跳绳三年级作文400字

跳绳运动的作文400字3篇在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。

那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的跳绳运动的作文400字3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

跳绳运动的作文400字篇1在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。

“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。

低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。

他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。

他们跳的更加卖力了。

小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。

绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。

终于到了六年级大绳比赛了。

大绳队员们一个个胸有成竹。

他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。

比赛马上开始了。

摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。

而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。

看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。

加油声，呐喊声，如波涛一般传来。

他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。

大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。

一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。

这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。

跳绳运动的作文400字篇2生命在于运动，这是大家都知道的道理。

我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活打猎取食物，这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。

我最喜欢的'运动是跳绳。

因为跳绳可以使我们的身体保持健康，感到开心，惬意。

冬季运动会进行跳绳比赛，老师让我们一分钟能跳多少就跳多少。

我跳绳时非常快，身轻如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈里一般。

跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇通过学习和练习跳绳展示了一个道理，做事就要有耐心，有恒心，只要坚持就能取得最后的胜利!下面是小编为大家整理的跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(一)在小区里的二十一栋房子楼下，在学校操场的上，都留下了我跳绳的身影。

在自己心情不好的时候，我会拿起绳子，去跳上几组绳，在哒哒哒的跳绳声中，自己郁闷的心情就散发开去了。

开心的时候，也会拿起绳子跳上几组，在清脆的哒哒哒的跳绳声中自我陶醉。

这跳绳作业是吴哥去年给我们布置的课外作业。

因为去年我们班在运动会上拿了个倒数第二，吴哥对这个成绩非常不满意，于是就给全班加了一点体育作业——跳绳。

跳绳作为我每天必做的作业，但好几次都想偷懒赖掉。

有一次，在外面玩的比较迟，自己感觉有些累了，回家简单洗漱一下，便马上溜进房间睡觉去了。

突然，我关上的电灯被打开了。

“陈怡然，你今天的跳绳作业还没有完成呢?”妈妈站在房间门口严厉地说。

“我都换上睡衣准备睡觉了。

”我回答说。

“不行，要完成跳绳作业。

”妈妈坚持说。

最后，我只好不情愿地从床上爬起来。

一年的坚持很不容易。

但是我们的坚持在今年的运动会得到了很大的回报，我们班获得了全体总分第二名，真是咸鱼翻身啊!从倒数第二变成了正数第二的好成绩!吴哥笑了!我们全班同学都笑了!跳绳作文400字小学生跳绳作文五篇(二)星期四下午，我写完作业，到操场上玩。

在操场上看到了我的好朋友于湫也。

于湫也说：“咱们跳绳子吧!”我说：“好呀!”他去妈妈的办公室拿了两根绳子，我们两人每人一根绳，进行了跳小绳比赛：看谁先跳300下，结果，我竟然比于湫也先跳完了，我激动的跳了起来“我赢了”。

这时，刘宸旭和孙若朴也来到操场上玩。

我们几个人玩起了跳大绳。

首先，我们一个一个的跳，我从来没有跳过大绳，吓的都不敢往里进，于湫也一下跳了好几个，都没被绊着，玩着玩着，他就上瘾了，哎，真是孰能生巧呀。

跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字8篇跳绳(tiàoshéng)作文400字篇1学校(xuéxiào)要开运动会，早早地就冲动(chōngdòng)上了，还记得国庆长假前，就跟妈妈说假期里的主要任务是练习跳绳！假期里，背着跳绳奔回天水，张霖和张欣宇哥哥还陪着我在院子里一起练习。

回兰州后，每天晚上都会挤出十分钟的跳绳时间。

冲动、兴奋、汗水。

我有自己小小的心愿——我要拿跳绳冠军！今天，班上组织工程运发动海选，班上有几个飞毛腿，所以跑步我是没抱希望的，跳远呀、投球呀都是平时没练习过的工程，我也正常对待。

