接力跑案列分析
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接力跑教案授课内容:接力跑—下压式传接棒主讲教师:工作单位:设计说明一、教学内容、教材分析1、教学内容:学习(下压式传接棒)接力跑2、教材分析:接力跑是合作跑游戏的主要内容之一,练习者依次传递接力棒跑完规定的距离。
初中接力跑有迎面接力、圆周接力等内容。
传接棒有立棒式、上挑式和下压式。
本次课的重点是学习跑动中的下压式传接棒方法,难点是在运动中保持正确的手型与错肩位置、有适当的预跑速度以及传接棒时的配合动作,对学生有一定的挑战。
同时学生在接力跑中扮演不同角色,在活动中用智慧和技巧与同伴团结协作,激发学生参与的积极性,体验配合的乐趣。
二、教学重难点教学重点:“下压式”传接棒技术动作教学难点:传接棒动作紧密衔接,交接时机的掌握三、教法创设合作与自主学习的氛围,通过讲解、示范、引导等教学方法,运用分组研讨、分组展示、分组挑战的练习方法,培养学生的认知、合作和自主学习能力,逐步达成教学目标。
四、学法在课上充分发挥小组长的作用,小组间学生相互学习,相互评价,相互帮助,运用组内合作,组间竞争的方法,提高小组的凝聚力,促进了教学目标的达成。
体育与健康教案基本部分32′三、(1)2人原地传接棒练习(2)2人拉大距离,练习跑动中原地传接棒动作四、学习行进间传接棒技术(1)对比试验预跑的积极作用(2)2人一组尝试有预跑的传接棒(3)4三、1、2人前后站立,要求互相传递接力棒,注意接棒手型和传棒时的信号以及移步确保错位站立,来回数次。
2、口诀:右手传棒左手接,左手传棒右手接,错肩站位线两边,传棒之前说声“给”协调配合稳当先!3、请学生展示,进一步归纳原地传接棒要领。
1、示范讲解,要求:拉大距离,发令后从后向前依次传棒,传棒动作和接棒动作以及信号要明确。
2、反复练习,来回数次。
3、点评与讨论,对传接棒的典型错误进行归纳。
四、1、请两人示范,一人原地接棒;一人中速跑动完成传接棒。
2、请一名同学和老师配合,老师有预跑的接棒,提问:A为什么快?B何时跑出,速度如何?接完棒的速度有何变化?C接棒的手势和姿势如何?1、示范2人传接棒2、巡回指导,及时纠错3、提醒速度中等,信号及时,预跑时的手型和速度。
初中体育思政课案例接力跑
初中体育思政课案例:接力跑
一、教学目标
1.树立集体意识,培养团结协作精神。
2.掌握接力跑的基本技术动作。
3.培养学生勇于拼搏、不怕困难的品质。
二、教学重难点
1.重点:
(1)棒次的正确传递方法。
(2)发操、交接及冲刺技术的掌握。
2.难点:
(1)在接力区内流畅传递接力棒。
(2)团队协作配合的默契度。
三、教学过程
1.导入新课
师生共同回顾接力跑的规则和要领,引出今天课题的重要性。
2.示范讲解
教师示范接力棒的正确持法、交接时的注意事项和冲刺技术要领。
3.分组练习
将学生分成若干小组,进行分组训练,教师巡视指导。
4.集体渗透
(1)讲述接力跑的历史由来和体育精神。
(2)结合实例,阐述团结协作的重要性。
(3)号召学生要互帮互助,形成合力。
5.复习评价
通过竞赛的形式,巩固所学技能,培养顽强拼搏的品质。
四、思政渗透
1.团结协作,众志成城。
2.互帮互助,共同进步。
3.永不放弃,勇于拼搏。
通过接力跑这个体育项目,将团结协作、互帮互助、勇于拼搏的思政教育理念贯穿其中,达到寓教于乐的效果。
xxxx年春季xx班户外教案《接力跑》
执教人:xxx 活动目标:
1、学习使用交接棒进行接力跑,发展大步跑的技能。
2、在游戏中初步培养团队合作的精神。
活动准备:接力棒、音乐
活动过程:
1、热身运动。
2、引导幼儿认识接力棒,学习如何传棒。
小朋友看看,这是什么?(接力棒)它是做什么用的?引导幼儿猜测并回答。
教师小结:这是接力棒,是在接力赛跑中使用的。
3、有谁知道它有什么作用吗?
