2018年大学生心理健康教育期末考试答案
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大学生心理健康教育期末考试试题第一篇:大学生心理健康教育期末考试试题大学生心理健康教育期末考试试题一、简述题(每题10分,共计30分)1.心理健康水平良好的大学生应达到哪些标准?在大学生活中,你将通过哪些方面的努力来促进自身的心理健康、提升个人的心理品质?2.学会控制自己的情绪可以使大学生更好地解决社会生活中的各种问题,控制情绪的心理调节方法有哪些?日常生活中调节情绪时你运用了哪些心理调节方法?3.面对恋爱中的挫折,合理进行心理调适有助于我们更快地走出阴影。
大学生在面对恋爱挫折时可运用哪些心理调适方法?二、论述题(2题,每题20分,共计40分)1.度过了大一生活,回顾昨天、展望未来:你在适应和发展的过程中曾经历过哪些困扰,这些困扰是如何得以解决的?目前还有哪些事情感到苦恼,希望提升哪些方面的能力?2.某大一学生,由于高考发挥失误,对上大学的考试就担心,结果平时学习挺好,但一到考场就脑子一片空白,无论如何也答不上。
考试紧张、焦虑是怎样形成的?你是如何应对重大考试的?三、案例分析(30分)小明最近一学期以来,经常因为上网而旷课,每天几乎都在聊天和网络游戏中度过,对上网非常着迷。
虽然有时觉得自己需要去学习或者去活动,但是总是想再多上网一会儿,总是不能控制上网时间;没上网时总是感觉心情烦躁,像是缺点什么。
学习成绩也受到了严重的影响,尤其到考试前,小明总说反正我也不会,还是上网比较快乐,于是反而增加了上网时间。
平时也没有时间和同学老师联络,和身边的人渐渐疏远了;当家人问起最近状况时候,小明隐瞒了上网的状况。
小红是小明的同学,她也感觉自己每天上网的时间比较多,虽然没有上网时候没觉得心情有什么不一样,但是经常除了上课、集体活动以外,每天几乎都需要花上大半天的时间在网上查资料、写论文。
有同学说小明和小红都是网络依赖症,你同意这样的看法么?为什么?第二篇:尔雅大学生心理健康教育期末考试试题一、单选题(题数:50,共 50.0 分)1压力感不可控制。
2018大学生心理健康教育期末考试答案《2018 大学生心理健康教育期末考试答案》大学生心理健康教育是一门对于大学生成长和发展至关重要的课程。
通过这门课程,学生们能够更好地了解自己的心理状态,掌握应对各种心理问题的方法,提升心理素质,从而更加积极、健康地面对大学生活。
以下便是一份假设的 2018 大学生心理健康教育期末考试答案。
一、选择题1、心理健康的定义是什么?()A 没有心理疾病B 心情愉悦C 一种良好的心理状态和适应能力D 以上都是答案:C心理健康不仅仅是没有心理疾病,还包括拥有积极的情绪、良好的社会适应能力以及和谐的人际关系等方面,是一种综合性的良好心理状态和适应能力。
2、以下哪种情绪属于积极情绪?()A 焦虑B 愤怒C 喜悦D 悲伤答案:C喜悦是典型的积极情绪,能给人带来愉悦和满足感。
而焦虑、愤怒和悲伤通常被视为消极情绪。
3、大学生常见的心理问题不包括()A 学习压力B 人际关系困扰C 经济困难D 老年痴呆答案:D老年痴呆一般不是大学生这个年龄段会面临的心理问题,而学习压力、人际关系困扰和经济困难则是大学生较为常见的心理挑战。
4、应对压力的正确方式不包括()A 逃避B 运动C 倾诉D 合理规划时间答案:A逃避压力往往不能解决问题,反而可能使问题积累加重。
运动、倾诉和合理规划时间则是有效的应对压力的方式。
二、简答题1、请简述大学生自我意识发展的特点。
答:大学生自我意识发展具有以下特点:一是自我认识更加主动和全面,开始深入思考自己的性格、能力、价值观等;二是自我体验丰富且复杂,情感波动较大,容易出现自我肯定与自我否定的交替;三是自我控制能力逐渐增强,能够有意识地调节自己的行为和心理活动。
2、影响大学生人际关系的因素有哪些?答:影响大学生人际关系的因素主要包括:个人性格特点,如开朗、友善的性格更容易建立良好关系;沟通能力,包括表达清晰、倾听认真等;价值观差异,价值观相近的人更容易相互理解和接纳;社交技巧,如懂得尊重他人、关心他人等;生活环境和背景,相似的生活经历和背景有助于建立共同话题和情感联系。
大学生心理健康期末考试参考答案一:名词解释(15分)情绪:是对客观世界是否符合自己的需要的态度体验是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
自我意识:是意识的一种形式,指一个人对自己存在的觉察,即自己认识自我的一切。
包括三个层次:自我的生理状况(如身高、身材、形态等)、心理特征(如能力、气质等)及人际关系(如人已关系、群己关系等)三个层次的认识;简言之,自我意识就是自己对于所有属于自己身心状况的认识,是一个人对自己以及自己与周围世界关系的认识,尤其是人我关系的认识。
一个人对自己的认识和评价,包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。
心理危机:当一个人面临困难情境时,而他先前的处理危机的方式和惯常的支持系统不足以应对当前的处境,即必须面对的固难情境超过了自己的能力时,这个人就会产生暂时的心理困扰,这种暂时性的心理失衡状态,就是心理危机。
