三十六计与养生考试答案

养生考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 养生学中“治未病”的概念最早出自哪部医学典籍？A. 《黄帝内经》B. 《伤寒杂病论》C. 《神农本草经》D. 《本草纲目》答案：A2. 以下哪项不是养生的基本要素？A. 合理饮食B. 适量运动C. 充足睡眠D. 过度饮酒答案：D3. 传统养生中提倡的“五禽戏”是由哪位医学家所创？A. 华佗B. 张仲景C. 孙思邈D. 李时珍答案：A4. 以下哪种食物不属于养生学中推荐的“五色食物”？A. 绿色蔬菜B. 红色水果C. 黄色谷物D. 蓝色海鲜答案：D5. 养生学中认为，人体最重要的排毒器官是？A. 肝脏B. 肾脏C. 心脏D. 脾脏答案：A6. 养生学中提倡的“三餐规律”是指？A. 每天三餐，每餐七分饱B. 每天三餐，每餐八分饱C. 每天三餐，每餐九分饱D. 每天三餐，每餐十分饱答案：A7. 养生学中认为，以下哪种情绪对健康最为不利？A. 快乐C. 愤怒D. 恐惧答案：C8. 养生学中提倡的“静以养生”是指？A. 保持环境安静B. 保持心态平和C. 保持身体静止D. 保持呼吸平稳答案：B9. 养生学中认为，以下哪种运动方式最适合老年人？A. 长跑B. 游泳C. 太极拳答案：C10. 养生学中提倡的“四季养生”是指？A. 每个季节都有不同的养生方法B. 每个季节都吃同样的食物C. 每个季节都做同样的运动D. 每个季节都穿同样的衣服答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 养生学中，以下哪些因素被认为是影响健康的重要因素？A. 遗传因素B. 环境因素C. 心理因素D. 生活习惯答案：ABCD12. 养生学中提倡的“饮食有节”包括哪些方面？A. 定时定量B. 营养均衡C. 口味清淡D. 食物新鲜答案：ABCD13. 养生学中认为，以下哪些行为有助于改善睡眠质量？A. 睡前不喝咖啡B. 睡前不玩手机C. 睡前适量运动D. 睡前听轻音乐答案：ABCD14. 养生学中提倡的“适量运动”包括哪些方面？A. 运动强度适中B. 运动时间合理C. 运动方式多样D. 运动频率规律答案：ABCD15. 养生学中认为，以下哪些因素会影响肝脏健康？A. 长期饮酒B. 过度疲劳C. 情绪压抑D. 饮食不规律答案：ABCD三、判断题（每题2分，共20分）16. 养生学中提倡的“饮食有节”是指每餐都要吃得很饱。

时代光华《三十六计与养生》课前测试及答案
单选题
1、看破表象来治病的方法叫反治法，这种方法就是运用了：（20 分）
A 李代桃僵
B 笑里藏刀✔
C 隔岸观火
D 声东击西
正确答案:B
2、中医中有一种很有名的养生方法叫透疹，其实就是运用了：（20 分）
A 打草惊蛇✔
B 借尸还魂
C 调虎离山
D 欲擒故纵
正确答案:A
3、中医对某人的某些病不进行治疗，让身体充分发挥自己的自我修复功能是运用：（20 分）
A 假痴不癫✔
B 欲擒故纵
C 隔岸观火
D 李代桃僵
正确答案:A
4、“补血必先益气”，“治风先治血，血行风自灭”运用的是：（20 分）
A 以逸待劳之计
B 趁火打劫之计
C 围魏救赵之计
D借刀杀人之计✔
正确答案:D
5、一急一缓、一标一本的策略当中无不体现了：（20分）
A 欲擒故纵的谋略
B 声东击西的谋略
C 围魏救赵的谋略
D 远交近攻的谋略✔
正确答案:D。

学习课程：三十六计与养生单选题1.中医通过调整胃肠功能，解决睡眠不好的问题，这也是成功运用了：回答：正确1. A 借刀杀人2. B 以逸待劳3. C 趁火打劫4. D 围魏救赵2.看破表象来治病的方法叫反治法，这种方法就是运用了：回答：正确1. A 李代桃僵2. B 笑里藏刀3. C 隔岸观火4. D 声东击西3.通过母亲吃药消化吸收之后进到乳汁，再从乳汁进入到孩子的身体当中，孩子通过哺乳来受益。

