对小学体育教学跳绳活动的研究
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小学体育花样跳绳校本课程的策略研究工作计划一、项目背景与目标随着教育改革的不断深化,体育教育在小学阶段的重要性日益凸显。
花样跳绳作为一项既锻炼身体又富有趣味性的运动项目,受到了广大小学生的喜爱。
本工作计划旨在通过策略研究,将花样跳绳纳入小学体育校本课程,从而丰富体育课程内容,提升学生的身体素质,培养学生的团队合作精神和创新能力。
二、课程内容设计基础技能教学:教授学生基本的跳绳技能,包括单人跳绳、双人配合跳绳等,为后续的花样跳绳学习打下基础。
花样跳绳技巧:引入各种花样跳绳的技巧和动作,如交叉跳、反手跳、背后跳等,通过循序渐进的教学方式,逐步提高学生的跳绳水平。
创意展示:鼓励学生自由创作,设计并展示自己的独特跳绳动作,培养学生的创新思维和表现能力。
三、教学策略与方法游戏化教学:利用游戏的形式进行跳绳练习,增加学习的趣味性和参与度。
小组合作:分组进行合作练习,培养学生的团队合作精神和协作能力。
激励机制:设立奖励机制,表彰在跳绳学习中表现突出的学生,激发学生的学习积极性。
四、教学资源与保障师资力量:加强教师培训,提高教师的跳绳教学水平和创新能力。
场地设施:确保学校拥有足够的跳绳场地和器材,满足学生的学习需求。
安全保障:制定详细的安全措施和应急预案,确保学生在跳绳过程中的安全。
五、评价与反馈过程评价:关注学生在学习过程中的表现和进步,及时给予指导和反馈。
结果评价:通过定期的技能测试和创意展示,评价学生的学习成果。
家长参与:鼓励家长参与孩子的跳绳学习,共同关注孩子的成长和进步。
六、推广与合作校内推广:通过举办跳绳比赛和展示活动,提高花样跳绳在校内的知名度和影响力。
校际交流:加强与其他学校的交流与合作,分享教学经验,共同提升跳绳教学水平。
社区互动:与社区合作,开展跳绳普及活动,增强社会对花样跳绳的认知和支持。
七、预期成效与展望通过本工作计划的实施,预期能够达到以下成效:学生的身体素质得到显著提高,跳绳技能得到有效提升。
浅谈小学体育跳绳教学的有效策略小学体育跳绳教学是培养学生身体素质和协调能力的重要课程之一。
如何通过有效的策略来提高课堂教学效果,让学生更好地掌握跳绳技巧和享受运动乐趣,是每个体育教师需要思考和实践的问题。
以下是一些简单有效的策略供参考。
为了增强学生的兴趣和参与度,体育教师可以利用游戏化的方式引导跳绳教学。
通过设定一些趣味性的游戏规则和挑战,如跳绳接力赛、障碍赛等,可以让学生在愉快的氛围中乐于参与,激发他们的运动热情。
教师还可以设计一些小组合作的跳绳游戏,让学生在团队中相互配合,提高集体意识和协作能力。
体育教师在跳绳教学中应注重基础训练的开展。
毕竟,学生的跳绳水平参差不齐,因此需要在课堂中划分不同的教学组,并根据学生的水平制定相应的训练计划。
教师可以针对初学者进行基础训练,如单脚跳、双脚跳等;对有一定基础的学生则可以进行技巧训练,如交叉、后退等。
通过有针对性的训练,帮助学生逐步提高跳绳技巧,培养他们的自信心和自律能力。
体育教师在跳绳教学中应注重示范和辅导。
跳绳是一项复杂的动作,学生往往需要看到实际操作才能更好地理解和掌握。
教师需要时刻示范正确的跳绳动作和技巧,引导学生进行模仿和实践。
教师还应积极进行个别指导,帮助学生纠正姿势和动作不正确的问题。
通过及时的反馈和纠正,帮助学生逐步改善跳绳技巧,提高动作效果。
体育教师在跳绳教学中可以引入多样化的教学手段和器材。
可以使用橡皮球、绳扣等来增加跳绳的趣味性和挑战性;可以利用音乐和节奏感来增强学生的跳绳节奏感;还可以通过移动设备和应用软件进行跳绳动作的录制和回放,帮助学生进一步改善动作效果。
通过创新的教学手段和器材,可以激发学生的好奇心和探索欲望,提高他们的学习兴趣和动力。
小学体育跳绳教学的有效策略包括游戏化教学、基础训练、示范辅导和多样化教学手段等。
