羽毛球体育课理论作业

羽毛球理论课试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 羽毛球的起源地是：A. 英国B. 印度C. 丹麦D. 中国答案：A2. 羽毛球比赛中，以下哪项不是发球时的规则要求？A. 球拍不能高于腰部B. 球必须在发球区发出C. 球必须在接球方准备好后发出D. 球拍在击球时不能接触网答案：D3. 羽毛球比赛中，以下哪个动作是被允许的？A. 用脚踢球B. 用球拍击打对手C. 用球拍将球击出界外D. 用球拍将球击向对手场地答案：D4. 羽毛球比赛中，以下哪个分数是有效的？A. 0分B. 11分C. 21分D. 50分答案：C5. 羽毛球比赛中，以下哪个术语表示“平抽球”？A. 杀球B. 吊球C. 推球D. 抽球答案：D6. 羽毛球比赛中，以下哪个术语表示“高远球”？A. 杀球B. 吊球C. 推球D. 挑球答案：D7. 羽毛球比赛中，以下哪个术语表示“网前球”？A. 杀球B. 吊球C. 推球D. 网前球答案：D8. 羽毛球比赛中，以下哪个术语表示“反手击球”？A. 正手击球B. 反手击球C. 侧手击球D. 背手击球答案：B9. 羽毛球比赛中，以下哪个术语表示“双打”？A. 单打B. 双打C. 混双D. 团体赛答案：B10. 羽毛球比赛中，以下哪个术语表示“换边”？A. 暂停B. 换边C. 换拍D. 换人答案：B二、填空题（每空1分，共10分）1. 羽毛球比赛的场地长____米，宽____米，网高在中央是____米，在两侧是____米。

答案：13.40，6.10，1.55，1.552. 羽毛球比赛中，每局比赛的得分上限是____分，三局两胜制中，每局比赛的得分上限是____分。

答案：21，113. 羽毛球比赛中，当球落在界内但未过网时，应判为____。

答案：失误4. 羽毛球比赛中，当一方连续得分达到____分时，双方可以进行换边。

答案：115. 羽毛球比赛中，单打和双打的发球区是不同的，单打的发球区宽____米，双打的发球区宽____米。

体育作业公管院2012104111 何烨作为羽毛球班的一名学生,这一学期我深深地感受到羽毛球的乐趣和意义,在与老师、同学的相处过程中，我收获了知识和友情。

本学期羽毛球课程的主要内容是学生之间进行比赛，这一环节让我们都乐在其中，我们通过跟不同的人进行比赛结交了更多的朋友，也让我们了解的更多的比赛技巧和方法，在与不同的人的交流切磋中更好地把握羽毛球的动作要领。

羽毛球是一项强身健体的运动，有助于保养视力，有助于活血通脉，无论从哪个角度来说羽毛球对我们的生活都是有着许多积极作用的。

这一学期的学习也让我们更加了解它更加喜爱它。

另外，我们这学期体育课的一项重要内容便是游泳课，从开学初大家就在热议各种关于游泳课的事情，有些期待又有些害怕。

积极地挑选泳衣泳具，但更多的还是对学校泳池环境卫生以及容纳量的担忧，起初，泳池遭到了大家一致吐槽，认为其水质恶劣，空间太小，不能满足两个年级同时上课的要求。

后来，从第一节课开始，大家对泳池的看法就有了改变，虽然更衣室略拥挤，但是泳池还是可以满足大家的上课需求的，泳池的环境卫生也是让大家比较满意的，慢慢的大家的态度由不屑和吐槽，转变为期待和喜欢，每一个人都认真地去对待游泳课。

就我自己而言，非常地喜欢游泳这项运动，在课下积极练习，找同学教，就每一个动作认真地去练习，但是由于各种原因，到了现在游泳课已经结束了，我的游泳还是比较差的，换气的动作要领还是没能很好的掌握，我想不仅仅是为了考试，考试只是一个方面，更多的是自己掌握一门本领，出于爱好和兴趣去学。

只要用心，每一天每一分都可以变成游泳课，游泳课虽然结束了，但是对于还没有完全掌握的人来说，还需要继续学习，学习无止境。

此次体育课结课将是永远的结课，学生生涯中最后一次体育课，但是我们明白开设体育课的目的和意义所在，无论有没有体育课，我们都将需要将体育的精神和理念传递下去！。

38151312王备掌握羽毛球基本动作的重要性：1.只有练好基本动作，才能有效而轻松省力地打羽毛球，才能为后期练习其它高难技术以及战术提高打下良好的基础。

如果连基本动作都没掌握，那么就更别提其它高强的技术了2.掌握羽毛球的基本规范动作，才能保证在运动的过程中不受伤。

比如收拍时，若动作不规范，收拍动作没有做完，在半空突然停止，就会出现强行收拍，这样急求后所剩余的力量没有完全化解掉，只有靠手腕有限的弯曲角度来承担剩余力量了，长期的强行收拍给腕关节所造成的伤害也就是理所当然的事情了，而每天无论干什么事情，几乎都离不开手腕的活动，这样手腕的腱鞘很难痊愈，造成一旦受伤，久病不愈。

3.掌握羽毛球的基本动作，能增加自己的自信，让别人另眼相看。

当你在别人面前展现的是规范的动作时，别人自然就会对你表示肯定，另眼相看。

羽毛球运动的安全注意事项：在没有做好准备活动前就打球会导致手腕、肩、膝及脚踝等部位受伤。

因为大多数人在冬天活动量较小,而且一般情况下是刚刚下班就直接来到球馆，机体的代谢较慢，一下子投入剧烈的运动是不适宜的。

为了防止受伤,应在进馆后做些简单的准备活动。

如绕馆慢跑两圈,再活动一下各关节。

主要活动头、颈、手腕、肘、肩、髋、膝、踝几个打球时活动较多的关节。

之后先打打半场球,等身体发热微出点汗后，再打全场球或进行比赛。

注意场地状况，注意保护容易受伤的部位：脚踝，跟腱，肘，手臂等，有部分人还有手腕会疼。

打双打的时候前面的那位绝对不可以回头，容易打到眼睛，尤其是后场那位比较强的时候，球速很快，注意保护眼睛，穿羽毛球运动鞋不能太大也不能太小，尺度选择上感觉比平时的休闲鞋前面鞋头空一些为最佳.这样具备了充分的缓冲空间,一来可助你在运动中的发挥，二来可以减少你受伤的机会。

