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九年级思品考点复习提纲第一板块时政速一P 速二P 速三P第二板块道德个人部分自强自立自信速一P 速二P 速三P交往部分与父母关系速一P 速二P 速三P社会交往诚信尊重理解宽容帮助速一P 速二 P速三P遵守公德和秩序速一P 速二P 速三P竞争与合作速一P 速二P 速三P集体与个人维护集体荣誉利益速一P 速二P 速三P文化多样性，对外文化交往速一P 速二P 速三P社会部分公平速一P 速二P 速三P公平合作速一P 速二P 速三P公平正义速一P 速二P 速三P责任速一P 速二P 速三P热心公益服务社会速一P 速二P 速三P第三板块法律法律常识（含意，作用，对公民的要求）速一P 速二P 速三P 对未成年人保护（特殊保护，自我保护）速一P 速二P 速三P 违法行为速一P 速二P 速三P不良行为严重不良行为速一P 速二P 速三P青少年如何防微杜渐预防违法犯罪速一P 速二P 速三P不良诱惑速一P 速二P 速三P文明上网速一P 速二P 速三P同违法犯罪做斗争速一P 速二P 速三P公民权利与义务及权利义务的关系速一P 速二P 速三P我国公民享有的权利教育教育的权利与义务义务教育速一P 速二P 速三P人身权利（人身自由权）速一P 速二P 速三P（生命健康权）速一P 速二P 速三P人格尊严权（名誉权，荣誉权，姓名权，肖像权，隐私权）速一P 速二P 速三P经济权（财产所有权）速一P 速二P 速三P（继承权）速一P 速二P 速三P（智力成果权）速一P 速二P 速三P（消费者合法权益）速一P 速二P 速三P宪法速一P 速二P 速三P依法治国速一P 速二P 速一P 速二P 速三P公民政治权利和义务速一P 速二P 速三P公民监督权，反腐速一P 速二P 速三P第四板块国情成就，指导思想，中国特色社会主义，科学发展观，三个代表速一P 速二P 速三P基本国情，主要矛盾基本路线速一P 速二P 速三P基本经济制度，共同富裕速一P 速二P 速三P政治制度及制度的优越性速一P 速二P 速三P科技现状，科教兴国战略创新速一P 速二P 速三P努力提高自身素质速一P 速二P 速三P人口，资源环境状况速一P 速二P 速三P可持续发展战略，发展循环经济意义，倡导低碳生活速一P 速二P 速三P民族团结，祖国统一速一P 速二P 速三P文化多样性，对外文化交往速一P 速二P 速三P中华文化和传统美德速一P 速二P 速三P民族精神先进文化速一P 速二P 速三P社会主义核心价值观，社会主义精神文明速一P 速二P 速三P 当今世界主题速一P 速二P 速三P中国在世界舞台上的地位速一P 速二P 速三P树立全球观念，维护世界和平速一P 速二P 速三P对外交往中青少年做法速一P 速二P 速三P理想（共同理想，最高理想，全面小康目标，中国梦）速一P 速二P 速三P和谐社会速一P 速二P 速三P艰苦奋斗精神，立志成才速一P 速二P 速三P。
九年级思品专题复习提纲石门中学九年级思品专题复习提纲学习口诀：学好思品并不难，课本内容要记全。
知识框架记心间，前因后果穿根线。
重点考点心有数，主干知识最关键。
死记硬背不可取，理论实际紧相连。
解题要领：选择题，很容易，“排除法”，试一试；材料题，要注意，审命题，要仔细；读材料，分层次，搜信息，抓主旨；定思路，有逻辑，多角度，有条理；透表面，揭实质，找原因，细分析；阐意义，说做法，四步骤，一体系；谈做法，分清晰；有国家，有自己；漫画题，有寓意；对画注，要重视；结合画，扣紧理；多角度，从整体；若不足，找措施；若成就，谈意义；评价题，定标准，课本中，找依据；定性质，追责任，指做法，谈启示；开放题，举例子，提建议，想点子；太笼统，答“跑题”，有重复，三大忌；记口诀，很容易，灵活地，试一试答题技巧：选择题型，喜有技巧；基本结论。
不可变更；无关错误．一一排除；单选多选。
注意区别。
材料表明．逐句分析；中心要点。
分清抓全；图表漫画．细筛信息；比较归纳。
由表及里。
辨析题目，思路清晰；正确错误，立场摆明；完整观点，科学阐述；分清主次．原因写清。
做法建议．看清角度；政府公民。
表述不同；理论实践，相辅相成；针对材料．千万谨记。