教师请两名幼儿上来做示范,并讲解接力赛的使用方法。
教师小结:在跑步时,一个小朋友拿住接力棒的下部,传棒给前面小朋友的时候,前面小朋友抓住接力棒的另一端继续往前跑,再传给小一位小朋友。
4、引导幼儿学习接力跑。
刚才我们已经学会了传棒和交棒,现在我们要在跑道上学习接力跑,小朋友看,跑到上有四个接力点,在每个接力点上都站一个小朋友。
5、幼儿开始进行比赛,教师发令,并在最后公布比赛的结果。
6、活动结束。
在体育教学中,速度课和耐力课是非常枯燥乏味的。
它对学生而言,需要付出的太多、太多……。
在近一年的课改实验中,我们尝试了一些游戏项目,用于提高学生兴趣,发展学生的奔跑能力,发挥了跑在促进集体的协作、友伴的组合以及个人在集体中价值的体现等方面的作用。
尝试1:接力跑。
跑的总距离固定,但允许同一组的学生每人可以跑不同的距离,其差距限制在正负8米之内。
这样跑得较快的学生会感到自己有了用武之地,因不乐意于一直被人代跑,这些跑得慢的同学也会努力,两者相得益彰。
尝试2:负重2.5公斤沙袋接力跑。
因为这是一项速度和力量结合的运动,所以原来奔跑速度快的同学较之于速度慢的同学未必有优势。
有些原来奔跑速度较慢的同学的体能优势此时便显示了出来,从而再次获得心理上的平衡和体现自身价值的快感。
尝试3:合作(两人三足)跑。
这种跑的形式不像正规的快速跑,要想取得成功,就必须依靠两人的默契配合。
在这里,速度并不是最重要的,只有最和谐的互相配合,才能获得成功。
它使学生享受胜利喜悦的同时,体验相互合作和团队精神的重要性。
未来的体育课更注重学生的健康目标。
以往我们在上耐力跑课时,经常安排学生围绕着操场无休止地跑步,或者是定时跑等。
这样一跑到底的体育课,确实让学生感到单调和厌倦,这也是大部分学生喜欢体育运动却不喜欢上体育课的原因所在。
对此,我们在课改过程中,也进行了一些改变学生的心理状况,改变对耐力跑的课堂教学看法的尝试。
尝试4:让学生自主选择练习手段。
有些学生选择连续三分钟运球上篮,有的选择连续跳绳三分钟,有的选择五分钟追逐跑,有的选择五分钟带球突破射门等。
他们用不同的方式来表示自己的情感,来体验体育锻炼的乐趣,我们认为,跑只是一种手段,提高学生的耐力才是教学的目标,课堂上只要有利于受教育者提高心肺耐力的一切有效手段都可以进行大胆的试验。
在这个案例里,我试图通过各种跑的游戏,激发学生参加快速跑和耐久跑练习的兴趣,提高他们的积极性。
以上四种尝试,能较好地解决学生喜好体育运动,但不喜欢那种枯燥乏味的反复跑、定时跑、定距跑等练习方式的矛盾,使学生积极主动地投入到快速跑和耐久跑的练习中。
《迎面接力跑》一、激趣导入师:同学们,你们在观看大型田径比赛时,你觉得什么项目最精彩?生:接力啊,好精彩的。
师:那你们想学吗?生:想!(学生的兴趣被激发起来了)师:那今天我们接力跑中最简单的一种--------迎面接力跑,首先我们一起做准备活动。
二、自主尝试师:现在老师给大家一些时间练习,看看哪组同学配合得最好,大家试一试。
生:好。
(学生四人一组,自由组合在场地上练习)我在四周查看,主要是看学生的练习情况,有的同学掉棒,有的同学相互发生接棒碰撞。
练习3----5分钟左右,该是反馈的时候了,我吹响了哨声,学生快速停止了活动,并站好了队伍。
师:同学们,刚才你们在练习中遇到了那些问题啊?能不能告诉我满大家呢?生:“老师,我们有。
,有。
”【通过学生的尝试练习,激发学生对本节课的兴趣,使学生自觉地参加练习】三、能力提高师:刚才大家提出了很多问题,我们能解决吗?(“相互之间合作,而且右手交棒右手接棒”,从学生中突然冒出这样一句话)我借着这声音引出了技术口诀:“右手交接棒,从他右边走”,接下来我们进行小组练习。