应注重前松侧紧。

侧紧，为了避免侧滑，防止扭伤；前松，上网时可起到缓冲作用。

激烈的羽毛球运动中双脚的血液循环要比平时快的多，双脚充血也较平常严重，所以大一点点好些。

体育羽毛球作业
选择了这门选修课对我自己而言意义非比寻常。

从我生长那个年代的学前班到如今待的西北大学，走过了十几年的学校体育生涯，在这最后一年的体育课程里，能与老师和同学共同掌握羽毛球的技术和理论知识，显得难得而又难忘。

从与老师第一节课室内的见面，老师讲述羽毛球专业知识到第一次室外基本动作训练，收获颇丰。

基本知识的学习让我了解了这项运动的发展史，它的对体育设施和器材的要求，而第一节基本动作和体能训练，则让我知道了羽毛球是一项多么耗费体力的运动。

从高远球到低近球，从练习发球动作到互相之间的切磋练习，每一步都走得坚实，每一个小小的进步都让人欣喜。

但不可否认的是，还是存在一些问题：比如，动作练习准确度和熟练度不够，导致发球，接球总会出现意外。

而比较差的设备和室外锻炼环境则又为这门课的学习增添了困难。

想到下一学期将要进行的更多的基本动作练习和具体的比赛型的学习，我充满了热情和向往，相信只要通过努力必定收获一份好的成绩！
新闻传播学院
11级新闻学（网络传播与新媒体方向）
王永战（2011106100）
2012/12/29。

小学体育与健康羽毛球（作业设计）随着现代社会竞争的激烈程度不断增加，人们对健康的重视程度也逐渐加深。

作为小学生的培养阶段，体育与健康教育在他们的成长过程中尤为重要。

其中，羽毛球作为一项全身运动，具有较低的运动损伤率和对身体的多方面益处，被广泛应用于小学体育教学中。

本篇文章将通过设计一份小学体育与健康羽毛球的作业，来探讨如何有效地促进小学生身体的健康发展。

作业设计的目标：1. 培养学生对羽毛球运动的兴趣与热爱；2. 帮助学生掌握基本的羽毛球技能；3. 培养学生合作意识和团队精神；4. 提升学生的身体素质和协调能力。

