心理健康主动干预与实效性关系的
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《中小学心理健康教育指导纲要》(2012年修订)中小学心理健康教育,是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育,是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。
因此,在中小学开展心理健康教育,是学生身心健康成长的需要,是全面推进素质教育的必然要求。
为深入贯彻党的十八大精神,落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》要求,进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作,在认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上,制定本纲要。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则1.开展中小学心理健康教育工作,必须高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,学习践行社会主义核心价值体系,贯彻党的教育方针,坚持立德树人、育人为本,注重学生心理和谐健康,加强人文关怀和心理疏导,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,把握不同年龄阶段学生的心理发展任务,运用心理健康教育的知识理论和方法技能,培养中小学生良好的心理素质,促进其身心全面和谐发展。
2.开展中小学心理健康教育,要以学生发展为根本,遵循学生身心发展规律,必须坚持以下基本原则:——坚持科学性与实效性相结合。
要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律,科学开展心理健康教育,注重心理健康教育的实践性与实效性,切实提高学生心理素质和心理健康水平。
——坚持发展、预防和危机干预相结合。
要立足教育和发展,培养学生积极心理品质,挖掘他们的心理潜能,注重预防和解决发展过程中的心理行为问题,在应急和突发事件中及时进行危机干预。
心理咨询与干预制度为推动和完善我校学生心理健康教育工作,创建和谐校园,有效地对学生心理危机进行干预,及早预防、及时疏导、快速干预、有效控制学生中可能出现的心理危机事件,减少学生因心理危机带来的生命、财产、健康损失,促进学生身心健康成长,结合我校实际,特制订本制度。
一、指导思想心理危机干预是指运用心理学、心理咨询学、心理健康教育学等方面的理论与技术对处于心理危机状态的个人或人群进行有目的、有计划、全方位的心理指导、心理辅导或心理咨询,以帮助平衡其已严重失衡的心理状态,调节其冲突性的行为,降低、减轻或消除可能出现的对人和社会的危害。
根据本校心理危机干预实施现状,本着“下移重心落实基层预警为主干预为辅”的心理健康教育新导向和新理念,贯彻“以预防和发展为主,以干预和咨询为辅”总体发展思路,逐渐建立一套初级中学有效的心理预警以及干预机制。
增强学校心理危机工作的针对性实效性和主动性,积极开展生命教育、培养学生认识生命、尊重生命、欣赏生命、珍爱生命的意识,帮助学生树立心理问题求助意识,维护学生的心理健康,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育和心理危机应对能力。
二、工作原则1.生命第一原则。
心理危机干预首先应本着关注学生心理健康和珍惜学生生命——“生命第一”的理念出发,提高我校全体师生热爱生命、热爱生活的意识。
2.面向全体师生原则。
为全体师生提供心理危机辅导、心理知识普及、心理危机干预培训等,从而提高学校全体师生对心理危机的关注,并提高师生的心理危机觉察能力、心理危机处理和应对能力。
3.预防和预警为主原则。
根据中小学心理危机预警机制的运行规律,干预、预警和应急,提倡“预防为主,及时预警”是心理危机干预的重点。
4.尊重与理解学生原则本着理解、关怀、尊重和共情的咨询理念,为全体学生提供心理危机知识宣传、预防、预警及干预工作。
5.个别对待原则。
根据不同师生心理特点个个体背景,提供具有针对性和及时性的心理危机干预和预防措施。
心理健康教育课程与传统的学科教育课程的比较1994年, 《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中第一次正式使用了“心理健康教育”一词 , 要求各级学校要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导 , 帮助学生提高心理素质 , 健全人格 , 增强承受挫折 , 适应环境的能力”。
心理健康教育是教育者主动地、超前地根据学生身心发展的特点 ,有目的、有计划地对学生的认知、情感、意志、个性等心理品质进行培养 ,以塑造学生良好的心理素质 , 开发其心理潜能 , 进而促进学生身心的和谐发展和素质的全面提高。
因此 , 教育性的心理素质的积极建构构成了心理健康教育概念的本质内涵 , 而不只是单纯帮助的教学过程。
于是 , 作为素质教育体系的一个重要组成部分 , 心理健康教育成为了与德育、智育、体育、美育和劳动技术教育相并列的基础教育范畴。
一、高等学校心理健康教育的状况大学生心理健康教育内容体系分为 : 心理发展与心理健康 ; 自我意识发展与教育 ;人格发展与教育 ;学习心理发展与教育 ; 情绪情感发展与教育 ; 人际关系发展与教育 ; 两性关系与性心理发展与教育 ;职业生涯的发展与教育 ;心理危机的干预九个主题 , 它们相互依存又相对独立。
目前高等学校心理健康教育教学实践中主要有三种不同的课程形式 :第一种是心理学课程 , 其目的是使大学生增加心理学知识,对自己、对他人、对各种心理现象加深理解 ; 第二种是健康人格课程 ,其目的在于促进大学生对健康人格的认识 , 促进其增强自我意识、自我理解和自我接纳程度 , 满足个体成长的需要 ; 第三种是心理健康教育课程 ,又叫心理调适课程 , 其目的是解决与大学生活息息相关的问题 , 帮助大学生增强心理保健意识 , 适应大学生活。
前两种课程主要以理论教育为主 , 而第三种课程 , 即心理健康教育课程则采用了多种教学形式 ,如: 传统的课堂教学、讲座、主题活动、团体辅导、个别咨询等 , 但课堂教学仍然是当前高校心理健康教育实施的重要载体 , 甚至是主渠道。
多选题1.影响学生心理健康的系统:个体自我系统和社会系统。
