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中医针灸入门基础知识中医针灸是一门源远流长的医学学科，以针刺和灸疗为主要手段，通过调节人体的气血运行，达到治疗疾病和调整身体健康的目的。
作为中医学的重要组成部分，针灸具有深厚的理论基础和广泛的应用范围。
本文将为读者介绍中医针灸的入门基础知识，帮助大家更好地了解和运用中医针灸。
一、中医针灸的历史中医针灸起源于中国古代，可以追溯到几千年前。
早在上古时期，我国的先民就开始运用针石等工具，刺激和调节人体穴位，治疗疾病。
《黄帝内经》是中医针灸的重要经典之一，其中系统地介绍了针灸的理论和应用方法。
随着时间的推移，中医针灸经验得到了积累和总结，逐渐形成了完整的理论体系和独特的临床实践。
二、中医针灸的理论基础中医针灸的理论基础主要包括经络学说、气血理论和阴阳五行学说。
经络学说认为人体内存在着一套复杂的经络系统，通过经络可以调节和传输人体的气血信息。
气血理论指出，气是人体内源源不断的精力，而血是气的物质基础，二者共同维持着人体的生命活动。
阴阳五行学说是中医学的基本理论之一，用来描述事物之间的相互关系和相互作用。
三、中医针灸的基本技术中医针灸的基本技术包括针刺和灸疗。
针刺是指将细针插入人体穴位，以达到治疗疾病和调整身体健康的目的。
针刺的方法有很多种，包括直刺、旋刺和提刺等。
灸疗是利用艾绒或其他燃烧物烧灼人体穴位，以热刺激来治疗疾病。
针刺和灸疗是中医针灸的两种主要手段，常常结合使用，相辅相成。
四、中医针灸的应用范围中医针灸可以应用于各种疾病的治疗和预防。
常见的病症包括头痛、颈椎病、肩周炎、腰痛等。
此外，针灸还可以用于内科疾病的治疗，如消化系统疾病、呼吸系统疾病等。
同时，针灸也被广泛应用于妇科、皮肤科、骨科等专科疾病的治疗和调理。
五、中医针灸的注意事项在使用中医针灸进行治疗时，需要注意以下几点。
首先，接受针灸治疗的患者应选择正规的医疗机构和有资质的医生。
其次，在治疗过程中，患者应保持身体的放松和舒适，积极配合医生的操作。
中医针灸入门基础知识嘿，朋友们！今天咱来聊聊中医针灸入门基础知识，这可有意思啦！你说针灸像不像一个神奇的魔法棒呀？就那么几根小小的针，在身体上扎一扎，嘿，就能调理身体，解决好多问题呢！针灸可是咱老祖宗留下来的宝贝，传承了好久好久啦。
咱先来说说这针吧。
那细细长长的针，看着不起眼，可作用大着呢！不同的针有不同的用法，就跟咱家里的各种工具似的，各有各的专长。
你想想，要是用错了工具，那可不得把事情搞砸呀，针灸也一样。
那扎针的地方也有讲究哦！人体上有好多穴位，就跟地图上的坐标似的。
每个穴位都有它独特的作用，找到对的穴位，就像找到了打开健康之门的钥匙。
这可需要好好学，好好记呢！要是找错了穴位，那不就跟走迷路了一样嘛。
针灸师就像是个指挥家，拿着针在人体这个大舞台上指挥着一场健康的音乐会。
他们要精准地找到穴位，巧妙地运用针法，让身体这个大乐团奏出和谐的乐章。
针灸能治的病可多啦！像头疼啊，腰疼啊，这些小毛病，针灸可能扎几次就好啦。
还有些慢性病，针灸也能帮忙调理呢。
你说神奇不神奇？不过呢，针灸也不是随便谁都能扎的哦！这得经过专业的学习和训练才行。
就像开车得有驾照一样，针灸也得有证才能上岗呢。
可不能自己在家里瞎扎呀，那可不是闹着玩的。
咱再说说针灸的感觉吧。