可是，跳绳，这是我志在必得的工程，记得刚上一年级时，有的同学连跳绳都不会呢。

几个小组比下来，我排在第三了，以为可以被选中，然后荣耀地代表班级参加全校的比赛，正得意呢！可是，可是，老师最后宣布的名单里居然没有我，很不服气，眼泪都快掉下来了，可是我不能改变事实！我的愿望之花还没有发芽就这样枯萎了。

妈妈告诉我，这次没选上，说明和老师的要求还有差距，不要气馁，以后加强锻炼，下次的时机一定是我的！我记住了，妈妈，谢谢你，我会努力的！跳绳作文400字篇2很久很久以前，有一片森林，森林里住着很多的动物，所以那片森林叫动物村。

动物村里有小白兔、狮子、还有老虎。

在那片森林里最特别的就是长颈鹿的一家，因为，长颈鹿很高很高，高得插入云霄。

长颈鹿一家非常有趣，其中有一只长颈鹿特别喜欢跳绳，它每天都会选择在离家不远的一个很美丽的地方。

那里的花朵五颜六色，美极了！所以动物们就给那个地方起了一个名字：动物公园。

长颈鹿每天都会去动物公园跳绳，跳累的时候就玩一小会儿。

长颈鹿的.跳绳是黄色的，因为长颈鹿的颜色就是黄白色的。

也许是这个原因，长颈鹿比拟喜欢黄色。

长颈鹿练了五年多，所以别人都在讲它跳得比有的小孩都好。

跳绳作文400字跳绳作文400字4篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。

相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的跳绳作文400字4篇，欢迎大家分享。

跳绳作文400字篇1今天作文课上我们全班同学在大厅里举行了一场别开生面的跳绳比赛。

老师先宣布活动规则：两人一组，第一轮不携带鸡蛋跳，第二轮携带鸡蛋跳，最终谁第一轮和第二轮跳得最多谁是第一名，并有奖品，奖品是一枚鸡蛋。

比赛开始了，曾老师一法令，“开始！”只见我的同伴张屹枭同学的双脚形成了八字形的姿势，像一位舞蹈家再跳优美的舞蹈，她面带微笑地跳着，十分自然，我在心里默默地为她加油。

心里想：我们组一定能拿第一。

只见她旁边的刘天博同学大喊：“不行了，不行了。

”当他正要放弃的时候，曾老师说：“快呀，来不及了！”这是，他鼓足信心，用力地跳。

“停”！第一轮比赛结束了。

第二轮比赛开始了，这次是带着鸡蛋跳，“开始”！我焦急万分地跳着，生怕鸡蛋掉下来。

渐渐我的表情严肃起来，张屹枭看我断绳了，居然乐得比花还好看，真是让我生气呀！我一边跳一边看我旁边的孟诚正在吃力地跳，他的绳时断时续，一会儿摸摸自己兜里的鸡蛋，一会又摸摸自己的鸡蛋，我心里不禁想：哈！我又少了一个竞争对手！比赛在欢声笑语中结束了，获得了第一名的是我，总共跳了242个，我拿到了一枚与众不同的鸡蛋，因为这枚鸡蛋是用我的劳动得来的，我真高兴！马连道五年级王雨晴指导教师：曾老师跳绳作文400字篇2我永远忘不了上周的周六，因为那天是跳绳考级，要知道我可是第一次参加跳绳考级。

