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中医阴阳五行经络等多个彩色精美图谱，极具珍藏价值人体经络穴位彩色图谱人体经络穴位图正面-男性人体经络穴位图背面-男性人体经络穴位图侧面-男性人体经络穴位图正面-女性人体经络穴位图背面-女性人体经络穴位图侧面-女性面部穴位耳部穴位图人体胸部腹部穴位图人体督脉及背部穴位上肢外侧穴位图脸部穴位足底穴位人体奇经八脉之一。
督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。
主生殖机能，特别是男性生殖机能。
督脉起于胞中，下出会阴，后行于腰背正中，循脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，再回出上至头项，沿头部正中线，经头顶、额部、鼻部、上唇，到唇系带处（见图）。
本经脉腧穴有长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28穴。
督脉①奇经八脉之一。
出《素问·骨空论》。
其循行路线，起始于小腹内，从会阴部向后，行于脊里正中，上至风府，入于脑，上头顶，下额，沿前额正中，到鼻柱下方及上齿。
前后与任脉、冲脉相通，与足太阳膀胱经、足少阴肾经相合，联系心、肾、脑。
该经脉发生病变，主要表现为脊柱强直、角弓反张、头重痛、项强、眩晕、癫痫、癃闭、遗溺、痔疾、妇女不孕等。
②经外穴别名。
《备急千金要方》：“卒癫，……又灸督脉三十壮，三极，穴在直鼻中上入发际。
”即发际穴。
见该条。
督脉穴①督脉所属穴，据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载，计有：长强（少阴所结）、腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道（足太阳会）、大椎（足三阳会）、哑门（阳维会）、风府（阳维会）、脑户（足太阳会）、强间、后顶、百会（足太阳会）、前顶、囟会、上星、神庭（足太阳、阳明会）、素髎、水沟（手、足阳明会）、兑端、龈交，共28穴。
又交会于足太阳的风门、任脉的会阴。
②指后溪穴。
中医五行完整图表
概述
中医五行主要以木火土金水五种物质为基础，以五行的特性来分析研究机体的脏腑、经络、生理功能的五行属性和相互关系。
中医五行图
基本概念
五行学说将人体的五脏分别归属于五行，并以五行的特性来说明五脏的生理功能。
凡有生长、升发、条达舒畅等作用或性质之物，皆属木。
具有温热、升腾作用或性质的东西都属于火。
凡具有承载、生化、受纳作用之物，皆属土。
具有清净、肃降、收敛性等作用的事物都属于金。
具有寒凉、润泽、向下运行之物，皆属水。
五行学说从五行的生克关系出发，阐述了事物间的相互关系，认为没有任何事物是孤立的、静止的，而是通过不断的相生相克的运动来维持平衡。
五行对应人体结构
中医根据脏腑组织的特性，运用五行类比联系的方法，将人体的组织结构归入五行体系，从而形成以五脏为中心，配合六腑，主持五体。
于五官开窍，外荣于体表等脏腑组织结构体系，从而奠定了脏象学说系统化的基础。