通过这些策略的有机结合,可以提高跳绳教学的教学效果,培养学生的动作技能和身体素质,培养他们对运动的热爱和兴趣。
小学体育花样跳绳校本课程的策略研究工作计划在当前教育背景下,体育课程不仅仅是对学生体质的培养,更是对他们团队协作、创新思维和个人兴趣爱好的培养。
小学体育花样跳绳校本课程作为一种新兴的体育教学方式,不仅具有趣味性,还能有效提升学生的身体素质和协调能力。
因此,制定一份科学、合理、可行的工作计划,对于推广和实施这一课程至关重要。
一、课程目标设定增强体质:通过花样跳绳的练习,提高学生的心肺功能、协调性和敏捷性。
培养兴趣:激发学生对跳绳运动的兴趣,培养他们的运动习惯。
创新思维:鼓励学生发挥想象力,创造新的跳绳花样和玩法。
团队协作:通过小组合作,培养学生的团队协作精神和沟通能力。
二、课程内容规划基础技能教学:教授学生基本的跳绳技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
花样跳绳教学:引入多种花样跳绳动作,如双人配合跳、多人循环跳、变换节奏跳等。
创新实践:鼓励学生自主设计跳绳花样,进行展示和比赛。
团队活动:组织小组合作跳绳活动,提升团队协作能力。
三、教学策略与实施示范教学法:教师首先进行示范,确保学生掌握正确的跳绳技巧。
游戏化教学:通过游戏化的方式,让学生在轻松愉快的氛围中学习跳绳。
小组合作:分组进行练习和比赛,培养学生的团队合作精神。
个性化指导:针对学生的不同水平和特点,提供个性化的指导和建议。
四、评价与反馈机制定期测评:设定定期的跳绳技能测评,了解学生的掌握情况。
自我评价:引导学生进行自我评价,发现自身的优点和不足。
教师反馈:教师根据学生的表现,提供及时、具体的反馈。
家长参与:邀请家长参与孩子的跳绳学习和评价过程,共同见证孩子的成长。
五、安全保障措施器材检查:定期对跳绳器材进行检查和维护,确保其安全可靠。
教学规范:教师在教授跳绳技能时,遵循教学规范,确保学生的安全。
安全指导:在教学过程中,加强学生的安全意识和自我保护能力。
应急处理:制定应急处理预案,以应对可能的突发情况。
六、教师专业发展教师培训:组织定期的体育教师培训,提升他们的教学水平和专业能力。
第1篇一、活动背景随着国家对青少年体质健康的重视,学校体育教学也迎来了新的发展机遇。
跳绳作为一项简单易行、趣味性强的体育活动,不仅能够锻炼学生的身体,提高心肺功能,还能培养学生的协调性和耐力。
为了更好地开展跳绳教学,提高教学质量,我校特举办跳绳体育教研活动。
二、活动目的1. 提高教师对跳绳教学的认识,丰富教学内容和手段。
2. 促进教师之间的交流与合作,共同提高教学水平。
3. 探索适合我校学生的跳绳教学方法,提高学生的体育素养。
三、活动时间及地点时间:2023年3月15日地点:学校体育馆四、活动内容1. 专家讲座邀请体育教育专家进行专题讲座,讲解跳绳教学的理论基础、教学方法、注意事项等。
2. 示范教学邀请优秀教师进行跳绳教学示范,展示跳绳技巧和教学方法。
3. 分组讨论将教师分成若干小组,针对跳绳教学中的具体问题进行讨论,如如何激发学生的学习兴趣、如何针对不同学生进行差异化教学等。
4. 实践操作教师分组进行跳绳实践操作,包括跳绳技巧训练、编绳技巧训练等。
5. 总结交流各小组汇报讨论成果,分享实践经验,共同探讨如何改进跳绳教学。
五、活动过程1. 专家讲座专家从跳绳的历史、文化、技术等方面进行了详细讲解,使教师们对跳绳有了更深入的了解。
同时,专家还强调了跳绳教学中的安全注意事项,提醒教师关注学生的个体差异,因材施教。
2. 示范教学示范教师展示了多种跳绳技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等,并详细讲解了动作要领。
教师们认真观摩,学习新技巧。
3. 分组讨论教师们围绕如何激发学生学习兴趣、如何进行差异化教学等问题进行了热烈讨论。
