七年级下册第二单元-做情绪情感的主人

第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱一、青春的情绪（一）情绪面面观1.情绪的种类：人们的情绪是复杂多变的，除了常见的喜怒，哀惧等基本情绪，还有害羞，焦虑，厌恶和内疚等复杂情绪，各种各样的情绪丰富了我们的生活。

2.影响情绪的因素：我们的情绪受多方面因素影响，例如，个人的生理周期，对某件事情的预期，周围的舆论氛围，自然环境等，随着周围情况的变化，我们的情绪也经常发生变化。

3.情绪的积极作用和消极影响：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。

它可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

积极的情绪，有利于身心健康。

（二）情绪的青春调色1.青春期的情绪特点：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点:情绪反应强烈，情绪波动与固执，情绪的细腻性，情绪的闭锁性，情绪的表现性。

2.如何面对青春期的正面和负面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活力，他带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

青春期的情绪也包括烦恼和担忧。

学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

二、情绪的管理（一）情绪的表达1.人际交往中情绪有何特点？（人际交往中为什么要学会调节自己的情绪？）人与人之间的情绪会相互感染。

即使没有语言的交流，一个人的表情，声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。

情绪的表达不仅与自己的身体健康有关，而且关乎人际交往。

2.情绪的表达方式：语言，表情，声调，姿态，动作。

3.在人际交往中如何对待自己的情绪？在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们并学会以恰当的方式表达出来，学会合理调节情绪，合理宣泄自己的情绪，做情绪的主人。

（一）情绪的调节1.生活中，如何对待自己的各种情绪？人生路漫漫，有喜也有悲。

该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。

保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

统编版七年级下册道德与法治--第二单元-做情绪情感的主人-全单元教案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪1教学分析情感、态度与价值观目标体验情绪的多样性、复杂性；体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受能力目标能够认识和把握自己的情绪知识目标了解情绪的分类；了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响；了解青春期的情绪特点，正确调整自己的情绪【重点难点】教学重点：理解情绪不同，结果不同。

教学难点：理解情绪产生和变化的原因。

2教学过程一、导入新课活动：你的心思我来猜规则：(1)表演者通过动作和表情将词语表达出来。

(2)在表演过程中不能说出该词语中的任意一个字。

教师总结：通过这个小游戏，我们亲身体验了各种各样的情绪，每一种情绪带给我们不一样的感受。

那么，你了解自己的情绪吗？这节课我们就来共同了解我们的情绪。

二、新课讲授目标导学一：情绪面面观活动一：古诗词鉴赏剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

漫卷诗书喜欲狂。

哀民生之多艰。

风声鹤唳，草木皆兵。

怒发冲冠。

闻风丧胆。

上面诗句分别表现了什么样的心理感受？教师指出：人的情绪是复杂多样的，情绪分类的方法有很多种。

其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。

活动二：词语接龙把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪，看哪一组写出的这类词语多，如：喜：眉飞色舞、手舞足蹈等。

教师强调：不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。

总结：情绪的种类人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。

活动三：说说情绪的那些事儿其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么。

河南省七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人题型总结及解题方法单选题1、孟孟在阅读鲁迅先生的散文集《朝花夕拾》时，长时间陶醉于自己的思考和遐想中。

这体现出情绪的（）A．反映强烈B．波动性C．表现性D．细腻性答案：D本题考查青春期情绪的特点。

D：青春期的情绪是具有一定的特点。

题干中，孟孟在阅读散文集时，长时间陶醉于自己的思考和遐想中。

这体现出情绪的细腻性，故D正确；ABC：材料未涉及情绪的反映强烈、波动性、表现性，故排除ABC；故本题选D。

2、在日常生活中，我们要学会正确表达情绪，是因为情绪表达（）①影响身心健康②决定自己命运③关乎人际交往④必然产生消极后果A．①②B．③④C．①③D．①④答案：C本题考查情绪表达的影响。

①③：依据教材知识，在日常生活中，我们要学会正确的表达情绪，是因为情绪表达影响身心健康，关乎人际交往，故①③说法正确；②④：“决定”“必然”观点绝对化，是错误的，故排除②④；故本题选C。

3、《经典咏流传》用“和诗以歌”的形式，将传统诗词经典与现代流行相融合而制作推出的一档节目。

该节目融传统与时尚为一体，唱响经典，再造经典，给观众带来无限震撼和美好感受，引起人们的强烈共鸣。

这说明（）A．我们需要了解自己的情绪B．对某件事情的预期会影响我们的情绪C．传递情感正能量，有助于使我们的生活更加美好D．情绪是人最基本的精神需求答案：C本题考查情感的相关知识。

