自己整理的毛笔字教程

毛笔字的书写方法和技巧
要想写好毛笔字必须掌握好笔法和字法：
1：执笔一定要正确：写字时把笔握紧很重要，可以说是写好字的一个关键环节。

练习毛笔要掌握五指执笔法，五指执笔法即以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度)，保证笔杆不脱落;中指在食指下面搭在笔的外侧。

切忌过分用力握笔。

握笔越松，字越活。

另外执笔位置也非常重要，执笔位置字越大，执笔应当越高。

2：正确选择字体：楷书是学习毛笔字的基础。

楷书学完再学行书，最后是草书。

建议初学者初学应该从临楷书古帖入手。

首选唐代的楷书书家。

不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。

3：打好基本功：首先练好基本笔画，比如：撇、捺、横、竖、点、提、折、勾，再按照规矩标准来练习起笔、运笔、顿笔、收笔等技巧。

练字时遵循先描后写，先慢后快、从简到繁、由易到难的原则。

4：坚持就是胜利：若果你想练习一手好看的毛笔字，练习毛笔字是一个漫长的过程，学写毛笔字一定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能一曝十寒。

常说:"只要工夫深，铁杵磨成针"。

所以大家一定要坚持，切不可三天打鱼两天晒
网。

5：培养练字兴趣和爱好：兴趣和爱好是练好字的前提，很多孩子对于练习毛笔字没有兴趣和爱好，这样练习是非常痛苦的一件事情，如果你的孩子对于练习毛笔字非常感兴趣，那么练习是非常愉悦的一件事，可以达到事半功倍的效果，可见培养兴趣和爱好是非常非常的重要。

毛笔书法入门十八法毛笔书法作为中国传统的艺术形式之一，历史悠久、博大精深，是中国文化瑰宝之一。

想要学习毛笔书法，首先要掌握入门的基本功，掌握基本的书法技法和规范。

下面将介绍毛笔书法入门的十八法，希望能帮助初学者更好地了解毛笔书法。

一、立笔立笔是毛笔书法的第一步，要用手指将笔柄竖直握在中指与食指之间，掌握好笔柄的位置，使笔尖自然地倾斜于纸面。

二、调墨调墨是书法作品的基础，要学会如何调制墨水的稀浓度，掌握好墨量的掌握，保证作品的墨色浓淡适宜。

三、调水搭配调墨的调水也是十分重要的一环，水量的掌握影响作品的线条的清晰度和墨色的渲染。

四、描纲描纲是书法作品的基础轮廓，要用细腻的笔触勾勒出作品的整体结构，形成一个完整的布局。

五、执笔执笔是书写时最基础的动作，适当的握笔姿势和力度可以提高作品的书写效果。

六、提笔提笔是书写时的转折动作，要用整个手臂的力量和节奏感来控制书写的流畅性和力道。

七、指法指法是书写中的重要技巧，要灵活运用手指的力量，掌握书写时的轻重起伏，形成优美的线条。

八、画龙点睛画龙点睛是书法作品中的点睛之笔，要学会在作品中点缀细节，凸显重点，提升整体的气息。

九、勾勾是书法作品的一种起笔方式，要掌握好勾的力度和方向，使作品的线条更加流畅、饱满。

十、挥挥是书法作品的收笔方式，要用轻快的笔势将线条收尾，形成一个完整的字体结构。

十一、设色设色是书法作品中的一种表现形式，要注意墨色的运用和渲染，使作品更具立体感和层次感。

十二、悬钩悬钩是书法作品中的一种点画技法，要用轻快的笔势勾勒出线条的起始和结束，增加作品的变化和韵味。

十三、收笔收笔是书法作品的结束动作，要用从容和厚重的力度将作品画龙点睛，形成统一的整体氛围。

十四、磨笔磨笔是书法作品中的一项必备工序，要定期磨笔使毛笔保持锋利，确保作品的书写效果。

十五、黏纸黏纸是书法作品中的排版技巧，要用胶水固定作品，保证作品的整洁和完整性。

十六、几何几何是书法作品中的排版设计，要灵活运用字体的大小、形状和间距，使作品的版面更具美感。

⽑笔书法教程：⼩楷⼊门的基本练习笔法⽑笔书法教程：⼩楷⼊门的基本练习笔法 ⽑笔书法教程：本篇主要介绍内容为⼩楷字体⼊门练习的基本笔法，主要有汉字笔画“点”交际、转折、连络、相接处，是纽络汉字笔画“点”，组成结构的关键之处，转换得好，不但汉字笔画“点”交待得清楚，同时可使字形结构惬当熨贴，给⼈以⼀各精严浑成，体势茂密的艺术感受。