大家纷纷提出自己的观点和经验,互相学习,共同进步。
4. 实践操作教师们分组进行实践操作,互相学习、互相帮助。
在实践过程中,教师们不断调整动作,提高跳绳技巧。
5. 总结交流各小组汇报了讨论成果和实践经验。
大家一致认为,跳绳教学要注重趣味性、互动性和个性化,激发学生的学习兴趣,提高教学质量。
六、活动成果1. 教师们对跳绳教学有了更深入的认识,掌握了多种跳绳技巧和教学方法。
小学体育花样跳绳教学训练研究跳绳是一项常见的体育活动,对儿童身体的发展有着很大的帮助。
小学的体育课程中,花样跳绳是一项非常受欢迎的活动,它可以提高学生的协调性、灵活性和心肺功能。
本文将探讨小学体育花样跳绳教学训练的研究。
一、花样跳绳的意义1. 锻炼心肺功能:花样跳绳是一项强度较高的运动,可以有效提高学生的心肺功能。
2. 提高协调性:花样跳绳需要身体的协调性,可以训练学生的平衡感和身体控制能力。
3. 增强灵活性:花样跳绳的各种动作需要身体的柔韧性,在跳绳的过程中可以有效锻炼学生的身体灵活性。
4. 培养毅力和耐力:花样跳绳需要较长时间的持续跳跃,可以培养学生的毅力和耐力。
5. 增加社交交流:花样跳绳多是集体活动,学生可以通过跳绳和其他同学进行互动和交流,增加彼此之间的社交机会。
二、花样跳绳的教学训练方法1. 分级教学:根据学生的年龄和能力水平,将学生分为不同的级别进行教学,逐步引导学生掌握越来越复杂的花样动作。
2. 建立基础动作:在教学开始时,首先要让学生掌握基础跳绳动作,如单摆、双摆、交叉等,为后续的花样动作打下基础。
3. 理论与实践结合:在教学过程中,除了让学生亲自尝试跳绳,还要向学生介绍一些花样跳绳的基本原理和技巧,帮助学生更好地理解并掌握跳绳的技术要领。
4. 组织集体比赛和表演:在学生掌握了一定的花样跳绳动作后,可以组织一些集体比赛和表演,增加学生的参与度和积极性。
5. 鼓励个性发展:在花样跳绳的教学中,要鼓励学生发现自己的特长和优势,并允许他们根据自己的兴趣和能力选择适合自己的花样跳绳动作。
1. 跳绳技术评价:通过观察学生的跳绳动作是否规范、动作的连贯性和协调性等方面来评价学生的跳绳技术。
2. 身体素质评价:通过测量学生的心肺功能、灵活性和协调性等身体素质指标来评价学生的身体素质水平是否有所提高。
3. 竞赛成绩评价:通过组织一些小型的跳绳比赛,评价学生在比赛中的表现和成绩,给予学生相应的奖励和鼓励。
跳绳运动在小学体育教学中运动价值初探导言一、跳绳运动的运动价值1. 锻炼身体素质:跳绳是一种全身性的有氧运动,可以有效地促进心肺功能的发展,提高学生的耐力和灵活性。
长期坚持跳绳可以有效增强学生的心肺功能,提高身体素质。
2. 培养协调能力:跳绳运动需要双手和双脚的协调配合,可以培养学生的身体协调能力,提高他们的运动技能。
3. 培养毅力和意志品质:跳绳是一项需要坚持不懈的运动,需要学生们不断地练习和挑战自己的极限。
通过跳绳运动,学生可以培养毅力和意志品质,养成勇往直前、不怕困难的品质。
4. 提高学生的专注力:跳绳需要学生集中注意力、控制节奏,加强大脑和身体的协调性,可以有效提高学生的专注力和注意力。
5. 增加学生的社交机会:跳绳是一项社交性很强的活动,可以促进学生之间的交流和沟通,增加他们的社交机会。
二、跳绳运动在小学体育教学中的应用1. 作为体育课的一项重要内容:跳绳运动可以作为小学体育课的一项重要内容,通过系统的跳绳训练,提高学生的身体素质和运动技能。
2. 开展跳绳比赛和表演:学校可以组织跳绳比赛和表演活动,让学生们在比赛中锻炼自己,展示自己的风采,激发他们参与体育活动的兴趣。
3. 开展跳绳俱乐部:学校可以成立跳绳俱乐部,组织学生们自愿加入,进行系统的跳绳训练和交流互动,增强学生体育锻炼的积极性。
4. 融入其他课程:跳绳运动可以融入到其他课程中,比如音乐课、舞蹈课等,让学生们在跳绳的同时感受音乐的魅力,培养他们的综合能力。