审好题目，析全要求；未做题目．决不放弃；试卷资源．不可浪费；类似题型．不忘借鉴：依关键词，扩展联想；相关知识．有序排列。
答题规范，书写清晰；规定位置．沉着应对；用好序号．注意“区别”：细致谨慎，方可成功。
专题一认识自我快乐生活1、怎样珍惜青春美好时光？（如何让自己的青春更美丽？）（1）树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。
（2）珍惜时间。
（3）努力提高自身素质，不断完善自我，勤奋学习，丰富充实自己。
（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。
多做有益他人、社会的事。
2、怎样尽快适应新的学习生活？（1）我们首先要从心理上认可和接受。
要及时分析原因，调整心态，并采取适当措施加以调节，使自己尽快适应新环境。
龙山二中初三思品专题复习提纲一、心理健康一、理解情绪多样性，学会调节和控制情绪？1、情绪的作用有哪些？答：①积极作用：给我们带来勇气，信心和力量，容易发挥水平，提高学习和工作效率。
②消极作用：使我们冲动，失去理智，缺乏自制，会患各种疾病，使人的判断和分析能力下降。
2、调节不良情绪的方法有哪些？答：方法主要有：①转移注意力②合理宣泄③理智控制④理性升华⑤改变认识⑥幽默二、客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法。
1、逆境的积极作用有哪些？答：①逆境磨炼人的意志，锻炼人的毅力，使人变得更坚强；②逆境是一种推动力，会促使人增长才干。
2、怎样培养不畏挫折，开拓进取的优良品质？（怎样才能战胜挫折？）答：①树立正确的人生目标；②正确认识挫折；③培养敢为人先的竞争意识和创新精神；④培养高尚志趣；⑤适当转换追求目标；⑥积极、乐观、自信的生活态度，是战胜挫折，开拓进取的必要条件。
三、（运用）磨砺意志，锻炼个人心理品质。
1、意志品质的主要表现有哪些？坚强意志的作用是什么？答：主要表现：①独立性；②果断性；③自制力；④坚韧性作用：①一个人获得成功不仅仅在于智力的高低，还需要具有坚强的意志和良好的性格；②坚强的意志可激发人的潜能，使人在困境中超常发挥，可以创造生命的奇迹；③是人们克服干扰，战胜挫折，实现人生目标的保障。
2、怎样培养坚强意志？答：①树立远大的理想；②从小事做起，从现在做起；③在劳动和体育锻炼中培养意志；④尝试做不感兴趣的却富有意义的事四、（理）了解自我评价的重要性，客观地认识，评价自己1、怎样全面认识自己？答：①既要认识自己的优点、长处，又要认识到自己的短处和不足。
②既要认识自己外在形象，又要认识自己内在素质。
③既要发现自己的潜能，又要善于发掘自己的潜能。
五、（运用）学会与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育，克服“逆反”心理。
1、怎样与父母相处？（怎样克服逆反心理或怎样清除与父母的“代沟”）答：①主动沟通与交流；②理解父母；③学会向父母表达；④体贴关心父母；⑤听取父母教诲；⑥分担父母忧虑，不向父母提过分要求；⑦学会必要的让步和道歉六、（理）正确认识异性同学之间的交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。
九年级思想品德复习提纲第一单元：第一课责任与角色同在1、责任就是一个人应当做的事情或不应当做某些事情。
2、不同的社会身份负有不同的责任。
每个人要认识到自己扮演的角色，尽到自己的责任。
3、责任产生于社会关系之中的相互承诺。
责任的来源：对他人的承诺、分配的任务、上级的任命、职业的要求、法律规定、传统习俗、公民身份、道德原则等。
4、观点：我们在社会生活中，扮演着不同的角色，而每一种角色往往都意味着一种责任。
5、谁对我负责：自己对自己负责；他人对我负责。
6、自己对自己负责的做法：用合理，合法的方法及时纠正自己的过失，也是一种负责任的表现。
7、自己对自己负责的重要意义：1.只有对自己负责的人，才有资格、有信心、有能力承担起对他人、对社会的责任。
