小学三年级健康教育试题

小学健康教育试卷
《小学健康教育试卷》
一、选择题
1. 下列哪种食物是动物性蛋白质的良好来源？
A. 豆腐
B. 鱼
C. 米饭
D. 面条
2. 锻炼身体的最佳时间是在哪个时段？
A. 早晨
B. 中午
C. 下午
D. 晚上
3. 每天至少要喝多少水？
A. 1升
B. 2升
C. 3升
D. 4升
4. 哪种运动是有氧运动？
A. 游泳
B. 举重
C. 跳高
D. 拳击
5. 洗手的正确步骤是？
A. 先涂肥皂，然后冲洗
B. 先冲洗，然后涂肥皂
C. 先擦手，然后用水冲洗
D. 不需要洗手
二、填空题
1. 每天睡眠时间应该不少于____小时。

2. 吃水果可以补充人体所需的____。

3. 情绪不稳定会影响____健康。

4. 游泳、慢跑是____运动。

三、简答题
1. 什么是均衡饮食？你知道哪些均衡饮食的示例？
2. 为什么要勤洗手？请举出两个理由。

3. 你觉得运动对身体健康有什么好处？举出至少两个例子。

四、综合题
小明平时喜欢吃垃圾食品，很少锻炼身体。

这些不良的饮食和生活习惯给他的身体健康带来了哪些危害？他应该怎样改变这种状况？
以上就是《小学健康教育试卷》的部分试题内容，希望同学们都能好好学习，健康成长。

一、单项选择题（本题共10小题，每小题1分，共10分。

）1、心理教育活动课实施要遵循核心原则是（）。

A、全体性B、情感性C、活动性D、过程性2、16PF编制于（）。

A、初创时期B、盛行与积弊时期C、稳步发展时期D、尖端发展与推广应用时期3、在心理教育活动课的外显特征中，（）是最高特性。

A、系统性B、开放性C、活动性D、创造性4、（）是根据资料按因果关系确定主症状和派生症状。

A、资料搜集B、资料整理C、资料排序D、资料比较5、能主动求医、有自知力说明求助者的心理问题不属于（）。

A、精神病B、神经症C、人格障碍D、行为障碍6、目标、时间、空间等的开放说明心理教育活动课（）的开放。

A、形式B、内容C、结构D、系统7、WAIS量表正式施测时要测验（）个分量表。

A、6B、8C、10D、128、在对小学生的退缩行为进行心理咨询与治疗时，以（）效果最佳。

A、冲击疗法B、游戏疗法C、厌恶疗法D、绘画疗法9、如果求助者被诊断为神经症，则依据有关条件其评分应是（）。

A、总分≤3B、总分4～5分C、总分≥5分D、总分≥6分10、要保证心理测量的（），就必须把测验材料、施测过程、测验评分等标准化。

A、客观性B、可信性C、相对性D、间接性二、多项选择题(本题共10小题，每小题2分，共20分。

在每小题列出的四个选项中有2至4个选项是符合题目要求的，多选、少选、错选均无分。

)1、TAT属于（）。

A、文字测验B、操作测验C、非文字测验D、投射测验2、心理活动课学生的主体性主要表现在（）等。

A、能动性B、自主性C、创造性D、活动性3、一般分析心理问题的原因，主要从（）方面进行。

A、遗传因素B、生物学因素C、社会性因素D、心理因素4、心理活动课的课程特征（）。

A、目的性B、经验性C、活动性D、计划性5、多动症病可采用（）等多种方法进行。

A、支持疗法B、阳性强化法C、厌恶疗法D、行为疗法6、斯蒂文斯根据量表的精确程度将测量从低级到高级分成（）。

小学生健康教育试题杜恩婷 12370313一、名词解释（2分一个，共10分）健康：情感教育：自我概念：人际关系：安全意识：二、填空题（1分一个，共10分）1、健康的内涵包括__________、__________、___________、_______________。

2、自理能力包括：_____________、_____________、_____________。

3、情感是指一种复杂的心理现象，它包括__________、__________、__________和对情绪刺激的反应等复杂成分。

三、选择题（2分一个，共20分）1.在运动器官和神经系统的生长发育过程中，首先发育的是头部运动，然后过渡到上肢运动，再发展成躯干运动，最后发展到下肢，这种发展过程体现了儿童青少年生长发育的哪个特点。

（）A.生长发育是由量变到质变的过程B.生长发育具有连续性和阶段性特点C.生长发育呈波浪式发展规律 C.生长发育具有个体差异性2.被称为“生命的物质基础”的人体所需的营养素是（）A.蛋白质B.脂肪C.维生素D.水3.睡眠是维持正常生理活动的必要条件，一般儿童每天需要睡( )小时。