有的人说扎针的时候有点疼，就像被小蚂蚁咬了一口；有的人说没啥感觉，就跟被轻轻碰了一下似的。
这得看个人的体质和穴位啦。
针灸的好处那可太多啦，不仅能治病，还能预防疾病呢！你想想，平时多做做针灸保健，是不是就能让身体更健康，少生病呀？这可比生病了再去吃药打针好多了吧。
学习针灸也不是一件容易的事哦，得有耐心，有毅力。
就像爬山一样，一步一步地往上爬，才能看到山顶的美景。
学针灸也是，一点一点地积累知识，才能成为一个厉害的针灸师。
咱老祖宗留下来的这门技艺，可不能丢了呀！我们得好好传承下去，让更多的人受益。
你难道不想试试这神奇的针灸吗？反正我是觉得挺有意思的！怎么样，心动了吧？那就赶紧行动起来，去了解了解中医针灸吧！。
中医针灸入门基础知识嘿，朋友们！今天咱来聊聊中医针灸入门基础知识，这可有意思啦！你想想看啊，咱身体就像一个奇妙的小宇宙，里面有着各种经络和穴位。
针灸呢，就像是在这个小宇宙里探险的魔法棒。
针灸的针啊，那可是有各种各样的。
有长的，有短的，有粗的，有细的，就像我们家里的筷子也有不同的样子呢！这些针就是我们打开身体秘密的钥匙呀。
那穴位呢，就像是身体上的一个个小开关。
找到正确的穴位，就好像找到了打开宝藏的密码。
每个穴位都有它独特的作用，神奇吧？比如说，有时候你头疼，扎一扎某个穴位，可能就不疼啦！是不是很厉害？学习针灸可不能马虎哦！就像学走路一样，得一步一步来。
你得先知道身体上有哪些经络，它们都通往哪里。
这就好比你要去一个陌生的地方，得先知道路怎么走呀。
而且哦，扎针可不能随便乱扎。
这可不是闹着玩的，要是扎错了地方，那可就麻烦啦！所以得认真学习，多练习。
就像学骑自行车，一开始可能会摔倒，但多练几次不就会了嘛。
还有啊，针灸可不是光扎针就行啦，还得配合一些其他的方法呢。
比如说艾灸，用那个艾条熏一熏，暖暖的，可舒服啦。
这就像冬天里的小火炉，给你带来温暖和舒适。
你说中医针灸是不是很神奇？它可是咱老祖宗留下来的宝贝呀！经过了几千年的传承和发展，那肯定是有它的道理的。
咱可得好好珍惜，把它学好，让它为我们的健康服务呀！想想看，以后要是自己或者身边的人有点小毛病，你用针灸一扎，嘿，好了！那多有成就感呀！这可比吃药打针有意思多了吧。
所以啊，朋友们，快来一起学习中医针灸吧！让我们一起探索这个神奇的身体小宇宙，用针灸的魔法棒为我们的健康保驾护航！这难道不是一件超级棒的事情吗？别再犹豫啦，赶紧行动起来吧！。
针灸入门基础知识针灸，这一古老而神奇的中医疗法，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。
对于想要了解针灸的朋友来说，掌握一些入门基础知识是非常必要的。
一、针灸的基本概念针灸是针法和灸法的总称。
针法是指在中医理论的指导下，把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激，从而达到治疗疾病的目的。
灸法则是用预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。
二、针灸的历史渊源针灸的起源可以追溯到远古时期。
当时的人们在劳作和生活中，偶然发现身体某些部位受到刺激后，疼痛或不适能够得到缓解，于是逐渐积累了经验。
随着时间的推移，针灸理论不断完善和发展。
在《黄帝内经》中，就已经有了较为系统的针灸理论记载，为后世针灸学的发展奠定了坚实的基础。
三、针灸的作用原理针灸主要通过调节人体的经络气血来发挥作用。