生:好(仍旧是四人至六人一组进行练习。
)学生在规定的场地上练习,我在四周观看并指导各小组练习,鼓励学生自主尝试,积极参与,体验迎面接力跑的要领。
师:我吹响哨声,学生停止练习站好队伍。
我刚才看了各组练习的情况,大家都很认真,而且对迎面接力跑的动作掌握的较好,我们现在就请某某小组进行展示。
生:展示练习成果,他们比练习的时候配合得更加默契啦.【运用各组展示的形式,最大限度的挖掘学生的潜力,使课堂气氛活跃,提高课堂教学效果。
】四、体验成功师:下面我们进行障碍跑比赛(各小组分成甲乙两组,面对面分别站在各自的起跑线后,听到哨声后,各组按自己商量的方式通过障碍物,依次进行)。
生:学生参与练习的热情高涨,个个兴奋不已。
(学生参与游戏)第一次比赛结束后,师:我现在给你们三分钟时间讨论如何取胜。
(小组再次讨论成功的关键是什么?合作、默契、速度、不掉棒。
“接力跑中的传接棒技术”体育教学案例简析作者:蔡晓明来源:《职业·下旬》2009年第08期在传统的体育教学观、师生观、课程观的束缚下,教师在教学中,授课的内容和方法往往流于形式,内容单调重复,方法缺乏新意。
学生处于被动接受的地位,从而使喜欢上体育课的学生人数呈下降趋势。
特别是高中女生上体育课时,无精打采,畏难情绪较大。
学生渐渐对体育课的兴趣降低,最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。
如何改变这种现状呢?笔者在教学中尝试了不同的练习方法,用体育游戏结合课程内容促进体育教学,以此提高学生对体育课的学习兴趣。
一、案例背景根据现代教育的根本思想和新课程改革的宗旨,“接力跑中的传接棒技术”一课以学生的发展为本,确立“健康第一”的指导思想,在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时,以探究型课程为主,着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长,以小组合作形式组织教学。
在教学过程中,给学生一定的时间和空间,营造宽松、和谐的学练氛围,探索一条提供学生自主学习、合作学习、自我完善的教学模式。
笔者在课堂上采用引导、自主学习、游戏等教学方法,旨在不仅达到健身强体的作用,而且培养学生学会思考,学会合作,解决困难的能力,充分发挥学生的积极性和发展速度、灵敏性,培养学生的团结协作精神。
二、教学过程与方法1.学习目标在传接棒时不回头、不耸肩,眼平视,接棒的手不摆动;发展速度素质,进一步提高身体协调能力和相互的配合能力;形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。
学习内容是:接力跑中的传接棒技术;学习重点是传接棒技术;学习难点是传接棒技术中的相互配合。
2.学习过程(1)导入阶段。
结合2008年北京奥运会中4×100米比赛中,短跑强队美国队的失误,牙买加队的夺冠导入课题。
达成目标包括:集中学生的注意力;调动学生的学习兴趣;充分活动身体避免运动损伤。
学习内容包括:课堂常规;教师领做一套徒手操;学生跟随教师做徒手操,做到充分活动开身体各部分,以准备下面的活动;提出问题:必须在自己的接力区范围内完成,不能越出自己的跑道,影响其他队(A:接棒时接棒队员的状态;B:站位;C:接棒的手)。
八年级接力跑教案、教学反思一、教学内容本节课选自《体育与健康》八年级上册第四章“跑”,具体内容为接力跑。
接力跑是田径运动中的一项重要内容,既能锻炼学生的身体素质,又能培养他们的团队协作精神。
