光明路小学(水平二) 体育教案武术基本手型

《武术基本手型》（教案）-体育与健康二年级上册人教版教学目标1.通过本次课的学习，让学生了解武术涵义，并激发学生对武术运动的兴趣。

2.通过游戏使98%的同学掌握武术基本手型及手法的动作特点，发展学生的灵活性与动作的协调能力学生快速反应能力。

3.培养学生勇于克服困难、果断、顽强的心理素质，在游戏过程中建立良好的合作关系。

树立终身的体育锻炼意识。

4.通过基本动作的学习，在与同伴合作下创新武术动作，充分体现学生的主体性。

教学重、难点重点:快速、准确记忆武术基本动作的特点难点:武术所表现出的精气神教学过程在本节课教学中，我采用主题式情境教学模式，重在激发学生学习的积极性主动性。

调动学生的求知欲望和探索能力。

一、准备部分1、教师向学生抱拳礼问好。

2 教师情境导入，教师通过武打电影明星向学生介绍中华武术博大精深,让学生知道武术除了锻炼身体还能够防身。

(1)热身游戏:看谁反应快游戏中，我采用指令性和非指令性两种游戏形式。

通过指令性游戏，使学生进一步掌握武术的基本步型、手刑，为主课学习和突破重点、难点做好准备，非指令性游戏，重在培养学生的学习兴趣和创新能力。

我在此安排这个游戏的目的在于充分活动身体各关节，为主课学习做好准备。

(2)韵律拳击操利用韵律拳击操可以与课题的主题相关，充分活动身体各关节，为主课学习做好准备二、基本部分1、武术基本三种手型:拳、掌、勾拳要求:双手四指并拢、卷曲紧握，大拇指弯曲扣紧中指第二关节。

(1)教师完整动作示范学习前让学生看老师完整示范，为学生后面的学习打下基础。

(2)教师带领学生进行分解动作练习师提问:拳像什么?(石头)通过学习，让学生了解拳的拳面、拳眼、拳心。

(3)教师口令指挥学生复习完整动作通过完整动作练习进行巩固，发现错误动作时教师及时纠正。

(4)教师带领学生自喊自练掌握出拳时的节奏，加强出拳力度。

掌要求:四指并拢伸直，大拇指弯曲扣于虎口处。

(1)教师完整动作示范学习前让学生看老师完整示范，为学生后面的学习打下基础。

人教版水平二体育《武术基本动作》教学设计一. 教材分析《武术基本动作》是人教版水平二的体育教材，旨在让学生了解和掌握武术的基本动作，培养学生的武术兴趣和锻炼身体的能力。

本节课的教学内容主要包括武术的基本手型、基本步型和基本动作，通过学习，使学生能够熟练掌握武术的基本动作，并能够在实际练习中运用。

二. 学情分析水平二的学生已经具备了一定的体育基础，对于新的体育项目具有较强的学习兴趣。

但同时，学生的个体差异较大，身体素质和运动能力各有不同，因此在教学过程中需要因材施教，充分考虑学生的实际情况。

三. 教学目标1.认知目标：使学生了解武术的基本动作，理解武术的动作要领。

2.技能目标：通过练习，使学生能够熟练掌握武术的基本动作。

3.情感目标：培养学生对武术的兴趣，增强学生的自信心和团队协作能力。

四. 教学重难点1.教学重点：武术的基本手型、基本步型和基本动作。

2.教学难点：武术动作的协调性和准确性。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，使学生直观地了解武术动作。

2.演练法：学生分组练习，教师巡回指导，及时纠正动作不规范的地方。

3.比赛法：学生进行小组比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

4.反馈法：教师对学生的动作进行评价，给予鼓励和指导，帮助学生提高。

六. 教学准备1.场地准备：宽敞的操场或体育馆，保证学生有足够的空间进行练习。

2.器材准备：武术服装、武器（如剑、棍等，根据教学内容选择），以及标志物（如圈、标志杆等）。

3.教学资料：教学课件、视频等。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以一段精彩的武术表演吸引学生的注意力，然后简要介绍武术的历史和特点，引导学生进入本节课的学习。