五脏病理变化的相互影响
脏腑病变相互影响、传递，称为传变，即本脏疾病可传至其脏腑，其脏病亦可传至本脏。
从五行法则来看，病态的变化主要体现在五行相生的母子关系和五行相克的乘侮关系上。
图解中医五⾏养⽣，建议收藏！（⼀）五⾏与五脏中医，⽳位，经络，健康，养⽣，保健，疾病，五⾏，五脏脸部上显露出的疾病中医，⽳位，经络，健康，养⽣，保健，疾病，五⾏，五脏脸部上显露出的疾病中医，⽳位，经络，健康，养⽣，保健，疾病，五⾏，五脏肾属⽔，肾主⾻，肾是⾎液循环的过滤器；肝属⽊，肝主免疫，肝是解毒的；⼼属⽕，⼼是动⼒泵，⼼是推动⾎液运⾏的脏器；脾属⼟，脾胃不和。
胃是容纳，脾是吸收，向全⾝供⽔液；肺属⾦，肺是宰相，肺是吸收，呼出废⽓，吸⼊氧⽓。
肾是先天之本：肾功能调养好了，滋养肝；肝功能调养好了，滋养⼼；⼼功能调养好了，滋养脾；脾功能调养好了，滋养肺。
中医，⽳位，经络，健康，养⽣，保健，疾病，五⾏，五脏中医，⽳位，经络，健康，养⽣，保健，疾病，五⾏，五脏五窍：肾开窍于⽿，⽿鸣，⽿闭，⽿朵发炎，都与肾虚有关。
肝开窍于⽬，眼睛发⼲，发涩，发雾，与肝脏有关；⼼开窍于⾆，⾆头发⿇。
起泡，溃烂与⼼脏有关；脾开窍唇，⼝发⼲，唇发⼲，都是脾胃不和；肺开窍与⿐，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。
中医，⽳位，经络，健康，养⽣，保健，疾病，五⾏，五脏五⾊：肾功能不好的⼈，脸⾯颜⾊发⿊【肾虚】肝功能不好的⼈，脸⾯颜⾊发青【造⾎功能差】⼼功能不好的⼈，脸⾯颜⾊发红【⾎液循环弱】脾功能不好的⼈，脸⾯颜⾊发黄【消化系统功能弱】肺功能不好的⼈，脸⾯颜⾊发⽩【呼吸系统功能弱】中医，⽳位，经络，健康，养⽣，保健，疾病，五⾏，五脏五志：⼈的情绪肾功能弱的⼈，恐惧，胆⼩，害怕，肾虚；肝功能弱的⼈，易怒，怒伤肝，脾⽓⼤，⽕⽓⼤；⼼功能弱的⼈，喜，容易激动，喜伤⼼，乐极⽣悲；脾功能弱的⼈，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，恶性循环‘肺功能弱的⼈，悲忧，多愁善感，这是五志。
中医，⽳位，经络，健康，养⽣，保健，疾病，五⾏，五脏五味：肾功能弱的⼈，喜咸（肾病的⼈少吃盐）肝功能弱的⼈，喜酸；⼼功能弱的⼈，喜苦；脾功能弱的⼈，喜甜；肺功能弱的⼈，喜⾟辣。
五行系统图五脏：肝·心·脾·肺·肾人体的实体性器官生化并储存人体的精华六腑：胆·小肠·胃·大肠·膀胱·肾空体性器官，人体的输送管道消化食物并排除废物木--肝脏·胆主经络开窍于眼对应春天绿色春养肝胆火--心脏·小肠主血脉开窍于舌对应夏天红色夏养心土--脾脏·胃脾胃是后天之本，气血升华之源黄色一年四季养脾胃金--肺·大肠主皮毛开窍于鼻对应秋天白色秋养肺氺--肾·膀胱主骨髓开窍于耳朵对应冬天黑色冬养肾春养肝夏养心秋养肺冬养肾一年四季养脾胃人体十四经络运行穴位肺经-（从胸到手）--中府-尺泽-列缺-少商大肠经（从手到头）--商阳-合谷-曲池-臂臑-肩髃-迎香胃经（从头到脚）-- 承泣-四百-头维-人迎-缺盆-乳中-乳根-天枢-梁丘-足三里-解溪-历兑脾经（从脚到胸）-- 隐白--三阴交-阴陵泉-血海-大横-大包心经（从胸到手）-- 