在去的路上，我的心一直没能安宁，生怕考不过去。

但一旁的王艺博劝我：“没事儿，老师都说了其实没什么难的。

”过了不一会儿就到了考场，当我看见大家都在努力练习时，我更加紧张心里打起了鼓，也努力练习起来。

这时老师把报名表发给我们，说：“你们现在准备着，一会儿就到你们了。

小学作文跳绳比赛400字第一篇：《小小绳儿跳起大大的梦》那天啊，阳光跟平时不太一样，特别亮堂，就像有人把一桶金粉撒在了天上。

老师说今天要举行一场跳绳比赛，同学们都兴奋得不得了，好像连空气都跟着我们的心一起跳动起来。

我呢，其实不太擅长跳绳，每次只能跳个几下就绊住自己，可是这次不一样，大家都积极参与，我也想试试看能不能有所突破。

于是，我和几个好朋友约好了一起练习，互相鼓励着。

我们找了个安静的地方开始练，跳绳的声音哒哒哒地响，就像是小马蹄踩在地上一样清脆。

轮到我上场的时候，手心全是汗，心里想着一定要好好表现。

哨声一响，我就开始跳，一开始还挺顺利，可是没多久就有点喘不过气来，腿也酸了。

这时候，我听见旁边的同学都在给我加油，那声音像是给了我一股神奇的力量，让我继续坚持着。

比赛结束后，虽然我没有拿到第一名，但是我发现自己竟然能连续跳好多下了，比以前进步了好多。

那一刻，我觉得自己像是飞起来了一样，不只是因为跳绳，更是因为我学会了坚持和努力。

第二篇：《绳舞飞扬的日子》一大早，学校里就热闹非凡，好像所有的鸟儿都来凑热闹，在树枝上叽叽喳喳地叫个不停。

原来啊，今天有个特别的活动——全校的跳绳大赛！我本来是个跳绳菜鸟，但是看到大家都那么积极，我也鼓起勇气报名参加了。

比赛前，我和小伙伴们一起在操场上练习，大家你追我赶，笑声和绳子碰撞地面的声音交织在一起，听起来就像是一首欢快的歌。

终于到了比赛那天，看着别的同学轻盈地跳跃，我心里有点紧张。

不过，当轮到我的时候，我还是勇敢地站了出来。

随着哨声响起，我闭上眼睛，深吸一口气，然后就开始跳。

刚开始有些手忙脚乱，但是慢慢地找到了节奏，绳子在我脚下嗖嗖地穿过，感觉自己就像一只飞翔的小鸟。

虽然最后的成绩不是最好的，但是我觉得自己已经赢了，因为我战胜了自己的胆怯，还和朋友们一起度过了这么美好的时光。

那天，我们不仅跳过了绳子，还跳过了心中的障碍，留下了难忘的记忆。

跳绳作文400字三年级跳绳作文南宋以后，跳绳活动发展为杂技百戏，还有了"跳索";的名称。

下面是小编为大家整理的跳绳作文400字   三年级跳绳作文相关模板，接下来我们一起来看看吧!跳绳作文400字三年级跳绳作文(一)体育课，我们有一个必修的项目就是跳绳。

