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精选2019-2020年小学四年级下册科学第一单元骨骼与肌肉苏教版练习题第二篇第1题【多选题】经常参加体育运动能使关节( )A、灵活B、牢固C、骨折【答案】：【解析】：第2题【多选题】关节的作用有( )A、运动B、缓冲C、自由活动【答案】：【解析】：第3题【判断题】肌肉拉伤后，要先立即进行冷处理。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第4题【判断题】各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果完全一样。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第5题【判断题】牛奶中含有较多的蛋白质和钙，经常喝适量的牛奶可以强健骨骼。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第6题【判断题】杂质演员的关节比我们一般人的灵活。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第7题【判断题】关节是人体唯一能活动的地方。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第8题【判断题】骨骼又硬又结实，可以生长。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第9题【判断题】不同的运动项目锻炼的效果也不一样。
( )A、正确B、错误【答案】：【解析】：第10题【填空题】骨头中间的软物质叫______，它可以制造______。
【答案】：【解析】：第11题【填空题】骨头和骨头相连的地方叫______，是我们______时不缺少的重要部分。
【答案】：【解析】：第12题【填空题】______对增强柔韧性和耐力的效果都很好。
【答案】：【解析】：第13题【填空题】在做剧烈运动之前，先要做______，避免受到伤害。
【答案】：【解析】：第14题【填空题】经常运动可以改善人体的______、______、______、______。
特别是______对增强这三种效果都有好处。
【答案】：【解析】：第15题【填空题】当人做仰卧起坐时,主要是______肌肉起作用.【答案】：【解析】：第16题【填空题】当我们伸臂时，肱二头肌______；肱三头肌______A、收缩B、放松C、无变化【答案】：【解析】：第17题【填空题】儿童生长所必要的四大营养______、______、______、______。
2019年精选小学科学四年级下册第一单元骨骼与肌肉1.骨骼苏教版习题精选【含答案解析】第二篇第1题【判断题】骨骼又硬又结实，可以生长。
( )A、正确B、错误【答案】：【解析】：第2题【判断题】骨骼又硬又结实，可以生长。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第3题【判断题】人体每块骨头的形状是大体相同的。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第4题【判断题】骨骼就是指某一块骨头。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第5题【判断题】骨骼可以独立运动。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第6题【填空题】头骨保护人的______，脊柱、肋骨和胸骨保护人的______。
【答案】：【解析】：第7题【填空题】人体中共有______块骨头，它们共同组成了人体的______——______。
【答案】：【解析】：第8题【填空题】我们全身的骨头分成四部分：______、______、______、______。
【答案】：【解析】：第9题【填空题】一只手有______块骨头。