2.在我们的人生之旅中，小到为自己的一次约定守时，大到终身信守诚实、自尊自信、自立自强，都是对自己负责任的表现。
3.如果不能直接承担相应的责任、对自己负责，你将永远无法长大成人。
8、为什么我们每个人都应该具有责任感：1.人们在社会生活中都扮演着不同的角色，承担着不同的责任。
2.我对他人负责，他人也对我负责。
3.我对自己负责，说到底，也就是得他人负责、对社会负责。
9、承担责任，往往伴随着获得回报的权力，这种回报既包括物质方面也包括精神方面。
10、承担责任的回报：良好的自我感觉、他人的赞许、获得新的知识或技能等。
11、怎样面对责任冲突：有些该做的事情，并不是我们自愿选择的，但我们仍然要它们承担责任。
只要我们把它们当作一种不可推卸的责任担在肩头，同样能够把事情做得出色。
12、承担责任是自尊自信的具体表现。
奉献精神是社会责任感的集中表现：面对责任不言代价与回报，是最有责任心的人共有的情感。
感动人物专题：1、社会国家弘扬宣传感动人物事迹的意义：1.有利于推动社会主义精神文明建设，加强思想道德建设，提高公民的思想道德水平；2.有利于弘扬培育伟大的民族精神和中华民族传统美德3.有利于弘扬社会风气，营造学习先进、崇尚先进的良好社会风气；4.有利于进一步优化青少年成长的社会环境，增强责任意识。
九年级思想品德复习提纲第一课成长在社会第一框体验生活变化1、社会生活发生了哪些变化？你的感受是什么？P3随着经济社会的变化发展，人们的物质生活水平不断提高，文化生活日益丰富，政治生活日益扩大。
感受到社会的发展，文明的进步。
2、政治生活有哪些变化？P3、P4广大人民群众的民主意识不断加强，积极参与本地的民主选举、民主管理、民主决策、民主监督等政治生活。
民主政治制度普遍建立，人们的政治权利不断扩大，参与国家和社会管理的渠道不断扩展。
3、什么推动着社会的变化发展？P3人类的物质生产和精神活动。
4、从古代文明发展到现代文明是一个怎样的过程？P4经济、政治、文化相互促进、全面发展的过程。
5、在当代，科学技术迅猛发展的影响？P4在当代，科学技术迅猛发展，成为推动经济和社会发展的强大动力，极大地改变着世界的面貌和人类的生活。
6、改革开放以来，我国取得了哪些成就？主要原因有哪些？根本原因是什么？我国经济社会快速发展，国家综合国力日益增强，人民生活水平显著提高。
P4主要原因：（1）中国共产党的正确领导；（2）人民群众艰苦奋斗、开拓创新；（3）坚持了改革开放；(4)坚持以经济建设为中心，大力发展生产力；……根本原因：开辟了中国特色的社会主义道路，形成了中国特色社会主义理论体系，确立了中国特色社会主义制度。
7、进入21 世纪，我国进入什么新的发展阶段？P5进入全面建设小康社会，加快构建社会主义和谐社会的新的发展阶段。
8、促进社会和谐的重要性? P5促进社会和谐,是中国特色社会主义的本质属性，是国家富强、民族振兴、人民幸福的重要保证。
9、我国现阶段的奋斗目标是什么？P5努力把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家。
10、我国当前存在不和谐的现象及其影响？对此采取什么对策？P5现象：人口问题突出、资源日益短缺、生态环境恶化、地区发展不平衡、贫富差距日益扩大等，以及由此引发的各种社会问题。
影响：严重制约着经济社会的协调发展，影响着人们生命和财产的安全，也影响着人们道德观念和生活方式。
复习提纲1、当今世界发展的趋势：信息化、经济全球化、政治多极化。
2、网络的利弊？P3-4利：①开阔视野，了解国际形势；②加强合作与交流；③方便查找资料，获得更多的知识，促进学习；④促进青少年个性化发展；⑤掌握最新的教育动态。
弊：①浪费时间，消耗精力，耽误学习；②导致中学生身心不健康发展；③影响思维能力；④受不良信息的影响，有可能走上违法犯罪道路。
3、怎样正确上网：网络是把双刃剑，对我们既有利又有弊，我们利用其积极作用，为学习、生活服务，同时又要看到其消极作用，提高自制力，自觉抵制不良影响，做到健康上网。
4、为什么说世界不能缺少中国（为什么说世界需要中国）？①改革开放以来，我国的经济健康发展，对于亚太经济乃至世界经济的健康发展有着重要影响；②我国是联合国安理会常任理事国，在国际舞台上发挥着重要的作用；③我国走的是一条和平发展的道路，我们争取和平发展的国际环境来发展自己，又以自身的发展来维护世界和平。