C:《经典咏流传》在和诗以歌的同时，积极拓展融合传播，掀起了一场读诗成曲”的全民互动热潮，这是传递情感正能量的表现，这说明传递情感正能量，有助于使我们的生活更加美好，故C正确；ABD：选项强调的是情绪，与题干的主旨情感不符合，故排除ABD；故本题选C。

4、小安参加了学校组织的革命纪念馆参观活动，他被先辈们的英勇事迹深深感动，暗下决心要努力成为堪当民族复兴大任的时代新人。

这表明（）①情感表达的方式是多种多样的②情感是短暂的且会随情境变化③倾听先辈事迹可以体验责任感④参加有意义的活动可激发美好情感A．①③B．①②C．③④D．②④答案：C本题考查情感的相关知识。

统编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人全单元教案一、情绪情感的主人概述本单元主要围绕情绪情感管理展开，在学习过程中，学生将了解情绪情感的表现形式、原因及相应管理策略。

通过本单元的学习，旨在培养学生积极向上的情绪态度，提高情绪调控能力，促进学生全面健康成长。

二、情绪情感管理的重要性情绪情感管理是每个人都需要具备的重要能力，它关系到个体的人际关系、学习效率、心理健康等方面。

良好的情绪管理能够帮助人们更好地适应生活压力，提升工作学习效率，增进人际关系和情感体验。

三、学习目标1. 了解不同情绪的表现形式及产生原因；2. 学会倾听和表达自己的情感；3. 掌握有效的情绪管理策略；4. 培养积极乐观的情绪态度。

四、教学内容及方法1. 教师通过情境教学和案例分析等方式，引导学生了解情绪的种类和表现形式，如愤怒、忧虑、喜悦等；2. 设计小组讨论、角色扮演等活动，促进学生交流和表达情感，培养同理心和沟通能力；3. 引导学生利用呼吸、放松等方法进行情绪调节，学习如何有效管理自己的情绪；4. 结合实际生活案例，让学生分析情绪管理的重要性，并提出自己的看法和建议。

五、教学步骤1. 导入环节：通过故事情境、图片等方式，引发学生对情绪管理的思考和讨论；2. 知识讲解：教师介绍不同情绪的类型和特征，引导学生了解情感的多样性；3. 情景演练：设计情景模拟活动，让学生扮演不同角色，体验情绪管理的重要性；4. 分组讨论：组织学生分组探讨如何处理在生活中常见的情绪问题，并提出解决方案；5. 总结归纳：教师总结本节课所学内容，强调情绪管理对个人成长的重要性，激发学生的学习热情。

六、教学评估1. 课堂表现：观察学生在课堂上的表现及参与情况；2. 作业考核：布置相关情绪管理练习题，考察学生对情绪管理知识的掌握情况；3. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的分析能力和合作意识；4. 总结反思：学生通过总结反思，自我评价情绪管理能力的提升情况。

河南省七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人必练题总结单选题1、在中国，人们多数时间忙于奔波，鲜有与家人和朋友传递情感的机会。

而事实证明，一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓压力，提升幸福。

这给我们带来的启示是（）A．美好情感不是人人都有的B．情感需要表达、传递、回应C．美好情感是可遇不可求的，顺其自然就好D．美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展答案：B本题考查在品味情感中成长。

B：材料表明，与亲人、朋友分享、传递情感的举动可以舒缓压力，提升人们的幸福感，这启示我们情感需要表达、回应，需要共鸣，故B符合题意。

A：这与题文的主旨内容不符，故排除；C：我们要积极创造美好情感，故C说法错误；D：题目考查的是材料带给我们的启示，故D与题意不符；本题答案为B。

2、在运动会上，你追我赶，同学们一同体验成功的兴奋；在诗歌欣赏会上，同学们得到了心灵的净化；在劳动时，同学们共享收获的喜悦……这说明（）①我们通过情感体验生命、体验生活②情感让我们的内心世界更加丰富③情感都是有益于身心健康的④情感是一成不变的A．①②B．③④C．①③D．②④答案：A本题考查对情感的正确认识。

①②：题干中的描述，说明了在生活中我们要不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。

①②说法正确，符合题意；③：有些负面情感是不利于身心健康的，③说法错误；④：情感是逐渐积累的、稳定的，但也不是一成不变的；故本题选A。

3、下图中“我”对妈妈的情感变化说明了（）①情感与我们的想象力和创造力有关②情感会随着生活经历不断积累、发展③人们通过情感来体验生命、体验生活④情感是不稳定的、易变的A．②③B．①④C．①③D．②④答案：A本题考查情感的作用。

