小学体育课件和教案
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一、活动名称:足球训练目标:培养学生的足球基本技能和身体协调能力活动内容:1.热身操:慢跑、活动关节、拉伸2.基本动作练习:传球、停球、带球3.小组配合训练:进行三人传接球练习4.小场比赛:分成两队进行小场比赛5.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动二、活动名称:篮球训练目标:培养学生的篮球基本技能和团队合作精神活动内容:1.热身操:慢跑、活动关节、拉伸2.基本动作练习:运球、投篮、传球3.技巧练习:进行抢篮板球和防守练习4.小组配合训练:进行三人配合练习,学习快速传接球和传切配合5.小场比赛:分成两队进行小场比赛6.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动三、活动名称:田径运动目标:培养学生的速度、耐力和跳远能力活动内容:1.热身操:慢跑、活动关节、拉伸2.跑步训练:进行短跑和长跑训练,提高学生的速度和耐力3.排球训练:引导学生学习正确的起跑姿势和跑步技巧4.跳远训练:教授学生正确的起跳和着陆动作,提高学生的跳远能力5.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动四、活动名称:游泳教学目标:培养学生的水性和游泳技巧活动内容:1.游泳姿势练习:教授学生正确的游泳姿势,学习扑水动作2.游泳技巧训练:教授学生不同的游泳姿势和技巧,如自由泳、蛙泳、仰泳等3.游泳安全知识:学习游泳的安全常识,如水中呼吸、跳水入水等4.游泳比赛:组织学生进行游泳比赛,让他们在游泳中实践所学技巧5.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动以上是小学三四年级体育全套教案的内容,根据学生的实际情况和能力水平可以适当调整。
为了保证学生的安全和身体健康,需要配备专业的体育老师进行指导和监督,并提供合适的场地和器材。
同时,活动中要重视团队合作和互相尊重,让学生在体育活动中培养良好的运动精神和团队合作意识。
第一课:基本运动技能的训练一、教学目标:1.掌握基本运动技能:跑、跳、投、接;2.培养学生的协调性和灵活性;3.培养学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点:1.跑、跳、投、接的基本动作;2.培养学生的协调性。
三、教学难点:1.跑、跳、投、接的基本动作的技巧;2.培养学生的团队合作精神。
四、教学过程:1.热身运动:做一些拉拉筋的动作和轻松的身体活动,热身几分钟,预备学习。
2.技术训练:a.跑的基本技巧训练:学生们站在起跑线上,老师发出命令后,学生们开始跑。
老师观察学生们的姿势和动作是否正确,并进行适时的纠正。
b.跳的基本技巧训练:学生们进行跳跃练习,老师观察学生们的跳跃动作是否正确,并进行适时的纠正。
c.投的基本技巧训练:学生们进行投掷练习,老师观察学生们的投掷动作是否正确,并进行适时的纠正。
d.接的基本技巧训练:学生们进行接球练习,老师观察学生们的接球动作是否正确,并进行适时的纠正。
3.综合训练:a.小组间进行比赛:将学生分成若干小组,进行跑、跳、投、接的综合训练比赛,观察学生们的表现并进行评分。
b.总结讨论:根据比赛结果,让学生们回顾自己的不足,总结经验教训,为下一次训练做好准备。
4.结束活动:进行放松运动,将训练过程带来的疲劳放松掉,并进行一些团体游戏活动,增强学生之间的团结合作意识。
五、教学评价:1.教学效果评价:观察学生的动作是否规范,技巧是否掌握,能否合理运用。
2.学生自我评价:引导学生对自己的表现进行评价,鼓励他们发现优点,同时指出不足之处,并提出改进的方法。
3.教师评价:对学生的能力和进步进行评估,给予肯定和鼓励。
第二课:篮球基本技能的训练一、教学目标:1.掌握篮球的基本技能:运球、传球、投篮;2.培养学生的协调性和平衡力;3.提高学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点:1.运球、传球、投篮的基本动作;2.培养学生的协调性和平衡力。
三、教学难点:1.运球、传球、投篮的基本动作的技巧;2.培养学生的团队合作精神。
一、学情分析本节课的授课对象是小学四年级学生,学生身体发育到了快速发展的时期。
身体素质指标均有提高,身高体重在不断增长,50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生,差异不明显,跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。
他们体育爱好广泛,在练习和测试中踊跃表现,对测试项目会付出百分之百的努力,但学生注意力不够稳定,不易持久,教师应在测试前强调好记纪律,讲清楚测试规则,把握和控制好学生的情绪。
二、指导思想根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。
三、教学目标1、通过测试,提高学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。
2、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。
3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。
4、正确对待自己的成绩,明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩,表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。
