束后会向他们传达整个活动的相关内容和精神。

第四，人员到场后，还要再次表示歉意，并按照原定的相关流程完成活动。

减肥问答题100条1. 什么是减肥？答：减肥是指通过减少身体脂肪来降低体重的过程。

2. 减肥的目的是什么？答：减肥的目的是改善健康状况，提高身体素质，增强自信心，以及改善体形。

3. 怎样判断是否需要减肥？答：如果体重超过标准体重的20%以上，就需要考虑减肥。

4. 什么是健康的减肥方法？答：健康的减肥方法是通过合理饮食和适量运动来减少身体脂肪，同时保持良好的生活习惯和心态。

5. 什么是肥胖的标准？答：肥胖的标准通常是用体质指数（BMI）来衡量的，BMI 等于体重（千克）除以身高（米）的平方。

如果BMI超过25，就被认为是超重或肥胖。

6. 肥胖对健康有哪些影响？答：肥胖会增加患高血压、高血脂、糖尿病、心血管疾病等疾病的风险。

7. 怎样制定一个有效的减肥计划？答：制定一个有效的减肥计划需要考虑个人身体状况、目标、生活方式等因素，包括合理饮食、适量运动、良好的睡眠等。

8. 哪些食物有助于减肥？答：低热量、高纤维、低脂肪的食物有助于减肥，例如蔬菜、水果、全麦面包、瘦肉、鱼类等。

9. 哪些食物容易导致肥胖？答：高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致肥胖，例如油炸食品、快餐、甜点等。

10. 如何控制饮食中的热量摄入？答：控制饮食中的热量摄入可以通过控制餐量、选择低热量食物、避免加餐和零食等方法实现。

11. 运动对减肥有哪些帮助？答：运动可以增加身体代谢率，燃烧更多的热量，减少身体脂肪，同时还可以增强心肺功能，提高身体素质。

12. 哪些运动适合减肥？答：有氧运动是减肥的最佳选择，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。

力量训练也有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。

13. 如何坚持运动减肥？答：坚持运动减肥需要制定合理的运动计划，选择喜欢的运动方式，以及养成良好的运动习惯。

14. 减肥中如何保持良好的心态？答：保持良好的心态需要积极面对挑战，保持乐观的态度，以及寻求支持。

15. 如何应对减肥中的挫折感？答：应对减肥中的挫折感需要积极调整心态，重新制定计划，以及寻求帮助。