大学生心理健康期末总复习带答案

心理健康期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境，保持良好状态的一种状态，以下哪项不是心理健康的表现？A. 乐观积极B. 情绪稳定B. 人际关系和谐D. 过度焦虑答案：D2. 自我效能感是指个体对自己完成特定任务的能力的自信程度，它与以下哪项因素无关？A. 成就动机B. 情绪状态C. 社会支持D. 个人兴趣答案：D3. 以下哪个选项不是压力的来源？A. 工作压力B. 人际关系C. 个人兴趣D. 经济问题答案：C4. 以下哪个症状不属于抑郁症的表现？A. 持续的低落情绪B. 兴趣或愉悦感丧失C. 睡眠过多D. 食欲减退答案：C5. 以下哪个选项不是应对焦虑的有效方法？A. 深呼吸B. 避免问题C. 正念冥想D. 运动答案：B6. 心理弹性是指个体在面对困难或压力时，能够恢复并适应的能力，以下哪项不是提高心理弹性的方法？A. 建立积极的人际关系B. 保持乐观态度C. 避免面对困难D. 增强自我效能感答案：C7. 以下哪个选项不是认知行为疗法（CBT）的主要组成部分？A. 认知重构B. 行为改变C. 情绪释放D. 家庭作业答案：C8. 以下哪个选项不是心理健康问题的影响因素？A. 遗传因素B. 环境因素C. 个人经历D. 星座答案：D9. 以下哪个选项不是心理健康教育的目的？A. 增强个体的自我认识B. 促进个体的自我成长C. 减少个体的社交活动D. 预防心理问题的发生答案：C10. 以下哪个症状不是焦虑症的表现？A. 心悸B. 出汗C. 睡眠过多D. 紧张答案：C二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述心理健康的重要性。

答案：心理健康对于个体的整体健康至关重要。

它不仅影响情绪状态和行为表现，还关系到个体的社交能力、工作表现和生活质量。

心理健康的个体能够更好地应对生活中的压力和挑战，保持积极的生活态度，建立和谐的人际关系，从而促进个人的整体发展和社会的和谐稳定。

大学生心理健康教育期末考试试题及答案一、单选题(共80题，每题1分，共80分)1、当某种焦虑被转移到较为高级的、常人容易理解的、为环境社会所承认及肯定的对象上时,即被称作为()心理防御机制。

A.升华、B.合理化C.否认D.压抑2、学校心理咨询对象不包括()A.心理正常的大学生(正场答案)B.心理偏常的大学生C.心理偏常的老师D.心理异常的大学生3、自我意识的结构不包括()A.自我认知B.自我体验C.自我抑制(H二”)D.自我调节4、自我意识最原始的形态是()A.生理自我(山―)B.心理自我C.社会自我D.情绪自我B.有效的自我控制（「二C.实践经验D.接纳自己的优缺点39“吾日三省吾身”体现了哪种认识自我的训练策略？（）A.通过自我反省认识自我（A而答东）B.通过社会比较认识自我C.通过他人反馈认识自我D.通过实践经验认识自我40“焦点效应”体现了个体的哪种自我意识发展偏差？（）A.过于追求完美B.过度自卑C.自负D.自我中心（卜―）41.下列关于情绪的说法正确的是？（）A.情绪是指人对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。

（「确笞案）B.情绪的构成包括四个方面：主观体验，生理唤醒，外部表现，行为反馈。

C.情绪的生理唤醒是一种内部的生理反应过程，由人的自主神经支配，受人的意识控制。

D.对遭遇苦难的人表示同情反应了情绪的生理唤醒。

42眉开眼笑属于情绪的哪种成分？（）A.主观体验B.生理唤醒C.外部表现（」「"；）D.行为反馈.完成任务时会感到喜悦；观看精彩比赛时会感到兴奋；美好期望落空时会感到失落。

这体现了情绪的哪种成分？（）A.主观体验（正/答案）B.生理唤醒C.外部表现D.行为反馈43 .通过声调、节奏变化来表达的外部表情是？（）A.面部表情B.姿态表情C.语调表情1‘冷D.手势表情45.小明在期中考试中取得了优异的成绩，他非常高兴，对学习充满了自信，在之后的学习里更加的努力，这表明了情绪的什么功能？（）A.信号功能B.动机功能（正除答案）C.组织功能D.健康功能46.小雪看了一部感人的爱情片之后，被男女主之间的爱情感动得痛哭流涕，之后又看了一部搞笑的综艺节目，被里面的情节逗得哈哈大笑。

