关于跑操的要求及检查评分细则

关于跑操的要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范跑操的活动，给力高考，特制订以下跑操的要求及检查评分细则。

一、跑操要求：1、周一至周四：每天下午5：00（第八节），各班按级组要求，及时迅速地进场；到科学楼侧指定区域集合整队；进场后听从老师指挥，按指定线路跑操；结束后，按指定线路退场。

2、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速行进，不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；行进途中要求统一喊口号，口号内容各班自定；跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，然后有序退场。

3、跑操前，班主任要跟班进场；跑操时，班主任要随班跑操督促；跑操后，班主任要组织有序退场。

班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。

二、跑操检查评分细则：1、学生出勤情况（1分）：不缺学生得1分，每缺一人次扣0.5分，可以出现负分。

确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效。

2、队伍集合情况（1分）：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。

集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—1分。

3、跑操整齐情况（4分）：班与班之间要保持一定的距离，由级组统一。

（1分）所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着领队同学的节奏做匀速跑步。

学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随节奏前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。

由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。

（3分）若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0.5分。

跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0.5—3分。

跑操过程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则一、教师要求1. 提前安排好课间跑操时间和地点，确保场地安全。

2. 确保学生充分准备，提醒他们穿适当的运动服装和鞋子。

3. 引导学生做好热身运动，以减轻受伤的可能性。

4. 给学生做示范，让他们明确每个动作的要领和重点。

5. 注意观察学生跑操情况，及时纠正不正确的动作。

6. 激励学生主动参与，并予以肯定和鼓励。

二、学生要求1. 参加跑操的学生要按时到达指定地点，不得迟到早退。

2. 穿着舒适、适合运动的衣物和鞋子。

3. 跑操期间保持队形整齐，跑动安全。

4. 注意听从教师指挥，保持动作统一。

5. 跑操结束后做好放松和拉伸运动。

6. 遵守比赛规则，不采取不正当手段。

三、检查评分细则1. 准备动作（10分）：检查学生的热身和准备动作是否到位，是否做到足够的拉伸准备。

2. 技术动作（40分）：检查学生的跑步、转弯、跳跃等动作是否规范、流畅、协调。

3. 组织纪律（10分）：检查学生是否能够按照指令有序排队，并注意保持整齐的队形。

4. 心理素质（20分）：检查学生在跑操过程中是否保持积极的态度，并且能够坚持到最后。

5. 合作精神（10分）：检查学生在队伍中是否能够积极配合，互相帮助，团结合作。

6. 着装仪态（10分）：检查学生是否穿着整齐、卫生，是否保持端正的姿态参与跑操。

7. 结束动作（10分）：检查学生在跑操结束后是否做好放松和拉伸运动。

总分：100分通过以上要求及细则，可以有效地组织和管理初中阳光大课间跑操活动，提高学生的身体素质和团队合作能力，营造积极向上的校园氛围。

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则（二）可以包括以下内容：1. 身体状况要求：- 检查学生身体状况，确保参与者身体健康、无严重疾病或伤病。

2. 跑操的内容和动作要求：- 跑操的内容包括热身操、跑步、呼啦圈等。

- 确保每个动作的要求清晰明确，包括动作的动作幅度、节奏等。

3. 安全要求：- 确保跑操场地安全，学生在跑操时无安全隐患。

东沟初级中学学生跑操管理规定为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力,进一步规范大课间跑操的活动，特制订以下跑操的要求及检查评分细则。

一、跑操要求：1、周一下午二节课后、周二至周五上、下午二节课下课后，各班学生应及时迅速地进场，在起跑音乐开始事前到指定区域集合，由班级安排专人（体育委员）带队，体育委员负责将本班队伍整理整齐.请假学生跑操时在规定区域内站立整齐。

2、跑操开始后，各班要整体保持队形整齐，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步，不能太快，也不能太慢.要步伐整齐，不得走走跑跑，不准停顿。

若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步。

3、学生跑步时要双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大,频幅不宜过快。

同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到,方阵中横看成行,竖看成排。

班与班之间要保持一定的距离(各年级班距要保持在6—8米。

4、在跑操音乐响起和第一个1、2、3、4口号后，跑操开始。

5、按规定要求有秩序地进退场。

跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，然后有序退场。

6、跑操前，班主任要跟班进场，跑操时，班主任要随班跑操或在跑操区域督促，要对学生加强动员教育，规范要求,注意安全,以防事故发生。

二、跑操检查评分细则：1、跑操时迟到学生每人次扣0。

5分，2、跑操时缺勤每人次扣1分（跑操时在教室、小卖部、厕所等非规定区域的学生按缺勤对待）。

学生因特殊情况不能参加跑操的学生不扣分(须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效).3、跑步时小于或大于规定距离范围的每次扣1分。