二:简述题(30分)1.简述心理健康的标准心理活动强度、心理活动耐受力、周期节律性、意识水平、康复能力、受暗示性、心理自控力、社会交往、自信心、环境适应能力2.简述人际交往的原则第一,真诚原则(+几句话的阐述)第二,交互原则第三,交换原则第四,自我价值保护原则第五,平等原则第六,情境控制原则3.简述大学生常见的学习问题和产生的原因困扰1:学习规划意识和能力弱,学习目标不明确导致学习动力缺乏。
内部原因,学习目标不明确,对所学专业缺之兴趣,错误归因等外部原因。
外因是指来自社会、学校和家庭等方面的原因。
如社会的拜金主义,知识贬值,学校课程设置不当,教学方法落后,家庭对子女期望过高,未考虑子女兴趣等。
困扰2:长时间持续学习在心理,生理方面产生学习疲倦。
生理疲倦原因:长时间坐着不动引起的颈、腰部的疲劳,能量消耗的增加和代谢废物在体内的淤积而引起的肌肉疲劳以及长时心理活动所引起的精神疲劳。
心理疲倦原因:学习缺乏兴趣、学习过于紧张,学习材料过多过难,单调枯燥以及学习条件和环境太差而诱发心理疲劳困扰3:心理活动难以或者过分地指向和集中于一定对象的注意障碍。
1.【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。
A、正确有效B、有效正确C、真理逻辑D、逻辑真理我的答案:B2【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。
A、简单B、健康C、通约D、一般我的答案:C3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。
A、稳步向前B、曲折坎坷C、百花齐放D、停滞不前我的答案:C4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。
我的答案:√5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。
我的答案:√1【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( )A、美国人养大狗B、关于狗叫声形成了通约C、不同情境下的不同标准D、中国人较聪明我的答案:AB2【判断题】你理解的事物就是事物的本身。
( )我的答案:×3【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。
我的答案:√1【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。
( )我的答案:√2【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。
( )我的答案:√3【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。
( )我的答案:√4【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。
( ) 我的答案:√5【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。
( )我的答案:√1【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。
A、柏拉图B、德谟克利特C、苏格拉底D、普罗泰戈拉我的答案:C2【单选题】下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。
( )A、感觉到的是真实的吗B、人类一思考,上帝就发笑。
C、我思故我在D、人只能在关系中发现自我我的答案:A3【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。
A、文字B、情感C、哲学D、民主我的答案:D4【单选题】科学世界有三大未解之谜: 物质起源、生命起源、( )。
大学生心理健康教育期末考试及答案大学生心理健康教育期终考试一、单选题(共20分)1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体,这一观点被称为(A)A.生物、心理、社会医学模式B.生物医学模式C.心理、社会模式D.生物、社会医学模式2、根据XXX的人格理论,自我遵循(D)行动A.快乐原则B.道德原则C.现实原则D.本能原则3、根据心理学(B)在人际交往中所产生的心理定势作用,在与陌生人交往中,大学生要注意给人留下良好的第一印象。
A.晕轮效应B.首因效应C.马太效应D.标签效应4.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防御方法,称为( A)A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用5.(D)是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。
A.压力B.挫折C.紧张D.焦虑6.(A)是一种较微弱、僻静、持续而带有渲染作用的情绪状态。