经络是人体内气血运行的通道，连接着脏腑和体表。
当人体出现疾病时，经络气血的运行就会出现异常。
针灸刺激穴位，可以调整经络气血的运行，恢复脏腑的功能，从而达到治疗疾病、预防保健的目的。
此外，现代研究表明，针灸还可以调节神经系统、内分泌系统和免疫系统的功能，促进身体的自我修复和平衡。
四、针灸常用的针具1、毫针毫针是最常用的针具，其针身细长，针尖锋利。
根据针身的粗细和长度不同，有多种规格可供选择。
2、三棱针三棱针针尖呈三棱形，主要用于放血疗法，以祛除瘀滞的血液。
3、皮肤针皮肤针也叫梅花针，其针头呈小锤状，通过叩刺皮肤来刺激穴位。
五、针灸常用的穴位人体周身约有 500 多个穴位，每个穴位都有其特定的功效。
一些常用的穴位包括：1、足三里位于外膝眼下 3 寸，距胫骨前缘 1 横指处。
具有调理脾胃、补中益气、通经活络等作用。
2、合谷位于手背，第 1、2 掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
可以疏风解表、行气活血、通络止痛。
3、涌泉在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。
能滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍。
自学针灸的入门方法针灸是一种古老的中医疗法，通过刺激人体特定的穴位来调节气血，达到治疗疾病的目的。
对于想要自学针灸的人来说，正确的方法和技巧至关重要。
下面将介绍一些自学针灸的入门方法，帮助你更好地了解和掌握这门古老的医学技术。
1. 学习基础知识。
在自学针灸之前，首先需要对针灸的基础知识有一定的了解。
可以通过阅读相关的书籍、文献或者在互联网上搜索相关的资料来学习。
了解针灸的起源、原理、穴位分布、针灸技术等内容，对于后续的学习和实践都非常重要。
2. 寻找权威指导。
在自学针灸的过程中，最好能够找到一些权威的指导者。
可以通过参加针灸的培训课程或者向有经验的针灸师请教，学习他们的经验和技巧。
同时，也可以通过观看相关的视频教程，了解针灸的操作方法和注意事项。
3. 练习基本技能。
学习了基础知识和获得了指导后，就可以开始练习针灸的基本技能了。
可以准备一套针灸工具，例如针灸针、灸盒等，然后在自己或者家人的身上找到一些常用的穴位，如合谷、太冲等，进行练习。
在练习的过程中，要注意力度和深浅的掌握，避免对身体造成伤害。
4. 注意卫生安全。
在进行针灸的过程中，卫生安全是非常重要的。
要确保针灸针和其他工具的清洁和消毒，避免交叉感染。
同时，要注意自己的手部卫生，避免将细菌带入穴位，导致感染等问题。
5. 坚持不懈。
学习针灸需要持之以恒，要坚持不懈地进行练习和学习。
在实践中不断总结经验，发现问题并及时改正，才能够逐渐掌握针灸的技巧和方法。
同时，也要不断地学习新知识，提高自己的水平。
总结。
自学针灸需要有一定的毅力和耐心，同时也需要谨慎和细心。
通过学习基础知识、寻找权威指导、练习基本技能、注意卫生安全和坚持不懈，可以逐渐掌握针灸的技巧，达到一定的水平。
当然，最好还是在实践中慢慢积累经验，或者在有经验的针灸师的指导下进行学习，这样会更加安全和有效。
希望大家能够通过自学针灸，提高自己的保健和治疗能力，让身体更加健康。