2.呈现（10分钟）教师通过课件或视频展示武术的基本手型、基本步型和基本动作，让学生对武术动作有一个直观的了解。

3.操练（15分钟）学生分组练习，教师巡回指导。

首先，学生按照教师的要求练习基本手型和基本步型，然后逐步过渡到基本动作的练习。

小学体育与健康武术基本手型方法教案标题：小学体育与健康：武术基本手型方法教案引言：体育与健康是小学教育的重要组成部分，旨在培养孩子们的身体素质和健康意识。

武术作为中国传统文化的瑰宝之一，不仅能够加强身体协调性和灵活性，还能培养孩子们的毅力和自信心。

本文将介绍小学体育与健康课程中的一项内容：武术基本手型方法。

我们将详细探讨武术基本手型的演示和教学方法，以帮助教师们在课堂上更好地引导学生。

一、武术基本手型的意义武术基本手型是武术的基础动作，它能够培养学生们的专注力、协调性和灵活性。

通过练习武术基本手型，学生们能够提高手臂和手指的灵活性，增强手部肌肉的力量和耐力，同时也能够提高学生们对身体各部位的感知和控制能力。

二、武术基本手型的示范在教学中，教师需要向学生们准确演示基本手型的动作和姿势。

以下是几个常见的武术基本手型示范：1. 闭拳（握拳）手型：a) 手心向内，手指弯曲，拇指自然压在食指上。

b) 注意手腕的直立和手指的均匀分开。

2. 控制手型：a) 手掌向下，手指自然分开。

b) 注意掌心的凹陷和手指的平直。

3. 掌心手型：a) 手掌向上，手指自然分开。

b) 注意手心的凸起和手指的平直。

三、武术基本手型的教学方法1. 步骤分解：a) 首先，教师应当将每个基本手型的动作和姿势进行分解、解释。

b) 教师可通过示范、借助图片、视频等多种媒介让学生们更好地理解每个手型的形态。

2. 合理操练顺序：a) 从简单到复杂：教师应当先教授简单的闭拳手型，随后再逐步引导学生们练习控制手型和掌心手型。

b) 从易到难：在每个手型上，教师可以逐渐增加难度或者延长练习时间，以提高学生们的技巧水平。

3. 练习与巩固：a) 教师应当安排足够的时间让学生们练习和巩固各个手型。

b) 教师可以组织小组或者伴侣练习，通过互相观察和纠正，加强学生之间的合作和互动。

四、教学要点和注意事项1. 安全性：在教学过程中，教师应确保学生们的安全。

特别是在进行某些手型的练习时，要注意避免手指或手腕的受伤。

武术基本手型教案
一、教学目标
1.了解武术基本手型的概念和作用；
2.掌握武术基本手型的正确姿势和动作；
3.提高学生的协调性和灵活性。

二、教学内容
1.武术基本手型的概念；
2.武术基本手型的分类；
3.武术基本手型的练习方法。

三、教学过程
1.导入（5分钟）
通过引入一些与武术相关的话题，如功夫电影、中国传统文化等，让学生对武术产生兴趣，并引出今天的教学内容。

2.讲解（20分钟）
（1）武术基本手型的概念
将“武术基本手型”这个名词进行解释，并详细讲解其在武术中所扮演的角色，如攻击、防御等。

（2）武术基本手型的分类
介绍常见的几种基本手型，如拳、掌、指等，并讲解它们各自所代表的意义和用途。

（3）武术基本手型的正确姿势和动作
通过示范和讲解，详细介绍每种基本手型正确使用时应注意的姿势和动作，如手指的伸展、手腕的力量等。

3.练习（30分钟）
（1）基本手型的单独练习
让学生分别练习每种基本手型的姿势和动作，重点在于正确性和规范性。

（2）基本手型的组合练习
将不同的基本手型进行组合，让学生进行练习，并注意协调性和流畅度。

4.总结（5分钟）
通过简单地回顾今天所学内容，并强调正确使用武术基本手型的重要性，让学生对今天所学有更深刻的理解。

五、教学评价
通过观察学生在课堂上对武术基本手型姿势和动作的掌握情况，以及在练习中表现出来的协调性和灵活性，进行教学评价。

武术基本功：手型和手法年级：三年级3班教师：教材：武术基本功：手型和手法教学目标（水平二）充分发挥学生的主体作用，使学生掌握武术的基本手型和手法，培养学生的合作及探究能力。

教学思路在学好动作的同时引导学生自主、合作、探究武术的基本手型和手法，使学生在课堂上充分感受我国传统文化的博大精深，进而激发学生热爱祖国、及继承祖国传统文化的热情。

教材分析武术作为一种民族体育项目，受到学生的普遍喜爱，学生通过演练武术得到美的熏陶。

小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习手型和手法奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性，协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体的习惯。

使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验运用所学相关知识进行的游戏，进而了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。