A.心境B.激情C.应激D.心情7、影响心理健康的因素不包括(A)A、生物原因B、社会原因C、家庭情况因素D、个体原因8、某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。
他的气质类型属于(A)A.多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制9、认为运动员四肢发达、头脑简单,女孩软弱、无主见,南方人精明,北方人厚道。
这是(B)A、第一印象效应B、刻板效应C、角色固着D、投射效应10.从内容上看,自我认识能够分为生理自我,心理自我和(C?)A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我二、名词解释(共30分)1、心理健康:是指在身体、智能以及情绪上与别人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境开展成最佳的状态。
2、心理咨询:心理咨询就是专业的心理咨询师,运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。
3、心理困惑:是指人们在日常研究、生活中经常遇到的,导致心理适应不良的问题。
2018大学生心理健康教育期末考试答案大学生心理健康教育是高校教育中不可或缺的一部分,它对于大学生的成长和发展具有重要意义。
以下是 2018 大学生心理健康教育期末考试的答案,希望能对大家有所帮助。
一、选择题1、心理健康的定义是()A 没有心理疾病B 身体、心理和社会适应的良好状态C 心情愉快D 积极向上的心态答案:B心理健康不仅仅是没有心理疾病,还包括身体、心理和社会适应的良好状态。
这意味着一个心理健康的人能够有效地应对生活中的各种挑战,保持积极的情绪,与他人建立良好的关系,并实现自身的价值。
2、以下哪种情况不属于心理异常()A 焦虑症B 强迫症C 偶尔的紧张D 抑郁症答案:C偶尔的紧张是一种正常的情绪反应,而焦虑症、强迫症和抑郁症都属于心理异常的范畴,需要专业的干预和治疗。
3、大学生常见的心理问题包括()A 学习压力B 人际关系困扰C 恋爱问题D 以上都是答案:D大学生在学习、人际交往和恋爱等方面都可能面临各种问题,这些问题如果处理不当,都可能引发心理困扰。
4、应对压力的正确方式是()A 逃避B 抱怨C 积极面对D 自暴自弃答案:C积极面对压力,寻找解决问题的方法,调整自己的心态,才是应对压力的正确方式。
逃避、抱怨和自暴自弃只会让压力越来越大,对身心健康造成不良影响。
5、良好的人际关系的基础是()A 相互尊重B 相互利用C 相互猜疑D 相互嫉妒答案:A相互尊重是建立良好人际关系的基础,只有尊重他人,才能赢得他人的尊重和信任,从而建立起健康、和谐的人际关系。
二、简答题1、简述心理健康的标准。
答:心理健康的标准包括以下几个方面:(1)智力正常:能够正常地学习和生活,具备适应环境和解决问题的能力。
(2)情绪稳定:能够保持积极、乐观的情绪,能够有效地调节负面情绪。
(3)意志健全:有明确的目标和追求,能够克服困难,实现自己的目标。
(4)自我认知准确:能够客观地认识自己,包括自己的优点和不足,接受自己的不完美。
心理学是在()模式下研究人的问题的。
心理学学科的发展迄今是()的局面。
学习心理学要追求()、不要苛求()。
科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。
心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。
心理学是:研究个体感觉、()、情绪、意识与精神活动之间关系的科学我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为()(多选)客观是被所有人都能够感知的那个现实。
主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。
你理解的事物就是事物的本身。
完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。
马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。
心理学是研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。
心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。
不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。
下列哪一项不属于柏拉图的爱情观不属于亚里士多德的逻辑三段论的是毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。
相对于“恋”,“爱”要承担更多的社会责任。
我们理解的事件都需要用言语系统去解析。
马丁·布伯是()家有效的争论技巧都有哪些?(多选)电影《金刚》中金刚和女主角的爱情是柏拉图式的爱情。
