板鞋竞速教案
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板鞋竞速运动教学设计教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》八年级全一册,第四章“田径”,第二节“竞走与跑步”,主要学习板鞋竞速运动的起源、基本技术要领、比赛规则及训练方法。
二、教学目标1. 让学生了解板鞋竞速运动的历史、发展及其在我国的普及情况。
2. 掌握板鞋竞速运动的基本技术要领,提高学生的运动技能。
3. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点重点:板鞋竞速运动的基本技术要领。
难点:板鞋竞速运动的配合与团队协作。
四、教具与学具准备1. 教具:板鞋、田径场地、秒表、哨子、标志物。
2. 学具:笔记本、水壶、运动衣物。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生观看板鞋竞速比赛视频,引导学生了解板鞋竞速运动,激发学生兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解板鞋竞速运动的基本技术要领,包括起跑、配合、滑行、冲刺等环节,并进行示范。
3. 分组练习(10分钟)学生分组进行板鞋竞速运动练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践(10分钟)教师组织学生进行板鞋竞速比赛,让学生在实际比赛中运用所学技术。
六、板书设计板鞋竞速运动基本技术要领:1. 起跑:迅速起步,保持节奏。
2. 配合:队员间要保持紧密配合,协调一致。
3. 滑行:保持低重心,稳定姿势。
4. 冲刺:全力冲刺,争取优异成绩。
七、作业设计答案:板鞋竞速运动技术要领包括起跑迅速、配合紧密、滑行稳定、冲刺全力。
2. 作业题目:请分析板鞋竞速运动中团队合作的重要性。
答案:板鞋竞速运动是一项团队运动,队员间要保持紧密配合,协调一致,才能取得优异成绩。
团队合作是实现集体荣誉的关键。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课教学效果良好,学生掌握了板鞋竞速运动的基本技术要领,比赛实践环节充分体现了学生的团队合作精神。
但在教学过程中,部分学生动作掌握不够熟练,需要在今后的教学中加强个别指导。
2. 拓展延伸:组织学生参加校内外板鞋竞速比赛,提高学生的竞技水平;邀请专业教练进行授课,提升教学品质;开展板鞋竞速运动知识讲座,丰富学生的体育文化素养。
3.板鞋竞速人教版三至四年级教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学三年级体育课程标准,主要涉及教材的第六章第三节“板鞋竞速”。
教学内容主要包括:板鞋的基本知识、板鞋的穿法和技巧、板鞋竞速的规则及方法。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握板鞋的基本知识,知道板鞋竞速的规则和方法。
2. 培养学生团队合作的精神,提高学生的协调能力和竞技水平。
3. 通过对板鞋竞速的学习,激发学生对体育运动的热爱,增强学生的身体素质。
三、教学难点与重点重点:板鞋的基本知识、穿法和技巧、竞速规则及方法。
难点:板鞋的穿法和技巧,以及如何在竞速中保持平衡和提高速度。
四、教具与学具准备教具:板鞋、计时器、标志物。
学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师通过展示板鞋竞速的比赛视频,激发学生的学习兴趣,引导学生思考板鞋竞速的规则和方法。
2. 知识讲解:教师讲解板鞋的基本知识,包括板鞋的材质、结构、穿法等。
3. 穿法和技巧讲解:教师示范板鞋的穿法和技巧,并引导学生进行实践操作,纠正学生的错误。
4. 竞速规则讲解:教师讲解板鞋竞速的规则,包括起跑、滑行、转弯、冲刺等。
5. 实践训练:学生分组进行板鞋竞速实践训练,教师巡回指导,纠正学生的错误。
6. 比赛环节:学生进行板鞋竞速比赛,教师记录比赛成绩。
六、板书设计板书内容:板鞋竞速规则和方法1. 板鞋的基本知识2. 板鞋的穿法和技巧3. 竞速规则及方法七、作业设计1. 作业题目:请根据本节课的学习内容,简述板鞋竞速的规则和方法。
答案:板鞋竞速规则包括起跑、滑行、转弯、冲刺等环节,要求运动员在比赛中保持平衡,尽量提高速度。
2. 作业题目:请分析自己在板鞋竞速比赛中的表现,找出需要改进的地方。
答案:根据个人表现,找出在起跑、滑行、转弯、冲刺等环节中的不足,制定改进计划。