作业设计的内容：任务一：羽毛球训练计划要求学生设计一周的羽毛球训练计划。

他们需要根据自己的学习时间和日常安排，设定每天的训练时间和内容，包括热身运动、基本技术训练和比赛练习等。

学生需要根据自己的实际情况调整训练计划，并在每天训练结束后记录下自己的体验和感受。

任务二：羽毛球技术要点要求学生选择羽毛球的一个基本技术动作，例如正手发球。

他们需要详细描述这个技术动作的要点，包括站姿、握拍、击球点和击球动作等，并附上示范图片或简单的示范视频。

学生可以通过观看专业选手的比赛录像、查阅羽毛球教材或请教老师来获得相关技术要点。

任务三：羽毛球竞技场景表演要求学生根据自己对羽毛球比赛的理解和掌握的基本技能，编排一段羽毛球竞技表演。

他们可以选择双打或单打，展示自己在场上的灵活性和技术造诣。

学生可以通过队友或朋友的配合来完成双打动作，或者进行单打实战演练。

他们需要用语言描述动作的连贯性和流畅性，并简要介绍他们的表演内容和技巧。

任务四：羽毛球比赛策略分析要求学生观看一场羽毛球比赛录像，并选择一名运动员进行策略分析。

他们需要观察运动员在比赛中的技术运用、战术策略和比赛心态，并写下自己的观察和分析。

学生可以从击球力量、击球角度、防守技巧和攻击战术等方面进行分析，以及为运动员提出改进和建议。

任务五：羽毛球运动的益处要求学生调查并总结羽毛球运动对身体健康的益处。

单选题1.如果发球区错误在下一次发球击出后发现，裁判员应..(分值:1.错误不予纠正, 继续比赛, 不改变运动员的新发球区或新发球顺序纠正错误, 判错误方失分纠正错误, 重发球错误不予纠正, 继续比赛, 在下一发球时再纠正错误2.羽毛球比赛打到20平后，连续得.)分的一方胜该.(分值:1.23453.正手发高远球时，在击球瞬间应该.）发.(分值:1.外旋屈腕伸腕4.下列哪个不是主裁判的职责..(分值:1.报比分判违例纠正错判5.下列哪种回球不是应用杀球的好机会..(分值:1.半场高球网前高球平高球6.羽毛球决胜局比赛前运动员可以休息..(分值:1.1分钟23分钟 5分钟7.在羽毛球比赛中下列哪知情况不成死球..(分值:1.球撞网并挂在网上或听在网顶球触及地面球擦过运动员衣服, 并出界8.下列哪种动作不能在低手位置接球是完成..(分值:1.高远球吊球轻挡网前球9.羽毛球单打球场宽.）.(分值:1.5.185.36.16.210.下列不属于基本步法的是..(分值:1.跨步并步垫步11.合团体锦标赛又被称为..(分值:1.尤伯杯赛汤姆斯杯赛世锦赛12.发球时，发球运动员将球抛出且落到地面，但没有挥动球拍击球，裁判员应判..(分值:1.发球方违例接发球方违例双方违例13.下例哪种不是在羽毛球后场所用的技术..(分值:1.高远球杀球吊球14.羽毛球唯一一项在静止状态下完成的技术动作是..(分值:1.吊球杀球搓球15.下列哪种是羽毛球常用的握拍方法..(分值:1.西方式握拍东方式握拍以上都是16.正手发高远球时，下列描述正确的是..(分值:1.先挥拍, 后放球先放球, 后挥拍放球、挥拍同时进行以上都可以17.下列属于中场击球技术的有..(分值:1.推球接吊球接高远球18.下列属于正确的发球动作的是..(分值:1.挥拍时手臂僵直, 以肘为轴挥拍时由右后经右前下方, 再向左上方画弧击球挥拍横扫将球上抛, 再击球19.握拍法的重点是..(分值:1.放松、多变紧张、灵活紧张、多变20.羽毛球的主要基本技术包括..(分值:1.高球、网前球、抽球击球、发球、步法握拍、网前球、步法21.单项比赛中，均采用..(分值:1.七局四胜制五局三胜制一局一胜制22.下列属于网前击球技术的有..(分值:1.抽球接杀球高远球23.下列属于单打打法类型的是..(分值:1.前半场进攻推压底线进攻快拉快吊24.下列发球中，球速最快的是..(分值:1.高远球网前球平高球25.后场击正手高远球技术动作顺序中，准备动作后面是..(分值:1.随前动作击球动作架拍动作26.接对方高质量的杀球时，下列哪种回球方式较为合理..(分值:1.轻挡网前轻挡网前对角A和B27.发球时，发球员的球拍，应首先击...(分值:1.羽毛羽毛与球托的连接部以上都可以28.承办国际比赛的场馆要求观众坐位，不得少于.）.(分值:1.500060007000800029.合理的击打高远球的击球点应在..(分值:1.肩的正后方肩的前上方以上都可以30.下列哪种动作不能在低手位置接球时完成..(分值:1.高远球吊球轻挡网前球31.世界女子团体锦标赛又被称为..(分值:1.汤姆斯杯赛迪曼杯赛世锦赛32.国际羽毛球联合会成立于..(分值:1.1873年1893年1903年193433.在每场比赛中，第一局结束局间有.）休息时.(分值:1.9060秒30秒 120秒34.下列哪种动作不能在头顶位置接球是完成..(分值:1.高远球吊球轻挡网前球35.搓球属于属于.）技.(分值:1.后场击球中场击球前场击球36.下列哪个属于接发球违例..(分值:1.过手过腰以上都是37.下列那种技术具有速度快、擦网过、飞行弧线平的特征..(分值:1.挑球挡网吊球38.发球方每得1分后，原发球员则变..)再发.(分值:1.姿势方式位置39.下列哪个不是发球裁判的职责..(分值:1.换球判过腰违例判过手违例40.现代羽毛球运动诞生于..(分值:1.印度中国美国41.前发球线距球网..(分值:1.1.96m1.97m1.99m42.两侧移动步法主要接..(分值:1.吊球高远球平高球43.反手握拍时应..(分值:1.拇指和食指把拍柄扣住食指和中指稍分开 中指、无名指和小指并拢握住拍柄44.击高远球可以分为..(分值:1.正手反手头顶45.下列不是发球技术错误动作的是..(分值:1.挥拍路线不正确掌握不好球下落与挥拍之间的时空关系发力错误判读题1.平高球的弧线较高远球低，速度较高远球慢.(分值:1.对2.＂快，准，狠，活＂的技术风格，只是技术问题，不包括思想作风方面的要求.(分值:1.对3.羽毛球比赛以“局”计算胜负，第场子比赛采用五局三胜制.(分值:1.对4.英文＂羽毛球＂一词读音为伯明顿写.bAdminton.(分值:1.错5.羽毛球双打时，发球方队员脚踩线属于违例.(分值:1.错6.对方球发出前，接球队员双脚移动，踏线或跳起或做假动作均不算违例.(分值:1.对7.裁判员对申述应在比赛结束后做出裁.(分值:1.对8.裁判员不可以推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决.(分值:1.对9.每场比赛中，局间允许有不超过120秒的间隙.(分值:1.错10.击球时，身体式球拍、衣服触碰到球柱、球网不属违例.(分值:1.对11.羽毛球单项比赛有，男子单打、女子单打、男子双打、女子双打，男女混合打双打5个项目.(分值:1.错12.单打比赛中，发球方得分为偶数时，应站在右发球区内发球，得分为奇数时，就站在左发球区内发球.(分值:1.错13.在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上.(分值:1.错14.发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球.(分值:1.错15.正手握拍时，右手虎口应对准拍柄窄面左侧的突起小棱.(分值:1.错16.羽毛球运动起源于英国.(分值:1.错17.发球队员在右发球区发球时，球落在对方两发球区的中线上，判发球失误.(分值:1.对18.右手反手握拍时，大拇指应项住球拍左侧的宽面上.(分值:1.对19.发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出.(分值:1.错20.发球时球的任何部位在击球瞬间高于发球队员的腰部时可判为违例.(分值:1.错21.单打时，当发球队员得分为7分时，应站在左发球区发球.(分值:1.错22.单打比赛中，发球员的分数为单数时，双方运动员应在各自的左区发球或接发.(分值:1.错23.