易怒其实是一种疾病

这种性格易得病,赶紧改改吧!作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2019年第3期文/任伟人们常说“性格决定命运”，但是性格同样决定着健康！一般，我们大致将性格分为ABCD四个类型，而这些不同的性格，因为心态和情绪的影响，会偏向于易得不同类型的疾病。

有时候改改自己的性格，反而比吃药有效。

A型：急躁好胜表现：能干好胜、脾气急、要求高，容易紧张、激动。

【易患病】1. 高血压七情六欲时刻影响血压变化，生气时你一定有心跳加快、呼吸急促、一触即发之势。

其实，就是儿茶酚胺等大量分泌，引起心率加快、血压急剧升高，进入战备状态。

美国西北大学医学院曾对3300名18-30岁的年轻人进行了一项15年的追踪调查，结果发现，A型性格的人步入中年后患高血压的几率更大。

2. 心脏病研究发现，50%的冠心病是由不良情绪引起的。

脾气差的病人在心内科很常见，坏脾气的人长期处于心理应激状态下，心脏的小血管收缩功能会出现异常。

若再有高血压、高血脂等，长此以往对心脏造成很大损伤。

3. 偏头痛偏头痛的发病机制很复杂，如单从患病者的性格特点来说，A型性格的人更容易中招。

4. 胃溃疡芬兰职业保健研究所的研究人员发现，那些冲动型性格的人患胃溃疡的风险确实比其他人高。

不仅是胃溃疡，包括十二指肠溃疡在内的其他消化性溃疡都很容易受情绪影响。

因为冲动情绪会直接刺激脑部神经，进而由神经调节或体液调节传导到胃肠道，引起肠道的一系列不良反应。

5. 神经性皮炎神经性皮炎患者在情绪方面基本都有较为鲜明的共通之处，比如性格急躁易怒，常常容易紧张，说话语速较快，情绪波动较大。

6. 子宫疾病河北省人民医院妇产科主任医师秦英教授注意到，得子宫方面疾病的病人多有性格急躁的倾向。

虽然目前没有确切数据显示情绪对子宫疾病影响的比重，不过紧张、发脾气常造成内分泌失调，而生殖系统和激素关系最密切，因此损害更加明显。

B型：心平气和表现：内心平静，没有大的情绪波动，节奏慢，容易相处，不易激动，不着急。

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植物神经紊乱的症状
导语：可能很多人会认为这个疾病是属于植物的一种疾病，其实不然，植物神经紊乱是属于一种内脏功能出现失调的一种疾病，这种疾病对于患者来说是需
可能很多人会认为这个疾病是属于植物的一种疾病，其实不然，植物神经紊乱是属于一种内脏功能出现失调的一种疾病，这种疾病对于患者来说是需要及时治疗的，因为及时的治疗对治疗会有很大的帮助。

患上这个疾病的人群一般指心理因素导致的。

那么植物神经紊乱的症状有什么呢？
大家不要轻视这个疾病，因为患者患上植物神经紊乱的话就会导致身体无法正常的运作。

如果大家在生活上面出现了植物神经紊乱的症状，就要及时的找出相对的原因进行治疗。

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。

包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。

一、植物神经紊乱—厌食型：无饥饿感、进食无味，饭后肚子胀、胃胀打嗝、烧心、嗳气、恶心呕吐反酸烧心嗳气空打嗝气不往下走反而往上翻？胃痛胃胀腹痛腹泻，(胃镜报告有浅表性胃炎或胃下垂)但按胃病治疗无效。

胃镜检查浅表性胃炎但按胃病治疗无效。

二、植物神经紊乱—全身型：游走性头痛、偏头痛、头晕、头憋胀、头皮发紧、头重压恶、阵发性眩晕、双眼憋胀、干涩、酸困、视力模糊、颈背腰感觉酸困僵硬不灵活或游走性疼痛，全身又有感冒样的酸困不适或有一种蚁样感、口苦口干(但无糖尿病)，手心和脚心有种发热感、全身皮肤灼热感(但体温正常)、阵热阵汗。