八、课后反思及拓展延伸课后反思:本节课通过板鞋竞速的教学,使学生了解了板鞋的基本知识,掌握了穿法和技巧,熟悉了竞速规则。
2024年3.板鞋竞速人教版三至四年级教案一、教学内容本节课选自人教版小学体育教材三至四年级,对应章节为《奔跑游戏》。
详细内容主要包括板鞋竞速的起源、比赛规则、基本技巧以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握板鞋竞速的基本技巧,提高奔跑速度和协调性。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 增强学生运动兴趣,培养积极参与体育活动的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点:板鞋竞速的步伐协调与团队配合。
教学重点:板鞋竞速的基本技巧和比赛规则。
四、教具与学具准备教具:板鞋、口哨、秒表、教学视频。
学具:运动鞋、运动服。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师简要介绍板鞋竞速的起源,激发学生兴趣。
组织学生观看教学视频,了解板鞋竞速的基本技巧。
2. 技能讲解与示范(10分钟)教师讲解板鞋竞速的基本技巧,如步伐、身体协调等。
教师进行示范,展示正确动作。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行板鞋竞速练习,教师指导并纠正动作。
学生互相交流心得,提高技巧。
4. 例题讲解(5分钟)教师选取一道板鞋竞速的例题,进行详细讲解。
学生跟随教师一起分析题目,掌握解题方法。
5. 比赛环节(15分钟)学生分组进行比赛,教师担任裁判,记录成绩。
比赛结束后,教师点评学生表现,给予鼓励和指导。
6. 安全注意事项讲解(5分钟)教师强调比赛中的安全事项,提醒学生注意自我保护。
六、板书设计1. 板鞋竞速的基本技巧2. 比赛规则3. 安全注意事项七、作业设计1. 作业题目:结合板鞋竞速技巧,设计一条比赛路线。
答案:略2. 作业题目:简述板鞋竞速的起源及比赛规则。
答案:略八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本节课学生的参与度较高,基本掌握了板鞋竞速的技巧。
但在比赛环节,部分学生的安全意识较弱,需要在今后的教学中加强安全教育。
2. 拓展延伸:鼓励学生在课后了解更多关于板鞋竞速的知识,如比赛技巧、世界纪录等,提高学生运动兴趣。
板鞋竞速运动教学设计教案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第四章“运动技能”部分的第三节“板鞋竞速运动”。
详细内容包括:板鞋竞速运动的基本技术要领、比赛规则、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握板鞋竞速运动的基本技术要领,提高运动技能。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 增强学生的身体素质,提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:板鞋竞速运动的协调性和节奏感。
教学重点:板鞋竞速运动的基本技术要领和团队协作。
四、教具与学具准备教具:板鞋、口哨、计时器。
学具:运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)(1)教师简要介绍板鞋竞速运动的起源和发展,引发学生的兴趣。
(2)邀请几名学生进行板鞋竞速表演,让学生初步了解板鞋竞速运动。
2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解板鞋竞速运动的基本技术要领,如:步频、步幅、身体协调性等。
(2)教师进行示范,让学生直观地了解技术动作。
3. 学生分组练习(10分钟)(1)学生分成若干小组,进行板鞋竞速练习。
(2)教师巡回指导,纠正学生动作中的错误。
4. 例题讲解(5分钟)教师选取一道具有代表性的例题,讲解解题思路和技巧。
例题:假设每组有4名队员,如何安排队员的起跑顺序,使得整个队伍的用时最短?5. 随堂练习(10分钟)学生根据例题的解题思路,进行随堂练习。
(1)组织学生进行板鞋竞速比赛。
六、板书设计1. 板鞋竞速运动的基本技术要领2. 板鞋竞速比赛的规则3. 例题及解题思路七、作业设计1. 作业题目:(1)请简述板鞋竞速运动的基本技术要领。
