小学心理健康主题班队会活动设计

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扬起自信的风帆驶向成功的彼岸

——《相信“我能行!”》主题班会活动设计

【活动主题分析】

一、活动背景

二十一世纪对人才的高要求不但只限于其学识与能力的高素质,更要求其具备有较好的心理素质主动参与竞争。而当今儿童体验对新事物的尝试与竞争,最常见的普遍心理却是自卑与胆怯;这是因为他们对自己的实力没有正确的认识,从而不相信自己的能力,导致出现退缩或回避的消极行为,最终无法得到成功的体验。针对这一现象,我们迫切需要让学生正确认识自身实力,以学生为主体,从学生全面发展的需要出发,注重学生的心理体验和感悟。帮助学生消除胆怯、自卑,掌握树立自信心的方法,大胆尝试,敢于拼搏,勇于实现自我价值,体验成功,成为真正高素质的、适应社会的人。针对本班是我今年接任的,在初步接触摸底后,发现学生学习目的不明确以及学生中有不自信的现象,我就在班中开展了这次关于自信的主题班队会,旨在通过本次班会,让学生认识自信心的重要性,并激发学生的参与意识和合作意识,帮助学生树立自信心。

二、活动目的

1、通过活动使学生了解自信,知道成功的关键之一是自信。

2、通过游戏活动让学生体会成功,帮助学生了解自己的长处,尝试建立自信心。

3、帮助学生充分认识到自信对个人成长、成功与成才的重要意义,激发学生自觉培养和增强自信心,以促进个人健康成长。

三、活动重点

感受自信,学会自信

四、活动难点

帮助学生消除胆怯、自卑,掌握树立自信心的方法。

【活动方式】

探究式活动、体验式活动等。

【活动前准备】

音乐播放器。

【活动程序设计】

一、了解自信

1、听歌曲,谈感受。

请同学们听一首歌《相信自己》,听完之后一起交流感受。

小结:是啊!相信自己行,自己就能行,就像歌里所唱:相信自己,你将赢得胜利创造奇迹;相信自己,你将超越极限超越自己……今天让我们一起扬起自信的风帆,驶向成功的彼岸。

2、听故事,论自信。

听一听故事,议一议:女歌手的成功说明了什么?

讲述小故事:《握住自信》

有一位女歌手,第一次登台演出,内心十分紧张。想到自己马上就要上场,面对上千名观众,她的手心都在冒汗:“要是在舞台上一紧张,忘了歌词怎么办?”越想,她心跳得越快,甚至产生了打退堂鼓的念头。就在这时,一位前辈笑着走过来,随手将一个纸卷塞到她的手里,轻声说道:“这里面写着你要唱的歌词,如果你在台上忘了词,就打开来看。”她握着这张纸条,像握着一根救命的稻草,匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心,她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好,完全没有失常。她高兴地走下舞台,向那位前辈致谢。前辈却笑着说:“是你自己战胜了自己,找回了自信。其实,我给你的,是一张白纸,上面根本没有写什么歌词!”她展开手心里的纸卷,果然上面什么也没写。她感到惊讶,自己凭着握住一张白纸,竟顺利地度过了难关,获得了演出的成功。“你握住的这张白纸,并不是一张白纸,而是你的自信啊!”前辈说。歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上,她就是凭着握住自信,战胜了一个又一个困难,取得了一次又一次成功。

听后由学生议一议说明了什么。

教师总结:“我能行”是一种信念,是人们在沙漠中看见的一片绿洲;“我能行”是一种胆量,是载着人们走向成功之路的思想之源;“我能行”是一种精神,无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。

二、合作探究“我能行!”

1、结合刚才的结论,要求学生分析在下列情境中的正确做法。

出示:

(1) 新学期开始了,好多新同学,你想和他们做朋友,又不好意思,怎么办……

(2) 做题时,遇到一道计算步骤较多的数学应用题,就担心自己做不对、做不出,因为从来没有做对过……

(3) 妈妈生病了,你的饭没吃,衣服没洗,你自信地说……

2、教师小结:同学们可能从来没有想过,自己原来还能做这么多的事情。其实呀,我们的同学很能干,只是没有真正地想过、尝试过,所以以为自己没有能力,不敢做。做任何事都要在充分了解自己实力的基础上,坚信:“我能行!”——相信自己,努力尝试,取得成功!

三、体验自信:我自信,我能行!

1、主动参与,感受自信心对个人行为的影响。

同学们,每个人都有无穷的潜力,做任何事情,我们都要相信“我能行”,扬起自信的风帆,驶向成功的彼岸。

体验活动:请同学们进行“一个比划一个猜”,要求学生在比赛之前在心里告诉自己:“我能行!”

分为四个活动小组,由老师出示比划要求,要学生以组为单位派代表参加,在限定时间内完成,请四人统计各小组所完成正确的数量,多者为胜,评出龙头小组,教师给予及时地鼓励。

2、总结交流,感受主动参与带来的自信。

小组总结:评出小组成功次数最多和最少的同学。

集体交流:

(1)成功次数多的同学谈谈自己的经验以及成功前后的感受。(教师引导学生学会感受成功的愉快,激发自信心)

板书:相信自己—→“我能行”—→尝试—→成功

(2)成功次数少的同学谈谈自己失利的原因及感受。(教师同样加以鼓励)

启发思考:(设疑,引发学生深入思考)在比赛过程中,是什么原因让你没有参与或不愿参与呢?你当时是怎么的一种状态?现在你对当时的状态有什么看法?

师生共议,教师总结:失利的原因是对自己的实力没有正确的认识,不敢尝试。

板书:怀疑自己—→“我不行”—→退缩—→失败

教师激励:如果再给大家一次机会,你会勇敢地去争取吗?(激励学生增强自信心,努力争取成功)

师小结:为什么简单的“我能行”三个字会产生如此神奇的力量呢?这就是自信的体现。

3、大胆体验。

师:同学们,只要你敢于说出“我能行”,敢于表现“我能行”,敢于体验“我能行”,这种我能行的态度就是自信。来,试一试,你能行!

讲一则你自信的故事或唱一首你最喜欢的歌。(教师予以鼓励!)

四、拓展总结

1、讨论:是否只要会说声:“我能行!”,就一定能取得成功呢?

2、学生自由发言。

教师总结:

相信自己并不是盲目的,必须真正地了解自己的现状,了解自己的优点和不足,努力改善自己的不足,争取获得更大的成功。这样的“我能行!”才真正有效。让我们用自信打开尘封的心灵,让我们用自信照亮前进的旅程,让我们扬起自信的风帆,驶向成功的彼岸吧!

【板书设计】

扬起自信的风帆驶向成功的彼岸

——相信“我能行!”

相信自己→“我能行”→尝试→成功怀疑自己→“我不行”→退缩→失败【课后简评】

自信又叫自信心,是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。培养学生的自信心是班主任工作中的一个重点,也是我目前所急需的,培养自信可以是在多方面的,如生活、学习、人际交往等方面。在本节队会课中我则采用了多种形式,如谈话、小组讨论、游戏、体验等方法,让学生在情境中了解自信的重要性,树立自己的自信心,整个活动气氛活跃,学生参与面也很广,同学们刚开始对自信只是简单的词义理解,不能正确运用于自己的心理调适,但在班队会的过程中学生表现出越来越自信,积极参与每个活动中,大胆表现自我,气氛越来越活跃,队会结束时个个表现出自信的笑脸,可以看出本次队会真正达