四、教学重难点重点:测试坐位体前屈的动作质量;难点:身体柔韧性五、教学内容坐位体前屈跳短绳六、教学准备坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根七、组织教法根据本课的教学目标,先集体做准备活动后,然后采取分组轮换的教学形式,把全班分成男女生两个大组,一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固,另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试,然后两组进行轮换。
八、教学流程课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动(热身操)—柔韧专项素质练习—情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习—分组轮换—放松练习—集合总结、提出要求。
九、教案设计教学反思:坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容,是水平一学生测试项目的其中一项,因此,我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。
坐位体前屈动作简单,又较为枯燥,有的学生腿部肌肉拉伸到一定程度时,会感觉到疼痛难忍而自动放弃坚持,而有的学生在拉伸到一定程度虽感觉到了疼痛,但仍然咬牙坚持,使肌肉韧带得到了最大限度的拉伸,在测试过程中那些意志力坚强、练习刻苦的学生取得了优异的成绩,我为他们的表现引以为豪。
小学体育公开课教案小学体育公开课教案(精选10篇)作为一位兢兢业业的人民教师,通常需要准备好一份教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。
那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是小编收集整理的小学体育公开课教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育公开课教案篇1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
小学一级体育全套的教案教学内容:小学一年级体育课教案教学目标:1.培养孩子们对体育运动的兴趣,增强体育意识和体育素养;2.让学生掌握一些基本的体育动作和技能;3.锻炼学生的身体素质,培养健康的生活习惯。
教学准备:1.学生服装和器材:运动服装、运动鞋、体育器材(如篮球、足球、绳子等);2.教学材料:教学PPT、音乐、小学生体育教材等。
教学过程:一、热身活动(5分钟)1.师生互相问候。
2.采用歌曲或舞蹈等方式,帮助学生放松身体,增加气氛。
二、操练体操动作(15分钟)1.学生们跟着老师一起做体操,通过操练,让他们学会一些基本的体操动作,如踮脚尖、转身等。
2.在操练过程中,老师可以使用图片或实物来帮助学生理解和模仿动作。
三、学习基本的球类运动技能(20分钟)1.介绍篮球、足球等球类运动的基本规则和技巧。
2.组织学生进行简单的传球、投篮、踢球等练习,让他们感受到球类运动的乐趣。
3.老师可以设计一些小游戏,增加趣味性,如传递比赛、射门比赛等。
四、学习跳绳技巧(20分钟)1.介绍跳绳的好处和基本技巧。
2.带领学生进行跳绳练习,先从简单的单个跳开始,慢慢增加难度。
3.老师可以设计一些跳绳游戏,如数跳、互相传递跳绳等。
五、学生休息(5分钟)1.让学生放松休息,补充水分。
2.借助音乐,进行简单的伸展运动,缓解疲劳。
六、总结讲评(10分钟)1.总结本节课学到的体育动作和技能,并与学生一起回顾课堂内容。
2.鼓励学生积极参与体育锻炼,强调体育对身体健康的重要性。
3.给予学生适当的表扬和奖励。
七、课堂延伸(25分钟)1.根据课程需要,老师可以安排更多的球类运动、体操或跳绳练习,加强学生的基本运动技能。
2.老师可以结合体育教材中其他相关课程内容,进行拓展性活动,如游泳、田径、乒乓球等。
八、结束活动(5分钟)1.进行简单的拉伸活动,帮助学生缓解运动带来的疲劳。
2.与学生告别,鼓励他们积极参与未来的体育活动。
小结:通过本堂体育课的教学活动,旨在培养学生对体育运动的兴趣和热爱,提高他们的体育意识和基本技能。
小学全册体育教案第一章:篮球基本技能训练1.1 教学目标:让学生掌握篮球的基本技能,如运球、传球、投篮等。
培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
1.2 教学内容:运球训练:教授学生正确的运球手法,提高运球速度和灵活性。
传球训练:学习胸前传球、背后传球等基本传球技巧,培养学生的传球意识和准确性。
投篮训练:教授学生正确的投篮姿势和技巧,提高投篮命中率。
1.3 教学方法:示范法:教师或学生代表进行技能示范,引导学生模仿和练习。
分组练习法:将学生分成小组,进行分组练习和比赛,培养团队协作能力。
1.4 教学评价:观察学生在训练中的技能掌握程度和准确性。
评估学生在团队协作中的表现和竞技体育精神。
第二章:足球基本技能训练2.1 教学目标:让学生掌握足球的基本技能,如传球、停球、射门等。
培养学生的团队合作能力和竞技体育精神。
2.2 教学内容:传球训练:学习短传、长传等基本传球技巧,提高学生的传球准确性和意识。
停球训练:教授学生正确的停球手法,提高停球的稳定性和控制能力。
射门训练:学习不同的射门技巧,如头球、脚内侧射门等,提高射门命中率。
2.3 教学方法:示范法:教师或学生代表进行技能示范,引导学生模仿和练习。
对抗练习法:组织学生进行小规模对抗比赛,培养团队合作能力和竞技体育精神。
2.4 教学评价:观察学生在训练中的技能掌握程度和准确性。
评估学生在团队协作中的表现和竞技体育精神。
第三章:跳绳基本技能训练3.1 教学目标:让学生掌握跳绳的基本技能,如单人跳绳、双人跳绳等。
培养学生的身体协调能力和耐力。
3.2 教学内容:单人跳绳训练:教授学生正确的跳绳姿势和技巧,提高跳绳速度和连续性。
