描写晨练的优美句子
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早起晨练发朋友圈句子1. 早晨的阳光如此温暖,晨练让我感受到一天的活力!2. 悄悄起床,静静晨练,享受清晨带给我的宁静。
3. 晨练不仅锻炼身体,还能提升心情,真是一举两得!4. 用汗水浇灌健康,早起晨练,享受生活的美好!5. 早起晨练,让身心愉悦,感受一天的好运。
6. 制定早起晨练计划,坚持下去,你会发现身体越来越棒!7. 每天早晨的晨练,就像给身体洗个健康的澡!8. 鸟儿的啁啾声是晨练的音乐,美丽的清晨是锻炼的舞台!9. 起个大早,享受清新的空气和晨练的快乐。
10. 早起晨练,是给自己的默许,迎接美好的一天!11. 温暖的太阳和早晨微风,是晨练的最佳伴侣!12. 凌晨的安静只属于晨练者,感受一天的幸福!13. 让晨练成为每天的仪式,养成良好的生活习惯。
14. 锻炼身体是为了更好的生活,早起晨练,拥抱美好!15. 爱护自己,早起晨练,是给身体最好的礼物。
16. 带上耳机,播放心爱的音乐,享受晨练的快感!17. 新的一天,从早起晨练开始,注入元气满满的能量!18. 早晨的花香和阳光,一起为晨练加油助力!19. 不贪睡,不偷懒,专注晨练,成为更好的自己!20. 享受独处的美妙,早起晨练是和自己最好的约定。
21. 准备好运动装备,迎接早上的日出和晨练的挑战!22. 在黎明时分,为身体注入一份活力,早起晨练去吧!23. 醒来的一刻,感受到早起晨练的动力,让我们出发!24. 早起晨练,是一种态度,也是对生活的热爱。
25. 早晨的第一缕阳光,注入我力量,陪我一起晨练!26. 早起,迎接曙光,晨练,释放活力,带给自己不一样的惊喜!27. 咖啡和晨练,清晨的必备组合,调整心情,准备迎接新的一天。
28. 早晨的运动不仅让身体健康,还帮助大脑更加清醒敏锐!29. 静谧的清晨,默默早起晨练,享受独属于自己的健康时刻。
30. 早起晨练,是对疲惫说不的决心,迎接更美好的一天!31. 早晨的寂静只有晨练的人能感受,享受这份难得的宁静。
描写春晨锻炼的诗句子唯美(篇一)春晨,清晨的微光洒满大地,轻风拂过,带来一片清新的气息。
锻炼的人们,默默坚持,迎接新的一天的到来。
1. 晨曦初现,春风轻扬,锻炼者随风舞蹈。
2. 阳光洒落,身姿矫健,锻炼者迈动自如。
3. 清晨的韵律,锻炼者跳跃的音符。
4. 素雅的草坪,映衬着奋进的身影。
5. 青翠的树影,相伴着健康的节奏。
6. 跑步的脚步,奔放如骏马。
7. 晨光轻闪,或跑或跳,锻炼者展露活力。
8. 微风轻透,练功者倾情舞动。
9. 晨曦点亮,绿草如茵,宛如锻炼者的热情。
10. 春意盎然,锻炼成为美丽的风景。
11. 律动的肌肉,化作美妙的旋律。
12. 奔跑的身子,流转着青春的光华。
13. 满园花香,伴随着汗水的芬芳。
14. 一身汗水,洒落在美丽的大地。
15. 心脏咚咚,感受到生命的奔腾。
16. 春天的呼吸,注入锻炼者的身体。
17. 晨风轻拂,舒展着锻炼者的心情。
18. 清新的空气,携手锻炼者追寻自由。
19. 抖落尘埃,焕发锻炼者的力量。
20. 早晨的锻炼,让人变得更加美丽。
21. 晨曦之中,锻炼者畅快呼吸。
22. 日出之前,锻炼者已奔跑在路上。
23. 晨练的人们,成为春天的诗篇。
24. 春光明媚,锻炼者向阳奔跑。
25. 永不停息,锻炼者追求完美。
26. 拾起健康,放下疲惫,锻炼者仰望蓝天。