学校有规定，跳绳是体育考试中最重要的一项。

每分钟跳60个算达标，90个以上才有资格参加年度三好学生的评比。

我很愁。

因为刚开始的时候我根本就不会跳。

练来练去、满头大汗，结果是会跳了，但一次只能跳一个，不能连续跳。

看到其他同学连续跳绳的轻松劲，我既羡慕，又灰心。

没办法，我只好按照老师的要求，每天回家练一练。

到现在为止，我最好的成绩是每分钟跳30个，再也没法提高了，因为我还是没有学会连续跳。

如果我不能从单个跳突破到连续跳的话，我的体育成绩是没法达标的，妈妈为此很着急。

唉!怎么就这么难呢?我怎么就这么笨呢?人生怎么就有这么多的关关卡卡呢?我的心里烦极了。

也许不久我的跳绳就会有一个质的飞跃。

爸爸说人生就是挑战、人生就是突破和超越。

但愿我也能不断地突破和超越我自己。

如果这一学期我的跳绳能够达标甚至成绩优秀的话，我一定再为我的跳绳写一个续篇。

跳绳作文400字三年级跳绳作文(二)我们社区有座旧电影院，它的前面是个大广场。

每天晚上，广场上都非常热闹。

有跳绳的，有打羽毛球的，有滑滑轮的我最喜欢的就是跳绳。

刚开始，我独自在广场边的一颗高大的梧桐树下跳绳。

不一会就跳得满头大汗，正要休息时，来了一个挑战者。

彼此会心一笑，我也感觉不到疲劳了。

我们一边跳，一边数。

慢慢地树下的人越来越多，数数的人也越来越多。

有小弟弟小妹妹，有抱着宝宝的妈妈数着数着，大家唱起了数字歌，我们的比赛也成了他们的伴舞!累了，我就把跳绳借给没带跳绳的哥哥姐姐跳。

就这样，我认识的人越来越多，交的朋友也越来越多。

渐渐地我学会了单脚屈膝跳、双臂交叉跳、双人跳等许多花样。

关于学跳绳的作文400字最新5篇范文跳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。

这就是怎么样去跳好绳的方法。

下面是整理的关于关于学跳绳的作文400字，希望能够帮到大家。

关于学跳绳的作文400字【一】实在惭愧，我上三年级了才学会跳绳。

以前体育老师教跳绳时，我怎么样也学不会，一次性从来没连续跳过两个，跳一个就会踩绳。

每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候，我就觉得自己太丢人了，真想找个地缝钻进去。

学校要举行跳绳比赛了，我想，不能因为自己拖了班级的后腿，所以就下定决心要学会跳绳。

我把我的烦恼告诉了妈妈，妈妈拿跳绳给我示范，告诉我：跳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。

我开始按照妈妈教的方法跳绳。

每天放学后，我都在家练习跳绳，慢慢能跳到三四个、五六个了。

一次体育课上，我在跑跳时，竟然跳了一圈都没有断。

会跳绳之后，我跳得更起劲了，放学路上都要跳，回家也在跳。

有一次我在家中练习时，奇迹般地跳了55个，妈妈表扬了我，说我进步很大，从只会跳一个到可以跳五十五个，是我努力练出来的。

虽然后来比赛没有选我，但是我学会了跳绳，这也是值得高兴的事。

以后做什么事情我都会克服困难，争取把它做好!关于学跳绳的作文400字【二】第二节课下课了，美妙的下课音乐响起了，可我的心是沉重的，因为要学跳长绳，我不会跳。

一根两米多长、墨绿色的绳，两个人一人拿一头，望着绳在地上打得啪啪响，就像鞭子抽打地面一样，我们还要从中间跳过去，我是不会跳的，不被绳打死才怪呢!老师看到我们一脸的害怕，还微笑着说：加油!说着，老师做了个示范。

老师飞快地跑到绳子里面跳了一下，又飞快地跑了出来。

老师的鼓励让我有了自信，我学着老师的样子勇敢地跳到绳子里面，我闭着眼睛跳了过去，咦?绳怎么停住了?我睁开眼，原来绳在我脚下绊住了，我失败了。

我仔细地看着同学是怎么跳过去的，轮到我跳了，我还是不敢，因为绳甩得太快了!中午回家后，我和爸爸妈妈一起学跳绳，妈妈告诉我，一定要看绳，绳落地时跑进出，等绳子来了，赶快跳，再跑出去就可以了。

跳绳比赛作文400字跳绳比赛作文400字（通用30篇）在现实生活或工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。

写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的跳绳比赛作文400字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

跳绳比赛作文400字篇1下午第二节课，学校举行了一场紧张激烈的跳绳比赛，同学们纷纷来到操场上。

参加比赛的队员早就把绳子绕在手掌上，做好了比赛前的一切准备。

只听刘老师口哨一响，比赛开始了，操场顿时沸腾了起来。

第一个上场的是五年级的刘燕，她的手脚不乱，手中抡着绳子脚随着节奏不停地跳了起来。

只见她越跳越快，“嘟嘟嘟······”一阵哨响，刘老师宣布时间到，刘燕竟然跳了260下，这让全场的师生都很吃惊。

第二个上场的是四年级的曹丽丽，她不慌不忙的挽好绳子，哨声刚落，她便敏捷的跳了起来。

我们都为她拍手叫好。

她用双手用力甩动着绳子，那绳子仿佛成了一个银色的光环，不停地上下翻飞，发出"刷刷"的响声，我和王申喊着:"加油！加油！”这时，她加快了速度，只见身上绳子影闪闪，上下翻飞的绳子仿佛金蛇狂舞，在一边数数的同学都看得眼花缭乱。