4、若中途退下、掉队（系鞋带、拔鞋除外），每出现一人次扣0。

5分。

5、跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，每人次扣0.5分.6、、跑操队伍中说笑打闹的，每人次扣1分.7、班主任跟随本班跑操的,每次班务考评加2分。

8、未能跟班跑操的班主任在指定位置管理学生的,每次班务考评加1分。

大课间跑操要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范大课间跑操活动，特制订大课间跑操要求及检查评分细则。

一、课间操跑操要求:1、周一至周五:每天上午大课间，各班按德育处规划要求，及时迅速地进场;全体学生必须身穿校服跑操，并且拉链拉上，不得出现有上衣敞开现象。

到上操场指定区域集合整队;进场后听从值周老师指挥，结束后，按原出入口跑步退出操场。

2、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速小跑(要求30厘米)，不能太快，也不能太慢;行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步;跑步时做到铿锵、整齐、有力，全脚掌着地。

摆臂时前不露肘，后不露手，即前后一臂距离。

弯道时内道跨小步不减步，外道同学加步幅不增步，始终保持横竖排面整齐，整体前进速度不变，无停走、推挤他人和中途离队现象。

3、每班方阵原则上两路纵队，均匀分布在跑道上。

安排体育委员或班长负责领跑，与第一排学生对齐，主要控制跑步速度和节奏;班主任主要管理班级纪律、规范跑步行为;领跑者在方阵内侧跑步。

跑操前，班主任要跟班进场;跑操后，班主任要组织有序退场。

班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。

二、课间操跑操检查评分细则:1、学生出勤情况(1分):班级跑操每缺一人次扣0.2分。

确有学生因特殊情况不能参加跑操的，须提前向班主任请假申请，经班主任签字、政教处批准后方可生效、不予扣分。

2、队伍集合情况（2分）:主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。

集合不及时、不整齐的酌情扣0.5分。

3、跑操整齐情况（2分）:班与班之间要保持1.5米左右的距离。

所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，跑步时双手握拳，两臂曲臂随前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。

各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。

关于跑操的要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范大课间跑操的活动，特制订以下跑操的要求及检查评分细则。

一、课间操跑操要求：1、周二至周五：每天上午第二节课后，各班按体育组要求，及时迅速地进场；到至善楼指定区域集合整队；进场后听从体育老师指挥，按指定线路从跑操；结束后，按指定线路退场。

2、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速行进，不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；行进途中要求统一喊口号，口号内容各班自定；跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，然后有序退场。