我们的日益强大不是对世界的威胁，而是对世界和平与发展的最大贡献。
（注：怎样理解中国的和平与发展）P125、中国怎样积极走向世界？①作为世界上最大的发展中国家，我们在维护世界和平、促进经济发展方面，积极承担着应有的责任与义务；②我们坚持独立自主的和平外交政策，积极开展各项外交工作，加强同各国的广泛交流合作，在国际事务中发挥着重要建设性作用，为全面建设小康社会争取良好的国际环境；③我国应从大局出发，从长远出发，制定切实可行的发展战略，既要体现我国自身的发展的需要，又要服从世界经济社会发展的大局。
P10-146、为什么说我国仍然属于发展中国家？虽然我国取得了举世瞩目的成就，但是由于我国的基本国情，与发达国家相比，我们在许多方面还有很大的差距，我国在发展过程中还存在许多问题，如环境污染、生态破坏、能源短缺、地区发展不平衡、城乡收入差距扩大等，我们仍然属于发展中国家，我们必须奋起直追。
7、请用简洁的语言描绘世界舞台上的中国形象：我国是一个求和平、谋发展、促合作，负责任的大国。
九年级思品（全册）复习提纲第一课：《责任与角色同在》一、我对谁负责谁对我负责1、我的角色我的责任（1）什么是责任？责任是一个人应当做的事和不应该做的某些事。
对责任的承担叫负责。
（2）、责任的来源：责任产生与社会关系之中的相互承诺。
责任的来源：①对他人的承诺；②分配的任务；③上级的任命；④职业的要求；⑤法律规定；⑥传统习俗；⑦公民身份；⑧道德原则等。
下面的责任来自哪里①、父母亲的责任是抚养教育子女。
这个责任来自：法律规定、道德原则、传统习俗。
②、学生的主要责任是认真学习。
这个责任来自：法律规定、公民身份、分配的任务。
③、警察的责任是依法执行公务。
这个责任来自：法律规定、分配的任务、职业的要求、上级的任命。
④、医生的主要责任是治病救人。
这个责任来自：职业的要求、法律规定、道德原则。
⑤、教师的责任是教书育人。
这个责任来自：职业的要求、法律规定、传统习俗。
⑥、解放军的责任是保家卫国。
这个责任来自：职业的要求、法律规定、分配的任务。
（3）、不同的角色承担不同的责任自己扮演的五个主要角色及承担的相应责任.例如，中学生扮演的几种角色承担相应的责任1、子女孝敬父母2、学生遵守学校纪律、完成学习任务3、朋友忠诚、互助、互谅4、公民遵纪守法、维护祖国的尊严和荣誉5社会成员维护正义、热爱和平、保护环境（4）、认识自己扮演的角色和尽到自己责任的重要性只有人人都认识到自己扮演的角色，尽到自己的责任，才能共同建设和谐美好的社会，共享美好的幸福生活。
2、谁在对我负责（1）自己对自己承担责任。
（意义）只有对自己负责的人，在能享有真正的自尊，也才有资格、有信心、有能力承担起对他人、对社会的责任。
（2）那些责任由自己承担？那些责任由他人替你承担？如果我们不承担责任，会有什么后果？答：①、自己承担的有：自己穿衣；扫地；为父母端茶送水；学会将垃圾进行分类等等。
②、由他人替自己承担的有：扫地、垃圾分类等等。
③、如果不能自觉承担相应的责任、对自己负责，那自己就无法长大成人。
九年级《思想品德》知识点复习提纲1.人们往往从日常的生活中感受到社会的发展、文明的进步。
★2.⑴生产力的发展是促进经济社会发展的根本动力。
⑵在当代，科学技术的迅猛发展，成为推动经济和社会发展的强大动力。
3.人类社会从原始的野蛮时代到创立古代文明，从古代文明发展到现代文明，是经济、政治、文化（或：物质文明、政治文明、精神文明）相互促进、全面发展的过程。
4.跨入21世纪，我国进入全面建设小康社会，加快构建社会主义和谐社会的新的发展阶段。
★5.⑴2020年奋斗目标：全面建成小康社会。
⑵2050年(21世纪中叶)奋斗目标：建设中国特色社会主义，把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家。
⑶我国现阶段各族人民的共同理想：建设中国特色社会主义，把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家。
