跨越式跳高教案

水平三、六年级：《跨越式跳高》教学设计

一、指导思想：

以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。在教学过程中坚持以学生为主体，充分发挥教师主导作用，引导学生积极思考、探索，培养学生的学习兴趣，多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高，让学生愉快地合作、参与练习，逐步达到教学目标。

二、教材分析：

本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习，交互讨论，使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法，对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。三、学情分析：

主体是小学六年级学生，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快等特点,加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中等弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，又要考虑对弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教法与学法：

教法：1、启发式教法：根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。

2、讲解示范法：通过讲解结合动作示范，达到提高学生对所学动作的理解程度。

3、分层教学法：通过设置几种分层次的练习方法，达到各种水平的学生都能进步的目的。

学法：1、观察法：通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作，加强对所学动作的理解。

优秀教案 《跨越式跳高》教学设计及教案

一、教学内容

本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”部分，具体内容为跨越式跳高的技巧与训练。重点包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及安全注意事项。

二、教学目标

1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。

三、教学难点与重点

难点：跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

重点：动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。

四、教具与学具准备

教具：跨越式跳高杆、海绵垫、测量尺、口哨等。

学具：运动服装、运动鞋、毛巾等。

五、教学过程

1. 实践情景引入（5分钟）

组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。

引导学生思考：如何才能跳得更高？激发学生对跨越式跳高的兴趣。

2. 理论讲解（5分钟）

讲解跨越式跳高的动作要领，强调关键点。

介绍跨越式跳高的训练方法及安全防护措施。

3. 示范与模仿（10分钟） 教师示范跨越式跳高动作，学生跟随模仿。

纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的动作要领。

4. 分组练习（15分钟）

学生分成小组，进行跨越式跳高练习。

教师巡回指导，及时纠正动作错误，提高学生跳跃能力。

5. 例题讲解（5分钟）

选取一道跨越式跳高的例题，讲解解题思路和方法。

引导学生运用所学知识解决问题，提高跳跃能力。

6. 随堂练习（10分钟）

学生自主进行跨越式跳高练习，教师观察并进行指导。

组织学生进行小组竞赛，激发学生的学习积极性。

学生反馈学习心得，教师针对问题进行解答。

六、板书设计

1. 跨越式跳高动作要领

2. 训练方法及安全防护

3. 例题解析

七、作业设计

1. 作业题目：请在课后练习跨越式跳高，拍摄视频并至班级群。

答案：视频反馈。

八、课后反思及拓展延伸

《田径——跨越式跳高》教案

一、教学目标

知识与技能：

1. 了解跨越式跳高的基本规则和技术要求；

2. 掌握正确的起跳姿势和跳跃动作；

3. 能够通过练习提高跳高高度。

过程与方法：

1. 通过观看视频和图片，了解跨越式跳高的基本动作；

2. 运用示范和指导，帮助学生掌握正确的起跳姿势和跳跃动作；

3. 通过练习和比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

情感态度与价值观：

1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱；

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识；

3. 培养学生的自信心和积极向上的态度。

二、教学重难点

教学重点：掌握跨越式跳高的基本技术要求和动作；

教学难点：提高学生的跳高高度。

三、学情分析

本班学生身体素质较好，大部分学生对田径项目有一定了解，但对跨越式跳高的技术要求和动作掌握不够熟练。学生普遍喜欢参与体育活动，具有较强的团队合作意识和竞争意识。在上一学期的体育课中，学生对于技术要求较高的项目表现出了较大的兴趣和积极性，因此本次教学可以进一步培养学生的技术能力和竞技精神。

四、教学过程

1. 热身活动

教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，以准备好身体。通过热身活动，可以增加学生的体温，活跃身体，预防运动伤害。

2. 跨越式跳高的基本规则和技术要求

教师播放跨越式跳高的视频和图片，向学生介绍跨越式跳高的基本规则和技术要求，让学生对跳高项目有一个初步的了解。教师可以解说视频中的动作要领，让学生更清楚地理解跳高的技术要求。

跨越式跳高的基本规则和技术要求：

基本规则：

① 跳高比赛场地为一个长方形的跳高区域，跳高杆悬挂在两个支架上。

② 跳高比赛分为多轮进行，每轮选手有规定的机会进行跳高。

③ 跳高的高度由裁判员决定，每次增加的高度为固定值。

④ 跳高的比赛顺序由裁判员决定，选手依次进行跳高。

技术要求：

① 起跳姿势：选手站立在起跳线上，双脚并拢，身体放松，目视前方。起跳时，要用力蹬地，双臂向上挥动，身体向前倾斜。

《跨越式跳高》教案

一、教学目标：

1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。

3. 增强学生的身体素质，提高运动水平。

二、教学内容：

1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。

3. 跨越式跳高的比赛规则介绍。

三、教学重点与难点：

1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领与技巧。

2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调与力量运用。

四、教学资源：

1. 体育场地一幅，至少20米跑道。

2. 跨越式跳高器材（横杆、跳高垫）。

3. 教学视频或图片资料。

4. 计时器或计时板。

五、教学过程：

1. 课堂导入：介绍跨越式跳高的起源和发展，激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范：讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。

3. 学生实践：学生在老师的指导下，进行跨越式跳高的实践训练。

4. 训练巩固：分组进行跨越式跳高训练，老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 比赛实践：组织学生进行跨越式跳高比赛，检验学习效果。

6. 总结讲评：总结本次课程的学习情况，表扬优秀学生，鼓励进步学生。

7. 布置课后练习：要求学生课后练习跨越式跳高，加强动作记忆。

8. 课堂结束：宣布课堂结束，学生回收器材，整理场地。

六、教学评价：

1. 学生跨越式跳高的技术掌握程度。

2. 学生跨越式跳高的身体素质提升情况。

3. 学生参与课堂的积极性和团队合作精神。

七、教学策略：

1. 采用循序渐进的教学方法，由浅入深地让学生掌握跨越式跳高的技术。

2. 通过分组练习和比赛，激发学生的竞争意识和团队协作能力。

3. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生个性化的指导和建议。

八、教学注意事项：

1. 在教学过程中，确保学生安全，避免发生意外伤害。

2. 关注学生的心理素质，培养学生的自信心和勇气。

九、教学拓展：

1. 组织学生参加校内外跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。