大学生心理健康教育知识考试复习题库（附答案）一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪个选项属于心理健康的基本标准？A. 智力正常B. 情绪稳定C. 意志坚强D. 人际关系和谐答案：A2. 下列哪种心理问题属于心理健康问题？A. 偶尔的焦虑B. 持续的抑郁C. 暴饮暴食D. 长期失眠答案：B3. 下列哪个选项不属于心理治疗方法？A. 心理咨询B. 心理治疗C. 药物治疗D. 物理治疗答案：D4. 下列哪种情况不属于心理疾病？A. 严重的焦虑障碍B. 轻微的抑郁症C. 强迫症D. 社交恐惧症5. 下列哪种方法可以有效地缓解压力？A. 运动B. 吸烟C. 饮酒D. 暴饮暴食答案：A6. 下列哪个选项不属于自我认知的方面？A. 自我观察B. 自我评价C. 自我体验D. 自我控制答案：D7. 下列哪种情况不属于心理危机？A. 严重的自然灾害B. 亲人的突然离世C. 严重的心理创伤D. 考试不及格答案：D8. 下列哪种方法不属于危机干预？A. 心理疏导B. 药物治疗C. 生活指导D. 救援行动答案：B9. 下列哪个选项不属于人格特征？A. 内向B. 外向C. 神经质D. 宜人性10. 下列哪种情况不属于心理障碍？A. 严重的社交恐惧症B. 轻微的抑郁症C. 强迫症 D. 短期的焦虑答案：D二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的四个基本标准。

答案：心理健康的四个基本标准包括：智力正常、情绪稳定、意志坚强、人际关系和谐。

2. 请简述心理疾病的分类。

答案：心理疾病可以分为精神障碍和心理障碍两大类。

精神障碍包括精神分裂症、躁郁症、抑郁症等；心理障碍包括焦虑障碍、心境障碍、人格障碍等。

3. 请简述自我认知的三个方面。

答案：自我认知包括自我观察、自我评价和自我体验。

自我观察是指对自己的行为、思维和情感进行观察；自我评价是指对自己的能力和特点进行评价；自我体验是指对自己的存在和价值进行体验。

4. 请简述心理危机的干预方法。

大学生心理健康考试复习题简答题1、大学生心理健康的标准包括哪些方面?答案要点：一是了解自我，悦纳自我;二是接受他人，善于人处；三是正视现实,接受现实;四是接受生活，乐于工作；五是能够协调和控制情绪，心境良好；六是人格完整和谐;七是智力正常，智商在80分以上；八是心理行为符合年龄特征.2、大学生应在哪些方面着重培养自己的学习能力？答案要点：一是培养良好的自学能力；二是培养时间管理能力；三是培养表达能力；四是培养实践能力;五是培养组织管理能力;六是培养创新能力。

3、如何提高自我的挫折承受能力?答案要点:一是善于调节自我抱负水平；二是提高挫折认知能力;三是建立合理的自我归因;四是构建成熟的心理防御机制；五是建立和谐的人际关系。

4、简述大学生心理发展的特点一、抽象思维迅速发展,但不够深刻二、自我意识增强，但还不成熟1、自我意识开始分化,迅速发展2、自我意识矛盾凸显，调控能力较弱3、自我意识矛盾不但激化,出现混乱三、情感丰富，但情绪波动较大四、意志水平明显提高，但不够平衡和稳定5、简述如何培养大学生健康的自我意识.大学生健康的自我意识的标准：自我定位准确，积极而客观,自尊与自信,自主并善于合作,自我同一性良好，有效自我控制。

一、正确而全面的认识自我，客观而准确的评价自我1、与他人比较，认识和评价自己2、从他人对自己的态度中认识和评价自我3、通过反省自己的心理活动和行为来认识和评价自我4、积极参与实践活动,借活动成果认识和评价自我二、以积极的态度认同、肯定和接纳自我1、顽强的意志力2、合理运用社会比较策略3、创造机会，参加实践，获得更多成功的体验，培养自信心4、调整自己的期望值5、积极暗示自我。