5. 开展家长参与活动:学校可以组织家长参与的跳绳活动,让家长与孩子一起参与跳绳锻炼,增进家长与子女之间的感情,促进家庭教育和学校教育的结合。
1. 学生缺乏兴趣:一些学生可能对跳绳运动缺乏兴趣,认为跳绳是一项单调乏味的运动。
学校可以通过丰富多样的跳绳活动和比赛,增加学生们的参与度,激发他们的兴趣。
2. 学生技术水平参差不齐:学生的跳绳技术水平差异较大,导致难以统一教学进度。
学校可以根据学生的实际情况,采取分层教学、个性化辅导等方式,帮助学生提高技术水平。
跳绳在小学体育教学中的运用跳绳作为一种简便、易学且具有广泛适用性的运动项目,被广泛应用于小学体育教学中。
本文将阐述跳绳在小学体育教学中的运用,并分析其对学生身体和心理的影响。
希望能够为小学体育教师提供一些有益的参考。
一、跳绳在小学体育教学中的意义1.锻炼身体。
跳绳是一种有氧运动,可以有效增强学生的心肺功能,提高身体的耐力和灵敏性。
通过跳绳运动,学生可以全面锻炼身体各部位的肌肉,增强协调性和平衡能力,促进身体的健康发展。
2.培养毅力和坚持性。
跳绳需要学生不断的重复训练,需要一定的毅力和坚持性。
在跳绳的过程中,学生面临的困难和挑战,能够锻炼他们的意志力和耐力,培养他们战胜困难的勇气和决心。
3.提高学生的注意力和反应能力。
跳绳需要学生密切关注绳子的状态和自己的身体动作,通过持续的练习,可以提高学生的注意力和反应能力。
这对学生的学习和日常生活都有积极的影响。
4.培养团队合作精神。
跳绳是一项需要多人合作的运动项目,学生需要互相协作、配合动作,这有助于培养他们的团队合作精神和集体荣誉感。
二、跳绳在小学体育教学中的具体运用1.初级阶段。
在学生初学跳绳的阶段,需要进行基本的入门训练。
教师可以通过示范、讲解和操练等方式,教给学生正确的手腕摆动、步伐节奏和跳绳技巧。
在这个阶段,教师应该注重学生的动作规范性和基本功的打造。
2.中级阶段。
学生掌握了基本的跳绳技巧后,教师可以引导学生进行更加复杂的跳绳动作,如交叉跳、跳跃等。
同时,可以增加学生的练习时间和跳绳的难度,提高学生的练习强度和跳绳的挑战。
3.高级阶段。
在学生跳绳的高级阶段,教师可以组织学生进行比赛和表演,提高学生的竞技意识和团队合作能力。
同时,还可以加入跳绳配乐和舞蹈动作,丰富跳绳的形式和内容,激发学生的兴趣和热情。
三、跳绳对学生身心发展的影响1.身体发展。
跳绳可以全面锻炼学生的肌肉,增强身体的柔韧性和协调性。
通过跳绳运动,学生的身体素质可以得到有效提升,有助于预防和改善少儿肥胖等健康问题。
浅谈小学体育跳绳教学的有效策略1. 引言1.1 小学体育跳绳教学的重要性小学体育跳绳教学的重要性在于培养学生的运动技能,促进身体素质的提升,培养学生的团队合作意识和竞争意识。
跳绳是一项简单易学的运动项目,可以锻炼学生的协调性、灵活性和耐力,同时也可以提高学生的心肺功能和身体的灵活性。
通过跳绳活动,可以培养学生的毅力和意志力,培养学生坚持不懈的品质,培养学生积极向上的心态和勇于挑战的精神。
跳绳活动也可以促进学生之间的交流和合作,培养学生的团队合作意识,培养学生的集体主义精神。
跳绳活动也可以促进学生的竞争意识,激发学生的斗志和竞争精神,提高学生的自信心。
小学体育跳绳教学的重要性不言而喻,它是促进学生身心健康发展的重要途径,也是培养学生综合素质的重要手段。
1.2 小学体育跳绳教学存在的挑战小学体育跳绳教学存在的挑战包括多方面,首先是学生的兴趣和动力问题。
在当今数字化时代,孩子们更倾向于沉迷于电子产品,对体育活动缺乏热情。
在教学过程中需要不断激发学生的学习兴趣,使他们能够积极参与跳绳活动。
学生的技术水平参差不齐也是一个挑战。
有些学生在跳绳方面可能已经有一定基础,而另一些学生却可能完全没有接触过。
教师需要采取分层次教学的方法,根据学生的实际水平因材施教,确保每个学生都能够得到有效的指导和提升。
