下载文档原格式
岗坪镇中心小学2019年“阳光心灵，快乐成长”心理健康主题班会活动记录
随着社会的发展，基础教育改革的全面推行，心理健康教育越来越受到人们的重视。
小学生中存在着许多的心理问题，为了更好地对小学生进行心理健康教育，5月16日，我校各班级举行了小学生心理健康教育主题班会——“阳光心灵，快乐成长”。
在各班主任的精心指导下，活动开展的有声有色，学生们都积极主动的参与，让孩子了解《小学生的心理健康标准》等环节，展示了如何化烦恼为快乐的各种各样的方法，精彩的表演获得了阵阵掌声。
通过这次主题班会活动让学生学会尊重别人，同学之间应该友好相处，让学生消除烦恼时的不健康心理，正确的面对烦恼，享受快乐的心态。
这次活动，让孩子们不仅感受到了快乐的力量，培养了团结协作精神，更促进了他们心理的健康成长。
本次班会活动展现了岗坪镇中心小学正在积极营造校园人人健心的氛围，相信全体同学在这个团结友爱的大家庭中会更健康、快乐地成长！
2019年5月16日。
一年级学生心理健康个案辅导记录
时间：2021年10月10日
学生姓名：小明
性别：男
年级：一年级
问题描述：
小明在学校表现出一些心理健康问题，包括焦虑、内向、社交困难等。
他经常会躲在角落里，不愿与同学交流，也不愿意参加班级活动。
他的学习成绩也有所下降，经常缺乏注意力。
辅导过程：
在与小明的沟通中，我了解到他经常感到害怕和不安。
他对新环境和陌生人感到紧张，不知道如何与他人建立联系。
我给小明提供了一些放松和缓解焦虑的方法，如深呼吸、放松肌肉等。
我还鼓励他参与班级活动，并与同学们多交流，慢慢建立起信任和友谊。
在辅导过程中，我还注意到小明对自己的学习成绩有一定的压力。
他常常觉得自己不够优秀，担心被同学嘲笑。
我和小明一起制定了一些目标，通过小步骤的实现来提高他的自信心。
我鼓励他相信自己的能力，并在学习上给予他适当的支持和帮助。
辅导效果：
经过一段时间的辅导，小明的情绪和心理健康状况有所改善。
他学
会了一些应对焦虑的方法，并能够主动参与班级活动。
他的学习成绩也有所提高，注意力和专注力也有所增强。
尽管还有一些困难需要克服，但小明已经展示出积极的改变和进步。
进一步建议：
为了帮助小明更好地适应学校生活和提高他的心理健康水平，建议与班主任和家长保持沟通，并共同制定适合他的学习和成长计划。
同时，也建议给予小明更多的关爱和鼓励，让他感受到支持和温暖的环境。
第1篇一、班会时间：2021年10月25日二、班会地点：学校多功能厅三、主持人：班主任张老师四、参与人员：全体学生及班主任五、班会主题：心理健康教育六、班会内容：一、开场致辞班主任张老师首先对同学们的到来表示热烈的欢迎，并简要介绍了本次班会的主题和目的。
张老师指出，心理健康是每个人都应该关注的重要问题，希望通过本次班会，让同学们了解心理健康的重要性，提高心理素质，共同营造一个和谐、健康的校园环境。
二、心理健康知识讲座1. 讲座主题：心理健康的重要性及维护方法主讲人：心理健康教育专家李教授李教授首先向同学们介绍了心理健康的基本概念，包括心理健康、心理疾病和心理素质等。
接着，李教授详细讲解了心理健康的重要性，包括以下几个方面：（1）心理健康有利于个人成长和发展：心理健康的人更容易适应环境，具备较强的学习能力和创新能力。
（2）心理健康有利于人际关系和谐：心理健康的人更容易与人相处，具备良好的人际交往能力。
（3）心理健康有利于提高生活质量：心理健康的人更容易拥有幸福、美满的生活。
在讲解完心理健康的重要性后，李教授还向同学们介绍了维护心理健康的几种方法：（1）树立正确的人生观和价值观；（2）保持乐观、积极的心态；（3）学会倾诉，善于调节情绪；（4）积极参加体育锻炼，提高身体素质；（5）合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
2. 同学互动环节在讲座过程中，李教授还与同学们进行了互动，解答了同学们在心理健康方面的问题。
同学们积极参与，现场气氛活跃。
三、心理健康教育影片观看为了进一步加深同学们对心理健康教育的认识，班主任组织同学们观看了心理健康教育影片《你好，李焕英》。
影片通过讲述主人公李焕英在人生道路上遇到的各种困境，以及她如何克服困难，保持心理健康的故事，让同学们深刻体会到心理健康的重要性。
四、班级心理健康活动为了提高同学们的心理素质，班主任组织了以下心理健康活动：1. 心理健康知识竞赛：通过竞赛形式，让同学们在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。