三、积极的完善自我1、建立科学正确的理想自我2、积极参加社会实践，展示自我3、不断完善和超越自我.6、简述大学生时间管理的基本方法和原则1、明确的方向和目标2、明确时间管理的目的3、明确个人时间计划4、做事要有次序5、每天安排特定做事时间6、用个人价值来决定自我目标7、切勿做事拖拉8、杜绝浪费时间9、注重借鉴他人7、简述如何培养大学生良好的情绪.一、善待烦恼二、学会情绪表达向自我表达，向他人表达,向环境表达，升华表达.三、情绪的ABC理论导致不良情绪的不合理理念:绝对化要求；过分概括化;糟糕至极8、情绪ABC理论中,常见的不合理信念主要有哪三个特征？(1）绝对化要求（2）过分概况化（3）糟糕至极9、什么是人际交往，影响大学生人际交往因素？人际交往：人与人之间沟通信息、交流思想、表达感情与需要，从而在心理和行为上产生相互影响的过程。

2020年大学生心理健康教育期末考试答案（3）成绩：98.0分一、单选题（题数：40,共40.0分）1激情+承诺是（）的爱情。

（1。

分）A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案：C2皮亚杰有关恒河猴的实验证明依恋重要的原因是（）。

（1.0分）A、信任B、血缘C、温柔D、温暖我的答案：D3儿童有一个重要的心理历程，他们需要完成与母亲的心理分离，认同父亲,这个时期属于（）。

（1.0 分）A、自我中心期B、客观化时期C、主观化时期D、成熟性时期我的答案：B4 “心理健康”是一种处于（）的心理过程。

（1.0分）A、静态平衡B、静态失衡C、动态失衡D、动态平衡我的答案：D5”自我评价过高，强调客观理由,拒绝接受批评，受到质疑好争论，好斗，甚至有冲动攻击行为。

” 属于哪类人格。

（）（L0分）A、强迫型B、分裂型C、抑郁型D、偏执型我的答案：D6有时情绪爆发、甚至可能有自虐倾向的是（）人格。

（1.0分）A、强迫型B、表演C、偏执型D、分裂型我的答案：B7引起大学生情绪困扰的客观因素是（）。

（L0分）B、性和恋爱引起的情绪波动C、社会环境的影响D、依赖性与自主性的矛盾我的答案：C8”自我意识比真实自我对于个体行为及人格有着更为重要的作用”，这句话出自心理学家:()(1.0 分)A、弗洛伊德B、冯特C、罗杰斯D、荣格我的答案：C9詹姆斯•林奇发现心脏病其实是一种()的疾病。

(1.0分)A、传染性B、功能性C、随机性D、心因性我的答案：D10知心朋友大多是在()这个阶段建立的，这些友谊会维持终身。

(1.0分)A、9-12 岁B、12-16 岁C、16-21 岁D、21岁以上我的答案：B11美国社会心理学家马斯洛提出了著名的()理论。

(1.0分)A、心理层次B、物质层次C、功能层次D、需求层次我的答案：D12 “我正在努力思考未来的工作，只是还不太确定自己适合做什么"，属于()。

(1.0分)A、认同感延缓B、认同感早闭C、认同感扩散D、认同感获得我的答案：A13情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能。

大学生心理健康教育期末考试及答案大学生心理健康教育期终考试一、单选题（共20分）1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体，这一观点被称为(A)A.生物、心理、社会医学模式B.生物医学模式C.心理、社会模式D.生物、社会医学模式2、根据XXX的人格理论，自我遵循（D）行动A.快乐原则B.道德原则C.现实原则D.本能原则3、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下良好的第一印象。

A.晕轮效应B.首因效应C.马太效应D.标签效应4.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御方法，称为( A)A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用5.（D）是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。

A.压力B.挫折C.紧张D.焦虑6.（A）是一种较微弱、僻静、持续而带有渲染作用的情绪状态。

A.心境B.激情C.应激D.心情7、影响心理健康的因素不包括（A）A、生物原因B、社会原因C、家庭情况因素D、个体原因8、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。

他的气质类型属于(A)A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制9、认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩软弱、无主见，南方人精明，北方人厚道。

这是（B）A、第一印象效应B、刻板效应C、角色固着D、投射效应10.从内容上看，自我认识能够分为生理自我，心理自我和（C?）A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我二、名词解释（共30分）1、心理健康：是指在身体、智能以及情绪上与别人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境开展成最佳的状态。

