一年级健康教育教材

小学一年级健康教育教案
《小学一年级健康教育教案》
教学目标：
1. 能够正确区分健康食物和不健康食物；
2. 掌握简单的个人卫生习惯，如勤洗手、均衡饮食等；
3. 知晓如何预防常见疾病，如流感、感冒等；
4. 培养学生积极的生活态度与健康意识。

教学内容：
1. 健康食物与不健康食物的区分；
2. 个人卫生习惯，如洗手、饮食习惯；
3. 常见疾病的预防知识；
4. 健康的生活态度。

教学过程：
1. 利用图片和实物展示，让学生认识健康食物和不健康食物，并进行讨论；
2. 家庭作业：请学生观察自己的个人卫生习惯和饮食习惯，并记录在日记中，以便课堂分享；
3. 教授洗手的正确方法，并进行实践；
4. 介绍流感、感冒等常见疾病的预防知识；
5. 结合故事、游戏等方式，培养学生积极的生活态度和健康意识。

教学评价：
1. 学生能够正确区分健康食物与不健康食物；
2. 学生能够掌握简单的个人卫生习惯；
3. 学生能够了解如何预防常见疾病；
4. 学生能够形成积极的生活态度和健康意识。

教学反思：
在教学过程中，需要多采用互动教学的方式，激发学生的兴趣和参与度。

同时，要注重培养学生良好的生活习惯，让他们从小就养成健康的生活方式。

一年级上册心理健康教育《我有好心情》教材解析课程要点：
1.通过引导回忆，让学生发现生活中让自己快乐和不快乐的事情
2.了解快乐和不快乐时自己的表情和表现。

3.通过活动让学生体验快乐的情绪。

4.通过故事和小案例，让大家了解寻找快乐的方法。

课程目标：
1.学生了解心情对自己生活和学习的影响
2.让学生在活动中体验快乐的情绪。

3.当不开心时，了解一些让自己快乐的方法。

课程内容：
1.导入活动：
通过小游戏调动学生的快乐情绪，让学生在体验快乐的同时导入主题。

推荐游戏，粘泡泡糖；老师问‘’粘泡泡糖”，学生问“粘哪里”，可以粘头皮，粘肩膀，粘后背，粘脚尖，粘手掌，粘屁股。

2. 快乐是什么：
问问学生因为什么事情会感到快乐，感到快乐的时候自己的脸上会有什么表情？会做什么动作？请同学到讲台表演动作。

3.寻找丢失的快乐：
呈现一个小案例，可以参考教材24页，学习上被爸爸妈妈老师批评了，和同学发生了矛盾，爸爸妈妈没有给自己买想要的玩具，自己心爱的玩具丢失了等。

并写上这些事件发生后主人公不开心，如饭也不想吃，学习的时候也没有精神，也不想和同学一起玩的消极后果。

提问：
1.因为什么事情不开心？
2.不开心后自己有哪些变化？
3.同桌交流，如何让他找回丢失的快乐。

（参考26页）
4.转换我的坏心情：
画出来最近发生的让自己不开心的事情，和同桌说一说，并一起想办法如何让自己快乐起来。

5.课后作业：
回家问问爸爸妈妈最近让他们不开心的事情，问问他们是怎么应对自己的不开心的。

回家想出一个办法逗爸爸妈妈开心。

一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性。

2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。

二、教学内容1. 心理健康的重要性a. 认识心理健康对生活、学习的影响b. 了解心理健康与身体健康的关系2. 培养积极心态a. 学会欣赏自己，发现自己的优点b. 面对困难与挫折，保持乐观态度3. 情绪调节与表达a. 认识不同情绪，学会正确表达b. 学会运用恰当的方式调节情绪a. 学会尊重他人，理解他人b. 学会与同学、老师、家人沟通交流5. 自我保护意识与能力a. 学会保护自己的隐私与权益b. 学会防范危险，提高安全意识三、教学方法1. 谈话法：通过提问、讨论等方式引导学生思考和分享。