中医针灸基础知识中医针灸基础知识●输穴：是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。
●分类：阿是穴、十四经穴、经外奇穴、耳穴●主治：输注气血、反应病症、协助诊断、防治疾病●规律：普遍性（输穴所在，主治所及；经脉经过，主治所及）、特殊性（特定输穴，特定主治；不同经穴，不同主治；同一输穴，双向主治；主治相同，疗效有别）●在《黄帝内经》中，称为：节、会、气穴、气府、骨空等●常用骨度分寸：前发际正中至后发际正中 12寸眉间（印堂）至大椎 18寸前额两发角之间 9寸耳后两乳突之间 9寸胸骨上窝至胸剑联合中点 9寸胸剑联合中点至脐中 8寸脐中至耻骨联合上缘中点 5寸两乳头之间 8寸腋窝定点至第十一肋游离端 12寸肩胛骨内缘至后正中线 3寸腋前后纹头至肘横纹 9寸肘横纹至腕横纹 12寸耻骨联合上缘至股骨内上髁上缘 18寸胫骨内侧髁下方至内踝尖 13寸股骨大转子至?N横纹 19寸N横纹至外踝尖 16寸臀横纹至?N横纹 14寸● 手指同身寸定位法：常用3种：中指同身寸、拇指同身寸、横指同身寸（一夫法）12经要求的穴位● 手太阴肺经尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处**直刺0.5~0.8寸，或点刺出血，可灸**肘臂挛痛、咳嗽气喘喀血、咽喉肿痛、肺结核、肺炎、支气管炎、吐泻、潮热、舌干、小儿惊风、绞肠痧、乳痈、丹毒孔最：尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸**直刺0.5~0.8寸，可灸**肘臂挛痛、咳嗽气喘喀血、咽喉肿痛、失音、痔疮、热病无汗、支气管哮喘、扁桃体炎、肋间神经痛列缺：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸**向肘部斜刺0.2~0.3寸，可灸**掌中热、上肢不遂、咳嗽气喘咽喉痛、口咽歪斜、偏正头痛、项强、牙痛、溺血、桡神经麻痹、落枕等医学全在线太渊：腕横纹桡侧，桡动脉搏动处**直刺0.2~0.3寸，可灸**掌中热、手腕无力疼痛、咳嗽气喘咳血烦闷、胸背痛、缺盆肿痛、后壁、呕血、噫气、心绞痛、无脉证等鱼际：第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处**直刺0.5~0.8寸，可灸**掌心热、咳嗽喀血=失音、喉痹、咽干、肘挛、乳痈、咽鼻咽、心悸…少商：拇指桡侧，距指甲角0.1寸**向腕平刺0.2~0.3寸，或点刺出血，可灸**指腕挛急、喉痹、鼻衄、中暑呕吐、心下满、中风昏迷、腮腺炎、精神分裂…● 手阳明大肠：合谷：手背第1、2掌骨间，平第2掌骨桡侧中点处**直刺0.5~0.8寸，可灸**指挛、手指屈伸不利、头痛晕眩鼻衄鼻渊、齿痛面肿、痄腮、臂痛、瘾疹、滞产、疟疾、近视、舌炎、高血压、荨麻疹…曲池：肘横纹外侧端与?o骨外上髁连线中点**直刺0.8~1.2寸，可灸**手臂肿痛、上肢无力、咽喉肿痛、齿痛、瘰疬、吐泻痢疾、瘾疹、丹毒、热病、癫狂、善惊、神经衰弱、小麻后遗症、甲肿、扁桃体炎…肩?k：臂外展，平举时，肩峰端前下方凹陷处**直刺0.5~0.8寸，可灸**肩臂痛、手臂挛急、肩中热、半身不遂、瘰疬诸瘿、肩周炎、上肢瘫痪、臂神经痛迎香：鼻翼外缘中点旁约0.5寸，鼻唇沟中**直刺0.1~0.2寸，或斜刺0.3~0.5寸，可灸**鼻塞，不闻香臭、鼻衄鼻渊、鼻息肉、口眼歪斜、面痒浮肿、面神经麻痹、胆道蛔虫● 