2、心理咨询：心理咨询就是专业的心理咨询师，运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。

3、心理困惑：是指人们在日常研究、生活中经常遇到的，导致心理适应不良的问题。

2023 年大学生心理安康教育期末考试答案〔4〕成绩：100.0 分一、单项选择题〔题数：40，共40.0 分〕1“高度的冲动性和攻击性,无羞惭感,行为大多受偶然动机、心情冲动、或本能愿望所驱使, 缺乏打算性或预谋。

”可能是( )的人。

〔1.0 分〕A、强迫型B、表演C、反社会型D、分裂型我的答案：C2只有承诺是( )的爱情。

〔1.0 分〕A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案：D3制造了超我、自我、本我的概念。

〔1.0 分〕A、弗洛伊德B、苏格拉底C、泰勒斯D、马丁·布伯我的答案：C4“经过认真的思考和探究,我很清楚自己想要什么,医生工作最适合我。

”属于:〔1.0 分〕A、认同感集中B、认同感早闭C、认同感延缓D、认同感获得我的答案：D5我们需要学会用( )化解恋爱中的问题〔1.0 分〕A、忍让B、争论C、沟通D、对立我的答案：C6人类认知的感知运动阶段是。

〔1.0 分〕A、0—2 岁B、2—7 岁C、7—11 岁D、11 岁之后我的答案：A7“人是社会的人,不是个体的人。

”这句话是的观点。

〔1.0 分〕A、法学B、心理学C、生物学我的答案：D8 亲切+激情是( )的爱情。

〔1.0 分〕A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案：A9“我父母是教师,我也想做教师。

”属于自我认同感的哪一种状态?〔1.0 分〕A、认同感延缓B、认同感获得C、认同感早闭D、认同感集中我的答案：C10沙赫特的“交往剥夺试验”说明是必不行少的心理安康标准。

〔1.0 分〕A、康复力气B、自信念C、社会交往D、环境适应力气我的答案：C11他知而自不知的“我”,属于( )。

〔1.0 分〕A、公开的我B、盲目的我C、隐秘的我D、未知的我我的答案：B12懂得如何去适应环境的变化,也能用忍耐等方式在社会中满足自己。

这样的人属于以为主导人格的人。

〔1.0 分〕A、本我B、超我C、他我D、自我我的答案：D13健全的自我意识不包括。

大学生心理健康教育测试题一、单项选择题1.大学生常见的情绪障碍不包括（）。

A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。

A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合3.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是（）。

A.心境B.情绪C.情感D.感情4.（）是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。

A.理智感B.道德感C.情操D.美感5.下列说法中错误的是（）。

A.爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。

B.成熟的爱情是以自爱为基础。

C.知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。

D.选择与自己心理特点相配的恋人。

6.（）已成为决定大学生学习效果及其日后职业生涯发展的基本素质。

A.远大理想B.自主学习能力C.持之以恒的毅力D.知识迁移能力7.（）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

A.习得性无助B.妒忌C.自卑D.害羞8.（）性的能量重新涌现出来，男女均从与异性的接触中寻求乐趣。

A.生殖期B.肛欲期C. 性器期D.潜伏期9.有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于（）。

A.情绪问题B.自我认知缺失C.人际交往困难D.心理失衡10.大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。

这种挫折是由（）引起的。

A.动机冲突B.角色转换不适应C.自由与自律的冲突D.自尊与自卑的冲突二、多项选择题1.进行自我心理保健的基本要求包括（）。

A.自我意识良好B.社会功能良好C.社会支持良好D.价值观合理2.大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。

A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省3.下列属于人格基本特点的是（）。

一、单选题（题数：40，共40.0 分）1( )人格的人既骄傲又低自尊,利己与利他都很明显。

( )（1.0分）•A、依赖B、抑郁型C、偏执型D、边缘我的答案：D2以下不属于右半球能力的是()。

（1.0分）•A、描图B、面孔识别C、觉察情绪D、通过右脸表达丰富的情绪我的答案：D3詹姆斯·林奇发现心脏病其实是一种()的疾病。

（1.0分）•A、传染性B、功能性C、随机性D、心因性我的答案：D4“我父母是教师,我也想做教师。

”属于自我认同感的哪一种状态?（1.0分）•A、认同感延缓B、认同感获得C、认同感早闭D、认同感扩散我的答案：C5“家庭内部形成一种稳定的相互作用的行为模式,个体习得性的形成相应的行为与情绪。