这是：回答：正确1. A 隔岸观火的做法2. B 笑里藏刀的做法3. C 暗渡陈仓的做法4. D 李代桃僵的做法4.下列说法运用了釜底抽薪计谋的是：回答：正确1. A 中医挂线疗法2. B 泻南补北3. C 佐金平木4. D 虚则补其母，实则泻其子5.中医的药酒体现了：回答：正确1. A 欲擒故纵策略2. B 调虎离山策略3. C 假道伐虢策略4. D 远交近攻策略6.怒气治疗运用的是中医当中的：回答：正确1. A 志治疗2. B 意治疗3. C 情治疗4. D 反治疗7.喜和五脏当中的：回答：正确1. A 肺相应2. B 脾相应3. C 肝相应4. D 心相应8.六六三十六计的概念是按照：回答：正确1. A 声律来分的2. B 兵法来分的3. C 优势来分的4. D 次序来分的9.中医里面要达到回阳就逆的效果用的最好的药方就是：回答：正确1. A 鹿茸2. B 人参3. C 灵芝4. D 丹砂10.“补血必先益气”，“治风先治血，血行风自灭”运用的是：回答：正确1. A 以逸待劳之计2. B 趁火打劫之计3. C 围魏救赵之计4. D 借刀杀人之计11.中医有一句最古老的话叫“交叉法”就运用了：回答：正确1. A 借刀杀人2. B 声东击西3. C 围魏救赵4. D 无中生有12.中医治疗蛔虫的一种药叫乌梅丸就是成功运用了：回答：正确1. A 暗渡陈仓2. B 借刀杀人3. C 无中生有4. D 声东击西13.下列说法运用了釜底抽薪计谋的是：回答：正确1. A 补养心脾以疏肝开胃2. B 温肾纳气兼以肃肺止咳3. C 补益脾土以清利湿热4. D 饿死肿瘤细胞14.香油蒜泥治蛲虫是运用了：回答：正确1. A 树上开花2. B 反客为主3. C 上屋抽梯4. D 连环计15.空城计是一种：回答：正确1. A 战略战术2. B 心理战术3. C 战役战术4. D 权谋战术学习课程：三十六计与养生单选题1.瞒天过海当中“瞒天”指的是：回答：正确1. A 目的2. B 过程3. C 方法4. D 计谋2.长期思考一个问题，会出现食欲渐渐下降的情况正好应了：回答：正确1. A “思伤肝”2. B “思伤气”3. C “思伤血”4. D “思伤脾”3.耳尖放血就是运用了：回答：正确1. A 以逸待劳2. B 围魏救赵3. C 暗渡陈仓4. D 声东击西4.看破表象来治病的方法叫反治法，这种方法就是运用了：回答：正确1. A 李代桃僵2. B 笑里藏刀3. C 隔岸观火4. D 声东击西5.下列方法属于苦肉计的一项是：回答：正确1. A 挂线疗法2. B 饿死肿瘤细胞3. C 泻南补北4. D 蜂疗6.怒气治疗运用的是中医当中的：回答：正确1. A 志治疗2. B 意治疗3. C 情治疗4. D 反治疗7.中医里面要达到回阳就逆的效果用的最好的药方就是：回答：正确1. A 鹿茸2. B 人参3. C 灵芝4. D 丹砂8.“补血必先益气”，“治风先治血，血行风自灭”运用的是：回答：正确1. A 以逸待劳之计2. B 趁火打劫之计3. C 围魏救赵之计4. D 借刀杀人之计9.中医有一句最古老的话叫“交叉法”就运用了：回答：正确1. A 借刀杀人2. B 声东击西3. C 围魏救赵4. D 无中生有10.医院里检查过敏源的实验，做青霉素皮试就是运用：回答：正确1. A 声东击西2. B 顺手牵羊3. C 打草惊蛇4. D 调虎离山11.下列说法运用了釜底抽薪计谋的是：回答：正确1. A 补养心脾以疏肝开胃2. B 温肾纳气兼以肃肺止咳3. C 补益脾土以清利湿热4. D 饿死肿瘤细胞12.一急一缓、一标一本的策略当中无不体现了：回答：正确1. A 欲擒故纵的谋略2. B 声东击西的谋略3. C 围魏救赵的谋略4. D 远交近攻的谋略13.孩子出现生长痛一般不采取治疗是运用了：回答：正确1. A 欲擒故纵2. B 假痴不癫3. C 以逸待劳4. D 隔岸观火14.香油蒜泥治蛲虫是运用了：回答：正确1. A 树上开花2. B 反客为主3. C 上屋抽梯4. D 连环计15.空城计是一种：回答：正确1. A 战略战术2. B 心理战术3. C 战役战术4. D 权谋战术三十六计与养生考试单选题1.瞒天过海当中“瞒天”指的是：回答：正确1. A 目的2. B 过程3. C 方法4. D 计谋2.长期思考一个问题，会出现食欲渐渐下降的情况正好应了：回答：正确1. A “思伤肝”2. B “思伤气”3. C “思伤血”4. D “思伤脾”3.中医通过调整胃肠功能，解决睡眠不好的问题，这也是成功运用了：回答：正确1. A 借刀杀人2. B 以逸待劳3. C 趁火打劫4. D 围魏救赵4.成功运用趁火打劫之计的方法是：回答：正确1. A 冬病夏治2. B 上病下治3. C 交叉法4. D 补血必先益气5.看破表象来治病的方法叫反治法，这种方法就是运用了：回答：正确1. A 李代桃僵2. B 笑里藏刀3. C 隔岸观火4. D 声东击西 6.中医中有一种很有名的养生方法叫透疹，其实就是运用了： 回答：正确1. A 打草惊蛇2. B 借尸还魂3. C 调虎离山4. D 欲擒故纵 7.下列说法运用了釜底抽薪计谋的是： 回答：正确1. A 中医挂线疗法2. B 泻南补北3. C 佐金平木4. D 虚则补其母，实则泻其子 8.最典型的远交近攻之策就是中医治病的根本原则： 回答：正确1. A 以痛治痛的方法2. B 佐金平木3. C “急则治其标，缓则治其本”4. D 饿死肿瘤细胞9.中医的药酒体现了： 回答：正确1. A 欲擒故纵策略2. B 调虎离山策略3. C 假道伐虢策略4. D 欲擒故纵策略10.在中医里最常用的办法就是根据五行的“母子”相生规律治病疗疾这个办法类似： 回答：正确1. A 釜底抽薪2. B 偷梁换柱3. C 欲擒故纵4. D 假痴不癫 11.怒气治疗运用的是中医当中的： 回答：正确1. A 志治疗2. B 意治疗3. C 情治疗4. D 反治疗 12.喜和五脏当中的： 回答：正确1. A 肺相应2. B 脾相应3. C 肝相应4. D 心相应 13.六六三十六计的概念是按照： 回答：正确1. A 声律来分的2. B 兵法来分的3. C 优势来分的4. D 次序来分的 14.中医治疗蛔虫的一种药叫乌梅丸就是成功运用了： 回答：正确1. A 暗渡陈仓2. B 借刀杀人3. C 无中生有4. D 声东击西 15.下列说法运用了釜底抽薪计谋的是： 回答：正确1. A 补养心脾以疏肝开胃2. B 温肾纳气兼以肃肺止咳3. C 补益脾土以清利湿热4. D 饿死肿瘤细胞 学习课程：三十六计与养生单选题1.长期思考一个问题，会出现食欲渐渐下降的情况正好应了： 回答：正确1. A “思伤肝”2. B “思伤气”3. C “思伤血”4. D “思伤脾” 2.中医通过调整胃肠功能，解决睡眠不好的问题，这也是成功运用了： 回答：正确1. A 借刀杀人2. B 以逸待劳3. C 趁火打劫4. D 围魏救赵 3.看破表象来治病的方法叫反治法，这种方法就是运用了： 回答：正确1. A 李代桃僵2. B 笑里藏刀3. C 隔岸观火4. D 声东击西 4.通过母亲吃药消化吸收之后进到乳汁，再从乳汁进入到孩子的身体当中，孩子通过哺乳来受益。