单打与双打的打法是相同的.(分值:1.对24.汤姆斯杯和尤伯杯均以人名命名.(分值:1.错25.从发球开始，主发球结束之前，发球队员和接了球队员的双脚都必须有一部分与场地而接触峭得够动.(分值:1.错单选题1.身体成分受.）和环境因素的共同影响.(分值:1.健康因素场地因素饮食因素2.在氧供应充分的条件下，糖和脂肪被氧化成二氧化碳和水，并释放大量能量，因而称为.）.(分值:1.无氧代谢供能脂肪供能糖供能3.开放性损伤有擦伤.）刺伤等.(分值:1.拉伤挫伤发烧4.身体成分是指人体各组织和.）的组成部分，其总重量为体重.(分值:1.细胞体重纤维5.运动中最易发生痉挛的肌肉为.）.(分值:1.大腿肌腹肌上肢肌判读题1.糖尿病是胰岛素分泌不足而引起的糖代谢紊乱，血糖增高.(分值:1.错2.局部劳损型跟腱腱围炎多数病例是因为跑跳过多.(分值:1.错3.体疗康复原则主要有持之以恒原则、循序渐进原则、个别对待原则、综合治疗原则、密切观察原则.(分值:1.错4.神经官能症是由于中枢神经系统调解功能紊乱引起的功能性疾患.(分值:1.错5.疼痛是肌肉拉伤的主要症状，只在重复损伤动作时出现疼痛.(分值:1.错如果发球区错误在下一次发球击出后发现, 裁判员应（） (分值:1)错误不予纠正, 继续比赛, 不改变运动员的新发球区或新发球顺序纠正错误, 判错误方失分纠正错误, 重发球错误不予纠正, 继续比赛, 在下一发球时再纠正错误2.羽毛球比赛打到20平后，连续得.)分的一方胜该.(分值:1.23453.正手发高远球时，在击球瞬间应该.）发.(分值:1.外旋屈腕伸腕4.下列哪个不是主裁判的职责..(分值:1.报比分判违例纠正错判5.下列哪种回球不是应用杀球的好机会..(分值:1.半场高球网前高球平高球6.羽毛球决胜局比赛前运动员可以休息..(分值:1.1分钟23分钟 5分钟7.在羽毛球比赛中下列哪知情况不成死球..(分值:1.球撞网并挂在网上或听在网顶球触及地面球擦过运动员衣服, 并出界8.下列哪种动作不能在低手位置接球是完成..(分值:1.高远球吊球轻挡网前球9.羽毛球单打球场宽.）.(分值:1.5.185.36.16.210.下列不属于基本步法的是..(分值:1.跨步并步垫步11.合团体锦标赛又被称为..(分值:1.尤伯杯赛汤姆斯杯赛世锦赛12.发球时，发球运动员将球抛出且落到地面，但没有挥动球拍击球，裁判员应判..(分值:1.发球方违例接发球方违例双方违例13.下例哪种不是在羽毛球后场所用的技术..(分值:1.高远球杀球吊球14.羽毛球唯一一项在静止状态下完成的技术动作是..(分值:1.吊球杀球搓球15.下列哪种是羽毛球常用的握拍方法..(分值:1.西方式握拍东方式握拍以上都是16.正手发高远球时，下列描述正确的是..(分值:1.先挥拍, 后放球先放球, 后挥拍放球、挥拍同时进行以上都可以17.下列属于中场击球技术的有..(分值:1.推球接吊球接高远球18.下列属于正确的发球动作的是..(分值:1.挥拍时手臂僵直, 以肘为轴挥拍时由右后经右前下方, 再向左上方画弧击球挥拍横扫将球上抛, 再击球19.握拍法的重点是..(分值:1.放松、多变紧张、灵活紧张、多变20.羽毛球的主要基本技术包括..(分值:1.高球、网前球、抽球击球、发球、步法 握拍、网前球、步法21.单项比赛中，均采用..(分值:1.七局四胜制五局三胜制一局一胜制22.下列属于网前击球技术的有..(分值:1.抽球接杀球高远球23.下列属于单打打法类型的是..(分值:1.前半场进攻推压底线进攻快拉快吊24.下列发球中，球速最快的是..(分值:1.高远球网前球平高球25.后场击正手高远球技术动作顺序中，准备动作后面是..(分值:1.随前动作击球动作架拍动作26.接对方高质量的杀球时，下列哪种回球方式较为合理..(分值:1.轻挡网前轻挡网前对角A 和B27.发球时，发球员的球拍，应首先击...(分值:1.羽毛羽毛与球托的连接部以上都可以28.承办国际比赛的场馆要求观众坐位，不得少于.）.(分值:1.500060007000 800029.合理的击打高远球的击球点应在..(分值:1.肩的正后方肩的前上方以上都可以30.下列哪种动作不能在低手位置接球时完成..(分值:1.高远球吊球轻挡网前球31.世界女子团体锦标赛又被称为..(分值:1.汤姆斯杯赛迪曼杯赛世锦赛32.国际羽毛球联合会成立于..(分值:1.1873年1893年1903年193433.在每场比赛中，第一局结束局间有.）休息时.(分值:1.9060秒30秒120秒34.下列哪种动作不能在头顶位置接球是完成..(分值:1.高远球吊球轻挡网前球35.搓球属于属于.）技.(分值:1.后场击球中场击球前场击球36.下列哪个属于接发球违例..(分值:1.过手过腰以上都是37.下列那种技术具有速度快、擦网过、飞行弧线平的特征..(分值:1.挑球挡网吊球38.发球方每得1分后，原发球员则变..)再发.(分值:1.姿势方式位置39.下列哪个不是发球裁判的职责..(分值:1.换球判过腰违例判过手违例40.现代羽毛球运动诞生于..(分值:1.印度中国美国41.前发球线距球网..(分值:1.1.96m1.97m1.99m42.两侧移动步法主要接..(分值:1.吊球高远球平高球43.反手握拍时应..(分值:1.拇指和食指把拍柄扣住食指和中指稍分开中指、无名指和小指并拢握住拍柄44.击高远球可以分为..(分值:1.正手反手头顶45.下列不是发球技术错误动作的是..(分值:1.挥拍路线不正确掌握不好球下落与挥拍之间的时空关系发力错误判读题1.平高球的弧线较高远球低，速度较高远球慢.(分值:1.对2.＂快，准，狠，活＂的技术风格，只是技术问题，不包括思想作风方面的要求.(分值:1.对3.羽毛球比赛以“局”计算胜负，第场子比赛采用五局三胜制.(分值:1.对4.英文＂羽毛球＂一词读音为伯明顿写.bAdminton.(分值:1.错5.羽毛球双打时，发球方队员脚踩线属于违例.(分值:1.错6.对方球发出前，接球队员双脚移动，踏线或跳起或做假动作均不算违例.(分值:1.对7.裁判员对申述应在比赛结束后做出裁.(分值:1.对8.裁判员不可以推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决.(分值:1.对9.每场比赛中，局间允许有不超过120秒的间隙.(分值:1.错10.击球时，身体式球拍、衣服触碰到球柱、球网不属违例.(分值:1.对11.羽毛球单项比赛有，男子单打、女子单打、男子双打、女子双打，男女混合打双打5个项目.(分值:1.错12.单打比赛中，发球方得分为偶数时，应站在右发球区内发球，得分为奇数时，就站在左发球区内发球.(分值:1.错13.在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上.(分值:1.错14.发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球.(分值:1.错15.正手握拍时，右手虎口应对准拍柄窄面左侧的突起小棱.(分值:1.错16.羽毛球运动起源于英国.(分值:1.错17.发球队员在右发球区发球时，球落在对方两发球区的中线上，判发球失误.(分值:1.对18.右手反手握拍时，大拇指应项住球拍左侧的宽面上.(分值:1.对19.发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出.(分值:1.错20.发球时球的任何部位在击球瞬间高于发球队员的腰部时可判为违例.(分值:1.错21.单打时，当发球队员得分为7分时，应站在左发球区发球.(分值:1.错22.单打比赛中，发球员的分数为单数时，双方运动员应在各自的左区发球或接发.(分值:1.错23.单打与双打的打法是相同的.(分值:1.对24.汤姆斯杯和尤伯杯均以人名命名.(分值:1.错25.从发球开始，主发球结束之前，发球队员和接了球队员的双脚都必须有一部分与场地而接触峭得够动.(分值:1.错。