一年级《心理健康教育》主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持积极心态对自身发展的积极作用。
2. 培养学生学会调整自己的情绪，学会与人沟通交流，提高人际交往能力。
二、教学内容1. 认识心理健康：介绍心理健康的概念，让学生明白心理健康对生活和学习的重要性。
2. 情绪管理：教授学生调整情绪的方法，如深呼吸、心理暗示等，让学生学会控制自己的情绪。
3. 人际沟通：讲解与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，提高学生的人际交往能力。
4. 自我认知：引导学生正确评价自己，认识到自己的优点和不足，培养积极的自我认知。
5. 培养自信心：通过活动让学生体验到成功的喜悦，增强自信心，勇敢面对挑战。
三、教学方法1. 讲座法：讲解心理健康的重要性、情绪管理的方法等理论知识。
2. 案例分析法：分析典型案例，让学生从中认识到心理健康的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论问题，培养学生的团队协作能力和人际沟通能力。
4. 实践活动法：组织学生参与心理游戏、角色扮演等，让学生在实践中学会调整情绪、与人沟通。
四、教学步骤1. 导入：通过故事、图片等方式引出心理健康主题，激发学生的兴趣。
2. 讲解：讲解心理健康的重要性、情绪管理的方法等理论知识。
3. 案例分析：分析典型案例，让学生认识到心理健康的重要性。
4. 小组讨论：提出问题，让学生分组讨论，培养学生的团队协作能力和人际沟通能力。
5. 实践活动：组织学生参与心理游戏、角色扮演等，让学生在实践中学会调整情绪、与人沟通。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调心理健康的重要性。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与情况，了解他们对心理健康知识的掌握程度。
2. 学生表现：评价学生在实践活动中的表现，如情绪调整、人际沟通能力等。
3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对课堂教学的看法和建议。
4. 教学目标达成度：总结本节课的教学效果，评估教学目标是否得到有效实现。
(完整版)小学心理健康主题教育课主题班会教案一、教学目标1. 了解并认识心理健康的重要性。
2. 掌握一定的心理调节方法，提高学生的心理素质。
3. 增强学生的自信心和情绪管理能力。
二、教学内容1. 什么是心理健康。
2. 心理健康与研究、生活的关系。
3. 常见的心理问题及其解决方法。
4. 培养积极的心态和乐观的心理特质。
三、教学过程1. 导入（5分钟）通过引入一些与心理健康相关的问题或故事，引发学生对心理健康的思考和兴趣。
2. 了解心理健康的重要性（10分钟）介绍心理健康的概念和重要性，通过示例和图片等方式加深学生的理解。
3. 心理健康与研究、生活的关系（15分钟）通过小组讨论或个人思考的方式，让学生思考和分享心理健康对研究和生活的影响，并引导他们发现其中的联系和关联。
4. 常见的心理问题及其解决方法（20分钟）列举一些常见的心理问题，如焦虑、压力、情绪低落等，并给出相应的解决方法。
可以通过案例分析或角色扮演的形式，让学生深入了解并学会应对这些问题。
5. 培养积极的心态和乐观的心理特质（15分钟）介绍积极心态和乐观心理特质的重要性，并通过游戏、故事等方式培养学生的乐观态度和积极心理。
6. 总结和反思（5分钟）帮助学生总结本节课所学的内容，并进行个人或小组反思，让学生进一步巩固所掌握的知识。
四、教学方式1. 导入：提问导入或故事引入。
2. 互动讨论：小组讨论或角色扮演。
3. 游戏和活动：通过游戏和活动增加学生参与度。
4. 图片、示例和案例分析：通过视觉和实例加深学生理解。
5. 总结和反思：个人或小组总结和反思。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上对心理健康知识的理解和反应。
2. 根据学生的参与度和讨论质量，评价他们对课堂内容的理解程度。
3. 检查学生在游戏和活动中的表现，评价他们是否乐于参与，是否能够积极表达和交流。