6.和谐社会基本特征：民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处。
★7.中国特色社会主义的本质属性：促进社会和谐。
8.在社会发展、文明进步的过程中，我国社会总体上是和谐的，但也面临着许多新的问题和挑战。
★9.促进社会和谐的根本途径是：坚持以经济建设为中心，大力发展生产力。
10.人类社会是以物质生产活动为基础，由各种关系结合在一起的人类生活的共同体。
★11.个人与社会的关系：①个人离不开社会，人们总是生活在一定的社会关系之中。
②社会也离不开个人，任何社会的存在和发展都是人们共同努力的结果。
（详见P6-7）12.青少年学生关心社会、了解社会，可以从关注时事政治做起。
★13.我们平时了解时事政治的途径：上网、听广播、看电视、看报纸等。
★14.青少年学生关心社会不只是了解社会的变化发展，更重要的是要明确自己作为社会成员和国家公民，对社会、国家应尽的职责和义务，以健康的心态亲近社会、融入社会，以实际行动服务社会、服务人民。
★15.青少年了解时政、关心时政，有助于我们了解社会，了解世界，拓宽视野，增长知识；有助于我们增强关心社会、热爱祖国的情感；也有助于我们提高观察问题、分析问题和解决问题的能力。
九年级思想道德复习纲要第一单元1、责任就是。
2、不一样的社会身份负有不一样的。
每一个人要认识到自己饰演的角色，尽到自己的责任。
3、责任产生于社会关系之中的。
责任的根源：等。
3、自己对负责，谁对自己不负责任，谁就要对这类不负责任所造成的结果负责，肩负这类不负责任的责任。
实时纠正自己的过错，也是一种负责任的表现。
4、我肩负我无悔：有些该做的事情，其实不是我们自发选择的，但我们仍旧要。
只需我们把它们看作一种不行推辞的责任担在肩头，相同可以把事情做得优秀。
5、肩负责任是详细表现。
是社会责任感的集中表现：面对责任不言，是最有责任心的人共有的感情。
6、关爱集体的表现：7、肩负对社会的责任：8、许下誓言，意味着要，信守承诺，会为自己博得。
谨慎承诺、果断执行誓言，是负责任的表现。
9、当我们做错事时，认可错误是一种负责任的表现。
错了，就勇于认可并肩负相应的责任。
10、自觉肩负责任，就是。
我们要自觉肩负责任，做责任的主人，享受肩负责任的快乐。
11、负责任的表现：第三课认清基本国情1、此刻世界，中国是发展最快、变化最大的国家之一，中国是一个的大国，已被国际社会所公认。
但我国还属于国家，面对发达国家在经济、科技等方面占优势的压力。
2、为何说我国此刻处于并将长久处于社会主义初级阶段？3、所谓初级阶段，就是，从算起，起码需要。
4、我国初级阶段的主要矛盾：。
5、国家根本任务：。
其拟订依照：6、“三个代表”重要思想的含义：中国共产党一直代表先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的行进方向，代表中国最广大人民民众的根本利益。
其意义：“三个代表”重要思想是我国坚持和发展社会主义的基本经验和必定要求；是中国共产党先进性的集中表现；是我们党的立党之本、执政之基、力量之源；是我们党和国家一定长久坚持的指导思想。
7、我国初级阶段党的基本路线：此中中心内容。
8、以经济建设为中心的含义：。
意义：只有坚持以经济建设为中心，鼎力发展生产力，才能从根本上稳固和发展社会主义制度，才能不停知足人民日趋增加的物质文化需要，才能推动社会的全面进步。
九年级思品专题复习提纲石门中学九年级思品专题复习提纲学习口诀：学好思品并不难，课本内容要记全。
知识框架记心间，前因后果穿根线。
重点考点心有数，主干知识最关键。
死记硬背不可取，理论实际紧相连。
解题要领：选择题，很容易，“排除法”，试一试；材料题，要注意，审命题，要仔细；读材料，分层次，搜信息，抓主旨；定思路，有逻辑，多角度，有条理；透表面，揭实质，找原因，细分析；阐意义，说做法，四步骤，一体系；谈做法，分清晰；有国家，有自己；漫画题，有寓意；对画注，要重视；结合画，扣紧理；多角度，从整体；若不足，找措施；若成就，谈意义；评价题，定标准，课本中，找依据；定性质，追责任，指做法，谈启示；开放题，举例子，提建议，想点子；太笼统，答“跑题”，有重复，三大忌；记口诀，很容易，灵活地，试一试答题技巧：选择题型，喜有技巧；基本结论。