2. 案例分析法：通过生动有趣的案例，让学生在实际情境中学习和体验。

3. 游戏法：设计相关心理游戏，让学生在游戏中学会合作、沟通和自我调节。

4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验不同心理状态，提高同理心。

四、教学准备1. 教学PPT、图片、视频等素材。

2. 心理游戏道具。

3. 角色扮演道具。

五、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度、表现和反馈。

2. 课后与学生、家长沟通，了解学生的心理变化和应用情况。

3. 定期进行问卷调查，收集学生心理健康状况及相关数据，以便进行教学调整。

一年级心理健康教育教案(第二部分)六、教学目标1. 帮助学生认识自己的情感，理解情感变化的原因。

2. 培养学生应对压力和挑战的能力，增强心理韧性。

3. 引导学生学会自我安慰和自我激励，提高自我调节能力。

5. 培养学生的时间管理和任务规划能力，提高学习效率。

七、教学内容1. 认识和管理情感a. 识别不同的情感及其表现b. 理解情感变化的原因和影响c. 学习情感调节的方法和技巧2. 增强心理韧性a. 认识压力的来源和影响b. 学习应对压力和挑战的策略c. 培养面对困难的积极态度和适应能力3. 自我安慰与激励a. 学习自我安慰的方法，如深呼吸、冥想等b. 培养自我激励的习惯，如设定目标、积极自我对话等4. 尊重他人a. 理解尊重他人的重要性b. 学习尊重他人的不同，包括观点、感受和需求c. 实践尊重他人的行为，如礼貌、倾听、不嘲笑等5. 人际交往技巧a. 学习有效的沟通方法，如倾听、表达、同理心等b. 培养合作精神，学会在团队中协作c. 掌握解决人际冲突的策略，如冷静对话、寻求帮助等八、教学方法1. 故事讲述法：通过寓言故事或真实案例引导学生理解和感受情感。

一年级全册心理健康教育教案教学教材<<<<<第1课我是小学生心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。

学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。

活动过程：一、视频导入看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。

板书课题：第一课我是小学生二、活动与训练：1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。

请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。

2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。

3.小品：内容简介：我是一名小学生<<<<<<<<<<每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。

我知道，我该起床了。

因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。

如果起床晚了，我就可能上学迟到了。

我知道，当一名小学生，上学不能迟到。

妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。

”背上书包我高高兴兴上去学校。

一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。

来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。

我是一名小学生了，我应懂礼貌。

想想：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。

师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。

三、总结：作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。

<<<<<<<<<<第2课我的名字心育目标：增强学生的情感体验，学会悦纳自己，激励自己。

一年级健康教育课教案《健康小卫士》一年级健康教育课教案一、教学目标1. 知识与技能：了解健康的基本知识，掌握简单的健康保健方法，学会简单的身体保养技能。

2. 情感态度与价值观：培养学生的健康意识，让他们懂得关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯。

3. 能力：培养学生的自我保护能力和健康管理能力，增强身体素质和抗病能力。

二、教学内容1. 了解“健康”是什么，为什么健康重要。

2. 掌握简单的健康保健方法，如饮食、运动等。

3. 学习简单的身体保养技能，如常见疾病的预防方法。

4. 关于生活卫生和环境卫生的基本知识。

三、教学过程1. 导入：老师通过图片、视频等多媒体形式引入课程内容，激发学生对健康的兴趣。

2. 概念解释：老师向学生介绍“健康”的概念，并与学生一起探讨为什么健康很重要。

3. 知识点讲解：老师向学生讲解简单的健康保健方法和身体保养技能，并引导学生了解生活卫生和环境卫生的基本知识。

4. 案例分析：老师通过案例分析帮助学生理解健康知识的应用，引导学生在日常生活中注意健康保健。

5. 温故训练：老师设计简单的健康常识问答，让学生巩固所学内容。

6. 课堂小结：老师对本节课的重点知识进行总结，并鼓励学生在日常生活中主动关注自己的身体健康。

四、教学手段1. 多媒体课件：利用图片、视频等多媒体形式引入课程内容。

2. 互动问答：通过提问和回答的方式引导学生主动参与教学。

3. 角色扮演：让学生在模拟情境中实践健康保健方法和身体保养技能。

4. 组织活动：设计小组活动，引导学生合作学习，互相交流健康知识。

五、教学反思1. 教学方法要多样化，注重学生的实践操作，提高学生的综合素质。

2. 注意活动环节的设置，增加课堂互动，激发学生的兴趣。

3. 鼓励学生课后自主学习，关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯。

健康教育一年级教案
《健康小卫士》
一、教学目标
1. 能够正确命名身体各部位并知道保护身体的重要性。

2. 知道如何正确刷牙、洗手、正确饮食等基本卫生常识。

3. 培养良好的生活习惯和健康意识。

二、教学重点和难点
重点：学生能够正确识别身体各个部位和知道保护身体的方法。

难点：培养学生正确的健康意识和习惯。

三、教学准备
1. 板书准备：身体各部位的名字、生活卫生常识。

2. 素材准备：齐全的卫生用品、健康饮食模型等。

3. 多媒体设备：课件、视频等。

四、教学过程
1. 热身：通过唱歌、健康小游戏等活跃课堂气氛。

2. 导入：让学生讨论身体的重要性，引出保护身体的重要性。

3. 学习：通过板书和多媒体展示，教学生认识身体各个部位的名字，讲解保护身体的方法。

4. 实践：引导学生分组进行游戏，模拟生活中的卫生环境，如正确刷牙、洗手、吃健康食物等。

5. 总结：总结学习内容，强调养成良好的卫生习惯和健康意识的重要性。

五、课后延伸
1. 家庭作业：让学生观察家庭卫生情况，写一篇日记记录下来。

2. 生活实践：引导学生在日常生活中养成良好的卫生习惯，如勤洗手、正确刷牙等。

3. 课外拓展：教师可组织学生到医院进行健康知识参观，或邀请医生到班级进行健康知识讲座。

六、教学反思
通过这堂课的教学，学生对健康知识有了基本的认识，也增强了自我保护意识。

需要不断督促学生养成良好的生活习惯，才能真正落实健康教育的目标。

一年级健康教育教案15篇一年级健康教育教案1教学目的：使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。