羽毛球基础理论知识单选题100道及答案解析1. 现代羽毛球运动起源于（）A. 中国B. 英国C. 日本D. 美国答案：B解析：现代羽毛球运动起源于英国。

2. 国际正式比赛中，羽毛球场地单打场地宽（）米。

A. 5.18B. 6.10C. 5.80D. 6.20答案：A解析：单打场地宽5.18 米。

3. 羽毛球网的高度，两端为（）米，中间为（）米。

A. 1.55，1.524B. 1.524，1.55C. 1.50，1.55D. 1.55，1.50答案：A解析：两端1.55 米，中间 1.524 米。

4. 羽毛球单打比赛发球时，发到对方（）区。

A. 左发球区B. 右发球区C. 中线发球区D. 任意发球区答案：B解析：单打比赛发球时发到对方右发球区。

5. 标准的羽毛球由（）根羽毛组成。

A. 14B. 16C. 18D. 20答案：B解析：标准羽毛球由16 根羽毛组成。

6. 羽毛球比赛中，先得到（）分的一方胜一局。

A. 11B. 15C. 21D. 30答案：C解析：先得21 分的一方胜一局。

7. 下列不属于羽毛球基本技术的是（）A. 搓球B. 扣杀C. 勾手发球D. 滑步答案：D解析：滑步是篮球、足球等运动中的动作，不是羽毛球基本技术。

8. 羽毛球比赛中，发球员的分数为0 或双数时，双方运动员均应在各自的（）发球区发球。

A. 左B. 右C. 中D. 任意答案：A解析：分数为0 或双数时在左发球区发球。

9. 羽毛球握拍方法不包括（）A. 正手握拍B. 反手握拍C. 钳式握拍D. 拳式握拍答案：D解析：羽毛球常见握拍方法为正手握拍、反手握拍和钳式握拍。

10. 羽毛球比赛中，每局比赛一方先达到（）分时，双方交换场区。

A. 11B. 13C. 15D. 17答案：A解析：每局11 分时交换场区。

11. 以下哪种情况属于羽毛球发球违例（）A. 脚移动B. 过手C. 过腰D. 以上都是答案：D解析：脚移动、过手、过腰都属于发球违例。

羽毛球理论考试试题一．填空题共30分，每空3分）1．标准羽毛球比赛场地呈长方形，长度为米，单打球场宽米，双打球场宽米。

2．羽毛球比赛设有、、、和共5个单项比赛。

3．最新通过的羽毛球比赛规则为球得分分制。

二．选择题共20分，每题2分）1.现代羽毛球运动起源于（）。

A．中国B．英国C．印度D．丹麦2.标准羽毛球由（）根羽毛组成。

A．14 B．15 C．16 D．183．21分制比赛中，在决胜局比赛时，当一方分数首先到达（）分时，双方运动员交换场区。

A.8B.10C.11D.124.除非规程另有商定，羽毛球一场比赛一般应以（）定胜负。

A.一局一胜B.三局两胜C.五局三胜D.七局四胜5.羽毛球球重（）。

A.4.70—5.50克B.4.74—5.75克C.4.74—5.50克D.4.74—5.524克6．国际羽联于（）年度举办了第一届名为汤姆斯杯的世界羽毛球男子团体赛。

A．1934 B．1946 C．1948 D．19847．双打比赛发球时，接发球员的同伴接了球，应判（）。

A．接球方违例B．重发球C．发球方赢了不算D．接球方赢了不算8. 从球场地面起，球网中央顶部应高（）米，双打边线处网高（）米。

A． 1.55 1.524 B．1.55 1.60 C．1.55 1.55 D．1.5 0 1.559．急性运动损伤后，在24—48小时内应作（）处理。

A.冷敷B.按摩C.热敷D.包扎10．饭后（）时间去运动比较好。

A．30分钟至1小时B．20分钟至1小时C．2小时D．1.5至2小时三、判断题共(20分每题2分）（认为正确的用“√”，认为错误的用“X”符号）1. 如果比分交替上升至29比29，则赢得第30分的一方胜该局。