不可变更；无关错误．一一排除；单选多选。
注意区别。
材料表明．逐句分析；中心要点。
分清抓全；图表漫画．细筛信息；比较归纳。
由表及里。
辨析题目，思路清晰；正确错误，立场摆明；完整观点，科学阐述；分清主次．原因写清。
做法建议．看清角度；政府公民。
表述不同；理论实践，相辅相成；针对材料．千万谨记。
审好题目，析全要求；未做题目．决不放弃；试卷资源．不可浪费；类似题型．不忘借鉴：依关键词，扩展联想；相关知识．有序排列。
答题规范，书写清晰；规定位置．沉着应对；用好序号．注意“区别”：细致谨慎，方可成功。
专题一认识自我快乐生活1、怎样珍惜青春美好时光？（如何让自己的青春更美丽？）（1）树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。
（2）珍惜时间。
（3）努力提高自身素质，不断完善自我，勤奋学习，丰富充实自己。
（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。
多做有益他人、社会的事。
2、怎样尽快适应新的学习生活？（1）我们首先要从心理上认可和接受。
要及时分析原因，调整心态，并采取适当措施加以调节，使自己尽快适应新环境。
（2）目标是方向，也是动力。
确立新的目标，是我们在新环境中成长的需要。
（3）加强自我管理，克服依赖心理。
学习上做到自主，生活上做到自理、自立，行为上严格要求自己。
3、为什么要正确认识自己？（1）有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。
（2）有利于发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。
4、怎样做到正确认识自己？（1）正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。
（2）要用发展的眼光看待自己，把自己的“昨天”、“今天”和“明天”联系起来。
（3）要知道自我认识和评价的途径。
5、自我认识和评价的途径：①自我观察、反省②与他人的接触、交流和比较③从他人对自己的态度和评价6、为什么说人生难免会有挫折？（1）每个人都会有许多的期待和希望，为了实现它，都要做出种种努力。
当由于受到多种阻碍和干扰而不能实现自己的目标时，便是遇到了挫折。
（2）因为导致挫折的因素是多种多样的，而每个人又不可能完全避开这些因素。
所以说人生难免有挫折，人们也正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。
7、为什么说挫折是把双刃剑？（从正反两方面认识挫折的作用）（1）对于弱者来说，挫折能给人带来痛苦、压力和打击，使人愿望难以实现。
还会消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。
（2）对于强者，挫折能磨练意志，使人变得更加坚强；激发斗志，使人迸发出巨大的力量；“吃一堑，长一智”，使人变得聪明。
从这种意义上说，挫折是走向成功的必经之路。
8、怎样战胜挫折？（1）直面挫折，不畏不惧。
（2）冷静分析，从容应对。
正确分析挫折产生的原因，才能找到应对挫折的方法。
（3）自我疏导，自我排解。
（4）主动寻求帮助。
既可以缓解自己的消极情绪，重新鼓起生活的勇气和信心，还可以帮助自己找到战胜挫折的具体方法。
（5）积极进取，探索创新。
我们要坦然面对挫折，还要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜挫折，取得成功。
9、在挫折面前，有哪两种不同表现，其结果如何？（1）在挫折面前，如果胆怯、懦弱，经不起考验，向挫折屈服，其结果只能是被挫折压倒，在生活中将会不思进取，得过且过，失去了奋斗的激情。
（2）如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得成功中创造出有价值的人生。