三、植物神经紊乱—焦虑型：烦躁、易怒、爱发脾气、看什么事都常识分享，对您有帮助可购买打赏。

疾病发展的九个阶段老百姓经常说这样一句话：“没啥别没钱，有啥别有病”这真实地反映了人们最希望和最不希望拥有的两种情况，在许多场合我们会听到亲朋好友之间相互祝愿身体健康，由此可以看出人们对健康的强烈愿望。

每个人的一生都是从健康、亚健康、疾病，这三种状态中度过的，健康是身体处于良好的状态之中，而与之对立的那是疾病，处于两者之间的是亚健康，所谓亚健康，就是平时觉得经常乏力、记忆力减退、食欲不振、头晕、稍一活动就感觉心慌气短，经医生检查却查不出病来，它是连接健康和疾病的桥梁，向好的方向发展是健康，向坏的方向转化就是疾病，目前我国人口的相当部分生活在亚健康之中，所以一定要清楚疾病不是突然俯身降临夺走人的健康，而是由于长期疏忽和糟蹋身体才引发的疾病，，从疾病发展的第一个阶段到第九个阶段的细胞发生错乱，癌症要经过相当长的积累才会发生，因此在任何一个阶段你都可以制止疾病的继续及恶化，同时消除一切疼痛和不适，这些疼痛和不适是我们的朋友，因为就是他们不断的警告我们，才会使我们做一些必要的改变，否则症状将进一步恶化。

只要你了解疾病发展的九个阶段，及其各阶段的特征，你就能控制自己的健康，你可以驾御自我，而不是被动的接受影响。

当然每一个阶段不是一天两天形成的，每个阶段的形成需要相当长的一段时间，甚至几十年才能进入下个阶段。

疾病发展的第一个阶段：打喷嚏或呕吐打喷嚏的现象是指在将进入鼻腔的异物（如灰尘、细菌、病毒、花粉等）驱赶时出现的一种无意识的“反射”。

异物进入以后，位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令，猛烈地排出空气（打喷嚏的速度为每小时177公里）将异物驱除出境。

喷嚏反射，俗称"打喷嚏"或"打嚏喷"，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作。

很少人会把打喷嚏当成是疾病，打喷嚏代表身体非常灵敏，随时进行着自我清洁。

如果你已经有很多年没有打喷嚏了，那就代表着你的身体的第一道防线失灵了，失效了。

有些人，当了官，地位变了，脾气见长，日常生活中，人人都有脾气暴躁的时候，对于一些身患疾病或处于某种特殊状态下的人来说，生气就是身体发出的不良信号，脾气见长是有病，如果你总是无缘无故地发火，很有可能是由于甲状腺功能亢进所致。

这种内分泌疾病多发于女性人群，发病率约为1%。

当甲状腺分泌出过多的甲状腺激素时，就会引发甲亢。

甲状腺激素会影响到与人体新陈代谢功能相关的各种生命体征，如心率和体温;也会影响到各种生理组织，包括大脑，导致患者容易发怒，其他的一些症状还包括体重减轻、颤抖和出汗。

低血糖指的是空腹血糖浓度低于某一极限，1型糖尿病和2型糖尿病人临床都会出现一系列因血糖浓度太低引起的问题。

低血糖会让人在几分钟内出现攻击性增强、发怒、意识混乱、坐立不安和惊恐等情绪。

当有这些症状出现时，立即饮用或食用含糖的饮料或食物，一般在20分钟内就能得到缓解。

抑郁症不仅心情悲伤等，也会表现为易怒、焦虑。

抑郁症的一种极端形式是：坐立不安、失眠和思维跳跃等。

出现抑郁症后可以采取的治疗方法包括服用抗抑郁和心理疗法两种。

这类病症患者有90%的会出现一系列行为和心理紊乱的症状，就包括易恼怒，这种疾病会逐步影响到大脑中的各个部位，逐渐加深。

中医常说“怒伤肝”。

有很多疾病会影响到肝脏的健康状况，如肝硬化和肝炎，最终发展为肝性脑病。

它会导致人的性格发生变化，坏脾气、行为不友好和攻击性增强。

当人体处于正常生理状态时，肝脏能将体内产生的有毒物质或通过服药进入人体的毒素进行分解，变为无毒的物质;当肝脏受损后，这些有毒物质就会在血液中逐渐堆积起来，影响到大脑的情绪功能。