本节课将详细介绍接力跑的基本技巧、交接棒的方法以及训练接力跑的策略。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技巧,提高他们的跑步速度和交接棒能力。
2. 培养学生的团队合作意识,使他们能在接力跑中发挥出最佳水平。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高他们的体质健康水平。
三、教学难点与重点重点:接力跑的基本技巧、交接棒方法、团队协作。
难点:交接棒时的默契配合,以及如何在比赛中调整跑步节奏和速度。
四、教具与学具准备接力棒、口哨、秒表、标志物、录音机、音乐带等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简短的接力跑比赛,让学生在比赛中感受接力跑的乐趣,激发他们的学习兴趣。
2. 理论讲解(10分钟)介绍接力跑的基本技巧、交接棒方法以及注意事项。
3. 例题讲解(10分钟)通过实际案例分析,让学生了解接力跑中的常见问题和解决方法。
4. 技能训练(10分钟)分组练习,让学生在小组内进行接力跑训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
5. 随堂练习(10分钟)组织学生进行接力跑比赛,检验训练效果。
教师对学生的表现进行点评,指出优点和不足,并提出改进意见。
六、板书设计1. 接力跑基本技巧起跑、接棒、传棒、冲刺2. 交接棒方法接棒人伸出手臂,传棒人将棒放入接棒人手中3. 注意事项保持速度、节奏、方向一致,避免掉棒七、作业设计1. 作业题目结合本节课所学内容,设计一场接力跑比赛,并记录比赛成绩。
2. 答案比赛成绩(以班级为单位提交)八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思本节课通过实践情景引入、例题讲解、技能训练等多种教学方法,使学生对接力跑有了更深入的了解。
但在实际操作中,仍有个别学生交接棒动作不熟练,需要在今后的教学中加强个别指导。
小学体育“接力跑”教学案例一、案例背景加强体育教学和体育锻炼、培养学生良好身体心理素质,是小学主体课程体系安排的必要环节;幼儿从幼儿园进入小学之后,其身体构造、思维方式、学习能力都有了很大的变化。
因此在小学体育教学的具体开展过程中,体育教师应该充分考虑小学生的思维学习习惯和身体发展状况,认识到学生身心发展、全面成长的重要意义,重视整体上把握教学过程;应该创新小学的体育实践,探索有趣味性、丰富性、互动性的体育教育,推进学生学前教育和校园教育有效科学地衔接。
小学体育课程的设计,应当制订科学合理的课程目标、采取灵活恰当人性化的教学方法、选择丰富有趣的教学内容,以激发学生的兴趣,让学生在兴趣的引导下主动学习,养成良好运动习惯并健康全面成长。
本次课堂教学,我选择了接力跑作为教学内容,因为接力跑运动有以下的几个优点:一是接力跑对场地要求不高,在大部分硬化路面都可以进行,具有较强的灵活性,也是常见的一种体育训练方法;二是接力跑融合了竞争性与合作性,能够充分促进学生身心健康发展。
在本次课程中我充分考虑到小学生心理特点和认知水平,重点关注了对接力跑项目的游戏化设计,希望能够充分调动学生参与体育运动的积极性,提高学生的自主意识、自理能力和团队协作水平,帮助学生尽早适应小学环境,完成从幼儿园向小学阶段的顺畅过渡。
在进行“接力跑”教学设计的过程中,还应该注意到一些问题难点:一是每一个小学生的身心发展水平的不均衡性,不同学生的身体和心理发育水平也不尽相同;二是学生在体育课堂学习过程中可能会出现注意力不集中,或者积极性不够高。