极泉-神门-少冲小肠经（从手到头）--少泽-肩贞-天宗-听宫膀胱经（从头到脚）--睛明-攒竹-天柱-承扶-殷门-委中-承山-昆仑-至阴肾经（从脚到胸） --涌泉-太溪-阴谷-俞府心包经（从胸到手）--天池-曲泽-郄门-内关-劳宫-中冲三焦经（从手到头）--关冲-四渎-肩髎-翳风-耳门-丝竹空胆经（从头到脚）-- 瞳子髎-率骨-风池-肩井-带脉-环跳-风市-阳陵泉-足窍阴肝经（从脚到胸）-- 大敦-行间-太冲-章门-期门督脉（行气）-- 腰俞-腰阳关-命门-脊中-至阳-身柱-大椎-风府-百会-神庭-人中-龈交任脉（司血）-- 承浆-廉泉-天突-膻中-鸠尾-中脘-神阙-气海-关元十二时辰·经络·五脏六腑·养生手三阴肺经 (1:oo_3:00) 肺部胀满·咳嗽气喘·缺盆及喉咙疼痛·宜调理肺经和熟睡手三阳大肠经（5：00-7：00）牙齿痛痛·颈部肿大·宜喝温开水排便·调理大肠经足三阳胃经（7：00-9：00）腹部长鸣·消化不良·宜及时吃早餐调理胃经足三阴脾经（9：00-11：00）舌根强直·食则呕吐胃脘疼痛腹内发胀适量饮水·调理脾经手三阴心经（11：00-13：00）喉咙干燥头痛口渴难思吃午餐休息静养阴血·调理心经手三阳小肠经（13：00-15：00）喉咙颔部痛肩痛如裂臂痛如断·调理小肠经少吃食物足三阳膀胱经（15：00-17：00）经头痛眼睛痛颈项痛·宜饮水运动调理膀胱经足三阴肾经（17：00-19：00）四肢冰冷腰酸背痛耳鸣·宜休息调理肾经手三阴心包经（19：00-21：00）胸痛心律不齐手部灼热·宜吃晚餐散步快乐调理心包经手三阳三焦经（21：00-23：00）耳鸣，声音模糊喉咙肿痛闭塞·宜心平气和调理三焦经足三阳胆经（23：00-1：00）头昏目眩口苦善太息·宜睡觉调理胆经足三阴肝经（1：00-3：00）胸闷疲倦黑眼圈特别容易烦躁皮肤是内脏的一面镜子脸色：青·肝气郁结; 红·心火旺盛；黄·脾胃不和；白：肺气不宣；黑：肾气不足舌色：红·热症；白·气血不足；暗紫·血瘀舌苔：白·寒症; 黄·热症胃虚：发髻线及额头有黑色素、皱纹；胃热：发髻线及额头有暗疮、口臭黑眼圈：心循环受阻，眼袋：膀胱代谢受阻肝气不足：有色斑；肝气过剩：红血丝有皮疹、便秘肺热：皮肤过敏肺气不宣：毛孔粗大、皮肤过敏脾虚：唇暗或有黑色素子宫湿热：暗疮、脓疮（可能有肌瘤）子宫寒或有黑色素，色素沉积食物-食管-胃:1:脾虚：唇暗或有黑色素A：胃虚：发髻线及额头有黑色素、皱纹B：胃热：发髻线及额头有暗疮、口臭因脾胃功能失调引起一下七个方面的机能下降1：脾胃下降-肝消化吸收胃里的蛋白质不充分——肝的储血不够——肝气不足：抑郁，额骨有色斑，头顶头丝、眼涩眼红——胆循环受阻：头发两侧头发早白，口苦2：脾胃功能失调-肝藏血不足-心的全身循环不够-血不养心——黑眼圈、手足冰冻、夜梦多或失眠——小肠 3：脾胃功能失调-肝气郁结，淤滞成块-导致子宫附件疾病——子宫寒，经量少，口边颜色暗或有黑色素，热，口边及下巴有暗疮4：脾胃功能失调-肝气上亢-肺热——红血丝，毛孔粗大：鼻塞、打喷嚏——肺和大肠相表里-大肠燥-便秘 5：脾胃功能失调-脾运化气给肾的能力降低-肾气不足-肾和膀胱相表里-膀胱代谢受阻——眼袋，面部浮肿足无力6：脾胃功能失调-脾运化气给肾的能力降低-肾气不足-推动不了大肠的蠕动-便秘7：脾胃功能失调-脾虚-脾不同血-月经量多（血海。