【答案】：【解析】：第10题【填空题】骨骼占了人身体重量的______，即占五分之一。
【答案】：【解析】：第11题【填空题】骨头里有______和______，骨髓能制造______。
【答案】：【解析】：第12题【解答题】可以保护内脏器官的骨头有哪些？【答案】：【解析】：。
《4. 骨骼、肌肉的保健》
1、下列几项体育运动中，最有利于提高骨骼柔韧性的是（C）
A篮球 B羽毛球 C体操 D自行车
2、穿着旱冰鞋仔做轮滑时，合理的是（D）
A戴头盔 B穿护膝 C戴手套护腕 D以上都是
3、下列关于体育运动中的做法，不合理的是（D）
A所有运动都应该做热身运动。
B运动量和运动强度都因人而异。
C运动前注意穿必要的防护用品。
D不喜欢长跑的小明，运动会上坚持跑完3000米。
4、2011年深圳大运会，我国举重运动员获得4枚金牌，举重运动员和一般人相比，相同的是（B）
A髋关节肩关节的柔韧性
B股与肌肉的数
C肌肉的体积
D股的硬度和弹性
5、运动中如何避免受到伤害？
6、你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙？。
小学四年级科学苏教版下册知识点及答案小学四年级科学（苏教版）下册第一单元《骨骼与肌肉》第1课骨骼1：人体各部分骨骼的数量都是多少？答：人体共有206块骨骼，分为三部分：头骨29块(脑颅骨8块，面颅骨15块，听小骨6块)，躯干骨51块（脊柱26块，胸骨1块，肋骨24块）,四肢骨126块，（上肢骨64块，下肢骨62块）。
2：在x光照片上找出手的骨折处？答：小指的第二节处有骨折显示。
3：骨骼存有哪些促进作用？请问：（1）刻画体形（2）提振躯体（3）运动（4）维护内脏器官（5）生产血细胞（6）储存身体所需的某些物质4：可以保护内脏器官的骨头有哪些？答：（1）颅骨保护脑髓和感觉器官（2）胸骨和肋骨保护和支持着心、大血管、肺等器官（3）骨盆保护支持着消化、泌尿、生殖器官。
5：哪些骨头参与了以下运动？答：吃饭时，上肢骨、下颌骨、脊柱参与了运动。
跳绳时，上肢骨、下肢骨参与了运动。
第2课关节1：人体可以民主自由活动的关节存有哪些？请问：肩关节、肘关节、腕关节、指关节、髋关节、膝关节、踝关节等2：关节的作用是什么？答：运动作用、缓冲作用3：关节的运动方式存有哪些？请问：屈曲、转动、既能够屈曲又能够转动4：找出与人体相对应的活动关节答：（1）铰链关节（膝的弯曲伸直）（2）旋转关节（肘部的旋转）（3）球状关节（肩部的运动）第3课肌肉1：人体肌肉最少的地方就是哪里？肌肉最少的地方就是哪里？请问：肌肉最少的地方：脸部。
肌肉最少的地方：手和脚部的手心2：肌肉是如何工作的？答：弯腰时，后背肌肉收缩，腹部、大腿前部肌肉放松。
曲臂时，肱二头肌收缩，肱三头肌放松；伸臂时，肱三头肌收缩，肱二头肌放松。
3：不运动时，身体的哪些肌肉仍在工作？答：负责心跳、呼吸的一些肌肉第4课骨骼、肌肉的保健1：我们的骨骼和老师的骨骼有何相同？请问：我们的骨骼较硬，极易变形，骨骼长、粗。
2：哪些食物中所含多样的蛋白质和钙？请问：肉类、海鲜、豆奶类、牛奶3：如何在运动中避免受伤？答：（1）穿戴适当的防护性装备（2）运动前做一下准备活1动（3）遵守合理的运动规则（4）选择安全的运动场所（5）使用软垫第二单元《养蚕》1、我们来养蚕1：关于养蚕我们晓得些什么？请问：例如：（1）蚕香甜可口桑叶；（2）蚕吞进的丝可以制作丝绸衣服；（3）蚕长大了要变为可以飘的蚕蛾；（4）蚕室必须经常消毒，门口应当利沙上鲜石灰粉。
2019-2020年小学四年级下册科学第一单元骨骼与肌肉4.骨骼、肌肉的保健苏教版课后辅导练习二十五第1题【单选题】常吃( )含量高的食物可保持骨骼、肌肉正常工作。
A、蛋白质和脂肪B、蛋白质和钙【答案】：【解析】：第2题【多选题】游泳主要增加身体的( )。
