• 健康是生命的基石!
• 健康是人生最大的本钱! • 健康是福! • 健康无价! • 健康不是一切,但没有健康就没有一切!代” “心理疾病时代”、“精神病时代”(“文明病”) ◆医学模式的演变: 生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
▲传统的认识:“无病即健康”(即指身体健康)。 ▲1948年,世界卫生组织率先提出新的健康概念:健
康为人人。”
(二)什么是心理健康 ▲广义的心理健康是指人能够在社会环境中健康地生活, 保持良好的情绪状态,适应社会生活变化节奏,能与 人正常交往。
▲狭义的心理健康是指人能够预防心理障碍或异常行为 出现。
☆前者是从宏观上要求人应该达到的可能状态。后者是
指对未出现的,或可能出现的异常行为进行防御与抵 抗。
欢迎各位老师!
《教师心理健康及其维护》
主要内容: 一、健康与心理健康
二、教师心理健康及其维护
一、健康与心理健康
(一)什么是健康
(二)什么是心理健康 (三)心理健康的标准 (四)心理健康与身体健康
(一)什么是健康
☆健康是人生的第一财富。——爱默生
☆良好的健康状况,和由之而来的愉快情绪,是 幸福的最好资本。——斯宾塞
• 心理不健康的人则怨天尤人,甚至自暴自弃。
4.热爱生活,乐于工作。
• “人生的意义是什么?”(赋予意义) • 如果我们调整好心态,充满激情,热爱工作,热爱 生活,并怀一颗感恩的心去生活,一定会感受到生 活的美好,用一颗爱心去工作,一定会体验到工作 的乐趣! • 心理健康的人珍惜生活、热爱工作,积极投身于生 活和工作中去,充分展示自己的个性和聪明才智, 在生活和工作中尽享人生的快乐。 • 心理不健康的人恰恰相反。
环境和人们格格不入。