双人跳绳训练:学习双人跳绳的配合技巧,培养学生的团队协作能力。
3.3 教学方法:示范法:教师或学生代表进行技能示范,引导学生模仿和练习。
定时练习法:设置时间限制,让学生进行跳绳练习,提高跳绳速度和耐力。
3.4 教学评价:观察学生在训练中的技能掌握程度和连续性。
小学体育教学设计教案完整版一、教学设计目的本教学设计旨在帮助小学教师制定一份完整的体育教学教案,促进学生的身心健康发展,培养他们的体育兴趣和运动能力。
二、教学内容1. 课程背景体育教学是小学教育的重要组成部分,通过体育课程可以培养学生的协作能力、团队精神和体魄。
2. 教学目标•帮助学生掌握基本的体育技能和规则;•培养学生的体育兴趣,增强体育锻炼意识;•提升学生的团队意识和协作能力。
3. 教学内容•热身运动及基本动作训练;•不同体育项目的介绍和实践;•体育比赛与游戏的开展;•运动技能的综合训练。
三、教学方法1. 活动导入教师可以通过有趣的小游戏或趣味性的课堂互动引入本节课的内容,激发学生的学习兴趣。
2. 实践操作教师应提供充足的实践机会,让学生动手尝试,通过实践掌握技能和规则。
3. 团队合作倡导学生进行团队合作训练,培养学生的集体荣誉感和合作意识。
4. 评价反馈对学生的表现进行及时、具体的评价和反馈,帮助学生认识自己的不足,做到“知行合一”。
四、教学计划1. 教学周期本教案设计为一个学期的体育教学内容安排,每周一节体育课,共计20周。
2. 教学安排•第1-3周:基本热身运动和基本动作训练;•第4-8周:足球项目介绍与实践;•第9-13周:篮球项目介绍与实践;•第14-18周:田径项目介绍与实践;•第19-20周:综合运动技能训练。
五、教学评价教学结束后,进行课程总结和学生评价,了解教学效果并不断优化改进。
结语希望此教学设计能够为小学教师提供一份完整可操作的体育教学教案,促进学生全面发展,培养优秀的运动员和团队精神。
小学体育课教案20篇
第周第 1 次课教案总次
第周第 2 次课教案总次
第周第 3 次课教案总次
第周第 4 次课教案总次
第周第 5 次课教案总次
第周第 6 次课教案总次
载
第周第7 次课教案总次
第周第8 次课教案总次
第周第9 次课教案总次
第周第10 次课教案总次
第周第11 次课教案总次
第周第12 次课教案总次
第周第13 次课教案总次
第周第14 次课教案总次
第周第15 次课教案总次
第周第16 次课教案总次
第周第17 次课教案总次
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第周第18 次课教案总次
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第周第19 次课教案总次
第周第20 次课教案总次
载。
小学体育优质课教案《仰卧起坐》第一章:教学目标1.1 知识与技能目标:让学生掌握仰卧起坐的基本动作要领,提高学生的腰腹力量和协调性。
1.2 过程与方法目标:通过小组合作、比赛等形式,培养学生的团队精神和合作能力。
1.3 情感态度与价值观目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的自信心和自尊心。
第二章:教学内容2.1 教学重点:仰卧起坐的基本动作要领。
2.2 教学难点:腰腹力量的提高和动作的协调性。
第三章:教学资源3.1 教学场地:学校操场或体育教室。
3.2 教学器材:瑜伽垫、计时器、标志物等。
第四章:教学过程4.1 准备活动:进行简单的热身运动,如跳绳、慢跑等,让学生充分活动身体。
4.2 教学讲解:向学生讲解仰卧起坐的基本动作要领,包括躺下、双手放在耳朵旁边、膝盖弯曲等。
4.3 实践练习:让学生分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.4 比赛环节:设置小组比赛,比较各小组的仰卧起坐次数和质量,培养学生的团队精神和竞争意识。
第五章:教学评价5.1 学生自评:让学生对自己的表现进行评价,反思自己的优点和不足。
5.2 教师评价:根据学生的表现,给予客观、公正的评价,鼓励学生继续努力。
5.3 班级评价:对整个班级的表现进行评价,总结经验教训,为下一步的教学提供参考。
第六章:教学拓展6.1 教学延伸:引导学生尝试其他腰腹训练动作,如平板支撑、俄罗斯转体等,提高学生的综合素质。
6.2 教学建议:鼓励学生在课后进行自主锻炼,定期组织体育活动,提高学生的体育素养。
第七章:教学反思7.1 教师反思:回顾教学过程,总结教学方法的优缺点,为下一步的教学提供改进方向。
7.2 学生反馈:收集学生对教学过程的意见和建议,了解学生的需求,优化教学方案。
第八章:教学计划8.1 课时安排:本节课计划进行2课时,共计40分钟。
8.2 教学进度:本节课为第一课时,主要完成仰卧起坐的基本动作教学和实践练习。
第九章:教学安全9.1 安全提示:提醒学生在练习过程中注意用力适度,避免肌肉拉伤。
小学体育课件和教案
小学体育课件和教案怎么写?相信很多人都想知道吧?以下是的小学体育课件和教案相关资料,欢迎阅读!
指导思想:
在实施新《课程标准》发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。
特别是对小学低年级学生来说,通过唱游形式进行体育教学,达到教学目的,提高学习成绩,激发学习兴趣,已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。
一、学情分析
本节课的授课对象是小学二年学生。
他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。
他们也渐渐产生竞争意识,因为已经能够判断自己的能力大小,所以在发现别人的表现比自己好或者差时,相应地会引起心理的变化。
当别人不如自己时,内心暗暗感到自豪得意。