27. 点亮心灵,焕发激情,锻炼者尽情奔跑。
28. 晨曦拂面,锻炼者顽强不息。
29. 踏破晨光,奔向未知,锻炼者逍遥自在。
30. 美丽的一天,从锻炼开始。
31. 律动的步伐,散发自信力量。
32. 春风轻拂,锻炼者充满动力。
33. 跳起舞姿,锻炼者展现自由自在。
34. 清晨的景色,映衬锻炼者的年轻。
35. 活力四溢,锻炼者追求极致。
36. 跑向远方,锻炼者勇往直前。
37. 跳跃的身姿,跃入心灵的宁静。
38. 启程啊,锻炼者,梦想在前方。
39. 春风拂面,锻炼者奔跑,在生命中收获勇气。
40. 描绘着幸福,共同锻炼的微笑。
形容晨练好心情的句子
晨练是一项非常健康的运动方式,能够促进身体健康,增强人体免疫力。
晨练时,清新的空气和舒适的气氛会为个人带来宁静和愉悦的心情。
下面是一些形容晨练好心情的句子:
1. 清晨的阳光温暖着我的心,我感到非常愉悦和平静。
2. 晨练是迎接一天的好方式,它让我感到温暖和欢快。
3. 晨练带来的轻松和畅快使我感到精力充沛和兴奋。
4. 晨练不仅提升了我的身体素质,而且带给我愉悦和满足感。
5. 在晨光中漫步、呼吸着新鲜空气、欣赏着美好的风景,让人感到心
旷神怡和幸福。
6. 晨练后我感到思维敏捷、心情舒畅,让我的一天充满了活力和动力。
7. 晨练不仅让我身体健康,还带给我美好的情绪和愉悦的心情。
8. 早晨的冷空气刺激我的皮肤,让我感到兴奋和活力四射。
9. 清晨的晨曦和清香的气氛,让我的心情舒畅和愉悦。
10. 晨练是一种健康而有益的生活方式,它改善了我的身体和心情。
赞美早晨锻炼的短语
1. 早晨锻炼,那简直就是给身体注入活力的魔法药水啊!就像给机器加了润滑油,让一整天都顺畅无比。
你看公园里那些晨练的人,精神头多足!
2. 哇塞,早晨锻炼可太棒啦!这不就像是给生活打开了充满阳光的大门嘛,让一切都变得美好起来。
你想想,迎着朝阳跑步,多爽!
3. 早晨锻炼,这不是一般的好呀,简直就是开启美好一天的钥匙!好比战士出征前的准备,能让你充满力量去迎接挑战。
不信你试试早起去运动运动!
4. 哎呀呀,早晨锻炼真的太赞了!这就如同给身体充电,让你活力满满一整天。
你没见那些天天晨练的人,身体多健康!
5. 早晨锻炼,那可真是了不起啊!就像给心灵做了一次按摩,让心情都格外舒畅。
你看那些在晨光中锻炼的人们,脸上洋溢着多幸福的笑容!
6. 哇哦,早晨锻炼真厉害!简直是为生活注入激情的秘方,让日子不再平淡。
你难道不想感受一下那种清晨运动后的酣畅淋漓吗?
7. 早晨锻炼,这绝对是个超棒的选择!如同给人生装上了加速的引擎,让你飞速前进。
你看小区里晨练的大爷大妈,多有精神!
8. 嘿嘿,早晨锻炼太好啦!就像是黑暗中的一盏明灯,指引着健康
的方向。
你想想每天早起锻炼,身体能不好吗?
9. 早晨锻炼,这可真是太神奇了!就像给生活施了魔法,一切都变得不一样了。
你还不赶紧加入晨练的队伍?
10. 哇,早晨锻炼真的太牛了!简直是让生命焕发光彩的法宝啊!你看那些热爱晨练的人,生活得多有滋味!。
晨练朋友圈最佳文案句子
1. 早上的第一缕阳光,是为了迎接坚持晨练的你。
2. 在晨曦中奋起,让健康成为你朋友圈的主角。
3. 晨练不只是锻炼身体,更是给自己一份清晨的宁静。
4. 与早晨共舞,与健康为伴。
5. 晨练是自律的开始,健康的代名词。
6. 坚持的艰难都不足以阻挡晨练的热情。
7. 晨练不仅是早起的理由,更是让身体和心灵齐步迈向进步的力量。
8. 早上醒来,一身清爽,准备迎接美好的一天!