跳绳教学还需要克服传统教学方式的单一性和枯燥性,让学生在学习中保持积极的心态。
结合游戏元素,增加趣味性可以有效地吸引学生的注意力,使跳绳教学更加生动有趣。
小学体育跳绳教学所面临的挑战并不少,但只要有针对性地采取有效的教学策略,就能够克服这些挑战,让学生在快乐中学习,提高他们的体育素养和技能水平。
2. 正文2.1 设计与规划跳绳活动设计与规划跳绳活动是小学体育跳绳教学中至关重要的一环。
在设计与规划跳绳活动时,首先要考虑到学生的年龄和体力水平,合理安排跳绳活动的时长和强度,避免让学生过度疲劳。
要根据学生的跳绳基础水平,分别设计初级、中级和高级的跳绳动作,以便让每位学生都能参与其中并有所收获。
跳绳在小学体育课堂教学中的有效运用一、跳绳对学生体能的发展通过跳绳的教学,可以帮助学生提高肢体协调能力、增强爆发力和耐力,有助于调节学生的身体机能,促进体格的健康成长。
跳绳还可以促进学生心肺功能的发展,加强心血管系统的功能,提高学生的运动耐力和身体适应能力。
在小学体育课堂中,跳绳是一种非常有效的运动方式,可以帮助学生全面提高体能水平。
二、跳绳培养学生的团队合作精神跳绳是一种需要团队协作的运动,学生们需要互相配合,保持节奏一致,才能完成复杂的跳绳动作。
通过跳绳的教学,可以促进学生之间的团队合作精神。
在小学体育课堂中,老师可以设计一些团队跳绳的活动,要求学生们在规定的时间内完成一系列的跳绳动作。
在这个过程中,学生们需要相互配合、相互协作,才能顺利完成任务。
这样的活动不仅可以锻炼学生的身体素质,更能培养学生的团队合作精神、培养学生的集体荣誉感,增强班级之间的凝聚力。
三、跳绳提高学生的专注力和耐心跳绳需要学生保持一定的节奏和动作,需要一定的专注力和耐心。
在跳绳的过程中,学生们需要时刻保持身体的平衡和节奏的一致,这对于培养学生的专注力和耐心非常有益。
在小学体育课堂中,老师可以通过设计一些专注力和耐心训练的跳绳活动,帮助学生提高这方面的素质。
老师可以要求学生们尝试不同的跳绳动作,提高难度和持续时间,让学生们在跳绳的过程中体验到专注力和耐心的重要性。
通过跳绳的教学,可以帮助学生们提高专注力、培养耐心,同时也可以增强学生对体育锻炼的兴趣和热情,为他们以后的学习和生活奠定良好的基础。
四、跳绳的其他作用除了以上提到的作用之外,跳绳还有很多其他的作用。
跳绳可以加强学生的心理素质,培养学生的坚强意志和顽强毅力。
在跳绳的过程中,学生们需要不断地克服困难和挑战,这对于培养学生的意志力非常有益。
在小学体育课堂中,跳绳的教学不仅是一种有益的体育锻炼方式,更是一种培养学生综合素质的有效手段。
我们应该充分重视跳绳教学的有效运用,在课堂教学中注重培养学生的体能、团队合作精神、专注力和耐心,从而全面提高小学生的身心健康水平。
浅谈小学体育跳绳教学的有效策略跳绳作为小学体育课程中非常重要的一环,不仅可以锻炼学生的身体素质,还可以培养学生的毅力和耐心。
跳绳教学在小学体育课程中也面临着一些挑战,比如学生学习兴趣不高、技术动作难度大等问题。
在开展小学体育跳绳教学时,需要制定有效的策略,使跳绳教学能够更好地开展,提高学生学习的积极性和效果。
一、激发学生的学习兴趣在进行跳绳教学时,老师需要通过多种方式激发学生的学习兴趣,使他们对跳绳产生浓厚的兴趣。
可以通过播放一些跳绳节目精彩的视频,让学生看到跳绳的魅力,激发他们对跳绳的兴趣。
老师还可以设计一些富有趣味性的游戏,让学生在游戏中学习跳绳,增加学生的学习动力。
通过这些方法,可以让学生在轻松愉快的氛围中学习跳绳,更容易产生学习的兴趣。
二、分层次教学,循序渐进由于小学生的年龄、身体素质和技术水平各异,因此在跳绳教学中需要根据学生的实际情况,进行分层次教学,循序渐进。
对于初学者,可以从基本的跳绳动作开始讲解,如基本单手跳、基本双手跳等。
等到学生掌握了基本技术后,再逐渐引入一些高难度的技术动作,如交叉跳、蛇皮跳等,使学生能够逐步提高自己的跳绳水平,不断挑战自我。
