一位40年经验的癌症专家不要再上癌症的当64431

癌症晚期完全可以治愈（转载论坛）只有这样才能治愈癌症：一，树立信心，保持乐观心态。

二，改良生活环境和饮食习惯，转化酸性体质。

三，少动手术、放、化疗，多服中药才有效。

为什么呢？请看下面吧。

不过，你想试用下面的药方时，一定要咨询专业医生后在做选择！癌症晚期完全可以治愈癌症实质上是一种慢性疾病。

从发病到死亡，为期长达数年。

一般有些人错误的认为当身体感到极度不适到医院确诊为癌症晚期后，就认定癌症发病是很快的。

有些人还会如是说：“某年某月我去检查过身体没有什么毛病，怎么突然就得了癌症了呢？”其实，是否得病第一、不能凭借是不是疼痛来判定；第二、不能凭借你是否做过检查来判定。

为什么呢？一、常规检查没有任何针对性；二、你的检查不一定涵盖癌症确诊所需要的条件。

或者说你的检查没有按照是否患了某种癌症这条思路进行，所有没有针对性。

让我们来看癌症晚期的病人，即使确诊为癌症晚期，到他（她）离开人世，至少需要3到9个月时间，有的人还会高达一年半以上，从这一点上说它是典型的慢性病。

和非典、中毒、疟疾比起来一点也不可怕！可是最最致命的是错误的意识。

因为在99%的人看来，只要确诊为癌症晚期就是等着死亡了。

我不知道这个理论来在医界还是病人的自我猜度。

如果来自医界那真该骂娘！如果，癌症晚期就代表着死亡，那怎么还有5%的自然康复率呢？这怎么解释？难道真的是奇迹吗？当然不是，癌症所以康复其核心是解放了意识。

《健康》杂志曾讲过一个典型的例子：有一位癌症晚期患者当自己觉得得了“不治之症”后，他就想在自己离开人世之前了一下自己未了的心愿。

于是他就拿起铁锹来要修通通往山顶的一条小路，他想让更多的人能爬上山欣赏山上的风景。

于是他每天起早贪黑去修路，一锹一锹下去，一个台阶接一个台阶修上去，就这样日复一日，他不但感觉越来越精神，而且心情也越来越好。

等到路修成了，他并没有死而是奇迹般的好了。

我们在癌症康复治疗中，要解决病人的三个问题：分别是：饮食、运动和心理治疗。

一位40年经验的癌症专家：不要再上癌症的当！被日本民众亲切地称为〝医界良心〞的癌症专家——近藤诚，是日本庆应大学医院放射科医生，行医超过40年，敢于发表许多与大众切身相关却无人敢说的医疗意见。