足阳明胃：承泣：目正视，瞳孔直下，眼球与眶下缘之间**紧靠眼眶下缘缓慢直刺0.3~0.7寸，不宜提插，可灸**眼睑润动，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲，青光眼，斜视，白内障……地仓：目正视，瞳孔直下，平口角处**直刺0.2寸，或向颊车方向平刺0.5~0.8寸，可灸**唇缓不收，口角歪斜，流涎，齿痛颊肿、眼睑润动，面神经麻痹、三叉神经痛颊车：下颌角前上一横指，咀嚼时咬肌隆起最高点**直刺0.3~0.4寸，或向地仓方向斜刺0.5~0.7寸，可灸**口眼歪斜、颊肿，牙关紧闭，颈项强痛，失音，三叉神经痛、颞颌关节炎，咬肌痉挛，腮腺炎下关：下颌髁状突前，颧弓与下颌切记之间的凹陷处**直刺0.3~0.5寸可灸**齿痛，牙关开合不利，面疼口眼歪斜耳聋耳鸣眩晕，中耳炎头维：头正中线旁4.5寸，额角发际上0.5寸**向下或下后平刺0.5`0.8寸**头眼痛，目眩，迎风流泪，视物不明，眼轮匝肌痉挛梁门：前正中线旁2寸，脐中上4寸**直刺0.5~0.8寸可灸**胃疼呕吐食欲不振、便溏，胃炎胃下垂，胃神经官能症天枢：前正中线旁2寸，脐旁**直刺0.8~1.2寸可灸**绕脐腹痛，肠痈痢疾，吐泻，痛经，月经不调，阑尾炎，肠麻痹，胃炎，消化不良梁丘：髂前上棘与髌底连线上，髌骨外上缘上2寸**直刺0.5~0.8寸可灸**膝肿下肢不遂，胃痛乳痈，胃炎，膝关节炎犊鼻：屈膝，髌韧带外侧凹陷中**稍向髌韧带内方斜刺0.5~1.2寸可灸**膝关节痛，脚气，下肢瘫痪足三里：犊鼻下3寸，胫骨前棘外一横指**直刺0.5~1.5寸可灸**下肢不遂、脚气，胃痛，水肿心悸耳鸣，癫狂中风，胃炎休克肝炎癫狂，神经衰弱，动脉硬化，支哮，坐骨神经痛条口：犊鼻下8寸，胫骨前棘外一横指**直刺0.5~0.9寸可灸**小腿冷痛，麻痹，转筋、脘腹疼痛、膝关节炎，下肢瘫痪丰隆：犊鼻下3寸，胫骨前棘外二横指**直刺0.5~1.2寸可灸**痿痹，痰多咳嗽胸闷头疼晕，咽肿，大便难，癫狂，高血压，耳源性眩晕，支哮，腓肠肌痉挛内庭：第2、3趾间缝纹端**直刺或斜刺0.3~0.5寸可灸**足背肿痛、口歪，喉痹，鼻衄，腹痛腹胀泄泻痢疾，胃炎，趾跖关节痛厉兑：第2趾外侧，距指甲角旁0.1寸**向上斜刺0.2~0.3寸可灸**足痛，面肿，胸腹胀。
⼊门学习针灸，你必须要了解这5步针灸，中国古代先辈的最伟⼤的创造，不⽤吃药、不⽤输液、不⽤⼿术，竟然⼀根⼩针就能把⼈的病给治好，起死回⽣、针下病除。
伟哉，我中华之创造！壮哉，我中国之⽂明！我们难道不被先辈们的发明创造所震撼，不被先辈的聪明智慧所吸引吗？当然不是，我们要把中国的这独门绝技继承下来，更好的为我们中华⼉⼥服务，更好的发挥它的作⽤，推⼴⾄为全⼈类服务！中国的，也是世界的......既然如此被针灸之威⼒折服，欲恨不得马上就学会！那说明你已经产⽣兴趣了，很好，兴趣是最好的⽼师，让我们带着兴趣去慢慢揭开针灸神秘的⾯纱，带你⾛进针灸的世界，领略它的内涵，它的美......1初学扎针⼩⼩的⼀根针，看着很不起眼，但如果让你给⾃⼰扎或者给别⼈扎，并没有多少⼈能够⼀次很顺利的给扎进⾝体中去。
第⼀：给⾃⼰扎，怕疼，不舍得下⼿；第⼆：给别⼈扎，⼿不熟练，不但扎不进去，还把针扎弯了，别⼈也疼，⾃⼰也更加没有下针的勇⽓了；第三：即便是很勇敢的给⼈扎或者给⾃⼰扎⼊体内，但⾃⼰或者别⼈仍呲⽛咧嘴的疼，也许能扎这⼀次，但绝不会再让你扎第2次了！因此，初学针灸的第⼀步，⾸先学会扎针，也就是⽆痛进针。