（多选题）A、体力B、柔韧性C、耐力D、不能确定【答案】：【解析】：第3题【判断题】鱼、虾、蛋这些食物中的蛋白质含量比较高。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第4题【判断题】牛奶中含有较多的蛋白质和钙，经常喝适量的牛奶可以强健骨骼。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第5题【判断题】体育运动可以消耗人的过多的能量，使人的饭量增加，容易引起肥胖。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第6题【判断题】紧张学习之余的运动可以使大脑得到适当得休息。
A、正确B、错误【答案】：【解析】：第7题【判断题】我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要办法是摸。
( )A、正确B、错误【答案】：【解析】：第8题【填空题】儿童生长所必要的四大营养______、______、______、______。
【答案】：【解析】：第9题【填空题】为了使肌肉和骨骼保持正常工作，我们要多吃______和______含量高的食品。
【答案】：【解析】：第10题【填空题】参加适宜运动，可以使人的______，提高学习效率。
【答案】：【解析】：第11题【填空题】经常运动可以改善人体的______、______、______、______。
特别是______对增强这三种效果都有好处。
【答案】：【解析】：第12题【解答题】怎样加强骨骼和肌肉的保健？【答案】：【解析】：第13题【解答题】哪些食物中含蛋白质和钙？【答案】：【解析】：第14题【解答题】怎样预防运动受伤？如何保持骨骼肌肉的健康？【答案】：【解析】：第15题【连线题】连线题【答案】：【解析】：。
苏教版小学科学四年级下册教材问题答案苏教版小学科学四年级下册教材问题答案吐血整理第1课——骨骼问题1：人体各部分骨骼的数量都是多少？答：人体共有206块骨骼，分为三部分：头骨29块(脑颅骨8块，面颅骨15块，听小骨6块)，躯干骨51块（脊柱26块，胸骨1块，肋骨24块）,四肢骨126块，（上肢骨64块，下肢骨62块）。
问题2：在x光照片上找出手的骨折处？答：小指的第二节处有骨折显示。
问题3：骨骼有哪些作用？答：（1）塑造体形（2）支撑躯体（3）运动（4）保护内脏器官（5）制造血细胞（6）储存身体所需的某些物质问题4：可以保护内脏器官的骨头有哪些？答：（1）颅骨保护脑髓和感觉器官（2）胸骨和肋骨保护和支持着心、大血管、肺等器官（3）骨盆保护支持着消化、泌尿、生殖器官。
问题5：哪些骨头参与了以下运动？答：吃饭时，上肢骨、下颌骨、脊柱参与了运动。
跳绳时，上肢骨、下肢骨参与了举动。
第2课——关节问题1：人体可以自由活动的关节有哪些？答：肩关节、肘关节、腕关节、指关节、髋关节、膝关节、踝关节等题目2：关节的作用是什么？答：活举措用、缓冲作用问题3：关节的运动方式有哪些？答：屈伸、旋转、既能屈伸又能旋转问题4：找出与人体相对应的活动关节答：（1）铰链关节（膝的弯曲伸直）（2）旋转关节（肘部的旋转）（3）球状关节（肩部的运动）第3课——肌肉问题1：人体肌肉最多的地方是哪里？肌肉最少的地方是哪里？答：肌肉最多的地方：脸部肌肉最少的地方：手和脚部的掌心问题2：肌肉是如何工作的？答：弯腰时，后背肌肉缩短，腹部、大腿前部肌肉放松曲臂时，肱二头肌收缩，肱三头肌放松；伸臂时，肱三头肌收缩，肱二头肌放松。
问题3：不运动时，身体的哪些肌肉仍在工作？答：负责心跳、呼吸的一些肌肉第4课——骨骼、肌肉的保健问题1：我们的骨骼和老师的骨骼有何不同？答：我们的骨骼较软，易变形，骨骼短、细。
问题2：哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙？答：肉类、海鲜、豆奶类、牛奶题目3：如何在举动中避免受伤？答：（1）穿戴适当的防护性装备（2）运动前做一下准备活动（3）遵守合理的举动划定规矩（4）选择安全的举动场所（5）使用软垫1、我们来养蚕问题1：关于养蚕我们知道些什么？答：如：（1）蚕爱吃桑叶；（2）蚕吐出的丝可以制作丝绸衣服；（3）蚕长大了会变成会飞的蚕蛾；（4）蚕室要经常消毒，门口应撒上鲜石灰粉。
苏教版小学科学四年级下册 1.4骨骼、肌肉的保健
、填空
2. 经常参加体育运动，可以增强人的