五行与五脏对应关系图表半月痕与五指关系拇指半月痕—-关连肺脾呈粉红色时,表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
食指半月痕——关连肠胃呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
中指半月痕－关连心包经、神志呈粉红色时,表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦.无名指半月痕－关连内分泌呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
小指半月痕－关连心肾小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症.呈红色时，易患严重的心脏病.肝、心、脾、肺、肾七字歌诀脾脏七字歌诀脾胃表里五行土，八卦坤艮拇指通.窍口体肉五色黄，华唇神意歌为声。
志思变噎味通甘,嗅香液涎通脾胃。
肝脏七字歌决肝胆表里五行木，八卦震巺食指通。
窍目体筋爪甲华,味酸色青志为怒。
变卧液泪声为呼，神魂嗅矂肝胆通。
心脏七字歌诀心和小肠相表里,八卦为离通中指。
五行为火窍通舌，体脉滑面色为红。
声笑志喜省苦通，嗅焦液汗变为厥.肺脏七字歌诀肺和大肠为表里,八卦乾兑通环指。
体皮窍鼻华为毛，色白神魄声为哭。
智悲便咳胃通心，嗅腥液涕五行金. 肾脏七字歌诀肾和膀胱为表里，五行为水色通黑。
八卦为坎通小指，皮骨窍耳华为发。
五声为申味通咸，嗅腑五便为哆嗦。
五脏健康之人心脏好之人精力充沛肝脏好之人胆大肾好之人志向远大肺好之人做事有魄力脾胃好之人有毅力五脏是否平衡健康的简易判断睡觉平仰者为是其他睡姿皆为否病症与五脏多汗-——-—-—心脏不好嘴起翅皮———肺虚大便一次拉不尽---肺气不足五味与五脏心-—--———苦肝—--————酸脾、胃———甜肺—-—-——-辣肾--————-咸五脏与五色肝—--——青心—-—--赤脾---——黄肺—--——白如吃黑色食品可补肾，吃黄色食品补脾五脏与五窍肝--———目心——---舌脾———-—口肺————-鼻肾-—---耳如眼出了问题，可能是因为肝不好了五脏与五声肝—--—-呼心——-——笑脾-——-—歌肺———-—哭如狂笑伤心脏藏脏互为表里肝与胆相表里心与小肠相表里脾与胃相表里肺与大肠相表里肾与胆膀胱相表里肝脏与“五变”肝—-——-握心——-——忧脾——-—-哕肺-———-咳如没有握力了，那就是肝出问题了五脏的五“主”肝主筋心主（血）脉脾主肉肺主皮肾主骨骨质出了问题,要补肾五脏与五液肝-———-泪心--—-—汗脾—————涎肺—————涕肾-—-——唾多唾或久唾易耗肾精五脏之间的相生相克关系金为肺，肺与大肠成表里,肺开窍于鼻,其华在毛木为肝，肝与胆相表里，肝开窍于目，其华在爪，其充在筋水为肾,肾与膀胱相表里,肾开窍于耳，其华在发,其充在骨火为心，心与小肠相表里,心开窍于舌,其华在面,其充在血脉土为脾，脾与胃相表里，脾开窍于口，其华在唇四白,其充在肉平衡五脏阴阳之六字气诀一、嘘字治肝病法嘘，读(xǖ）。
