好习惯影响你的一生

好的习惯真的会影响人的一生“习惯”是我们再熟悉不过的词了。

我们都知道，一个好习惯，无论大小，带来的影响将是巨大的，有益于人的一生。

如果你养成了一个好习惯，你会一辈子享受不尽他的“利息”，而且每一个人只要每多一个好习惯，就会在无形中增加一份自信；多一个好习惯，就会多把握一份成功的机会；多一个好习惯，就会多一份享受生活的能力。

所以，拥有一些良好的习惯对于我们的生活和学习是一份享不尽用不完的财富！好习惯可以成就人的一生，坏习惯可以葬送一个人的一生。

正如一位哲人说的：“首先，我们培养习惯；后来习惯培养我们。

”不知不觉中，习惯已经成为了一种潜移默化的力量，决定了人类95%的行为。

所以，一个人想要成功，就一定要在培养好习惯上下功夫！我曾看过这样一则故事：曾经有一个有钱人家的儿子，全家视他为掌上明珠，直到这个孩子成年，他的爸爸妈妈也从没打过他，骂过他，他一直过着衣来伸手，饭来张口的日子。

他从小就顽皮、淘气，只要是他想要的，就没有得不到的。

久而久之，他渐渐认为世间的一切都是他的，好像这世界没有了他就会世界末日。

也许，有些人羡慕他这样的生活，可正是因为这样的生活，他却害了自己一生！在他26岁那年，他的父亲因病去世，而母亲又不会管理经营自己家的企业，所以这重担就落在了他的身上，可是他丝毫没有紧张感、压迫感，每天照样花天酒地，对待家里的公司不闻不问。