为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
二、教学理念
由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到
人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。
让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。
并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
三、教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标,以及二年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:
1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。
四、教学的重难点:
重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。
场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
五、教法、学法预设
为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是:教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
六、教学流程
(一)情景导入
对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。
整节课,我将以“跳绳王国”为主情景,去激趣。
一入课就在情景中带领学生去旅游参观,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
(二)旅游第一站------“过关”
通过创设“王国门岗”,指导学生两人一组,用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。
(三)旅游第二站------“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。
(四)旅游第三站------“抓尾巴”
教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。
教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。
活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的锻炼强度。
(五)旅游第四站------“拼图”
的主要目标是通过整合学科间的知识,以体育小组合作活动形式,促其思,启其智,炼其身。
首先,让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上,先进行展示和交流。
然后引导学生选择自己喜欢拼图,组
成新小组进行有序跑跳练习、展示,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。
(六)旅游结束------放松总结
播放歌曲《小白船》组织放松活动,恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,颁奖,渗透德育美育教育。
总之,本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。
教学反思:
跳绳是我国民间的一项体育活动,深受学生喜爱,具有较大的锻炼价值。
跳绳可以促进生长发育,跳绳可以使身体素质得到全面发展。
作为一名小学的体育教师的我,着眼学生,从学校实际出发,略谈“跳绳”这一教学活动。
小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜的。
在教学中要利用学生的这种心理,激发和保持学生行为的内部动力,以学生为主体使主体自身发挥自我教学的作用。
我在教学《跳绳》一课,采用情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法、分组比赛等方法来完成教学任务。
目前,在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试,取得了较好的效果。
课前,激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳,然后,布置小动物学跳绳,比一比谁学得快的任务,让学生自由练习。
练习过程中,一些基础好的学生
很快就完成老师布置的任务,为了保持学生的练习兴趣,一方面,引导学生学习花样跳绳,一方面,让学生当小老师教不会的同学。
每当发现学生微小的进步,我都会不失时机地给予表扬,有时作出惊呀的表情,有时有意输给学生,在我的激发和鼓励下,学生对跳绳充满了兴趣,不仅体育课上跳,回家跳,课间十分钟也在跳,学生只要一见到我,就拿着跳绳跑到我跟前,让我数数,面对学生的进步,我深感成功的快乐。
体育教学方法层出不穷,有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等,从而改
变单一的传授式教学方法,在教学实践中在灵活运用各种教法和学法,是新课改对教师的基本要求。
总之,学生能够完成本课的教学目标,通过自主、合作、探究方式的学习,使学生掌握了多种跳绳方法:单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法,了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系,培养了学生身体的协调性。
达到了培养学生创新能力与实践能力目的。