中医养生试题答案及解析关于中医养生试题答案及解析中医养生试题是对我们对中医理论和养生知识的考察，通过解答试题，能够帮助我们更好地了解中医养生的基本原理和方法。

以下是一些常见的中医养生试题及其答案及解析。

问题一：如何理解中医养生的基本理论？答案及解析：中医养生的基本理论包括“阴阳”、“五行”、“精气神”等概念。

中医认为，人体内部存在着阴阳的平衡关系，健康需要保持阴阳的平衡。

五行理论是指人体和自然界的五个基本要素（木、火、土、金、水）之间相互关系，它们相互制约、相互转化，对身体健康起着重要作用。

精气神是人体的三个基本要素，精代表人体的物质基础，气代表机体的能量基础，神代表人体的意识和思维活动。

问题二：中医养生中的“气血”是什么概念？答案及解析：中医养生中的“气血”是指人体内的两个基本物质，气代表了人体的能量和机能活动，血代表了人体的养分和生命力。

中医认为，气血的流通和平衡是维持人体健康的关键，如果气血不畅通，就会导致各种疾病的发生。

问题三：怎样进行中医养生保健？答案及解析：中医养生保健包括多个方面，如养生饮食、体育锻炼、按摩推拿、针灸养生等。

在饮食方面，中医强调饮食应根据个体体质和季节变化合理搭配，多吃新鲜的水果、蔬菜和粗粮，少吃油腻和辛辣食物。

体育锻炼应适度进行，可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、太极拳等。

按摩推拿和针灸养生是中医特有的养生方法，通过刺激人体经络和穴位，促进气血的流通和平衡，起到调节身体机能的作用。

问题四：中医养生是否适用于每个人？答案及解析：中医养生是一种个体化的保健方法，不是每个人都适用。

因为每个人的体质不同，所以中医养生方法需要根据个体的体质和健康状况进行调整。

一些体质虚弱、阳气不足的人应该通过调理来增强体质；一些体质健康、阳气旺盛的人应该通过保持良好的生活习惯来保持健康。

以上就是关于中医养生试题答案及解析的内容。

通过了解和学习中医养生的基本理论和方法，我们可以更好地保持身体健康，提高生活质量。

养生培训考试题及答案解析一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 养生的基本原则不包括以下哪一项？A. 合理饮食B. 适量运动C. 过度饮酒D. 充足睡眠答案：C2. 以下哪种食物不属于养生推荐的健康食品？A. 坚果B. 粗粮C. 油炸食品D. 蔬菜答案：C3. 养生中提倡的“三餐规律”是指？A. 每天只吃三餐B. 每餐吃七分饱C. 定时定量进食D. 每餐必须吃撑答案：C4. 以下哪种运动方式不适合养生？A. 瑜伽B. 太极拳C. 长跑D. 长时间静坐答案：D5. 养生中提倡的“心态平和”主要是指？A. 保持情绪激动B. 保持情绪稳定C. 经常生气D. 经常焦虑答案：B6. 养生中提倡的“适量饮水”是指？A. 每天至少喝2000毫升水B. 每天至少喝1000毫升水C. 每天至少喝500毫升水D. 每天不喝水答案：A7. 养生中提倡的“适量运动”不包括以下哪一项？A. 每天散步B. 每周游泳C. 每天长时间跑步D. 每天做拉伸运动答案：C8. 养生中提倡的“充足睡眠”是指？A. 每天至少睡6小时B. 每天至少睡8小时C. 每天至少睡10小时D. 每天不睡觉答案：B9. 养生中提倡的“戒烟限酒”主要是指？A. 完全不吸烟，适量饮酒B. 完全不吸烟，完全不饮酒C. 每天吸烟，适量饮酒D. 每天吸烟，每天饮酒答案：A10. 以下哪种方式不属于养生中的“适度娱乐”？A. 每天听音乐B. 每天阅读C. 每天长时间玩电子游戏D. 每天下棋答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 养生中提倡的“合理饮食”包括以下哪些方面？A. 食物多样化B. 控制盐分摄入C. 多食油炸食品D. 适量摄入蛋白质答案：ABD12. 养生中提倡的“适量运动”包括以下哪些运动？A. 游泳B. 瑜伽C. 长时间静坐D. 太极拳答案：ABD13. 养生中提倡的“心态平和”包括以下哪些做法？A. 保持情绪稳定B. 经常生气C. 经常焦虑D. 保持乐观答案：AD14. 养生中提倡的“充足睡眠”不包括以下哪些做法？A. 每天至少睡6小时B. 每天至少睡8小时C. 每天不睡觉D. 每天至少睡10小时答案：CD15. 养生中提倡的“戒烟限酒”不包括以下哪些做法？A. 完全不吸烟，适量饮酒B. 完全不吸烟，完全不饮酒C. 每天吸烟，适量饮酒D. 每天吸烟，每天饮酒答案：CD三、判断题（每题1分，共10分）16. 养生中提倡的“合理饮食”不包括食物多样化。

三十六计试题含答案一、选择题1.“瞒天过海”是三十六计中的第几计？A.第一计B.第二计C.第三计D.第四计答案：A2.“笑里藏刀”属于三十六计中的哪一类？A.胜战计B.敌战计C.攻战计D.混战计答案：B3.“声东击西”的策略主要运用在什么情况下？A.对方实力强大，需要分散其注意力B.需要迅速撤退C.需要集中兵力攻击对方D.需要进行长期围困答案：A二、填空题4.“借刀杀人”是指利用______来达到自己的目的。