教学目的：1.初步掌握武术基本功中的手型和手法。

2.发展学生的柔韧、协调等身体素质和能力。

3.培养学生爱国主义精神及民族自豪感、自尊心。

重点：手型的掌握。

难点：手法在协调性、以及动作的到位。

一、课堂常规：组织：如图11.体育委员整队**********************2.师生问好。

******************************************************************▲要求：快、静、齐二、准备部分（摩拳擦掌）1.创设情节，兴趣导入。

师：每个国家都有它的民族传统文化，比如韩国有跆拳道、日本有柔道，泰国有泰拳，那我们中国有什么啊？生：武术…！师：那你们知道有哪些武林高手吗？生：（古代）关羽、赵子龙、（近代）霍元甲、黄飞鸿、（现代）李连杰、成龙……师：大家知道那么多武林高手，想不想自己也成为武林高手啊？生：想…！师：好，那我和大家一起到少林寺（慢跑热身），感受一下武术的博大精深。

•水平二：三年级《武术：手型和步型》体育实践课教学设计
一、设计理念：
以实践行为体现课标理念，追求“常态性、有效率、有生成、有待完善的”课的平实过程，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，通过多种学练活动，给学生提供一个真实的、情感的、智慧的、能力投入的武术教学场，激发学生对中华民族体育——武术的兴趣，培养学生积极向上、努力进取的精神。

二、教材分析：
小学武术教材是以基本功、基本动作以及基本的动作组合作为主要内容。

本节课以手型和步型教学内容，降低运动技术要求，着重体验参加武术学习活动的乐趣，能较好的发展学生的灵敏、力量、柔韧等身体素质，对促进学生骨骼、肌肉等发育，有着良好的促进作用。

三、学情分析：
有利因素：三年级学生兴趣广泛、活泼好动、对新鲜事物充满好奇，模仿能力较强。

他们刚接触武术教材，对武术动作兴奋又好奇。

本节课根据小学生的身心特点，关注每一个学生学习状况，努力促进师生有效互动，保证学生自主学习的时间和空间，实现师生间的民主与平等，体现出学生主人翁学习意识。

不利因素：虽然学生已具备一定的技能基础，但是他们的心理素质不稳定，容易满足，会导致厌学倾向，对新技术动作学习带来一定的阻力。

因此，教学时多采用形式多样的教学方法，来激发学生的学习兴趣，为学好武术奠定良好的基础。

四、教学重、难点：
教学重点：正确掌握三种基本手型和步型。

教学难点：动作到位、稳定、协调。

五、教学过程：
1、热身运动——课堂常规、要求、分组→集中注意力游戏“谁的反应快”→快乐走和跑→热身操。

2、快乐体验——复习三种基本手型拳、掌、勾→学习三种基本步型弓步、马步、歇步→素质小游戏。

《武术基本手型、抱拳礼》教学设计一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，在教学过程中采用以学生合作学习为主，教师示范点拨引导为辅的教学模式。

通过多种教学手段的综合运用，由简入难，循序渐进组织教学，充分发展学生的灵敏素质及协调能力，同时在教学中保证每个学生受益，增强体质，锻炼意志，关注个体差异。

二、教材分析武术做为一种民族体育项目，普遍受到学生的喜爱。

学生通过武术得到美育熏陶。

武术基本功是为以后的武术学习奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体柔韧性、灵活性、协调性和提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣。

三、学情分析低年级的同学普遍具有以下特征：依赖性强、自我约束能力差；模仿能力强；好奇性强。

小学低年级学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求过多的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体，但是力量稍显不足。

四、学习目标1.运动能力：了解武术动作中的动作名称，初步掌握武术基本功拳、掌、钩的基本动作。

2.健康行为：在练习中保持正确的身体形态，发展柔韧性、灵敏性、速度和力量等素质。

3.体育品德：调动学生的积极性和主动性，培养学生积极向上吃苦耐劳的品质。

五、教学重、难点重点：动作规范难点：动作连贯有力六、教法与学法指导教法：游戏法、比赛法、讲解与示范等学法：合作学习法、探究学习法等七、场地器材场地一块，标志桶四个、跳绳10根、哗啦圈10个八、安全保障对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。

九、体育家庭作业课后自己练习拳、掌、钩十、创新之处让学生自立武术门派，把学生带入情景，激发学生的学习兴趣，让学生的动作做得更规范。

教学过程教学内容运动负荷组织教法与要求次数时间强度基本部分三、学习武术抱拳礼1.抱拳礼的动作要领：一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。