⼩楷⼊门的基本笔法中最重要的练习诀窍是折以成⽅，转以成圆，⼩楷体势虽端庄⽅正，但笔法却有⽅圆之分，⽅圆主要通过两种形式来表现：⼀是表现在汉字笔画“点”起⽌处，凡钩趯、撇捺处出现棱⾓或露锋者，统谓之⽅，凡藏锋敛锷，灭迹隐端者，统谓之圆。

⼆是表现在转折上，凡转⾓时出现棱⾓，如划⾦剖⽟，⼲净明利者谓之⽅。

同转⾓时圆转丰美、似纯钢之柔，婉融遒润者谓之圆，⽅笔雄强，有阳刚之美，圆笔秀媚，具阴柔之美。

（⼀）⼩楷⼊门练习要求：笔画清晰 练习⽑笔字⼩楷字体，结体虽微，但笔法要交待清楚，其法主要表现在两个⽅⾯：⼀是组成⼩楷结构的汉字笔画“点”，笔法要清整，稍留渣滓不得，如笔法秽浊、臃肿、板滞、凝重，就势必会破坏结构的形体美，⼆是在练习⼩楷时，宜笔笔断⽽后起，使其汉字笔画“点”⾯转折、交换、连络、衔接之处要吻合得⾃然，交待得清楚，使其笔意，既能脱得开，分得清，⼜能粘得住、合得浑。

正如倪苏门《书法论》中报说的：“⼋法转换，要笔笔分得清，要笔笔合得浑。

”要做到能清能浑，其法有⼆：⼀是在汉字笔画“点”交际衔接处在意识地露出⼀个三⾓形的空隙，使其⼆笔若即若离，似粘似脱。

在这⾥必须说明⼀点，初学者并不要求在每⼀交际衔接处都要机械地这样做，看古⼈遺墨亦常常可以发现有⼆笔完全吻合的，形虽合⽽意欲分，这样反见⾃然之趣。

⼆是在转的过程中，要识得提笔⼆字，这种得笔有时是很明显的，但有时⼜有不很明显的，只是⽤暗提的办法，提⽽能换，⾃然笔笔清，笔笔浑。

⼩楷⼊门的基本笔法在书法术语中⼜称“密为际”。

体势的茂密，笔法的精到，笔调的流贯往往在交际处表现出来，⼆笔在衔接的过程中关键处⼜在第⼆笔的起笔，它要顺着第⼀笔的收势，相呼应、相粘脱、故落笔要轻灵，不可重浊。

小学写字教程毛笔字1
毛笔字是中华民族传统文化中最为醒目的一种书法形式，它集简练挥洒、笔势舒展、结构和谐等优点于一身，是一种极具韵性的文学艺术。

在今天，毛笔字也被用来作为一种唯美的文化象征。

下面是毛笔字的书写步骤介绍，以供欣赏和参考。

一、调和墨水
首先，准备以小孩子习写毛笔字的材料，一般采用抗静电墨水，抗静电墨水乃原，要提前将其放置于杯中，放置一定时候后方可用于书写。

二、收放毛笔
收放毛笔是书写的重要的环节，收放毛笔流动灵活，毛笔的收受以及放下都要谨慎慢慢地进行，要有一定的均衡力度，一定要熟悉收放技巧才能书写出美丽的毛笔字。

三、绘制笔画
在绘制笔画时首先给予孩子一块非常轻薄的书写纸，孩子拿着毛笔于上面书写时先拉出长短有规律的横线，然后书写横线斜线及折线，使笔画更加流畅灵动。

四、字形多样
最后，可以让孩子学习毛笔字的曲折细节，有的字形会轻轻抬起笔头，有的会突然大变折线形，有的只需轻轻划一下线，而有的笔画又会以同笔画写出不同字形，书写毛笔字时，要轻触笔尖，淡墨勿浊，力度、曲折均衡，甚至连笔等基本功都运用熟练才能写出古朴美妙的毛笔字。