A.18-20小时B.12-14小时C.7-9小时D.5-7小时4.小学三、四年级学生的一日学习时间不宜超过（）小时。

A.4B.5C.6D.75.小学生不再仅仅体验到喜、怒、哀、乐等基本情况，还开始逐渐形成集体主义情感、责任感、同伴友谊感，体现了小学生情感发展的什么特点。

（）A.情感的稳定性不断增强B.情感的调控能力不断增强C.情感内容的丰富性不断提高D.情感的深刻性不断增加6.下列关于小学生在学业情绪上存在的差异的结论正确的是（）A.小学生在学业情绪上存在显著的性别差异B.二年级学生体验到的积极学业情绪显著高于其他年级学生C.二、三年级学生体验到的消极学业情绪显著高于四、五年级的学生D.二年级学业不良的学生体验到的希望情绪显著低于五年级学业不良的学生7.以下哪种形式的教育实践才是真正意义上的情感教育（）A.有情感的教育B.有关情感的教育C.情感的教育D.无情感的教育8.个体在什么时期才形成清晰的自我概念（）A.8个月-3岁B.小学三年级以后C.初中阶段D.高中阶段9.“我不行”、“我不会”、“我干不了”这类话体现了小学生自我概念的哪种类型A.自我否定型B.自我轻狂型C.自我肯定型D.自我满足型10.医学心理学的研究证明，人类的许多疾病，如神经衰弱、高血压等，都与人际关系失调有关，这个体现了人际关系的哪个功能（）A.影响团结B.影响学习和工作效率C.影响心理健康D.影响人的行为四、简答题（5分一个，共20分）1、小学生健康教育的原则。

注意：密封线内不要答题密封线外不要写姓名学号班级违者试卷作零分处理密封线内不要答题，密封线外不要写姓名、学号、班级，违者试卷作0分处理密封线内不要答题，密封线外不要写姓名、学号、班级，违者试卷作0分处理……………………………………密………………………………………………封………………………………………………线……………………………………………广东外语艺术职业学院成人高等教育2013学年第四学期三年制2012级初等教育专业中小学心理健康教育课程期末考试试题试卷类型：A 考试形式：闭卷本试题共六大题， 4 页，满分 100 分，考试时间为 120 分钟，答案请写在答卷上，否则无效1、填空题。

（30分）1. 判断一个人心理是否健康的标准包括生理, _心理_及社会适应三个方面。

2. 心理过程包括_认知_、情感和意志。

3. 人际关系建立的前提和基础是__认知__。

4. 记忆过程的四个基本环节是识记、_保持____、回忆、__再认___。

5. 想象可以分为有意想象和_无意想象__。

6. 顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件叫_能力__。

7. 动物和人生来具有，不学而会的反射叫_非条件反射__。

8. 在马斯洛的需要层次理论中，_自我实现_是最高层次的需要。

9. 教师对学生的教育，必须以_________爱__________________为基础，以__专业_____ 作为现代师生关系的基本标尺。

10. 气质类型的外在表现有_胆汁质_多血质、粘液质、_抑郁质__。

11. 过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫做__表象__。

12. 遗忘的进程是先__快__后___慢____。

13. 影响心理健康的因素有_生物遗传因素_,_社会环境因素__,和个体心理因素。

14. 影响学习障碍的原因有生理因素，_环境因素__,__心理教育因素__。

15 . 导致中小学生肥胖的原因有_遗传因素_,身体活动太少，__进食过多_。

三年级健康教育试卷及答案试卷：一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康的食物应该包括以下哪些营养素：A. 脂肪、纤维素、矿物质B. 碳水化合物、蛋白质、维生素C. 纤维素、维生素、矿物质D. 脂肪、维生素、碳水化合物2. 当我们感到口渴时，应该选择什么来喝：A. 汽水B. 咖啡C. 果汁D. 水3. 常见的五谷类食物有：A. 米饭、面条、馒头B. 面包、面片、饼干C. 玉米、大豆、花生D. 牛奶、奶酪、酸奶4. 身体最大的器官是：A. 心脏B. 大脑C. 肺D. 皮肤5. 以下哪项属于良好的卫生习惯：A. 懒得刷牙B. 常洗手C. 不常洗头D. 不洗脸6. 冬天在室外活动时，我们应该穿：A. 短袖衣服B. 短裤C. 厚外套D. 凉鞋7. 常见的慢性病有：A. 感冒、发烧B. 肺炎、哮喘C. 高血压、糖尿病D. 骨折、创可贴8. 以下哪种食物可以帮助我们预防维生素C缺乏症：A. 萝卜B. 鸡蛋C. 橙子D. 牛肉9. 在光线明亮的地方读书对眼睛有好处吗？A. 有B. 没有10. 体育锻炼的好处有：A. 锻炼身体，增强体质B. 让人感到疲劳C. 容易导致受伤D. 不健康二、简答题（每题10分，共20分）1. 你知道怎样正确保持口腔卫生吗？请简述一下。