(2)假设每组有5名队员,如何安排队员的起跑顺序,使得整个队伍的用时最短?2. 答案:(1)板鞋竞速运动的基本技术要领:保持步频快、步幅大,身体协调,注意节奏。
(2)根据队员的实力进行合理分配,实力较强的队员排在前面,实力较弱的队员排在后面。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课的教学过程中,学生参与度高,课堂氛围良好。
板鞋竞速训练教案一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“运动技能”中的第三节“团队协作项目”,详细内容为板鞋竞速的基本技巧和团队协作训练。
二、教学目标1. 让学生掌握板鞋竞速的基本技巧,提高运动技能。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质,提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:板鞋竞速的节奏感和团队协作配合。
教学重点:板鞋竞速的基本技巧和团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备1. 教具:板鞋、口哨、计时器、教学视频。
2. 学具:运动服、运动鞋、毛巾、矿泉水。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生观看板鞋竞速比赛视频,激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)教师详细讲解板鞋竞速的基本技巧,包括起跑、加速度、节奏感等。
教师进行示范,让学生直观地了解动作要领。
3. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,每组四人,进行板鞋竞速练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(5分钟)教师选取一个典型的比赛案例,分析其成功的关键因素。
5. 随堂练习(10分钟)学生按照教师的要求,进行板鞋竞速的实战练习。
教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
学生提出自己在练习中遇到的问题,教师给予解答。
六、板书设计1. 板鞋竞速基本技巧起跑:低姿态,用力后蹬。
加速度:迅速提高速度,保持节奏。
节奏感:步伐一致,协同前进。
2. 团队协作要点沟通:明确分工,及时交流。
配合:动作协调,节奏统一。
信任:相互信任,共同进步。
七、作业设计1. 作业题目:结合板鞋竞速训练,设计一份团队协作方案。
a. 团队成员及其职责分工。
b. 训练目标和计划。
c. 团队协作的要点和策略。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:邀请专业教练进行板鞋竞速讲座,提高学生的专业素养。
组织学生参加校内外板鞋竞速比赛,锻炼学生的实战能力。
重点和难点解析1. 教学难点:板鞋竞速的节奏感和团队协作配合。
2024年3.板鞋竞速人教版三至四年级教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》三年级和四年级教材的第3章“跑”。
详细内容包括:板鞋竞速的基本技术、比赛规则及安全注意事项。
通过学习,让学生了解并掌握板鞋竞速的基本技巧,提高他们的运动能力和团队协作能力。
二、教学目标1. 让学生了解板鞋竞速的历史起源、比赛规则和基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神,提高他们的运动协调能力和竞技水平。
3. 培养学生遵守比赛规则,注意运动安全的意识。
三、教学难点与重点重点:板鞋竞速的基本技术、比赛规则和团队协作。
难点:板鞋竞速的技巧掌握和团队默契配合。
四、教具与学具准备教具:板鞋、口哨、计时器、标志桶。
学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生观看一段板鞋竞速比赛视频,激发学生的兴趣。
2. 理论讲解(10分钟)介绍板鞋竞速的历史起源、比赛规则和基本技巧。
3. 技能训练(10分钟)分组练习,教师示范并指导学生掌握板鞋竞速的基本技术。
4. 例题讲解(10分钟)选取一道比赛题目,讲解解题思路和技巧。
5. 随堂练习(10分钟)学生分组进行板鞋竞速比赛,教师观察并指导。
六、板书设计1. 板鞋竞速的历史起源2. 比赛规则与基本技巧3. 团队合作与运动协调4. 注意事项与安全防护七、作业设计1. 作业题目:请学生结合课堂所学,设计一场板鞋竞速比赛。