怎样写毛笔字的技巧和方法写毛笔字是中国传统文化中一门重要的艺术形式，具有独特的魅力和艺术价值。

下面我将从准备、姿势、笔法以及练习等方面介绍如何写好毛笔字。

一、准备工作1. 选取合适的纸张和毛笔：纸张最好选用宣纸或者毛宣纸，纸质柔软，便于墨水渗透。

毛笔的大小、软硬度根据个人喜好选择，刚起步的人可以选择中号、硬毛的毛笔，因为中号的毛笔笔尖相对较大，更便于写字练习。

2. 准备好墨水和笔洗：选择优质的墨汁，可以选择固体墨，需要用水慢慢研磨均匀溶解成墨水。

笔洗是为了调节墨汁的浓度和清洗笔尖，选择一个容易清洗且不易碎的碗或杯子即可。

二、书写姿势1. 坐姿端正：写字时，身体要坐得正直，不过于前倾或后仰，要使手臂能够自由移动。

2. 执笔方式：毛笔的正确握法是中指、无名指和食指负责控制笔杆，拇指和小指用来稳定手腕和控制笔的平衡。

注意不要用力过猛，也不要握得过松。

三、书写笔法1. 挥毫：蘸墨时应用适量墨汁，不要过多或过少，轻轻挥动毛笔，让墨汁均匀地沾满毛笔的笔尖，为下一步的字迹提供充足的墨汁。

2. 用笔：情绪要饱满，手臂的动作要灵活，毛笔的描摹方式应该掌握从粗到细、从重到轻的原则。

- 在书写方面，要掌握笔的法法法和点画结合的方法。

即用笔要求的方形变圆，弯曲中有力量，用笔注意用重的画法，不论是上下的弯曲线，是否是频繁回撤，都要使毛笔快速笔直地滑过纸面。

- 用笔时，字与字之间要保持适当的距离，保持字的整体美感，避免字与字之间紧密相连或过于分散。

四、练习方法1. 临帖：选取一些优秀的字帖进行模仿练习，可以通过临摹仿写来熟悉毛笔字的结构和笔画，逐渐提高自己的写字水平。

2. 每日练字：每天都要坚持练习，可以选择一些简单易写的字作为练习对象，重复写字可以加深对笔画的理解和熟悉程度，同时也能提高手的记忆和灵活性。

3. 模仿大师：可以选择一些著名毛笔字大师的作品进行模仿，学习他们的笔法和风格，不断提高自己的写字技巧和艺术水平。

总之，写好毛笔字需要保持持之以恒的练习和积累，通过不断地实践和观摩学习大师的作品，掌握笔的描摹方式和用笔技巧，才能在毛笔字的艺术世界中游刃有余。

毛笔字基本( 一 )一、 激发兴致（以教师作品及书法家的作品为例） 二、 执笔办法及写字姿态（示范）请求：五指执笔法（按.压.钩.顶.抵）.头正.身挺.脚平等三、 演习执笔办法及写字姿态（改正指导） 四、 讲授“一”字写法（黑板示范）（要点：中锋运笔.逆锋起笔.行笔.回锋收笔）画行笔线路 横法：五. 演习写“一”字留意：（逆锋起笔.按.行.提笔.顿.回锋收笔等方法）逐个手把手指导.六.功课：“一”字写20个.毛笔字基本 （ 二 ）一、 小结“写一”字中消失的问题,应留意的地方,强调方逆锋起笔 按行 提 顿回锋收笔法（以学生功课为例进行讲授）二、演习写“一”字（教师巡回指导）三、出示范字“三”,讲授并示范.“三”字的三横长短.间架构造.（黑板示范）四、学生演习,教师巡回指导.五.功课：“三”字写20个.毛笔字基本（三）一、讲评功课,温习写“三”字,指出优缺陷.二、学生依据本身的缺陷加以演习改正.三、学写“悬针竖”,控制方法.竖法：（悬针竖悬针竖方法：藏锋起笔,向右下顿笔后转势直下,慢慢提笔收起,使笔划呈“针”状.四、写“十”字,黑板示范.五、学生演习,教师巡回指导.六.功课：“十”字写20个.毛笔字基本（四）一、讲评功课,温习写“十”字,特殊是“悬针竖”的笔法方法,指出功课中的优缺陷.二、学生依据本身功课中的缺陷进行演习改正.三、学写“垂露竖”,控制方法,写“土”字.（留意间架构造）（垂露竖）垂露竖方法：藏锋起笔,向右下顿笔后转势直下,收笔回锋上提.四、学生演习,教师巡回指导.五.功课：“土”字写20个.毛笔字基本（五）一、温习写“土”字,特殊是“垂露竖“的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身的情形加以针对性演习.三、学写“短撇”,控制方法,写“千”字.短撇方法：藏锋起笔,向右下顿后转向左下方撇出（稍平）.短撇：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“千”字写20个.毛笔字基本（六）一、温习写“千”字,留意“短撇”.二、学生演习,改正本身的缺陷.三、学写“点”,控制方法,写“主”字.“点”的方法：藏锋起笔,向右下方顿笔,实时回锋收笔.点法：（瓜子点）四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“主”字写20个.毛笔字基本（七）一、温习写“主”字,特殊是“点”的笔法方法.指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身的功课情形演习,以改正缺陷.三、学写“长撇”,控制方法,写“广”字.“长撇”方法：藏锋起笔,向右下顿笔,先竖再逐渐转向撇向左下方.长撇：（竖撇）四.学生演习,教师巡回指导.五.功课：“广”字写20个.毛笔字基本（八）一、温习写“广”字,特殊留意“长撇”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据功课中本身的缺陷有的放矢进行演习.三、学写“捺”,控制方法,写“文”字.“捺”的方法：藏锋起笔,转向右下方行笔.顿.提出.（留意笔划由细到粗）捺法：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“文”字写20个.毛笔字基本（九）一、温习写“文”字,特殊是“捺”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身的功课情形演习改正缺陷.