团委、少先队将安排检查两操、纪律的学干对各班的跑操情况进行检查评分，检查结果纳入班级周量化考核。

3、跑操前，班主任要跟班进场；跑操时，班主任要随班跑操督促；跑操后，班主任要组织有序退场。

班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。

二、课间操跑操检查评分细则：1、学生出勤情况（1分）：不缺学生得1分，每缺一人次扣0.5分，可以出现负分。

确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效。

2、队伍集合情况（1分）：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。

集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—1分。

3、跑操整齐情况（4分）：班与班之间要保持一定的距离，由体育组统一。

（1分）所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。

学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。

由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。

（3分）若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0.5分。

跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣0.5—3分。

初中跑操比赛规程与评分标准可以根据不同学校的具体情况进行调整，以下是一般的参考规程与评分标准：一、比赛规程1. 参赛队伍：各班级或年级组成的代表队。

2. 跑操内容：包括热身、跑步、操练三个部分。

3. 比赛形式：分为团体赛和个人赛。

- 团体赛：各班级或年级代表队按照规定顺序进行，以队伍完成时间为计算依据。

- 个人赛：以个人完成时间为计算依据。

4. 跑操路线：根据场地情况设计，通常包括跑道、操场等。

二、评分标准1. 纪律要求：- 集结纪律（5分）：参赛队伍是否按时到达指定地点，集结是否整齐纪律。

- 着装规范（5分）：参赛队员是否穿着整齐、干净的校服，佩戴齐全的运动装备。

- 态度表现（5分）：参赛队员是否认真参与，积极配合，表现出良好的精神风貌。

2. 热身环节：- 热身动作（10分）：参赛队伍完成热身动作是否规范、流畅。

- 热身时间（10分）：参赛队伍完成热身时间是否符合规定。

3. 跑步环节：- 时间要求（20分）：团体赛根据完成时间进行评分，个人赛根据个人完成时间进行评分。

- 姿势规范（20分）：参赛队员是否以正确姿势跑步，是否保持良好的跑步形态。

4. 操练环节：- 动作规范（20分）：参赛队伍完成操练动作是否规范、流畅。

- 节奏感（20分）：参赛队伍完成操练是否有良好的节奏感，是否能与音乐配合。

总分：100分。

需要注意的是，规程和评分标准可以根据实际情况进行调整，以适应不同学校、不同年级的具体需求。

初中跑操比赛规程与评分标准（二）一、比赛规程1. 比赛时间：通常在学校晨跑时间进行，比赛时间不超过30分钟。

2. 比赛形式：分为个人赛和团体赛，个人赛分男子组和女子组，团体赛以班级为单位，每个班级派出一名代表参赛。

3. 比赛项目：主要包括800米跑、1500米跑和3000米跑。

距离可以根据实际情况进行调整。

4. 出发方式：采用集中式出发，参赛选手按照报名序号依次站到起跑线前，由主持人发出起跑命令。

5. 着装要求：参赛选手必须穿着校服和运动鞋参加比赛，不能穿拖鞋、高跟鞋等不适合运动的鞋子。

赣州中学同学跑操管理条例为严格执行学校体育卫生工作条例，保证同学每天在校活动1小时，使跑操起到真正磨练同学身体、加强同学体质、提高学习效率的作用，从而能让同学形成良好的生活习惯、学习习惯，进而建立良好的校风、学风。

特提出如下跑操要求：一、跑操要求：1、听到下课铃声后，立刻整队下楼；下楼梯时注意安全、不拥挤堵塞；下楼后要快速赶到集合地点，按要求排成整齐的方阵，下楼到集合这个过程要做到快、静、齐；2、各班选择一名领跑员，手执班牌，掌控好速度，班级之间应保持5米以上的距离；3、各班必需队形整齐，由领跑员统一指挥7、跑操结束后必需排队依次返回教室，上楼不得抢先，在楼道内不得拥挤、打斗，安静而有序地进入教室；8、无特别情况，全班同学必需按时参加跑操磨练，不得缺席、迟到、早退等违纪情况。

二、量化管理扣分说明：1、人数：每班跑操人数＝，不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；跑步时做到铿锵、整齐、有力，全脚掌着地。