针对这些问题,在设计游戏时要合理调整难度,保证各层次水平的学生都能参与进游戏,获得较为良好的学习体验;在课程教学中关注每一位学生的学习状态,及时提醒和激发学生活力,保证课堂质量。
本案例以小学一年级某班学生为对象,基于接力跑教学目标,科学详细地阐述了“接力跑”课程的具体教学过程,重点描述提高学生适应能力、带动科学有效衔接的开拓性实践和应用。
初中接力跑教案说课稿一、指导思想本节课以新课程标准为依据,秉承“健康第一”的教育理念,注重学生身体素质和心理素质的全面发展。
在教学过程中,坚持以学生为主体,教师为主导,充分发挥学生的主动性和创造性,培养学生的团队合作精神,提高学生的田径技能和运动素养。
二、教材分析接力跑是田径项目中的一项集体比赛项目,它既考验学生的速度和耐力,又考验学生的团队合作和协作能力。
本节课通过学习接力跑,旨在提高学生的位移速度,培养学生的协调性和快速奔跑能力,同时强化学生的集体主义精神。
三、学情分析初中生处于身体和心理发展的关键时期,他们具有好动、好奇心强、自学能力较强的特点。
在教学过程中,教师应充分考虑学生的年龄特点和身心发展需求,采用生动、有趣的教学方法,激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。
四、教学目标1. 认知目标:让学生掌握接力跑的基本技术和比赛规则,了解接力跑在田径运动中的重要性。
2. 能力目标:通过练习,使学生能够熟练地完成接力跑技术动作,提高学生的位移速度和协调性。
3. 情感目标:培养学生的团队合作精神,增强学生的集体荣誉感,提高学生的竞技水平和运动素养。
五、教学内容1. 接力跑的基本技术:起跑、传接棒、冲刺。
2. 接力跑的比赛规则:接力棒的传递、队员的替换、比赛的成绩计算等。
六、教学过程1. 热身活动:组织学生进行慢跑、关节活动等,充分调动学生的身体机能,预防运动损伤。
2. 技术教学:(1)起跑:教授学生起跑的技术要领,强调起跑时的快速反应和爆发力。
(2)传接棒:讲解上挑式传接棒的动作要领,示范动作,组织学生进行实践练习。
(3)冲刺:教授学生冲刺时的动作要领,强调冲刺时的速度和耐力。
3. 比赛实践:组织学生进行接力跑比赛,检验学生掌握技术的情况,及时给予指导和评价。
4. 总结讲评:对本节课的学习情况进行总结,表扬优秀学生,鼓励进步学生,提出改进措施。
七、教学评价1. 学生技术掌握情况:通过实践比赛,评价学生接力跑技术的掌握程度。
水平四七年级《接力跑》教学设计附教案一、教学内容本节课选自水平四七年级体育与健康教材中《接力跑》章节。
详细内容包括接力跑的基本技术要领、接力棒的传递方式、起跑和接棒的技巧,以及接力跑比赛中的战术配合。
二、教学目标1. 让学生掌握接力跑的基本技术要领,提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神,提高接力跑比赛中的配合能力。
3. 增强学生的体能,提高速度、力量、柔韧性等身体素质。
三、教学难点与重点教学难点:接力棒的传递技巧和起跑、接棒的时机。
教学重点:接力跑的基本技术要领和团队合作。
四、教具与学具准备教具:接力棒、计时器、口哨、标志物。
学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抓接力棒”游戏,让学生在实践中感受接力跑的趣味性。
讲解接力跑的基本规则,引导学生关注接力棒的传递和团队配合。
2. 例题讲解(10分钟)讲解接力跑的基本技术要领,包括起跑、接棒、传棒等动作细节。
示范接力跑动作,让学生跟随模仿,纠正动作不规范之处。
3. 随堂练习(10分钟)将学生分为若干小组,进行接力跑练习,注重起跑和接棒的时机。
指导学生掌握接力棒传递的正确姿势,提高传递速度和准确性。