开心每天＿一张五行图诠释了中医养生的精华五行：木、火、
土、金、水
开心每天＿一张五行图诠释了中医养生的精华
五行：木、火、土、金、水
五方：东、南、中央、西、北
五季：春、夏、长夏、秋、冬
五化：生、长、化、收、藏
五恶：风、热、湿、燥、寒
五音：角、徵、宫、商、羽
五数：八、七、五、九、六
五谷：麦、黍、稷、谷、豆
五气：臊、焦、香、腥、腐
五果：枣、李、杏、栗、桃
五菜：葵、韭、藿、薤、葱
五畜：鸡、羊、牛、马、猪
五脏：肝、心、脾、肺、肾
五腑：胃、胆、小肠、膀胱、大肠
五志：怒、喜、思、悲、恐
五声：呼、笑、歌、哭、呻
五病：颈项、胸胁、脊、肩背、腰股
五形：筋、脉、肉、皮毛、骨
五华：爪、面、唇、毛、发
五态：握、忧、哕、咳、慄
五液：泪、汗、涎、涕、唾
五味：酸、苦、甘、辛、咸
五色：青、赤、黄、白、黑
五行相生：金生水，水生木，木生火，火生土，士生金
五行相克：土克水，水克火，火克金，金克木，木克士
人体是一小宇宙，与自然界紧密相连，人的健康与四季的气候变
化，作息时间以及饮食息息相关，五行图表涵盖了中医养生的饮食禁忌及作息规律，用心体会奥妙无穷…。
中医养生的五行图
中医养生在分析五行时一定要注意从生命的整体来考虑，同时还要注重其‘生’与‘克’的性能，店铺在此整理了中医养生的五行图资料，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!
中医养生五行图介绍
中医认为：心属火，红色和苦味入心。
红色具有增加肾上腺素分泌和增强血液循环、促使神经系统兴奋的作用;苦味具有解除燥湿、清热解毒、泻火通便、益肾利尿以及健胃等作用。
中医提倡在夏天多吃些苦味食品。
苦味食品如苦瓜、茶叶、咖啡、可可等。
肝属木，青(绿)色和酸味入肝。
青绿色可调节体内平衡，消除紧张情绪，起镇静作用，有助于减轻头痛、发热、晕厥失眠;酸食能开胃，增强肝功能，利于钙、磷的吸收，如醋酸、乳酸、柠檬酸等。
脾属土，黄色和甜味入脾。
黄色具有刺激神经和消化系统，加强逻辑思维的作用;吃甜食具有补热量、养气血、缓解疲劳、调和脾胃、解除毒素等作用。
肺属金，白色和辣味入肺。
中医认为，辣入肺，可发散、行气、活血，辣味能刺激胃肠蠕动，增加消化液的分泌，还能促进血液循环和机体代谢，可祛风散寒、解表止痛。
肾属水，黑色和咸味入肾;咸味能软坚润下，能调节人体细胞和血液渗透压平衡及水盐代谢，可增强体力和食欲。
在呕吐、腹泻及大汗后，适当喝点淡盐水，可防止体内微量元素的缺乏。
金：性燥、味辣、色白、方位西。
金，固若金汤，坚固具有收敛、干燥的功能，能包容整体，进行液相与气相的转化。
在人体肺脏把吸入的气体进行液化或离子交换，皮肤把液体汽化散发到外面。
比如铁匠的皮肤都好，爆发力足。
辣味在化学里多呈碱性，金属能反射全色
光，故色白。
那黄金和铜为什么是红色的?金、铜里含有火的成分多，其原子中的电子容易跃迁发出红光，故是热、电的良导体。
一个整体中‘金’处在西方，如每个城市、国家的西部多干燥，但地下多藏有金属矿，金生丽水，水气容易凝结，故其下风口处雨水多。
五行的‘金’不单指金属，有上面这些特性的才叫做金，以下同。