摆臂时前不露肘，后不露手，即前后一臂距离。

弯道时内道跨小步不减步，外道同学加步幅不增步，始终保持横竖排面整齐，整体前进速度不变，无停走、推挤他人和中途离队现象。

如有男女生人数不等，应先补齐排面，切勿空缺。

3、每班方阵原则上六路纵队，均匀分布在跑道上。

布置体育委员或班长负责领跑，与第一排同学对齐，紧要掌控跑步速度和节奏；班主任紧要管理班级纪律、规范跑步行为；领跑者在方阵内侧跑步。

跑操前，班主任要跟班进场；跑操后，班主任要组织有序退场。

班主任要对同学加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。

二、课间操跑操检查评分细则：1、同学出勤情况：每班留五名同学清扫学校、教室卫生；班内跑操每缺一人次扣0.5分。

确有同学因特别情况不能参加跑操的，须写个人请假申请，经班主任签字、政教处批准后方可生效、不予扣分。

2、队伍集合情况：紧要包含按规定要求集合，适时快速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。

卫东学校课间操跑操检评标准为了保证课间操跑操质量，达到锻炼目的，特制定标准如下：
1、带队：上操时集合迅速，体育委员整队口号规范响亮，行队队列整齐。

跑步带到操场本班位置，并整好队伍，否则扣5分。

2、考勤：每班上操人数除了值勤人员外，每缺一人扣2分。

3、起跑：队伍起跑统一，无拖拉不掉队。

否则每人次扣1分。

4、间距：跑操过程中，本班队伍与前一班队伍距离为20米左右。

否则每出现一次扣2分。

5、队形：队伍步伐一致，纵列、横排应整齐划一，无超前、滞后或乱队现象，无空位。

否则每人次扣2分。

6、口号（1）：跑操过程中，体育委员不间断呼“一二一”口号，主席台前领呼口号要响亮。

否则每次扣2分。

7、口号（2）：主席台前队伍口号要响亮整齐，无拖音、杂音，无不喊口号现象。

否则每班每次酌情扣2--5分。

8、纪律（1）：跑操过程中，有随便说笑现象的，每人次扣1分。

9、纪律（2）：跑操过程中，有随便脱离队伍的，每人次扣1分。

10、带回：跑操三圈后，初一二三体育委员将队伍带到楼前整好队后解散，初四同学继续完成训练量。

体育委员不整队扣5分，队伍不整齐每人次扣1分。

注：1、以上各项每项计10分，累计扣分至扣完止。

2、检查由学生会执勤干部执行，每次检查将成绩报曹学良主任公布，并计入班级考核。

卫东学校课间操检评记录
卫东学校课间操检评记录。

初中跑操比赛规程与评分范文一、比赛规程1.比赛项目本次初中跑操比赛设有男子组和女子组，比赛项目为团体跑操和个人跑操。

2.比赛要求（1）团体跑操：每个班级派出一支由全体学生组成的队伍进行比赛，每队不少于50人，跑操持续时间为10分钟。

（2）个人跑操：每个班级选出5名男生和5名女生进行比赛，每位选手轮流进行跑操表演，每位选手的表演时间在1分钟之内。

3.比赛要点（1）团体跑操：队伍的整齐划一和默契配合是比赛的关键，队伍应保持统一的步伐和节奏，达到集体行动的效果。

（2）个人跑操：选手的个人表现是比赛的亮点，他们需要展示出良好的动作技巧和特色动作，同时注重节奏的掌握和整体协调性的表现。

4.评分标准（1）团体跑操：- 队伍的整齐划一和默契配合：30分- 步伐的统一和节奏的一致：20分- 集体行动的效果和团队精神：20分- 动作的规范和动感的展示：20分- 服装的整洁和仪容的端正：10分（2）个人跑操：- 动作技巧和特色动作：30分- 节奏的掌握和整体协调性：20分- 表情的自然和舞台表现力：20分- 服装的整洁和仪容的端正：10分- 创意和创新表现：20分5.比赛流程（1）团体跑操1) 开场式：队伍从赛场入口开始行进，同时播放开场音乐。

2) 集体行动：队伍进行整齐划一的行进和动作表演，展现队伍的默契配合和团队精神。

3) 动感展示：队伍进行团体跑操表演，展示动作的规范和动感的展示。

4) 结束式：队伍整理队列，同时播放结束音乐。

（2）个人跑操1) 开场式：选手从赛场入口开始走上舞台，同时播放选手个人曲目。

2) 动作表演：选手进行个人跑操表演，展示动作技巧和特色动作。

3) 节奏表现：选手表演节奏感强的动作，展示整体协调性。

4) 结束式：选手下场，同时播放结束音乐。

6.裁判制度（1）比赛由主裁判带领裁判组进行评分，评分范围为100分。

（2）裁判组由具有舞蹈或体育专业知识的教师和专业裁判组成，他们将根据比赛要点和评分标准进行评分。

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则模版一、要求：1. 时间安排：每天上午第一节课结束后进行阳光大课间跑操，持续时间为10-15分钟，确保学生得到足够的运动时间。