4. 教学比赛(10分钟)组织学生进行接力跑比赛,检验教学效果,提高学生的竞技水平。
关注比赛中的团队配合,培养学生的合作意识。
对学生在比赛中的表现进行点评,指出优点和不足,指导学生进行改进。
邀请学生分享接力跑的心得体会,促进相互学习。
六、板书设计1. 接力跑技术要领:起跑:快速、有力接棒:准确、平稳传棒:迅速、顺畅2. 接力棒传递方法:递棒:掌心向上,拇指与其他四指张开接棒:掌心向下,拇指与其他四指并拢七、作业设计1. 作业题目:设计一个接力跑比赛方案,包括比赛规则、场地布置等。
2. 答案:八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次教学过程中的优点和不足,针对学生的实际需求进行教学调整。
2. 拓展延伸:让学生了解国内外接力跑比赛的发展历程,激发学生的学习兴趣。
接力跑案列分析
香山中心校戴兴华
一、案例背景
跑步是一项不受场地条件限制,具有较高锻炼价值,能全面发展学生的身体素质和培养刻苦锻炼的意志品质的项目,是小学体育教材中的一项重要内容。
但是跑步是学生最不愿意练习的一项内容。
平时教学多在跑道上进行,周而复始地进行着单调动作的频繁学习,容易使学生产生枯燥无味和害怕、厌倦、低落情绪,从而严重影响跑的练习效果。
为了减轻学生对跑的心理负担,激发诱导其练习兴趣,本案例采用情境教学模式,以游戏形式、比赛手段和自主、合作学习方式相结合进行接力跑教学,采用了障碍接力比赛的教学方法,来激活学生跑练习的主动性和积极性,使学生不但感受不到跑的枯燥无味,克服了学生怕苦、怕累的情绪,同时,又能使学生形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重、关心他人,培养良好的体育道德和集体主义神。
二、指导思想
在本节课的教学中,要使学生体会、掌握交接棒是课堂教学环节的重点,本课注重以学生发展为中心,以“健康第一”思想为指导,“快乐体育”为目的,以发展学生奔跑能力和培养学生在活动中与同伴友好交往与合作为主要目标。
充分发挥教师主导,学生主体的教学模式,将体育游戏与教学相结合,如何将平时看来枯燥乏味的交棒、
接棒、跑动这些基本环节的知识要点教授给学生,让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识,提高素质,使其身心得到全面发展。
为学生营造轻松快乐、团结合作的学习氛围。
三、案例的教学目标
1. 学习接力跑中上挑式传接棒的交与接的动作方法,使大部分学生能基本掌握其动作要领,发展学生的灵敏、协调素质。
2.激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情,培养其团结协作意识。
四、案例描述
在本节课上,我把四年级三班的同学分成4大组,分别有三名体育委员和我担任各组组长,然后由组长相互调整人数,使四组人数相同、实力相当。
课堂上我先让四个组在事先准备好的四个圆形跑到上自由练习,老师不要求传接棒的方法,同学们想怎么传就怎么传,之后老师叫停,让学生谈谈自己是怎么进行传接棒的?为什么要这么传接棒?最后由老师讲解接棒和传棒的正确动作要领,讲解之后再由4个组长各自带领自己的小组进行正确的传接棒练习,练习过后四个小组之间进行比赛,组长安排好队员的任务后,学生们正在组长的带领下斗志昂扬地准备比赛。
比赛开始了,听到信号后,“加油、加油……”,助威声此起彼伏,学生们个个争先,我也加入到学生的呐喊声中,为各组队员加油助威,还不断地提醒学生:“注意接棒和传棒的动作”。
第一轮比赛结束,有的为取得胜利手舞足蹈,有的为失败而沮丧不已,学生个个都满头大汗。