终于，公司内部出现内鬼，公司倒闭，家里的财产也被查封了，他从此变成了贫穷的人，他的母亲也因此病逝了。

他没有亲人了，没有一技之长无法养活自己，最终他被饿死在街头。

他的那些依赖别人、懒惰的坏习惯最终害了他的一生，还被饿死在街头。

那么我们试想一下，如果他从小养成一个勤奋，刻苦读书，不被坏的因素所诱惑，那么他的下场是不是会与真实的结局相反呢？事实证明，一个好的习惯真的会影响人的一生。

所以，从现在开始，我们要好好培养一些好的习惯，为以后更加美好的生活做奋斗！。

好习惯伴一生好习惯是指一种良好、正面、积极的行为或态度，人们通过长期并持续的方式来培养，使其成为自己的习惯和生活方式。

好习惯的养成对于一个人的成长和发展具有重要的影响，它不仅能够促进个人的健康和幸福，还能够提升工作效率、改善人际关系、培养良好的品德和道德观念。

好习惯伴随我们一生，对于我们的生活、学习和工作都有着重要的意义。

好习惯对于个人的身体健康和心理健康有着积极的影响。

良好的饮食习惯和运动习惯可以帮助我们保持健康的体魄，预防一些疾病的发生。

每天坚持锻炼身体，保持适当的体重和体形，有助于提高我们的免疫力和抵抗力。

对于长期坐办公室的人来说，定时休息和锻炼身体可以缓解肌肉疲劳和压力，保持良好的精神状态。

良好的睡眠习惯对于身体和心理的恢复都有着重要的作用。

每天保持规律的作息时间和足够的睡眠对于提高工作和学习效率具有重要的帮助。

好习惯对于工作和学习的效率和成就也有很大的影响。

良好的时间管理习惯使我们能够更好地规划和安排自己的时间，高效地完成工作和学习任务。

养成良好的计划和目标设置习惯，可以帮助我们更好地把握工作和学习的方向和步骤，提高工作和学习的效率。

坚持不懈和勇于挑战困难也是一个好习惯。

遇到困难和挫折时，我们要以积极的心态去面对，努力克服困难，不轻言放弃。

这样的习惯不仅可以提高工作和学习的成绩，还能培养人们的勇气和毅力，使我们在面对其他困难和挑战时更加坚韧。

良好的人际关系和社交习惯也是我们一生中必须具备的好习惯。

在社交场合中，我们要学会尊重和倾听别人的意见和观点，不仅能够增加与他人的互动和沟通，还能够促进人际关系的和谐和友好。

善于交流和合作也是一个良好的社交习惯。

通过积极的交流和合作，我们可以获得更多的帮助和支持，提高工作和学习的能力和效率。

良好的社交习惯还包括懂得感恩和尊重他人的价值和权益。

在与他人相处时，我们要学会感谢别人的帮助和付出，尊重别人的人格和权益，避免冲突和争吵。

好习惯对于培养良好的品德和道德观念也有着重要的作用。

好的习惯对人生的影响人的一生中，习惯对于日常生活的重要性不可忽视。

好的习惯不仅能提高生活质量，更能影响一个人的人生。

在本篇文章中，我们将探讨好的习惯对人生的影响。

一、好的习惯对身体健康的影响一个人的健康状况对于人生来说非常重要，好的习惯能够对身体健康产生积极的影响。

比如经常锻炼身体能够强健肌肉、增加耐力，保护心脏等。

而良好的饮食习惯能够提供身体所需的养分，并避免摄入过多的垃圾食品。

此外，良好的睡眠习惯也能够促进身体的康复和维持健康的神经系统等。

二、好的习惯对事业的影响人们通常认为成功的人都有着良好的习惯。

这基于事实，因为良好的习惯能够帮助人们更好地实现自己的事业计划。

比如做事有计划，能够最大程度地利用时间和资源，从而使效率最大化。

同时，良好的工作习惯也表现在遵纪守法、努力进取、团队合作等方面。

三、好的习惯对人际关系的影响与人交往是人们社交生活的必然要素。

良好的习惯能够帮助人们建立良好的人际关系。

比如尊重他人的权利和感情，能够增进人与人之间的信任和尊重。

同样，关心他人协助他人也是优秀的习惯之一，能够帮助我们创立温馨的人际关系。

四、好的习惯对精神生活的影响生活中不仅仅有身体和物质方面的需求，还有精神上的需求。

良好的习惯能够帮助人们获得良好的精神生活。

比如定期阅读、参与志愿者活动、听取良好的音乐和一些精神修养的活动，能够使人们心情开朗、感到舒适和愉快。

最后，良好的习惯能够帮助我们做多些有意义的事情，创造一份有意义的生活。

这对人生影响深远，因为人生就是花费在做有意义的事情上的，这些事情是能够质变我们的人生的。

我们应该从现在开始一步一步养成好的习惯，尝试成为更好的自己。

好习惯伴一生好习惯伴一生，这是一句谚语，也是一种人生哲学。

好习惯是人们日常生活中经常进行的一些良好的行为，它不仅能够改善我们的生活质量，更能够让我们成为更好的人。

而且这些好习惯在我们的一生中都会伴随着我们，成为我们的助力和庇护。

本文将从好习惯对健康、学习、工作和人际关系的作用等方面阐述好习惯伴一生的重要性。

好习惯对健康有着不可忽视的重要作用。

保持良好的生活习惯是预防疾病、延长寿命的关键。

定时作息、均衡饮食、适量运动等都是良好的生活习惯。

定时作息可以帮助我们保持良好的生物钟，让我们的身体得到充分的休息，提高免疫力，预防各种慢性疾病的发生。

均衡饮食可以补充各种营养素，提高身体的抵抗力，预防各种营养不良和疾病。

适量运动可以增强身体素质，提高身体的代谢能力，加速废物的排泄，减少体内有害物质的蓄积。

这些好习惯会贯穿在我们的一生中，让我们的身体保持健康，使我们能够更好地享受生活。

好习惯对学习有着重要的作用。

养成良好的学习习惯，可以提高学习效率，培养学习兴趣，增强自律能力。

定时复习、高效记忆、善于总结等都是良好的学习习惯。

定时复习可以巩固所学知识，提高记忆效率，增加对知识的掌握程度。

高效记忆可以帮助我们更快地掌握知识，提高学习效率。

善于总结可以帮助我们更好地理清知识点，加深对知识的理解。

这些好习惯会伴随我们的学习生涯，帮助我们更好地完成学业，为将来的发展打下坚实的基础。

好习惯对工作有着显著的促进作用。

养成良好的职业习惯，可以提高工作效率，增强工作动力，培养工作责任心。

准时上班、主动努力、善于沟通等都是良好的职业习惯。

准时上班可以让我们养成严谨的作息习惯，提高工作效率，给同事和上司留下良好的印象。

主动努力可以让我们养成认真负责的工作态度，提高工作质量，增加工作动力。

善于沟通可以让我们更好地与同事合作，提高团队效率，解决工作中的问题。

这些好习惯会一直伴随我们的职业生涯，让我们能够更好地适应工作环境，提高工作绩效。

习惯决定人一生作文（18篇）习惯决定人一生作文（通用18篇）习惯决定人一生作文篇1每个人都有自己的好习惯与坏习惯，好习惯就像点缀在人生上芳香扑鼻的小花儿，而坏习惯却是人生上洗不掉的尘埃。