2. 场地选择：选择宽敞平坦、安全无障碍的操场作为阳光大课间跑操的场地，确保学生的安全。

3. 动作设置：跑操应包括不同的动作设置，如跑步、伸展、跳跃等等，能够全面锻炼学生的身体各个部位。

4. 引导指导：每次跑操前，老师应对学生进行简单的热身运动及引导，确保学生能够正确地进行跑操动作。

5. 自由参与：阳光大课间跑操应鼓励学生自由参与，不应强制，以保证学生的积极性和主动性。

6. 健康饮食：跑操后，学生应及时补充水分，并选择健康饮食，以保持良好的体力状态。

二、检查评分细则：1. 参与程度（10分）：对于课间跑操的参与程度进行评分，根据学生的积极性、主动性来评判。

- 10分：积极参与，能够主动参与到各项跑操动作中。

- 8分：较为积极参与，能够基本完成跑操要求。

- 6分：参与较少，跑操动作完成不规范。

- 4分：几乎不参与，不能完成跑操要求。

- 2分：没有参与，完全不配合。

2. 动作规范（10分）：对于学生在跑操过程中动作的规范程度进行评分。

- 10分：动作规范，姿势正确，动作流畅。

- 8分：动作基本规范，姿势基本正确，动作基本流畅。

- 6分：动作不够规范，姿势有些不正确，动作稍有拖沓。

- 4分：动作不规范，姿势明显错误，动作拖沓较多。

- 2分：动作完全不规范，姿势错误，动作非常拖沓。

3. 体能表现（10分）：对于学生在跑操过程中体能表现的评分。

- 10分：体能表现优秀，能够跑步坚持时间较长，动作完成流畅。

- 8分：体能表现良好，能够基本完成跑步时间要求，动作基本流畅。

- 6分：体能表现一般，跑步时间稍有不足，动作稍有拖沓。

- 4分：体能表现较差，跑步时间明显不足，动作拖沓较多。

- 2分：体能表现非常差，无法完成跑步要求，动作非常拖沓。

4. 兴奋程度（10分）：对于学生在跑操过程中的兴奋程度进行评分。

初中跑操比赛规程与评分范文一、比赛规程：1. 比赛项目：跑操2. 比赛内容：跑操表演，包括基本的跑步动作、手臂摆动、身体协调和节奏感等。

3. 比赛形式：团体表演，每个参赛队伍至少由10人组成，没有上限。

4. 比赛时间：每个队伍的表演时间为3-5分钟，包括入场、出场和表演部分。

5. 比赛地点：校学生活动中心或操场等宽敞场地。

6. 比赛评委：由校领导、体育教师和艺术教师组成的评委团。

7. 比赛流程：a. 参赛队伍入场。

b. 主持人介绍参赛队伍，并对其进行评分说明。

c. 参赛队伍表演。

d. 主持人进行点评，并给出总分。

e. 颁发奖杯、奖牌以及荣誉证书。

二、评分范文：评分标准：1. 动作准确性：队员的动作是否准确、规范，并能与音乐节奏相匹配。

评分范围：0-10分。

2. 动作协调性：队员之间是否动作统一、协调一致，有良好的集体表现。

评分范围：0-10分。

3. 表演创意：队伍使用的动作和舞台布置是否具有创意，并能够突出主题。

评分范围：0-10分。

4. 表演技巧：队伍的表演是否流畅、精彩，并具备一定的技巧性。

评分范围：0-10分。

5. 影响力：表演是否能够引起观众的兴趣和共鸣，有一定的舞台效果。

评分范围：0-10分。

评分细则：1. 动作准确性（10分）a. 动作规范性：动作是否符合规程要求，具有较高的技术水平。

b. 音乐配合：能够与音乐节奏相匹配，动作完成的时间和力度正好。

2. 动作协调性（10分）a. 队员之间同步：队员之间的动作能否保持同步，如双手的摆动、踏步的节奏等。

b. 队员之间配合：队员之间的动作互相配合，如手臂的交叉、脚步的错开等。

3. 表演创意（10分）a. 动作创新：队伍运用了一些新颖独特的动作，能够给观众带来新鲜感。

b. 舞台布置：舞台布置是否与主题相符，是否能够凸显队伍的特色。

4. 表演技巧（10分）a. 律动感：队伍的表演是否有律动感，是否能够把动作与音乐完美结合。

b. 变化性：队伍是否有一些丰富多样的变化，如速度的变化、动作的变化等。

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范大课间跑操活动，特制订大课间跑操要求及检查评分细则。

一、课间操跑操要求：1、周一至周五：每天上午大课间，各班按体育组要求，及时迅速地进场；八、九年级学生必须身穿校服跑操，并且拉链拉上，不得出现有上衣敞开现象。

到操场北部中段指定区域集合整队；进场后听从体育老师指挥，各级部一、二、三班从操场西出入口进入，其他班级从东出入口进入；结束后，按原出入口跑步退出操场。

2、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速行进(迈小步，要求30厘米)，不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；跑步时做到铿锵、整齐、有力，全脚掌着地。

摆臂时前不露肘，后不露手，即前后一臂距离。

弯道时内道跨小步不减步，外道同学加步幅不增步，始终保持横竖排面整齐，整体前进速度不变，无停走、推挤他人和中途离队现象。

如有男女生人数不等，应先补齐排面，切勿空缺。

3、每班方阵原则上六路纵队，均匀分布在跑道上。

安排体育委员或班长负责领跑，与第一排学生对齐，主要控制跑步速度和节奏；班主任主要管理班级纪律、规范跑步行为；领跑者在方阵内侧跑步。

跑操前，班主任要跟班进场；跑操后，班主任要组织有序退场。

班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。

二、课间操跑操检查评分细则：1、学生出勤情况：每班留五名学生清扫校园、教室卫生；班内跑操每缺一人次扣____分。

确有学生因特殊情况不能参加跑操的，须写个人请假申请，经班主任签字、政教处批准后方可生效、不予扣分。

2、队伍集合情况：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。

集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—____分。

3、跑操整齐情况：班与班之间要保持____米左右的距离。

所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，跑步时双手握拳，两臂曲臂随前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。

中学早操、课间操跑操要求及评一、跑操流程及要求1、侯操：各班主任必须按规定时间，到达本班指定跑操集合位置等候学生。

2、集合：起床铃或下课铃响后，全体学生必须以最快速度到达指定位置集合，并按要求站位。

有伤病学生，高一年级站于主席台北侧台阶；高二年级站于南教学楼前；高三年级站于北教学楼前中庭，有序整齐站位，等各班全部撤离后，即可撤离操场。

3、操前小读：学生进入操场时要随身携带操前朗读卡片，到达本班集合位置后，成立正姿势，双手上举卡片，开始大声朗读，朗读内容由英语老师和语文老师在前一天布置好，内容一定要具体，容量要适中(一、三、五为英语，二、四、六为语文)，班主任和体委现场督察，小读后小读资料不得乱丢，任课老师要检查学生背诵情况。

4、跑操：跑操时间到(早操高一6:10、高二6：05、高三6:00；课间操9:50)，由体育教师指挥开始跑操，跑操时，学生左手持小读资料，各班必须保持匀速行进，要步伐一致，队形紧凑，排面整齐，班与班间距得当，各班自始至终应有统一口令，每圈至少呼四次本班自编口号，口号短促洪亮有特色，要有气壮山河和舍我其谁的势气；学生要精神饱满、精力集中、不做违规动作；班主任尽可能跟随学生一起跑操，以便及时处理跑操中出现问题。