9. 只有晨练,方能出色,只有坚持,才能亮堂。
10. 在微风中晨练,是告别健康倒计时的最佳方式。
11. 早晨的跑步,是为了向全世界说:“我追逐梦想!”
12. 清晨的瑜伽,是身体和心灵的柔软奏鸣曲。
13. 勇敢迎接晨曦,为自己加冕健康王者。
14. 在青草地上,看着阳光跳动的身影,这才是最好的生活。
15. 晨练是给自己的每日礼物,守护健康一直走在人生巅峰。
16. 早起晨练,不只是为了好身材,更是为了好心情。
17. 健康不是寄希望于一夜间,而是靠每天的晨练积累出来的。
希望以上内容对您有帮助!。
晨练的句子唯美_晨练的句子1.渐渐的,爱晨练的老人们陆续来了。
他们自动分成了两队:太极拳队和扇子舞队。
他们和着音乐有节奏地跳起来了!2.一些头发花白、满脸皱纹的退休老人,在老教练的带领下,正打着太极拳,那一招一式都是那么认真。
3.他每天都要练上个多小时。
每次练完,浑身上下汗水淋淋,脸也通红通红的。
4.她的动作多么轻巧,多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的,不停地在她脚上跳上跳下,她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。
5.凉爽的清风伴随着我晨跑,我轻快地跑过了益阳大桥。
当我停下脚步,抬头仰望的时候,一轮明月还悬挂在西方。
6.无论是三九还是三伏,小山和他的队友们都坚持体育锻炼。
他们凭着那么一股坚韧不拔的毅力,炼就了强健的体魄。
7.绿色的大草坪上,一群小武术家正大显身手,他们个个手持了刀枪,欲争高低.英姿焕发。
8.湖边,三位老太太正在晨练。
她们的头发全部白了,睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐,又很优美。
9.一个扎小辫的小姑娘在一旁舞着剑,上蹦一下跳;一位白发苍苍的老人做着五禽戏,缓缓而来;几个年轻小伙子凑在一块儿比比划划地练着什么,格外起劲10.那些早起锻炼的人们,在晨雾笼罩中川流不息。
我拉着爸爸的手边跑边跳,几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
11.星期天清晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泼可爱的小朋友。
12.有的老奶奶在舞扇子,一会儿折起来,一会儿又展开来,好象蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑,好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳,一会儿向左转,一会儿向右转,把人的眼睛也看花了。
13.年轻人有的百米赛跑,你看,他们有的头仰面朝天,还有的看着地面,好象在为自己加油。
14.有的年轻人拉铁环,他们使出吃奶的力气拉来拉去,真好玩。
15.再来看看我们小朋友吧,他们有的做早操,有的玩单、双杠,小明做早操,一会儿踢踢腿,一会儿弯弯腰,小刚玩单杠,翻跟头。
晨练的最美短句1. 早起晨练,健康从早开始。
2. 一天之计在于晨,晨练好处多多。
3. 清晨微风,晨练健身。
4. 晨练养生,习惯养成。
5. 晨起一身轻,健康多几分。
6. 晨练如水,活力满满。
7. 晨起为阳,晨练为养。
8. 晨起不懒,健康有福。
9. 早期疗效好,晨练很重要。
10. 一天不懒,晨练先行。
11. 初秋晨练,健康大放光。
12. 晨练让生活更加美好。
13. 晨练身体好,一天都精神饱满。
14. 晨练一天神,善待自己健康闯天涯。
16. 早起晨练,身体倍儿棒。
20. 晨练清肺,走向健康路。