答案：第三方5.“以逸待劳”是指在对方疲惫时，自己保持______，以逸待劳。

答案：精力充沛三、简答题6.简述“调虎离山”的策略及其应用场景。

答案：调虎离山是一种诱敌深入的策略，通过诱使敌方的主要力量离开其有利的阵地或根据地，从而在敌方力量分散或处于不利位置时，进行攻击或占领其重要据点。

7.解释“空城计”的含义及其在历史上的著名应用。

答案：空城计是一种心理战术，通过故意展示空虚的城池，使敌方怀疑有伏兵或陷阱，从而不敢轻易进攻。

历史上著名的应用是三国时期诸葛亮在阳平关使用空城计，成功迷惑了司马懿，使其不敢进攻。

四、论述题8.论述“反间计”的策略原理及其在现代商业竞争中的应用。

答案：反间计是一种通过散布虚假信息，使敌方内部产生猜疑和不信任，从而达到分化瓦解敌方的目的。

在现代商业竞争中，反间计可以应用于市场信息战，通过发布竞争对手的假信息，影响其合作伙伴或消费者的信心，从而获得竞争优势。

五、案例分析题9.阅读以下案例，分析其中运用了哪些三十六计，并给出你的评价。

案例：某公司在市场竞争中，通过发布虚假的财务报告，使竞争对手误判其经营状况，从而在关键时刻减少了对该公司的打压力度，该公司趁机扩大了市场份额。

答案：该案例中运用了“瞒天过海”和“空城计”。

评价：这种策略虽然可能短期内有效，但长期来看，一旦被揭露，会对公司的信誉造成严重损害，不利于公司的可持续发展。

六、综合应用题10.假设你是一名军事指挥官，你的部队被敌军包围，而援军尚未到达。

36计考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. “瞒天过海”是36计中的哪一计？A. 第一计B. 第八计C. 第十六计D. 第三十六计答案：A2. “围魏救赵”属于36计中的哪一类？A. 胜战计B. 敌战计C. 攻战计D. 混战计答案：B3. “借刀杀人”计策中，主要利用的是什么？A. 敌人的力量B. 盟友的力量C. 自身的力量D. 中立者的力量答案：B4. “以逸待劳”计策的实施关键在于？A. 疲劳敌人B. 快速进攻C. 积极防御D. 先发制人答案：A5. “声东击西”计策的主要目的是？A. 迷惑敌人B. 直接攻击C. 撤退逃跑D. 包围敌人答案：A6. “无中生有”计策通常用于？A. 增加物资B. 增强士气C. 制造假象D. 减少损失答案：C7. “暗度陈仓”计策的实施需要？A. 公开行动B. 秘密行动C. 快速行动D. 缓慢行动答案：B8. “隔岸观火”计策适用于？A. 主动进攻B. 被动防御C. 坐山观虎斗D. 联合作战答案：C9. “笑里藏刀”计策的核心是什么？A. 真诚待人B. 表面友好C. 背后攻击D. 公开对抗答案：C10. “走为上计”计策通常在什么情况下使用？A. 优势明显时B. 劣势明显时C. 势均力敌时D. 无关紧要时答案：B二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 以下哪些计策属于36计中的“敌战计”？A. 打草惊蛇B. 调虎离山C. 欲擒故纵D. 反客为主答案：BCD12. 以下哪些计策属于36计中的“攻战计”？A. 假痴不癫B. 擒贼擒王C. 上屋抽梯D. 偷梁换柱答案：BCD13. 以下哪些计策属于36计中的“混战计”？A. 釜底抽薪B. 金蝉脱壳C. 关门捉贼D. 远交近攻答案：ABC14. 以下哪些计策属于36计中的“并战计”？A. 假途伐虢B. 指桑骂槐C. 偷梁换柱D. 反客为主答案：AD15. 以下哪些计策属于36计中的“败战计”？A. 美人计B. 空城计C. 反间计D. 苦肉计答案：ABCD三、判断题（每题1分，共10分）16. “借尸还魂”是36计中的第三计。

时代光华 三十六计与养生测试答案单选题1. 瞒天过海当中“瞒天”指的是：√A 目的B 过程C 方法D 计谋正确答案： B2. 成功运用趁火打劫之计的方法是：√A 冬病夏治B 上病下治C 交叉法D 补血必先益气正确答案： A3. 通过母亲吃药消化吸收之后进到乳汁，再从乳汁进入到孩子的身体当中，孩子通过哺乳来受益。

这是：√A 隔岸观火的做法B 笑里藏刀的做法C 暗渡陈仓的做法D 李代桃僵的做法正确答案： D4. 中医中有一种很有名的养生方法叫透疹，其实就是运用了：√A 打草惊蛇B 借尸还魂C 调虎离山D 欲擒故纵正确答案： A5. 下列说法运用了釜底抽薪计谋的是：√A 中医挂线疗法B 泻南补北C 佐金平木D 虚则补其母，实则泻其子正确答案： A6. 在中医里最常用的办法就是根据五行的“母子”相生规律治病疗疾这个办法类似：√A 釜底抽薪B 偷梁换柱C 欲擒故纵D 假痴不癫正确答案： B7. 下列方法属于苦肉计的一项是：√A 挂线疗法B 饿死肿瘤细胞C 泻南补北D 蜂疗正确答案： D8. 瞒天过海当中“过海”指的是：√A 过程B 目的C 方法D 途径正确答案： B9. 怒气治疗运用的是中医当中的：√A 志治疗B 意治疗C 情治疗D 反治疗正确答案： C10. 喜和五脏当中的：√A 肺相应B 脾相应C 肝相应D 心相应正确答案： D11. “补血必先益气”，“治风先治血，血行风自灭”运用的是：√A 以逸待劳之计B 趁火打劫之计C 围魏救赵之计D 借刀杀人之计正确答案： D12. 中医有一句最古老的话叫“交叉法”就运用了：√A 借刀杀人B 声东击西C 围魏救赵D 无中生有正确答案： B13. 孩子出现生长痛一般不采取治疗是运用了：√A 欲擒故纵B 假痴不癫C 以逸待劳D 隔岸观火正确答案： B14. 空城计是一种：√A 战略战术B 心理战术C 战役战术D 权谋战术正确答案： B15. 中医里面要达到回阳救逆的效果用的最好的药方就是：√A 鹿茸B 人参C 灵芝D 丹砂正确答案： B。