5、总评：跑操结束，体育教师要及时对当次跑操情况做出点评，点评要客观、公正、到位，切实做到发现问题及时解决。

6、各班点评:时间原则上不少于____分钟。

总点评结束后，各班开始自评及操会，要针对本班跑操过程中存在问题进行总结分析并及时进行处理；同时对本班前一天工作进行总结并宣布当天工作重点。

操会时学生姿势要统一、规范。

7、撤离：操会结束，各班学生两路纵队快速有序跑步离开场地。

二、评分标准(满分____分)执行扣分办法(一)集合小读1、行动迟缓，迟到；2、没带小读资料，小读声音小；3、集合、小读时站姿不规范、队形不整齐说笑打闹，4、班主任未到场，以上均为每人次扣____分。

(二)排面1、排面不齐；2、倒数第二排未满____人，每排扣____分。

初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则范文一、跑操要求：1.时间要求：每节课间跑操时间为10分钟，包括热身活动和主要运动内容。

2.热身活动：在开始跑操之前，进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。

3.跑步姿势：跑步时，保持正确的姿势，注意挺胸收腹、头部微微前倾，手臂自然摆动。

4.呼吸方法：跑步时要注意控制呼吸，保持稳定的呼吸频率。

5.速度控制：初中生的跑操速度一般以中等强度为主，不要过快或过慢。

6.运动范围：跑步时要在规定的范围内进行，不得超出指定区域。

7.注意安全：跑操时要注意安全，不得推挤、拌倒同学，也要避免与其他运动项目有冲突。

二、检查评分细则：跑操的检查评分主要包括以下几个方面：1.动作规范：评分人员将根据学生的动作规范情况来评分，包括姿势、手臂摆动、腿部动作等方面的准确性和规范性。

2.呼吸控制：评分人员将观察学生的呼吸控制情况，包括呼吸频率、呼吸深度等方面的稳定性。

3.速度适应：评分人员将评估学生的跑步速度是否适中，过快或过慢都会影响评分。

4.跑操范围：评分人员将观察学生是否在规定范围内完成跑操，避免超出指定区域。

5.安全意识：评分人员将注意学生的安全意识，评估其是否遵守安全规则，避免推挤、拌倒同学以及与其他运动项目冲突。

6.团队协作：评分人员还将观察学生在跑操过程中的团队协作能力，包括是否与同学配合默契、相互帮助等。

7.态度表现：评分人员将评估学生的跑操参与态度，包括积极主动、认真投入等方面的表现。

以上细则将根据实际情况进行适当调整和补充，以确保跑操活动的顺利开展和评分的公平准确。

希望同学们能够积极参与，保持良好的跑操状态，享受阳光大课间的运动乐趣。

初中跑操比赛规程与评分标准初中跑操比赛的规程和评分标准依据具体的学校和比赛组织者的要求而有所不同，下面给出一个可能的规程和评分标准供参考：规程：1. 比赛项目：一般为全体同学参与的晨跑或操场跑。