金属仅是五行‘金’里面的一种，明白了什么是‘金’，其它的就容易了。
木：性风、味酸、色青，方位东，具有梳理、升发、生命功能，执行运动、连接整体及隔离的功能。
在人体肝脏储藏血液，负责筋、膜的运动。
化学中多呈酸性，与金的碱性对立，酸碱中和、互相克制。
木反射青绿色的光，眼睛最适合看绿色了，还喜欢看梳理好的东西，那乱七八糟缠在一起的，看了就心烦。
木匠的眼力好，道理就在于此。
一个整体中‘木’处在东方，木生风，树林内没有风，出来就感觉到风大了。
水：性寒、味咸、色黑，方位北，具有降温、分离、流动、支撑整体的功能，能进行液相与固相的转变，咸为盐在化学里为中性。
人体肾脏属水，其过滤体液，骨骼、骨髓、头发也为水性，用红外线探测低温的水呈暗黑色，一个整体中‘水’处在北方。
火：性热、味苦、色赤，方位南，具有提供能量、信息、温暖整体的功能。
在人体心脏输送血液能给全身带去热量，高温能产生大量红外线，故颜色为赤、红。
一个整体中‘火’处在南方。
土：性湿、味甜、色黄，方位中央，包容并具备以上金木水火的功能。
各种颜色混合在一起就是黄色。
物体的燃烧是粒子完成能量的跃迁，剩下的是能量低的物质，而成为了土，要从新积蓄能量，也就是土生金、水、木，再燃烧，完成又一个循环。
土在人体中脾脏提供动力，肌肉(土)处于骨骼(水)、血管(火)、筋膜(木)、皮肤(金)的中央，一个整体中‘土’处在中央。
中医养生与阴阳五行
火型人——太阳
外形特点：面赤体实，热情易激动，行走如飞，动作是暴发性的，思维是闪电般的。
目光敏锐，富于创造性，有发明家素质。
易患疾病：火型人，火气偏多，火通于心，心为火脏，心主血脉，故该型人易患心血管病，包括冠心病、高血压、动脉硬化;火能动风、伤血，故火型人有中风、脑出血等潜在倾向;火型人阳气旺盛，阳盛则热，易患多种热证;火型人热灼伤津，易患阴虚阳亢的疾病如糖尿病。
如何保健：火型人由于热盛阳盛，所以极易生热动火，灼伤阴液，所以火型人要少吃生热动火之品，多吃养阴清火之物。
火型人要多保养心脏，因火气通于心，最易伤害心脏，所以要多养心安神，常吃养心阴清心火的食品，如莲子、百合、青梅等汉方草本奶品等。
个性：火象征热情、活力与喜悦，赋予人野心勃勃但缺乏耐心的个性。
也因为受到火的影响，你的想象力丰富，脑子里充满了希奇古怪的创意，永远拒绝不了陌生、冒险、刺激事物的诱惑
木型人——少阳
外形特征：面青体瘦，身稍长或小巧玲珑，脉弦。
易患疾病：由于木属风，木型体质人多风气，风气通于肝，故该型人易患肝胆方面的疾病;风性善动，故木型体质人，又易肝风内动，患高血压、中风及过敏性疾患;风性善变，故该型人易患神经系统失调的疾患，如肝郁证、癔症、神经官能症等
如何保健：由于木型人多风气，为避免外风引动内风，所以养生要注意，大风天要避免迎风受风，有肝阳上亢(高血压等病)的人尤要注意;木型人多风气，风气好动，易引动肝风内动而引发高血压、中风等，所以要注意静养生及慢养生以调整心态，防止风动;木型人还要注意防止过敏性疾病，尤其在春天花开及秋天草枯季节，要注意不要到自己有可能过敏的地方去。
个性：木是动力、活力与增长的象征，它会赋予人们想象力与雄心壮志。