他出生于医生世家，毕业于庆应大学医学部，后前往美国留学，并取得博士学位。

回国后担任庆应大学医学部放射线科讲师，专攻癌症的放射线治疗，也是闻名全国的乳房保留疗法的先驱。

其功绩受到了全社会的高度评价，于2012年荣获〝第60届菊池宽奖〞（。

着有《癌症别急着开刀》《患者啊，不要与癌症斗争》《癌症的放任自流疗法》等多部敲响医疗警钟的畅销著作。

下面来听听他的告诫——1.可怕的不是癌症，而是〝癌症的治疗〞为什么一些原本很精神的人，得了癌症之后却撑不了多久呢？这都是因为他们接受了〝癌症的治疗〞。

只要〝不治疗〞癌症，患者就会保持头脑清晰的状态，直到生命的最后一刻。

只要处理方法得当，身体也能活动自如。

有许多癌症是不会痛的。

真的痛了，疼痛也是可以控制的。

如果你没有出现痛、难受、吃不下饭等症状，却在公司组织的体检中查出了癌症，那么这个〝癌〞就一定是〝假性癌〞。

光靠乳房X光片就能查出的乳腺癌也有99%是假性癌，但大多数患者仍会进行乳房切除手术，请大家多加小心。

2.真性癌发现得再早也没用在第一个癌症干细胞诞生的那一刻，癌症夺走宿主生命的时间就已确定下来，只不过因为发现得早，表面上的〝生存时间〞相应变长罢了。

所以在很多情况下，我们必须看〝10年生存率〞，才能判断一个患者到底有没有被〝治好〞。

3.手术是人工造成的重伤做完手术后，体力会下降，身体会很容易受感染，还有可能留下终生无法治好的后遗症，死在手术台上也是常有的事。

要是医生建议你做手术，那你最好仔细想一想，做完手术后会怎么样，想得越具体越好。

而且手术很有可能激发癌症。

医学界有一种形象的说法：〝一动手术，癌细胞就会大爆发，就会暴跳如雷。

〞因为手术会留下伤口，而伤口破坏了正常细胞的壁垒，血液中的癌细胞会乘虚而入，加速繁殖，最终大爆发。

孙维刚老师经验(专题)本帖被地下党设置为精华(2007-03-30)让教学发挥更大的作用孙维刚如何让中学数学教学在整个中学教育中发挥更大的作用，关键在于正确的观念和有效的实行两个方面。

一、关于中学数学教学的目的人们常把数学在社会生活和科学中的地位与数学教学在中学教育中的地位和价值同等看待，其实，它们有着重要的不同。

几乎在一切人类活动中，都离不开数学工具，在自然科学和工程技术的一切领域，数学更是重要的工具，是基矗但以此来认识中学数学教学的作用，却不够全面，甚至是舍本取末了。

中学数学教育的目的是什么？是各科知识吗？诚然，它们是需要的，但是，仅此而已吗？爱因斯坦曾援引过劳厄的一段名言：“当一个学生毕业离开学校时，如果他把几年来学到的知识忘光了（当然，这是不可能的），那么，这时他所剩下的，才是学校教育的真正成果。

” 我理解这“真正成果”，是指知识之外的东西，是人的能力、素质。

就是说，学校的教育，特别是中小学的教育既要见“物”（知识）更要见“人”（能力、素质）。

数学教学，尤宜如此。

北京大学张筑生教授曾谈过一种看法：“数学是研究人类思维方式的科学。

”因此，中学数学教学的目的，自然地应当表现为，通过教授数学知识，把知识的学习和能力的培养结合起来，通过知识的教学，培养学生的能力，在能力提高的基础上，不断发展和完善学生的素质。

在这个目标逐步实现的过程里，中学生逐步掌握了数学知识，并且由于能力和素质的大大提高，必将使其它课程的学习效果大大改观。

在非智力因素等同的条件下，智力的差异是决定性的。

因此，把中学数学教学的目的，定在“通过知识的教学培养能力，发展和完善学生的素质，使学生的聪明日益长进”上，不恰恰是使中学数学教学在整个中学教育中发挥更大作用的远见卓识吗！而且也正是中学教育的需要。

二、有益的实行1．时时刻刻、事事处处，总使知识以“系统中的知识”的面貌，出现在学生面前，着眼于知识之间的联系和规律，使学生养成从系统的高度去把握知识、认识世界和进行思考。

72岁肿瘤专家患癌，抗癌一年离世，他的2个后悔，要引以为戒很多人认为医生是不会患癌的，可是现实生活中医生患癌的例子比比皆是。

楼钦元虽然没有当医生，但是从事医疗工作也有三十多年了，他的履历很丰富，八十年代毕业于浙江医科大学，留校培育医学生，随后赴美进入到大型医药公司，从事癌症相关的医药研发。

2010年顺利退休，他也回到了中国颐养晚年。

本以为日子会这样平淡而舒心地过下去，但是2017年一场癌症改变了这一切，他倒在了自己最熟悉的领域。

在患癌之后他重回美国，利用自己的所有知识和资源，用最先进的药物，想要争取活下去的机会，但是最终还是无力回天。

从患癌到去世，仅仅一年多的时间，作为一位老医务工作者，楼钦元在网上留下了万字长文，讲述自己的患癌故事，希望能警醒大家关注自己的健康，远离癌症。

一、研究肿瘤半生，忽然患上了癌症1、隐藏着致命风险的咳嗽2017年上半年，楼钦元频繁地出现咳嗽症状，在一两口痰咳出来之后明显会感觉嗓子舒爽很多，就这样一直持续了几个月后，他发现自己即便是清嗓子，用力的咳嗽也无法缓解嗓子的难受感，时不时的就要咳嗽一阵。