作业返回上一级单选题（共25题，每题4分）1 ．肝脏有问题时对应的病症为：A．小腿晚上睡觉时容易抽筋B．左边手臂会酸、痛、麻C．声音就会沙哑，发不出声D．偏头痛、膝盖疼、脚背疼我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无2 ．养生之术的神养是指：A．包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。

B．包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。

C．主要为医用健身气功的“内养功”。

多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。

D．主要包括形体锻炼及健身活动。

多融合了医学文化和武术文化内容。

我的答案：B参考答案：B答案解析：暂无3 ．大肠经养生时间：A．午夜23点到1点。

B．凌晨1点到3点。

C．早晨5点到7点。

D．早晨7点到9点我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无4 ．在哪个时间点之前睡觉是养阳气A．21：30B．22:00C．22:30D．23:00我的答案：D参考答案：D答案解析：暂无5 ．某人眼圈黑是因为：A．肾虚B．阳虚C．阴虚D．血热我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无6 ．颈部僵硬按压A．太阳穴C．肩颈穴D．至阳穴我的答案：C参考答案：C答案解析：暂无7 ．养生之术的形养是指：A．主要内容为养生药剂的选配调制。

因此，中医常有“药膳”之说B．包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。

C．主要为医用健身气功的“内养功”。

多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。

D．主要包括形体锻炼及健身活动。

多融合了医学文化和武术文化内容。

我的答案：D参考答案：D答案解析：暂无8 ．养生之术包括：______A．神养、行为养、气养、形养、食养、药养、术养。

B．顺其自然、顺其自然、动静结合、审因施养。

C．精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。

D．利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。

我的答案：A参考答案：A答案解析：暂无9 ．时辰与经络养生法中，肾经当令的方向是A．手→腹B．手→头C．手→足D．足→腹我的答案：D参考答案：D答案解析：暂无10 ．养生之术的药养是指：A．包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。

公共科考试：2022养生与保健真题模拟及答案(6)1、下列是有关劳逸失度的害处，描述正确的有（）（多选题）A. 久视伤血B. 久坐伤肉C. 久卧伤气D. 久行伤筋试题答案：A,B,C,D2、五脏的主要功能是（）（单选题）A. 行血气B. 主疏泄C. 传化物D. 主生殖E. 藏精气和生化精气试题答案：E3、万物化生的根本条件是（）（单选题）A. 阴阳交感B. 阴阳互根C. 阴阳对立D. 阴阳消长试题答案：A4、体质差异形成的常见原因有（）（多选题）A. 先天因素B. 性别因素C. 年龄因素D. 精神因素及地理环境因素试题答案：A,B,C,D5、中医有一句最古老的话叫“交叉法”就运用了：（）（单选题）A. 借刀杀人B. 声东击西C. 围魏救赵D. 无中生有试题答案：B6、耳尖放血就是运用了：（）（单选题）A. 以逸待劳B. 围魏救赵C. 暗渡陈仓D. 声东击西试题答案：C7、下列蔬菜中，具有养生保健作用，能够防治动脉硬化的有（）（多选题）A. 黄瓜B. 辣椒C. 冬瓜D. 洋葱试题答案：A,B,D8、空城计是一种：（）（单选题）A. 战略战术B. 心理战术C. 战役战术D. 权谋战术试题答案：B9、被称为血海的经脉是（）（单选题）A. 督脉B. 带脉C. 冲脉D. 任脉E. 奇经八脉试题答案：C10、医院里检查过敏源的实验，做青霉素皮试就是运用：（）（单选题）A. 声东击西B. 顺手牵羊C. 打草惊蛇D. 调虎离山试题答案：C11、瞒天过海当中“瞒天”指的是：（）（单选题）A. 目的B. 过程C. 方法D. 计谋试题答案：B12、下列关于五脏表述正确的是（）（单选题）A. 心在志为乐B. 脾在志为怒C. 肾在志为恐D. 肺在志惊E. 心在志为思试题答案：C13、在冬季，实感温度是（）（单选题）A. 10—15℃B. 17.2—21.7℃C. 10—20℃D. 18.9—23.9℃试题答案：B14、中医养生学的基本原则（）（多选题）A. 协调脏腑、畅通经络B. 清静养神、节欲葆精C. 调息养气、综合调养D. 情志制约法、持之以恒试题答案：A,B,C15、情志变化的个体差异主要表现为（）（多选题）A. 体质差异B. 性格差异C. 年龄差异D. 性别差异试题答案：A,B,C,DA. 语言结构形式工整匀称B. 信息量大C. 语言结构的构成成分鱼贯而下，语言饱满，笔墨酣畅试题答案：A,B,C17、睡眠质量高低与下列哪些因素有关（）（单选题）A. 饮食B. 环境气温C. 身体健康状况D. 精神情绪E. 以上均是试题答案：E18、“补血必先益气”，“治风先治血，血行风自灭”运用的是：（）（单选题）A. 以逸待劳之计B. 趁火打劫之计C. 围魏救赵之计D. 借刀杀人之计试题答案：D19、香油蒜泥治蛲虫是运用了：（）（单选题）A. 树上开花B. 反客为主C. 上屋抽梯D. 连环计试题答案：CA. 胆囊B. 胃C. 肝肾D. 心肺E. 大肠试题答案：B21、五行之“水”的特性是（）（单选题）A. 曲直B. 炎上C. 润下D. 从革试题答案：C22、易于阻遏气机而见胸闷脘痞的邪是（）（单选题）A. 寒邪B. 瘀血C. 湿邪D. 暑邪E. 燥邪试题答案：C23、心的生理联属是（）（多选题）A. 在志为喜B. 在液为汗C. 开窍为舌D. 其华在唇试题答案：A,B,C24、喜和五脏当中的：（）（单选题）A. 肺相应B. 脾相应C. 肝相应D. 心相应试题答案：D25、调神之法概括起来可有（）（多选题）A. 清静养神、立志养德B. 开朗乐观、调畅情志C. 心理平衡D. 综合调养试题答案：A,B,C26、中医中有一种很有名的养生方法叫透疹，其实就是运用了：（）（单选题）A. 打草惊蛇B. 借尸还魂C. 调虎离山D. 欲擒故纵试题答案：A27、在中医里最常用的办法就是根据五行的“母子”相生规律治病疗疾这个办法类似：（）（单选题）A. 釜底抽薪B. 偷梁换柱C. 欲擒故纵D. 假痴不癫试题答案：B28、七情致病，引起“气结”的情志是（）（单选题）A. 恐B. 惊C. 悲D. 喜E. 思试题答案：E29、进食辛辣食品后出现口干舌燥，口舌生疮，是由于何种病邪导致的（）（单选题）A. 风邪B. 燥邪C. 湿热D. 火热E. 寒邪试题答案：D30、被称为后天之本的脏腑是（）（单选题）A. 肝B. 心C. 脾D. 肾E. 胆试题答案：C31、油性头发宜（）天洗一次。