三、学会写“钩”,控制方法,写“于”字.“钩”的方法：藏锋起笔,笔行作竖状,至钩处顿后稍提,并快速向左钩出笔锋.钩法：（竖钩）四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“于”字写20个.毛笔字基本（十）一、温习写“于”字,特殊是“竖钩”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身的缺陷加以演习改正.三、学会“折”法,控制方法,写“日”字.“折”的笔法方法：藏锋起笔作横,至折处稍提后顿,再转势向下行竖,至末处收笔回锋.折法：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“日”字写10个,“中”字写10个.毛笔字基本（十一）一、温习写“日”字,特殊是“折”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身功课中的缺陷加以演习改正.三、学写“横钩”,控制方法,写“官”字.“横钩”的笔法方法：露锋起笔向右横行,至钩处转笔向下作顿,然后渐提向左下钩出.横钩：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“官”字写20个.毛笔字基本（十二）一、温习写“官”字,特殊是“横钩”的笔法方法,指导学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身的功课情形进行针对性地演习.三、学写“左尖横”,控制方法,写“在”字.“左尖横”的笔法方法：顺势起笔横行,回锋收笔.（横的变更之一）左尖横法：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“在”字写10个,“左”字写10个.毛笔字基本（十三）一、温习写“在”字,特殊是“左尖横”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身功课的情形有针对性地演习.三、学写“直撇”,控制方法,写“者”字.“直撇“的笔法方法：逆锋起笔稍顿,再转向斜下方撇出.直撇：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“者”字写10个,“行”字写10个.毛笔字基本（十四）一、温习写“者”字,留意“撇.折”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身的情形有针对性的演习.三、学写“短捺.提”法,控制方法,学写“以”字.“短捺”笔法方法：同上面讲过的“捺”法,只是略短;“提”笔法方法：逆锋起笔,转向右上方挑提,动作稍快.短捺：提：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“以”字写20个.毛笔字基本（十五）一、温习字“以”字,特殊是“提.捺”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身的功课情形进行针对性演习.三、学写“横折钩”,控制方法,写“而”字.“横折钩”笔法方法：逆锋起笔,先横再提顿,转向直下至钩处时回锋平钩出.横折钩：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“而”字写10个,“司”字写10个.毛笔字基本（十六）一、温习写“而”字,特殊是“横折钩”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身功课中的缺陷来进行针对性的演习.三、学写“斜钩”（戈钩）,控制方法,写“成”字.“斜钩”笔法方法：逆锋起笔,转向右下方稍有孤度行至钩处,回锋钩出.斜钩：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“成”字写10个,“武”字写10个.毛笔字基本（十七）一、温习写“成”字,特殊是“斜钩”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身的功课情形有针对性地进行演习.三、学写“竖弯钩”,控制方法,写“元”字.“竖弯钩”笔法方法：逆锋起笔,转笔挺下圆转弯至钩处回锋钩出.竖弯钩：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“元”字写10个,“兄”字写10个.毛笔字基本（十八）一、温习写“元”字,特殊是“竖弯钩”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身功课中的缺陷来进行针对性的演习改正.三、学写“走之折”,控制方法,写“道”字.“走之折”笔法方法：逆锋起笔,然后横折弯弯,留意笔意连贯,趁热打铁,手段用力,灵巧“蛇行”.走之折：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“道”字写10个,“通”字写10个.毛笔字基本（十九）一、温习写“道”字,特殊是“走之折”的笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身功课的情形进行演习.三、学写“左耳钩”,控制方法,写“陛”字.“左耳钩”笔法方法：逆锋起笔,先横后折再弯钩.左耳钩：四、学生演习,教师巡回指导.五. 功课：“陛”字写20个.毛笔字基本（二十）一、温习写“陛”字,特殊是“左耳钩”笔法方法,指出学生功课中的优缺陷.二、学生依据本身的功课情形进行针对性演习.三、学写“永”字,控制笔法方法.“永”字八法：四、学生演习.五. 功课：“永”字写20个.。