六、拓展延伸1. 建议学生根据所学内容，与家长和朋友讨论心理健康的重要性，并分享自己的心理调节方法。
心理健康教育主题班会教案一年级1. 引言心理健康教育是培养学生积极健康心态的重要内容之一。
本教案旨在通过主题班会的形式，向一年级的学生传递心理健康教育的知识和技巧，帮助他们建立自信、积极向上的心态。
2. 基本信息•主题：心理健康教育•年级：一年级（适用于其他年级）•时间：45分钟•工具：PPT或黑板、粉笔3. 教学目标培养学生具备以下能力和素养： - 认识到心理健康的重要性 - 学会正确表达自己的情感和需求 - 学会调节自己的情绪 - 建立自信心和积极向上的态度4. 教学内容4.1 什么是心理健康简要介绍心理健康的概念和重要性，帮助学生认识到心理健康对于个人生活的影响。
4.2 情感表达和需求沟通通过示范和案例分析，引导学生学会用适当的方式表达自己的情感和需求，并帮助学生理解与他人的沟通有助于心理健康。
4.3 情绪调节技巧介绍一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、放松运动等，帮助学生有效地管理和调节自己的情绪，提高心理适应能力。
4.4 建立自信心和积极向上的态度通过鼓励和肯定学生的努力和进步，帮助他们建立自信心和积极向上的态度，培养能够处理困难和挫折的能力。
5. 教学过程5.1 导入（5分钟）通过一个小游戏或故事，引发学生对心理健康的思考和讨论。
5.2 介绍心理健康的概念（10分钟）通过简单的言语和图示，向学生介绍心理健康的概念和重要性。
5.3 情感表达和需求沟通（15分钟）以小组形式展开活动，引导学生分享自己的情感和需求，并学习如何用适当的方式表达和沟通。
5.4 情绪调节技巧的介绍（10分钟）通过演示和实践，向学生介绍一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、放松运动等。
5.5 建立自信心和积极向上的态度（5分钟）鼓励学生主动参与课堂活动，肯定他们的努力和进步，帮助他们建立自信心和积极向上的态度。
5.6 总结和反思（5分钟）通过提问和讨论，总结教学内容，引导学生反思并分享课堂体会。
6. 教学评价•课堂参与度：观察学生的参与程度，包括发言和活动参与情况。
小学一年级心理健康主题班会1. 引言大家好！欢迎来到今天的心理健康主题班会。
心理健康对于我们每个人都非常重要，特别是在我们成长的过程中。
今天，我们将一起学习如何保持心理健康，并通过一些简单的方法来应对生活中的困难和压力。
2. 什么是心理健康首先，让我们来了解一下什么是心理健康。
心理健康是指一个人在思想、情感和行为等方面保持健康状态的能力。
就像身体健康一样，心理健康对我们的成长和幸福感非常重要。
3. 保持心理健康的方法接下来，我们将介绍一些保持心理健康的方法：3.1 健康的饮食我们每天都需要吃健康的食物来为身体提供能量和营养。
同样，健康的饮食也对我们的心理健康非常重要。
多吃水果和蔬菜，喝足够的水，可以让我们保持清爽的心情。
3.2 锻炼身体适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于释放压力和焦虑。
我们可以经常参加一些喜欢的体育活动，比如踢足球、跳舞、骑自行车等，保持身体的活跃。
3.3 建立良好的人际关系和朋友、家人以及老师们保持良好的沟通和互动，是保持心理健康非常重要的一点。
通过与他人分享自己的感受和问题，我们可以得到支持和理解。
3.4 学会控制情绪有时候，我们会感到生气、悲伤和焦虑。
学会控制自己的情绪，并找到合适的方式来释放，比如通过与别人谈话、写日记、做运动或者参加一些放松的活动。
3.5 学会应对困难生活中会有各种各样的困难和挑战。
学会面对困难，积极应对是非常重要的。
我们可以尝试分解难题、寻求帮助、调整自己的思维方式来解决问题。
4. 常见的心理健康问题除了了解如何保持心理健康，我们也要了解一些常见的心理健康问题。
比如，焦虑、沮丧、孤独感和压力等。
如果我们感到自己有这些问题，应该及时寻求帮助，并告诉父母、老师或其他信任的人。
5. 结语通过今天的班会，我们学会了如何保持心理健康，并了解了常见的心理健康问题。
希望大家能够牢记这些方法，并在日常生活中进行实践。
只有拥有良好的心理健康，我们才能快乐地成长，并面对生活中的各种挑战。
篇一：心理健康主题班会会议记录心理健康主题班会会议记录（一）一、活动口号：抛弃烦恼，拥抱阳光，快乐生活，快乐学习。