2. 比赛时间：一般在早晨上学时间，根据学校安排确定具体时间。

3. 比赛距离：根据学校和年级的要求，一般为800米或1000米。

4. 赛道规定：设定固定的起点和终点，并标注比赛路线。

5. 竞赛组别：根据年级或班级进行分组竞赛。

6. 准备活动：开场音乐、热身操等。

评分标准：1. 赛前准备：队伍整齐、服装合规、保持安全和纪律。

2. 竞赛技巧：正确的跑步姿势，饶有节奏的呼吸。

3. 赛道途中：不走、跑道不乱穿插，并保持较快的速度。

4. 到达终点：到达终点后保持平稳的停步，不摔倒。

5. 仪表仪态：着装整齐、态度严肃。

评分方法：1. 比赛成绩：最终成绩根据跑完全程所用的时间进行排名，排名第一的为冠军。

2. 评委评分：由评委根据比赛规程和评分标准，综合评定每个参赛选手的表现，并进行排名。

最后，需要注意的是，具体的规程和评分标准应当根据学校的实际情况进行制定。

以上只是一个参考，具体规程和评分细则应在教师和学校的指导下制定。

初中跑操比赛规程与评分标准（二）一、比赛规程1. 比赛形式跑操比赛分为个人比赛和团体比赛两种形式。

- 个人比赛：每位参赛选手独自完成一定时间内的跑操动作，并根据完成动作的质量和数量获得评分。

- 团体比赛：每个团队以团体的方式完成一定时间内的跑操动作。

团队根据完成动作的整齐程度、统一性和速度等因素获得评分。

2. 参赛资格比赛面向所有初中学生开放，每个学校可以派出团队参赛。

每个队伍的成员数量不得超过20人。

3. 比赛项目比赛项目根据参赛队伍的情况确定，一般包括以下项目：- 排队：参赛队伍在规定时间内完成整齐的排队动作。

- 跑步：参赛队伍在规定时间内完成一定距离的跑步。

- 跑操动作：参赛队伍需要在规定时间内完成一定数量的跑操动作，包括操场上的搬砖、跳绳、踢球等动作。

中学早操、课间操跑操要求及评分一、引言中学生早操、课间操跑操是学校体育活动中的重要组成部分。

通过进行跑操，可以促进学生身体健康，增强体质，培养集体协作精神和团队意识。

本文将介绍中学早操、课间操跑操的要求及评分标准。

二、跑操要求1. 身体姿势要求中学生在进行跑操时，应保持正确的姿势。

身体挺拔，双肩自然放松，腰背保持平直，臀部稍微收紧，不要翘臀。

头部保持正常，目光前方，不要低头或抬头。

2. 腿部动作要求跑操中，腿部动作要求有节奏感，力量适中。

膝盖向前抬起时，大腿与地面平行，小腿与地面垂直，脚尖着地。

在落地时，要用脚掌着地，脚步要稳定，不要摇摆。

3. 手臂动作要求跑操时，手臂应自然摆动，不要过分用力。

手臂动作应与腿部配合，前后摆动，力量均匀，不要晃动。

手掌要自然放松，与身体保持一定距离，不要贴在身体两侧。

4. 呼吸要求在进行跑操时，要注意呼吸。

要求学生深呼吸，鼻子吸气，嘴巴呼气。

呼吸要平稳，节奏要与身体运动配合。

不要急促呼吸或憋住气。

5. 速度要求跑操的速度要适中，不要太慢也不要太快。

要根据自己的身体状况和能力来确定适合自己的速度。

在跑操过程中，可以适当加快速度，但不要超过自己的极限，以免造成身体不适。

三、跑操评分标准1. 身体姿势评分身体姿势是跑操中的基本要求，评分主要考虑学生是否能够保持正确的姿势。

如果学生能够保持挺拔的身体，双肩自然放松，腰背平直，臀部收紧，给予满分。

2. 腿部动作评分腿部动作是跑操中的重要部分，评分主要考虑学生的腿部力量和协调性。

如果学生能够正确抬腿，膝盖与地面平行，小腿与地面垂直，给予满分。

3. 手臂动作评分手臂动作是跑操中的配合动作，评分主要考虑学生手臂的协调性和力量使用。

如果学生能够自然摆动手臂，配合腿部动作，给予满分。

4. 呼吸评分呼吸是跑操中的关键环节，评分主要考虑学生呼吸的深浅和节奏。

如果学生能够深呼吸，鼻子吸气，嘴巴呼气，呼吸平稳，给予满分。

5. 速度评分速度是跑操的重要指标，评分主要考虑学生的速度是否适中。

中学生两操（跑操）检评细则为了真正把“每天锻炼一小时”落实到具体工作当中，切实增强学生体质，打造良好班风、校风，塑造六中良好形象，把“两操”制度化、规范化、科学化，力争使"两操”成为我校的特色和亮点，成为我校良好形象的“窗口”。

特制定本细则，望各班认真组织学习和落实，并遵照执行。

一、具体要求和评分标准（以下每项满分10分，共100分）1、集合迅速：要求在集合信号发出后体育委员迅速督促全体同学集合，在走下教学楼后跑步进入本班集合地点，体育委员提前整理队列队形。

凡拖拉懒散、集合缓慢的班级酌情扣分，在规定时间内未集合整队完毕影响全校上操的，该项得0分。

2、服装统一：要求按规定穿着统一校服，全身不穿校服的每人次扣2分，半身不穿校服的每人次扣1分。

3、出勤到位：要求能出操的同学要全部上操，缺一人扣1分，扣完10分为止。

因特殊情况不能上操的，班主任要提前说明，此种情况不扣分。

班主任要求全程跟操，班主任不跟操的班级本项扣2分；4、排面整齐：要求六名同学横成行、纵成列，有整体感，凡不合要求的酌情扣分；5、间距合理：要求班级内部之间、班级与班级之间间距合理，特别是间距不宜过大，凡不合要求的酌情扣分。

6、步调一致：跑步时凡步调和指挥口令不一致的，每人次扣1分；7、口号响亮：要求每圈跑到检评人员处至少要呼一遍口号，口号要响亮，凡不呼口号的该项不得分，口号不响的酌情扣分。

8、神采奕奕：要求全体同学精神饱满、有激情，抬头挺胸，动作规范，凡不合要求酌情扣分。

9、退场有序：跑操结束后，各班级要集合整队有序跑步带回，凡拖拉懒散，班级同学提前出现混乱的、影响到后面班级退场的酌情扣分。

10、指挥有力：根据体育委员指挥情况酌情赋分;二、检评实施与奖惩跑操检评每周至少检评一次，采取百分制，成绩纳入当周班级检评。

三、检评人员组成检评人员由各班级班长、学生会成员、班主任、政教处人员、体育教师与学校教干组成，检评之前提前通知。

四、请假说明1、因特殊情况长期不能出操的同学（生病、残疾、特异体质等）各班级应提前向年级备案，可以不上操、不扣分。

关于高三跑操的要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范大课间跑操的活动，特制订以下跑操的要求及检查评分细则。