2. 答案:比赛分为两个阶段,第一阶段为分组比赛,第二阶段为决赛。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生掌握了板鞋竞速的基本技术,但团队协作仍有待提高。
2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加学校举办的板鞋竞速比赛,提高竞技水平。
同时,了解其他跑类运动,如接力跑、障碍跑等,拓宽运动视野。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技能训练的分组练习3. 例题讲解的选题和讲解方式4. 作业设计的实践性与拓展性一、教学难点与重点的确定板鞋竞速的教学难点与重点在于基本技术、比赛规则和团队协作。
板鞋竞速运动教学设计教案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第十一章“趣味田径”第三节“板鞋竞速运动”。
详细内容包括板鞋竞速运动的历史起源、比赛规则、技术要领、训练方法以及比赛策略。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握板鞋竞速运动的基本技术和比赛规则。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的速度、力量、协调性和灵活性等身体素质。
三、教学难点与重点难点:板鞋竞速运动中的协调性和团队合作。
重点:掌握板鞋竞速的基本技术和比赛规则。
四、教具与学具准备教具:板鞋、口哨、计时器、教学视频。
学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 导入(5分钟)利用教学视频展示板鞋竞速运动的精彩瞬间,激发学生的兴趣。
2. 理论知识讲解(10分钟)介绍板鞋竞速运动的历史起源、比赛规则、技术要领等。
3. 技术动作示范与练习(15分钟)a. 教师示范板鞋竞速的基本技术动作。
b. 学生分组练习,教师指导。
c. 学生展示,教师点评。
4. 实践比赛(10分钟)a. 学生分组进行比赛。
b. 教师计时,点评比赛过程中的优点和不足。
c. 针对比赛中出现的问题进行技术指导。
b. 教师点评本节课的学习成果。
六、板书设计1. 板鞋竞速运动的历史起源、比赛规则、技术要领。
2. 重点、难点内容。
3. 比赛成绩及评价。
七、作业设计1. 课后观看板鞋竞速比赛视频,分析比赛策略。
答案:见附件。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:针对本节课的教学过程,教师应反思教学方法、手段是否有效,学生掌握程度如何。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外板鞋竞速比赛,提高竞技水平。
组织学生进行板鞋竞速运动的研究,深入了解其发展现状和未来趋势。
重点和难点解析1. 技术动作示范与练习2. 实践比赛3. 作业设计一、技术动作示范与练习板鞋竞速运动的技术动作是教学的核心,直接影响学生的掌握程度和比赛表现。
1. 示范:教师在示范时应注重动作的准确性、流畅性和可模仿性。
小学优秀体育课优质教案22板鞋竞速一、教学内容本节课选自小学体育教材第四册,第六章“跑的游戏”,具体内容为“板鞋竞速”。
通过该内容的学习,学生将了解板鞋竞速的起源、规则及技巧,掌握基本的竞速方法和团队协作能力。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握板鞋竞速的基本技巧,提高学生的速度和协调性。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的人际交往能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚持的良好品质。
三、教学难点与重点难点:板鞋竞速中的团队协作和节奏感。
重点:板鞋竞速的基本技巧和规则。
四、教具与学具准备教具:板鞋、口哨、秒表、教学挂图。
学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生观看板鞋竞速比赛视频,激发学生兴趣。
邀请学生分享观后感,引导学生了解板鞋竞速的基本规则。
2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解板鞋竞速的基本技巧,如起跑、节奏、团队协作等。
示范动作,让学生直观地了解动作要领。