三十六计与养生答案
林
战争(打一花卉) ——谜底: 玫瑰(红+白)
时而成烟，时而成线，遇见了海，还能变盐(打一自然物体) ——谜底: 水
老家口音(打一歌名) ——谜底: 故乡的云
哪里的妞最多——谜底: 奶牛(妞)场
叶片似玉米，顶生穗子粒，谷梁造出白兰地(打一植物) ——谜底: 高粱
自小在一起，目前少联系(猜一字) ——谜底: 省
沙丘之上，烽火不停(打一诗句) ——谜底: 《使至塞上》
莺歌燕语(打一离合字) ——谜底: 鸟口鸣
风之城(打一外国城市) ——谜底: 芝加哥
神台上的猫屎 (打一成语) ——谜底: 神憎鬼厌
初始的日子(打一节日) ——谜底: 元旦
五阿哥跟在额娘后面(打一明星) ——谜底: 梁咏琪
白胖娃娃，又圆又滑，东蹦西跳，总是挨打——谜底: 乒乓球
为什么小明能一只手让车子停下来? ——谜底: 车子是出租车
孝心感动天(打一地名) ——谜底: 孝感
小明和朋友去海边玩，突然海浪把小明卷走，请问小明的朋友叫什么? ——谜底: 叫救命
鲤鱼跳过龙门(打一明星名) ——谜底: 成龙 (跳过了)
有个小姑娘，穿着绿裙子，坐在清水上，美丽又大方(打一植物) ——谜底: 荷花
人的祖先是谁? ——谜底: 是花生，因为花生仁(人)
漫天皆白(打二字常用语) ——谜底: 空话
不日将一改原位(打一戏曲名) ——谜底: 小旦
红红脸蛋长雀斑，绿色草帽档阳光。

气味香香扑满鼻，一口咬下甜蜜蜜。

(打一水果) ——谜底: 草莓
九曲洪流共高歌(打一歌曲名) ——谜底: 黄河大合唱
掌门人,猜一字——谜底: 们
感谢您的阅读，祝您生活愉快。

养生考试题目及答案详解一、单选题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是养生的基本要素？A. 充足的睡眠B. 适量的运动C. 过度的饮酒D. 均衡的饮食答案：C2. 中医认为，哪个季节应该重点调养肝脏？A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案：A3. 以下哪种食物不属于养生食品？A. 红枣B. 枸杞C. 薯片D. 核桃答案：C4. 根据中医理论，哪个时间段是最佳睡眠时间？A. 晚上9点到凌晨3点B. 凌晨1点到早上7点C. 早上5点到早上9点D. 晚上11点到早上5点答案：A5. 以下哪种运动方式最适合老年人？A. 长跑B. 举重C. 太极拳D. 高强度间歇训练答案：C6. 养生中提倡的“三少”是指什么？A. 少盐、少糖、少油B. 少烟、少酒、少熬夜C. 少生气、少焦虑、少压力D. 少坐、少站、少走答案：A7. 以下哪种行为不利于养生？A. 保持乐观的心态B. 定期进行体检C. 长期熬夜工作D. 适量补充营养答案：C8. 养生中提倡的“五色”食物是指哪五种颜色？A. 红、黄、绿、白、黑B. 蓝、紫、橙、灰、粉C. 金、银、铜、铁、锡D. 春、夏、秋、冬、四季答案：A9. 以下哪种茶饮具有清热解毒的功效？A. 绿茶B. 红茶C. 菊花茶D. 普洱茶答案：C10. 养生中提倡的“三多”是指什么？A. 多笑、多动、多睡B. 多思、多虑、多愁C. 多听、多说、多看D. 多走、多跑、多跳答案：A二、多选题（每题3分，共15分）1. 以下哪些是养生的基本原则？A. 顺应自然B. 适度运动C. 过度劳累D. 饮食有节答案：A、B、D2. 中医养生中，哪些因素会影响人体的健康？A. 情志B. 饮食C. 气候D. 环境答案：A、B、C、D3. 养生中提倡的“四气调神”是指什么？A. 调心B. 调肺C. 调肝D. 调肾答案：A、C、D4. 以下哪些是养生中提倡的生活习惯？A. 早睡早起B. 定时定量饮食C. 长时间使用电子产品D. 保持个人卫生答案：A、B、D5. 以下哪些是养生中提倡的饮食习惯？A. 少盐少油B. 多吃蔬菜水果C. 经常食用快餐D. 适量饮水答案：A、B、D三、判断题（每题1分，共10分）1. 养生就是简单的吃好、睡好。