我曾在一本书上看到过这样一个真实的故事，是讲一个女孩去一家超市应聘，在应聘快结束时，她猛然看见经理的办公桌上有许多灰尘。

她不慌不忙地说，经理先生，我能帮您擦一下桌子吗？您的桌子上有很多灰尘呢。

经理先是愣了一下，回过神来却看见女孩掏出随身带的抹布帮经理细细地擦着。

当经理的办公桌已被她擦得闪闪发光时，她又瞟见经理的几本书要从书架上倒下来，忙把它们小心翼翼地扶起。

经理感动地说，谢谢你呀。

女孩说，我做这种事已是家常便饭了。

经理更感动了，他说，那太好了！你就到我们超市来当副经理吧！就这样，她应聘成功。

后来经理告诉她，虽然面试中有那么小小的错误，但是有那么良好的习惯的人可真是罕见。

我读完这个故事后，被深深地震撼了。

是啊，一个看似非常普普通通的习惯竟能改变这个女孩的人生，由此可见我们要常保持良好的习惯。

好习惯，就似一朵花苞在你的心底里绽放；好习惯，就似一株小苗儿在你的心底里成长。

好习惯决定了你的成功。

要是那个女孩没有这个好习惯，也许她就应聘失败了。

所以，又早日养成好习惯，让你的心灵之花怒放吧！说到坏习惯，大家可就要避违一下了。

坏习惯可不能久留，它就似一张恐怖的大嘴，吞噬了你的心灵之花；它就似一朵乌云，压住了你心底的光明。

坏习惯决定了你的失败。

坏习惯很可怕，有了坏习惯更可怕。

所以，我们一定要改掉坏习惯，别让心灵之花受到摧残！习惯决定了你的成败，也改变着你的人生。

一个小小的习惯，可以暴露你在生活上的利与弊。

俗话说的好，“江山易改，本性难移”，我们一定要养成好习惯，改掉坏习惯，一步步向人生的终点迈去！习惯决定人一生作文篇2英国著名科学家培根说过：“习惯有种顽强的巨大的力量可以主宰人生”。

一个人的习惯可以掌控自己的人生，你的习惯好，你的命就好，你的习惯不好，你就会浪费自己的人生！如果你习惯上课讲小话的时候，你就会每天上课讲小话，老师批评你是小事，你浪费的是自己的时间，这样你的学习就会一落千丈，最后导致学习上的失败，我就为你们说几个咧子吧！今天早晨，我在楚天都市报上面看见一则新闻，上面说：“在北京有一名学生很聪明，那个学生考上了大学，她去外国留学的时候，老师要检查学生们的书包里面有没有带零食，结果老师发现这个学生的书包里都是衣服，然后打电话给家长，后来才知道这位同学不会洗衣服，当老师才得知这位同学不会洗衣服的时候，飞机已经起飞了，过了3天她们来到了英国留学，在英国留了30天也就是一个月，这位同学的衣服穿完了，老师知道他的衣服穿完了，所以要教她洗衣服，当老师诚心诚意的教她洗衣服时，她拒绝了，因为她从来没洗过衣服，所以她拒绝了老师的真心，她不肯洗衣服，学校也没有留她，让这位学生回家了，后来她觉得自己没什么用，所以轻身自杀了。