毛笔书法入门练字技巧
1、把笔握好：毛笔的握法是重中之重，握笔的正确方法是把
毛笔的握笔部分放在拇指、食指、中指三指之间，小指和无名指则分别支撑在毛笔的两侧，以保持稳定，以免书写时笔尖抖动。

2、练习提笔：提笔的技巧是毛笔书法的核心技术，练习提笔
要从起笔开始，把笔尖放在纸面上，用力把笔尖提起，然后慢慢放下，再缓缓提起，注意力度要均匀，笔尖要保持在纸面上，以此练习，可以使提笔技术得到很好的锻炼。

3、练习按笔：书写毛笔字时，笔尖要滑动，不能停顿，按笔
的技巧是毛笔书法的基本技术，要把毛笔握在手中，从纸面上把笔尖提起，然后把笔尖按在纸面上，慢慢滑动，以此练习，可以使按笔技术得到很好的锻炼。

4、练习停笔：停笔也是毛笔书法的基本技术，要把笔尖慢慢
放下，然后从纸面上把笔尖提起，以此练习，可以使停笔技术得到很好的锻炼。

5、练习折笔：折笔也是毛笔书法的基本技术，要把笔尖慢慢
折弯，然后从纸面上把笔尖提起，以此练习，可以使折笔技术得到很好的锻炼。

毛笔字前提( 一 )之阳早格格创做 一、 激励兴趣（以西席做品及书籍法家的做品为例） 二、 执笔要收及写字姿势（演示）央供：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、足仄等 三、 训练执笔要收及写字姿势（纠正指挥） 四、 道解“一”字写法（乌板演示）（重心：中锋运笔、顺锋起笔、止笔、回锋支笔）绘止笔线路横法：五、 训练写“一”字注意：（顺锋起笔、按、止、提笔、顿、回锋支笔等办法）逐个脚把脚指挥.六、做业：“一”字写20个.顺锋起笔 按止 提 顿回锋支笔毛笔字前提（两）一、小结“写一”字中出现的问题，应注意的场合，强调办法（以教死做业为例举止道解）二、训练写“一”字（西席巡回指挥）三、出演示字“三”，道解并演示.“三”字的三横少短、间架结构.（乌板演示）四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“三”字写20个.毛笔字前提（三）一、道评做业，复习写“三”字，指出劣缺面.二、教死根据自己的缺面加以训练改正.三、教写“悬针横”，掌握办法.横法：（悬针横悬针横办法：躲锋起笔，背左下顿笔后转势曲下，缓缓提笔支起，使笔划呈“针”状.四、写“十”字，乌板演示.五、教死训练，西席巡回指挥.六、做业：“十”字写20个.毛笔字前提（四）一、道评做业，复习写“十”字，特天是“悬针横”的笔法办法，指出做业中的劣缺面.二、教死根据自己做业中的缺面举止训练改正.三、教写“垂露横”，掌握办法，写“土”字.（注意间架结构）（垂露横）垂露横办法：躲锋起笔，背左下顿笔后转势曲下，支笔回锋上提.四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“土”字写20个.毛笔字前提（五）一、复习写“土”字，特天是“垂露横“的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己的情况加以针对于性训练.三、教写“短撇”，掌握办法，写“千”字.短撇办法：躲锋起笔，背左下顿后转背左下圆撇出（稍仄）.短撇：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“千”字写20个.毛笔字前提（六）一、复习写“千”字，注意“短撇”.二、教死训练，改正自己的缺面.三、教写“面”，掌握办法，写“主”字.“面”的办法：躲锋起笔，背左下圆顿笔，即时回锋支笔.面法：（瓜子面）四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“主”字写20个.毛笔字前提（七）一、复习写“主”字，特天是“面”的笔法办法.指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己的做业情况训练，以改正缺面.三、教写“少撇”，掌握办法，写“广”字.“少撇”办法：躲锋起笔，背左下顿笔，先横再徐徐转背撇背左下圆.少撇：（横撇）四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“广”字写20个.毛笔字前提（八）一、复习写“广”字，特天注意“少撇”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据做业中自己的缺面有的搁矢举止训练.三、教写“捺”，掌握办法，写“文”字.“捺”的办法：躲锋起笔，转背左下圆止笔、顿、提出.（注意笔划由细到细）捺法：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“文”字写20个.毛笔字前提（九）一、复习写“文”字，特天是“捺”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己的做业情况训练改正缺面.三、教会写“钩”，掌握办法，写“于”字.“钩”的办法：躲锋起笔，笔止做横状，至钩处顿后稍提，并赶快背左钩出笔锋.钩法：（横钩）四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“于”字写20个.毛笔字前提（十）一、复习写“于”字，特天是“横钩”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己的缺面加以训练改正.