（）2. 发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。

（）3. 从发球开始至发球结束之前，发球员和接发球员的两脚都必须有一部分与场地地面接触，不得移动。

（）4. 发球员发球时挥拍未击中球，可以捡球重新发球。

当前为第 62 道题目 分值： 1 分 类型：判断题
在正手发后场高远球技术动作中，右手握拍的运动员在做准备动作时应左脚在前
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
共有80道题目，您现在看到的是第62题。 上一题 下一题 跳转到第题
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当前为第 71 道题目 分值： 1 分 类型：判断题
羽毛球运动中，吊球是指击球者在端线附近，将来球在头部上方以较高的弧线还击到对方场地靠近端线处的一种技术方法。
(A)错误
(B)正确
参考答案:错误
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(A)错误
(B)正确
参考答案:错误
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当前为第 68 道题目 分值： 1 分 类型：判断题
当前为第 72 道题目 分值： 1 分 类型：判断题
双打场地比单打场地宽64厘米
(A)错误
(B)正确
参考答案:错误
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当前为第 65 道题目 分值： 1 分 类型：判断题
体育课的基础结构是根据人的认识活动规律提出的。
(A)错误
(B)正确

请点击【提交试卷】结束考试，如果关闭本页面，或者刷新本页面，不能给你评分，切记88分的答案2、世界男子团体锦标赛又被称为（）。

A: 汤姆斯杯赛B: 尤伯杯赛C: 苏迪曼杯赛D:3、现代羽毛球运动起源于（）。

A: 1873年B: 1875年C: 1870年D:4、世界混合团体锦标赛又被称为（）。

A: 尤伯杯赛B: 汤姆斯杯赛C: 苏迪曼杯赛D:5、迄今为止，中国国家羽毛球队林丹在全英公开赛上一共获得（）块冠军奖牌。

A: 3B: 4C: 5D:6、发球时，球的任何部分在击球的瞬间高过运动员的腰部，这个发球违例行为被称为（）。

A: 过手B: 过腰C: 过拍D:7、当甲方与乙方的比分为7：8时，甲方应在（）进行发球。

A: 左区B: 右区C: 随意站D:8、下列不属于基本步法的是（）。

A: 交叉步B: 并步C: 蹦步D:9、右手握拍的运动员在接发球时应（）。

A: 左脚在前B: 右脚在前C: 两脚平行站D:10、短跑技术教学应把（）放在主要地位。

A: 起跑和起跑后的加速跑B: 直道途中跑C: 弯道跑和终点跑D:11、船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据_______原则救护A: 就近B: 就远C: 小孩D:12、游泳装备包括______、泳衣和泳镜。

A: 泳帽B: 手套C: 腰带D:13、《国家学生体质健康标准》测试大学生测试指标为A: 四项B: 五项C: 六项D: 三项14、长时间的减肥运动应该把心率控制在以下哪个水平为宜？A: １００—１２４次／分钟B: １20—１50次／分钟C: 90—110次／分钟D: 80—100次／分钟15、下列哪项不是广义体育的内容？第一课：介绍羽毛球知识第二课：正反手握拍法及准备姿势第三课：正手发高球第四课：学习正手击高球第五课：复习正手发高球和正手击高远球第六课：学习后场移动步法第七课：复习正手击高远球、学习反手发网前球。

一、体育锻炼的安全性原则主要内容包括哪些安全性原则要求锻炼者在体育锻炼的过程中始终注意保护自己，做到安全第一。

安全性原则的主要内容包括：（1）、在制定或实施锻炼计划之前，一定要进行体检，得到医生的许可。

如果患有某种疾病或有家族遗传病史，就需要找医生咨询，在有医务监督的情况下按照医生的建议进行锻炼。

（2）、在有条件的情况下，请运动医学专家根据你的体质健康状况给你开运动处方，它可以指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼。

（3）、每次锻炼前必须做好充分的准备活动，克服内脏器官的生理惰性，防止出现运动损伤。

（4）、饭后、饥饿或疲劳时应暂缓锻炼；疾病初愈不宜进行较大强度的锻炼。

（5）、每次锻炼后，要注意做好整理、放松活动，有利于促进身体的恢复，以便投入到学习中去。

（6）、在锻炼过程中不要大量饮水，以免加重心脏的负担或引起身体及肠胃的不适。

运动后不宜立刻洗冷水澡。

二、我们可以从以下几个方面来欣赏羽毛球比赛：（一）、技术的欣赏，包括以下几个方面：1、发球技术的看点：（1）正手发高远球：球发得又高又远，使球飞行到对方底线上空时，几乎垂直下落，球的落点在对方内端线附近。

（2）正手发平快球：球发得又平又快，使球快速落在对方场内端线附近，给对手以措手不及而造成被动或失误。

（3）正手发网前短球：把球发至对方发球区内前发球线附近，球飞行弧度较低，贴网而过。

（4）反手发网前短球：球贴网而过，然后往下坠落在对方发球区内前发球线附近。

2、击球技术的看点：（1）击高远球：从进攻方面来讲，看高远球是否迫使对方退离中心位置，削弱对方的进攻威力，消耗对方的体力。

从防守方面来看，在对方连续进攻、自己步法忙乱时，击高远球能否争取时间回到中心位置，摆脱被动局面。

（2）吊球技术：球是否具有很强的隐蔽性与准确性，造成对方判断上的困难，打乱对方阵脚。

吊球对技术的要求较高，如果技术粗糙，往往会被对方抓住机会，使自己处于被动局面。

（3）扣杀技术：看动作是否刚劲有力，具有突然性，球的落点是否刁钻。

羽毛球理论（第一周）一、羽毛球竞赛的沿革（起源、发展）在古代，各国对这项游戏的叫法不一，如我国叫“打鸡毛球”或“打手毽”，法国称“羽毛球”（Feather ball），印度称“普那”，英国、瑞典、丹麦等国则叫“毽子板球”（Battledore and shuttlecock）这是现代羽毛球运动的前身，现代羽毛球运动则起源于英国格拉斯哥郡的伯明顿镇，因此羽毛球的英文叫“Badminton”（伯明顿）。

羽毛球竞赛也与其他体育竞赛活动一样总是伴随着运动的诞生而诞生，发展而发展。

史载，我国少数民族在玩打鸡毛球时，地上划出一条界线，一方打过去的球，另一方必须打回去，若球打不过中线，则为“输”。

不管是原始的羽毛球游戏，还是1870年英国在“葫芦”形场地上的“伯明顿”活动，均含有“比试”与“较胜”等典型的竞赛特征，因此，羽毛球竞赛雏形产生于两千年前，现代羽毛球竞赛则酝酿于公元1870年的英国。