3. 学生分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,每组四人,进行板鞋竞速练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(5分钟)出示一道关于板鞋竞速的例题,讲解解题思路。
让学生尝试解答,并给予评价和指导。
5. 随堂练习(5分钟)设置一道板鞋竞速的随堂练习题,让学生独立完成。
学生互评,教师点评,巩固所学知识。
举行板鞋竞速比赛,检验学生的学习成果。
六、板书设计1. 板鞋竞速的基本技巧2. 板鞋竞速的规则3. 团队协作在板鞋竞速中的重要性七、作业设计1. 作业题目:请你为学校举办一场板鞋竞速比赛,设计一份比赛方案。
2. 答案要点:比赛分组:按照年级和性别分组。
比赛规则:每组四人,起跑、节奏、团队协作等。
比赛奖励:设置一等奖、二等奖、三等奖。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生的参与度,教学方法的适用性等。
2. 拓展延伸:引导学生了解其他跑的游戏,如接力跑、障碍跑等,激发学生的运动兴趣。
教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,按体育课程资源的开发与利用理论设计,传播民族文化,开发少数民族传统体育项目。
根据学生的心理和生理特点,全课贯穿寓教于乐,乐中施教的精神。
合理应用自主学习、合作学习等方式,让学生在学练中学会思考、学会交流,培养学生团队团结协作的品质,着力达到健身、启智和育人的目标。
二、学情分析1.教材内容为板鞋竞速,是一个少数民族传统体育项目,多数学生对此不太了解;为传播和推广少数民族传统体育文化;培养学生协调统一的团队精神;锻炼学生下肢的力量及速度素质,特把其引入课堂。
2.在心理方面,他们已经具有了一定的分析问题和解决问题的能力,所以教师可以给学生一定的时间,让他们分析问题、探讨问题。
3.在能力意识方面,他们具有一定的体育活动能力及认知水平,但团队意识、集体意识较差,所以进行此练习能够很好的培养学生集体与个人统一协调的品质。
三、教学目标1.通过学习,了解板鞋竞速运动的起源、发展、运动特点和锻炼价值;2.通过自主学习,初步掌握板鞋竞速慢跑技术;3.培养学生协调统一和团队合作的意识。
四、教学重点、难点重点:穿板鞋行走时,三人之间脚步的协调一致性。
难点:穿套板鞋行走时,腿部的发力情况。
五、教学过程设计本节课准备部分通过一个《兔子舞》结合音乐的游戏,将学生带入有节奏的团队合作情境中,让学生知道在集体活动里团结、协调、统一的重要性,学生随着教师的口令,集中注意力,很快进入统一的节奏里,用这样的方法,调动学生主动参与的意识。
接下来安排一个团队竞速练习,让学生体会到协调统一在团队竞速当中的重要性,以此转入对板鞋的讲解。
教师结合板鞋器材介绍其组成和结构及其穿套板鞋,便于学生认识和使用器材。
接下来给学生充分的自练时间,“自思”时间,让学生先小组讨论、互练,然后小组展示,相互评价、相互学习,体现“小群体合作学习”意识,来掌握动作要领,培养学生自学能力、思维能力与团队合作能力,让学生感受个体在集体中的价值。
3.板鞋竞速人教版三至四年级优质教案一、教学内容本节课教学内容来自人教版小学体育教材第三、四册,第五章“趣味田径”中“板鞋竞速”部分。
详细内容包括:板鞋竞速基本技巧,如步伐、节奏、协调性;团队合作重要性,以及如何在比赛中进行有效配合。
二、教学目标1. 让学生掌握板鞋竞速基本技巧,提高动作质量。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点1. 教学难点:板鞋竞速步伐、节奏和协调性掌握。
2. 教学重点:团队合作在板鞋竞速中运用。
四、教具与学具准备1. 教具:板鞋、口哨、计时器、教学视频。
2. 学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行一场简单板鞋竞速比赛,让学生亲身体验比赛乐趣,激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解板鞋竞速基本技巧,如步伐、节奏、协调性,并进行示范。
3. 例题讲解(5分钟)以一组学生为例,分析他们在比赛中优点和不足,引导学生掌握正确动作要领。
4. 随堂练习(10分钟)分组练习,让学生在小组内互相配合,进行板鞋竞速练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范地方。
5. 团队合作训练(10分钟)进行团队合作训练,让学生学会在比赛中如何进行有效配合。