②③：图中，“我”对妈妈的情感变化说明情感伴随着生活经历不断积累、发展，这正是生命成长的体现，在生活经验的不断扩展中，人们通过情感来体验生命、体验生活，让自己的情感更加丰富、深刻，说法②③正确；①：情感与我们的想象力和创造力相关，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知，①说法正确，但与题文的主旨内容不符；④：情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定，说法④错误；故本题选A。

部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》教学设计一. 教材分析《做情绪情感的主人》是部编版道德与法治七年级下册第二单元的一课。

本课的主要内容是让学生了解情绪的类型、情绪的作用以及如何调控情绪。

教材通过案例、漫画等形式，引导学生认识不同类型的情绪，了解情绪对身心健康的影响，掌握调控情绪的方法，培养学生做情绪情感的主人。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，情绪波动较大，对情绪的认识和调控能力较弱。

他们在生活中会遇到各种各样的情绪困扰，如焦虑、愤怒、悲伤等。

通过对本课的学习，学生可以更好地了解自己的情绪，学会调控情绪，促进身心健康。

三. 教学目标1.知识与技能：让学生了解情绪的类型、情绪的作用以及调控情绪的方法。

2.过程与方法：通过案例分析、讨论交流，培养学生学会调控情绪，做情绪情感的主人。

3.情感态度与价值观：培养学生积极面对生活，正确对待情绪，积极调控情绪的意识。

四. 教学重难点1.教学重点：让学生了解情绪的类型、情绪的作用以及调控情绪的方法。

2.教学难点：让学生学会调控情绪，做情绪情感的主人。

五. 教学方法1.案例分析法：通过分析案例，让学生了解情绪的类型、情绪的作用以及调控情绪的方法。

2.讨论交流法：让学生在课堂上分组讨论，分享彼此的情绪调控经验，互相学习，共同进步。

3.实践操作法：让学生在课堂上进行情绪调控的实践操作，学会运用所学方法调控情绪。

六. 教学准备1.教材：部编版道德与法治七年级下册。

2.课件：根据教学内容制作的课件。

3.案例：挑选与教学内容相关的案例。

4.讨论题目：提前为学生准备好讨论交流的主题。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过课件展示情绪的图片，引导学生思考：你们认识这些情绪吗？它们分别代表什么意思？让学生自由发言，分享自己对情绪的认识。

2.呈现（10分钟）教师呈现教材中的案例，引导学生分析案例中主人公的情绪类型、情绪作用以及调控情绪的方法。

学生分组讨论，分享彼此的情绪调控经验。

七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教学设计（四课时）一. 教材分析《做情绪情感的主人》这一课，主要让学生认识情绪的类型及特点，学会调控情绪的方法，做情绪情感的主人。

教材通过案例、图片、讨论等多种形式，引导学生认识情绪的影响，掌握调控情绪的方法，从而更好地应对生活中的各种情绪波动。

二. 学情分析七年级的学生正处在青春期，情绪波动较大，他们开始意识到自己的情绪，但又缺乏调控情绪的能力。

因此，他们对这一课的学习既感兴趣，又充满困惑。

他们需要通过学习，了解自己的情绪，学会调控情绪，以更好地应对生活中的各种挑战。

三. 教学目标1.让学生认识情绪的类型及特点。

2.让学生学会调控情绪的方法。

3.让学生做情绪情感的主人，更好地应对生活中的各种情绪波动。

四. 教学重难点1.教学重点：让学生认识情绪的类型及特点，学会调控情绪的方法。

2.教学难点：让学生学会调控情绪，做情绪情感的主人。

五. 教学方法采用案例分析法、讨论法、实践操作法等多种教学方法，引导学生认识情绪，学会调控情绪。

六. 教学准备1.准备相关案例、图片、视频等教学资源。

2.准备情绪调控的实践活动素材。

3.准备课堂用的PPT。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片或视频，引导学生认识情绪的类型及特点。