1893年，英国的14家羽毛球俱乐部一致提议并组成了世界上第一个正规的羽毛球协会，进一步修订了规则，规定了统一的场地标准。

羽毛球确定可用14-16根羽毛粘在软木托上，重4.74~5.50克，羽毛球场正式定为长方形。

1899年，首届全英羽毛球锦标赛在英国举行，现代羽毛球竞赛活动从此诞生了。

二、羽毛球的竞赛价值羽毛球运动是一项运动器材简便，对场地要求不苛刻，充满趣味，促人交往，既娱人又娱己的小型球类运动，深受广大群众喜爱。

两只拍子，一只球，一小块空地，不管室内室外、有网无网，均可进行活动锻炼。

运动量可大可小，老少咸宜，适合各种年龄、各种阶层人群的需求。

因此，适宜的群众竞赛体制就能推动群众性羽毛球运动，向更深更广的层次发展。

因此宜于社交，所以它在打破隔阂、增进友谊、促进交往方面也有其他方式不可替代的作用。

如羽毛球赛给常会有相互没有建交的国家（地区）的运动员同场较艺，从而打破坚冰，促进了交流，增进了友谊，就是这种不可替代价值的体现。

体育理论考试单选题共50题每题1分共50分√ 1、人类社会发展到现在.随着最基本的生存需要得以满足以后.又相继出现更高层次的精神需要。

因此.现代社会又从更高的层次要求体育满足人们“享受”和“发展”的需要。

即获得_______ 。

A、身心健康及适应社会的综合效果B、提高生物潜能C、防病治病D、消遣娱乐正确答案: A你的答案: A√ 2、参赛运动员由国家奥委会选派、国际奥委会同意.并在有关国际单项体育联合会的技术指导下进行比赛。

裁决涉及奥林匹克运动会问题的最终权力在_______。

A、各国奥林匹克委员会总会B、大会组委会C、国际奥委会D、国际单项体育联合会正确答案: C你的答案: C√ 3、当裁判员确认司线员多次明显错判时.可以_______。

A、与裁判长磋商后指派或撤换司线员或发球裁判员B、可直接指派或撤换司线员或发球裁判员C、提出警告.但不能撤换司线员或发球裁判员正确答案: A你的答案: A× 4、运动强度是以每分钟的心率来表示。

一般大学生的心率_______ 次/分钟以下为小强度._______ 次/分钟为中强度.180次左右/分钟为大强度。

A、 100、100～150B、 120、120～180C、 120、120～150D、 150、150～180正确答案: C你的答案: B√ 5、奥林匹克格言是_______ 。

A、自由平等博爱B、友好平等C、更快、更高、更强D、参与比取胜更重要正确答案: C你的答案: C√ 6、关于比赛的暂停.说法正确的是_______。

A、教练可以叫暂停B、运动员可以叫暂停C、裁判员和裁判长可以叫暂停正确答案: C你的答案: C√ 7、_______ 年.在英国的伦敦举行了第一届全英羽毛球公开赛.并一直沿袭至今。

A、 1896B、 1899C、 1898正确答案: B你的答案: B√ 8、正手发高远球时.当球落到击球人挥拍手臂向下_______ 能触到球的部位的一刹那.握紧球拍.并利用甩手腕的力量.向前上方鞭打用力击球。

湛师公共体育羽毛球理论试题一、单项选择题1、现代羽毛球起源于下列那个国家（）A 印度尼西亚B 英国C 中国D 马来西亚2、比赛中，球的羽毛折断，一方提出换球，另一方不同意，裁判员应（）A、报告裁判长B、换球C、不予换球D、检查后做决定3、当发球员发球时，发球裁判员专看发球动作，裁判员应（）A、主要看接球员动作B、主要看发球员动作C、不看发球员动作D、同时兼顾发球员动作4、正规的羽毛球双打场地的宽是（）A、5.18米B、6.10米C、7.10米5、正规的羽毛球网中间高为（）A、1.45米B、1.524米C、1.55米6、裁判员应做到使（）能随时了解比赛的进程。

A、运动员和观众B、教练员和运动员C、工作人员D、裁判长和临场裁判员7、发球员在接发球员做好准备之前发球，应判（）。

A、违例B、重发球C、警告D、死球8、羽毛球球重（）A、4.70—5.50克B、4.74—5.75克C、4.74—5.50克D、4.74—5.524克9、除非规定另有商定，羽毛球一场比赛一般应以（）定胜负。

A、一局一胜B、三局两胜C、五局三胜10、是否被延误的唯一裁决者是：（）A、发球裁判员B、裁判员C、裁判长D、司线员11、双打比赛发球时，接球员的同伴接了球，应判（）A、接发球违例B、重发球C、比赛继续D、接球方赢了不算12．比赛中，羽毛球严重变形，应判（）。

A.重发球B.继续比赛C.违例13．比赛中球击中裁判员触及对方地面，应判（）。

A.有效B.重发球C.违例14．双打比赛中，同伴击球后倒地不起，应判（）。

A.违例B.重发球C.继续比赛15．发球时，双方违例应判（）。

A.继续比赛B.发球方违例C.重发球16．网前扑球应采用（）步法。

A.双脚跨步B.单脚跨步C.滑步17．双打比赛防守方中与同伴的站位应（）。

A.平行站位B.前后站位C.任意18、双打比赛进攻方两人的站位应是：（）A.平行站位B.前后站位C.任意18．羽毛球比赛不论是单打还是双打，网柱都应放置在（）。

1.现代羽毛球运动出现于19世纪的英国。

正确2.现代羽毛球运动出现于18世纪的法国。

错误3.从1992年第25届奥运会开始，羽毛球被列入正式比赛项目。

正确4.羽毛球运动鞋，应该较轻，有一定的弹性，底是带人字型橡胶底，可起到防滑的作用。

正确5.羽毛球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。

只要球的飞翔性能与用天然羽毛和包裹羊皮的软木正确6.球托制成的球的性能相似即可。

羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。

羽毛球重4.74克至5.50克。

正确7.羽毛球的球网高度为1.45米，男子比赛与女子比赛网高相同。

错误8.羽毛球正规比赛场地面积仅65-80平方米，长13.40米，宽6米(双打)或5.18米(单打)。

正确9.世界羽毛球大赛，汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼混合团体赛，每两年举办一次。