”叫做( )。

（1.0分）•A、社会系统理论•B、人际系统理论C、家庭系统理论D、环境系统理论我的答案：C6自我认同感的发展始于:( )。

（1.0分）•A、婴幼儿时期B、少年时期C、青春期D、老年期我的答案：A7当你在进行社交活动,最合适的距离是()。

（1.0分）•A、2米B、4米C、5米D、30厘米我的答案：A8一见钟情属于( )爱情。

（1.0分）•A、忘我式B、友谊式C、游戏式D、激情式我的答案：D9在同一时空下,周围人都没有的感觉,可是当事人有,这种在心理学上叫做()。

（1.0分）•A、妄想B、幻觉C、想象D、意淫我的答案：B10不自信的时候可以尽可能地使用()。

（1.0分）B、灰色C、紫色D、粉色我的答案：A11以下哪一项不是正确的分手处理技巧。

()（1.0分）•A、态度暧昧B、尊重情感C、场合适宜D、言辞坦诚我的答案：A12()创造了超我、自我、本我的概念。

（1.0分）•A、弗洛伊德B、苏格拉底C、泰勒斯D、马丁·布伯我的答案：C13情绪的丘脑理论的代表人物是()。

（1.0分）•A、詹姆斯B、沃尔特·坎农C、兰格D、斯金纳我的答案：B14大脑的顶叶主要负责人类的()。

大学生心理健康教育期末考试试题及答案1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。

A、简单B、健康C、通约D、一般我的答案：C得分2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。

A、正确有效B、有效正确C、真理逻辑D、逻辑真理我的答案：B得分：0.0分3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。

A、稳步向前B、曲折坎坷C、百花齐放D、停滞不前我的答案：C得分：0.0分4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。

我的答案：√得分：20.0分5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。

我的答案：√6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( )A、美国人养大狗B、关于狗叫声形成了通约C、不同情境下的不同标准D、中国人较聪明我的答案：ABC得分：16.6分7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。

( )我的答案：×得分：33.3分8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。

我的答案：√9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。

( )我的答案：√得分：20.0分10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。

( )我的答案：√得分：20.0分11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。

( )我的答案：√得分：20.0分12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。

( )我的答案：√得分：20.0分13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。

( )我的答案：√得分：20.0分14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。

A、柏拉图B、德谟克利特C、苏格拉底D、普罗泰戈拉我的答案：C得分：10.0分15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。

A、文字B、情感C、哲学D、民主我的答案：D得分：10.0分16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。

1短时记忆的容量为（）组块。

（1.0分）1.0 分A、4—6B、4—7C、5—8D、5—9正确答案： D 我的答案：D2当一个人的外表充满魅力时，他的其他一些实际同外表无关的特征，也会得到更好的评价。

这是（）的心理效应。

（1.0分）1.0 分A、首因效应B、光环效应C、刻板印象D、定势效应正确答案： B 我的答案：B3人类（）%的疾病与心理的压力感有关（1.0分）1.0 分A、不到10%B、20—30%C、65—90%D、1正确答案： C 我的答案：C4下列哪一项不属于柏拉图的爱情观。

（）（1.0分）1.0 分A、对你与她来说你们彼此是唯一的B、可以同时爱恋几个人C、恋爱中必须男女平等D、最浪漫的爱情是纯精神的，肉体需要是兽性而非人性正确答案： B 我的答案：B5被世人誉为“精神分析之父”的是（）。

（1.0分）1.0 分A、弗洛伊德B、詹姆斯C、冯特D、梅斯梅尔正确答案： A 我的答案：A6心理学把情绪分为正面情绪与负面情绪，不管是正面情绪还是负面情绪都具有正当性，取决于（）。

（1.0分）0.0 分A、自我调节能力B、内心对情绪的接纳度C、心态是否乐观D、心态是否积极正确答案： B 我的答案：A7他知而自不知的“我”，属于（）。

（1.0分）1.0 分A、公开的我B、盲目的我C、秘密的我D、未知的我正确答案： B 我的答案：B8“变态”这个词来源于（）。

（1.0分）1.0 分A、临床医学B、物理学C、生物学D、心理学正确答案： C 我的答案：C9客观是被所有人都能够感知的那个现实。

（）（1.0分）1.0 分A、正确B、错误正确答案： A 我的答案：A10詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（）是生命的良药。