三、教会“合”法，掌握办法，写“日”字.“合”的笔法办法：躲锋起笔做横，至合处稍提后顿，再转势背下止横，至终处支笔回锋.合法：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“日”字写10个，“中”字写10个.毛笔字前提（十一）一、复习写“日”字，特天是“合”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己做业中的缺面加以训练改正.三、教写“横钩”，掌握办法，写“官”字.“横钩”的笔法办法：露锋起笔背左横止，至钩处转笔背下做顿，而后渐提背左下钩出.横钩：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“官”字写20个.毛笔字前提（十两）一、复习写“官”字，特天是“横钩”的笔法办法，指面教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己的做业情况举止针对于性天训练.三、教写“左尖横”，掌握办法，写“正在”字.“左尖横”的笔法办法：顺势起笔横止，回锋支笔.（横的变更之一）左尖横法：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“正在”字写10个，“左”字写10个.毛笔字前提（十三）一、复习写“正在”字，特天是“左尖横”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己做业的情况有针对于性天训练.三、教写“曲撇”，掌握办法，写“者”字.“曲撇“的笔法办法：顺锋起笔稍顿，再转背斜下圆撇出.曲撇：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“者”字写10个，“止”字写10个.毛笔字前提（十四）一、复习写“者”字，注意“撇、合”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己的情况有针对于性的训练.三、教写“短捺、提”法，掌握办法，教写“以”字.“短捺”笔法办法：共上头道过的“捺”法，不过略短；“提”笔法办法：顺锋起笔，转背左上圆挑提，动做稍快.短捺：提：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“以”字写20个.毛笔字前提（十五）一、复习字“以”字，特天是“提、捺”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己的做业情况举止针对于性训练.三、教写“横合钩”，掌握办法，写“而”字.“横合钩”笔法办法：顺锋起笔，先横再提顿，转背曲下至钩处时回锋仄钩出.横合钩：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“而”字写10个，“司”字写10个.毛笔字前提（十六）一、复习写“而”字，特天是“横合钩”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己做业中的缺面去举止针对于性的训练.三、教写“斜钩”（戈钩），掌握办法，写“成”字.“斜钩”笔法办法：顺锋起笔，转背左下圆稍有孤度止至钩处，回锋钩出.斜钩：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“成”字写10个，“武”字写10个.毛笔字前提（十七）一、复习写“成”字，特天是“斜钩”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己的做业情况有针对于性天举止训练.三、教写“横直钩”，掌握办法，写“元”字.“横直钩”笔法办法：顺锋起笔，转笔挺下圆转直至钩处回锋钩出.横直钩：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“元”字写10个，“兄”字写10个.毛笔字前提（十八）一、复习写“元”字，特天是“横直钩”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己做业中的缺面去举止针对于性的训练改正.三、教写“走之合”，掌握办法，写“道”字.“走之合”笔法办法：顺锋起笔，而后横合直直，注意笔意连贯，一挥而就，脚腕用力，机动“蛇止”.走之合：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“道”字写10个，“通”字写10个.毛笔字前提（十九）一、复习写“道”字，特天是“走之合”的笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己做业的情况举止训练.三、教写“左耳钩”，掌握办法，写“陛”字.“左耳钩”笔法办法：顺锋起笔，先横后合再直钩.左耳钩：四、教死训练，西席巡回指挥.五、做业：“陛”字写20个.毛笔字前提（两十）一、复习写“陛”字，特天是“左耳钩”笔法办法，指出教死做业中的劣缺面.二、教死根据自己的做业情况举止针对于性训练.三、教写“永”字，掌握笔法办法.“永”字八法：四、教死训.五、做业：“永”字写20个.。