答：正确刷牙，每天早晚刷牙两次，每次刷牙要刷两分钟。

刷牙时要注意刷净牙齿和牙床之间的食物残渣，可以使用牙线辅助清洁。

此外，还要定期去看牙医，保持口腔的健康。

2. 请列举一些你认为有益于眼睛健康的好习惯。

答：养成良好的用眼习惯，不长时间盯着电视、电脑、手机等屏幕；定时休息，每40分钟眺望远处数分钟；室内保持适宜的光线明亮；避免用眼过度，不熬夜。

三、应用题（每题10分，共20分）1. 你们班在美术课上使用颜料做画，你觉得有什么要注意的健康问题？请写出你的建议。

答：在美术课上使用颜料做画时，应注意以下健康问题：首先，不要乱吃颜料或将颜料涂在嘴唇等口腔部位，以免吃进有害物质。

三年级健康教育试题《三年级健康教育试题》
一、选择题
1. 以下哪种食物不是均衡饮食的一部分？
A. 蔬菜和水果
B. 糖果和巧克力
C. 鸡蛋和豆类
2. 下列哪些运动可以增强身体健康？
A. 游泳
B. 睡觉
C. 看电视
3. 你觉得哪种食物对牙齿健康有益？
A. 巧克力
B. 小糖果
C. 蔬菜水果
4. 运动前应该做什么？
A. 多吃油炸食品
B. 充分休息
C. 适当热身
5. 长时间使用电子产品对眼睛健康的影响是？
A. 没有影响
B. 会导致近视
C. 会让眼睛更健康
二、判断题
1. 早睡早起，身体健康。

（）
2. 不要吃太多糖果和巧克力，对牙齿健康有益。

（）
3. 多吃水果和蔬菜，对身体有益。

（）
4. 睡觉前使用电子产品可以帮助睡眠。

（）
5. 多做运动可以让身体更强壮，不容易生病。

（）
三、简答题
1. 你知道什么是均衡饮食吗？请列举一个均衡饮食的例子。

2. 你平时喜欢做哪些运动？运动对身体有什么好处？
3. 除了吃对食物，你觉得还有什么能让牙齿保持健康的方法？
4. 你知道使用电子产品时间过长对眼睛健康有什么影响吗？该如何保护眼睛？
5. 在日常生活中，你会怎样做来保持健康的生活习惯？
以上就是《三年级健康教育试题》的试题内容，希望你们能认真思考并给出正确的答案。

小学三年级心理健康教育测试卷一、填空1、结识——————，不忘————————，让我们永远都有——————。

2、在我们的日常生活中，要学会敢说"——————"，努力使自己下次少犯————错误。

3、只要自己努力过，有了收获，就应该为自己————，给自己————————。

4、战胜粗心有办法，做事时要————- ，做完再————。

二、选择1、王刚平时喜欢和同学夸夸其谈，他不懂装懂是因为（）。

A 担心家长责骂、惩罚B 害怕同学轻视、嘲笑2、要进行期末考试了，同学们这样支配时间，你认为正确的是（）。

A 除了吃饭，把头埋在书堆里，死记硬背，很晚睡觉。

B 反正自己成绩不好，干脆放开来玩。

C 列出计划表，既抓紧时间复习，又注意休息。

3、生活中常会发生冲突，在冲突来临时，正确的态度是（）A 据理力争B 吵吵闹闹C 报告老师D 冷静对待三、判断题（下面的言行对的打"∨"，错的打"×"1、向明的父母离婚了，他心里非常难受，就打了个电话给他的好朋友，述说自己的不幸。

（）2、公共汽车上，汽车突然紧急刹车，小燕没住把手，踩了一位阿姨的脚，小燕连忙说："对不起，阿姨，都怪我没抓住把手。

" （）3、动物园里，露露把果冻扔给猴子吃，管理员看见了说："你乱扔事物给动物吃，找家长来罚款！"露露连忙指着身旁一小孩说："我没扔，是他扔的。

"（）4、考试时，有一道题把芳芳难住了。

她就先把其它的题目做好了，再回过头来认真思考，完成这一道题。

（）5、语文课上，莉莉大声朗读课文，读得挺有感情的，可老师没注意到她，只表扬了其他同学。

莉莉还是很高兴，给自己发了个朗读奖。

（）四、问答1、经常做眼保健操有什么好处？2、如何用积极的态度来正确对待学习？。

小学健康教育考试题
《小学健康教育考试题》
一、选择题
1. 刷牙是保持口腔健康的重要方法，刷牙的正确姿势是：
A. 拿着牙刷往上刷
B. 把牙刷对准牙齿，用力向上刷
C. 把牙刷对准牙齿，用力向下刷
2. 吃水果的最佳时间是：
A. 早餐后
B. 下午茶时间
C. 餐后一个小时
3. 下列哪种食物是富含蛋白质的？
A. 橙子
B. 牛奶
C. 巧克力
4. 健康的饮食习惯应该：
A. 多吃油炸食品
B. 多吃蔬菜水果
C. 多喝汽水
5. 以下哪种运动可以锻炼心肺功能？
A. 游泳
B. 睡觉
C. 看电视
二、问答题
1. 什么是饮食均衡？为什么要保持饮食均衡？
2. 请举例说明一些能够增加体力和耐力的运动方式。

3. 为什么要勤洗手？洗手的正确步骤是什么？
三、综合题
小明是一名小学生，他每天都喜欢吃零食，爱喝汽水，上课时总是无法集中注意力。

他的爸爸妈妈请你给小明提供一些健康的饮食建议和生活习惯建议，让他能够变得更健康活泼。

请你写一封信给小明，告诉他你的建议。