就这样时间来到了8月，楼钦元的咳嗽症状逐渐加剧，且痰液也逐渐多了起来，周围的人注意到他的咳嗽后都劝他赶紧就医。

但他自己不以为意，因为除了咳嗽以外身体没有任何不适症状，他想通过加强锻炼来缓解咳嗽，在炎热的夏季也坚持爬山、跑步、打篮球等。

这时的他并不知道，这是肺癌给他的第一次警告，肺癌作为呼吸系统的恶性肿瘤，首先影响的就是呼吸系统。

2、辗转求医，查出咳嗽的真凶9月初，楼钦元在上完课后被学生“押”去医院做了胸部CT，按照道理说，胸部CT对肺癌敏感度高，但是结果却显示左肺少量积液、右肺疑似炎症改变、心包少量积液。

这让他第二次错过了发现肺癌的机会。

楼钦元在服用一个疗程的药物后，痰液明显减少，但咳嗽症状依旧没有缓解。

进入10月后，咳嗽的症状越来越严重，他再次被一位医生朋友“押”去看了医生。

在医院，他又一次进行了CT检查，距离上一次检查仅过去了40天，CT显示他的左肺积液增加，肺门阴影扩大。

健康人生入生与鞘有这么一位老人，与癌症搏斗了44年。

如今93岁的她，满头青丝,声如洪钟，目光炯炯，乐观地活到了健康人群中的高寿。

奇迹是怎样产生的？刘桧寒总结了战胜癌症的4条经验。

经验一:意志坚强北京肿瘤医院院长在讲座中曾有这样一段话：癌症病人有三分之一是治得好的，有三分之一是治不好的，还有三分之一是吓死的。

刘松寒曾讲过一个案例。

一位老同事，身体一直很好,在吃一次检查中发现肝癌，他知道了这个结果后，回家当天就吃不下饭，精神崩溃，随之病情恶化,仅一个月就离世了。

本质上，他的死亡并不是因为癌症，而是被癌症吓死的。

借鉴教训之后，她调整心态,奋起抗争。

这种积极地人生观坚强的意志让她做出了正确的选择，她积极配合医生，努力寻求问药,保持乐观的心态，一次次地闯关难关。

她常说:“癌细胞是个坏东西,到处害人，既然和它打上了交道,和她斗一斗也是人生一大快事。

”2006年老人的女儿罹患肺癌去世，之后小儿子也因病去世，对老人来说打击是致命的，但是她说，她不能倒，她是家的精神支柱。

在灾难面前，她依旧乐呵呵地生活在家人面前。

经验二:科学治疗1975年被检查出乳腺癌后，术后半年，她又切除了子宫。

1987年又查出癌转移至肺，手术切除了右下肺及一根肋骨。

术后3个月抗癌43年93岁的她总结出4条抗癌经验文/伊芸又出现纵隔、肺门转移，就连医生都为她捏了把汗，一次次地考验摆在了这个身体虚弱的老人面前。

在医生为她进行了放疗不理想后，所有人都认为她没有活的希望了。

但经过半年综合治疗以及家人无微不至的关怀照顾，体内纵隔、肺门淋巴结小时,体质也得到较好地恢复，她再一次闯了过来。

第三次闯过了生死关！她用与癌魔斗争40多年，还较健康活着的事实证明：癌症是可以战胜的，癌症不等于死亡！经验三:苛刻的饮食长年与病魔博弈的生活中，她的饮食与平常人不一样。

