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认识同理心
让我们来分析以下几个概念与同理心的关系
同情
1
同理心不等于 同情心;同理 心是理解的心、 是促进沟通的 基础
共情
2
同理心不是同 情的个性或老 好人,而是一 种不可或缺的 共情能力
猜心
3
同理心不是天 生的,是可以 培养的
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同理心沟通三要素
将此辨识反 馈给当事人
反馈
辨识
抓住当事人 的内心世界
怨发牢骚… 老婆:拜托喔,我天天理家也很辛苦耶,别人家的老公都那么体贴陪着老婆,你却
一点也不关心
老婆:你今晚又要加班啦? 老公:唉,真不好意思,老婆!看来今晚你又得一个人呆在家里了。 老婆:能不去吗? 老公:我也不想去,可是公司最近这么忙,我又是具体负责这项工作的,
正确的同理听反应起来你好像因为作文被老师退回来而感到很生气,不想要再 为老师做任何事了。
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同理心准则
同理心准则
先处理心情 再处理事情
先处理人际 再处理生意
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实用的同理心沟通
你看起来…… 你刚才说…… 你的意思是…… 我不知道理解得对不对,你这件事…… 听起来你似乎……你能再告诉我更多一些这 方面的情况吗?
➢ 同理心就是将心比心(AS SAME AS YOU) ➢ 同理心不等于同情心 ;是一种不可或缺的共情能力 ➢ 同理心沟通三要素: 辨识(换位思考?)--反馈--引导 ➢ 同理心倾听: 你看起来……你刚才说……你的意思是…… ➢ 心情→事情 ; 人际→生意 ➢ 同理心应用误区:刻板地使用?降低工作效率?(GROW)
等你喔!
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倾听的层次
同理心地听 专注地听 选择地听 敷衍了事 听而不闻
哪个层次?