六、板书设计1. 板鞋竞速基本技巧步伐:前后摆动,幅度适中节奏:保持一致,快速平稳协调性:动作连贯,配合默契2. 团队合作要点沟通:互相交流,明确配合方式配合:动作同步,互相支持七、作业设计2. 拓展延伸:解我国板鞋竞速运动发展历程,解优秀运动员事迹。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式,让学生掌握板鞋竞速基本技巧和团队合作要点。
课后,我将对教学过程进行反思,针对学生掌握情况,调整教学方法,提高教学效果。
同时,鼓励学生解板鞋竞速运动发展历程,激发他们运动兴趣。
重点和难点解析在教学过程中,有几个细节是需要我特别关注。
是教学内容选择与组织,是教学难点和重点把握,接着是教学过程合理安排,以及作业设计有效性。
教学技能大赛
授课学院:
授课内容:板鞋竞速
授课教师:
授课时间:2010年5月
授课地点:
指导老师:
教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,按体育课程资源的开发与利用理论设计,传播民族文化,开发少数民族传统体育项目。
根据学生的心理和生理特点,全课贯穿寓教于乐,乐中施教的精神。
合理应用自主学习、合作学习等方式,让学生在学练中学会思考、学会交流,培养学生团队团结协作的品质,着力达到健身、启智和育人的目标。
二、学情分析
1.教材内容为板鞋竞速,是一个少数民族传统体育项目,多数学生对此不太了解;为传播和推广少数民族传统体育文化;培养学生协调统一的团队精神;锻炼学生下肢的力量及速度素质,特把其引入课堂。
2.在心理方面,他们已经具有了一定的分析问题和解决问题的能力,所以教师可以给学生一定的时间,让他们分析问题、探讨问题。
3.在能力意识方面,他们具有一定的体育活动能力及认知水平,但团队意识、集体意识较差,所以进行此练习能够很好的培养学生集体与个人统一协调的品质。
三、教学目标
1.通过学习,了解板鞋竞速运动的起源、发展、运动特点和锻炼价值;
2.通过自主学习,初步掌握板鞋竞速慢跑技术;
3.培养学生协调统一和团队合作的意识。
四、教学重点、难点
重点:穿板鞋行走时,三人之间脚步的协调一致性。
难点:穿套板鞋行走时,腿部的发力情况。
五、教学过程设计
本节课准备部分通过一个《兔子舞》结合音乐的游戏,将学生带入有节奏的团队合作情境中,让学生知道在集体活动里团结、协调、统一的重要性,学生随着教师的口令,集中注意力,很快进入统一的节奏里,用这样的方法,调动学生主动参与的意识。
接下来安排一个团队竞速练习,让学生体会到协调统一在团队竞速当中的重要性,以此转入对板鞋的讲解。
教师结合板鞋器材介绍其组成和结构及其穿套板鞋,便于学生认识和使用器材。
接下来给学生充分的自练时间,“自思”时间,让学生先小组讨论、互练,然后小组展示,相互评价、相互学习,体现“小群体合作学习”意识,来掌握动作要领,培养学生自学能力、思维能力与团队合作能力,让学生感受个体在集体中的价值。
又通过板鞋竞速比赛巩固了学习目的。
最后在轻松柔和的乐曲中师生共同放松,结束了本节课的学习。
六、教学评价设计
通过小组合作学习,让学生体验自己在学习过程中的学习情况,感受在团队当中合作协调统一的重要性,并对自己、对他人进行评价,同时教师通过巡回指导给予一定的评价,这样学生不仅掌握了动作方法,而且各方面都有了全面的体验。
课时计划
板鞋竞速运动的起源、发展、运动特点和锻炼价值板鞋竞技是壮族民间传统体育项目,起源于明代。
三人板鞋竞技不但能增强体质,而且运动时步调一致,行走灵活,协调自然,很受各族人民的喜爱。
现已被列为全国少数民族传统体育运动会正式比赛项目,贵阳市2011年将协办第九届全国少数民族传统体育运动会。
比赛板鞋以长度为100 厘米,宽度为9 厘米,厚度为 3 厘米的木料制成。
(以三人板鞋为例)每只板鞋配有三块宽度为 5 厘米护足面皮,分别固定在板鞋规定的距离上,护皮以套紧脚面为宜。
第一块护皮前沿距板鞋前端7厘米,第二块护皮在第一块护皮与第三块护皮的中间,第三块护皮后沿距板鞋末端15 厘米。
板鞋竞速运动有着参与性强、娱乐价值高、锻炼价值高等特点。
通过板鞋竞速的锻炼,可以愉悦心境,改善心血管系统的功能,提高平衡能力和下肢的力量及速度素质。
板鞋竞速是人们喜爱的一项少数民族传统体育项目,也是全民健身值得推广的一项少数民族传统体育项目。
动作要领:
三人将脚套进板鞋的鞋套,第二名和第三名队员扶住前一名队员腰部或者肩部。
速度和力量素质比较好的队员做领首。
队首队员的任务是领跑,掌握三人板鞋竞技的运动方向,控制木板鞋与地面的关系。
开始跑动,保持膝关节适度紧张,以大腿带动小腿,勾腿尖,以脚拖着木板鞋前行,以臂自然摆动。