毕达哥拉斯认为数的关系可以解释世界的存在被称为西方医学之父的古希腊医生是()人只能在与人的关系中发现“永恒的自己。
”这句话出自于()科学世界有三大未解之谜:物质起源、生命起源、()德谟克利特是原子唯物学说创始人之一“认识自己的天性,人就超越了自己”这句话出自()。
西方伦理学倡导在不影响别人前提下的自由意志。
下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。
被称为西方哲学奠基者的是()被称为“天使博士”的是()。
文艺复兴是对()文化的传承。
美国行为学派大量的理论基于()实验创建第一所心理实验室的是谁?“客体永恒性”是哪位心理学家的实验被称为美国机能主义心理学创始人,著有《心理学原理》的是谁?催眠包含几类?(多选)()第一个提出生命周期的理论。
超星尔雅学习通《大学生心理健康教育》2018期末答案一、单选题1“退行”是下列哪位心理学家提出的A.巴甫洛夫B.阿奎那C.桑代克D.弗洛伊德我的答案: D2婴儿具有个体自我意识发展的第一次飞跃,发生在:( )。
A.8个月左右B.1岁左右C.2岁左右D.3岁左右我的答案: C3一见钟情属于( )爱情。
A.忘我式B.友谊式C.游戏式D.激情式我的答案: D4“表面服从,暗地敷衍、拖延、不予合作。
在强烈的依从与敌意的双向冲突中,难以平衡。
”可能是( )人格。
A、依赖B.攻击型C.偏执型D.分裂型我的答案: B5当一个人善于压抑眼泪的时候,最损伤一个人的()。
A.神经系统B.消化系统C.语言系统D.呼吸系统我的答案: A6( )是建设性的表达方式。
( )A.你信息B.我信息C.他信息D.社会信息我的答案: B7把“认识你自己”这句话作为自己哲学原则宣言的是:( )A.马克思B.爱因斯坦C.苏格拉底D、康德我的答案: C890后孩子一个显著的发展特征是()。
A、自信B、自恋C、自卑D、自满我的答案: B9“高度的冲动性和攻击性,无羞惭感,行为大多受偶然动机、情绪冲动、或本能愿望所驱使,缺乏计划性或预谋。
”可能是( )的人。
A.强迫型B、表演C.反社会型D.分裂型我的答案: C10情绪低落时可以尽可能地使用()。
A、黑色B、红色C、蓝色D、绿色我的答案: B11心理学著作《爱的艺术》的作者是:( )A.弗洛伊德B、荣格C.弗洛姆D、康德我的答案: C12主张“最简单的善恶判断”的是下列哪位心理学家A.高尔顿B.阿奎那C.泰勒斯D.普罗泰戈拉我的答案: B13不自信的时候可以尽可能地使用()。
A、黄色B、灰色C、紫色D、粉色我的答案: A14亲密+承诺是( )的爱情。
A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案: B15“我没怎么想过未来的工作,也不知道自己想做什么”,属于:( ) A.认同感扩散B.认同感早闭C.认同感延缓D.认同感获得我的答案: D16下列哪一个不属于心理学问题的识别:( )。
2018大学生心理健康教育期末考试答案《2018 大学生心理健康教育期末考试答案》大学生心理健康教育是高校教育中至关重要的一环,它对于大学生的成长和发展具有深远的影响。
然而,期末考试答案并非简单的数字和文字组合,它背后蕴含着对大学生心理健康知识的综合理解和应用。
首先,我们需要明确心理健康的定义和范畴。
心理健康不仅仅是没有心理疾病,还包括积极的心理状态、良好的适应能力和健全的人格特质。
在大学生群体中,常见的心理健康问题包括学业压力、人际关系困扰、情感问题、就业焦虑等。
对于 2018 大学生心理健康教育期末考试的答案,我们先来探讨一下关于心理健康基础知识的部分。
比如,什么是焦虑症?焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,主要表现为无明确客观对象的紧张担心、坐立不安,并伴有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等。
再来说说抑郁症。
抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失,同时可能伴有睡眠障碍、食欲改变、自我评价降低等。
大学生中出现抑郁症的情况并不少见,了解其症状和诊断标准对于及时发现和干预至关重要。
在应对心理问题的策略方面,答案可能会涉及到认知行为疗法、心理动力学疗法、人本主义疗法等多种心理咨询和治疗方法。
认知行为疗法强调通过改变不良的认知和行为模式来改善心理状态;心理动力学疗法则注重挖掘潜意识中的冲突和情感;人本主义疗法则关注个体的自我实现和成长。
大学生的人际关系也是考试中可能会涉及的重要内容。
良好的人际关系对于大学生的心理健康具有积极的促进作用。
在这部分答案中,可能会包括如何建立和维护良好的人际关系,如学会倾听、表达自己、尊重他人、理解他人的观点等。
关于压力管理,答案可能会涵盖压力的来源、压力对身心健康的影响以及有效的压力应对策略。
大学生面临着学业、社交、家庭等多方面的压力,学会有效地应对压力,如通过运动、休闲活动、时间管理等方式来减轻压力,是保持心理健康的关键。
在情感问题方面,大学生可能会经历恋爱、失恋等情感波动。