例如，展示一张笑脸的图片，让学生说出这是哪种情绪，并简单描述这种情绪的特点。

2.呈现（10分钟）呈现教材中的案例，让学生分析案例中的人物情绪，并讨论情绪对他们的影响。

通过讨论，引导学生认识到情绪的影响既有积极的一面，也有消极的一面。

3.操练（10分钟）让学生进行实践活动，学会调控情绪。

例如，让学生用深呼吸、冥想等方法，调控自己的情绪。

在实践活动过程中，教师巡回指导，帮助学生掌握调控情绪的方法。

4.巩固（5分钟）让学生分享自己在实践活动中的收获，总结调控情绪的方法。

教师点评学生的分享，巩固所学内容。

5.拓展（5分钟）让学生谈谈在生活中，如何运用所学的方法调控情绪。

第二单元做情绪情感的主人教学设计目录：单元课标要求单元教材分析学生学情分析单元学习目标单元情境任务设计单元课时安排课时教案单元跨学科学习【单元课标要求】【健全人格】健全人格：热爱生活，确立正确的人生观；保持乐观的态度；能够自主调控自身的情绪波动，具有良好的沟通能力。

【道德修养】热爱生活，传递情感正能量。

【单元教材分析】1.本单元主要内容：本单元由第四课“揭开情绪的面纱”和第五课“品出情感的韵味”组成，包括四框的具体内容。

本单元接续青春生命成长的主题，聚焦初中学生在身心发展关键期的情绪特点与广泛意义上的情感生活，通过“情绪一情感”这条线索，引导学生养成良好品德，形成健康的心理和正确的价值观。

帮助学生在认知、观念层面意识到伴随青春期的身心发育，情绪会发生微妙的变化,情感体验也会愈加丰富,引领学生以积极的心态面对这些变化,激励学生积极应对青春期的情绪,体味、创造、传递美好情感。

2.本单元教材体例（1）设计视频导入激发兴趣;（2）设计幻灯片美感，插图增强感染力;（3）设计正文蓝色加粗黑体字，明确基本知识点;（4）设计相关社会热点事例材料教会学生提炼有效信息;（5）设计“任务探究”栏目，提高学生自主学习能力，激发学生思考;培养学生运用知识的能力;研读材料的能力，活学活用;（6）设计“课堂练习”，巩固所学知识。

【学生学情分析】本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识,学生通过相关知识的学习,知道青春期的生理发育,认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界也愈加丰富,这些变化让学生感到新奇,同时也带给他们矛盾和困惑。

在这些学情基础上,本课承接第一课。

学生面对反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯儒的矛盾心理,情绪上也会出现波动,有时相当激烈、粗暴甚至失控,平常小事在他们那里也可能引起很强烈的反应。

他们有时情绪高涨、热情洋溢,有时又消极低沉、孤独压抑。

为了帮助学生顺利度过青春期,保持积极乐观的心态,本课依据学生青春期情绪发展的特点,聚焦学生在成长过程中所遭遇的相关生活事件及困惑,帮助学生了解情绪的多样性、影响情绪的因素及情绪对个人的影响。

第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱1．理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。

2．学会换位思考，学会理解与宽容，尊重、帮助他人，与人为善。

第1课时青春的情绪一、知识目标1．了解人的情绪是复杂多样的，知道情绪的分类。

2．了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行为带来的影响。

3．体会青春期情绪的特点。

学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。

二、能力目标1．能够认识和把握自己的情绪。

2．能够接纳自己的情绪变化和恰当表达自己的情绪。

三、情感、态度与价值观目标体验情绪的多样性、复杂性，感受青春期情绪变化带给我们的影响，接纳青春期的情绪变化，激发正面的情绪感受。

教学重点情绪的复杂性和多样性，青春期情绪的特点。

教学难点影响情绪变化的因素，感受青春期情绪变化带给我们的影响。

教师准备：制作多媒体课件。

学生准备：预习新课，回顾和感受自己某一天的心情变化情况。

游戏导入：抓手游戏规则：全体起立，每个人伸出左手食指，抵住左边同学的右手掌掌心，伸出右手掌抵住右边同学的左手食指，当听到“开始”时，立即抓住右边同学的手，同时防止左手指被别人抓。

反馈指导：准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受、没有抓住对方手指时的感受、抓住对方手指时的感受。

思考问题：结合反馈指导，捕捉自己在“抓手游戏”中的情绪并与同学进行分享。

点拨提示：结合自身实际回答。

教师总结：这些“紧张、焦急、高兴”的感受就是情绪。

情绪是人的心理活动的重要表现，情绪活动无时无处不在，人皆有情绪。

进入青春期，我们有着怎样的情绪表现，这节课我们将一起走进——青春的情绪。

目标导学一：情绪面面观教学活动一：感知情绪教师播放多媒体，展示下面诗词内容：剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

不敢高声语，恐惊天上人。

抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。

思考问题：上面诗词分别表现了什么样的心理感受？点拨提示：根据理解，体会诗词作者所表达的情绪感受。