好习惯伴一生好习惯是一个人终身受益的宝贵财富，它们不仅能改善个人的生活质量，还有助于塑造个人的性格和价值观。

从小培养好习惯，对身心健康和未来的发展有着重要的影响。

下面是几种好习惯，它们伴随一生并产生积极的影响。

第一，健康饮食习惯。

饮食是维持健康的重要因素之一。

养成健康饮食习惯能有效预防疾病和保持身体健康。

常见的健康饮食习惯包括：吃均衡的饭菜，多吃蔬菜水果，少吃高糖高盐高脂肪的食物，适量摄取蛋白质和纤维素等。

如果人们从小就养成了良好的饮食习惯，那么他们在长大后也会更注重自己的身体健康。

第二，合理作息习惯。

人的身体需要有规律的作息来恢复体力和精神。

养成合理的作息习惯对于促进身心健康至关重要。

每天早上起床和晚上睡觉的时间都要固定，保证每天有足够的睡眠时间。

适当的午休和休闲活动也有助于缓解压力和放松身心。

良好的学习习惯。

良好的学习习惯是成功学习的基础。

培养良好的学习习惯可以提高学习效率和质量，让人们在学习中取得更好的成绩。

定期复习，制定学习计划，集中注意力等都是良好的学习习惯。

这些习惯会让人们形成积极的学习态度，提高自律能力和学习能力。

第四，积极锻炼身体的习惯。

锻炼身体对保持身体健康和心理健康都有着重要的作用。

每天适量的锻炼可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。

而且，锻炼还可以促进血液循环，缓解压力，减轻焦虑和抑郁。

养成积极锻炼身体的习惯是非常重要的。

第五，勤俭节约的生活习惯。

勤俭节约是中华民族传统的美德之一。

养成勤俭节约的生活习惯可以培养良好的价值观念和经济观念。

人们应该养成勤俭节约的习惯，避免浪费和奢侈，合理支配自己的经济资源，做个明智的消费者。

好习惯是一个人品质的体现和性格的反映。

它们培养人们的良好品德和道德价值观，有助于人们成为社会的有益成员和优秀的公民。

我们应该从小开始培养这些好习惯，并在日常生活中坚持下去。

毋庸置疑，好习惯将伴随我们一生，带给我们健康、幸福和成功。

一：沉稳（1）不要随便显露你的情绪。

（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

（4）不要一有机会就唠叨你的不满。

（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。

（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。

二：细心（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。

（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。

（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。

（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。

（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。

三：胆识（1）不要常用缺乏自信的词句（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。

（3）在众人争执不休时，不要没有主见。

（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。

（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。

（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

四：大度（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。

（5）任何成果和成就都应和别人分享。

（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

五：诚信（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。

（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。

（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。

（4）停止一切“不道德”的手段。

（5）耍弄小聪明，要不得！（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

六：担当（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。

（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。

（3）认错从上级开始，表功从下级启动（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。

（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。

附上培养的99个好习惯习惯从细节做起1. 从容从大方开始2. 培养自信的语言3. 让你的笑容像阳光一样4. 积极表露你的热情5. 让表达自己成为一种习惯6. 让你的肢体语言更有感染力7. 谈吐讲究“不凡”8. 站坐走要“有形”9. 让你的行动更干练10. 用知识来武装自己11. 用音乐来熏陶自己12. 让自己的穿着大方得体13. 时时注意自己的形象14. 做个懂得静修的人好习惯带来好心情15. 关键时刻要放松16. 紧张的时候深呼吸17. 别为小事生气18. 学会控制自己的情绪19. 让自己冷静而不狂躁20. 及时给自己减压21. 悲观时，进行自我暗示22. 自觉保持谦逊23. 人生不时要冒险24. 用变通打破困境25. 让自己充实起来26. 虚心接受别人批评27. 偶尔吃亏心要宽28. 时时提醒自己要从容29. 经常进行自我对话30. 定期进行自我评估31. 每天自省一小时32. 进行适当的自我肯定33. 正确认识自己的缺点34. 做你害怕的事好习惯造就好生活35. 每天晨炼半小时36. 养成用早餐的习惯37. 吃饭只吃八分饱38. 要养成吃鱼的习惯39. 蔬菜水果天天吃40. 充分利用纤维食品41. 多喝水，再多喝一点儿42. 常喝绿茶。

好习惯伴一生好习惯是我们养成的一种良好习惯或者方式，它可以帮助我们提升自身的素质，更好地适应社会和生活。

在生活中，好习惯是我们人生一条永恒的康庄大道，它伴随我们走过一生。

今天，我们就来一起探讨一下好习惯伴随我们一生的道理。

首先，好习惯伴随我们一生的道理在于：好习惯可以帮助我们保持身体健康。

例如，每天早上起床去散步或晨练，可以让我们的身体得到锻炼，增强体质，预防各种疾病；多喝水、少吃垃圾食品、保持健康的饮食习惯可以让我们的身体远离疾病；定期去医院体检、做身体检查，可以让我们及时发现身体问题，做好预防措施。