我抓住这一时机,让学生找出各个组成
功和失败的原因。
学生们在组长的带领下开始讨论。
有的认为交接棒失误,有的认为是某个同学跑的慢等原因,有的说:“要团结合作”。
学生讨论的气氛很热烈,教学效果非常好。
讨论完后,学生们都发表自己的意见。
接着我说:“同学们说的都很对,同学们都很聪明,能去思考,不仅要交接棒正确,还要每个人都尽自己最大的努力去完成自己的任务,所以你们要团结合作、共同努力,才能取得好的成绩。
然后,我对学生们提了一个需要注意的问题——“弯道跑”,因为我们练习和比赛都是在各自的一个大圆圈跑道上进行的,所以同学们一直在进行弯道跑,最后由我指出和讲解弯道跑的要领:弯道跑时,身体成一直线而向内倾,以臀髋部来带动身体之内倾,抵抗离心力,跑的速度愈快则向内倾斜愈大。
跑愈内道,内倾愈大。
左臂向前摆时稍向外,手的位置在左肩的正前方,右臂前摆时稍向内,手的位置在鼻前。
左腿前摆时微向外离开身体中线,右腿前摆时微向内,越过身体中线。
脚着地部位也相对的改变,左脚以前掌外侧着地,右脚以前掌内侧着地,应用较小的接触面积,应用臀髋中心部位的扭转而向内外倾斜。
讲解之后让学生再去准备第二轮比赛。
第二轮比赛与第一轮不同了,比赛难度增加了,因为第二轮是障碍接力跑,障碍接力跑是在原先的圆形跑道是首先摆上跨栏架,然后是一块立着的体操垫子,再是一块平放的体操垫子,最后是4个小路标,要求是这样的:比赛开始的时候,同学们首先钻过跨栏架,然后跳过立着的垫子,再爬过平放的垫子,最后绕过4个小路标把接力棒传给下一名同学,注意:要用本节课学习的上挑式传接棒的方法,
这轮比赛比第一轮更加激烈,各组也重新布置了同学们跑的顺序,学生们都有自己跑的方法和技巧,各组的实力相当,不像第一轮实力相差那么大,学生们个个都在体验跑的乐趣,课堂气氛非常活跃。
第二轮比赛结束后,我让同学们总结成功与失败的经验,同学们都露出了洋洋自得的神情,有好多同学说:老师我们再比一次,真是太高兴了。
教师:同学们,看看,你刚才是怎么过这些障碍的,传接棒的时候是不是按照要求去做的啊?
学生:先钻过、再跳过、再爬过、然后绕过~~~
教师:刚才我们是按照老师设计的障碍进行的接力跑。
现在障碍要你们自己去设计,你们行吗?
学生:好哦!!!行,我们一定行!
于是学生分组进行设计障碍,教师巡视并参与学生的设计。
学生的设计很有想象力,通过思考讨论,他们设计的形式都不一样,然后教师请学生示范,再把设计的意图告诉大家,学生也可以对设计提出自己的见解。
讨论的过程很激烈,学生间的情谊更深了。
学生通过思考→实践→创造→发现→学习等步骤,在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下进行练习。
整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者,学生始终是学习的主人,教师在一旁起着鼓励、促进作用。
第三轮比赛开始了,各组的同学都是按照自己设计的障碍进行比赛,所以每一组都不相上下,“加油、加油……”,助威声也是此起彼伏,同学们都在为各组队员加油助威,而且同学们也不断地提醒学
生:“注意过障碍、注意接棒和传棒的动作”。
就这样这次比赛就在一片欢呼声中结束,最后老师对这次比赛进行点评、总结。
接着大家和老师一起回忆一下本节课的重点内容,本节课你学到了什么技术?是否掌握了这项技术?能否把它运用到比赛中去?提出这些问题让学生好好思考一下。
思考过后同学们和老师一起做两个1分钟体能练习,那就是一分钟高抬腿跑、一分钟原地纵跳,目的是让学生的体能能够有一下小突破,最后师生放松身心,准备下课~~(体能训练下次课我会把它放在准备活动之后,这样设计的话会更合理)。