跨越式跳高的教学教案

《跨越式跳高》教学设计

峪耳崖明德小学 叶恒

一、指导思想与理论依据

本课依据《国家基础教育课程改革》的精神和《体育课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，结合小学中年级学生喜玩、乐动、善模仿、爱游戏等年龄、身心发展特点进行教学设计。通过以“辅助性教学为辅、层层递进为主”的教学方式，发展学生身体素质， 满足学生的心理需求。在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待，保持学生学习与练习的兴趣， 使学生良好的个性得到充分彰显，促其个性发展，培养学生善于观察、敢于竞争的精神。

二、教学内容

五年级《体育与健康》课程《 跨越式跳高》

三、单元课次

第二课次

四、教学背景分析

（一）教学内容分析

跨越式跳高作为小学跳跃类主教材之一，不仅可以提高学生的跳跃能力，而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带及内脏器官的发展都有积极的影响，同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。因此，具有很好的锻炼价值。但跨越式跳高在小学五年级教学中也是一个比较复杂的内容，要想完成技术动作也确有一定的难度。本课是第 2课次，教学的重点单脚起跳，依次过杆。难点是起跳腿，摆动腿的协调。本课力求以学生的兴趣为引导，鼓励学生大胆表现自己的才能，树立信心，体验乐趣，向高度挑战。

（二）学生情况分析

五年级学生活泼、好胜、好学、好模仿，对跨越式跳高项目非常感兴趣。五年级学生已经掌握了多种跳跃技术，但也有个别学生由于体胖等原因很难完成动作。针对五年级学生下肢力量不强、协调性、稳定性还比较弱等特点，在本课教学设计中，力求通过一些辅助性练习来提高学生的下肢力量，经过反复学与练，使 90 ％以上的学生在原有的基础上能够达到理想的高度。即使个别学生由于自身素质等原因，不能跳过更高的高度，也应让其通过本课的教学，在原有认知的基础上，加深对动作的理解。另外，在学生可能练习的过程中，由于动作尚未定型，从心理上总是想征服新的高度而忽视动作的重难点，所以教师要及时发现，及时纠正。

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《跨 越 式 跳 高》

时间：2014年 5 月10日

上课地点：内江师范学院田径场

授课者：

小组成员：

指导教师： 2 《跨越式跳高》

一、指导思想

为积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”的教育理念，突出以身体练习为主要手段的体育学科特点，以增进学生健康为终极目标，特开展跨越式跳高课教学。本节课以学生为主体，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间，提高学生运动能力和健身能力。做到以强身育人为宗旨，始终贯彻“授之以渔”的教育理念，为学生终身体育奠定基础。

二、学情分析

初中学生有较强组织纪律性和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要注重运用模仿、游戏、比赛等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，初步掌握正确的过竿技术动作，并通过动态分组，激发学生不断挑战自我、超越自我和追求成功的动力，从而完成既定的教学目标。

三、教材分析

初中阶段安排跨越式跳高教材，是有其生理、心理特点依据的。这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充。 3

四、教学目标及重难点

1、教学目标：

（1）掌握跨越式跳高过竿动作要领，初步掌握跨越式跳高动作技术。

（2）掌握锻炼方法；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。

（3）通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。

2、教学重点：跨越式跳高助跑与起跳相结合的技术。

3、教学难点：跨越式跳高过竿技术动作。

上课班级：初二（1）班 人数：20人(男10 女10) 时间：2014年3月 授课教师：杨雪松

水平三、六年级：《跨越式跳高》教学设计

一、指导思想：

以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。在教学过程中坚持以学生为主体，充分发挥教师主导作用，引导学生积极思考、探索，培养学生的学习兴趣，多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高，让学生愉快地合作、参与练习，逐步达到教学目标。

二、教材分析：

本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习，交互讨论，使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法，对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。三、学情分析：

主体是小学六年级学生，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快等特点,加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中等弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，又要考虑对弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

四、教法与学法：

教法：1、启发式教法：根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。

2、讲解示范法：通过讲解结合动作示范，达到提高学生对所学动作的理解程度。

3、分层教学法：通过设置几种分层次的练习方法，达到各种水平的学生都能进步的目的。

学法：1、观察法：通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作，加强对所学动作的理解。

《跨越式跳高》单元教学计划

教材名称 跨越式跳高 总课次 四课时

教学目标 1、对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情，在教师的引导下遵守纪律、主动练习、充分运动自己。

2、使95%以上的学生基本上掌握跨越式跳高的动作技能，发展弹跳、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。

3、通过跳高的教学，提高学生的自信心、竞争能力和调节情绪的能力，学会战胜自我，体验成功的乐趣，促进学生心理健康水平的提高。

4、培养学生积极进取，勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。

教材重点和难点 重点：正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。难点：过杆动作上下肢协调。

课次 教学内容 教学目标 重点和难点 教法、学法和要求

—• 跨越式跳高的助跑与起跳 初步掌握跨越式跳高的助跑、踏跳的技术发展学生的跳高能力，培养创新意识。 重点：助跑自然有节奏、起跳有力

难点：上下肢动作协调 教法：

1 .教师讲解并示范

2 .组织学生做原地的模仿练习

3 .纠正错误动作

4 .组织学生做行进间的练习

5 .师生相互交流

学法：

1 .仔细听教师的讲解,认真观察示范

2 .积极主动地去进行模仿练习

3 .同学之间在练习中应相互指点

要求：

1 .认真学习，动脑筋

2 .及时改正自己的错误动作 二 跨越式跳高的完整技术 复习和改进助跑、踏跳的技术，学习和掌握跨越横杆空中动作的技术，发展学生的身体协调性和爆发力。 重点：单脚踏跳

难点：助跑与有力的起跳相结合

三 复习和改进跨越式跳局的完整技术 复习跨越式跳高的完整的动作技术,巩固和发展学生的跳高能力 重点：完整技术难点：空中动作

四 跨越式跳高的考核 通过对跨越式跳高的考核,来更进一步巩固和强化学生的跳高能力。 重点：跨越式跳高的考核难点：技评 教法：教师引导学法：积极主动要求：认真考试，力争全部及格

四年级跨越式跳高教学设计

一、指导思想： 依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神