所有这些好习惯的养成，都可以帮助我们从身体上保持健康。

其次，好习惯伴随我们一生的道理在于：好习惯可以帮助我们提高学习和工作的效率。

例如，刻意练习的习惯可以让我们更有规律地学习，在学习过程中更注重细节，提高学习效率；做事前列计划的习惯可以让我们事半功倍，在工作中更有效率；节约时间的习惯可以让我们规划好时间，合理利用每一分钟，不浪费时间。

所有这些好习惯的养成，都可以帮助我们在学习和工作中更加高效和优秀。

再次，好习惯伴随我们一生的道理在于：好习惯可以让我们更好地与人相处。

例如，尊重他人的习惯可以让我们更好地和他人相处，避免不必要的冲突；多交朋友的习惯可以让我们更好地拓展社交圈，交到更多的朋友；保持良好的言行举止的习惯可以让我们在社交过程中更得到他人的喜欢和尊重。

所有这些好习惯的养成，都可以让我们更好地与人相处，建立和谐的人际关系。

最后，好习惯伴随我们一生的道理在于：好习惯可以让我们在自我提高和成长方面发挥重要的作用。

例如，保持持续学习的习惯可以让我们不断学习新知识，不断突破自我，在职场中获得更好的机会；有追求的习惯可以让我们不断寻求更高的目标，不断挑战自我，让自己成长得更快更好；勇于面对问题的习惯可以让我们有更好的解决问题的能力，不断成长和进步。

所有这些好习惯的养成，都可以在自我提高和成长方面发挥重要的作用。

你的习惯，决定了你的一生每个人在一天里做的第一件事，成功与否将影响他一天的所有事情。

所以有的人“倒霉”了一天，诸事不顺；有的人开心地过一天，气定神闲。

而对于很多人来说，如何度过一个上午，决定了如何度过一天，长期的习惯与性格养成也决定了他的一生！就像奥维德说的没有什么比习惯的力量更强大那样，一个好的习惯可以让我们事半功倍，而一个坏的习惯也可以让我们事倍功半。

小芳总是抱怨说自己没见过清晨的上海，虽然在魔都已经生活了多年，但每天踩点起床是她一直以来的习惯。

每天定的了7：20的闹钟，她总会一拖再拖，直到无法再拖为止才起床。

无论设置的闹钟数是1个，还是4个，她都会雷打不动的拖到最后一分钟才肯起来。

每天的早晨都是快速洗漱换衣化妆，掐着点的走出住所。

几乎每天都是在赶上公交车和错过公交车中作斗争。

而有时候因为错过一班公交，小方的上班时间显得很赶，她一边顶着焦虑望着表，一边祈祷着别迟到。

庆幸的是，几乎每次她都会踩点打卡上班。

但每天这样的早晨让她有点疲于应对。

她顾不得吃早餐，刚匆忙做好报表，又要做昨天的数据总结。

一天的工作也在匆忙中开展，有时候也因为匆忙导致了失误，而被上司骂。

其实她只要养成一个早起10分钟，赶上7：55的公交的习惯，她的步伐不会那么匆忙，也不用被时间追着跑，但她每次都是在心里和自己说明天一定要早点出门，而第二天又是在一阵匆忙中上班。

而小芳却一直感慨大城市节奏太快了，每天都有很多事情没有做完，步履匆匆。

从未想过如果自己养好习惯上班提前几分钟，那一天的开始不就会很轻松么？我从小到大都有拖延症，做什么事都会想着还早还早，不急不急。

因此，每次什么事都会做的很赶。

所以，我每次都会在这事最好了之后会告诫自己下次一定不能拖延！但是下次依然还是拖延，周而复始。

这样的习惯一直延续到我读初三。

在中考的前几天，要打印资料还有证明。

我想着时间还多的是没必要着急。

因此直到最后一天我也还没有准备好。

当要交材料时，我发现自己还没准备齐，如果不交就不能参加中考。