①少油少油是她坚持的第一条。

刘松寒一年吃不到一壶5公斤的油。

她一人生活，平均每个月6至7两。

②少盐她无论是“一锅煖”还是“一锅蒸”,盐放得都很少，甚至不放盐,稍放点生抽。

抗癌成功的案例【篇一：抗癌成功的案例】许达夫个人简介他是一个医生，也是一个癌症病人。

2003年，他罹患直肠癌第三期，拒绝手术化疗，被预测活不过三年。

如今，他整合中西理论，独创鸡尾酒自然疗法，辅导过数千名癌症患者，自己更成功跨越了“五年存活”的门槛，成为抗癌、治癌的最佳见证备注：此书出版于2009年4月推荐序命是老天爷给的，无法强求；生病却是自己找的，取舍可以完全掌控——中华民国能量医学学会创会会长钟杰自序西医治疗要适可而止——由于西医是“医病不医人”、“看到坏细胞而无视好细胞”、“所用的治疗都是破坏”，一味地治疗下去只有让病情恶化癌症诊断要百分百感谢、感动、感恩，每天都是生命中的第一天，也是最后一天用任何一种方法活下来，就是好！活下来就是伟大part1 关于癌症的医疗观念一、我为什么能活下来靠自己，才能活下来从心改变，与癌共存反省检讨，接受癌症写好遗嘱，生死看开选对医院与医师彻底改变，重新做人生命掌握在自己手里公开病情，走出来见证改变饮食，健康吃素力行鸡尾酒自然疗法复发时，勇敢拒绝化疗发大愿，守护癌友靠自己，才能活下来案例一：一位很有名的电视主播，得了乳癌，在美国花了好几百万，又开刀、又化疗、又重建，历经千辛万苦回台湾后，成立癌症团体，帮忙癌症病患。

帮忙别人就是帮忙自己！案例二：有位舞者罹患骨癌，腿锯掉了，单脚可以跳舞，她很开心有热爱生命，癌症不仅打不倒她，更让她勇敢站起来。

个性决定一切！案例三：黄先生是一位记者，罹患淋巴癌，做了五年化疗，最后肝细胞移植也失败，在绝望之际勤练自救功法，每天晚上八点到十二点。

练功时可以把心里的烦恼、苦闷、压力都解除掉！案例四：有一位医师娘，罹患癌症末期还不晓得，加上退化性关节炎，坐轮椅剩下半条命，她到法院告她的医师老公，越高病情越坏，有天恍然大悟，放下所有怨恨，原谅她先生，靠自己的毅力活下来。

案例五：台中大里一个阿嬷，有两个儿子，一个在大陆，一个入监服刑，这两个儿子替她生下六个孙子。

四川省成都市天府新区九级2024届语文八年级第二学期期末质量检测试题考生请注意：1．答题前请将考场、试室号、座位号、考生号、姓名写在试卷密封线内，不得在试卷上作任何标记。

2．第一部分选择题每小题选出答案后，需将答案写在试卷指定的括号内，第二部分非选择题答案写在试卷题目指定的位置上。

3．考生必须保证答题卡的整洁。

考试结束后，请将本试卷和答题卡一并交回。

一、积累与运用。

（28分）1．（2分）下列句子说法不正确的一项是（）A．韩愈、柳宗元都位列“唐宋散文八大家”，杜甫、白居易都是浪漫主义诗歌的代表诗人，他们都是唐代文人。

B．“那晚，妹妹的角色没有一句台词。

”这个单句的主干是“角色没有台词”。

C．写演讲稿要有针对性，充分考虑听众的年龄、身份、文化程度、心理需求等，以此来确定演讲的主题、内容和语言风格，这样才能做到有的放矢。

D．“骤雨一样，是急促的鼓点：旋风一样，是飞扬的流苏，乱蛙一样，是蹦跳的脚步；火花一样，是闪射的瞳仁；斗虎一样，是强健的民炎。

”这句话用了比喻和排比的修辞手法。

2．（2分）下列对病句的修改不正确．．．的一项是（）A．《红色之路》大型文艺晚会上，众多著名表演艺术家炉火纯青的艺术，使在场的观众热血沸腾。

（在“艺术”后面加“表演”）B．了解我国运动员在奥林匹克运动会辉煌取得的成绩，可以增强我们的民族自豪感。

（把“辉煌”调到“成绩”之前）C．在学校师资不足的情况下，他主动挑起了为请假的老师代课的任务，获得了大家的赞誉。

（把“赞誉”改为“称赞”）D．这样重大的事情擅自处理，是极其错误的，今后要杜绝不再出现这样的情况。

（删去“不”）3．（2分）下列句子排序最恰当的一项是（）①穿过广场，望见清式建筑群檐牙高啄，错落有致。

②走出大殿，登上最高处的南岭塔，俯瞰天后宫，远眺大海，壮志豪情，油然而生。

③一下车，只见天后宫依山傍海，翠峰环绕。

④那天，清风轻拂，我来到神往已久的南沙天后宫。

⑤刚进大门，仰头见天后巨像居高临下，面朝大海，屹立于广场正中。

一位生存期超过7年的晚期肺癌脑转的肺癌专家黄山市人民医院胸外科主任医师徐林友，一位肺癌医生的抗癌真实经历，做了几十年外科手术的徐林友主任在不惑之年从一位医生变成了肺癌患者，我们来讲诉他的抗癌故事。