23. 晨起健身,爱自己更多。
24. 晨练是人生自会,健康幸福自然来。
25. 晨练事半功倍,健康好心情自然多。
26. 晨起备战,健康满眼看。
27. 晨练心情好,一天都开心。
29. 晨练身体好,生活有滋味。
30. 晨练养心,共赏健康恩。
32. 晨起抖擞精神,健康好心情。
35. 晨练健康好,全年无疾病。
36. 晨练放松心情,全身舒畅。
41. 早起晨练,生命力旺盛。
43. 晨练带来好心情,让生活无比精彩。
47. 晨练让人更加健康,愉快生活必备品。
49. 晨练,让生命更加丰富多彩。
51. 晨练加元气,好身体是支柱。
52. 晨练直通健康的路,幸福迎面而来。
54. 晨练带给健康,带给快乐。
55. 晨练、健康,两者不可分割。
56. 早起晨练,心情顺畅带来幸福。
60. 晨练,世界的一部分,健康的开始。
61. 日出而起,健康无比重要。
62. 早期锻炼,一生健康。
63. 晨练健康生活,这才是应有样貌。
66. 早起晨练,爱自己的修行。
68. 晨练是一种品质,也是一种态度。
69. 晨练与笑容,健康与欢乐。
70. 健康如此珍贵,晨练有助于加持。
72. 早期醒来,晨练是养生。
74. 起床,健康第一位。
77. 手摇转天,晨练就是好。
78. 晨光正好,晨练好滋味。
79. 之所以练习晨练,是因为对健康有好处。
80. 晨光初现,晨练是关键。
82. 钻兔的习惯,一早晨练。
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1、全民晨练好光景,你就是晨练大英雄!亲爱的'朋友,早安。
2、舞动着青春,展示着活力,增进了友谊,增进了健康,更得到了生活的乐趣。
3、拍拍身上尘,远离市纷纷。
健步迎红日,慢眸览松云!4、闻鸡起舞迎朝阳,练祁河畔桂花香,太极神拳武当剑,莲花扇子杨家枪。
5、笔下剑舞飒飒响,素笺泼彩睡莲香,信手拈诗即成韵,如何叫人不和唱。
6、太子城头墨浪翻,水源地脚碧波涟。
健身最是好行处,绿地山水赛江南。
7、快速地奔跑着,穿梭在高楼之间,脚步声,清洁工人的劳作声,一切显得是那么安静。
8、晨练跑步,要充满活力,不然就没意义。
9、徐娘半老舞蹈忙,晨练天天体健康。
社会和谐人快乐,小区生活好风光。
10、跑步相对而言是体力活,坚持每天早上的跑步,能够锻炼身体,增加肺活量,增加心脏血管的弹性。
11、晨练是一个锻炼自律的考验,每天早晨一万步,我做到了,继续加油,早安,美好的一天开始了。
12、早晨美好的晨练时间,锻炼身体,保重健康,比躺在床上玩手机强。
13、锻炼的早晨,总能发现秋天的小美好。
光影斑驳。
空气中弥漫着阵阵桂花香。
老人在悠闲的打牌,孩童们开心的嬉戏。
用手机,记录下这一刻的瞬间……14、美好的一天从早起开始,周末的早晨祝愿大家早安吉祥,一日不能不读书,一周不能不锻炼。
15、一上午的时光,吃过早饭,锻炼身体、孩子玩耍,妈妈在阳台听音乐看书中度过,美好幸福的早晨。
16、听着窗外的鸟声,练完了早上的瑜伽。
运动后空腹喝杯爽口的柠檬水,再来一杯红豆薏米粉,美好的一天又开始了。
17、早上终于早起运动了,拍了一些美照,才发现身边一切都这么美好,生活也是如此。
18、早安!美好的一天从运动开始,早上锻炼一会,元气满满一整天。
描写晨练的句子1、公园里有的在锻炼,有的在散步,有的在朗读课文,还有的在拉小提琴公园里越来越热闹了,进进出出的人们数也数不清。
就这样,美好的一天又开始了。
2、那些早起锻炼的人们,在晨雾笼罩中川流不息。
我拉着爸爸的手边跑边跳,几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
3、公园的早晨是勤劳的。