”（1.0分）1.0 分A、快乐B、休息C、交友D、对话正确答案： D 我的答案：D11阿德勒以（）为中心，创立个体心理学。

（1.0分）1.0 分A、英雄情结B、自卑情结C、金钱情结正确答案： B 我的答案：B12下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次。

大学生心理健康知识复习题及答案一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1、下面关于压力描述不正确的是：()A、压力都是对身心有害的B、压力是一种身心紧张状态C、压力是由刺激引起的D、压力伴有躯体机能以及心理活动改变正确答案：A2、以下哪种危机为存在性危机_____()A、焦虑B、结婚C、生活孤独D、身陷传销组织正确答案：C3、对什么事物都怀有认为必须或不会发生的信念，它通常与“必须”、“应该”这类字眼连在一起，这是犯了（）的错误。

()A、过分概括B、灾难化C、绝对化D、以偏概全正确答案：C4、积极心理学的创始人是()？A、马丁·塞里格曼B、弗洛伊德C、华生D、孔子正确答案：A5、个性吸引指个人比较突出的()与（）是影响人际吸引力的重要因素。

A、性格能力B、品德能力C、性格气质D、品德气质正确答案：A6、只有激情和承诺，没有亲密的爱被称为()A、完满爱B、喜欢C、虚幻爱D、迷恋正确答案：C7、自我意识是一个人在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对()以及（）关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。

A、自我，自我与他人B、自我，自我与他人心理状态C、自我，自我与周围环境D、自我，自我与现实要求正确答案：C8、良好的心理康复能力不包括()A、再次回忆创伤时较为平静B、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡C、精神创伤后不留严重痕迹。

D、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大正确答案：D9、（）是一种强烈的、短暂的、具有爆发性的情绪状态，常常伴有难以克制的冲动性行为。

()A、暴怒B、恐惧C、狂喜D、激情正确答案：D10、从自我观念上划分，自我意识包括理想自我、现实自我和()自我。

A、投射B、社会C、冲突D、体验正确答案：A11、下列叙述中，不正确的是()A、学习是低等动物和高等动物共有的普遍现象B、个体由于成熟等因素发生的行为变化不属于学习C、物种越低级，学习在其生命进程中发挥的作用越大D、学习的概念有广义和狭义之分正确答案：C12、面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是：()A、自责B、采取逃避策略C、自怜的耽溺D、完全地接纳和面对正确答案：D13、联合国提出预防性病的“ABC”原则不包括：()A、只接受性教育：科学战胜性病。

大学生心理健康教育知识考试复习题库（附答案）一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪个选项属于心理健康的基本特征？（）A. 愉快的情绪B. 坚强的意志C. 良好的适应D. 清晰的思维答案：C2. 以下哪项不是大学生常见的心理健康问题？（）A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 精神分裂症答案：D3. 以下哪个选项不属于心理辅导的方法？（）A. 心理咨询B. 心理治疗C. 药物治疗D. 团体辅导答案：C4. 以下哪个选项不是建立良好人际关系的方法？（）A. 增加社交活动B. 提高沟通能力C. 保持距离D. 尊重他人答案：C5. 以下哪个选项不属于心理障碍的类型？（）A. 心境障碍B. 焦虑障碍C. 精神分裂障碍D.身体症状障碍答案：D6. 以下哪个选项不是自我认识与自我调适的方法？（）A. 自我观察B. 自我反思C. 自我比较D. 自我接纳答案：C7. 以下哪个选项不是应对压力的方法？（）A. 调整心态B. 寻求支持C. 增加负担D. 合理安排时间答案：C8. 以下哪个选项不属于心理健康的促进因素？（）A. 良好的家庭教育B. 良好的学校教育C. 社会支持 D. 遗传因素答案：D9. 以下哪个选项不是心理诊断的主要方法？（）A. 观察法B. 访谈法C. 心理测验法D. 经验法答案：D10. 以下哪个选项不是心理治疗的主要类型？（）A. 认知行为治疗B. 心理动力治疗C. 人类行为治疗 D. 药物治疗答案：D二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的四个基本特征。