七年前外科医生徐林友被诊断为肺癌，角色的转变让他更为深刻地理解了这种疾病。

从预计活不到一百天，到如今病愈后重返医生岗位，并积极参与社会活动，先后获得了”黄山好人”“安徽好人”“中国好人””安徽省五一劳动奖章”首届“安徽十佳医生护士”等等荣誉称号。

徐主任现将自己的经历通过华生平台金琉璃分享给大家，也希望通过华生平台与医生与患者更多的交流。

我叫徐林友，是一名医生，1990年大学毕业后一直在黄山市人民医院从事胸外科临床工作，肺癌的外科治疗是我的工作重点之一，二十多年来，我接诊了无数的肺癌患者。

没有想到的是，四年前肺癌降临到我身上，我自己竟然成为了肺癌病人。

四年间，我经历了从医生到肺癌病人、又从肺癌病人回归到医生的巨大变化，现在我把这一段经历和大家分享一下。

那时我呆了2011年1月17日，是我永远不能遗忘的日子。

上午做完手术，中午简单吃了快餐后准备到4S店取修理的汽车，突然全身抽搐、扭曲、晕倒，迷迷糊糊地感觉自己在单车上被推来推去，意识稍清醒时发现自己已经躺在了CT机上。

当我被送至病房时，同事们一个个像事先商量好的一样，都离开了病房，我一个人躺在病床上，没有人来告诉我病情，一分一秒的时间都变得无比漫长。

听到外面有嘀嘀咕咕的声音，隐隐约约仿佛听到了“肺癌”的字眼。

难道我得了肺癌吗？可是想想自己没有咳嗽、咳血、胸闷、胸痛，也没有感冒等症状，觉得自己患肺癌的可能性很小，强迫自己别胡思乱想，心理安慰自己说休息一下就好了，就这样对着天花板发呆。