通过这种分层次教学的方式,可以更好地满足学生个性化学习的需求,增强学生的学习积极性。
三、加强体育教师的专业培训体育教师作为跳绳教学的主要实施者,需要具备一定的专业知识和技能。
学校需要加强对体育教师的专业培训,提高其跳绳教学技能。
在培训过程中,可以邀请一些有经验的跳绳专家来讲解一些实用的跳绳教学技巧和方法,帮助体育教师更好地把握跳绳教学的核心要点。
也需要鼓励体育教师积极参加一些专业性的比赛和讲座,不断提升自己的跳绳教学水平,为学生提供更加优质的教学服务。
四、注重育人功能,培养学生的品质跳绳教学不仅仅是为了提高学生的身体素质和技术水平,更重要的是要注重育人功能,培养学生的品质。
在跳绳教学中,老师要注重培养学生的团队精神和合作意识,让他们懂得在集体中互相合作,共同进步。
《对小学体育教学跳绳活动的研究》结题报告一、课题的提出多年的体育课堂教学使我发现每年秋冬两季是学生练习跳绳的高峰时期,过了这一时期跳绳热渐渐就冷淡下来了,看到这一现象就想能否让跳绳活动始终贯穿于整学期的体育课堂教学中,由硬性的跳绳练习任务逐步成为学生的运动习惯,做到运动时人手一绳,绳不离手。
要把这项活动作为提高孩子身体素质练习的一个重要内容,常抓不懈,始终要让跳绳活动处于高潮阶段,安全地撒满整个校园,既解决了课间追逐打闹的不安全隐患又达到了真正锻炼身体的目的。
二、课题研究的理论依据跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动,是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目,也是一种非常有效的有氧运动,具有很好的锻炼价值。
跳绳在我国有一千多年的历史,在长期的发展过程中广泛流传,已成为一项普及性很强的体育运动。
此项活动被编排到小学体育教材中,作为“达标”测验和身体素质练习的一个重要项目,目的是让我们把民间传统体育在小学体育锻炼中进行开发利用和推广延续。
经常练习跳绳,对于促进运动器官和内脏机能以及脑功能的训练能起到意想不到的作用。
此项活动既不受场地器材的影响,也不受时间和空间的限制,又是安全运动的保障,是小学生十分喜爱的一项体育活动。
三、课题研究的内容和方法课题研究内容1、调查学生对跳绳活动的喜爱程度及对跳绳这一技能技巧的了解和掌握情况。
(男生、女生分别对跳绳的喜爱程度;各年级段对跳绳的喜爱程度;分别喜爱哪类跳绳方法。
)2、针对一年级学生特殊群体学练跳绳技能技巧的研究。
(如何培养一年级学生跳绳技能;对一年级跳“绳后进生”的跳绳教学的研究。
)分别以论文的形式上传。
3、课间活动情况的分析。
(跳绳活动开展前的课间活动情况;跳绳活动开展后的课间活动情况。
4、各年级相对应的跳绳比赛的研究。
(对各年级跳绳活动竞赛的创编;班级跳绳代表队的组建;校级跳绳运动员的组建及训练。
)研究方法:1、观察法2、调查研究法3、测验研究法4、活动研究法5、个案研究法6、经验总结法研究过程:1、准备阶段:(2010年2月——2010年3月)拟定课题研究方案,查阅有关跳绳活动的资料。
2、实施阶段:(2010年4月——2011年1月)对各研究内容的观察、比较、分析、整理、记录。
人们常说:“好记性不如烂笔头!”这话说得很有道理。
在实施课题研究和读书时,一定要及时做记录,及时写读书笔记,及时写课例分析。
下面是完成读书笔记的具体时间:2010年4月——2010年5月《跳绳—阳光体育运动丛书》2010年6月——2010年7月《运动生理学》2010年8月——2010年9月《教育新理念》2010年10月——2010年11月《教师专业化的理论与实践》2010年12月——2011年1月《中国学校体育》3、总结阶段:(2011年2月——2011年3月)总结整理各项资料,努力推广该课题的研究成果。
四、课题研究的成果及分析课题立项研究一年了,现已结题。