我认为这是学习针灸的最重要的⼀步！因为只有迈出了这⼀步，患者才有可能接受你的治疗。
如果你扎针进针不好，即便是你的理论再好，患者已经⼼存畏惧了，甚⾄不会给你扎他第⼆次的机会了。
因此，只有做到扎针不痛，患者才能够接受你，你才有可能发挥⾃⼰的优势，充分的在患者那⾥去应⽤你的所有的理论。
辨证论治，针到病除。
这就是未学理论先学针。
那么如何做到⽆痛进针呢？其实这是⼀个很简单的问题,很容易解决,但你⼀定要知道针刺疼痛产⽣的原理, 牵⽜要牵⽜⿐⼦,原理知道了,也就怎么知道避免针刺疼痛了。
◆痛是针扎到⾎管所产⽣的感觉◆酸是针扎到肌⾁所产⽣的感觉◆⿇是针扎到神经所产⽣的感觉◆重是针扎到⾻膜所产⽣的感觉知道了以上针扎到不同的组织所产⽣的感觉之后，就会知道原来并不是扎到任何地⽅都会出现疼痛，⽽只有在针扎到⾎管时才会出现痛的感觉。
一夜针灸入门“针灸取穴可以从五个方面考虑。
”何黄淼老师伸出左手的五指，一边说一边用手指示意，“第一，八总穴；第二，八会穴；第三，局部取穴；第四，背部督脉寻找阿是穴；第五，病位交叉对应取穴。
”“第一，八总穴取穴法，这是一个整体取穴法，”何老师竖起了左手的大拇指，笑着说，“根据八总穴所针对的人体部位取穴，针灸医师就能把所有疾病纳入你的诊治范围。
”“你首先要记住一首歌诀：‘头面合谷，颈项列缺，胸脘内关，脘腹（足）三里，腰背委中，胸胁阳陵，少腹（三）阴交，颅脑太冲’。
”譬如，他说眼睛红肿。
我想了想，眼睛所在的部位和头面与颅脑有关，于是就在太冲与合谷穴位上扎针；他说胸闷心烦失眠，我想了想，胸闷心烦所在的部位和胸部有关，与颅脑有关。
于是就在内关与太冲穴位上扎针；他说呕吐胃痛，我想了想，呕吐胃痛所在的部位和胃脘有关，于是就在内关与足三里穴位上扎针；他说颈项强痛，我想颈项强痛所在的部位和颈项与肩背有关，于是就在列缺与委中穴位上扎针等。
经过半个钟头的反复现场考查与具体操作，我就已经能把一些病证在八总穴范围内的取穴规矩灵活机动地用上了。
“在针灸学这一门学科中，经络与穴位是最重要的。
”他说，“在这些经络与穴位之中，八总穴又是最最重要的。
八总穴是老祖宗几千年的经验结晶，是取得临床速效高效的必备穴位。
一个针灸的初学者学会了它，就能对疾病建立起基本的诊治观念。
同时这种观念还是整体的、全局的，适用于所有疾病的诊治。
有了它，医者的心中就有了理念的依靠。
当然，经络的分布也很重要，但你可以在以后临床的应用中慢慢地学习。
学了经络学说以后，你对这八个穴位的作用就会有更加深入的了解了。
”“针灸取穴的第二个方面，就是学会八会穴，”何老师把左手的大拇指与食指撑开摆成八字，微笑着说，“八会穴是指脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓等精气所会聚的腧穴。
它们分别是一、腑会中脘；二、脏会章门；三、筋会阳陵泉；四、髓会绝骨；五、骨会大杼；六、血会膈俞；七、脉会太渊；八、气会膻中。
“腑会中脘，”何黄淼老师解释道，“就是规定所有消化道的疾病首先要考虑使用中脘穴，“脏会章门是指由于脾气虚引起精、气、血、津液化生不足，针灸要考虑取章门穴。
”“‘脾气虚’是气虚中的一种。
”“气虚证的临床表现是：神疲乏力、语声低微、气短自汗、舌淡脉弱，四个方面的症状。
如果再加上面黄、肌瘦、纳呆、便溏等症状就是脾气虚的诊断依据了“章门穴在哪里。