（3）挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。
10、一个人的意志品质主要表现为独立性、果断性、自制力、坚定性等方面。
11、为什么说坚强意志是成功的保证？（1）坚强意志是重要的心理品质。
凭着坚强的意志可以战胜各种困难和挫折。
（2）我们选择坚强。
①坚强的意志是坚定人生目标的保障。
②坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件。
③形成良好的行为习惯需要坚强的意志。
12、磨炼意志有哪些方法和途径？（怎样培养坚强意志品质？）（1）确立明确的目标。
（2）做自己不感兴趣但有意义的事情。
有意义的事情并非都是有趣的。
做自己不感兴趣的事，更要靠意志力，这恰恰是考验和锻炼意志的好机会。
（3）加强自我管理和约束。
要磨炼坚强的意志，就要学会约束和管理自己。
在必要的情况下，还可以请家长、老师和同学监督和帮助。
（4）从小事做起，从现在做起。
磨砺意志不是一朝一夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。
从小事做起，还会增强磨砺意志的信心和决心。
13、青春期的身体变化主要表现在三个方面：性机能的发育成熟，身体外形的急剧变化，体内机能迅速健全。
14、我们应该怎样接纳自己的生理变化？（1）同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长，老师指导。
（2）掌握必要的生理卫生知识，正确认识并坦然接受青春期的生理变化。
（3）以积极的心态去接纳这些变化。
（4）应该接受现实，学会欣赏自己，相信自己是独一无二的，别人无法替代的。
（5）独立追求美，包括外在美和内在美。
15、青春期的三大心理矛盾：（1）渴望独立与现实依赖的矛盾。
（2）心理闭锁与求得理解的矛盾。
（3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
16、怎样消除青春期烦恼？（如何弹奏好自己的青春协奏曲？）（1）寻求帮助。
多与父母，老师，同学交流与沟通，寻求他们的指导与帮助。
（2）增强自控能力。
当我们出现心理冲动时，应该想一想道德的规范，法律的要求，并提高自己的控制力。
（3）不断丰富自我。
17、最常见的情绪有四大类：喜，怒，哀，惧。
18、情绪产生和变化的原因有哪些？（1）人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。
（2）不同的情境下会产生不同的情绪。
19、情绪对人的影响。
（情绪的作用）（1）情绪会对人们的生活和行为产生特定的影响。
①积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，使自己的水平正常发挥甚至超常发挥；消极情绪使人精神萎靡，思维迟缓，使人失常发挥。
②而当人们消极情绪时，情况则相反。
（2）不同情绪会对人的身心健康产生特定的影响。
10、如何调节和控制好自己的情绪？（1）调控情绪的方法：①理智调控法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示法。
（2）宣泄方式：①哭泣宣泄，②倾诉宣泄，③运动宣泄，④书写宣泄。
（3）情绪的宣泄要在道德和法律允许范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。
11、情趣有雅俗之分（1）高雅情趣指健康，科学，文明，向上的情趣。
它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。
它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
（2）庸俗情趣是平庸鄙俗，不高尚的情趣。
它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。
12、高雅情趣有哪些作用？（1）高雅情趣有益于身心健康。