武术基本手型教案一、教学目标1.理解武术基本手型的概念和重要性；2.学习并掌握常见的武术基本手型；3.能够正确地演示和运用武术基本手型；4.提高学生的协调性、灵活性和身体控制能力。

二、教学内容1.武术基本手型的定义和作用；2.常见的武术基本手型包括：拳头、掌心、虎口、鹰爪等；3.正确使用武术基本手型的方法和注意事项。

三、教学方法1.演示法：教师先向学生展示正确的武术基本手型动作，然后让学生模仿演练，逐步纠正动作；2.分组练习法：将学生分成小组进行练习，相互观察和纠正动作，提高互动参与度；3.视频分析法：观看专业武术表演视频，分析其中运用的各种基本手型，并与学生一起讨论。

四、教学过程第一步：导入（5分钟）1.引导学生回顾上一堂课学习的内容，即武术基本姿势和动作；2.提问：你们觉得武术基本手型有什么作用？第二步：讲解（10分钟）1.讲解武术基本手型的定义和作用，强调其在武术实战中的重要性；2.介绍常见的武术基本手型，如拳头、掌心、虎口和鹰爪，并展示其正确的动作示范。

第三步：示范演练（15分钟）1.教师进行拳头、掌心、虎口和鹰爪等基本手型的演示；2.学生模仿教师的动作进行演练，并注意纠正动作中可能存在的错误。

第四步：分组练习（20分钟）1.将学生分成小组，每个小组由3-4人组成；2.学生在小组内相互观察和纠正动作，帮助他人改进；3.每个小组轮流进行练习，并由教师进行指导和点评。

第五步：视频分析（10分钟）1.教师播放专业武术表演视频，将重点放在表演者运用各种基本手型的动作上；2.学生观看视频并进行讨论，分析表演者的动作和手型运用是否正确。

第六步：总结（5分钟）1.教师总结本节课的学习内容，强调武术基本手型的重要性；2.学生自我总结收获和不足之处，并提出问题。

五、评价方式1.观察学生在练习过程中的动作是否准确、流畅；2.对学生在小组练习中的互动和合作进行评价；3.学生对于武术基本手型概念的理解和应用能力。

小学体育与健康武术基本手型手法与游戏教案引言：在小学体育与健康课程中，学生的身体素质和协调能力的培养是非常重要的。

武术是一种优秀的传统体育项目，通过教授基本手型手法以及设计有趣的游戏，可以帮助学生提高身体素质，并培养他们的合作意识和团队精神。

本文将介绍小学体育与健康武术基本手型手法与游戏的教案，帮助教师们更好地开展相关课程。

一、教学目标：1. 理解和掌握武术的基本手型和基本手法。

2. 提高学生的协调能力、平衡能力和柔韧性。

3. 培养学生的合作意识和团队精神。

二、教学内容：1. 武术基本手型：拳式（直拳、钩拳、勾拳）、掌式（立掌、托手、遮手）、指式（伸指、钩指、分指）等。

2. 武术基本手法：刺击（直刺、勾拳刺击、过肩刺击）、扫击（直扫、侧扫、上扫）等。

3. 武术游戏：基于基本手型和手法进行的合作游戏。

三、教学步骤：1. 基本手型与手法的示范和练习a. 讲解基本手型：通过图片、实物或视频展示不同的拳式、掌式和指式，并讲解每种手型的基本特点和使用方法。

b. 练习基本手型：让学生按照示范，进行手型的练习。

教师可以通过分组或个别指导的方式，帮助学生纠正姿势和动作。

c. 讲解基本手法：根据学生掌握的基本手型，介绍相应的基本手法，并示范每种手法的动作要领。

d. 练习基本手法：让学生按照示范，进行基本手法的练习。

可以设计一些简单的动作组合，增加练习的趣味性。

2. 武术游戏的介绍和实施a. 游戏1：手型接力赛目标：通过接力赛的方式巩固学生对基本手型的掌握。

方法：将学生分为若干小组，每个小组站成一列，第一个学生从教师手中接过一张牌，上面标有一个基本手型的名称，该学生需要迅速展示相应的手型，并传递给下一个学生。

比赛结束时，最先完成的小组获胜。

b. 游戏2：手型刺击大作战目标：运用基本手型进行简单的刺击动作，培养学生的协作和团队精神。

方法：将学生分为两个团队，每个团队站在操场的两端。

教师会随机发出指令，如“立掌刺击”、“分指刺击”等，学生根据指令进行相应的刺击动作。