通过一系列的研究、实践,探索出一系列跳绳活动的教学方法及比赛程序,树立“健康第一”的指导思想,培养学生的运动兴趣,主动参与跳绳活动,使此项民间传统体育在小学体育锻炼中得到开发和利用、创新和推广,大大提高了学生的身体素质,达到了真正锻炼身体的目的,并且课间以跳绳活动为主解决了课间追逐打闹的不安全隐患的问题,真是一举双得。
跳绳运动不只是学生的运动,它是全社会的全民运动项目,课题研究期间我大力宣传跳绳对身体的各种好处让老师们也充分利用好手中的短绳,给学生做好榜样,坚持利用跳绳来锻炼身体,使跳绳运动长盛不衰。
另外,此次研究促使我阅读了好多书籍,学习了先进的教学理念,提高自身素质,促进自我成长。
如何培养小学一年级学生跳绳技能摘要:跳绳是一项民间体育活动,不受时间和空间的限制,深受小朋友们的喜爱。
经常练习跳绳,对于促进运动器官和内脏机能的发展有重要的作用。
要让此项运动撒满校园,就要从刚入学的一年级学生入手抓起。
关键词:跳绳欲望调整策略跳绳这项体育活动,由于设备简单,动作灵活多变,又不需要很大的场地,容易开展,是小学教育教材中学生较为喜爱的教学内容。
在最新的学生体质健康标准测试中,把跳短绳列为一项重要的测试项目,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带、内脏等机能的发展,对于提高学生弹跳力、灵敏性、协调性、耐力等身体素质具有显著效果。
特别是对一年级的小学生,他们正处在生长发育阶段,肌肉弹性较差,他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育尚不完善,就不适合做太剧烈的活动。
而跳绳是一项轻器械体操内容,运动不是很剧烈,所以很适合一年级的小学生。
我任教十几年来,都是从事一年级的体育教学工作,都是我发现,由于一年级的学生刚入学,课间也没有丰富的游戏供娱乐、锻炼,出现追逐打闹现象,造成安全隐患;同时对体育课的概念也模糊,不会充分利用体育课来锻炼自己的身体素质。
所以,体育课上除了教学广播操以外,就是对学生进行跳短绳技能方面的练习了。
跳绳这一运动虽简单易行,但是要让全体一年级小学生都能及时学会跳短绳却不是一件容易的事情,特别对于协调性比较差的学生来说,要学会跳还是比较困难的。
为此,我是边教学边探索边总结,根据经验,逐步完善自己的教学方法和手段,并取得了较好的效果,具体做法如下:一、首攻思想,激起欲望,产生兴趣跳绳教学活动开始前,我了解到会跳绳的孩子只有三分之一左右,而且会跳绳的这些孩子的动作也是五花八门,面对学生这种实际情况,我早有心里准备。
首先进行语言激励:“谁愿意和老师比跳绳,我要选出跳的最好的同学跟老师比。
”一年级的孩子天真无邪,都要争着和老师比赛,于是我找几个会跳绳的孩子先在全体同学面前展示,并给予充分的表扬和赞许。
然后我开始上场。
我在学生面前尽情地展示我的绳技,快换脚跳、并脚快跳,倒着跳、编花跳……最精彩的是双摇,孩子们在一旁又是鼓掌又是叫好,兴奋地不得了,由此激起孩子的跳绳欲望。
接着给学生将跳绳的好处等,并告诉他们要想练成老师这样的跳绳本领必须要好好练习,到时会比老师跳得还要好、还要棒。
“老师,等我练好了,还要跟你比赛。
”……就这样激起了孩子们练习跳绳的浓厚兴趣。
兴趣是最好的老师,学生学练跳绳的积极性也越来越高,自然教学效果也是比较理想的。
很快满校园都是练习跳绳的孩子,既保障了课间活动的安全性和有序性,也达到了锻炼身体的目的。
二、树立威信,关爱心灵,多予鼓励1、要在孩子心中树立威信,能让孩子佩服你这个体育老师,那么体育教师自身就要具备较高的素质。
面对学生要以身示范,而不只用嘴指导怎么怎么跳,要展示于孩子面前,哪怕只能跳几个,凭借我们自身的功底、娴熟的动作,才能让孩子佩服你,信任你,崇拜你。
2、面对一年级的孩子更要有耐心,有亲和力,爱护、尊重每个孩子。
从小处入手,用真挚的爱去感动每一个孩子,特别要关爱那些协调性比较差的孩子,让其在活动中真切地感受到来自老师的关怀。