正确10.世界锦标赛、世界杯每年举办一次，为各国国家男子团体与女子团体比赛。

错误11.重大国际比赛中，运动员的服装以白色为主，同一国家不同样服装。

错误12.当前羽毛球运动的发展趋势是坚持“以快为主，以守为主”。

错误13.羽毛球运动具有灵活性和协调性，能增加肌肉力量与短时间高功率的爆发力以及速度耐力。

正确14.比赛期间，运动员站位，双数应在右发球区，单数应站在左发球区，对方队员应根据发球方分数站位。

正确15.发球员分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

正确16.比赛期间，双方交换场地，每局之间有60秒休息时间，教练员可在场外指导。

错误17.接发球单打站位离前发球线约1.5米处，在右区站在靠近中线位置，在左区站在中线与边线的中间位置。

正确18.羽毛球比赛将原来的裁判法改制男女单双打、混合双打11分制。

错误19.每场比赛从掷挑边器开始，赢的一方将在发球、接发球与场区进行选择。

正确20.双打比赛除第一次发球方只有一次发球外，以后任何发球方都有两次发球权。

正确21.比赛期间，如打成6比6平时，先得到6分一方有选择加分或不加分，加分，应加两分。

体育课理论作业作业：1.正手击后场高远球技术动作要领。

2.谈谈对于羽毛球课的心得体会。

(一)正手击后场高远球技术动作要领首先，握拍姿势要正确，即正手握拍。

单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指指甲在大拇指下面，食指和大拇指相对。

掌心和拍柄之间要留有空隙，握拍时手处于放松状态。

击球手臂和拍面要保持垂直。

下面简述正手击后场高远球的动作要领，以右手持拍为例。

1.准备动作先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置，身体右转，侧身对网，左脚在前，右脚在后。

双肩打开，屈肘。

然后挺胸抬头注视来球，身体略微后仰，左手自然上举，拍头位于额头上方。

2．引拍动作持拍手上臂随着身体向左转体，稍作回环上举，身体充分伸展呈“背躬”。

同时左脚也抬起，右脚着地，肘关节向上，拍头下垂，球拍指向身体后下方，作挠背动作。

待球落到你右肩正上方适合击球的位置时，持拍手上臂上举，前臂急速旋内，同时顺着原来的回环动作继续向前上方挥动，手腕向屈收方向继续作回环动作，手指屈指发力握紧拍子，以正拍面击球托的后下部。

击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些，击球瞬间，持拍手臂自然伸直。

击球点在右肩上方，左手协调屈臂降至体侧协助转体。

手臂的配合顺序为：左手先下拉收臂，然后挥拍击球。

身体随惯性向左侧转体，右脚随身体重心前移并向前跨步。

右手向左下方挥拍至身体左侧腋下，球拍减速后顺势收回至体前，还原成松握球拍。

整个动作完成后迅速向中心位置回位。

(二)学习羽毛球课程的感受大二第一学期的羽毛球课即将结束，感觉时间过得真快，我十分怀念这学期的课程，因为他带给了我无限的乐趣，并且纠正了我的错动作，学会了更多的技巧。

周一是一周的开始，因此会有许多同学因此讨厌周一，但是我却很喜欢周一，以为周一有我喜欢的体育课，体育课的时光是最快乐的。

我也非常想利用课堂的时间来练习羽毛球，提高自身能力。

《羽毛球》作业设计方案（第一课时）一、作业目标通过本次作业，学生将：1. 掌握羽毛球基本规则和技巧；2. 提高身体协调性和灵活性；3. 培养团队合作精神和竞争意识。

二、作业内容1. 理论学习：学生需阅读羽毛球相关理论知识，包括羽毛球的历史、规则、技巧等，并完成相关笔记和总结。

2. 实践练习：学生需进行以下练习：（1）握拍和挥拍练习；（2）对墙击球练习；（3）两人一组，互相喂球练习。

三、作业要求1. 学生在完成理论学习后，需在小组内分享学习心得和体会；2. 实践练习中，学生需注意安全，避免受伤；3. 每次练习需记录时间、次数和感受，以便后期总结；4. 每次练习结束后，需总结经验，提出改进意见。

四、作业评价1. 学生需完成一份《羽毛球技能测试表》，评估自己的羽毛球技能水平；2. 小组内互相评价，提出建议和意见；3. 教师根据学生作业完成情况、练习记录和测试表，给予综合评价。

五、作业反馈1. 学生根据教师评价结果，找出自己的不足之处，制定针对性的训练计划；2. 学生对本次作业进行反思，总结经验教训，以便今后更好地完成作业；3. 教师根据学生反馈和评价结果，对教学方案进行优化和调整，以提高教学质量。

具体作业内容及步骤如下：一、热身运动：学生需进行5-10分钟的热身运动，如跳绳、跑步等，以活动身体关节和肌肉。

二、理论学习：学生需阅读羽毛球相关理论知识，并完成相关笔记和总结。

教师可针对重点内容进行讲解和答疑。

三、实践练习：学生需按照教师要求进行握拍和挥拍练习以及对墙击球练习。

练习过程中，学生需注意姿势正确、动作连贯、力度适中。

两人一组互相喂球练习时，需注意配合默契、互相鼓励。

每次练习后，学生需记录时间、次数和感受，以便后期总结。

教师将巡回指导，纠正错误姿势，并针对普遍问题进行讲解示范。

四、小组讨论：学生在完成实践练习后，需进行小组讨论，分享学习心得和体会。

同时，小组内需对彼此的表现进行评价，提出建议和意见。