那环卫阿姨们早已在她们的岗位上默默地工作了。
她们为公园的清洁付出了劳动的代价。
4、湖边,三位老太太正在晨练。
她们的头发全部白了,睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐,又很优美。
5、有的老奶奶舞太极剑,好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳,一会儿向左转,一会儿向右转,把人的眼睛也看花了。
6、看!在前面那个小山坡上有许多老人在打太极拳。
他们的动作是那样地慢,一个拳头提起来都要半分多钟,仿佛是在回放慢动作。
7、跑着跑着,眼前出现一道“亮丽景观”,在路边的一个广场,有几十个穿着红色衣服的老阿姨,手持花扇,面带笑容,摆手扭腰,在晨风中翩翩起舞,看上去她们很开心。
8、清晨,天刚蒙蒙亮。
凉爽的微风吹拂着千万条嫩绿色的杨柳,把它细长的枝条吹得沙沙直响。
花蕊上粘满了晶莹的露珠,露珠带着馥郁的花香慢慢地顺着花瓣滚落下来。
清晨的公园是这么宁静,清晨的空气是那么新鲜,使人顿时感到心旷神怡。
9、有一位斑斑白发的老奶奶在练剑,你瞅大伙们都回家去了,可她还在那儿专心致志地练剑!10、玩双杠也可以练习倒立,还有的小朋友玩荡秋千,一会儿荡过来,一会儿荡过去,真好玩。
晨练不仅锻炼身体还能减肥,所以,我每天早晨都出来晨练。
11、晨跑可以增强体质,晨跑可以改善习惯,晨跑可以强身健体!12、晨跑是一种精神,晨跑是一种锻炼,晨跑是一种习惯。
13、还有许多爷爷、奶奶随着美妙的音乐声正在做“回春医疗保健操”,他们做操时的动作十分一致,一看就知道他们是天天在练习,多么熟练!14、他每天都要练上个多小时。
每次练完,浑身上下汗水淋淋,脸也通红通红的。
15、你看!一群群老奶奶、老爷爷们,正随着一位老伯伯“一二三四“的口令在打太极拳。
早上晨练的语句优美
早上晨练的语句优美:
1. 清晨的第一缕阳光洒在大地上,鸟儿的歌声伴随着微风轻轻地飘荡在空中,这是晨练最美好的时刻。
2. 在城市的喧嚣中,清晨的晨练给了我一个与自然亲近的机会,让我感受到大自然的宁静和美丽。
3. 早上起床后,我迎着朝阳,漫步在公园里,感受到了晨练带给我的身心舒畅和愉悦。
4. 晨练时,我会选择在公园里慢跑,感受着清晨的新鲜空气,让我的身体和思绪都变得清爽起来。
5. 清晨的阳光透过树叶的缝隙洒在地面上,形成斑驳的光影,给人一种宁静而祥和的感觉,这是我喜欢晨练的原因之一。
6. 晨练让我有机会欣赏到大自然的美景,无论是鸟儿的歌唱还是花草的香气,都让我感受到了生活的美好。
7. 晨练时,我会选择做一些轻松的运动,如太极拳或瑜伽,让身体和心灵得到放松和舒缓。
8. 晨练可以让我摆脱一天的疲劳和压力,让我在工作或学习前拥有一个良好的身心状态。
9. 晨练不仅可以锻炼身体,还可以提高我对大自然的敏感度和欣赏能力,让我更加懂得珍惜生活中的美好。
10. 晨练的好处不仅仅体现在身体健康方面,还可以提高我对生活
的热情和积极向上的态度。
以上是关于早上晨练的语句优美的列举,旨在描述晨练带给人们的美好和健康。
通过晨练,我们可以与大自然亲近,感受到清晨的宁静与美丽,同时也可以锻炼身体,提高身心健康。
晨练不仅仅是一种运动,更是一种享受生活和感受大自然的方式。
希望通过这些语句,可以让大家对晨练有更深入的了解和认识。
描写晨练的优美句子
导读:本文是关于描写晨练的优美句子,如果觉得很不错,欢迎点评和分享!
1、星期天清晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泼可爱的小朋友。
2、有一位斑斑白发的老奶奶在练剑,你瞅大伙们都回家去了,可她还在那儿专心致志地练剑!