受到木影响的人，懂得倾听他人的心声，并善于以理性的方法说服他人。
土型人——阴阳平和
外形特点：肤黄、面圆、头大、肩丰背厚、腹大、大腿道跳胫部生的壮实，步履稳健
易患疾病：土型人属土，土气阴湿，湿气通于脾，所以易患脾胃
疾患，如腹痛、腹泻、水肿等病;由于湿性黏滞，易致气血运行缓慢而积湿生痰，所以多有痰饮、积聚、水肿等病;由于湿气通于脾，脾受损伤易致中气虚而引起内脏下垂等症。
如何保健：由于土型人体质湿气偏重，所以要防潮湿，尤其在长夏、伏天、梅雨季节更应注意;土型人气血运行偏缓慢，易形成血黏，所以要常吃一些理气活血的食物，以防血黏稠度高，如陈皮、萝卜、山楂、西红柿、黑木耳等;土型人湿重，易出现水肿、食少，那就要常吃健脾利湿之品，如薏苡仁、黑米，龙眼等去湿健脾的汉方草本食品，或可搭配亲胃的酸奶。
个性：土象征稳定与实际，它赋予人们踏实与勤奋的特性。
一旦陷入情网，你会全心投入与付出，但有时候却因为占有欲太强，而让对方受不了。
金型人——少阴引
外形特征：宽额面白，方脸，骨大体魁，个中等，脉大而劲。
易患疾病：金型体质由于秉天地燥金之气，金气较浓，金气主燥，燥气适于肺，故易患肺方面的疾病;金型体质人，由于秉天阳之气，阳气偏盛，阳气主热，所以易患燥热性疾病;由于燥热易伤阴津，所以金型人易患阴亏燥热之病如咳嗽、慢性支气管炎、消渴(糖尿病)、便秘等病
如何保健：由于金型体质偏燥，燥易伤津，所以，要少吃温燥上火的食品，多吃润燥生津之品，尤其要多吃润燥的食物以保护肺，如藕、梨、百合、杏仁、枇杷、柚子、笋子、水稻、银耳……;因为金型体质人阳热偏重，所以要少吃易上火的食品，如辛辣煎炸之物、鹿肉、狗肉等，还要忌烟酒，以保护气管;金型体质人偏燥、偏热，所以要多喝水，包括矿泉水、洁净的井水……多吃养阴之品如青梅，莲子、百合草本食材等;多到树林做深呼吸，以吸取阴气(负氧离子)。
个性：耐力与正直是金属的象征，因此受到金影响的人，个性会比较刻板、保守、果断。
困难不会让你退缩，反而让你越挫越勇，并独立解决问题。
你是一个实际踏实的人，在你的人生哲学里，没有所谓梦想、愿望、乌托邦等不切实际的东西。
水型人——太阴
外形特点：是面黑、体瘦、个中等，目深耳大(肾主耳)。
易患疾病：水性寒，寒气通于肾，所以这个类型的人易患肾方面的疾病，如水肿、腰痛、厥证、不孕症、五更泻等;水多阴寒，寒性凝滞，寒性收引，故水型体质的人易气血不通而患经络痹阻的关节骨痛等症;水型人多阴少阳，加之水性寒凉易伤阳气，因此，水型人常常阳气不足，阴气偏盛，而易患肾阳虚衰，命火不足之疾患。
如何保健：水型人阴寒气偏重，要避寒就温，多吃温热之物少吃寒凉之品;水型人多阴盛阳虚，尤其易肾阳虚衰，所以要吃温阳补肾之品，如果出现肾阳虚症状，如乏力神衰，腰酸膝软，腰以下发凉，手足冷，脉沉无力、苔白质淡，那就可服金匮肾气丸之类的药物，有水肿的可用济生肾气丸，有滑精冷带下的可用右归饮之类;水型人易患寒痹、骨节冷痛，就要吃一些温热散寒的食品，如狗肉、羊肉，必要时可服散寒去湿的中药及红枣、银耳、枸杞等药食同源的传统汉方食品。
个性：水表面看起来静止不动，但却蕴含了许多宝藏。
受到水影响的人个性敏感，直觉力强，可冷静面对并解决困难。
在感情方面，则企望并寻求圆满的结合。