（2）高雅情趣有助于开发智力和激发创造力。
（3）高雅情趣能提高人的文化修养，使人道德高尚。
13、如何培养高雅情趣？（怎样过富有情趣的生活？）（1）以乐观的态度对待生活。
（2）增强好奇心，培养广泛兴趣。
（3）避免盲目从众，杜绝不良嗜好。
（4）丰富文化生活，提高审美能力。
14、好奇，兴趣，情趣之间有什么联系？（1）好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥妙，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。
不过，好奇心如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。
（2）高雅的情趣是通过一个人广泛而有益的兴趣爱好表现出来；广泛而有益的兴趣爱好，又可以把一个人的情趣调节的更加高雅。
好奇是兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而有意的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。
17、盲目从众的危害？（1）不利于自己独立思考和判断。
（2）很难形成自己稳定的兴趣爱好。
（3）不利于高雅情趣的培养。
（4）影响我们的个性发展。
（5）有的还直接影响我们的身心健康。
专题二自尊自强我能行1、人的生命的独特性。
（1）人具有无穷的智慧和巨大的创造力。
（2）每个人生命的独特性，不仅体现在外貌、性格、兴趣、意志、技能等方面，而且在人生道路、实现人生价值的方式和途径等方面也呈现出多样性。
2、为什么要珍爱我们的生命？（为什么说人最宝贵的是生命？）人最宝贵的是生命。
生命对于每个人只有一次。
（1）生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。
（2）人生的酸甜苦乐构成了多彩的人生，丰富着我们的人生体验。
（3）一个人的生命是不可重复的。
生命属于我们只有一次，它无比宝贵，必须倍加珍惜。
（4）人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。
3、怎样珍惜爱护我们的生命？（1）我们要学会依法保护自己的生命健康权。
（2）我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。
（3）我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。
4、人生价值是怎样体现的，我们应该如何来实现自己的价值？体现：人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。
一个人能力有大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会作出贡献，他的生命就有价值。
实现：生命的价值靠行动实现。
（1）从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。
（2）人生价值的实现，离不开平凡工作的积累，干好本职工作是实现人生价值的重要基础。
5、什么是自尊？自尊是一种健康良好的心理状态。
首先表现为自我尊重和自我保护。
还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。
6、为什么要自尊？（自尊的意义）①自尊的人积极向上。
②自尊的人赢得他人的尊重。
③自尊的人知荣辱，讲自爱。
7、如何做到自尊？用行动赢得自尊（1）自尊的人最看重自己的人格。
无论在什么情况下，都不能做出有损人格的事。
作为一个中国人更不能做出有损国格的事，要用实际行动维护国家和民族的尊严。
（2）真正树立起自尊，赢得他人尊重，是要靠自我努力、发展提高自己来实现。
（3）要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
8、为什么要树立自信？（自信对成功的巨大作用）自信是成功的基石。