刘老师又吹了一声口哨，比赛时间到，她竟然跳了389个！真了不起呀！再看此时的曹丽丽，已经全身无力，蹲在地上站不起来了。

这次跳绳比赛真让人难忘!跳绳比赛作文400字篇2“太棒了，我们班跳绳比赛得了第一名！”大家在班里激动地相互议论着我们这次的跳绳比赛，一起分享着胜利的时刻，此时我的心里不由自主的想起那天的比赛。

那天下午天气晴朗，比赛在学校的中央大道进行着。

大家怀着激动的心情走向了比赛场地。

首先上场的是低年级的小同学们，他们个个拔尖，看得我们高年级的心惊胆战，生怕输给低年级的。

现在轮到我们高年级了，该我上场了，我的心怦怦一个劲儿的跳，害怕自己跳坏了，为班级丢脸。

小学作文学跳绳400字(25篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、合同协议、条据书信、讲话致辞、规章制度、策划方案、句子大全、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample texts for everyone, such as work summaries, work plans, contract agreements, document letters, speeches, rules and regulations, planning plans, sentence summaries, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!小学作文学跳绳400字(25篇)小学作文学跳绳400字第1篇以前，每当我看见一些大哥哥、大姐姐流利地跳着绳时，我的心里羡慕极了。

跳绳比赛作文400字5篇本文是关于动作的话题作文，仅供大家参考！【第1篇·跳绳比赛】今天下午最后一节课，鲁老师把我们带到操场上观看了我们四年级男女同学的跳绳比赛。

我也是班上的跳绳选手，刚来到操场，心里非常紧张，心里像揣着只小兔子蹦蹦直跳，仿佛手里的绳子有千斤重，两腿也站不稳似的。

比赛就要开始了，当老师报到我的名字时，我的心情却变了个样，心里已经痒痒的了，希望自己取得好成绩，为班级争得荣誉。

我摩拳擦掌，一副迫不及待的样子。

比赛正式开始。

随着裁判老师一声令下，我们跳绳的同学像一只只欢快的小鹿，五彩的绳子在空中上下翻飞，跳跃的脚步轻快、敏捷，像小鸡啄米一般不停地点着地面。

我们班的啦啦队也不甘示弱，齐声喊着：“加油！加油！坚持！坚持！”突然，我的脚被绳子给绕了起来，解了好一会儿才解开，正当我有些泄气的时候，又传来了我们班拉拉队的加油声，这时一位老师说：“还有10秒钟，加油！”我不知从哪儿来了一股力量，一连跳了十几下！“时间到，停！”大家都停了下来。

接着裁判老师宣布了每个参赛选手的成绩。

唉！这次没有发挥好，只跳了260下，别人都比我跳得多。

真是“天外有天，人外有人啊！”比赛结束后，我暗暗下了决心：课余时间一定要多多练习，争取以后跳出好成绩！“有跳绳比赛啦！”跳绳强项的我兴致勃勃地欢呼起来。

在暑假里，我的跳绳已经训练到一分钟110下了，这项比赛我一定要好好表现一下！今天下午，同学们带上各色各样的跳绳，来到了操场上，个个兴致高昂。

在老师的一声令下，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着，在空中划过一条条美丽的弧线。

数数的同学专心致志地默数着，只见他们目不转睛地盯着一双双跳动的脚。

我握紧绳柄，微张开双臂，挥动手臂，跳绳轻盈地一上一下地摆动起来了，我的手腕轻松地转动着，越来越快，只听见绳子打在地上的“唰唰”声音越来越响，越来越急促。

很快，我就跳了90下了，这时，我感觉双腿软绵绵的，浑身没劲，耳边听到旁边同学数到100下了，我不能停下来，一定要坚持住，我又鼓足了劲，双脚跳得更高了，跳绳似乎特别乖巧地从我脚底钻过，110……120……130,我的脚特别的酸软，我在心里不断地告诉自己：“我给自己定的目标是180下呀！”终于，一声清脆的哨声响，一分钟时间到，我跳了160下，耶！又创我自己的记录了。