似乎隔了好长时间，迷迷糊糊看见院领导班子突然出现在我的面前，前面一些安慰的话语我已记不清了，只记住一句“马上转到上海肺科医院，我们已经帮你联系好了姜主任”。

听到这句时，当时我呆了，同时我也已经意识到，自己可能真得了肺癌。

一个感人至深的晚期癌症病人的博客原文如下我不认识果子，只是很久以前在网上看到她的病情，便一直关注着。

她4年多前得了乳腺癌，手术后情况很好。

但是一年多前，发现肝转移，而且已经是晚期了。

前天，她贴出了一篇新的Blog，名字就叫《生命宛如恶疾》。

我读后心情沉重，但愿会出现奇迹吧。

下面转贴她的这篇Blog，以及她以前的一篇长文《中医还是西医》。

==================生命宛如恶疾这名字够酷吧！是一部电影的名字。

某天晚上，我看了这张碟，然后，记住了这个名字。

回广州大半个月了。

一直没有更新博客。

人比较消极萎靡。

看到这么多朋友惦记着俺，真是又感动又惭愧。

这两三个月吃中药的过程，开始与以前有所不同。

身体明显觉得不舒服。

这种不舒服，似乎不仅仅是中药的反应，整个人觉得虚弱了。

而且，咳嗽了两个月，竟然一点不见好。

站着就会觉得气喘……这都不是什么好兆头。

终于，在回广州若干天后，我决定停吃中药。

停吃的原因是，我发现我上腹部开始越来越肿大，而且坚硬如石。

其实以前就有一些，但是，这段时间似乎突飞猛进。

在平躺或者站立的时候，也可以很明显地摸到。

触摸的时候，会有痛点。

痛得一哆嗦。

我知道这是肝肿大，而且，肿瘤的肝肿大与别的不同的一点就是：肝部会变硬。

这是末期症状的表现。

也就是说，在发现复发差不多一年的时候，症状终于出现了。

至于久咳不愈，相当大的可能性是肺转移。

消极了数日之后，终于还是决定给中医一个电话，纪老让我先去照个CT。

结果出来再说。

预约了明天CT。

结果大概要这个周末出来吧。

已经差不多十来天没有吃药了。

无论是中药还是西药。

除了腹部的肿胀，有时会疼。

而且胀得有点难受。

胃口倒比吃中药时有所恢复。

只是不大振奋。

未来会怎样？时间还剩多少？是否还继续吃中药？……这些还是未知数。

但已经在准备写遗嘱，安排一些事情。

抓紧时间，少留遗憾。

死亡，与我已经很亲近，我觉得它没什么可怕的。

甚至有时候会觉得自己占了个大便宜，先享受美好的天堂去了，把大家留在人间，辛苦忙碌，真有点不好意思，呵呵。

大多数肿瘤患者是被吓死的——黄又彭博士谈癌症治疗误区在美国，对60岁以上的肿瘤患者，不提倡做放化疗，因为放化疗一般只会缩短病人的生存期。

如果在70岁以前长肿瘤，这是病理性的。

70岁以后生长的肿瘤就是生理性肿瘤，没有什么病理意义。

我们不要闻癌色变，而要科学地去对待它。

今天对付肿瘤的方式，就像是警察抓小偷。

这是治标，而非治本。

早年毕业于瑞士日内瓦大学医学院的黄又彭博士，有着30多年从事免疫学与肿瘤研究的经验。

目前在国内免疫学界，他是一位颇有影响的海归派专家。

近日，他向记者谈到西方医学界关于肿瘤预防和治疗方面的认识，颇让人觉得耳目一新。

黄教授曾在某电视台的新闻报道中，看到医院给一个80多岁的肿瘤病人做手术切除。

他在北京一家著名医院和那里的专家交流，看见这里在给一个87岁的老干部做化疗。

他问他们：“病人这么大年纪，怎么还要化疗？”他们说：“必须进行化疗。

”黄教授感到非常不理解。

他说，如果病人的肿瘤长在贲门，不能吃东西了，影响到生活的质量，那就只能做手术。

如果我们把80岁前病故的人都做一遍尸解，就会发现100%的人体内都有肿瘤。

黄教授说，在欧洲，医生一定要强调做基础研究，要有科学的思维能力，那里提倡要做“科学家式医生”，不要做庸俗的医匠。

人为什么长肿瘤目前在世界范围内对肿瘤治疗，始终存在一个误区：注重肿瘤本身，想尽办法去杀死它。

利用放化疗技术杀死肿瘤细胞，结果把人体内很多良性的细胞也杀死了。

与此同时，却没有考虑人为什么要长肿瘤。

DNA在复制过程中发生突变，这是有利于物种进化的，因此在复制过程中出现错误，由于基因突变而产生肿瘤，是在所难免的事情。

物种的进化是建立在基因突变的基础上的。

但是这会带来一个副产品：恶性肿瘤的生长。

这是人类进化必然要付出的代价。

我们要想根绝肿瘤，是不可能的。

肿瘤细胞的产生是生物衰老的基因上的机理之一，自然界不可能让一个生物长生不死，生生不息。

这是自然界的调控、平衡机制在起作用的结果。

龙源期刊网 一辈子不生癌的秘密不着急、不害怕、不要脸作者：来源：《养生阅刊》2019年第11期最近，一篇『一辈子不生癌』的文章斩获数百万阅读，文中作者的身份很特殊，一个昔日的研究妇科肿瘤的医学协和医院专家，而他对所有中国人的建议竟然简单到只有9个字：不着急、不害怕、不要脸。

这位作者就是冯唐。

他在北京协和医科大学认真学过八年医术，是一名医学博士，是国内为数不多的从中医科到内科到神经科到精神科到妇产科（肿瘤）都有经历的医生，然而，十多年前，他却毅然决定『弃医改行』，他对现在医学、医院、癌症（肿瘤）的理解让人耳目一新。