“在这里，在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。
右边也是同样的位置，”八会穴的使用一般规定‘男左女右’，初学者用0.5寸的毫针，切记勿忘。
”“以下六个穴位，其中临床上我使用得最多的是筋会阳陵泉，特别是有关神经与关节的痉挛性疾病，针刺阳陵泉常常会收到意想不到的疗效。
”“隔壁一个老先生患带状疱疹，温州人称之为‘火丹蛇’。
发病已经半个月了，皮肤表面的水疱已经干涸，结痂脱落后留有暂时性淡红斑。
但是皮肤十分敏感，不能抚摸，左胸更甚。
全身时发痉挛性抽痛，特别是在夜间十二点至凌晨三点，痉挛性抽痛加剧。
他的家人请我出诊，我看见他平躺在床上，精神异常紧张。
我给他针刺的第一个穴位就是阳陵泉，入针不久，病人说自己整个人都放松了下来。
随后我就再针刺两侧的内关与公孙，留针十分钟。
”“第二天，听他家人来说，一夜无话，”何黄淼老师放低声音，以欣喜的声音告诉我，“夜里睡得好，早晨的食欲也比平时好。
按上法连续针刺了五天，病人基本恢复。
”针灸真是神奇得不得了，我的心为之狂跳。
“区区三个穴位，其取穴的方法来自于两大类型，”何老师一边思考，一边述说，“一个是八会穴，另一个是八脉交会穴。
它们都是我们祖先千锤百炼所得来的珍宝，所以针下汹涌着难以估计的力量。
”“针灸取穴的第三个方面，”何老师声音有点嘶哑，他清了清嗓门接着说，“就是在发病的部位的体表取穴或者发病部位的邻近取穴。
也就是说，哪里不舒服就在哪里针灸。
这种取穴的方法是最原始的方法，也可能是先人最早发现的一种取穴的方它的临床疗效是不容怀疑的。
有一些用药物久治不愈的病痛，在患病部位的体表针刺以后就有了效果。
如果针刺后加以拔火罐，特别是用三棱针点刺出血后，再拔火罐，就可能收到更满意的疗效。
”例：一个中年男教师，两年前骑自行车时不慎跌倒，右脚的脚后跟擦破了皮。
后来周围皮肤感染了，久治不愈。
两年来，不能穿袜子，不能穿鞋子，只能穿着拖鞋。
后来求诊于何黄淼老师，何老师在常规消毒后，用一寸的小毫针在患者的右脚跟溃破处的外面，离开溃破处大约二三毫米处的边缘一路点刺，稍有一点点出血。
隔天一次，点刺三次以后，脚跟溃破处渐渐地愈合了。
“针刺的时候，首先要知道什么部位不能针刺，不然的话会出医疗事故的。
”“有三个部位你先不要针刺，”何老师一字一句严肃地说：“一是枕骨下面的区域，如风府、痖门、风池等穴位，它们与延髓靠得很近，一不小心就会出大事故。
把：‘刺胸腹者，必避五脏’，‘刺头，中脑户，入脑立死’牢记心中，并能如实照章去做，错误就绝对不会重演了。
”另外两个不要针刺的部位：“一个就是眼睛以及它的周围的区域；一个就是肚脐眼。
对，还有一个地方你目前暂时先不要针刺，就是天突穴。
”‘神阙’穴“这是一个非常重要的穴位，艾条熏灸时最好在‘神阙’上面加一点盐巴。
”“‘得气’这种经络现象很奇怪，你持针的三个手指会感到针下有一个东西，不，应该是一种气，一种活动着的气场和你在不停捻转着提插着的手指的合力之间对抗着，较量着，吸引着。
这时病人会感到针下有一种酸麻重痛的反应，甚至出现上下传导贯通的针感。
”注意事项还有以下二项，一项就是在胸背部与腹部初学阶段针刺深度不超过0.5寸；还有一项就是对于体弱者、因劳累而体能消耗过多者，一定都要平卧在床上针刺，以免“晕针。
”他还对“晕针”现象作了详细的解释。
“取穴方法中，少不了在背部督脉寻找‘阿是穴’。