一、课间操跑操要求：1、周一至周五：每天上午（周一升旗）、下午第二节课后，各班按体育组要求，及时迅速地进场；到九中操场指定区域集合整队；进场后听从体育老师指挥，按指定线路从跑操；结束后，按指定线路退场。

2、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速行进，不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；行进途中要求统一喊口号，口号内容各班自定；跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，然后有序退场。

对各班的跑操情况进行检查评分，检查结果纳入班级周量化考核。

3、跑操前，班主任要跟班进场；跑操时，班主任自愿随班跑操督促；班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。

鼓励科任老师随班跑步，身体是革命的本钱。

二、课间操跑操检查评分细则：(总分10分)注：黄、安、王所在地点分别是：校门、出发点、小卖部。

同时记分算平均分为当天跑操结果，送到德育处。

（让高三跑操成为九中风景）1、学生出勤情况（1分）：不缺学生得1分，每缺一人次扣0.5分，可以出现负分。

确有学生因特殊情况不能参加跑操的，情况特殊的学生须医务室（医院）开假条，由安主任检查（收条）。

2、队伍集合情况（1分）：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。

集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—1分。

安主任检查3、跑操整齐情况（4分）：学生跑步时双手握拳（不能插兜），两臂曲臂前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。

由班级安排专人带队，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。

（2分）若中途退下、掉队的（系鞋带、拔鞋除外）等情况，每出现一人次扣0.5分。

跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感（步点）不强，精神面貌不。

树人学校初中部关于跑操地要求及检查评分细则（试用稿）为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班地向心力，进一步规范大课间跑操地活动，特制订以下跑操地要求及检查评分细则.一、课间操跑操要求：、周一至周五：每天上午（周一升旗）第二节课后，各班按体育组要求，及时迅速地进场；到跑操操场指定区域集合整队；进场后听从体育老师指挥，按指定线路跑操；结束后，按指定线路退场.、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速行进，不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；行进途中要求统一喊口号，口号内容各班自定；跑操结束时，要踏步调整呼吸和队形，然后有序退场.中学部将安排检查两操、纪律地学干对各班地跑操情况进行检查评分，检查结果纳入班级周量化考核.、跑操前，班主任要跟班进场；跑操时，班主任要随班跑操督促；跑操后，班主任要组织有序退场.班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生.二、课间操跑操检查评分细则：、学生出勤情况（分）：不缺学生得分，每缺一人次扣分，可以出现负分.确有学生因特殊情况不能参加跑操地，情况特殊地学生须写个人请假申请，经本班班主任签字后方可生效.（班主任签字地不扣分）、队伍集合情况（分）：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，服装整齐、一律校服，按规定要求有秩序地进退场.集合不及时、不整齐、队伍中有人说笑打闹地酌情扣—分；不穿校服、不拉拉锁一人扣分.、跑操整齐情况（分）：班与班之间要保持大约米地距离.（分）所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步.学生跑步时双手握拳，两臂曲臂前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快.由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排.（分）若中途退下、掉队地（系鞋带、提鞋除外）等情况，每出现一人次扣分.跑操过程中跑操队形混乱，动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，酌情扣—分.跑操过程中时刻保持队伍地整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好.可酌情加—分.、各班口号情况（分）：跑操时各班有自己地班级口号，要声音洪亮，能体现班级特色.口号不洪亮、不整齐酌情扣—分，没有喊口号扣分；、跑操纪律情况（分）：队伍中有人说笑打闹地，每人次扣分，累计计算，或视全班整体纪律状况，若纪律不佳地，可酌情扣—分【操作说明】检查学干按年级分工检查评比打分，体育老师为活动指挥、技术指导，班主任为本班跑操活动地负责人，学校组织检查纪律、两操地学干负责检查评比.执行本评分细则时，检查过程主要采用扣分制，周末评比采取加分制，检查项目总分为分，分五个方面：检查内容主要包括学生跑操出勤情况（分），班级队伍到指定地点集合情况（分），队伍行进中跑操整齐情况（分），各班喊口号情况（分），跑操纪律情况（分）.年级班级跑操考核均分为三个等第，初二年级：：；根据每周地评比结果，按照班级为单位评比出一、二、三等奖.获得一等奖地班级为“跑操先进班级”，二等奖为“跑操优秀班级”，三等奖班级为“跑操整改班级”.通过学校学干值周组地日查、周评地方式对各班级跑操活动进行检查评分，每周末值周组将评分等地积分纳入班级周积分核算，并于周一公布上周跑操活动中评比出地“跑操先进班级”、“跑操优秀班级”“跑操整改班级”.三、班主任跑操考勤学生跑操时班主任跟操迟到地、提早离场地，或未到岗地，按《班级量化考评细则》中地“班务考核”规定执行.班主任若有特殊情况不能跟班地，必须请本班非班主任地任课老师代班，否则按未到岗处理.四、未尽事宜，另行通知.五、本细则解释权归中学体育组、团委所有.此细则将在执行过程中不断完善年月。