[讲解]练毛笔字技巧与步骤练毛笔字技巧与步骤练毛笔字技巧与步骤如果你是初学者，你应该:1(先练楷书，打好基础(2(找好字帖，仔细观察其中字的笔画结构特征( 3(先练小字，然后在报纸上写，最后才是宣纸( 4(建议一开始最好双钩练习，也就是把纸放在字帖上，用铅笔勾画出形状，再填充;然后是单构，也就是只用线条把字勾出来，最后才脱帖写( 5(切忌浮躁，写时可以放放音乐(6(勤练多想，光写不看是没有用的(7(用好的墨汁，建议使用一得阁，用好的毛笔( 8(可以多参加比赛，锻炼自己，增强信心学习书法要持之以恒开始练字应注意的几点:(练一段还要学习字的结构等常识)1 姿势要正确，两脚平放地上，两手据案，肩平、背直、头正，目注纸上。

2 握笔要指实掌虚，执笔在指，运笔在腕。

开始练字枕腕，逐步提腕、悬腕。

3 笔法要分清，一般分方笔和圆笔两种，还要明确中锋、侧锋、卧锋的应用部位。

4 楷书是学习毛笔字的基础。

楷书学完再学行书，最后是草书。

您先学魏碑也行。

5 临帖时不要看一眼写一笔，先要读帖，吃透要领，然后把一个字一气写成。

6 首先要把各种偏旁部首练好，以后再组成各种字就容易了。

1.练字应从哪种字体练起呢,学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。

另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。

这两种观念自有其道理。

但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的毛笔书法有着本质的不同，所以我们不能因循其练习方法，更不能受惑于先学毛笔后学硬笔的传统观念。

我们现在广泛使用的是硬笔，写不好毛笔字照样可以写好硬笔字，没有必要走弯路。

练习硬笔字应从哪种字体练起呢,我认为:从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀，变化较少的特点出发，应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。

最好是印刷体中的黑体字，这种字体的美感主要表现在其结构上，我们可以通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。