‘阿是穴’就是出现在人体体表的敏感的压痛点，在这些压痛点上针灸能够取得非常满意的疗效。
所以我把在背部督脉寻找‘阿是穴’列为第四种取穴方法。
”，“第七颈椎棘突下的大椎穴是一个重要的穴位，对头部、颈部、肩部的疾病与发热的疾病有很好的疗效；第七胸椎棘突下的至阳穴是一个重要的穴位，对胃部、胸部、胁部的疾病有很好的疗效；第二腰椎棘突下的命门穴是一个重要的穴位，对腰部、下腹部与妇女的胞宫部的疾病有很好的疗效。
临床上任何疾病，只要发现脊椎骨上有压痛，就要在这里取穴。
”大椎穴、至阳穴、命门穴三个穴位都跟“七”有关，大椎穴是颈七，至阳穴是胸七，命门穴是胸二七，就是十二节胸椎加二节腰椎是二七十四椎了。
“通过指压发现压痛点是一种很好的取穴方法，但关键是指压的用力一定要到位，一定要均匀。
”《苏沈良方》中的王安石偏头痛方，说是禁中秘方。
用生萝菔汁一蚬壳，仰卧注鼻中，左痛注右，右痛注左，数十年的患者都一注而愈。
王安石曾经对他家的仆人说过，这种治疗方可称之为‘药针法’，治疗中起主要作用的是鼻子内的经络与穴位，药物反而是第二位。
不然的话，为什么强调‘左痛注右，右痛注左’的方法呢，发现这个方法的宋代人固不知‘病位交叉对应取穴’为何物，而经验的可贵在这里可以看得明明白白。
”“针灸取穴第五个方面的内容就是‘病位交叉对应取穴’。
”何老师兴致勃勃地说，“这种取穴法在《内经》中叫做‘缪刺’，日本针灸家称之为‘天平疗法’，对肢体与关节疼痛的疗效比较显著。
它可以分两种，一种是左右对称取穴，一种是左右、上下、前后大交叉取穴。
”“譬如，你的左手腕疼痛，如果使用左右取穴法，可以在右手腕与左手腕相对应的部位用一寸的毫针针刺。
针刺后，快速地左右捻转与上下提插三十秒左右。
”“假设你的右手腕疼痛，使用左右、上下、前后大交叉取穴法，可以在左踝与右手腕相对应的部位，用一寸的毫针针刺，针刺后，快速地捻转与提插半分钟左右就可。
”“当你遇见一个原因不明的昏迷的病人，从针刺取穴的角度，你应该如何选穴？我想昏迷的病人主要是头脑的问题，取穴少不了合谷与太冲，但是中医认为“心主神明”，心位于胸部，所以应该加内关穴。
“你取的‘合谷’与‘太冲’两个穴，它们左右各一个，它们配伍使用的时候，针灸学上称之为‘开四关’。
这个命名，顾名思义就是说明它们具有醒脑开窍的功效。
‘内关’一穴在这里发挥了强心通神的作用，加上这个穴位，不，左右应该也是两个穴位，是必不可少的。
”还有一个最重要的一个穴位就是‘人中’穴。
”“面对一个痛经发作的病人，她的背部第二腰椎棘突下有强烈的压痛，你怎么处理？”：“根据第一种方法取足三里与三阴交；根据第二种方法取血会膈俞；根据第三种方法给小腹部的压痛点刺血后拔罐；根据第四种方法给腰脊部的命名穴刺血后拔罐。
根据第五种交叉取穴位的方法，小腹疼痛可以给腰骶部前后对应的穴位刺血后拔罐。
”但是他认为临床取穴还可以更为精简，不必如此面面俱到。
“对于痛经的诊治，”他说：“急性发作时腰骶部第四腰椎棘突下的‘腰阳关’穴出现压痛的机会最大，日本针灸家称之为‘上仙穴’，它是治疗痛经的首选穴。
当然这里取穴的最高原则还是‘以痛为穴’。
”“三阴交强刺激，可以用2寸毫针两侧取穴。
”何老师说：“委中穴区如果有皮静脉显露，也要刺血拔罐。
小腹部的压痛点我的经验不是刺血后拔罐，而是以艾条熏灸为好。
”针灸学入门容易深造难，要用一辈子的努力去学好它，千万不能掉以轻心而半途而废。