中医养身考试题及答案一、单选题（每题2分，共10题）1. 中医理论认为，人体的哪个系统与情绪调节密切相关？A. 消化系统B. 循环系统C. 神经系统D. 内分泌系统答案：D2. 以下哪项不是中医养生中提倡的“五味调和”原则？A. 酸B. 苦C. 甘D. 辣答案：D3. 根据中医理论，哪个脏腑与人体的生长发育和生殖功能最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：D4. 中医认为，哪个季节最适合进行养肺的活动？A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案：C5. 在中医养生中，以下哪种食物被认为具有清热解暑的作用？A. 羊肉B. 红枣C. 绿豆D. 巧克力答案：C6. 按照中医理论，哪个脏腑与人体的消化功能关系最为密切？A. 肺B. 肝C. 脾D. 肾答案：C7. 在中医养生中，哪个脏腑被认为与情绪的“怒”最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：B8. 以下哪项不是中医养生中提倡的“四气调神”原则？A. 春生B. 夏长C. 秋收D. 冬藏答案：A9. 根据中医理论，哪个脏腑与人体的水液代谢最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：D10. 在中医养生中，以下哪种食物被认为具有滋阴润燥的作用？A. 辣椒B. 梨C. 姜D. 咖啡答案：B二、多选题（每题3分，共5题，每题至少有两个正确答案）1. 中医养生中，以下哪些因素被认为是影响人体健康的重要因素？A. 饮食B. 情绪C. 环境D. 遗传答案：A、B、C、D2. 根据中医理论，以下哪些脏腑与人体的免疫功能最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肺答案：B、C、D3. 在中医养生中，以下哪些食物被认为具有补气的作用？A. 黄芪B. 当归C. 人参D. 枸杞答案：A、C、D4. 以下哪些季节被认为是中医养生中调养身体的好时机？A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案：A、B、C、D5. 根据中医理论，以下哪些脏腑与人体的情志活动最为相关？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：A、B、C三、判断题（每题1分，共5题）1. 中医认为，人体的健康状态与情绪的平衡有密切关系。

三十六计试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. “瞒天过海”是三十六计中的第几计？A. 第一计B. 第二计C. 第三计D. 第四计答案：A2. “围魏救赵”的计策中，赵国指的是哪个国家？A. 秦国B. 魏国C. 楚国D. 赵国答案：D3. “借刀杀人”的计策中，刀指的是什么？A. 真正的刀B. 敌人C. 盟友D. 武器答案：B4. “以逸待劳”是指在战争中采取哪种策略？A. 主动出击B. 积极防御C. 消极等待D. 以静制动答案：D5. “声东击西”的计策中，声指的是什么？A. 声音B. 声势C. 声名D. 声援答案：B6. “无中生有”的计策中，无中生有是什么意思？A. 从无到有B. 无事生非C. 无端猜测D. 无理取闹答案：A7. “暗度陈仓”的计策中，陈仓是指什么？A. 一个城市B. 一个国家C. 一个计划D. 一个仓库答案：A8. “隔岸观火”的计策中，隔岸观火是什么意思？A. 坐视不管B. 隔山观虎斗C. 隔墙有耳D. 隔岸观火答案：D9. “笑里藏刀”的计策中，笑里藏刀是什么意思？A. 表面和善，内心险恶B. 笑对敌人C. 笑对困难D. 笑对挑战答案：A10. “欲擒故纵”的计策中，欲擒故纵是什么意思？A. 故意放走敌人，再设法擒获B. 故意放走敌人，不再追捕C. 故意放走敌人，以示友好D. 故意放走敌人，以示宽容答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 下列哪些计策属于三十六计中的“攻战计”？A. 瞒天过海B. 围魏救赵C. 借刀杀人D. 以逸待劳答案：B, D2. 下列哪些计策属于三十六计中的“敌战计”？A. 声东击西B. 无中生有C. 暗度陈仓D. 笑里藏刀答案：A, C3. 下列哪些计策属于三十六计中的“并战计”？A. 隔岸观火B. 欲擒故纵C. 擒贼擒王D. 釜底抽薪答案：B, D4. 下列哪些计策属于三十六计中的“混战计”？A. 金蝉脱壳B. 关门捉贼C. 打草惊蛇D. 假痴不癫答案：A, B5. 下列哪些计策属于三十六计中的“败战计”？A. 美人计B. 空城计C. 反间计D. 走为上计答案：A, B, D三、判断题（每题2分，共10分）1. “瞒天过海”是三十六计中的首计。

转载《三十六计》试题有参考答案work Information Technology Company.2020YEAR《三十六计》阅读考级题及参考答案班级：姓名：一、判断题：1、唐太宗李世民征战高丽国时，因李世民从未见过大海而害怕过海，所以战争失败了。