2.学校心理辅导的功能:教育性功能,发展性功能,预防性功能。
3.新《指导纲要》对中小学生心理健康教育原则的阐述:坚持科学性与实效性相结合;坚持发展、预防和危机干预相结合;坚持面向全体学生和关注个别差异相结合;坚持教师的主导性与学生的主体性相结合。
4.自我意识的教育与辅导的内容:自我认识的教育与辅导、自我接纳的教育与辅导以及自我完善的教育与辅导。
5.性心理辅导的内容:性生理、性心理、性道德和性法制教育。
6.团体辅导功能:教育功能,发展功能,预防功能,治疗功能。
7.学科教学中渗透心理健康教育的注意点:适度、适时、适用。
8.学校心理危机干预的主要对象:可能出现危机行为的学生,危机事件当事人,危机事件相关人群。
9.心理测验中的信度包括:重测信度,复本信度,内部一致性信度。
10.高中生心理档案:团体资料和个人资料。
11.中小学心理健康教育的功能:促进学生全面发展的功能,为教育改革增效的支持性功能,推动社会和谐发展的功能。
12.生涯发展的教育与辅导主要包括:生涯规划辅导,升学辅导,择业辅导。
13.校园文化心理健康教育的功能:人格塑造功能,情感陶冶功能,社会化功能。
14.学校、家庭、社会三者有机结合的教育网络是实施教育的一种多渠道、多层次、全方位的教育组织体系。
15.学校心理健康教育工作评估的原则:科学性原则,全面性原则,发展性原则。
16.在学生工作中渗透心理健康教育以学生为主体,以教师为主导。
17.团体辅导的优势:辅导效率高;辅导效果容易巩固;辅导的感染力强,影响广泛。
18.个别辅导的流程:判定问题、探索问题、行动实施及结束。
19.学校心理危机干预的主要目的:预防校园心理危机发生;避免学生自我伤害或伤害他人;帮助学生恢复心理平衡;增强学生应对心理危机的能力。
20.协同学校心理健康的途径p7021.开展心理健康教育课程教研的方法:听课、评课式;任务驱动式;教法研讨式;说课式;教学比武式;经验交流式;团体心理训练式。
心理健康问题的影响因素和干预措施标题:心理健康问题的影响因素和干预措施引言:随着现代社会的快速发展和竞争压力的加大,心理健康问题在人们的生活中变得越来越普遍。
为了帮助人们预防和应对心理健康问题,本文将详细介绍心理健康问题的影响因素和针对这些因素的干预措施。
通过了解这些因素和措施,人们能够更好地了解自己的内心世界并找到适合自己的解决办法,从而提高心理健康水平。
一、影响因素:1.1 压力- 竞争压力:社会和工作环境中的激烈竞争常常导致个体产生焦虑、紧张等心理问题。
- 学业压力:学生面临的大量作业、考试压力等也常常对他们的心理健康造成负面影响。
评:学生和职场人士应该学会合理安排时间,设定目标并制定应对压力的应对策略,例如合理分配任务、运动放松等。
1.2 人际关系- 亲密关系问题:家庭冲突、婚姻纠纷等亲密关系问题对个人心理健康的影响较大。
- 社交孤立:缺乏社交活动和支持系统可能导致心理健康问题的出现。
评:个人应该建立良好的人际关系,学会表达自己的情感,并主动参与社交活动,加强与他人之间的互动,以提高心理健康水平。
1.3 生活方式- 饮食习惯:不良的饮食习惯对身体健康产生负面影响,并可能导致心理健康问题的发生。
- 缺乏运动:长时间的久坐和缺乏体育锻炼容易导致焦虑、抑郁等心理问题。
评:个人应该保持均衡和健康的饮食习惯,多摄取富含维生素和矿物质的食物。
此外,每天进行适量的体育活动也能有效地缓解心理压力。
二、干预措施:2.1 身体保健- 规律作息:保持良好的睡眠质量和作息习惯,确保充足的休息时间。
- 饮食调整:合理摄取各类营养物质,尽量避免食用过多的油腻食品和刺激性食物。
评:通过合理的作息和饮食调整,个体能够维持身体健康,进而减少心理健康问题的风险。
2.2 情绪管理- 表达情感:学会有效地表达自己的情感并加以调节。
- 放松技巧:学习一些放松的技巧,如深呼吸、冥想等,以减轻压力。
评:通过积极的情绪管理,个体能够更好地应对压力和负面情绪,提高心理健康水平。
中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)中小学心理健康教育,是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育,是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。
因此,在中小学开展心理健康教育,是学生身心健康成长的需要,是全面推进素质教育的必然要求。
为深入贯彻党的十八大精神,落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》要求,进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作,在认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上,制定本纲要。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则1.开展中小学心理健康教育工作,必须高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,学习践行社会主义核心价值体系,贯彻党的教育方针,坚持立德树人、育人为本,注重学生心理和谐健康,加强人文关怀和心理疏导,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,把握不同年龄阶段学生的心理发展任务,运用心理健康教育的知识理论和方法技能,培养中小学生良好的心理素质,促进其身心全面和谐发展。
2.开展中小学心理健康教育,要以学生发展为根本,遵循学生身心发展规律,必须坚持以下基本原则:——坚持科学性与实效性相结合。
要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律,科学开展心理健康教育,注重心理健康教育的实践性与实效性,切实提高学生心理素质和心理健康水平。
——坚持发展、预防和危机干预相结合。
要立足教育和发展,培养学生积极心理品质,挖掘他们的心理潜能,注重预防和解决发展过程中的心理行为问题,在应急和突发事件中及时进行危机干预。
中小学心理健康教育指导纲要(教育部2012年修订)中小学心理健康教育,是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育,是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。
因此,在中小学开展心理健康教育,是学生身心健康成长的需要,是全面推进素质教育的必然要求。