5. 儿童生长所必要的四大营养
7.人的肌肉在发生抽搐时，一般是由于人体中缺少 二、判断题
8.鱼、虾、蛋这些食物中的蛋白质含量比较高。
（
）-
9.强健我们的骨骼运动时运动量越大越好。
（ ）- 10.牛奶中含有较多的蛋白质和钙，经常喝适量的牛奶可以强健骨骼。
（ 11体育运动可以消耗人的过多的能量，使人的饭量增加，容易引起肥胖。
（ 12.儿童的骨骼和成年人是完全一样的。
（
13.紧张学习之余的运动 可以使大脑得到适当得休息。
（ ）- 14.坚持体育运动 可以增强体质，提高我们体抵抗癌症的能力。
（ 15.各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果完全一样。
（ 三、连线题 16.连线题
羽毛球
自行车
体操
慢跑
力
伸展肢体
举重
游泳
耐力
6.参加适宜运动，可以使人的 ，提高学习效率。
1. 运动可以增强我们的
，使我们的身体更加健康。
，特别是
3.为了使肌肉和骨骼保持正常工作，我们要多吃 含量咼的食品。
4.运动前做一下准备活动，可减少
的可能。
这种微量物质而引起的。
四、简答题
17.经常运动有哪些好处？
18.哪些食物中含蛋白质和钙？
19.做广播体操对锻炼身体的肌肉、关节又哪些作用？
20.怎样预防运动受伤？如何保持骨骼肌肉的健康？
答案解析部分
、填空
1.【答案】骨骼；肌肉
【解析】【解答】运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康。
【分析】不同的运动项目可以锻炼我们不同部位的肌肉，所以我们应该多参加不同项目的运
动。
2.【答案】柔韧性；体力；耐力；游泳
【解析】【解答】经常参加体育运动，可以增强-人的柔韧性、体力和耐力，特别是游泳。
【分析】不同的运动可以锻炼人体不同部位的肌肉和关节，所以我们应该多参加不同项目,
以达到锻炼人体的各个部位的目的
3.【答案】蛋白质；钙
【解析】【解答】为了使肌肉和骨骼保持正常工作，我们要多吃蛋白质和钙含量高的食品。
【分析】肌肉中的主要成分是蛋白质，而骨骼中主要成分是钙，所以我们应该多食用含蛋白
质和钙丰富的食物。
4.【答案】运动受伤
【解析】【解答】运动前做一下准备活动，可以减少运动受伤的可能。
【分析】适当参加体育运动可以使我们的关节更灵活、更牢固。
运动时提前做一些准备活
动，避免突然的运动引起关节的损伤而且运动要注意安全，防止意外造成关节的脱臼。
5.【答案】蛋白质；矿物质；脂肪酸；维生素
【解析】【解答】蛋白质是生命体的重要的组成结构；矿物质是为人体提供一定的盐分，维
持人体的水盐平衡；脂肪酸可以为人体提高能量；维生素是人体的一种必要的营养物质，在
人体中起到调节作用
【分析】分局儿童生长发育所需营养回答。
6.【答案】精力充沛
【解析】【解答】参加适宜运动，可以使人的精力充沛。
【分析】不同的运动可以锻炼人体不同部位的肌肉和关节，所以我们应该多参加不同项目, 以达到锻炼人体的各个部位的目的。
7.【答案】钙
【解析】【解答】人的肌肉在发生抽搐时，一般是由于人体中缺少钙这种微量物质而引起的。
【分析】钙对人体的生命机能有重要的作用。
人体中的钙99%沉积在骨骼和牙齿中，促进其生长发育，维持其形态与硬度；1 %存在于血液和软组织细胞中，发挥调节生理功能的作用。
、判断题
8.【答案】正确
【解析】【解答】高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另
一类是黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、白。
杏仁、松子等干果类的植物蛋
【分析】蛋白质是人体必需的营养物质，在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。
9.【答案】错误
【解析】【解答】适量的运动才对我们的骨骼最好。
所以题目的说法是错误的。
【分析】运动可以使我们的骨骼和肌肉和肌肉更强健，但是应该保持适量的运动，过量的运动反而对肌肉和骨骼造成损伤。
10.【答案】正确