3、一些头发花白、满脸皱纹的退休老人,在老教练的带领下,正打着太极拳,那一招一式都是那么认真。
4、绿色的大草坪上,一群“小武术家”正大显身手,他们个个手持了刀枪,欲争高低。
英姿焕发。
5、校园里阳光普照,空气新鲜,晨练的项目可多啦!沙坑旁、跑道前、乒乓室里,到处是热气腾腾的场面。
6、瞧!一位身体健壮的中年人,带着几个青年在舞剑。
剑在他手中飞快地舞动着,只见一阵阵寒光闪闪的剑影从眼前掠过,不时还发出“嚓嚓”的响声。
围观的人们都不由得翘起大拇指啧啧称赞。
7、年轻人有的百米赛跑,你看,他们有的头仰面朝天,还有的看着地面,好象在为自己加油。
8、过了一会儿,爱读书的孩子们也来了。
他们捧着自己心爱的书本,找一个安静的位置坐了下来,开始专心致志地读了起来。
看,他们多可爱啊!
9、公园的早晨是恬静的。
太阳公公送来了温暖的光芒,唤醒花草树木。
刹那间,花儿张开了笑脸,小草挺直了腰板,他们用自己那挺拔的身躯来迎接新一天的开始。
10、晨跑是一种精神,晨跑是一种锻炼,晨跑是一种习惯。
11、无论是三九还是三伏,小山和他的队友们都坚持体育锻炼。
他们凭着那么一股坚韧不拔的毅力,炼就了强健的体魄。
12、“呼呼呼”在我身后又来了一个年轻的小伙子。
他是在跑步,从他的肌肉可以看出他是个经常锻炼的人。
天是这么冷,都过了冬至了,他还只穿了一件单薄的背心和一条平脚裤,他似乎没有感到天气的寒冷。
13、一个扎小辫的小姑娘在一旁舞着剑,上蹦一下跳;一位白发苍苍的老人做着“五禽戏”,缓缓而来;几个年轻小伙子凑在一块儿比比划划地练着什么,格外起劲。
14、岸边的空地上,早有许多老人在那儿锻炼身体,有的在舞剑、有的在打太极拳、有的在练声。
15、你看!一群群老奶奶、老爷爷们,正随着一位老伯伯“一二三四“的口令在打太极拳。
16、晨跑是一种毅力,晨跑是一种坚持,晨跑是一种生活方式。
17、他每天都要练上个多小时。
每次练完,浑身上下汗水淋淋,脸也通红通红的。
18、再来看看我们小朋友吧,他们有的做早操,有的玩单、双杠,小明做早操,一会儿踢踢腿,一会儿弯弯腰,小刚玩单杠,翻跟
头。
19、清晨,天刚蒙蒙亮。
凉爽的微风吹拂着千万条嫩绿色的杨柳,把它细长的枝条吹得沙沙直响。
花蕊上粘满了晶莹的露珠,露珠带着馥郁的花香慢慢地顺着花瓣滚落下来。
清晨的公园是这么宁静,清晨的空气是那么新鲜,使人顿时感到心旷神怡。
20、玩双杠也可以练习倒立,还有的小朋友玩荡秋千,一会儿荡过来,一会儿荡过去,真好玩。
晨练不仅锻炼身体还能减肥,所以,我每天早晨都出来晨练。
21、晨曦徐徐拉开了推幕,又一个绚丽的早晨,带着清新降临在人间。
江滨公园的广场上,有许多退休的老人在广场正中央,有的在跳舞,有的在练剑,有的在散步,有的在跑步,有的在呼吸新鲜空气。
22、江滨公园的广场上,有许多退休的老人在广场正中央,有的在跳舞,有的在练剑,有的在散步,有的在跑步,有的在呼吸新鲜空气。
23、上班、上学的时间到了。
大家依依不舍地离开了公园,并相约明天再聚。
老爷爷、老奶奶们买菜去了,叔叔、阿姨们上班去了,孩子们上学去了。
公园又慢慢地安静下来,恢复了原来的"面貌"。
微风还在吹,吹得树叶沙沙直响。
24、看!在前面那个小山坡上有许多老人在打太极拳。
他们的动作是那样地慢,一个拳头提起来都要半分多钟,仿佛是在回放慢动作。
要是我做的话肯定累个半死。
虽然太极拳是那么地缓慢,但是这
些老人神态动作非常有力,一般人是做不到的呢!