为深入贯彻党的十八大精神,落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》要求,进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作,在认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上,制定本纲要。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则1、中小学心理健康教育工作,必须高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,学习践行社会主义核心价值体系,贯彻党的教育方针,坚持立德树人、育人为本,注重学生心理和谐健康,加强人文关怀和心理疏导,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,把握不同年龄阶段学生的心理发展任务,运用心理健康教育的知识理论和方法技能,培养中小学生良好的心理素质,促进其身心全面和谐发展。
2、开展中小学心理健康教育,要以学生发展为根本,遵循学生身心发展规律,必须坚持以下基本原则:——坚持科学性与实效性相结合。
要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律,科学开展心理健康教育,注重心理健康教育的实践性与实效性,切实提高学生心理素质和心理健康水平。
——坚持发展、预防和危机干预相结合。
要立足教育和发展,培养学生积极心理品质,挖掘他们的心理潜能,注重预防和解决发展过程中的心理行为问题,在应急和突发事件中及时进行危机干预。
教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》的通知各省、自治区、直辖市教育厅(教委),新疆生产建设兵团教育局:2002年,我部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》(以下简称《纲要》),对各地中小学开展心理健康教育起到了指导和推动作用。
为进一步科学指导和规范中小学心理健康教育工作,促进心理健康教育工作深入发展和全面普及,在认真总结各地心理健康教育工作经验的基础上,我部组织专家对《纲要》进行了修订完善。
现将修订后的《纲要》印发给你们,请各地结合实际,认真组织实施,并将落实情况、问题和意见及时报我部。
附件:中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)教育部2012年12月7日附件中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)中小学心理健康教育,是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育,是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。
因此,在中小学开展心理健康教育,是学生身心健康成长的需要,是全面推进素质教育的必然要求。
为深入贯彻党的十八大精神,落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》要求,进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作,在认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上,制定本纲要。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则1.开展中小学心理健康教育工作,必须高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,学习践行社会主义核心价值体系,贯彻党的教育方针,坚持立德树人、育人为本,注重学生心理和谐健康,加强人文关怀和心理疏导,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,把握不同年龄阶段学生的心理发展任务,运用心理健康教育的知识理论和方法技能,培养中小学生良好的心理素质,促进其身心全面和谐发展。
大学生心理健康教育工作实施意见为深入贯彻落实《中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发(2004)16号),、卫生部、共青团中央《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社政(2005)1号),**XX、**省卫生厅、共青团**省委《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的实施意见》(教社政[2005)358号)等文件精神,根据《办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)〉的通知》(教思政厅[2011)1号),省高工委、XX《关于开展普通高等学校心理健康教育试点单位创建工作的通知》要求,结合我校实际,就切实加强我校学生心理健康教育工作,制定本工作实施意见。
第一章指导思想、基本原则和工作任务第一条大学生心理健康教育的指导思想是:贯彻党的教育方针,以全面推进素质教育为目标,以提高大学生的心理素质为重点,促进大学生全面发展和健康成长。
心理健康教育是全面素质教育的重要组成部分,是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径,是加强和改进学生思想政治教育的内在要求,是增强学校德育工作的时代感与针对性、主动性和实效性的重要举措。
进一步加强和改进大学生心理健康教育,要遵循思想政治教育和大学生心理发展规律,开展心理健康教育,做好心理咨询工作,提高大学生心理调节能力,培养大学生良好的个性心理品质,促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展。
第二条大学生心理健康教育的基本原则是:(一)坚持心理健康教育与思想教育相结合。
既要帮助大学生优化心理素质,又要帮助大学生培养积极进取的人生态度。
(二)坚持普及教育与个别咨询相结合。
既要开展面向全体大学生的心理健康教育,更要根据不同情况,开展心理辅导和心理咨询。
(三)坚持课堂教育与课外活动相结合。
既要通过课堂教育传授心理健康知识,又要组织学生参加陶冶情操、磨练意志的课外文体活动,不断提高大学生心理健康水平。