【解析】【解答】牛奶中含有较多的蛋白质和钙，所以经常喝适量的牛奶可以强健骨骼。
所以题目的说法是正确的。
【分析】蛋白质和钙对人的骨骼具有重要的作用，而牛奶中富含蛋白质和钙，所以经常和适量的牛奶可以强健骨骼。
11.【答案】错误
【解析】【解答】■体育运动可以消耗人体内过多的热量，避免肥胖。
所以题目的说法是是错误的。
【分析】体育运动可以消耗热量，强健肌肉和骨骼。
可以维持人体的健康。
12.【答案】错误
【解析】【解答-】人的骨骼是不断发育的，所以儿童的骨骼和成年人的骨骼是不一样的。
所以题目的说法是错误的。
【分析】人的骨骼在幼儿时柔韧性较好，而到成年期柔韧性则下降。
13.【答案】正确
【解析】【解答】运动可以使疲劳的大脑得到适当的休息。
所以题目的说法是正确的。
【分析】运动时肌肉进行工作，可以使身心疲劳得到缓解。
14.【答案】正确
【解析】【解答】坚持体育运动可以增强体质，提高抵抗力。
所以题目的说法是正确的。
【分析】体育运动可以使我们的肌肉和骨骼得到锻炼，加强我们的体质，维持身体健康。
15. 【答案】错误
【解析】【解答】各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不一样。
所以题目的说法 是错误的。
【分析】不同的运动可以锻炼人体不同部位的肌肉和关节，所以我们应该多参加不同项目, 以达到锻炼人体的各个部位的目的。
三、连线题
【解析】【解答】羽毛球、自行车、慢跑可以锻炼人体的耐力；体操、伸展肢体可以锻炼人 的柔韧性；举重和游泳可以锻炼人的体力。
【分析】不同的运动可以锻炼人体不同部位的肌肉和关节，所以我们应该多参加不同项目, 以达到锻炼人体的各个部位的目的。
四、简答题 17.【答案】体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康。
（1）改善身体的 柔韧性（2）增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力。
（3）肌肉发达，体力充沛，收缩 力强。
（4）延缓衰老（5）身体均称。
（6）改善人体心血管功能，促进新陈代谢（7）增强 免疫力、对疾病的抵抗力和对外界的适应能力。
【解析】【解答】运动能改善身体的柔韧性；增强心脏功能和增大肺活量；肌肉发 ■达，体力
充沛，延缓衰老；身体匀称等等。
【分析】本题考查运动的好处。
16.【答案】 羽毛球
游泳 耐力
S 行车
柔韧性
愷跑
#力
举重
18.【答案】解：肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从 豆类、谷类及核果类中获得。
钙质则是制造骨骼的原料
【解析】【解答】高蛋白质的食物，一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另 类是黄豆、大青豆和黑豆等豆类，芝麻、瓜子、核桃、
杏仁、松子等干果类的植物蛋白。
【分析】蛋白质是人体必需的营养物质，在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。
19.【答案】解：做广播体操不仅能使全身大肌肉群、大关节、韧带等得到充分的锻炼，还能 锻炼人体的内部器官，改善人体-心血管系统得功能, 的。
目的。
【分析】不同的运动可以锻炼人体不同部位的肌肉和关节，所以我们应该多参加不同项目, 以达到锻炼人体的各个部位的目的。
20.【答案】解：运动时穿戴器具、使用软垫，赛前做好准备活动可以预防运动 我们要合理锻炼、丰富营养，注意安全就能保持骨骼、肌肉的健康。
【解析】【解答】体育锻炼可以锻炼人的肌肉和骨骼。
但是锻炼前要做好准备工作 ；锻炼时要
循序渐进，不要用力过猛或剧烈运动；锻炼后要注意对肌肉进行放松。
【分析】根据运动时的注意事项解答
促进新陈代谢，达到增强全身健康的目 【解析】【解答】做广播体操不仅能使全身大肌肉群、 能锻炼人体的内部器官，改善人体心血管系统得功能,
大关节、韧带等得到充分的锻炼，还 促进新陈代谢，达到增强全身健康的
受伤。
平时。