缺乏睡眠会导致神经紧张和忧愁烦恼，服用一片安眠药能缓解失眠的症状，但有可能让脾气大增。

苯二氮药物(如舒乐安定)能治疗失眠，有时作为处方药也用来治疗焦虑症，这类药会产生一种副作用，它会影响到约1%的服用者，导致他们无缘无故发脾气、攻击性强和失去理性。

这类人流向大脑的血液供应被切断，血管受损都会引发中风，导致大脑细胞死亡。

女人脾气暴躁易怒的原因更年期脾气暴躁怎么办女人脾气暴躁易怒大多数是因为在月经期间或者是更年期时期，体内的激素水平分泌出现异常，雌激素分泌量增多而导致的。

而且由于女性在生活和工作中要充当的角色过多，这导致给自身带来的精神压力过大，造成女人脾气暴躁易怒。

同时还有因为遗传因素导致女人的性格特点表现为暴躁易怒的情况。

女人脾气暴躁易怒若是不及时找准原因及时缓解，长时间会导致自身机体各项机能受到损伤，比如肝脏器官或者是精神状态也会受到影响。

因此女人要找到自己脾气暴躁易怒的原因，从源头上消除，才能达到缓解暴躁易怒的目的。

那么，女人脾气暴躁易怒的原因是什么呢？一、体内激素水平紊乱这大多数出现于月经期或者是更年期的女人身上，在此期间女人体内的各项激素水平分泌不正常，从而导致其脾气暴躁易怒。

在月经期间，女性还会出现痛经或者是腹部下坠感，从而进一步导致脾气暴躁易怒。

当更年期的女人长期处于暴躁易怒的状态，情绪无法得到及时的释放，还会导致出现抑郁症的严重后果。

二、精神压力过大由于女人在工作中常会受到很多职业歧视，在家中大多数女性还要做家务，或者是管教孩子，多方面受到不同的压力，从而最终导致精神状态不佳，心理压力较重，从而导致女人情绪一下子爆发，出现脾气暴躁易怒的情况。

因此需要丈夫在日常生活中给予女性关心，多分担家务，而且在职场上要宣传性别平等的工作理念，这都会减轻女性的精神压力，从而缓解女人脾气暴躁易怒的症状。

三、自身性格的特点女人脾气暴躁易怒有部分原因是自身性格所致，这是遗传基因的原因，只能通过日常生活中尽量保持平和的心态，有效改善性格脾气暴躁易怒的特点，而不能进行质的改变。

当女性感知到自己的脾气要爆发时，要进行深呼吸，家人和朋友也要及时开导女性的情绪，舒缓她们的心情，从而降低女性脾气爆发的可能性。

正常情况下，女性应在50岁左右进入更年期，但现在一些年龄不到40岁左右的女性，也出现了更年期症状，其实和工作压力等原因有一定的影响。

《“生闷气”容易诱发多种疾病》
当人在发脾气时，可诱发多种心脑血管疾病，尤其对体质不太好的老年人影响更大，也有研究指出，生闷气也是“折寿”的一大祸根，它对身体的伤害大过发脾气。

那些不愿意宣泄不满或喜欢抑制愤怒的人心脏不好，免疫功能下降，大脑激素也会产生变化，所以那些喜怒不形于色的人很难长寿。

其实，发脾气和生闷气都对身心无益。

急躁易怒的人容易得心脑血管疾病，忍气吞声的人容易患癌症。

老人更倾向于生闷气。

老人容易被消极情绪影响，孤独、自卑这些负面情感更多，再加上他们宁愿“自己受苦也为后代着想”的意识非常强烈，导致他们经常压抑不良情绪。

愤怒就像洪水一样，堵不如疏。

子女再忙也要抽出时间来嘘寒问暖，关心父母的身体，分享他们的喜怒哀乐。

老人也要学会自己调节，愤怒时要寻找渠道适当地表达。

比如，可以多参加社区活动，发展兴趣爱好，防止坏心情找上门。

其次，遇到问题应该及时解决，把怒火扼杀。

若真是生气无法遏制时，可采用“幽默发脾气发”来宣泄情绪。

1。

女人的病，80%是被气憋出来的！这样做从源头上把「病气」放掉！珍珍活法儿2022-04-08 07:30我们经常听人劝：气大伤身；气出病来不值当；人活着就要开心一点，不然会憋出病的！这真不是危言耸听，中医博士罗大伦老师在《女性养生三法宝》第九章中说：他所见过的身体出问题的人里面，80%的疾病是情绪不良引起的！4种气生不得，生一次伤害一次！中医认为，我们身体的气机是不断地升降沉浮的，如果运行过程中出现了问题，身体则会上热下寒，百病丛生。