以下节选自：冯唐《致希波克拉底的一封信》《不怕压力不生癌》：弃医原因之一——对真正的绝症，医生能做的很有限学医的最后三年，我在基因和组织学层面研究卵巢癌，越研究越觉得生死联系太紧密，甚至可以说，挖到根儿上，生死本来是一件事儿。

而且多数病是治疗不好的，是要靠自身免疫能力自己好的。

我眼看着这三年跟踪的卵巢癌病人，手术、化疗、复发、再手术、再化疗，三年内，无论医生如何处理，小一半的死去，缓慢而痛苦地死去，怀着对生的无限眷恋和对死的毫无把握，死去。

现在再想，整个医学八年，还记得什么。

除了认得二月兰和紫花地丁、体温38℃以下不要吃退烧药、阴道出血要排除癌症等等傻子都知道的常识，没记得什么。

但是，我记得卵巢癌晚期的病人如何像一堆没柴的柴火一样慢慢熄灭，如何在柴火熄灭几个星期之后，身影还在病房慢慢游荡，还站到秤上，自己称自己的体重。

从这个意义上讲，学医的八年是我练习素描人类的八年，是我了解生死的八年。

这八年里，无论我做什么，几十个病人还是缓慢而痛苦地死去，这种无能为力让我动了离开的念头……尽管不做肿瘤很多年，打电话找我最多的事儿还是和肿瘤相关：。

一位从医40年的老中医的肺腑之言1.健康不等于长寿。

健康只能说明他的身体状况好，而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全不同的概念。

以前有一位北京市十大健康老人，身体确实很棒。

电视里经常报道他的健身经验。

但是，有一天突然查出体内有两处癌变，肺上是小细胞癌，食道是低分化癌，两种癌都是恶性程度很高的，结果病情发展很快，我也未能将他医好，不久就去世了。

所以健康的人生存质量较好，而长寿的人生命力较旺盛。

2. 生命有时在于运动，但有时也在于静养。

经常锻炼身体的人会比较健康，但不经常锻炼的人未必不健康。

健康的人抵卸疾病的能力强，不健康的人抵卸疾病的能力差，但是如若不被感染重病，照样也能活得长久。

你看那些病病歪歪的、常年药罐子不离身边的人，一天又一天、一年又一年的活着，把那些所谓的身强体壮的人都“熬”下去了。

常言道：柏木桶熬不过破瓦罐，小心驶得万年船。

而生活中常看到过于健壮的人说死就死了，根本都不带商量的。

就像体育运动员并不比一般人长寿一样。

我认为，体育竞技比赛，是人类干的一件蠢事，是人类争强好胜的本能造成的，就应该取消这类比赛运动。

过激的超负荷、超极限的运动只会损害人体、缩短生命，貌似健康，并不长寿。

可以开展一些适量的体育表演，但不要以决雌雄。

用一个国家拿金牌多少来衡量这个国家的健康水平，是荒唐不可取的，这个误区也太大了！我提倡中老年人散步，每天走一个小时就很好。

北大老校长马寅初瘫痪在床，哪有多少运动？但也活到九十九岁。

民进党的创始人之一雷洁琼九十多岁时患体位性低血压，不能站立行走，我给她摸脉觉得肾气很足，最后照样活了一百多岁！过度的运动会损伤身体，加速人的损耗，加快了代谢并不一定会长寿。