二、活动时间、地点到会人数：38人（全到）三、活动目的：1．二年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。
这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应二年级紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。
2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3．让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，四、活动过程：班长致辞：时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到这里追求知识，但由于多方面的影响，部分学生产生了对社会缺乏责任，对他人缺乏信任，对父母缺乏爱心，对自己缺乏信心等一系列问题。
马家爵事件、张力伟事件再一次警示我们，必须充分重视对大学生的心理健康教育，培养学生良好的心理品质，才能进一步走向成功。
现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承担责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。
我们进入大学已经是第二年了。
大家现在面临的是英语四级考试，以及以后马上就要面临的就业问题。
这是人生的一个转折点，是一个艰难的时刻。
开学这么多天来，同学们感受到学习与以前有明显的不同，不仅作业数量加重了，难度也加大了，当然还有来自父母的压力与生活中的不快，大家一定有深刻的感受。
我们都生活在同样的天空下，拥有类似的烦恼，就让我们一起去解决，好吧！下面请在座的各位交流一下，成吧？同学们说出自己的烦恼与苦闷。
（共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。
）班长总结：听了各位的心声，我深刻的理解大家，当然我们都有相似的苦恼和不快。
求学的路真是不容易。
有些同学，天天这样想，别人怎么就不痛苦呢？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响你们的学习，影响你们的行为。
小学生心理健康主题班会记录表内容经过班会的目的和内容为了关注和维护小学生的心理健康，帮助他们建立积极的情感态度和适应能力，本次班会主题为小学生心理健康。
班会的目的是让学生了解心理健康的重要性和关注自己及他人的情感需求。
以下是本次班会的内容记录。
班会记录1. 引导学生了解心理健康的概念老师通过引入自我介绍的方式，在介绍自己时和学生分享自己的情感体验，比如高兴、悲伤、紧张等。
通过这种方式，让学生意识到情感是每个人都会有的一种体验，情感正常，没有对与错。
并通过与学生进行互动，引导学生分享自己的情感体验，鼓励他们表达自己的感受。
2. 讨论常见的心理健康问题老师先示范两个小学生常见的情感问题，比如遇到困难时感到挫折、有学习压力等。
然后与学生一起讨论这些问题是如何产生的，学生在面对这些问题时可以采取哪些积极的态度和行为。
通过讨论，让学生认识到自己在面对问题时可以主动寻求帮助，采取积极的方式应对。
3. 游戏活动：认识情绪老师带领学生进行一项游戏活动，通过游戏帮助学生更好地认识不同的情绪。
比如老师提出一种情绪，学生需要用表情来模仿这种情绪，并让其他同学猜出这种情绪是什么。
这个游戏可以帮助学生更好地理解情绪表达和别人情绪的理解，同时也能促进学生之间的交流和互动。
4. 分组分享：我和他人的情感需求老师把学生分成小组，让每个小组成员按照自己的意愿分享一次自己的情感需求。
通过这种分享方式，学生可以更好地理解自己和他人的情感需求，培养关心他人的意识。
每个小组共享讨论结果，以促进学生之间的理解和尊重。
5. 结语和收官老师总结本次班会的内容，强调了关注和维护心理健康的重要性，并鼓励学生日常生活中多关注自己和他人的情感需求。
最后，老师引用一句励志的句子作为本次班会的收官：“生活没有退场，只有再次上场。
无论遇到什么困难，我们都要用积极的态度面对，努力度过。
”总结本次班会通过引导学生了解心理健康的概念、讨论常见的心理健康问题、游戏活动认识情绪、分组分享情感需求等环节，旨在促进小学生的心理健康发展。