25、冬季,每天早晨五点半钟,天还没亮,只有几颗星星在天空闪烁,他们来到学校,冒着凛冽的寒风锻炼,同学们渐渐地也加入了这个行列。
26、晨跑可以增强体质,晨跑可以改善习惯,晨跑可以强身健体!
27、看呀,最前面有一位练太极拳的老爷爷,他穿着八卦衣,正在打拳。
他弓着腿,手用力的向前推。
28、还有许多爷爷、奶奶随着美妙的音乐声正在做“回春医疗保健操”,他们做操时的动作十分一致,一看就知道他们是天天在练习,多么熟练!
29、湖边是一大片公园,园里却是另一番景象你看!不知哪个体校的学生在练习打拳。
他们身穿蓝运动衫,在教练员的指导下,先是一个马步,然后一手高举拳头,一手下挽拳头,一副英姿勃勃的样子。
30、那些早起锻炼的人们,在晨雾笼罩中川流不息。
我拉着爸爸的手边跑边跳,几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
31、打拳的老爷爷们身穿白色的衣裤,精神抖擞,显得十分年轻;跳扇子舞的老奶奶们个个面带微笑,“唰“地一声展开了舞扇,十分漂亮。
32、她的动作多么轻巧,多么自如!毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的,不停地在她脚上跳上跳下,她脸上也不时地露出一丝甜
蜜的微笑。
33、湖边遍是晨练的人们,老年人居多。
有在空地上列队打拳的,几柄太极剑舞得行云流水气定神闲。
有亭下结伴唱曲的,几个老人围成一圈各个双手叉腰“咿——呀——”地练声,俨然即将登台的大腕。
34、渐渐的,爱晨练的老人们陆续来了。
他们自动分成了两队:太极拳队和扇子舞队。
他们和着音乐有节奏地跳起来了!
35、看!在前面那个小山坡上有许多老人在打太极拳。
他们的动作是那样地慢,一个拳头提起来都要半分多钟,仿佛是在回放慢动作。
36、公园里有许多爷爷、奶奶在练气功,只见他们穿着白色的中式对襟褂,一招一式,非常优美,他们专注的神情真让人羡慕!
37、晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景,他们悠闲地跑着。
38、公园里有的在锻炼,有的在散步,有的在朗读课文,还有的在拉小提琴公园里越来越热闹了,进进出出的人们数也数不清。
39、你看!一群群老奶奶、老爷爷们,正随着一位老伯伯“一二三四”的口令在打太极拳。
他们都是自愿赶来参加锻炼的。
要不信,你明天再来看,一定还会遇见他们。
40、跑着跑着,眼前出现一道“亮丽景观”,在路边的一个广场,有几十个穿着红色衣服的老阿姨,手持花扇,面带笑容,摆手扭腰,在晨风中翩翩起舞,看上去她们很开心。
41、花儿张开了笑脸,迎接着每一位来学习和锻炼的人们。
看,那葡萄藤架下正在锻炼人们。
他们有的在跳舞,有的在打太极拳,有的在长跑。
特别是长跑的人们,他们顾不得自己跑得满头大汗,似乎也想加入奥运会长跑的其中一员。
42、有的老奶奶舞太极剑,好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳,一会儿向左转,一会儿向右转,把人的眼睛也看花了。
43、凉爽的清风伴随着我晨跑,我轻快地跑过了益阳大桥。
当我停下脚步,抬头仰望的时候,一轮明月还悬挂在西方。
44、晨跑能够强壮我们的身体,增强我们的动力,锻炼我们的意志。
45、有的老奶奶在舞扇子,一会儿折起来,一会儿又展开来,好象蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑,好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳,一会儿向左转,一会儿向右转,把人的眼睛也看花了。
46、瞧,那里有一位白发苍苍的老爷爷沿着长长的水泥小路在倒着走呢!。