例如帮孩子系鞋带、扣纽扣,及时提醒或帮助孩子脱衣服、拭一拭额头的汗,让孩子及时进行调整,不要太累着,及时询问孩子的身体状况和学练情况等,通过如此一些细微接触,使孩子的心灵受到滋润,孩子就把老师当成自己的亲人、朋友,无比亲昵。
在跳绳课上,有的学生能跳很多,而有的学生只能跳一两个,这时教师运用激励的话语就能显示其巨大的作用。
我会对跳得很多的学生说:“真棒!你跳的非常好,你肯定能当一个不错的小老师,我看你能教会几个同学跳绳!”而我会对只能跳一两个的学生说:“没关系,千万别放弃,能跳一个就能跳十个、百个,只要你坚持,就会跳得更多,向小老师请教去吧,加油!”“老师,我能跳两个了!”“老师,我会跳绳了!”“老师,我教会亮亮跳绳了!”……“嗯!好孩子,真不错,继续练!”“好孩子,你还真是个小老师的样!”……每当孩子稍有进步,我就及时给予表扬,加以肯定,让每个孩子都能建立良好的自信心,增强进取心。
三、因材施教,调整策略,逐个击破1、由于学生自身的素质不同,我在课堂中根据情况因材施教,让那些身体协调性好的,掌握较快的学生多学一些花样跳绳,并进行创编花样跳绳等。
也可以教给他们跳短绳的具体步骤,让他们成为老师的小助手,去帮助那些不会跳的同学;对那些掌握较慢的同学按程度再进行分组,先降低难度,手把手教握绳、徒手转动手腕、单手握绳甩动、徒手跳甩、双手握绳试跳等跳短绳的辅助动作,再帮助解决手摇绳的节奏和脚配合不起来等一个个难题,使学生逐步掌握跳短绳的技术动作。
2、及时调整教学策略,尽量满足孩子们的内心需要,让孩子真正感受体育活动的乐趣。
在学练过程中及时参插一些小游戏,变换跳绳的方法。
组织个人表演、小组展示、设立小奖项、颁发小奖品,自我计时测试等。
例如,我把接力赛跑换上了跳短绳接力赛,并把绳子拉直放在地上作为起点和终点;做两人三足游戏用绳子绑腿;做冲过战壕游戏时用绳子作为战壕线等等。
做到手不离绳,绳不离课,处处发挥短绳的用处,让孩子们真切地感受自己手中绳子的用处,体验跳短绳带来的快乐。
3、一些不会跳绳的孩子,往往在多次学跳失败的情形下表现出畏难情绪,甚至逃避。
此时教师应该多鼓励他们,培养他们顽强拼搏持之以恒的精神;让孩子们互相帮助,创设良好的课堂氛围,充分感受来自集体的温暖;在课间,主动关心他们,可以集中起来辅导,反复讲解示范。
组织那些“跳绳后进生”互相比赛,看谁最先学会。
也可以个别辅导,与其家长联系反馈孩子跳短绳情况,让家长在家继续帮助、鼓励、督促孩子练习,达到逐个击破,人人过关。
四、组织比赛,调动热情,形成习惯学校每年都举行冬锻活动比赛,跳绳是其中一项,而一年级的项目就是班级跳短绳团体比赛。
所以,可以利用这个活动在体育课上大力宣传,鼓励学生积极参与,为班级争光,从而在班级内形成学生间互相进行跳短绳比赛的氛围,充分调动学生的积极性和主动性,为学生快速学会跳绳营造良好的氛围,让跳绳的热情不能减退,真正做到下课“绳不离手”,并形成以跳绳为课间主要活动的习惯,再也看不到追逐打闹的现象了。
很快。
跳绳运动撒满整个校园,让每个孩子皆能收获学习的乐趣、运动的快乐,让“阳光”的孩子们充分感受阳光体育的魅力。
安全运动健康成长浅谈一年级小学生的跳绳教学新课程要求我们的体育课能让学生的身心都得到锻炼,尤其是个性要张扬。
那么,对于跳绳这样一个传统的体育课堂教学内容,如何来上好它,作为体育教师应该更多的去琢磨。
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
由于设备简单,又不需要很大的场地,容易开展,是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。
一年级的小学生由于正处在生长发育阶段,肌肉弹性较差,他们的骨骼肌肉以及内脏器官发育尚不完善,就不适合做太剧烈的运动。
而跳绳是一项轻器械体操内容,运动不是很剧烈,所以很适合一年级的小学生。