跨越式跳高教案

小学集体备课教案模板

设计人

课期 授日 月 日 总（5 ）课时 第（5 ）课时

课题

（教学内容） 跨越式跳高（考核） 共享教案

教学 目标 1 . 了解跨越式跳高的动作技术和考核标准及要求

2 .技能目标：发展学生上下肢的力量，提高学生跳跃能力和动作的协 调同时提升学生速度。

3 .情感目标：通过考核了解学生，培养学生的竞争能力

教学 重难点 1 .重点：两腿依次过杆落地屈膝缓冲

2 .难点：各环节之间的连贯和协调

课前 准备

1.游戏 2.徒手操

教学过程 个性化修改

一.开始部分

1、体育委员整队，队形：检查人数，报告人

2、师生问好

3、宣布课的内容，

并提出要求。

4、课堂常规检查，表教师）安排见习生。

5.徒手操

（1）头部运动（2）扩胸运动（3）腹背运动

（4）正侧压腿运动（5）手腕踝关关节运动

6.热身游戏

（看谁反应快）

游戏方法略

组织:成一列纵队围成圆圈原地坐下，一至五报数。老师喊数字， 这个数字的同学起立按照逆时针的顺序圆圈跑回自己的位置，单数 3的倍数快速站起来。

二.基本部分

L教师讲解本节课考核的要求，我们现已最低高度进行考核，每个 同学根据自己情况选择自己的高度进行考核，第一高度70厘米， 男生加5厘米，依次往上加高度

1、教师讲解示范完整的跨越式。

2、进行专项性的活动练习：单足跳、双脚跳、蹲踞式、跨越式等， 要求动作到位。

3.进行上几步摸高的练习：把学生分成四组进行练习，要求一脚充 分蹬地积极上摆同时用另一只手去摸物体的，没人进行5-8次 今天学习跨越式跳高（摆腿过杆）

4.组织学生进行4至5组完整性的动作练习

5.消除对障碍物的恐惧心理，学生斜向助跑，两腿依次越过皮筋。 难点：各环节之间的连生自信心。能正确认识和对待身体条I 2、 学生分四组练习，按顺时针依次贯 和协调。