答案：心理健康的四个基本特征包括：良好的情绪调节能力、适应能力、人际关系和自我认识。

2. 请简述大学生常见的心理健康问题。

答案：大学生常见的心理健康问题包括焦虑症、抑郁症、强迫症、人际关系敏感等。

3. 请简述心理辅导的方法。

答案：心理辅导的方法包括心理咨询、心理治疗、团体辅导、心理教育等。

4. 请简述建立良好人际关系的方法。

《大学生心理健康教育》复习题（附答案）一、单项选择题1. 下列哪一项不是大学生心理健康教育的目标？（）A. 提高学生的心理素质B. 培养学生的人格魅力C. 培养学生的心态D. 提高学生的学术能力答案：D2. 大学生心理健康教育的主要内容不包括下列哪一项？（）A. 心理素质的培养B. 心理疾病的预防与治疗C. 心理危机的干预D. 学术能力的提升答案：D3. 下列哪一种方法不是大学生心理健康教育中常用的心理辅导方法？（）A. 心理咨询B. 心理治疗C. 团体辅导D. 学术辅导答案：D4. 下列哪一项不是大学生心理健康问题的主要原因？（）A. 学业压力B. 人际关系C. 家庭因素D. 学术成绩不理想答案：D5. 下列哪一种情况不需要寻求心理辅导？（）A. 感到抑郁B. 遇到人际关系问题C. 面临学业压力D. 感冒发烧答案：D6. 下列哪一项不是心理辅导的目标？（）A. 帮助学生解决问题B. 提高学生的心理素质C. 培养学生的人格魅力D. 治疗学生的心理疾病答案：D7. 下列哪一项不是心理辅导的方法？（）A. 心理咨询B. 心理治疗C. 药物治疗D. 团体辅导答案：C8. 下列哪一项不是大学生心理健康教育的效果评估指标？（）A. 学生的心理素质B. 学生的心理疾病发病率C. 学生的学业成绩D. 学生的满意度答案：C二、简答题1. 请简述大学生心理健康教育的目标。

答案：大学生心理健康教育的目标主要包括提高学生的心理素质，培养学生的人格魅力，增强学生的心理承受能力，促进学生的全面发展。

2. 请简述大学生心理健康教育的主要内容。

答案：大学生心理健康教育的主要内容包括心理素质的培养，心理疾病的预防与治疗，心理危机的干预，以及心理健康知识的普及。

3. 请简述大学生心理健康问题的主要原因。

答案：大学生心理健康问题的主要原因包括学业压力，人际关系，家庭因素，以及个人心理素质等方面。

4. 请简述心理辅导的目标。

答案：心理辅导的目标主要包括帮助学生解决问题，提高学生的心理素质，培养学生的人格魅力，以及促进学生的全面发展。

《大学生心理健康教育》期末考试笔试试卷班级姓名学号成绩一、基础知识（每题小6分，共30分）1、健康、心理健康的含义2、马斯洛心理健康的十条标准3、情绪的含义及构成4、人际交往礼仪礼貌的基本原则？5、如何进行失恋心理调适？二、生活就这样一天天过去，我们很少去整理与思考。

现在给自己一个机会。

1、在“生命线”上标出重要的事件与他人（10分）2、给每个时期的“主观幸福感”评分（10分）3、谈谈对人生的感悟（10分）主观幸福感906030时间轴三、本学期学习《大学生心理健康》，你印象最深刻的是哪次课，为什么？（500字以上。

40分）参考答案：一、1、（1）健康是指在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯的没有指疾病或虚弱的状态。

健康是由生理健康、心理健康、道德健康三方面构成的整体概念。

（2）心理健康是健康的重要组成部分。

是指人的精神、情绪和意识方面有良好状态，包括智力发育正常，情绪稳定乐观，意志坚强，行为规范协调，精力充沛，应变能力较强，能适应环境，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，经常保持充沛的精力，乐于承担责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相一致。

2、（1）是否有充分的安全感。

（2）是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力。

（3）自己的生活理想和目标能否切合实际。

（4）能否与周围环境保持良好的接触。

（5）能否保持自身人格的完整与和谐。

（6）是否具备从经验中学习的能力。

（7）能否保持适当和良好的人际关系。

（8）能否适度地表达和控制自己的的情绪。

（9）能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性。

（10）能否在社会规范范围内，适度地满足个人的基本需要。

3、（1）情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为方式。

（2）情绪由主观体验、外部表现和生理唤醒3种成分组成。

①情绪是一种对客观事物的主观感受。

不同的刺激可能会引起我们不同的情绪体验，如果外界事物符合我们的需要，就会引起积极的情绪体验，反之则会引起消极的情绪体验。