而身体气机运行最容易出问题的就是：肝！中医的肝，不仅仅是肝脏，而是一个系统，它既能藏血，又主疏泄，也就是调畅情绪，负责身体内的气血运行畅通。

但是，肝喜欢调达，也就是自由自在，尽情释放，受不得半点委屈，如果你的情绪不好，会导致肝系统的运行障碍——肝郁气滞！下面这4种负面情绪，对肝气伤害尤其大：1.怒火《黄帝内经》说：“怒则气上”，人在火冒三丈时，愤怒的情绪会导致体内的“气”失去平衡，逆乱出错，上冲于脑，引起头晕，目眩，胁胀痛，甚至耳鸣，目赤，昏厥等症状，扰乱肝系统的正常工作。

2.比怒火更伤肝的是：生闷气生闷气就是有气不发，忍气吞声，强憋在心里，一般持续时间比较长，这样肝郁气滞久了，对身体的伤害更大，轻的是闷闷不乐，胸口有一团火堵着，发不出来，又咽不下去。

好像一罐汽水，你不停摇晃，里面的气就会涌动，但是被盖子堵死了，于是越积越多，好像要炸锅。

如果你找到一个发泄的出口，这股气就顺势放掉了，如果你没办法发泄出来，最后憋到心塞，憋成内伤，甚至抑郁、精神分裂……3.憋屈有怨气有些人在外人看来是“老好人”，工作上受了委屈不说，家庭婚姻有问题也强忍着，但内心又自认为遭遇了不公，觉得委屈有怨气，可自己没办法释怀，只能自己憋着，憋久了肝气就堵了！4.赌气当你因为不满意或受指责而心里不爽，故意跟对方赌气，这种情绪是伤人又伤己，你心里所有的不舒畅，都会引起肝气郁结！难缠的“女人病”，很多都是憋出来的我们女生，天生情绪比较敏感，加上现在生活节奏快，经常感觉压力大、紧张、焦虑、情绪不好；如果肝郁气滞的情况得不到改善，会影响脾胃功能，脾胃功能失常，会导致血虚；而血虚反过来又会加重肝气不舒（因为肝藏血，血不足了，肝经失养），进入一个恶行循环，出现各种各样的毛病：情志失调：爱辩论，爱控制，好面子；有坏情绪，常常隐忍不发泄，生闷气；烦躁易怒、容易发火、头胀头痛；抑郁不乐，悲忧善虑，患得患失；喜欢叹气，情绪敏感。