（×）2、“抛砖引玉”是攻战计之一。

（√）3、郑成功使用“釜底抽薪”计策，一面假装登陆，吸引敌人注意，另一面在敌人力量薄弱的航道登陆，最终收复宝岛台湾。

（×）4、“隔岸观火”是敌战计之一。

（√）5、秦朝时，赵高“指鹿为马”用的是“无中生有”计策。

（√）6、“上树抽梯”是败战计之一。

（×）7、三国时，吴国大都督陆逊面对刘备七十万大军，选择后退以观其变，相持半年在刘备军队疲惫后，陆逊最终取得胜利。

陆逊使用的计谋是以逸待劳。

（√）8、“树上开花”是并战计之一。

（√）9、在和敌人作战中，趁着敌人出现漏洞和疏忽，出其不意地发起进攻以打击敌人。

这一计策是“假途伐虢”。

（×）10、“指桑骂槐”计策主要用于旁敲侧击、威慑敌人。

（√）11、楚汉时期，刘备为占领咸阳称王，让韩信“明修栈道，暗度陈仓”，来迷惑项羽。

（×）12、“三十六计”就是“孙子兵法”。

（×）13、战国时，秦王与离自己远的国家交好，订立盟约，对邻国则采取进攻的策略，将其吞并。

秦国这是运用“三十六计”中的“假道伐虢”的计策，最终统一六国。

（×）14、越国被吴国吞并后，越王勾践向吴王夫差进献美女西施等人，使夫差沉迷酒色，荒废朝政，最后被越国灭掉。

越王勾践使用的计策是“三十六计”中的“美人计”。

（√）15、多计并用，计计相连，环环相扣，就是“三十六计”中的“连环计”。

（√）16、鸿门宴上，项羽本想借机谋害刘邦，刘邦用了“三十六计”中的“暗度陈仓”计逃离楚营，以保存自己的有生力量。

（）17、“三十六计”第一计是“抛砖引玉”。

（×）18、“草船借箭”是“三十六计”之一。

学习课程：三十六计与养生单选题1.瞒天过海当中“瞒天”指的是：回答：正确1.A 目的2.B 过程3.C 方法4.D 计谋2.成功运用趁火打劫之计的方法是：回答：正确1.A 冬病夏治2.B 上病下治3.C 交叉法4.D 补血必先益气3.中医中有一种很有名的养生方法叫透疹，其实就是运用了：回答：正确1.A 打草惊蛇2.B 借尸还魂3.C 调虎离山4.D 欲擒故纵4.最典型的远交近攻之策就是中医治病的根本原则：回答：正确1.A 以痛治痛的方法2.B 佐金平木3.C “急则治其标，缓则治其本”4.D 饿死肿瘤细胞5.中医对某人的某些病不进行治疗，让身体充分发挥自己的自我修复功能是运用：回答：正确1.A 假痴不癫2.B 欲擒故纵3.C 隔岸观火4.D 李代桃僵6.怒气治疗运用的是中医当中的：回答：正确1.A 志治疗2.B 意治疗3.C 情治疗4.D 反治疗7.喜和五脏当中的：回答：正确1.A 肺相应2.B 脾相应3.C 肝相应4.D 心相应8.六六三十六计的概念是按照：回答：正确1.A 声律来分的2.B 兵法来分的3.C 优势来分的4.D 次序来分的9.“补血必先益气”，“治风先治血，血行风自灭”运用的是：回答：正确1.A 以逸待劳之计2.B 趁火打劫之计3.C 围魏救赵之计4.D 借刀杀人之计10.中医治疗蛔虫的一种药叫乌梅丸就是成功运用了：回答：正确1.A 暗渡陈仓2.B 借刀杀人3.C 无中生有4.D 声东击西11.医院里检查过敏源的实验，做青霉素皮试就是运用：回答：正确1.A 声东击西2.B 顺手牵羊3.C 打草惊蛇4.D 调虎离山12.中医里面有种方法是吃什么补什么就是运用：回答：正确1.A 借尸还魂的计谋2.B 欲擒故纵3.C 抛砖引玉4.D 偷梁换柱13.一急一缓、一标一本的策略当中无不体现了：回答：正确1.A 欲擒故纵的谋略2.B 声东击西的谋略3.C 围魏救赵的谋略4.D 远交近攻的谋略14.香油蒜泥治蛲虫是运用了：回答：正确1.A 树上开花2.B 反客为主3.C 上屋抽梯4.D 连环计15.空城计是一种：回答：正确1.A 战略战术2.B 心理战术3.C 战役战术4.D 权谋战术学习课程：三十六计与养生单选题1.中医通过调整胃肠功能，解决睡眠不好的问题，这也是成功运用了：回答：正确1. A 借刀杀人2. B 以逸待劳3. C 趁火打劫4. D 围魏救赵2.看破表象来治病的方法叫反治法，这种方法就是运用了：回答：正确1. A 李代桃僵2. B 笑里藏刀3. C 隔岸观火4. D 声东击西3.通过母亲吃药消化吸收之后进到乳汁，再从乳汁进入到孩子的身体当中，孩子通过哺乳来受益。

作业返回上一级单项选择题（共25 题，每题 4 分）1 ．肝脏有问题时对应的病症为：A．小腿夜晚睡觉时简单抽筋B．左边手臂会酸、痛、麻C．声音就会沙哑，发不出声D．偏头痛、膝盖疼、脚背疼我的答案：A参照答案： A答案剖析：暂无2 ．养生之术的神养是指：A．包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调理。

B．包括精神心理调理、情味爱好调理和道德质量调理。

C．主要为医用健身气功的“内养功”。

多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。

D．主要包括形体锻炼及健身活动。

多交融了医学文化和武术文化内容。

我的答案：B参照答案： B答案剖析：暂无3 ．大肠经养生时间：A．子夜 23 点到 1 点。

B．清早 1 点到 3 点。

C．清早 5 点到 7 点。

D．清早 7点到 9点我的答案：C参照答案： C答案剖析：暂无4 ．在哪个时间点从前睡觉是养阳气A．21： 30B． 22:00C． 22:30D． 23:00我的答案：D参照答案： D答案剖析：暂无5 ．某人眼圈黑是因为：A．肾虚B．阳虚C．阴虚D．血热我的答案：A参照答案： A答案剖析：暂无6 ．颈部僵直按压A．太阳穴B．人中穴C．肩颈穴D．至阳穴我的答案：C参照答案： C答案剖析：暂无7 ．养生之术的形养是指：A．主要内容为养生药剂的选配调制。

因此，中医常有“药膳”之说B．包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调理。

C．主要为医用健身气功的“内养功”。

多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。

D．主要包括形体锻炼及健身活动。

多交融了医学文化和武术文化内容。

我的答案：D参照答案： D答案剖析：暂无8 ．养生之术包括：______A．神养、行为养、气养、形养、食养、药养、术养。

B．自但是然、自但是然、动静结合、审因施养。

C．精神心理调理、情味爱好调理和道德质量调理。

D．利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。

我的答案：A参照答案： A答案剖析：暂无9 ．时辰与经络养生法中，肾经当令的方向是A．手→腹B．手→头C．手→足D．足→腹我的答案：D参照答案： D答案剖析：暂无10 ．养生之术的药养是指：A．包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调理。