乌龟没有兔子跑的快，但是乌龟比兔子代谢慢，寿命要比兔子长得多。

慢性子的人常常比急性子的人长寿，可能与代谢慢有关系。

所谓的来也匆匆，去也匆匆，用来形容急性子很恰当。

3.简单的、平静的、安详的生活和轻松愉悦的心情是长寿的基础。

被医生预测只能活半年，8年后依然很健康！央企高管患癌后悟出这样一句话！▲“都8年了,他还在!”提起中粮集团总经济师郑弘波，许多了解他的人都会这么惊讶。

郑弘波2007年5月患胰腺癌，当时被国内多位专家预测还有三到六个月时间。

2013年8月，郑弘波坐在中粮福临门大厦的办公室里，跟健康时报记者分享了患癌六年的求医、抗病之路。

本文为2013年他对健康时报记者的讲述。

时至今日，患病六年。

回想当初“三到六个月”的“宣判”，庆幸之余，感慨良多。

六年的时间虽不算长，但在癌症患者看来已是相当长的时间了，更何况是胰腺癌患者。

甚至一些早期知道我得病的医生和不经常联系的朋友，后来听别人谈到我时竟惊讶地问道：他还活着？这句脱口而出的话虽然不那么讲究，但那真实的惊讶是可以理解的。

作为患者，几乎所有人都希望借鉴前人的经验。

我希望，我的这些真实的经历和真诚的表述，能够对癌症病人在与疾病抗争中有所帮助。

哪怕是一点启示，也算我没白得这个病，没白经历一回。

“吓死了”和“治死了”作为一个病人，适应这个角色还真需要一个过程。

我是2007年5月28日在新疆发病的，入新疆军区总医院后被初步确诊为胰腺癌（晚期）。

随后转院到解放军总医院（301医院），不久又转院到北京协和医院。

6月2日，当中央电视台播放黄菊同志逝世消息的时候，正是我住进北京协和医院的第二天。

当时一家人正在吃晚饭，我爱人急忙关了电视机。

虽然大家没有明说，我还是能感觉到这次的病，很重。

家人的隐瞒是可以理解的，因为“很多癌症病人是被吓死的”这个观点给了他们很大的压力。

患者被癌症吓死，无非是恐惧和心理负担过重导致疾病加重。

而恐惧和心理负担往往来自认识的偏差，即对癌症的认识不科学，不正确。

比如，认为癌症就是不治之症，已经有无数事实证明，癌症只是种慢性病，只要治疗得当，大多数的癌症病人都能像正常人一样生活；得了癌症就要承受大量治疗，其实有些癌症患者刚发现时体征并没有什么异常表现，是过度治疗后人变得越来越瘦弱了。

时间里面找“空间”教学内容感悟时间的重要性学习科学管理时间的方法教学对象高二学生教学目标1、知识与技能目标（1）学生能认识到“时间”以及管理“时间”的重要性，对自己的学习时间产生紧迫感。

（2）学生能了解自己在日常的时间管理上存在的一些问题。

（3）学生能掌握科学管理时间的方法，并尝试用这些方法解决实际问题。

2、过程与方法目标学生在游戏体验、自主探索、合作交流中学会珍惜时间，掌握管理时间的方法，逐渐养成合理安排时间的良好习惯。

3、情感、态度、价值观目标学生能感悟到时间的宝贵，体会小组合作学习的快乐，形成正确的时间观念，树立积极向上的人生态度。

重点、难点让学生认识到管理时间的重要性；引导学生反思自己在时间管理上的不足和误区，学会科学高效的管理时间。

教学方法讲授、游戏互动、视频赏析、故事欣赏、小组讨论等活动准备：课件、白纸条、测评练习纸教学过程：一、通过“一分钟鼓掌”的热身小游戏引出本堂课的主题。

二、教师在撕纸游戏中引导学生感悟时间的有限性和时间管理的重要性。

三、通过回顾自己一天的时间分配表，让学生发现自己在时间利用上存在的问题，体会到时间管理的重要性。

四、掌握科学利用和管理时间的方法。

五、课后作业“制定每日时间管理表”，学以致用。

导入环节一分钟快速鼓掌感受一分钟，测测自己一分钟内可以快速鼓掌几次。

时间是大自然赐予每个人最公平的礼物。

每个人每天都平等地拥有24个小时。

但同样的时间，有人觉得时间不够用，有人将学习和生活安排的井井有条，有人又觉得不知道怎样消磨时间。

在座的各位同学，你们是怎样看待自己手里的时间的？（提问学生，引起学生对自己时间管理情况的反思）展开环节“撕纸”看人生人的一生有多长，接下来的心理游戏将形象地展示你的人生长度。

活动规则：请同学们拿出长纸条，纸条被划分成10等份，假设每1份代表10年，这象征你的“人生刻度尺”。

教师提问：第1个问题：请问你现在多少岁？请把相应的部分从前面撕掉。

过去的生命是再也回不来的！请彻底撕干净！第2个问题：请问你觉得自己能活到多少岁？请把后面的那部分撕掉。