6.学生通过练习了解自己的高度，选择自己的高度进行分组考核。 7、考核完成后学生进行自评，同学之间互评，最后教师点评。

跨越式跳高(助跑与起跳)教案

一、教学目标：

1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的助跑和起跳能力。

3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。

二、教学内容：

1. 跨越式跳高的技术动作要领讲解与实践。

2. 助跑与起跳的技巧训练。

三、教学重点与难点：

1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作要领。

2. 教学难点：助跑与起跳的协调配合。

四、教学方法：

1. 示范法：教师或学生示范正确的跨越式跳高动作。

2. 纠正法：针对学生的错误动作进行个别纠正。

3. 练习法：分组练习，让学生反复实践，提高技能。

五、教学过程：

1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸等热身运动，预防运动损伤。

2. 技术讲解与示范：讲解跨越式跳高的技术动作要领，并进行示范。

3. 实践练习：学生分组进行跨越式跳高的实践练习。

4. 助跑与起跳技巧训练：引导学生进行助跑与起跳的技巧训练。

5. 总结与反馈：对学生的练习情况进行总结，指出不足之处，给予鼓励和建议。 6. 结束活动：进行简单的放松运动，缓解肌肉紧张。

六、教学评价：

1. 观察学生在实践练习中的动作准确性、流畅性和协调性。

2. 评估学生在助跑与起跳过程中的配合程度和效果。

3. 收集学生的自我评价和同伴评价，了解他们的主观感受和学习效果。

七、教学拓展：

1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛，提高他们的竞技水平和团队合作能力。

2. 结合其他田径项目，如跑步、跳远等，进行综合训练，全面发展学生的身体素质。

八、教学资源：

1. 教学视频：提供优秀的跨越式跳高比赛视频，让学生观摩学习。

2. 图片资料：收集与跨越式跳高相关的技术动作图片，用于教学演示和分析。

3. 训练器材：如起跳板、测量工具等，用于辅助教学和实践训练。

九、教学反思：

1. 反思教学过程中的教学方法是否恰当，是否适应学生的学习需求。

2. 思考如何改进教学策略，以提高学生的技术水平和学习兴趣。

小学体育《跨越式跳高》教案

一、教学目标

1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。

3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。

二、教学内容

1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。

3. 跨越式跳高的比赛规则介绍。

三、教学重点与难点

1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领与技术要领。

2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调性和准确性。

四、教学方法

1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范。

2. 分解法：将动作分解成若干部分进行教学。

3. 实践法：学生分组练习，教师指导。

4. 竞赛法：组织学生进行跨越式跳高比赛。

五、教学过程

1. 课堂导入：简要介绍跨越式跳高的起源和发展。

2. 技术讲解：详细讲解跨越式跳高的动作要领。

3. 动作示范：教师或优秀学生进行动作示范。

4. 实践练习：学生分组练习，教师指导。 5. 训练巩固：组织学生进行针对性训练。

6. 比赛展示：组织学生进行跨越式跳高比赛。

7. 总结讲评：总结课堂内容，表扬优秀学生。

六、教学准备

1. 场地准备：确保跳高场地安全平整，设置合适的跨越高度。

2. 器材准备：跳高杆、跳高垫、测量工具等。

3. 安全防护：准备急救包、护具等，确保学生安全。

七、教学组织

1. 课堂纪律：强调课堂纪律，确保教学有序进行。

2. 分组练习：根据学生水平，合理分组进行练习。

3. 指导与反馈：教师巡回指导，及时给予学生反馈。

八、训练设计

1. 基础训练：加强学生的身体素质，提高基本运动能力。

2. 技术训练：针对跨越式跳高的动作要领，设计相应训练。

3. 巩固训练：组织学生进行综合性训练，巩固所学技能。

九、教学评价

1. 过程评价：关注学生在课堂中的表现，包括态度、积极参与程度等。

2. 技能评价：评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。

3. 效果评价：通过比赛等方式，评价学生的综合运动能力。

《跨越式跳高》单元教学计划

教材名称 跨越式跳高 总课次 四课时

教学目标 1、对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情，在教师的引导下遵守纪律、主动练习、充分运动自己。

2、使95%以上的学生基本上掌握跨越式跳高的动作技能，发展弹跳、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。

3、通过跳高的教学，提高学生的自信心、竞争能力和调节情绪的能力，学会战胜自我，体验成功的乐趣，促进学生心理健康水平的提高。

4、培养学生积极进取，勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。

教材重点和难点 重点：正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。难点：过杆动作上下肢协调。

课次 教学内容 教学目标 重点和难点 教法、学法和要求

—• 跨越式跳高的助跑与起跳 初步掌握跨越式跳高的助跑、踏跳的技术发展学生的跳高能力，培养创新意识。 重点：助跑自然有节奏、起跳有力

难点：上下肢动作协调 教法：

1 .教师讲解并示范

2 .组织学生做原地的模仿练习

3 .纠正错误动作

4 .组织学生做行进间的练习

5 .师生相互交流

学法：

1 .仔细听教师的讲解,认真观察示范

2 .积极主动地去进行模仿练习

3 .同学之间在练习中应相互指点

要求：

1 .认真学习，动脑筋

2 .及时改正自己的错误动作 二 跨越式跳高的完整技术 复习和改进助跑、踏跳的技术，学习和掌握跨越横杆空中动作的技术，发展学生的身体协调性和爆发力。 重点：单脚踏跳

难点：助跑与有力的起跳相结合

三 复习和改进跨越式跳局的完整技术 复习跨越式跳高的完整的动作技术,巩固和发展学生的跳高能力 重点：完整技术难点：空中动作

四 跨越式跳高的考核 通过对跨越式跳高的考核,来更进一步巩固和强化学生的跳高能力。 重点：跨越式跳高的考核难点：技评 教法：教师引导学法：积极主动要求：认真考试，力争全部及格

四年级跨越式跳高教学设计

一、指导思想： 依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神