生气易引起的4种疾病生活中经常会遇到有人发脾气，生气摔东西。

但也有很多人把不顺心的事憋在心里不说出来，这样身体里就会有很多的气，长时间下去对于身体的伤害是很大的，以下4种疾病的“源头”就是生气。

乳腺增生。

人生气后常表现为胁肋部、乳房、腹部两侧胀满，似乎有气在里面憋住，或有走窜疼痛之感，这是气机郁结在肝经部位的缘故。

久之，女性会出现乳房胀痛、乳腺增生；如果在产后，则容易发生乳腺炎；中老年人甚至导致乳腺癌。

甲状腺结节、肿大、肿瘤的发生也与爱生气有密切关系。

消化不良。

肝郁气结还可导致胆汁郁滞，使其不能正常分泌与排泄，不仅影响食物的消化吸收，出现食欲减退、厌食油腻、腹胀等症，还会导致胆囊炎、胆结石。

由于肝和脾胃相邻，有些人在生气之后常见胸胁胀满，伴有腹胀腹痛，或肠鸣腹泻，中医称之为“肝脾不和”。

如果生气后出现胃疼、打嗝、恶心、泛酸，或诱发胃、十二指肠溃疡病，中医称作“肝气犯胃”。

头晕头痛。

有一句话说“怒发冲冠”，从中医角度讲是“怒则气上”。

生气时引起肝气上逆，升发太过，容易表现为头胀、头痛、头晕、面红目赤，严重的会引起脑出血，突然晕倒引发死亡。

因为气行则血行，气逆血也随之上逆，后果往往很严重。

相反，生气也可导致气机不能下行，致使男子排精不畅，女子月经周期紊乱，经行不畅或痛经。

抑郁失眠。

人的精神情绪与气血关系最为密切，气血顺畅，则情绪平和，心情舒畅。

生气可导致气机不畅，易出现精神心理疾病，如情绪低落、多疑善虑、沉闷欲哭等，甚至发展为抑郁症。

若大怒伤肝，肝气上逆，则常见烦跺易怒，亢奋激动，失眠多梦。

其实生气是非常损伤身体健康的，生活中尽量不要生气，要解决生气的问题，先要找出原因。

生气的原因其实说到底，就是事情的发展或其他人的行为没有按照自己的想法和意愿进行，从而引起了冲突。

所谓人生不如意事十之八九，常想一二。

既然不如意的事经常会有，生气少一点，自然开心多一点。

⼼理学：容易⽣⽓的⼈，⼤多是由于这5个原因每个⼈都会愤怒，但有些⼈则可以被称为“易怒”，他们⽣⽓的频率和烈度要远远超过他⼈。

这其实是⼀种病态的⼼理。

从⼼理学⾓度来说，⽣⽓和愤怒实际上是我们保护⾃⼰，震慑他⼈的⼀种⽅式。

从这⼀点来看，你会发现，易怒的⼈，通常都是因为下⾯这5个原因。

（1）⾃卑⼼理⾃卑的⼈由于对⾃⼰没有⾜够的认同，因此特别在乎他⼈的看法。

⼤多数⾃卑的⼈往往很敏感，⽽且⼼理特别脆弱，他们的⽣活中有更多的易怒点。

⼀些在普通⼈看似很正常的事情，在⾃卑者看来可能就是对他的侮辱或嘲讽。

因此他们更容易被激怒。

（2）不善社交⼈际交往的过程其实是两个⼈互相交流，试探，妥协的过程。

善于社交的⼈往往掌握了很多技巧，可以⽐较容易的应对突发事件，化解⽭盾。

但是对于那些不善社交的⼈来说，他们缺乏处理⽭盾的技巧和能⼒。

因此，⼀旦发⽣冲突，他们第⼀时间就会考虑通过发⽕来威胁他⼈。

（3）不安全感如果⼀个⼈的内⼼处于不安全感中时，则⾮常容易发怒。

因为他们⼼理脆弱，需要通过发怒来虚张声势，防⽌别⼈对他的侵害。

就像受了伤的野兽更危险⼀样。

内⼼没有安全感的⼈，外在表现也更加危险。

通常来说，贫穷，缺爱，都是产⽣不安全感的原因。

（4）三观不正如果每次你得不到的东西，通过发脾⽓或者闹⼀闹就能得到，那你会不会变得特别易怒呢？答案是肯定的。

当⼀个⼈发现发怒可以获取利益时，这是发怒就会成为其常⽤的⼿段之⼀。

就像被娇⽣惯养的⼈脾⽓往往都不⼤好，因为在家中，他们总能通过⽣⽓来获得⾃⼰想要的东西。

这就是成长的过程中⼼理出现了问题，三观不正。

遇到这种⼈，千万不能惯着他。

（5）⽣理因素⼼理学的研究表明，有些⼈是天⽣的易怒型⼈格，其⼤脑构造异于常⼈，某些激素分泌失调。

使得其难以克制⾃⼰的情绪。

这就是⽣理对⼼理的影响了。

结语：愤怒，有时的确能帮你获得⼀些好处，但更多的还是造成危害，对他⼈和⾃⼰的⼼理都造成极其不好的影响。

远离愤怒和愤怒的⼈，能让你⽣活的更加⾃由。