教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。

教学重点：从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。

教学难点：能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的`乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的`现象。

1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？2、这样的行为对吗？我们应该怎样？二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。

1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。

2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标志，也不会赢得他人的尊重。

三、落实行动1、我们小学生该如何做？特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。

如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。

2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

一年级健康教育教案2教学目的：1、明确牙齿是重要的器官。

2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。

3、掌握正确的刷牙方法。

教学重点难点：练习并掌握正确的刷牙方法教学时间：一课时教学过程：一、说话引入1、师：小朋友们，今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。

仔细听，你从故事中知道了什么?(师讲故事)2、师：谁来说?(指名说)3、师：小朋友们，张大嘴巴跟我说"a"。

(生齐说)4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿，非常漂亮;有的小朋友正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小朋友的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做--蛀牙!(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。

(指名说蛀牙的危害)。

5、让我们一起来牢记蛀牙的危害，念念儿歌。

(齐背、配动作)小小蛀牙危害大，细菌生长酸形成，不知不觉牙变黑，冷热酸甜牙齿疼，饮用食物困难多，叫苦不迭为时晚，为时晚。

一年级健康教育课教案（优秀10篇）小学一年级心理健康教案篇一活动分析：一年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差，自我保护能力不强，遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。

本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助。

活动目标：1、培养学生遇事不慌、冷静思考的心理素质。

2、培养学生自我保护的意识，让学生掌握一些自救常识。

活动准备：故事：《聪明的小公鸡》、多媒体课件适合年级：一年级一、活动过程：一、故事导入，引发思考课件播放故事：《聪明的小公鸡》有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。

狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。

公鸡走了一阵，也发现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我……我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！1、提出问题，引导小学生思考问题一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？问题二、狼狗是公鸡的好朋友吗？2、学生思考回答问题3、师总结：小公鸡是一只聪明的小公鸡，对于自己的安全问题从不放松警惕。

而且遇到危险还能够沉着、冷静、勇敢、机智4、我们在什么情况下要学习小公鸡？学生自由答：遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时？?二、案例分析1、多媒体出示案例：案例一：一三日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周某在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再独自回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。

●分析与提醒从这个案例可以看出，小孩不要接受陌生人的礼物和邀约，也不跟随陌生人搭车。

一定要记住有麻烦拨110，牢记家中的地址、电话，以及爸爸妈妈公司的电话，以免走失。

留心对城市地标性建筑的认识，在与家人走散时，找警察、门卫、保安叔叔帮忙联系父母。

案例二：82路公交车抵达终点站火车站时，司机发现车上还有一无人照看的5岁女童，并有两名陌生人试图领走小孩。

一年级全册心理健康教育教案
教学目标
1.了解什么是心理健康，知晓保护和改善心理健康的方法。

2.掌握认识身体不适时的应对方式，了解身体与情绪的联系。

3.培养良好的情感体验，在情感中获得成长。

4.提高自我认知，认知自己的优点和不足，了解自己的情绪变化。

教学内容
第一课、什么是心理健康？
•引导学生思考心理健康的含义，并通过小组讨论的方式整合各自的想法。

•讲述维护心理健康的必要性及常见的保持心理健康的方法，如运动、休息、沉淀等。

第二课、注意身体感受
•引领学生通过身体感受和反应了解自己，增加对情绪的认识。

•带领学生学习深呼吸、舒缓肌肉等控制身体反应的方法，提高自控能力。

第三课、情感沟通
•带领学生认识情感体验，在情感中获得成长，表达自己的情感需要。

•教授在沟通中的基本技巧，如倾听、理解等。

第四课、认知自己
•引导学生了解自己的情绪变化，了解自己的优点和不足，增强自我认知。

•学习通过承认自己的错误和不足，促进自我成长。

教学活动
•通过情景模拟、角色扮演、小组讨论、组内分享等多种形式为主的互动教学活动，让学生亲身体验和参与，从而更好地理解所学知识，增强记忆与理解。

教学评估
•课下布置相关的习题或情境任务，帮助学生巩固所学知识和技能。

•通过平时表现与课堂表现相结合的形式进行评估。

总结
通过本次心理健康教育课程，学生了解了认知自己、情感沟通、注意身体感受、维护心理健康等方面的知识。

同时，也具备了基础的自我控制、情感协调、沟通技巧等方面的能力，让学生更好的适应生活中的各种挫折和挑战。